విషయము

• దశలు
• పార్ట్ 1 ఆఫ్ 3: మీ కమ్యూనికేషన్‌ను చూడండి
• పార్ట్ 2 ఆఫ్ 3: మీ స్నేహితుడి ప్రవర్తనపై శ్రద్ధ వహించండి
• 3 వ భాగం 3: సమస్యను పరిష్కరించండి

కొన్నిసార్లు గర్ల్‌ఫ్రెండ్స్ అసూయపడే స్థితిలో తమను తాము కనుగొంటారు. ఒక స్నేహితుడు మీ పట్ల అసూయతో ఉంటే, దీనిని వివిధ రకాలుగా చూడవచ్చు. కమ్యూనికేషన్ యొక్క స్వభావాన్ని పర్యవేక్షించండి మరియు విశ్లేషించండి, బహుశా, ఆమె మిమ్మల్ని నిర్లక్ష్యం చేస్తుంది లేదా దూరంగా ఉంటుంది. స్నేహితుడి ప్రవర్తన యొక్క సాధారణ స్వభావంపై కూడా శ్రద్ధ వహించండి. నిరాశావాదులు ఇతరులకన్నా ఎక్కువ అసూయతో ఉంటారు. ఒక స్నేహితుడు మీ పట్ల అసూయతో ఉంటే, సమస్య గురించి చర్చించండి మరియు పరస్పరం ప్రయోజనకరమైన పరిష్కారాన్ని కనుగొనండి. బలమైన స్నేహాలు అసూయను తట్టుకుని నిలబడగలవు.

దశలు

పార్ట్ 1 ఆఫ్ 3: మీ కమ్యూనికేషన్‌ను చూడండి

1. 1 ప్రశ్నార్థకమైన అభినందనలు. ఒక అసూయపడే స్నేహితుడు ఆమెను అభినందించడం ద్వారా శ్రద్ధగల వ్యక్తి వలె నటించడానికి ప్రయత్నించవచ్చు. పొగడ్తలు నిజాయితీ లేనివి లేదా తగనివి అయితే అసూయ స్పష్టంగా కనిపిస్తుంది. కొన్ని పొగడ్తలపై దృష్టి పెడితే, వాటిలో నిష్క్రియాత్మక-దూకుడు నిందలను మీరు గమనించవచ్చు. ఇలాంటి పొగడ్తలు అసూయకు సంకేతాలు కావచ్చు.
   • ఉదాహరణకు, ఒక స్నేహితుడు దీనిని పొగడ్తగా చెప్పవచ్చు కానీ వాస్తవానికి మిమ్మల్ని బాధపెడతాడు. మీకు కొత్త ఉద్యోగం దొరికిందని చెప్పండి. సందేహాస్పద పొగడ్తలు సాధారణంగా పంక్తుల మధ్య చదవబడతాయి: "ఇది చాలా బాగుంది. వారు సాధారణంగా అనుభవం లేని వ్యక్తులను తీసుకోరు, కానీ మీరు అదృష్టవంతులు."
