విషయము

• దశలు
• పద్ధతి 1 లో 3: మిమ్మల్ని మీరు ఒక వ్యక్తిగా ఎలా వర్ణించాలి
• పద్ధతి 2 లో 3: మీ పాత్రను అర్థం చేసుకోవడం
• 3 లో 3 వ పద్ధతి: బిగ్ ఫైవ్ ద్వారా ఎలా స్ఫూర్తి పొందాలి

మీరు ఏ సమయంలో మిమ్మల్ని వివరించాల్సిన అవసరం లేదు - రెజ్యూమె రాసేటప్పుడు, ఇంటర్వ్యూకి సిద్ధమవుతున్నప్పుడు లేదా కొత్త వ్యక్తులను కలిసినప్పుడు. కారణం ఏమైనప్పటికీ, ఈ నైపుణ్యం చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. మిమ్మల్ని మీరు ఎలా వర్ణించుకున్నారో, మిమ్మల్ని మీరు ఇతరులకు ఎలా ప్రదర్శిస్తారు. దీన్ని సరిగ్గా చేయడానికి, మిమ్మల్ని మీరు బాగా అర్థం చేసుకోవడం ముఖ్యం.

దశలు

పద్ధతి 1 లో 3: మిమ్మల్ని మీరు ఒక వ్యక్తిగా ఎలా వర్ణించాలి

1. 1 మీ పదాలను కనుగొనండి. పాత్ర విశ్లేషణ పరీక్షలు మరియు వ్యక్తిత్వ రకం వివరణలు మీకు అవసరమైన పదాలను సేకరించడంలో సహాయపడతాయి. మీరు సరైన పదాలను మీరే కనుగొనలేకపోతే, మీరు ప్రత్యేక పుస్తకాలు మరియు నిఘంటువుల ద్వారా కూడా చూడవచ్చు.
   • ఒక వ్యక్తిని వివరించడానికి విశేషణాలు శోధన ఇంజిన్‌లను ఉపయోగించి ఇంటర్నెట్‌లో కనుగొనవచ్చు.
2. 2 ఏ పదాలను నివారించాలో తెలుసుకోండి. కొన్ని పదాలు సాధారణంగా అనిపిస్తాయి, కానీ ఎవరైనా మిమ్మల్ని వారితో వర్ణించినప్పుడు మాత్రమే, మరియు మీరే కాదు. మీరు వాటిని మీరే ఉపయోగిస్తే, మీరు వ్యర్థంగా మరియు వికర్షకంగా కనిపిస్తారు. కింది పదాలను విస్మరించండి:
   • ఆకర్షణీయమైన. ఇది మిమ్మల్ని ఆడంబరంగా కనిపించేలా చేస్తుంది.
   • ఉదారంగా. మీరు ఉదారంగా ఉన్నారో లేదో మీ ప్రవర్తన ఆధారంగా ఇతరులు నిర్ణయించుకోనివ్వండి.
   • నిరాడంబరమైన. నిరాడంబరమైన వ్యక్తి తనను తాను నిరాడంబరంగా పిలిచే అవకాశం లేదు.
   • హాస్యభరితమైనది. తమను తాము గొప్ప హాస్యం కలిగి ఉంటారని భావించే వ్యక్తులకు అది తరచుగా ఉండదు. చాలా హాస్యభరితమైన వ్యక్తులకు కూడా దీని గురించి అనేక సందేహాలు ఉన్నాయి.
   • సున్నితమైన. తాదాత్మ్యం కూడా చర్యలలో వ్యక్తమవుతుంది. మిమ్మల్ని మీరు సానుభూతిపరుడిగా పిలుచుకోవడం మిమ్మల్ని మీరు వినయంగా పిలిచినట్లే ఉంటుంది.
   • నిర్భయ. మనలో ప్రతి ఒక్కరికి భయాలు ఉన్నాయి. మిమ్మల్ని మీరు నిర్భయంగా పిలుచుకోవడం వలన మీరు మితిమీరిన విశ్వాసంతో కనిపిస్తారు. ఇది ప్రజలు మీతో కలిసి ఉండటం కష్టతరం చేస్తుంది.
   • తెలివైన. తెలివైన వ్యక్తిని వెంటనే చూడవచ్చు, దాని గురించి మాట్లాడాల్సిన అవసరం లేదు.
