విషయము

• దశలు
• సలహా
• హెచ్చరిక

మీరు ఇష్టపడే వ్యక్తిని వదులుకోవడం చాలా కష్టం. మార్పు ఎప్పుడూ సులభం కాదు, ప్రత్యేకించి మీరు లోతుగా ప్రేమించే లేదా శ్రద్ధ వహించే వారిని వీడటం. అయినప్పటికీ, అలా చేయాల్సిన సమయం ఆసన్నమైందని మీరు గ్రహించిన తర్వాత, మీరు పరిస్థితిని ఆదా చేయడం ప్రారంభించవచ్చు మరియు క్రొత్త ప్రారంభాన్ని ప్రారంభించడానికి ప్రయత్నించవచ్చు మరియు బహుశా క్రొత్త స్నేహితుడు!

దశలు

2 యొక్క పద్ధతి 1: స్వీయ అంచనా

1. 

   మీ వాస్తవికతను చూడండి. పాపం, దాదాపు అందరూ తెలుసు వారు వీడవలసిన అవసరం వచ్చినప్పుడు, కానీ అలా చేయలేరు ఎందుకంటే వారు పరిణామాలకు భయపడతారు. రియాలిటీ చెక్ విచ్ఛిన్నమైన సంబంధాన్ని వదులుకోవలసిన సమయం అని గ్రహించడంలో మీకు సహాయపడుతుంది.
   • వాస్తవికతను పరీక్షించడానికి, మీరు మీ పరిస్థితిని అంచనా వేసే మరొకరు అని imagine హించుకోండి. ఆ వ్యక్తి దాని గురించి ఏమనుకుంటున్నారు? ఆ వ్యక్తికి సమాధానం చాలా స్పష్టంగా ఉందా? అలా అయితే, మీరు ఏమి చేయాలో మీకు ఇప్పటికే తెలుసు.
   • మీ ఆత్మాశ్రయ దృక్పథాన్ని వీడటం మరియు బయటివారి దృష్టి నుండి పరిస్థితిని నిర్ధారించడంలో మీకు సమస్య ఉంటే, మీ కథలోని పాత్రల పేర్లను మార్చడానికి ప్రయత్నించండి. "మీరు" కథ ఇకపై "మీది" కాదని మీ పేరు మరియు ముఖ్య పాత్రలను ఇతర పేర్లతో మార్చండి. మరొక "మీది" నుండి మిమ్మల్ని దూరం చేయడానికి ప్రయత్నించడం చాలా ముఖ్యం. మీరు బయలుదేరడానికి ప్రయత్నిస్తున్న వ్యక్తితో కూడా అదే పని చేయండి.
   • లేదా మీరు ఎదుర్కొంటున్న పరిస్థితి మీ స్నేహితుడికి మరియు అతని భాగస్వామికి జరుగుతోందని imagine హించుకోండి. మీరు ఏ సలహా ఇస్తారు? మీరు అతన్ని వెళ్లనివ్వమని చెప్పారా?

2. 

   
   
   ఇతరుల అభిప్రాయాలను అడగండి. స్నేహితుడిని వెతకండి (లేదా మీకు సుఖంగా ఉంటే తల్లిదండ్రులు / సలహాదారు). మీ పరిస్థితిలో వారు ఎలా చేస్తారని వ్యక్తిని అడగండి మరియు వారు గతంలో ఇలాంటి పరిస్థితిని అనుభవించినట్లయితే.
   • వారి సమాధానాల కోసం మీరు వారిని తీర్పు తీర్చలేరని, మీరు సమస్య యొక్క సత్యాన్ని తెలుసుకోవాలనుకుంటున్నారని మరియు మంచి అనుభూతి చెందకుండా ఉండాలని మీరు నిజాయితీగా ఉన్నారని నిర్ధారించుకోండి.
   • మీరు చేయాలనుకున్నది సరైనదని వారు నిజంగా అనుకుంటే వారిని అడగండి. మీరు చెడు సంబంధానికి కారణమైతే వారిని అడగండి.
   • మీ ప్రాంతంలో చికిత్సకుడిని కనుగొనడానికి, ఇంటర్నెట్‌లో శోధించడానికి ప్రయత్నించండి.

3. 

