విషయము

• అడుగు పెట్టడానికి
• 4 యొక్క 1 వ భాగం: పరిస్థితిని అంచనా వేయండి
• 4 యొక్క 2 వ భాగం: పరిచయం చేసుకోవడం
• 4 యొక్క 3 వ భాగం: కమ్యూనికేట్
• 4 యొక్క 4 వ భాగం: కదులుతోంది
• చిట్కాలు

స్నేహం ఎప్పటికీ ఉంటుందని మనకు బోధించబడి ఉండవచ్చు, వాటిలో చాలా వరకు మంచి సమయాలు మరియు చెడు ఉంటాయి. ఒక సన్నిహితుడు మీ దూరాన్ని ఉంచుకుంటే మరియు మీరు చేరుకోవాలనుకుంటే, ఉత్తమ విధానం బహిరంగత, నిజాయితీ మరియు వారి భావాలను అంగీకరించడానికి ఇష్టపడటం. మీ సమయాన్ని వెచ్చించండి, ఆలోచించండి మరియు మీరు స్నేహాన్ని చక్కదిద్దుకొని ముందుకు సాగవచ్చు.

అడుగు పెట్టడానికి

4 యొక్క 1 వ భాగం: పరిస్థితిని అంచనా వేయండి

1. ఏమి జరిగిందో ఆలోచించండి. మీ స్నేహం విచ్ఛిన్నం కావడానికి బహుశా ఒక నిర్దిష్ట కారణం ఉంది. పరిస్థితిని నిష్పాక్షికంగా సాధ్యమైనంతవరకు పరిగణించండి. మీలో ఒకరు మరొకరి కంటే ఎక్కువగా పాల్గొంటున్నారా?
   • మీరు ఒక స్నేహితుడితో దుర్వినియోగం చేయబడ్డారని మీకు అనిపించినప్పటికీ, మీరు తెలియని ఏదో ఒక దారిలో ఎక్కడో ఒకచోట అవతలి వ్యక్తిని సూక్ష్మంగా బాధపెట్టిన అవకాశాన్ని పరిగణించండి.
   • మరోవైపు, మీరు తప్పు చేసినవారని మీకు తెలిస్తే, మీరు ఏమి చేసారు మరియు ఎందుకు చేసారో మరియు మళ్ళీ చేయకుండా ఎలా నివారించాలో ఆలోచించండి.
2. Ump హల పట్ల జాగ్రత్త వహించండి. ఒక నిర్దిష్ట స్నేహితుడి ఒంటరితనం కోసం స్పష్టమైన కారణం ఉన్నట్లు అనిపించకపోతే, తీర్మానాలకు వెళ్లవద్దు. దీనికి మీతో ఎటువంటి సంబంధం ఉండకపోవచ్చు - ఏదో ఆ వ్యక్తిని ఇబ్బంది పెట్టవచ్చు.
3. మీ బాధ్యతను అంగీకరించడానికి మరియు / లేదా క్షమించడానికి సిద్ధంగా ఉండండి. మీరు స్నేహాన్ని సాధారణ స్థితికి తీసుకురావాలని కోరుకుంటారు, కానీ మీరు మీ స్వంత తప్పులను గుర్తించి / లేదా స్నేహితుని క్షమించే వరకు, మీరు ఎక్కడా పొందలేరు.
   • గాయాలు నయం కావడానికి మీరు స్నేహితుడితో సుదీర్ఘంగా మాట్లాడవలసి ఉంటుంది. ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, మీరు పగ పెంచుకోకుండా, మీరు సిద్ధంగా ఉన్నారని మరియు విషయాలు సరిదిద్దడానికి సిద్ధంగా ఉన్నారని నిర్ధారించుకోవడం. మీ స్నేహితుడు వెంటనే వినకపోవచ్చు, కానీ సమయానికి మరియు మీరు వారి గురించి ఎంత శ్రద్ధ చూపుతున్నారో వారికి చూపించడం ద్వారా వారు మిమ్మల్ని క్షమించగలరు.