   • అందమైన మీరు ఎవరికి ఇష్టపడతారు? ప్రతి ఒక్కరూ? మీరు మిమ్మల్ని ఆ పదం అని పిలిస్తే, బహుశా ప్రజలు ఉపచేతనంగా మీలో వికర్షకం కోసం వెతకడం ప్రారంభిస్తారు.
3. 3 పరిస్థితులను వివరించండి. మిమ్మల్ని మీరు వివరించడానికి ఉత్తమ మార్గం మీ జీవితం నుండి కథలు చెప్పడం. చాలా మంది రచయితలు సాదా వచనంలో ఏదైనా రాయకూడదని, దానిని వివరించడానికి ప్రయత్నిస్తారు. ఇది మీ వ్యక్తిత్వాన్ని, ముఖ్యంగా ఉద్యోగ ఇంటర్వ్యూలలో వివరించడానికి కూడా వర్తిస్తుంది.
   • ఉదాహరణకు, మీరు దయతో మరియు సహనంతో ఉన్నారని చెప్పడానికి బదులుగా, మీరు మునుపటి ఉద్యోగంలో క్లయింట్‌తో గొడవను ఎలా చక్కబెట్టగలిగారు అనే దాని గురించి మాట్లాడవచ్చు.
   • మిమ్మల్ని మీరు ఒక సాహసికుడు అని పిలవడానికి బదులుగా, మీరు ఏ ప్రయాణాలు చేశారో మరియు మీకు ఎక్కువగా గుర్తుండేవి ఏమిటో మీ స్నేహితులకు చెప్పండి: ఉదాహరణకు, ఏడు రోజుల కష్టతరమైన ప్రయాణం లేదా మీరు ఆసియాలో గడిపిన నెల "క్రూరుడు".
4. 4 వాస్తవాలపై దృష్టి పెట్టండి. మీరు మీ పునumeప్రారంభం కోసం పదాలను కనుగొనడానికి ప్రయత్నిస్తుంటే, విశేషణాలతో మిమ్మల్ని వివరించే బదులు వాస్తవాలపై దృష్టి పెట్టడం మంచిది. విశేషణాలు యజమానిని మీరు ఎలా చూస్తారో తెలియజేయండి మరియు మునుపటి పని ప్రదేశం నుండి వాస్తవాలు మరియు మీ విజయాలు తాము మాట్లాడుతాయి.
   • ఉదాహరణకు, మీరు కస్టమర్ సర్వీస్ స్పెషలిస్ట్‌గా స్థానం కోసం చూస్తున్నట్లయితే, మీరు ఓపికగా ఉన్నారని మరియు సమస్య ఉన్న వ్యక్తులకు సహాయం చేయడానికి సిద్ధంగా ఉన్నారని చూపించే ఉదాహరణలను అందించండి.
5. 5 పరిస్థితిని బట్టి పదాల సమితిని సరిచేయండి. మిమ్మల్ని స్నేహితులు లేదా కుటుంబ సభ్యులకు వర్ణించడం మరియు సంభావ్య యజమానికి మిమ్మల్ని వివరించడం రెండు విభిన్న విషయాలు. రెండు సందర్భాల్లో, నిజం చెప్పడం ముఖ్యం, కానీ ఇంటర్వ్యూలో మీరు మిమ్మల్ని ఉత్తమ వైపు నుండి వివరించాల్సి ఉంటుంది.
   • నిర్దిష్ట పరిస్థితిని బట్టి మీరు పదాలను కూడా ఎంచుకోవచ్చు. మీ బలాలు మరియు బలహీనతల గురించి నిజాయితీగా ఉండటం ముఖ్యం, కానీ మీరు చెప్పేది లేదా మౌనంగా ఉండటం పరిస్థితిపై ఆధారపడి ఉంటుంది.
   • ఉదాహరణకు, మీరు వ్యక్తులతో పనిచేయడానికి సంబంధించిన ఉద్యోగం పొందాలనుకుంటున్నారని అనుకుందాం. మీరు వ్యక్తులతో సంభాషించడంలో మంచివారైనప్పటికీ, మీరు మీ స్వంత సమయాన్ని గడపడానికి ఇష్టపడే ఒక అంతర్ముఖుడని మీరు చెబితే, మీ సంభావ్య యజమాని మీరు సరైన వ్యక్తి కాదని నిర్ణయించుకోవచ్చు.
