విషయము

• అడుగు పెట్టడానికి
• చిట్కాలు
• హెచ్చరికలు
• అవసరాలు
• పరిగణించవలసిన ఇతర అంశాలు

మీ ప్రాంతంలో విపత్తు సంభవించినట్లయితే, మీరు దాని కోసం సిద్ధంగా ఉండాలి. మీ ఇంటికి అత్యవసర వస్తు సామగ్రిని కలిపి ఉంచడంలో మీకు సహాయపడే కొన్ని చిట్కాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి. మీరు పారిపోయి మీ కారులో ఉంచవలసి వచ్చినప్పుడు మీతో తీసుకెళ్లడానికి ఒక ప్యాకేజీని కూడా ఉంచండి.

అడుగు పెట్టడానికి

1. ప్యాకేజీలో ఏమి ఉందో చూడటానికి ఈ వ్యాసం దిగువన ఉన్న "సామాగ్రి" ను తనిఖీ చేయండి.
2. మీకు ఇప్పటికే ఒకటి లేకపోతే ప్రథమ చికిత్స వస్తు సామగ్రిని కలపండి. విపత్తు సమయంలో, మీరు, మీ ప్రియమైనవారు లేదా స్థానిక నివాసితులు గాయపడవచ్చు. ప్రథమ చికిత్స అందించడానికి ప్రాథమికాలను కలిగి ఉండటం వలన ఎవరైనా గాయపడితే మీరు సిద్ధం చేసుకోవచ్చు.
3. మీ ప్రాంతంలోని ప్రమాదాలను పరిగణించండి. మునిసిపాలిటీని సంప్రదించి అడగండి. ఈ వెబ్‌సైట్‌లో మీ ప్రాంతంలో ఏ నష్టాలు ఉన్నాయో తెలుసుకోవచ్చు.
4. నష్టాల ఆధారంగా ఒక ప్రణాళికను వ్రాసి, ఆపై ఈ ప్రణాళికకు సరిపోయే ప్యాకేజీని కలపండి.
5. మీరు డైనమోతో ఛార్జ్ చేయగల ఫ్లాష్‌లైట్ మరియు రేడియోను కొనండి. మీ ఫోన్‌ను ఛార్జ్ చేయడానికి డైనమోలు కూడా ఉన్నాయి. అన్ని టెలిఫోన్ మాస్ట్‌లు డౌన్ అయినట్లయితే, ఇంట్లో శాటిలైట్ ఫోన్‌ను కలిగి ఉండటం కూడా బాధించదు.
6. మీ వాతావరణానికి అనుగుణంగా ఒక ప్యాకేజీని సృష్టించండి. మీరు ఎక్కడ నివసిస్తున్నారో బట్టి, మీకు వరద, హరికేన్ లేదా భూకంపం వంటి ఇతర విషయాలు అవసరం. మీ స్థానంతో సంబంధం లేకుండా మీరు ఇంట్లో ఉండవలసిన అనేక విషయాలు కూడా ఉన్నాయి.
7. మీ అత్యవసర వస్తు సామగ్రిలో మ్యాప్ ఉంచండి. మీరు పారిపోవలసి వచ్చినప్పుడు మరియు తప్పించుకునే మార్గాలు సంక్లిష్టంగా ఉన్నప్పుడు ఇవి చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటాయి.
8. మీరు ఇప్పటికే ఇంట్లో ఉన్న జాబితాలోని అంశాలను సేకరించండి.
9. షాపింగ్ జాబితాను రూపొందించండి. మీరు అన్నింటినీ ఒకేసారి కొనలేకపోతే, మీ షాపింగ్ జాబితాలో కొన్నింటిని జోడించడం కొనసాగించండి.
10. రోజువారీ ఉపయోగం కోసం ప్రథమ చికిత్స వస్తు సామగ్రిని మరియు అత్యవసర పరిస్థితులకు ఒకటి ఉంచండి. మీ ప్రథమ చికిత్స వస్తు సామగ్రి ఈ క్రింది వాటిని కలిగి ఉండాలి:
    • కనిష్ట రెండు జతల రబ్బరు తొడుగులు. మీరు అపరిచితుడికి సహాయం చేయాల్సి ఉంటుందని గుర్తుంచుకోండి, ఆపై మీరు రబ్బరు తొడుగులతో సంక్రమణ నుండి మిమ్మల్ని మీరు రక్షించుకోవచ్చు.
      • మీ ఇంట్లో ఎవరైనా రబ్బరు పాలు అలెర్జీగా ఉంటే వినైల్ గ్లౌజులు తీసుకోండి. రబ్బరు పాలు అలెర్జీ తీవ్రంగా ఉంటుంది.
      • మీరు ఫ్లైట్ కోసం కలిసి ఉంచే ప్యాకేజీలో మరింత చేతి తొడుగులు ప్యాక్ చేయండి. అత్యవసర పరిస్థితుల్లో మీకు అనేక జతల చేతి తొడుగులు అవసరం కావచ్చు.
      • చేతి తొడుగులు ఇంకా బాగున్నాయా అని ఎప్పటికప్పుడు తనిఖీ చేయండి. అవి పెళుసుగా మారవచ్చు, ప్రత్యేకించి అవి వేర్వేరు ఉష్ణోగ్రతలలో నిల్వ చేయబడితే. పెట్టె దిగువన వచ్చే చేతి తొడుగులు కొన్నిసార్లు మంచివి, కాబట్టి టాప్ జతలు మంచివి కానట్లయితే ప్రతిదీ విసిరివేయవద్దు. అవన్నీ తనిఖీ చేయండి.
    • రక్తస్రావం ఆపడానికి శుభ్రమైన గాజుగుడ్డ (drug షధ దుకాణం లేదా ఫార్మసీ నుండి శస్త్రచికిత్స గాజుగుడ్డ అని కూడా పిలువబడే మందపాటి గాజుగుడ్డ ముక్కలను కొనండి)
    • క్రిమిసంహారక / సబ్బు మరియు క్రిమిసంహారక తుడవడం
      • ఇన్ఫెక్షన్లతో పోరాడటానికి క్రిమిసంహారక లేపనం
    • నొప్పి నుండి ఉపశమనం కోసం లేపనం బర్న్
    • వివిధ పరిమాణాలలో ప్లాస్టర్లు
    • గాజుగుడ్డ కట్టు
    • ప్లాస్టర్ టేప్
    • ట్వీజర్స్
    • కత్తెర
    • కళ్ళు శుభ్రం చేయడానికి ఐ వాష్ ద్రావణం లేదా శుభ్రమైన సెలైన్ ద్రావణం. స్టెరైల్ సెలైన్ ద్రావణాన్ని ఫార్మసీల నుండి పెద్ద సీసాలలో కొనుగోలు చేయవచ్చు.
    • థర్మామీటర్
    • ప్రతిరోజూ తీసుకోవలసిన మందులు, ఇన్సులిన్, గుండె మందులు మరియు ఉబ్బసం పఫ్స్
      • గడువు తేదీ గడిచినట్లయితే, medicines షధాలను భర్తీ చేయండి మరియు ఇన్సులిన్ చల్లగా ఉండటానికి ఒక ప్రణాళిక చేయండి
    • నొప్పి నివారణలు (ఎసిటమినోఫెన్ మరియు ఇబుప్రోఫెన్ వంటివి) మరియు యాంటిహిస్టామైన్లు (సెటిరిజైన్ వంటివి)
    • గ్లూకోజ్ మీటర్ మరియు రక్తపోటు మానిటర్ వంటి వైద్య పరికరాలను సూచించారు
11. మీ వద్ద ఇంకా లేని వస్తువులను కొనడానికి దుకాణానికి వెళ్లండి.
12. జలనిరోధిత పెట్టె కొనండి. ఇది ఖరీదైనది కాదు. ఒక మూతతో జలనిరోధిత పెట్టె. మీరు వాటిని యాక్షన్ లేదా బ్లాకర్ వంటి చౌక దుకాణాల నిల్వ విభాగంలో కనుగొనవచ్చు.
    • అత్యవసర పరిస్థితుల్లో మీ కారు, యార్డ్ లేదా ఇంటికి వెళ్లడానికి పెట్టె చిన్నదిగా ఉండాలి. మీరు చక్రాలు మరియు / లేదా హ్యాండిల్స్‌తో ఒకదాన్ని కనుగొనగలరా అని చూడండి.
