విషయము

• అడుగు పెట్టడానికి
• 2 యొక్క 1 వ భాగం: దెబ్బతిన్న జుట్టును జాగ్రత్తగా చూసుకోవడం
• 2 యొక్క 2 వ భాగం: నష్టాన్ని నివారించడం
• చిట్కాలు
• హెచ్చరికలు

గజిబిజిగా ఉండే జుట్టును పట్టించుకోవడం కష్టం, ఎందుకంటే ఇది కఠినమైనది, గజిబిజిగా ఉంటుంది మరియు తరచుగా పొడిగా ఉంటుంది. పెర్మ్స్, హెయిర్ డై మరియు హీట్ సమస్యలను మరింత తీవ్రతరం చేస్తాయి. మీరు స్ప్లిట్ చివరలను పొందవచ్చు, మీ జుట్టు నీరసంగా మరియు ప్రాణములేనిదిగా కనిపిస్తుంది మరియు మీ జుట్టులో కర్ల్స్ మిగిలి ఉండకపోవచ్చు. అయితే చింతించకండి. ఈ గైడ్ మరియు కొద్దిగా ఓపిక మరియు ప్రేరణతో, మీరు మీ జుట్టును ఆరోగ్యానికి తిరిగి పొందవచ్చు.

అడుగు పెట్టడానికి

2 యొక్క 1 వ భాగం: దెబ్బతిన్న జుట్టును జాగ్రత్తగా చూసుకోవడం

1. వీలైతే, దెబ్బతిన్న భాగాలను కత్తిరించండి. దెబ్బతిన్న జుట్టును జాగ్రత్తగా చూసుకోవడం సుదీర్ఘమైన మరియు కష్టమైన ప్రక్రియ, మరియు మీ జుట్టు దాని పూర్తి ఆరోగ్యాన్ని తిరిగి పొందదు. మీరు మీ జుట్టును చిన్నగా కత్తిరించకూడదనుకుంటే, మీ స్ప్లిట్ చివరలను కత్తిరించుకోండి. దెబ్బతిన్న జుట్టుతో ఇది సాధారణ సమస్య.
   • ప్రతి 4 నుండి 6 వారాలకు మీ జుట్టును కత్తిరించుకోండి మరియు స్టైలిస్ట్ అతను లేదా ఆమె కనుగొనగలిగే స్ప్లిట్ చివరలను తొలగించండి. మీ దెబ్బతిన్న చివరల గురించి ఏమీ చేయకపోవడం ద్వారా, మీ జుట్టు పెరగడం ఆగిపోతుంది.
2. మీ నెత్తిని ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయండి. మీ జుట్టును చూసుకోవడంలో మొదటి దశ, జుట్టు సంరక్షణ ఉత్పత్తుల నుండి పేరుకుపోయిన సెబమ్ మరియు అవశేషాలను తొలగించడానికి మీ నెత్తికి ఒక ప్రత్యేక ఏజెంట్‌ను ఉపయోగించడం. ఇది ఆరోగ్యకరమైన వాతావరణాన్ని సృష్టిస్తుంది మరియు మీ నెత్తి మరియు జుట్టు కుదుళ్లను పెంచుతుంది.
   • పేరుకుపోయిన సెబమ్‌ను తొలగించడంతో పాటు, మంచి నెత్తిమీద ఉత్పత్తిలో విటమిన్లు కూడా ఉంటాయి, ఇవి జుట్టును బలంగా చేస్తాయి మరియు పొడి మరియు చికాకు కలిగించే నెత్తిని ఉపశమనం చేస్తాయి. ఈ లక్షణాలతో మంచి ఉత్పత్తి కోసం మీ క్షౌరశాలని అడగండి.
3. మీ చివరలను రక్షించండి. ప్రతి వారం షియా వెన్నతో మీ చివరలను కోట్ చేయండి. మీ జుట్టును మరింత మెరుగ్గా రక్షించుకోవడానికి, శాటిన్ దిండుపై లేదా మీ జుట్టు చుట్టూ శాటిన్ కండువా లేదా వెంట్రుకలతో నిద్రించండి. ఒక పత్తి లేదా ఉన్ని పిల్లోకేస్ మీ జుట్టును మీ నెత్తి నుండి బయటకు తీసి విచ్ఛిన్నం చేస్తుంది.