6. 6 మీ అభిరుచులు మరియు మునుపటి అనుభవాల గురించి మాకు చెప్పండి. విశేషణాలతో మిమ్మల్ని మీరు వివరించకపోవడమే మంచిది, కానీ మీకు నచ్చిన వాటి గురించి మరియు మీరు గతంలో చేసిన వాటి గురించి మాట్లాడటం మంచిది. మీరు విశేషణాలతో మాత్రమే మిమ్మల్ని వివరించాల్సిన పరిస్థితిని ఊహించండి. ఇది చాలా సరదాగా ఉంటుంది (మరియు ఇబ్బందికరమైనది):
   • "హలో, నా పేరు అలెక్సీ. నేను చక్కగా, చురుకుగా, వివరంగా శ్రద్ధగా, సున్నితంగా ఉన్నాను, మిమ్మల్ని కలవడం ఆనందంగా ఉంది. " బహుశా అలాంటి టెక్స్ట్ డేటింగ్ సైట్‌కు అనుకూలంగా ఉంటుంది, కానీ అక్కడ కూడా ఇది వింతగా కనిపిస్తుంది.
   • ఇలా చెప్పడం మంచిది: “నా పేరు అలెక్సీ. నేను బారిస్టా మరియు నేను నిజంగా నా ఉద్యోగాన్ని ప్రేమిస్తున్నాను ఎందుకంటే నాకు కాఫీ, జాజ్, కాఫీ ఫోమ్ డ్రాయింగ్‌లు మరియు అప్రాన్స్ అంటే ఇష్టం. నాకు సినిమాలు (ముఖ్యంగా సైన్స్ ఫిక్షన్ మరియు డాక్యుమెంటరీలు) మరియు హైకింగ్ కూడా ఇష్టం. "
7. 7 మీ గురించి మాత్రమే మాట్లాడకండి. మీరు మిమ్మల్ని ఇష్టపడే స్నేహితుడు లేదా ప్రియుడు లేదా స్నేహితురాలికి వర్ణించాలనుకుంటే, ప్రశ్నలు కూడా అడగాలని గుర్తుంచుకోండి. మీ కంపెనీలో ప్రజలు ఆనందించడానికి, మీరు తప్పక వినగలరు.
8. 8 మీ గురించి ఎప్పుడూ అబద్ధం చెప్పకండి. మీరు మీ గురించి బాగా తెలుసుకున్నప్పుడు, మీరు చేయగలిగేవి మరియు చేయలేనివి ఉన్నాయని మీరు తెలుసుకుంటారు మరియు అది సరే. మీ బలాలు మరియు బలహీనతల గురించి నిజాయితీగా ఉండండి మరియు వాటిని మీలో గుర్తించండి.
   • మీ బలాలు మరియు బలహీనతల గురించి మీరు మీతో లేదా ఇతరులతో అబద్ధం చెబితే, మీకు సరిపడని ఉద్యోగాలు మీరు కనుగొనవచ్చు లేదా మీరు బంధం చేయలేని వ్యక్తులతో మీరు కనెక్ట్ అవుతారు.

పద్ధతి 2 లో 3: మీ పాత్రను అర్థం చేసుకోవడం

1. 1 ఒక డైరీ ఉంచండి. మీరు ఎవరో గుర్తించడంలో మీకు సమస్య ఉంటే, ఒక పత్రికను ఉంచడం ప్రారంభించండి. మీ ఆలోచనలు మరియు భావాలను క్రమం తప్పకుండా రికార్డ్ చేయడం మిమ్మల్ని మీరు బాగా అర్థం చేసుకోవడానికి సహాయపడుతుంది. మిమ్మల్ని ఏమి చేస్తుందో విశ్లేషించడానికి మీరు ఖచ్చితంగా డైరీని ఉపయోగించవచ్చు.
   • డైరీలు ఉంచే వ్యక్తులు శారీరకంగా మరియు మానసికంగా ఆరోగ్యంగా ఉంటారని అధ్యయనాలు కనుగొన్నాయి. దీని కోసం రోజుకు 15-20 నిమిషాలు కేటాయించడానికి ప్రయత్నించండి. నెలకు రెండు గంటల జర్నలింగ్ కూడా మీకు సహాయం చేస్తుంది.