2. 2 మీ విజయాలను తక్కువ చేసే ప్రయత్నాలు. అసూయపడే స్నేహితుడికి తన గురించి తక్కువ అభిప్రాయం ఉండవచ్చు. పర్యవసానంగా, ఆమె తన చుట్టూ ఉన్న వ్యక్తుల విజయాలను తక్కువ చేయడానికి ప్రయత్నిస్తుంది. మీరు శుభవార్త విన్నట్లయితే, మీ స్నేహితుడు దానిలో ప్రతికూల అంశాలను కనుగొనవచ్చు లేదా ఏమి జరిగిందో మీరు అర్హులు కానట్లుగా ప్రతిదీ సర్దుబాటు చేయవచ్చు.
   • ఉదాహరణకు, మీరు పరీక్ష కోసం A పొందారని అనుకుందాం. అసూయపడే స్నేహితుడు మీకు ఇలా చెప్పవచ్చు: "మీకంటే ముందుండకండి. ఇంకా మొత్తం సెమిస్టర్ ముందుకు ఉంది, కాబట్టి నేను సంతోషించడానికి ఆతురుతలో ఉండను."
3. 3 మద్దతు లేకపోవడం. మంచి స్నేహితులు ఒకరి విజయాలను చూసి ఆనందిస్తారు. మీ విజయవంతమైన ఫలితానికి మీ మిగిలిన స్నేహితులు మిమ్మల్ని అభినందిస్తుండగా, అసూయపడే స్నేహితుడి ప్రతిస్పందన భిన్నంగా ఉంటుంది. ఆమె క్లుప్తంగా, "నేను చూస్తున్నాను. గొప్పది" అని చెప్పగలదు. అలాంటి పదాలు నిజాయితీగా లేదా భావోద్వేగ అభినందనగా అనిపించవు.
4. 4 మిమ్మల్ని తప్పించుకోవడానికి ప్రయత్నిస్తున్నారు. అసూయపడే స్నేహితుడు మిమ్మల్ని నివారించడం ప్రారంభించవచ్చు. అసూయ విషయంలో, మీ విజయాలు ఆమెకు లేని వాటిని ప్రతిబింబిస్తాయి. అసూయపడే స్నేహితుడు మీ కంపెనీని నివారించడం ప్రారంభించాడని మీరు గమనించవచ్చు.
   • ఉదాహరణకు, మీరు తరచుగా ఒకరినొకరు చూసేవారు, కానీ ఇప్పుడు ఆమె "చాలా బిజీగా ఉంది" మరియు కొత్త సాకులు కనుగొంటుంది.
   • ఆమె మీ సామాజిక సర్కిల్‌లోని ఇతర వ్యక్తుల కోసం సమయాన్ని కనుగొనవచ్చు, కానీ మీ కోసం కాదు.
5. 5 మీ స్నేహితుడు మీ మాట వినడం లేదు. అసూయపడే స్నేహితుడు మీ విజయాల గురించి వింటూ అలసిపోతాడు. మీరు మీ పని, పాఠశాల లేదా కొత్త సంబంధం గురించి మాట్లాడటం మొదలుపెట్టినప్పుడు ఆమె ఆసక్తి చూపకపోవచ్చు. బహుశా ఆమె దూరంగా చూస్తోంది, ఫోన్ ద్వారా పరధ్యానంలో ఉంది, ఏ విధంగానూ స్పందించదు లేదా ప్రశ్నలు అడగదు.

