విషయము

• అడుగు పెట్టడానికి
• 3 యొక్క పద్ధతి 1: ఒక ప్రణాళికను సృష్టించండి
• 3 యొక్క 2 విధానం: చర్య తీసుకోండి
• 3 యొక్క విధానం 3: నెట్‌వర్కింగ్ మరియు వ్యక్తులతో సంభాషించడం

ప్రతి ఒక్కరికి కలలు మరియు కోరికలు ఉన్నాయి. ఇంకా అది అలా ఉండవలసిన అవసరం లేదు. కొన్ని సరళమైన దశలు మరియు కొన్ని స్వీయ నియంత్రణతో, మీరు ఇంతకు ముందు సాధ్యమని అనుకోని లక్ష్యాలను సాధించడానికి మీరు ట్రాక్ చేయవచ్చు.

అడుగు పెట్టడానికి

3 యొక్క పద్ధతి 1: ఒక ప్రణాళికను సృష్టించండి

1. "తప్పక చేయవలసిన" ​​జాబితాను రూపొందించండి. ప్రతి ఒక్కరికి చేయవలసిన జాబితా ఉంది మరియు ఇది చాలా అరుదుగా పూర్తవుతుంది. చేయవలసిన పనుల జాబితాలో సమస్య ఏమిటంటే, దానిపై ఉన్న పాయింట్లు నిజంగా అత్యవసరం కాదు. తప్పక చేయవలసిన జాబితాలో, మరోవైపు, మీరు పురోగతికి అవసరమైన పాయింట్లను ఉంచారు.
   • వారి సమస్యల గురించి ఆలోచించే వ్యక్తుల కంటే వారి లక్ష్యాలను స్థిరంగా సాధించే వ్యక్తులు సాధారణంగా వారి జీవితాలతో సంతృప్తి చెందుతారని పరిశోధన చూపిస్తుంది.
   • చిన్న, లక్ష్య జాబితాను రూపొందించండి. ఆ రోజు మీరు సాధించాలనుకుంటున్న 2 లేదా 3 లక్ష్యాలను రాయండి.
   • మీ జాబితాను సులభతరం చేయండి. మీ లక్ష్యాలను సాధించడానికి మీరు సరైన మార్గంలో ఉన్నారని నిర్ధారించుకోవడానికి పగటిపూట అప్పుడప్పుడు తనిఖీ చేయండి.
   • మీ లక్ష్యాలను వాస్తవానికి సాధించగలరని నిర్ధారించుకోండి. అధిక లక్ష్యాలను నిర్దేశించడం మీ ప్రేరణకు మంచిది, కానీ మీరు తప్పక చేయవలసిన జాబితాలో రోజుకు కాంక్రీటు, సాధించగల లక్ష్యాలు ఉన్నాయని నిర్ధారించుకోండి.
2. మీరు మీ లక్ష్యాలను ఎక్కడ మరియు ఎప్పుడు సాధించాలనుకుంటున్నారో రికార్డ్ చేయండి. మీరు దీన్ని సరిగ్గా రికార్డ్ చేస్తే మీ లక్ష్యాలను వేగంగా సాధిస్తారు.
   • మీ జాబితాలో "[పరిస్థితిని] ఎదుర్కొన్నప్పుడు నేను [చర్య] తీసుకుంటాను" వంటి వాక్యాన్ని వ్రాయడం వలన మీరు మరింత ప్రేరేపించబడతారు మరియు వాయిదా వేసే అవకాశం తక్కువగా ఉంటుంది.
3. మీ లక్ష్యాలను మరియు కోరికలను క్రమం తప్పకుండా నిర్ధారించండి. మీ అంతిమ లక్ష్యాలను దృష్టిలో ఉంచుకోండి మరియు వాటిని మీ జీవితం మరియు మీరు మార్పులో ఉన్న పరిస్థితిగా సర్దుబాటు చేయండి.
   • మీరు ఇంకా సాధించని విషయాలలో చిక్కుకోకండి. బదులుగా, మీ లక్ష్యాలను సాధించడానికి మీరు చేస్తున్న ప్రక్రియపై దృష్టి పెట్టండి.