2. 2 మీ గురించి ఒక ఆల్బమ్‌ను సృష్టించండి. మీరు ఎవరో మీరు అర్థం చేసుకోవాలనుకుంటే, మిమ్మల్ని మీరు అర్థం చేసుకోవడానికి మీరు ఉపయోగించే అన్ని విషయాలతో కూడిన పుస్తకం లేదా ఆల్బమ్ మీకు సహాయం చేస్తుంది. అక్కడ మీరు డైరీ ఎంట్రీలు, వ్యక్తిత్వ పరీక్ష ఫలితాలు, గద్య సారాంశాలు, డ్రాయింగ్‌లు - మీకు కావలసినవి నిల్వ చేయవచ్చు.
3. 3 జాబితాలను రూపొందించండి. మీకు ముఖ్యమైన విషయాల జాబితాలు మిమ్మల్ని బాగా అర్థం చేసుకోవడానికి సహాయపడతాయి. అటువంటి జాబితాలకు కొన్ని ఉదాహరణలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:
   • "నేను ఏమి ఇష్టపడతాను మరియు ఇష్టపడను?" కాగితపు ముక్కను సగానికి మడవండి, మీకు నచ్చిన వాటిని పైభాగంలో మరియు మీకు నచ్చని వాటిని దిగువన రాయండి. దీనికి చాలా సమయం మరియు స్థలం పడుతుంది, కాబట్టి ప్రతి జాబితాకు ఒక వర్గానికి పరిమితం చేయడానికి ప్రయత్నించండి: సినిమాలు, పుస్తకాలు, ఆహారం, ఆటలు, వ్యక్తులు.
   • "నా దగ్గర అపరిమితమైన డబ్బు ఉంటే నేను ఏమి చేస్తాను?" మీరు ఆలోచనల శ్రేణిని గీయవచ్చు లేదా ఏదైనా గీయవచ్చు. మీరు ఆర్థికంగా నిర్బంధించబడకపోతే మీరు కొనుగోలు చేయగల లేదా చేయవలసిన పనుల జాబితాను రూపొందించండి.
   • "నేను దేనికి ఎక్కువగా భయపడుతున్నాను?" మీ అతిపెద్ద భయాలు ఏమిటి? మీరు సాలెపురుగులు, మరణం, ఒంటరితనం గురించి భయపడుతున్నారా? ప్రతిదీ వ్రాయండి.
   • "నాకు ఏది సంతోషాన్నిస్తుంది?" మీకు సంతోషాన్ని కలిగించే విషయాల జాబితాను రూపొందించండి. మీరు అనుభవించిన లేదా సంతోషంగా ఉండే నిర్దిష్ట పరిస్థితులను కూడా మీరు వివరించవచ్చు.
4. 4 ఎందుకో మీరే ప్రశ్నించుకోండి. జాబితాను రూపొందించడం మొదటి దశ మాత్రమే. తదుపరి విషయం ఏమిటంటే, మీరు దేనిని ఎందుకు ఇష్టపడతారు లేదా ఇష్టపడరు, లేదా ఏదో మిమ్మల్ని ఎందుకు భయపెడుతుంది మరియు మరేదైనా మిమ్మల్ని సంతోషపరుస్తుంది. మీరు "ఎందుకు" అనే ప్రశ్నకు సమాధానం ఇవ్వగలిగితే, మిమ్మల్ని మీరు బాగా అర్థం చేసుకుంటారు.
5. 5 ఆన్‌లైన్‌లో లేదా పుస్తకాల నుండి వ్యక్తిత్వ లక్షణాలను అధ్యయనం చేయండి. ఉద్యోగ ఎంపిక మరియు మనస్తత్వశాస్త్రం పుస్తకాలు తరచుగా మీ వ్యక్తిత్వ రకాన్ని గుర్తించడంలో సహాయపడటానికి వ్యక్తిత్వ లక్షణాల జాబితాలు అలాగే స్వీయ-గమనం పరీక్షలు కలిగి ఉంటాయి.