4 యొక్క 2 వ భాగం: పరిచయం చేసుకోవడం

1. మీరు ముందుగా ఏమి చెప్పాలనుకుంటున్నారో ఆలోచించండి. మీరు క్షమాపణ చెప్పాల్సిన అవసరం ఉన్నట్లు మీకు అనిపిస్తే, మీరు క్షమాపణ చెప్పే దాని గురించి ప్రత్యేకంగా చెప్పండి. ఇది నిజమైనదని నిర్ధారించుకోండి: మీరు నిజంగా దేని గురించి క్షమించండి?
   • ఉదాహరణకు, మీరు మీ క్రొత్త ప్రియురాలితో మీ సమయాన్ని గడుపుతున్నందున మీరు స్నేహితుడిని విస్మరించినట్లయితే, తరువాతి కోసం క్షమాపణ చెప్పడం సముచితం కాదు. బదులుగా, మీరు స్నేహితుడి కోసం ఎంత సమయం కేటాయించలేదని క్షమించండి.
2. అవతలి వ్యక్తికి కాల్ చేయండి లేదా అపాయింట్‌మెంట్ ఇవ్వండి. మీకు వీలైతే వ్యక్తిగతంగా మాట్లాడటం చాలా మంచిది: బాడీ లాంగ్వేజ్ మీ వాయిస్ కంటే చాలా ఎక్కువ తెలియజేస్తుంది మరియు అపార్థాలను నివారించడంలో సహాయపడుతుంది. అది సాధ్యం కాకపోతే, మాట్లాడటానికి అతన్ని లేదా ఆమెను పిలవండి.
   • సమావేశం కోసం అడిగినప్పుడు, "మేము మాట్లాడాలి" వంటి అస్పష్టమైన పదబంధాలను నివారించడానికి ప్రయత్నించండి. ఇవి మీ స్నేహితుడిని రక్షణాత్మకంగా ఉంచగలవు. బదులుగా, "ఐ మిస్ మిస్" లేదా "మేము కొంత సమయం కలిసి గడపగలమని ఆశిస్తున్నాను" వంటి మరింత భావోద్వేగ విధానాన్ని ప్రయత్నించండి.
3. ఒక లేఖ రాయండి. మీరు చాలా సిగ్గుపడితే లేదా స్నేహితుడు మిమ్మల్ని చూడకూడదనుకుంటే, ఒక చిన్న గమనిక రాయడం అడ్డంకిని తొలగించడానికి సహాయపడుతుంది. కొన్నిసార్లు వ్యక్తిగతంగా కాకుండా కాగితంపై మీరే వ్యక్తపరచడం సులభం. సరళంగా మరియు సూటిగా ఉండటానికి ప్రయత్నించండి - చివరికి, మీకు కాఫీ తాగడం లేదా నడకకు వెళ్లడం వంటి అనధికారిక, బాధ్యత లేని సమావేశం ఉండాలని సూచించండి.