3 యొక్క 2 విధానం: చర్య తీసుకోండి

1. శిశువు దశలను తీసుకోండి. మీ అంతిమ లక్ష్యంపై దృష్టి కేంద్రీకరించడానికి బదులుగా, ఈ ప్రక్రియను రోజువారీ లక్ష్యాలుగా విభజించడం, వాటిని పర్యవేక్షించడం సులభం.
   • ఉదాహరణకు, “ఈ రోజు నా లక్ష్యం పెరుగుదల పొందడం” అని చెప్పే బదులు, మీ లక్ష్యాన్ని చేరుకోవడం ద్వారా దానిని నిర్వహించడం సులభం. ప్రతిరోజూ సమయానికి పని చేయడం లేదా మీ యజమానితో సంభాషించడానికి మీరు చేయగలిగినదంతా చేయడం వంటి చిన్న లక్ష్యాలతో ప్రారంభించండి.
   • చిన్న దశల ఉద్దేశ్యం ఏమిటంటే, మీ అంతిమ లక్ష్యం కోసం కాంక్రీట్, సాధించగల లక్ష్యాల ద్వారా పనిచేయడం.
2. స్వీయ నియంత్రణ మరియు స్వీయ క్రమశిక్షణ చూపించు. నేటి ప్రపంచంలో మీరు లెక్కలేనన్ని విషయాల నుండి పరధ్యానం పొందవచ్చు మరియు మీరు చాలా సులభంగా కోల్పోతారు. మీరు తప్పక చేయవలసిన జాబితాను సులభతరం చేయండి మరియు మీరు కోర్సు నుండి బయలుదేరినట్లు మీకు అనిపించినప్పుడు దాన్ని తనిఖీ చేయండి.
   • మీరు సాధించాల్సిన లక్ష్యాలు ఉన్నప్పుడు మీ సమయాన్ని వృథా చేసే ప్రయత్నాలలో చిక్కుకోకండి. విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి ప్రతి రోజు నిర్ణీత సమయాన్ని షెడ్యూల్ చేయండి.
   • "రేపు దానిపై పని చేయటానికి" ప్రలోభాలను నిరోధించండి. ఈ రోజు మీ జాబితాలోని అన్ని లక్ష్యాలను మీరు సాధించాల్సిన అవసరం ఉందని మీరే గుర్తు చేసుకోండి.
3. మీరు మంచిగా ఉండే వరకు ప్రాక్టీస్ చేయండి. మీరు ఇంకా నైపుణ్యం సాధించని నైపుణ్యాలపై పని చేయడానికి సమయం కేటాయించండి. మీరు ఎక్కువ నైపుణ్యాలను సాధించినప్పుడు, మీకు మరిన్ని ఎంపికలు ఉన్నాయని అర్థం.
   • మీ లక్ష్యాన్ని సాధించడానికి అవసరమైన నైపుణ్యాలను మెరుగుపరచండి. ఉదాహరణకు, మీరు పెంచాలనుకుంటే, మీ ఖాళీ సమయంలో మీ ఉద్యోగానికి అవసరమైన నైపుణ్యాలపై పని చేయండి, తద్వారా మీరు మీ పనిని మరింత సమర్థవంతంగా చేయవచ్చు.
   • మీ నైపుణ్యాలను విస్తరించండి. మీ ప్రస్తుత లక్ష్యాలతో సంబంధం లేని నైపుణ్యాలపై పని చేయండి, కానీ అది మీకు ఆసక్తి కలిగిస్తుంది. ఇది మిమ్మల్ని ఉత్పాదకంగా ఉంచడమే కాక, మిమ్మల్ని మరింత సమతుల్య మరియు సమర్థుడైన వ్యక్తిగా చేస్తుంది.
4. ఎప్పుడూ వదులుకోవద్దు. మీరు ఇబ్బందులను ఎదుర్కొంటారు మరియు ప్రతికూలతను ఎదుర్కోవలసి ఉంటుంది. మీ లక్ష్యాలపై దృష్టి పెట్టండి మరియు సానుకూలంగా ఉండండి. మిమ్మల్ని మీరు ఉత్సాహపరిచేందుకు ప్రతి చిన్న విజయాన్ని జరుపుకోండి. ప్రతి కష్టాలను మీరు నేర్చుకోవలసిన పాఠంగా చేరుకోండి, బ్యాకప్ చేయండి మరియు వేరే విధంగా ప్రయత్నించండి.
5. విశ్వాసం కలిగి ఉండండి. లక్ష్యాలను సాధించడంలో మరియు మీ జీవితాన్ని మార్చడంలో ఆత్మవిశ్వాసం కలిగి ఉండటం చాలా అవసరం. ఇది మీరు ఇతరులతో ఎలా వ్యవహరించాలో ప్రభావితం చేస్తుంది మరియు మీ ప్రేరణను తీవ్రంగా పెంచుతుంది. మీరు చేసే ప్రతి పనికి గర్వపడండి మరియు మీ తప్పుల నుండి ఆలోచించండి మరియు నేర్చుకోండి.
   • మిమ్మల్ని మీరు నవ్వించగలరని నిర్ధారించుకోండి, కానీ మిమ్మల్ని మీరు తక్కువ అంచనా వేయకండి.
   • నమ్మకంగా మరియు అహంకారంగా ఉండటం రెండు వేర్వేరు విషయాలు. వాస్తవికంగా ఉండడం ద్వారా మీ అహాన్ని అదుపులో ఉంచుకోండి. అహంకారం తరచుగా అభద్రతకు చిహ్నంగా కనిపిస్తుంది. మీకు నిజమైన ఆత్మవిశ్వాసం ఉంటే, అది ఆత్మవిశ్వాసం మరియు ఇతరులపై నమ్మకాన్ని కూడా ప్రేరేపిస్తుంది.