6. 6 వ్యక్తిత్వ పరీక్షలు తీసుకోండి. వాటిని ప్రత్యేక సాహిత్యంలో మరియు ఇంటర్నెట్‌లో చూడవచ్చు. మీరు ఉచిత పరీక్షలను కనుగొనగల అనేక సైట్‌లు ఉన్నాయి, కానీ అలా చేసేటప్పుడు నమ్మదగిన మూలాన్ని ఉపయోగించడం ముఖ్యం.
   • ప్రముఖ ఎంటర్టైన్మెంట్ సైట్లలో పరీక్షలు తీసుకోకండి, తరచుగా వాటిని కంపోజ్ చేసే వ్యక్తులకు సైకాలజీ రంగంలో ప్రత్యేక విద్య ఉండదు. వారి పరీక్షలకు ప్రసిద్ధి చెందిన సైట్‌లు ఉన్నాయి. వాటిని పాస్ చేయడం ఆసక్తికరంగా ఉంటుంది, కానీ అవి శాస్త్రీయ సమాచారంపై ఆధారపడవు.
   • మీ ఇమెయిల్ చిరునామా, వయస్సు మరియు లింగం కాకుండా ఏదైనా వ్యక్తిగత సమాచారాన్ని నమోదు చేయమని సైట్ మిమ్మల్ని అడిగితే, సైట్ మోసపూరితంగా లేదని నిర్ధారించుకోండి. మీ కార్డ్ వివరాలు, ఖచ్చితమైన పుట్టిన తేదీ, పూర్తి పేరు లేదా చిరునామాను నమోదు చేయమని ఉచిత సైట్‌లు మిమ్మల్ని అడగడానికి ఎటువంటి కారణం లేదు.
7. 7 వ్యక్తిత్వ లక్షణాలతో మీ హాబీలను కనెక్ట్ చేయండి. వ్యక్తిత్వ లక్షణాలు ఏమిటో మీకు తెలిసిన తర్వాత, మీరు చదివిన కొన్ని లక్షణాలు ఉన్నాయో లేదో తెలుసుకోవడానికి మీ జాబితాలు మరియు జర్నల్ ఎంట్రీల ద్వారా చూడండి.
   • మీరు ప్రమాదకరమైన పనిని చేయడం లేదా మీరు తరచుగా సాహసం గురించి మాట్లాడుతుంటే, మిమ్మల్ని మీరు డేర్‌డెవిల్‌గా, రిస్క్ తీసుకునే వ్యక్తిగా వర్ణించవచ్చు.
   • మీరు తరచుగా ప్రజలకు సహాయం చేయడానికి ప్రయత్నిస్తున్నట్లు మీరు గమనించినట్లయితే, మీరు ఉదారంగా మరియు నమ్మకంగా ఉండవచ్చు (లేదా ప్రతిఒక్కరూ మీ గురించి వారి పాదాలను తుడుచుకుంటున్నారు, మరియు మీరు అందరినీ సంతోషపెట్టడానికి ప్రయత్నిస్తున్నారు).
   • మీరు తరచుగా ప్రజలను నవ్విస్తే, మీరు ఫన్నీ అని చెప్పవచ్చు. కానీ మీరు మీ ఆందోళన మరియు భయాలను హాస్యంతో దాచడానికి ప్రయత్నిస్తున్నారనడానికి ఇది సంకేతం కావచ్చు (మీరు భయపడినప్పుడు మీరు తరచుగా జోక్ చేస్తారని అనుకోండి).
8. 8 స్నేహితులు మరియు కుటుంబ సభ్యులను అడగండి. ఇతరులు మిమ్మల్ని ఎలా గ్రహిస్తారో మీరు తెలుసుకోవాలనుకుంటే, స్నేహితులు మరియు కుటుంబ సభ్యులు మిమ్మల్ని ఎలా వివరిస్తారో అడగండి. కానీ మీ కంటే మీ గురించి మరెవ్వరికీ బాగా తెలియదని గుర్తుంచుకోండి.
   • ఇతర వ్యక్తులు ఏమి చెబుతున్నారో పరిగణనలోకి తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం, కానీ వారు ప్రతిదాన్ని వారి అనుభవం యొక్క ప్రిజం ద్వారా అంచనా వేస్తారు మరియు ప్రతి ఒక్కరి అనుభవం భిన్నంగా ఉంటుంది. మీరు అసభ్యంగా మరియు గజిబిజిగా ఉన్నారని మీ తల్లి చెప్పవచ్చు మరియు మీరు ప్రశాంతంగా మరియు ప్రశాంతంగా ఉన్నారని మీ స్నేహితులు చెప్పవచ్చు.