   • మీరు చాలా పోరస్ జుట్టు కలిగి ఉంటే, షియా బటర్ మీ జుట్టును లింప్ మరియు జిడ్డుగా చేస్తుంది. బదులుగా, తేలికపాటి మాయిశ్చరైజర్ లేదా జోజోబా ఆయిల్ వంటి తేలికపాటి నూనెను ప్రయత్నించండి.
4. రోజూ లీవ్-ఇన్ కండీషనర్ ఉపయోగించండి. ఇటువంటి కండీషనర్ మీ జుట్టును సహజ నూనెలతో పోషిస్తుంది మరియు తద్వారా నీటి అవసరం లేకుండా తేమ లోటును నింపుతుంది. అలాంటి కండీషనర్‌ను రోజూ మీ జుట్టుకు అప్లై చేసి ఆరోగ్యంగా, మెరిసేలా చేయండి.
5. షాంపూ మరియు కండీషనర్‌తో మీ జుట్టును క్రమం తప్పకుండా కడగాలి. తేలికపాటి, ఆల్-నేచురల్ షాంపూ మరియు కండీషనర్ మీ జుట్టు అదనపు రసాయనాల నుండి కోలుకోవడానికి సహాయపడుతుంది. మీరు జుట్టును దెబ్బతీసినట్లయితే, వారానికి ఒకసారి మీ జుట్టును కడగడం మంచిది.
   • మీ జుట్టు గాలి పొడిగా ఉండనివ్వండి లేదా టవల్ తో పొడిగా ఉంచండి. పొడి దెబ్బతిన్న జుట్టును రుద్దకండి లేదా చెదరగొట్టవద్దు.
6. ప్రతి రెండు వారాలకు ఒకసారి ప్రోటీన్ చికిత్సను వాడండి. రంగులు వేయడం మరియు విశ్రాంతి తీసుకోవడం వల్ల దెబ్బతిన్న జుట్టు తరచుగా తక్కువ ప్రోటీన్ కలిగి ఉంటుంది. మీ జుట్టుకు బలాన్ని పునరుద్ధరించడానికి ప్రతి రెండు వారాలకు ఒకసారి ప్రోటీన్ చికిత్సను వర్తించండి. ఉత్తమ ఫలితాల కోసం, ప్యాకేజింగ్‌లోని సూచనలను అనుసరించండి.
7. మీ జుట్టును వారానికి ఒకసారి డీప్ కండీషనర్‌తో చికిత్స చేయండి. ప్రతి వారం మీ జుట్టుకు మాయిశ్చరైజింగ్ కండీషనర్ మసాజ్ చేయండి. కండీషనర్ మీ జుట్టు లోపలికి చొచ్చుకుపోయేలా మీ జుట్టును ఆవిరిపై పట్టుకోండి. మీ జుట్టును పైకి ఉంచి, మీ జుట్టులో కనీసం కొన్ని గంటలు లేదా రాత్రిపూట కూర్చునివ్వండి.
   • వేడి నూనె చికిత్స కూడా ఇదే ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది.
8. రక్షిత కేశాలంకరణకు ఎంపిక చేసుకోండి. కార్న్‌రోస్, బ్రెయిడ్‌లు మరియు బన్‌లు మీ జుట్టును హానికరమైన ప్రభావాల నుండి రక్షించడానికి సహాయపడతాయి. పగటిపూట మీ జుట్టును ధరించినప్పటికీ, నిద్రపోయే ముందు ఈ కేశాలంకరణలో ఒకటి చేయండి.
9. మీ జుట్టును క్రమం తప్పకుండా బ్రష్ చేసి దువ్వెన చేయండి. బ్రష్ లేదా దువ్వెనను గట్టిగా లాగకుండా మీ జుట్టు నుండి నాట్లను సున్నితంగా తొలగించండి. మీరు పొడిగా దువ్వెన చేస్తే దెబ్బతిన్న జుట్టు త్వరగా విరిగిపోతుంది, కాబట్టి కొద్దిగా కండీషనర్ లేదా నీరు కలపండి.
   • ఉత్తమ ఫలితాల కోసం, రబ్బరు హెయిర్ బ్రష్ ఉపయోగించండి.