   
   
   పరిస్థితుల విశ్లేషణ. మీరు మీ భావాలను వ్యక్తపరిచే పత్రికలో మీ భావాలను రాయండి. ఈ డైరీని మీరు మాత్రమే చదువుతున్నారని అర్థం చేసుకోండి, తద్వారా మీరు మీ భావాలతో పూర్తిగా నిజాయితీగా ఉంటారు. మీరు వ్రాసేదాన్ని చూడండి. మిమ్మల్ని మీరు చాలా నిందించుకుంటున్నారా? అలా అయితే, దానికి ఏదైనా కారణం ఉందా లేదా మీ జీవిత భాగస్వామికి పెద్ద కారణం ఉందా అని మీరే ప్రశ్నించుకోండి.
   • మీ జర్నల్‌లో మీరు కొన్ని నిర్దిష్ట ప్రశ్నలను మీరే అడగవచ్చు, అది వీడవలసిన సమయం ఉందో లేదో నిర్ణయించడంలో మీకు సహాయపడుతుంది. మీ జీవిత భాగస్వామి అతను బాధ్యత గురించి భయపడుతున్నాడని తరచుగా స్పష్టం చేస్తాడా లేదా చురుకైన వ్యక్తిగా విడిపోతానని బెదిరించాడా? మీ విజయంతో ఉత్సాహంగా కాకుండా మీ ఇతర సగం అసూయతో ఉందా? అతను మిమ్మల్ని మోసం చేశాడా? సాన్నిహిత్యం విషయంలో మీకు మరియు మీ భాగస్వామికి చాలా భిన్నమైన అవసరాలు ఉన్నాయా? మీరు వ్రాస్తే, ఈ ప్రశ్నల గురించి ఆలోచించండి మరియు వాటిలో దేనినైనా సరిగ్గా సమాధానం ఇవ్వండి, ఇది సిగ్నల్. మీ సంబంధం గురించి జర్నలింగ్ చేయడం వలన మీరు విడిపోవడాన్ని ఎదుర్కోవడం సులభం అవుతుంది.
   • మీ ఆలోచనలను వ్రాసి, వాటిని క్షుణ్ణంగా పరిశీలించిన తరువాత, మరుసటి రోజు వాటిని ఆపి పరిశీలించండి. ఏమీ మారకపోతే, బహుశా అది సరైనదే.

4. 

   
   
   రోల్ మోడల్ కోసం మీరు ప్రతిదీ నాశనం చేసినప్పుడు తెలుసుకోండి. ఉదాహరణకు, మీ సంబంధం సంపూర్ణంగా ఉండాలని మరియు రాజీపడకూడదని మీరు కోరుకుంటే, అప్పుడు మీరు మీ భాగస్వామి కాదు, సమస్యకు కారణం కావచ్చు. ఈ సందర్భంలో, సంబంధాన్ని మంచిగా మార్చడానికి మీరు ఎలా మార్చాలి అనే దాని గురించి ఆలోచించడానికి ప్రయత్నించండి.
   • మీ భాగస్వామితో నిజాయితీగా ఉండండి మరియు మీరు అన్యాయమైన ఆలోచనలతో పోరాడుతున్నారని మరియు మీరు సంబంధం కోసం కష్టపడాలని అతనికి తెలియజేయండి. బహుశా అతను మీ నిజాయితీని మరియు సూటిగా గౌరవిస్తాడు మరియు మీకు సరైనదిగా ఉండటానికి కష్టపడి పనిచేయడానికి ఇష్టపడతాడు.
   • మీ ఆదర్శ రకం కోసం మీరు వస్తువులను పాడు చేస్తున్నారో లేదో చూడటానికి, స్నేహితులు, కుటుంబం లేదా పరిచయస్తుల సలహా తీసుకోండి. మీరు అవాస్తవంగా ఉన్నారా లేదా సంబంధంపై మీ ఆలోచనలు లేదా ఇతర వ్యక్తి యొక్క "తప్పులు" పూర్తిగా సరైనవేనా అని ఆ వ్యక్తులు పరిగణించనివ్వండి.
   • మీరు ఈ క్రింది వాటిని మీరే అడగవచ్చు:
   • మీకు అవసరమైనప్పుడల్లా మీ శారీరక అవసరాలను మీరు ఎల్లప్పుడూ సంతృప్తిపరుస్తారని మీరు అనుకుంటున్నారు (అవాస్తవికం)?
   • మీ జీవిత భాగస్వామి మీ అన్ని అవసరాలను తీర్చాలని మీరు ఆలోచిస్తున్నారా (అవాస్తవికం)?
   • మీ భాగస్వామి మీ అన్ని అవసరాలను తీర్చాలని మీరు అనుకుంటున్నారా?