   • మీ స్నేహితులు మరియు కుటుంబ సభ్యులు ఏమి చెప్పాలో సంక్షిప్తీకరించండి, ఆపై మీ స్వంత తీర్మానాలు చేయండి. మీరు చెడ్డగా ఉండవచ్చని అందరూ చెబితే, మీరు దాని గురించి ఆలోచించాలి (మరియు దాన్ని పరిష్కరించడానికి పని చేయండి).
9. 9 గుర్తుంచుకోండి, మీ వ్యక్తిత్వం మారవచ్చు. ప్రజలు కాలక్రమేణా మరియు అనుభవంతో మారతారు. మీరు ఇప్పుడు ఉన్న వ్యక్తి మీరు 10 సంవత్సరాలలో ఉండే వ్యక్తికి భిన్నంగా ఉంటారు. మీ వ్యక్తిత్వాన్ని విశ్లేషించేటప్పుడు, ఏదో మారవచ్చని మర్చిపోవద్దు.
10. 10 మీతో సామరస్యంగా జీవించడానికి ప్రయత్నించండి. మీకు బలాలు మరియు బలహీనతలు, సానుకూల మరియు ప్రతికూల లక్షణాలు ఉన్నాయి. మీలోని అన్ని భాగాలను అంగీకరించండి. మీకు నచ్చిన వాటిని ఆస్వాదించండి మరియు మీకు నచ్చని వాటిపై పని చేయండి, కానీ మీరు ఎవరో మీరే ఎప్పుడూ నిందించవద్దు.
    • వాస్తవానికి, మీకు బలహీనతలు ఉన్నాయి, కానీ మీకు బలాలు కూడా ఉన్నాయి, బలహీనతలను అధిగమించవచ్చు. నిజానికి, బలహీనతలు మీరు వెంటనే పరిగణించని బలాలు కూడా కావచ్చు.

3 లో 3 వ పద్ధతి: బిగ్ ఫైవ్ ద్వారా ఎలా స్ఫూర్తి పొందాలి

1. 1 బిగ్ ఫైవ్‌లో ఎలాంటి పాత్ర లక్షణాలు ఉన్నాయో తెలుసుకోండి. ఇంటర్ కల్చరల్ రీసెర్చ్ ఫలితంగా, శాస్త్రవేత్తలు అన్ని వ్యక్తిగత లక్షణాలను ఐదు రకాలుగా తగ్గించవచ్చని కనుగొన్నారు. వాటిని "పెద్ద ఐదు" అని పిలుస్తారు: బహిర్గతం, భావోద్వేగం, మనస్సాక్షి, దయాదాక్షిణ్యాలు మరియు నిష్కాపట్యత.
2. 2 వ్యక్తిత్వ పరీక్ష తీసుకోండి. ఈ ఐదు వ్యక్తిత్వ కారకాలు మీలో ఏ మేరకు వ్యక్తమవుతాయో అర్థం చేసుకోవడానికి, మీరు ప్రత్యేక పరీక్ష చేసి మీకు నచ్చిన లక్షణాలను ఎంచుకోవాలి. పరీక్షలు ఒకదానికొకటి కొద్దిగా భిన్నంగా ఉంటాయి, కాబట్టి ఫలితాలు భిన్నంగా ఉన్నాయో లేదో తెలుసుకోవడానికి కొన్ని పరీక్షలు తీసుకోండి.
   • మీరు 5 వ్యక్తిత్వ కారకాల కోసం ఈ పరీక్షలను కనుగొనగల ప్రత్యేక సైట్‌లు ఉన్నాయి.