2 యొక్క 2 వ భాగం: నష్టాన్ని నివారించడం

1. మీ జుట్టును రసాయనాలతో తక్కువసార్లు చికిత్స చేయండి. మీరు నిజంగా చేయలేకపోతే, తదుపరి చికిత్సతో సాధ్యమైనంత ఎక్కువ కాలం వేచి ఉండండి. వీలైతే, మీ జుట్టుకు చికిత్స చేయడానికి ముందు 2 అంగుళాలు పెరిగే వరకు వేచి ఉండండి.
2. సహజ జుట్టు రంగుతో మీ జుట్టును పెయింట్ చేయండి. హెన్నా పూర్తిగా సహజమైన y షధం, ఇది మీ జుట్టుకు రంగును ఇవ్వడమే కాక, దాని గురించి కూడా పట్టించుకుంటుంది. మీ జుట్టును దెబ్బతీసే బదులు, హెయిర్ డై మరియు బ్లీచ్ తో గోరింటాకు ప్రయత్నించండి.
3. వెచ్చని సహాయాలను ఉపయోగించే ముందు వేడి రక్షకుడిని ఉపయోగించండి. అధిక-నాణ్యత గల వేడి రక్షకుడు మీ జుట్టు వేడి వల్ల తక్కువ దెబ్బతింటుందని నిర్ధారిస్తుంది. బ్లో-ఎండబెట్టడానికి ముందు, ఫ్లాట్ ఇనుమును ఉపయోగించటానికి లేదా మరే ఇతర వార్మింగ్ సాధనాన్ని ఉపయోగించటానికి ముందు వీటిలో ఒకదాన్ని మీ జుట్టుకు వర్తించండి.
   • హీట్ ప్రొటెక్షన్ కోసం చూడండి, ఇది మీ జుట్టును షైన్ మరియు సున్నితత్వాన్ని జోడించడానికి పోషిస్తుంది.

చిట్కాలు

• ఆరోగ్యకరమైన జుట్టు లోపలి నుండి మొదలవుతుంది. కాబట్టి ఆరోగ్యంగా తినండి మరియు మీ జుట్టును హైడ్రేట్ గా ఉంచడానికి పుష్కలంగా నీరు త్రాగాలి.
• నిజమైన పంది ముళ్ళతో హెయిర్ బ్రష్ ఎంచుకోండి. అలాంటి బ్రష్ మీ జుట్టును సాగదీయడం లేదా లాగడం లేదు.
• సల్ఫేట్లు మరియు పెట్రోలియం జెల్లీ లేకుండా షాంపూ, కండీషనర్ మరియు హెయిర్ ఆయిల్ ఎంచుకోండి, ఎందుకంటే ఈ పదార్థాలు మీ జుట్టును దెబ్బతీస్తాయి.
• వీలైనంత తక్కువ వెచ్చని సాధనాలను ఉపయోగించడానికి ప్రయత్నించండి మరియు రసాయనాలను ఉపయోగించవద్దు.
• మీ జుట్టు విశాలమైన దంతాల దువ్వెనతో దువ్వెన.

హెచ్చరికలు

• చాలా గట్టిగా ఉండే braids మీ నెత్తిపై ఒత్తిడిని కలిగిస్తాయి మరియు గడ్డలు కలిగిస్తాయి కాబట్టి మీ braids చాలా గట్టిగా లేవని నిర్ధారించుకోండి.
• మీ నెత్తిపై నూనె వాడటం మానుకోండి, ఎందుకంటే ఇది మీ రంధ్రాలను అడ్డుకుంటుంది మరియు జుట్టు విచ్ఛిన్నం మరియు దెబ్బతింటుంది.
• పెర్మ్ చేయవద్దు, జుట్టు రంగును వాడండి లేదా వేడి జుట్టుతో మీ జుట్టును స్టైల్ చేయండి. మీ జుట్టు సహజంగా పొడవుగా పెరగనివ్వండి.