5. 

   ఆసక్తి లేకపోవడం ఎర్రజెండా అని గ్రహించండి. మీరు మీ ఇతర భాగస్వామితో సమయాన్ని గడపాలని అనుకోకపోతే, పగటిపూట అతనికి ఏమి జరిగిందో నిజంగా పట్టించుకోకండి లేదా అతని అభిప్రాయాన్ని గౌరవించవద్దు, అప్పుడు అగ్ని మీలోని ప్రేమ పోయింది ఈ సంకేతాలు వీడవలసిన సమయం అని.
   • వేరొకరి చేతిని వీడటం కష్టమే అయినప్పటికీ, మీరే అపరాధభావంతో మునిగిపోకండి. అపరాధం నుండి అతనితో ఉండటానికి బదులుగా నిజంగా ప్రేమించే మరియు అతనిని పట్టించుకునే వ్యక్తిని కనుగొనడం అతనికి మంచిది.
   ప్రకటన

2 యొక్క 2 విధానం: మీ సంబంధాన్ని అంచనా వేయండి

1. 

   సంకేతాల కోసం చూడండి. చాలా విభిన్న సంకేతాలు ఉన్నాయి, కానీ కొన్ని సంబంధాలు ముగించి, ముగించే సమయం ఆసన్నమైందని మీకు తెలియజేయవచ్చు. అసూయ, అభద్రత, వాదనలు, నిరాశ మరియు అసౌకర్యం లేదా విచారం వంటి ఫ్రీక్వెన్సీతో జరిగే విషయాల కోసం చూడండి.
   • ఇవన్నీ మీ సంబంధంలో సమస్య ఉన్నట్లు సంకేతంగా ఉంటుంది. కొన్నిసార్లు వాదించడం మంచి విషయం, కానీ మామూలుగా ఉండటం మరియు సాధారణం నుండి బయటపడటం మధ్య చాలా అంతరం ఉంది.

2. 

   తరచూ వాదనలు జాగ్రత్త వహించండి. మీరు ఎల్లప్పుడూ తెలివితక్కువ కారణాల వల్ల వాదిస్తుంటే, అవతలి వ్యక్తి మీ భావాలను మరియు / లేదా భావాలను కోల్పోయాడని దీని అర్థం. ఇది ఏదో జరిగిందని ఖచ్చితంగా సంకేతం కాదు, కానీ మీ సంబంధం లోతైన సమస్యను కలిగి ఉందని సూచన కావచ్చు. చిన్న / వెర్రి వాదనలు మీ సంబంధాన్ని విచ్ఛిన్నం చేయనివ్వవద్దు, కానీ ఆ అర్ధంలేనివి ఎక్కువగా జరుగుతుంటే, అది వీడవలసిన సమయం కావచ్చు.
   • వాదనలు చాలా తరచుగా ఉన్నందున మీరు విషయాలను ముగించాలనుకుంటే, మీరు మీరే కొన్ని ప్రశ్నలు అడగవచ్చు. మీరిద్దరూ ఎందుకు వాదిస్తున్నారు? మీరు ఇద్దరు దేని గురించి గొడవ పడుతున్నారు? ఇంతకు ముందు మీరు ఎప్పుడైనా ఈ సమస్యపై వాదించారా లేదా ఇది క్రొత్తదా? మీరు అవతలి వ్యక్తిని బాధపెట్టాలని వాదిస్తున్నట్లు అనిపిస్తే, లేదా మీరిద్దరూ చిన్న సమస్యల గురించి రచ్చ చేస్తున్నారని, లేదా మీకు ఇబ్బంది ఉన్నందున పదే పదే వాదించడం సమస్యలను పరిష్కరించడానికి, వీడటానికి సమయం ఆసన్నమైంది.

3. 