పార్ట్ 2 ఆఫ్ 3: మీ స్నేహితుడి ప్రవర్తనపై శ్రద్ధ వహించండి

1. 1 నిరాశావాదం. అసూయపడే వ్యక్తులు సాధారణంగా ప్రపంచంపై ప్రతికూల దృక్పథాన్ని కలిగి ఉంటారు. ఇతరులు సులభంగా విజయం సాధిస్తారని వారు నమ్ముతారు, అయితే వారి మార్గం చాలా కష్టం. ఒక స్నేహితుడు మీ పట్ల అసూయపడుతున్నట్లయితే, ఆమెతో సంభాషణలలో మీరు నిరాశావాద మూడ్‌ను గమనించవచ్చు.
   • నిరాశావాదులు సాధారణంగా మీ కొత్త హాబీలకు ప్రతికూలంగా స్పందిస్తారు. ఉదాహరణకు, మీరు కొత్తగా ఏదైనా నేర్చుకోవాలనుకుంటే, అసూయపడే స్నేహితుడు మీకు ఇది అవసరం కాకపోవడానికి డజను కారణాలను ఇస్తాడు.
   • అసూయపడే స్నేహితుడు కూడా తన గురించి నిరాశావాదంగా ఉంటాడు. మీరు ఆమె సమస్యకు పరిష్కారాన్ని ప్రతిపాదిస్తే, అది ఎందుకు అసమర్థంగా మారుతుందో ఆమె వెంటనే గుర్తిస్తుంది.
2. 2 ఒక స్నేహితుడు మిమ్మల్ని అనుకరిస్తాడు. అసూయ తరచుగా అనుకరణలో వ్యక్తమవుతుంది. ఒక స్నేహితుడు మీ పట్ల అసూయతో ఉంటే, ఆమె మీలాగే పునరావృతం చేయడానికి ప్రయత్నించవచ్చు. ఉదాహరణకు, ఆమె మీలాగే దుస్తులు ధరిస్తుంది, మీ అభిరుచులు మరియు మర్యాదలను అనుకరిస్తుంది, మీలాగే అదే అంశాల గురించి మాట్లాడుతుంది మరియు జోకులు వేస్తుంది.
   • అదే సమయంలో, మీ స్నేహితుడిని అనుకరించే ప్రయత్నాలలో, ఆమె మిమ్మల్ని అధిగమించడానికి ప్రయత్నించవచ్చు. ఉదాహరణకు, మీరు రోజుకు 20 నిమిషాలు పరుగెత్తడం ప్రారంభిస్తే, ఆమె 30 నిమిషాలు పరిగెత్తడానికి ప్రయత్నిస్తుంది.
3. 3 శ్రద్ధ కోసం దాహం. అసూయపడే వ్యక్తులకు తరచుగా శ్రద్ధ ఉండదు. మీ స్నేహితుడు ఇతరుల చుట్టూ ఎలా ప్రవర్తిస్తాడనే దానిపై శ్రద్ధ వహించండి. అసూయపడే వ్యక్తి ఎల్లప్పుడూ దృష్టి కేంద్రంగా ఉండటానికి ప్రయత్నిస్తాడు.
   • బహుశా స్నేహితుడు సోషల్ నెట్‌వర్క్‌లలో అనుకూలమైన వెలుగులో తనను తాను ప్రదర్శించుకోవడానికి ప్రయత్నిస్తున్నాడు. ఉదాహరణకు, ఆమె అతిగా సంతోషకరమైన వార్తలు లేదా ఫోటోలను పోస్ట్ చేస్తుంది. మీకు సన్నిహితుల నుండి ఆమోదం పొందడానికి ఆమె మీ ఇతర స్నేహితులతో స్నేహం చేయడానికి ప్రయత్నిస్తూ ఉండవచ్చు.
   • అసూయపడే ప్రేయసికి తరచుగా గుంపు దృష్టి అవసరం. ఆమె జోకులని ఇతరులకన్నా గట్టిగా చెప్పవచ్చు లేదా సరదా జోక్‌లను కనుగొనడానికి ప్రయత్నించవచ్చు. అలాగే, అసూయపడే వ్యక్తులు తమ వింత కథతో వేరొకరి కథను సులభంగా అడ్డుకోగలుగుతారు.
4. 4 సమాజంలో ప్రవర్తన. అసూయపడే స్నేహితుడు మీతో కమ్యూనికేట్ చేయడానికి దూరంగా ఉండవచ్చు. ఆమె మీతో కాకుండా ఎవరితోనైనా గడుపుతుందని మీరు గమనించవచ్చు. ఉదాహరణకు, వివరణ లేకుండా పార్టీలకు ఆమె మిమ్మల్ని ఆహ్వానించడాన్ని ఆపివేస్తుంది. అలాగే, మీ స్నేహితుడు మిమ్మల్ని విస్మరించవచ్చు. ఆమె చాలా ఇంటి పనుల గురించి ఫిర్యాదు చేస్తుంది మరియు ఆమె సాయంత్రం ఇతర వ్యక్తులతో గడుపుతుంది.