3. 3 బహిర్ముఖంపై మీరు ఎన్ని పాయింట్లు సాధించారో చూడండి. అధిక స్కోర్లు ఉన్న వ్యక్తులు (అంటే బహిర్ముఖులు) ఆనందించడానికి ఇష్టపడతారు; వారు సంతోషంగా, ప్రతిష్టాత్మకంగా, కష్టపడి పనిచేసేవారు. వారు దృష్టి కేంద్రంగా ఉండటానికి ఇష్టపడతారు. తక్కువ స్కోర్లు ఉన్న వ్యక్తులు (అంతర్ముఖులు) సమాజంతో తక్కువ అనుబంధాన్ని కలిగి ఉంటారు; విజయం, ఆనందం మరియు ప్రశంసలకు వారు అంతగా ఆకర్షించబడరు.
   • మీరు అవుట్‌గోయింగ్, మాట్లాడేవారు మరియు చాలా మంది వ్యక్తుల చుట్టూ ఉండటం మంచిది అయితే మీరు బహిర్ముఖులు కావచ్చు.
   • మీరు మీ స్వంతంగా సమయాన్ని గడపడానికి మరియు కమ్యూనికేషన్ పరిస్థితులు మీ నుండి శక్తిని హరిస్తే మీరు అంతర్ముఖులు కావచ్చు.
   • బహిర్ముఖం మరియు అంతర్ముఖం మధ్య స్పష్టమైన గీత ఉండకపోవచ్చు: చాలా మంది అంతర్ముఖులు సాంఘికీకరించడాన్ని ఆనందిస్తారు, కానీ వారు ఒంటరిగా కోలుకుంటారు, అయితే బహిర్ముఖులు వ్యక్తుల సహవాసంలో ఉండటం మరియు వారితో కమ్యూనికేట్ చేయడం ద్వారా శక్తిని పొందుతారు.
4. 4 భావోద్వేగంపై మీరు ఎన్ని పాయింట్లు సాధించారో చూడండి. అధిక స్కోర్లు ఉన్న వ్యక్తులు చాలా అనుభూతి చెందుతారు మరియు దీర్ఘకాలిక ఆందోళనతో బాధపడుతుంటారు, తక్కువ స్కోర్లు ఉన్నవారు మానసికంగా స్థిరంగా ఉంటారు మరియు వారి జీవితాలతో సంతృప్తి చెందుతారు.
   • మీరు బాగా చేస్తున్నప్పుడు కూడా మీరు భయపడితే, మీరు భావోద్వేగంలో చాలా స్కోర్ చేసే అవకాశాలు ఉన్నాయి. భావోద్వేగం యొక్క ప్రయోజనం వివరాలు మరియు సమస్యలను లోతుగా విశ్లేషించే సామర్ధ్యంపై దృష్టిని పెంచుతుంది.
   • మీరు వివరాలపై శ్రద్ధ వహించకపోతే మరియు దేని గురించి ఆందోళన చెందకపోతే, మీరు చాలా తక్కువ స్కోరు చేస్తారు. దీని ప్రయోజనం అజాగ్రత్త కావచ్చు, మరియు ప్రతికూలత ఏదైనా లోతైన విశ్లేషణకు లోబడి ఉండదు.
5. 5 మీరు చిత్తశుద్ధితో ఎన్ని పాయింట్లు సంపాదిస్తున్నారో చూడండి. అధిక స్కోర్లు అంటే మీరు క్రమశిక్షణతో, చిత్తశుద్ధితో, క్రమపద్ధతిలో ఉన్నారని అర్థం. తక్కువ స్కోర్లు మీరు స్వయంసిద్ధంగా ఏదైనా నిర్ణయించుకోవడం సులభం అని సూచిస్తున్నాయి, కానీ అదే సమయంలో మీ లక్ష్యాలను సాధించడం మీకు కష్టం.
   • మీరు బాగా చదువుకుని, మీ లక్ష్యాలను సాధించడానికి ప్రయత్నిస్తే, కానీ మార్పులకు అనుగుణంగా లేకుంటే, మీరు చాలా స్కోర్ చేసే అవకాశం ఉంది. అబ్సెసివ్-కంపల్సివ్ డిజార్డర్ ఉన్న వ్యక్తులు ఈ పారామీటర్‌లో ఎక్కువ స్కోర్ చేస్తారు.
   • మీ వెనుక చాలా అసంపూర్తిగా ఉన్న వ్యాపారం ఉంటే, మీరు చాలా పనులు ఆకస్మికంగా మరియు అకారణంగా చేస్తే, మీరు తక్కువ స్కోర్ చేసే అవకాశాలు ఉన్నాయి.