   తరచుగా అసహ్యకరమైన అనుభూతుల నుండి జాగ్రత్త వహించండి. ఇద్దరూ ఒకరినొకరు అసౌకర్యంగా భావించినప్పుడు, వారికి ఇకపై ప్రేమ లేదా ఆసక్తి యొక్క సంకేతం ఉండదు. మీరు చేసేది ఏదీ సరైనది కానప్పుడు లేదా తగినంతగా లేనప్పుడు మీ జీవిత భాగస్వామి మీతో కలత చెందుతున్నారా లేదా బహిరంగంగా మీ కొన్ని చర్యలు వారికి సిగ్గు లేదా ఇబ్బందిగా అనిపిస్తే మీరు చెప్పగలరు. మీ కోసం (మీరు ఎలా వ్యవహరించినా వారు మిమ్మల్ని ప్రేమిస్తారు).
   • మీరు తరచుగా అసహ్యకరమైన అనుభూతుల కోసం లేదా పదేపదే నిరాశకు విలక్షణమైన సంకేతం కోసం చూడాలనుకుంటున్నారని గుర్తుంచుకోండి. కేసు ద్వారా ఎక్కువ కేసులోకి వెళ్లవద్దు ఎందుకంటే కొన్నిసార్లు మనమందరం మా ఇతర భాగస్వామితో విసుగు చెందుతాము.

4. 

   పరిచయం లేకపోవడం పట్ల జాగ్రత్త వహించండి. సంబంధాన్ని కొనసాగించడానికి, మీరిద్దరూ ఒకరితో ఒకరు సమస్యలను చర్చించుకోవాలి మరియు ఆలోచనలను మార్పిడి చేసుకోవాలి మరియు అతను మీతో మాట్లాడకపోతే, మీరు బహుశా ముగింపును పరిగణించాలి (అతను తప్పక మీ భావాలు మరియు ఆలోచనలతో నిజాయితీగా ఉండండి). అక్కడ నుండి, భావోద్వేగ వ్యక్తీకరణ మరియు సంభాషణ లేకపోవడం వీడటానికి సమయం ఆసన్నమైందని సంకేతంగా చూడవచ్చు.
   • అయినప్పటికీ, మీకు కొన్ని తీవ్రమైన సమస్యలు ఉంటే మరియు మీరు ఇంకా వ్యక్తిని ప్రేమిస్తే, భావోద్వేగ సలహాదారుని చూడటం మరియు ప్రతి వ్యక్తి యొక్క భావాలను క్రమాన్ని మార్చడం వంటివి పరిగణించండి.

5. 

   మీ భాగస్వామిని వినండి. అతను నిన్ను ప్రేమిస్తున్నాడని మీకు చెప్పే ధైర్యం ఉంటే, వినండి. ఇది అన్నింటికన్నా కష్టతరమైనది; ఏదేమైనా, మోసం చేయబడటం కంటే నిజం ఇంకా మంచిది. మీకు నిజాయితీగా ఉండటానికి ఎవరైనా తగినంత గౌరవం కలిగి ఉంటే, ఆ గౌరవాన్ని తిరిగి ఇవ్వండి.
   • మీరు చాలాకాలంగా ఉన్న వారిని మీరు ఇకపై 'ఏదో' కాదని చెప్పడం ఎప్పుడూ సులభం కాదు; అయితే, దీర్ఘకాలంలో, మీరు ఎవరో మిమ్మల్ని నిజంగా ప్రేమించే వారితో ఉండటం గురించి మీకు బాగా అనిపిస్తుంది.

6. 

   మోసపూరిత సంకేతాల కోసం చూడండి. మీరు కలుసుకోని అమ్మాయికి అతను టెక్స్టింగ్ చేసి ఉండవచ్చు, లేదా అతను తన చొక్కా మీద లేడీ పెర్ఫ్యూమ్ తో ఇంటికి ఆలస్యంగా వస్తాడు. అతని ఆన్‌లైన్ డేటింగ్ ప్రొఫైల్ కొత్త అవతార్‌లతో మళ్లీ చురుకుగా మారుతుంది, లేదా అతను ఫేస్‌బుక్‌లో క్రమం తప్పకుండా తిరుగుతాడు; ఈ పరిస్థితులలో దేనినైనా అతను మిమ్మల్ని మోసం చేస్తున్నాడు లేదా మిమ్మల్ని మోసం చేయడానికి ప్రయత్నిస్తున్నాడు.
   • మోసగాడితో ఉండటం ద్వారా మిమ్మల్ని మీరు అమ్ముకోకండి. అతను మిమ్మల్ని మోసం చేశాడని మీరు పేర్కొన్న వెంటనే, వెంటనే అతన్ని వదిలివేయండి. మీరు దాని కంటే ఎక్కువ అర్హులు. వెళ్లి అతనిని క్షమించటానికి ప్రయత్నించండి, లేకుంటే అతను మీపై ఇంకా కొంత ప్రభావం చూపుతాడు.
   • మీరు అతనితో / ఆమెతో సంతోషంగా లేకుంటే మరియు మీ మంచి భావాలు కలిసిపోతున్నాయని మీరు భావిస్తే, ఒక నిర్ణయం తీసుకోండి మరియు అతనికి / ఆమెకు చెప్పండి. మీతో మరియు అవతలి వ్యక్తితో ఎల్లప్పుడూ నిజాయితీగా ఉండండి. మీ ఇద్దరికీ ఏది మంచిది అని నిర్ణయించుకోండి.
   ప్రకటన