4 యొక్క 3 వ భాగం: కమ్యూనికేట్

1. చిత్తశుద్ధితో ఉండండి. మీకు ఇది ఎంత ముఖ్యమో మరియు మీరు అతన్ని లేదా ఆమెను కోల్పోతున్నారని స్నేహితుడికి చెప్పండి. ఈ సంభాషణను వీలైనంత త్వరగా మూసివేయడానికి ఉత్సాహం కలిగిస్తుండగా, చిన్న కోతలు మీకు వ్యతిరేకంగా పని చేస్తాయి. మీ హృదయం నుండి మాట్లాడే అవకాశం ఇది.
   • మళ్ళీ, "హాట్చెట్ ను పాతిపెడదాం" వంటి వన్-లైనర్లను నివారించండి - అలాంటి వాక్యాలు మరొకదానికి నకిలీగా కనిపిస్తాయి.
2. స్నేహితుడి కథ వినండి. మరలా, అవతలి వ్యక్తి ఎలా భావిస్తారో లేదా వారు ఏమి చెప్పాలనుకుంటున్నారనే దాని గురించి ముందస్తు ఆలోచనలు లేకుండా సంభాషణను సంప్రదించడం మంచిది. ఓపెన్ మైండ్ ఉంచండి మరియు చెప్పాల్సిన అవసరం ఉన్నంత కాలం అవతలి వ్యక్తికి ఇవ్వండి.
   • వారికి మీ నుండి ఒక క్లూ అవసరం కావచ్చు, "నేను నిన్ను భయంకరంగా భావించానని నేను ఖచ్చితంగా అనుకుంటున్నాను" లేదా "నేను మళ్ళీ స్నేహితులుగా ఉండాలనుకుంటున్నాను. అది సాధ్యమేనని మీరు అనుకుంటున్నారా? "
   • అవతలి వ్యక్తి చెబుతున్నది మీలో కొన్ని ప్రతిచర్యలను రేకెత్తిస్తున్నప్పటికీ, అంతరాయం లేకుండా వినండి.
3. దాని గురించి ఆలోచించడానికి అవతలి వ్యక్తికి సమయం ఇవ్వండి. మీరు విషయాలను చర్చించడానికి సిద్ధంగా ఉండవచ్చు, కానీ ఈ స్నేహితుడు అంతగా ఉండకపోవచ్చు. మరొకరు చెప్పినదానిని ప్రాసెస్ చేయడానికి మీ ఇద్దరికీ సమయం అవసరం. ఈ సంభాషణను ప్రారంభించడంలో మీరు పెద్ద, ముఖ్యమైన అడుగు వేశారు - ఇప్పుడు ఒక అడుగు వెనక్కి తీసుకోండి, తద్వారా మీ స్నేహితుడు దాని గురించి ఆలోచించవచ్చు.
   • మీకు మొదట సానుకూల స్పందన రాకపోతే గుర్తుంచుకోవడం చాలా ముఖ్యం. కొన్ని వారాలు లేదా నెలల్లో, మీ స్నేహితుడు ఇంకా రావచ్చు.
   • మీ స్నేహం నుండి వెనక్కి తగ్గడం కష్టం, కానీ స్నేహాన్ని పునరుద్ధరించడం అవసరం కావచ్చు.

4 యొక్క 4 వ భాగం: కదులుతోంది

1. ఓపికపట్టండి. అవతలి వ్యక్తికి దాని గురించి ఆలోచించడానికి సమయం, మీరు than హించిన దానికంటే ఎక్కువ సమయం అవసరం. స్నేహాలు సంక్లిష్టంగా ఉంటాయి, కాబట్టి ఇది పునరుద్ధరించబడుతుందని ఆశించవద్దు.
2. మీరు మార్చాలనుకుంటున్న విషయాల గురించి మాట్లాడండి. మీరిద్దరూ స్నేహాన్ని తిరిగి ప్రారంభించడానికి సిద్ధంగా ఉంటే, మీకు అవసరమైతే కొన్ని ప్రాథమిక విషయాలను కలవడానికి ఈ పరివర్తన గొప్ప సమయం. మీరిద్దరూ ఒకరినొకరు నేర్చుకోవటానికి మరియు ఎదగడానికి ఇది ఒక అవకాశం.
   • ఉదాహరణకు, మీరు బాగా వినడానికి అంగీకరించవచ్చు మరియు అవతలి వ్యక్తి మిమ్మల్ని విమర్శించవద్దు.
   • అయినప్పటికీ, స్నేహితుడిని సంతోషపెట్టడానికి మీరు మీరే తీవ్రంగా సర్దుబాటు చేసుకోవాలని దీని అర్థం కాదు. మీకు అసౌకర్యంగా ఉండాలని స్నేహితుడికి డిమాండ్ ఉంటే, ఇది నిజంగా ప్రేమ మరియు పరస్పర గౌరవం ఆధారంగా ఆరోగ్యకరమైన స్నేహం కాదా అని ఆలోచించండి.
3. ప్రణాళిక తయారు చేయి. మీరు ప్రతిదీ మాట్లాడినట్లు మరియు విషయాలు సరిగ్గా ఉన్నాయని మీకు అనిపించినప్పుడు, ఒకరినొకరు మళ్ళీ చూడటానికి ఒక ప్రణాళికను రూపొందించండి. మీరు ఎల్లప్పుడూ కలిసి చేసిన సరదా కార్యకలాపాలను సూచించడం (నడకకు వెళ్లడం, రాత్రి భోజనం చేయడం లేదా సినిమాలకు వెళ్లడం వంటివి) మిమ్మల్ని సమస్యపై ఎక్కువసేపు నివారించకుండా చేస్తుంది మరియు సంబంధాన్ని తిరిగి ట్రాక్ చేయడంలో సహాయపడుతుంది.