3 వ భాగం 3: సమస్యను పరిష్కరించండి

1. 1 మిమ్మల్ని మీ స్నేహితుడి పాదరక్షల్లో ఉంచండి. ఆమె ఎందుకు అసూయగా ఉందో ఆలోచించండి మరియు ఆమె భావోద్వేగాలను అర్థం చేసుకోవడానికి ప్రయత్నించండి. ఆమెకు సమస్యలు ఉంటే, అప్పుడు వారు అసూయను రేకెత్తిస్తారు. బహుశా, దానిని గ్రహించకుండా, మీరు మీ గురించి మరియు మీ విజయాల గురించి నిరంతరం మాట్లాడతారు, తద్వారా అసూయకు పాక్షికంగా దోహదం చేస్తారు. ఇదే జరిగితే, మీ స్నేహితుడితో మీ సంబంధాన్ని మార్చడానికి ప్రయత్నించండి. అసూయకు కారణాలను అర్థం చేసుకోవడం మరియు స్నేహితుడితో సంభాషణలో సమస్యకు సమర్థవంతమైన పరిష్కారాన్ని కనుగొనడం.
   • బహుశా ఇప్పుడు స్నేహితుడి జీవితంలో కష్టమైన క్షణం. ఆమె ఇటీవలి సమస్యల గురించి మీకు చెప్పిందా? పనిలో లేదా శృంగార సంబంధంలో ఇబ్బంది కూడా అసూయకు దారితీస్తుంది.
   • మీ ప్రవర్తనతో అసూయకు మీరు ఎలా దోహదపడతారో పరిశీలించండి. మీ స్నేహితుడు మంచి మానసిక స్థితిలో ఉన్నంత వరకు మీ మధ్య అంతా బాగానే ఉంది, కానీ ఆమెకు ఇబ్బంది ఎదురైతే ఆమె మీ విజయాల పట్ల బహిరంగంగా సంతోషించడం కష్టం. బహుశా మీరు మీపై మరియు మీ విజయాలపై ఎక్కువగా దృష్టి పెడుతున్నారు.
2. 2 సమస్య గురించి చర్చించండి. స్నేహితుడి దృష్టిలో పరిస్థితిని చూసిన తర్వాత, సమస్య గురించి మాట్లాడండి. సరైన క్షణం కోసం వేచి ఉండండి మరియు మాట్లాడటానికి ఆఫర్ చేయండి. చెప్పండి, "ఈ మధ్యకాలంలో మీరు నన్ను చూసి అసూయపడుతున్నారని నాకు అనిపిస్తోంది. నేను మా స్నేహానికి ఎంతో విలువనిస్తున్నాను మరియు ఈ సమస్యను పరిష్కరించాలనుకుంటున్నాను."
   • ఓపెన్ మైండ్‌తో వ్యవహరించడానికి ప్రయత్నించండి. అకారణంగా అసూయ అనిపించినప్పటికీ, మీ స్నేహితుడు మీ గురించి క్లెయిమ్‌లను కూడా వినిపించవచ్చు. మీ స్నేహితుడి సమస్యలపై మీ స్వంత ఉదాసీనతను మీరు గమనించకపోవచ్చు.
   • మీ భావాలను పంచుకోండి, ఆపై మీ స్నేహితురాలు తన అభిప్రాయాన్ని తెలియజేయండి.
3. 3 ఉమ్మడి పరిష్కారం కనుగొనండి. మీరు సంబంధాన్ని కొనసాగించాలనుకుంటే, మీరు పరస్పరం ప్రయోజనకరమైన పరిష్కారాన్ని కనుగొనాలి. మీకు ఏది సౌకర్యంగా లేదని మీ స్నేహితుడికి చెప్పండి మరియు మీ ప్రవర్తనను మార్చుకోవడానికి సిద్ధం చేయండి.
   • ఉదాహరణకు, శుభవార్తను పంచుకోవడం ఇప్పుడు సరైనదేనా అని మొదట అడగడానికి అంగీకరించండి. కొన్ని సమయాల్లో, స్నేహితుడు మంచి మానసిక స్థితిలో ఉండకపోవచ్చు.
   • మీ స్నేహితురాలు ఆమెకు అసూయ కలిగించే విషయాల గురించి మాట్లాడేలా చూసుకోండి, కాబట్టి మీరు మీ విజయ కథలలో అతిగా మాట్లాడకండి.
4. 4 మీ స్నేహితుడికి దూరంగా ఉండండి. మీ స్నేహితుడు అసూయతో కొనసాగితే, సంబంధం నుండి విరామం తీసుకోవడానికి ప్రయత్నించండి. మీరు క్రమంగా కమ్యూనికేషన్‌ను తగ్గించవచ్చు లేదా ప్రతిదీ నేరుగా చెప్పవచ్చు. కాబట్టి, మీరు ఇలా అనవచ్చు, "మీ అసూయను బట్టి, మేము ఒకరికొకరు కొంచెం విరామం తీసుకోవడం మంచిది. మీరు అర్థం చేసుకుంటారని నేను ఆశిస్తున్నాను." స్నేహితుడిని కోల్పోవడం అంత సులభం కాదు, కానీ ఆమె అసూయ మీ జీవితాన్ని విషపూరితం చేస్తుంది. ఇది మంచిది అయితే, అలాంటి వ్యక్తి నుండి మిమ్మల్ని దూరం చేయడానికి ప్రయత్నించండి.