3 యొక్క విధానం 3: నెట్‌వర్కింగ్ మరియు వ్యక్తులతో సంభాషించడం

1. సానుకూల వ్యక్తులతో సమయం గడపండి. ఆశావాదం అంటువ్యాధి, మరియు ఆశావాదులతో మిమ్మల్ని చుట్టుముట్టడం మిమ్మల్ని మీరు మరింత ఆశాజనకంగా చేస్తుంది. మీ లక్ష్యాలను సాధించడానికి మరియు సాధారణంగా మీ జీవితంలో సంతృప్తి చెందడానికి సానుకూల వైఖరి అవసరం.
   • నిరాశావాదులు మరియు డూమ్‌సేయర్‌లను నివారించండి. మీ లక్ష్యాల గురించి ప్రతికూలంగా మాట్లాడటానికి వ్యక్తులను అనుమతించవద్దు.
   • మీరు సహవాసం చేసే వ్యక్తుల భావాలను తెలుసుకోండి. ఇది మీ స్వంత భావాలు మరియు ప్రేరణపై ప్రధాన ప్రభావాన్ని చూపుతుంది.
2. ముఖ్యమైన వ్యక్తులతో మాట్లాడండి. మీ కంటే ఉన్నత స్థానంలో ఎవరైనా ఉంటారు. మీ కంటే ఎక్కువ శక్తి ఉన్న వ్యక్తులతో కనెక్ట్ అవ్వడానికి మీరు చేయగలిగినదంతా చేయండి.
   • శుభాకాంక్షలు మరియు చిన్న సంభాషణలతో ప్రారంభించండి. వ్యక్తి మిమ్మల్ని బాగా తెలుసుకున్నప్పుడు, సలహా అడగండి. అలాగే, ఈ వ్యక్తికి సహాయం చేయడానికి మీరు ఏమి చేయగలరో చూడండి, తద్వారా వారు మీకు కూడా సహాయపడే అవకాశం ఉంది.
   • అహంకారంగా లేదా అతిగా ఆసక్తిగా కనిపించవద్దు. కొనసాగించండి, కానీ బాధించవద్దు.
   • మళ్ళీ, మీరు ఆత్మవిశ్వాసంతో చాలా దూరం వెళ్ళవచ్చు. శక్తివంతమైన వ్యక్తులు ఆత్మవిశ్వాసానికి విలువ ఇస్తారు మరియు కొంచెం అదనంగా ఇచ్చే వారికి ప్రతిఫలమిస్తారు.
3. అన్ని వర్గాల వ్యక్తులతో స్నేహం చేయండి. మీరు మీ లక్ష్యాలను సాధించి జీవితంలో ముందుకు సాగాలంటే నెట్‌వర్కింగ్ అవసరం. ఇతర సామాజిక సమూహాలు మరియు విభాగాలకు చెందిన వ్యక్తులతో పరిచయం ఏర్పడటం ద్వారా మీ పరిధులను విస్తరించండి.
   • మీకు తెలిసిన ఎక్కువ మంది వ్యక్తులు, మీకు ఎక్కువ ఎంపికలు ఉంటాయి. మీ లక్ష్యాలను సాధించడంలో మీకు సహాయపడే వ్యక్తులను మీరు కలుస్తారు కాబట్టి మీరు మీ స్వంత సోషల్ నెట్‌వర్క్‌ను కూడా పెంచుతారు.