6. 6 గుడ్‌విల్ కోసం మీరు ఎన్ని పాయింట్లు సాధించారో తెలుసుకోండి. ఈ ప్రమాణం మీరు ఇతరులతో ఎంత దయతో ఉన్నారో కొలుస్తుంది. శ్రేయోభిలాషులు ఇతరులను విశ్వసిస్తారు, సహాయం మరియు సానుభూతి కోరుకుంటారు, స్నేహపూర్వక వ్యక్తులు చల్లగా ఉంటారు, ఇతరులపై అనుమానం కలిగి ఉంటారు మరియు సహకరించడానికి ఇష్టపడరు.
   • మీరు సానుభూతితో మరియు కోపం తెచ్చుకోవడం కష్టంగా ఉంటే, మీరు చాలావరకు దయగల వ్యక్తి. ఈ స్వభావం యొక్క ప్రతికూలత ఏమిటంటే, మీరు సంతోషంగా లేనప్పటికీ, అనారోగ్యకరమైన సంబంధాలలో ఉండే ధోరణి కావచ్చు.
   • ఇతరులతో ఏకీభవించడాన్ని మీరు ఇష్టపడకపోతే, మీరు సులభంగా కోపగించుకుని, వ్యక్తులపై అపనమ్మకం కలిగి ఉంటారు. విజయవంతమైన సృష్టికర్తలు మరియు పెద్ద కంపెనీల యజమానులు తరచుగా ఈ మెట్రిక్‌లో తక్కువ స్కోర్ చేస్తారు, ఎందుకంటే వారి పనికి మొండితనం మరియు పట్టుదల అవసరం.
7. 7 నిష్కాపట్యతపై మీరు ఎన్ని పాయింట్లు సాధించారో తెలుసుకోండి. నిష్కాపట్యత ఊహను కొలుస్తుంది. ఈ సూచికలో ఎక్కువ స్కోర్ చేసిన వ్యక్తులు సాధారణంగా కళ మరియు నిగూఢత్వానికి గురవుతారు. తక్కువ స్కోర్లు ఉన్న వ్యక్తులు ఆచరణాత్మక మరియు పరిష్కరించగల సమస్యలపై ఎక్కువ ఆసక్తి చూపుతారు.
   • మీరు తరచుగా సాహసం మరియు కొత్త అనుభవాలను కోరుకుంటే, ముఖ్యంగా కళలు మరియు ఆధ్యాత్మిక సాధనలలో, మీరు చాలా స్కోర్ చేసే అవకాశం ఉంది. ఈ స్వభావం యొక్క ప్రతికూలత ఆచరణాత్మక సమస్యలను పరిష్కరించలేకపోవడం కావచ్చు.
   • మీ స్కోరు తక్కువగా ఉంటే, మీకు కొంచెం లేదా ఊహ ఉండదు, కానీ అది తప్పనిసరిగా చెడ్డ విషయం కాదు. మీరు తెలివితక్కువవారు అని దీని అర్థం కాదు. ఓపెన్‌నెస్‌లో ఎక్కువ స్కోర్ చేసిన వారి కంటే రోజువారీ సమస్యలతో వ్యవహరించడంలో మీరు చాలా మంచివారు.
8. 8 పాయింట్ల ద్వారా మిమ్మల్ని మీరు రేట్ చేయవద్దు. వ్యక్తిత్వ రకాల్లో అనుకూల మరియు ప్రతికూల వైవిధ్యాలు రెండూ ఉన్నాయని నిపుణులు అభిప్రాయపడుతున్నారు. ఈ కారణంగా, మీరు ప్రతి ప్రమాణాలపై ఎన్ని పాయింట్లు సాధించారనే దాని ఆధారంగా మీరు తీర్మానాలు చేయకూడదు.
   • మీరు ఎక్కడో ఎక్కువ లేదా చాలా తక్కువ పాయింట్లు స్కోర్ చేసిన విషయం మీకు జీవితంలో ఆటంకం కలిగిస్తుందని మీకు అనిపిస్తే, మీరు మీ బలహీనతలపై పని చేయవచ్చు. మీ బలహీనతలను తెలుసుకోవడం వల్ల వాటిని బలాలుగా మార్చవచ్చు.