సలహా

• మీ స్నేహితులు మీకు సలహా ఇచ్చేది కాదు, సరైనది అని మీరు అనుకున్నది చేయండి. ఇది మీ పరిస్థితి, కాబట్టి ఈ ఆర్టికల్‌తో సహా మీకు ఏ సలహా వచ్చినా, అన్ని అభిప్రాయాలను పరిగణనలోకి తీసుకున్న తర్వాత మీకు సరైనది అనిపిస్తుంది.
• సమయాన్ని వెచ్చించండి మరియు మీ నిర్ణయం జరిగే ముందు సాధ్యమైనంత ఖచ్చితంగా ఉండండి. మీరు ఇంకా విడిపోవడానికి సిద్ధంగా లేకుంటే లేదా మీ కారణాలు పైన పేర్కొన్న కారణాలలో ఏవీ లేవని మీరు కనుగొంటే, వెళ్లనివ్వవద్దు లేదా మీరు సంబంధాన్ని నాశనం చేసే వ్యక్తి కావచ్చు.
• వీడటం కష్టం, కానీ మీరు వాస్తవికతను ఎదుర్కోవాలి. అవును, మీరు సంతోషంగా ఉండాలని కోరుకుంటారు, కానీ మీరు ఎవరినైనా లేదా మీకు బాధ కలిగించేదాన్ని పట్టుకుంటే మీరు సంతోషంగా ఉండలేరు.
• మీ నిర్ణయంతో మీరు ఆడలేదని నిర్ధారించుకోండి. మీ పట్ల ఒకరి గౌరవాన్ని కోల్పోవటానికి సులభమైన మార్గాలలో ఒకటి ఏదైనా చెప్పడం మరియు దానిని తిరిగి తీసుకోవడం. మీరు ఇసుకలో ఒక పంక్తిని వ్రాస్తే, దాన్ని ఎప్పటికీ తొలగించకుండా చూసుకోండి.
• మీ మాజీను కోల్పోవడం అనేది వీడటం యొక్క ప్రక్రియలో భాగం. సమయం గడిచిపోతుంది మరియు మీరు తిరిగి బౌన్స్ అవుతారు.
• ఇది మీకు ఆనందం కంటే ఎక్కువ బాధ కలిగించినప్పుడు, అది వీడవలసిన సమయం.
• గుర్తుంచుకోండి, మొదట, మీరు జాగ్రత్తగా చూసుకోవాలి మరియు మిమ్మల్ని మీరు ప్రేమించాలి. ఒకరిని వీడటం వారిని బాధపెడుతుంది, కానీ అన్నింటికంటే, మీరు ఆందోళన చెందాల్సిన అవసరం ఉంది.

హెచ్చరిక

• ఆ వ్యక్తి వద్దకు తిరిగి వెళ్లవద్దు లేదా మీరు మళ్ళీ మీ కారు బాటలో అడుగు పెడతారు మరియు రహదారి ఎప్పటికీ మంచి ముగింపుకు రాదు.
• విడిపోయే ముందు మీరు ఆ వ్యక్తితో మాట్లాడాలి. బహుశా అతని చర్య మీ ఉద్యోగం వంటిది, మీ కోసం కాదు, మరియు అలాగైతే మీరు తప్పుగా భావించడం వల్ల సంబంధాన్ని నాశనం చేయకూడదనుకుంటున్నారు. సొంత తప్పు.