   • మీ నెట్‌వర్క్ పెరుగుతున్న కొద్దీ మీ స్వంత వ్యక్తిగత ప్రభావం పెరుగుతుంది. మీరు ఎక్కువ మందిని ప్రభావితం చేయగలిగితే, మీరు కూడా మీ లక్ష్యాలను సాకారం చేసుకోగలుగుతారు.
   • ప్రొఫెషనల్ స్థాయిలో నెట్‌వర్కింగ్ చేసేటప్పుడు లింక్డ్ఇన్ వంటి ప్రొఫెషనల్ సోషల్ నెట్‌వర్కింగ్ సైట్ల ప్రయోజనాన్ని పొందండి.
4. చక్కగా ఉండండి మరియు ఇతరులను గౌరవించండి. పరస్పర విశ్వాసం మరియు ఒకరికొకరు గౌరవం ఒక బలమైన సంబంధం యొక్క గుండె వద్ద ఉన్నాయి. మీరు కష్ట సమయాల్లో ఒకరిపై ఆధారపడాలంటే మీరు ఎవరితోనైనా నమ్మక సంబంధాన్ని పెంచుకోవాలి. మీరు మీ సంబంధాన్ని క్రూరమైన వ్యాఖ్యలపై ఆధారపడినప్పుడు ఈ నమ్మక సంబంధాన్ని కలిగి ఉండటం సాధ్యం కాదు.
   • మీరు గౌరవిస్తారని మీరు than హించిన దానికంటే ఉన్నత స్థితిలో ఉన్న వ్యక్తులు. వారిని అగౌరవపరిచే వ్యక్తులకు వారు బాగా స్పందించరు. వారికి అనుగుణంగా ఉండండి మరియు మీరు వారితో ఒక్కసారి విభేదిస్తే, వారిపై దాడి చేయకుండా వారికి తెలియజేయండి.
5. ఇతరుల బాడీ లాంగ్వేజ్ చదవండి. మీరు వ్యక్తిగతంగా ఇతర వ్యక్తులతో మాట్లాడినప్పుడు, అవతలి వ్యక్తి యొక్క బాడీ లాంగ్వేజ్ అతను లేదా ఆమె మీ గురించి ఎలా భావిస్తుందో స్పష్టంగా చూపిస్తుంది. మీరు వేరొకరి బాడీ లాంగ్వేజ్ చదవడానికి మరియు అర్థం చేసుకోవడానికి అనేక మార్గాలు ఉన్నాయి. ఇక్కడ కొన్ని ముఖ్యమైన గమనికలు ఉన్నాయి:
   • అవతలి వ్యక్తి మీతో కంటికి పరిచయం చేయకపోతే, వారు చెప్పేదానిపై వారు ఆసక్తి చూపకపోవచ్చు లేదా మీరు వారి సమయాన్ని విలువైనవని వారు అనుకోరు.
   • అవతలి వ్యక్తి స్పష్టంగా కూర్చుని లేదా నిటారుగా నిలబడి, మీతో కంటి సంబంధాన్ని ఏర్పరుచుకుంటే, మరియు వారి కళ్ళను కూడా బాగా తెరిస్తే, వారు మీ పట్ల లేదా మీరు చెప్పేదానిపై ఆసక్తి చూపే అవకాశం ఉంది.
   • వారి చేతులు దాటడం రక్షణాత్మక వైఖరిని సూచిస్తుంది; మరొకటి మీ ఆలోచనలు లేదా ఆలోచనలతో విభేదించే అవకాశం ఉంది.