చిట్కాలు

• స్నేహాలకు కొన్నిసార్లు సహజమైన ముగింపు ఉంటుంది, ఎందుకంటే ప్రజలు విడిపోతారు లేదా మరొకరు క్షమించలేని పనులు చేస్తారు. మీ ప్రయత్నాలను పదేపదే అంగీకరించకపోతే, మీరు మీ స్నేహితుడి నిర్ణయాన్ని అంగీకరించి, ఆ సంబంధాన్ని వీడవలసి ఉంటుంది.
• "మీరు" లేదా "మీ" వంటి పదాలు మరియు మీరు క్షమాపణ చెప్పినప్పుడు ఎదుటి వ్యక్తిని వివరించే పదాలను ఉపయోగించడం మానుకోండి, కానీ "నేను" లేదా "మేము" వంటి పదాలు మరియు మిమ్మల్ని వివరించే పదాలు. స్నేహం గురించి మీరు ఆలోచించారని మరియు ఇది మీకు ఎంత ముఖ్యమో ఇది చూపిస్తుంది. ఉదాహరణ: "నేను ఏమి చేశానో నాకు తెలుసు మరియు మాకు బలమైన స్నేహం ఉంది."
• మీరు ఇద్దరూ మంచి మానసిక స్థితిలో ఉన్నప్పుడు ఒకరితో ఒకరు మాట్లాడండి మరియు ఈ దశకు విషయాలు ఎలా వచ్చాయో చర్చించవచ్చు. గతంలో మిమ్మల్ని స్నేహితులుగా చేసుకున్న పరస్పర ఆసక్తులు మీకు ఇంకా ఉన్నాయా అని నిర్ణయించుకోండి మరియు పునరుద్ధరించిన స్నేహాన్ని గ్రహించడానికి ట్రయల్ ప్రాతిపదికన వారం లేదా రెండు రోజులు ఇవ్వండి.
• స్నేహాన్ని కాపాడుకోవడం విలువైనదేనా అని కూడా మీరు పరిగణించాలి. బాయ్‌ఫ్రెండ్ మీపై చెడు ప్రభావం చూపినందున స్నేహం ముగిసి ఉంటే, లేదా మీరిద్దరూ విడిపోయి ఉండవచ్చు, స్నేహం దాని గమనాన్ని నడిపించి, అది మసకబారడం మంచిది.
• అవతలి వ్యక్తికి స్థలం కావాలంటే, అతన్ని లేదా ఆమెను ఒంటరిగా వదిలేయండి. ఏడ్వడం మరియు వాదించడం కంటే ఒంటరిగా ఉండటం మంచిది. ఆ తరువాత, మీ స్నేహం గతంలో కంటే బలంగా ఉంటుంది.
• మీ ఇతర స్నేహితులను నమ్మండి, ప్రత్యేకించి వారు వ్యక్తిని బాగా తెలుసుకుంటే. ఆ స్నేహితుడు స్నేహాన్ని పున art ప్రారంభించడానికి సిద్ధంగా ఉన్నారా అనే దానిపై వారు మీకు చిట్కాలు ఇవ్వగలరు. అదనంగా, అతను లేదా ఆమె నో చెబితే సిగ్గుపడకండి. అలా అయితే, ముందుకు సాగడానికి ప్రయత్నించండి.