    • మీ ఇంటి చుట్టూ, కారులో మరియు కార్యాలయంలో వేర్వేరు పెట్టెలను ఉంచడాన్ని పరిగణించండి.
    • విపత్తు సంభవించినప్పుడు మీరు ఎక్కడున్నారో మీకు తెలియదు.
    • మీరు పారిపోవలసి వచ్చినప్పుడు ప్యాక్ సమీకరించటానికి బ్యాక్‌ప్యాక్ లేదా ప్లాస్టిక్ టూల్‌బాక్స్ ఉపయోగించండి.
    • ప్రతిదీ స్పష్టమైన పునర్వినియోగపరచదగిన ప్లాస్టిక్ సంచులలో క్రమబద్ధీకరించండి.
    • మీరు ఒక పెద్ద నగరంలో పనిచేస్తుంటే, ప్రజా రవాణా నడపడం ఆగిపోయినట్లయితే, మీ డెస్క్ కింద నీరు, ఎనర్జీ బార్‌లు, ఫ్లాష్‌లైట్, ఒక జత సాక్స్ మరియు వాకింగ్ షూస్‌తో బ్యాక్‌ప్యాక్ ఉంచండి.
13. బాగా ఉడకబెట్టండి! సజీవంగా ఉండటానికి నీరు చాలా ముఖ్యమైన వనరు! మీ ఇల్లు, కారు మరియు కార్యాలయంలో తగినంత నీరు (శుభ్రమైన ప్లాస్టిక్ సీసాలలో) ఉండటం వలన ఒత్తిడితో కూడిన పరిస్థితిలో మీరు హైడ్రేట్ అవుతారు.
    • పిల్లలు, తల్లి పాలిచ్చే మహిళలు మరియు వృద్ధులకు ఎక్కువ నీరు అవసరం కావచ్చు, మరియు చాలా వేడిగా ఉన్నప్పుడు కూడా మీకు పెద్దగా నీరు సరఫరా చేయాలి.
    • ముఖ్యమైన ఖనిజాలు చాలా వేడిగా ఉన్నప్పుడు లేదా మీరు చాలా చురుకుగా ఉన్నప్పుడు వాటిని పొందడానికి మీరు స్పోర్ట్స్ డ్రింక్స్ (గాటోరేడ్, ఎక్స్‌ట్రాన్, మొదలైనవి) పై కూడా నిల్వ చేయవచ్చు.
14. పెట్టెలోని "సామాగ్రి" క్రింద జాబితా చేయబడిన వస్తువులను మీకు కనీసం మూడు రోజుల సరఫరా ఉందని నిర్ధారించుకోండి.
15. మీకు అవసరమైన ఇతర విషయాల గురించి ఆలోచించండి - ముఖ్యంగా మీ మరియు మీ కుటుంబ సభ్యుల వయస్సు, స్థానం మరియు ఆరోగ్యాన్ని బట్టి మందులు, పాచెస్, మంటలు లేదా ఇతర విషయాలు.
16. మీ ప్యాకేజీలో ఎక్కువ గడువు తేదీ ఉన్న ఆహారాన్ని చేర్చడం మర్చిపోవద్దు. మీరు చాలా రోజులు తినగలిగే రెడీ భోజనం కొనండి.

చిట్కాలు

• మీ కుటుంబంతో విమాన ప్రణాళికను ప్రాక్టీస్ చేయండి. అగ్ని ప్రమాదం జరిగినప్పుడు మీ కుటుంబానికి ఎక్కడికి వెళ్ళాలో నేర్పించడంలో ఫైర్ కసరత్తులు చాలా ముఖ్యమైనవి.
• స్థలం పరిమితం అయినప్పుడు మాత్రమే అవసరమైన వాటిని మాత్రమే తీసుకురావాలని నిర్ధారించుకోండి.
• చాలా గాయాలు ప్రాణాంతకం కాదని మరియు తక్షణ వైద్య సహాయం అవసరం లేదని గుర్తుంచుకోండి. స్వల్ప గాయాలైతే ఏమి చేయాలో మీకు తెలిస్తే ఇది చాలా సహాయపడుతుంది. ప్రథమ చికిత్స కోర్సు తీసుకోవడాన్ని పరిగణించండి. తరచుగా మీరు మీ అత్యవసర కిట్‌కు ప్రారంభ బిందువుగా ఉపయోగపడే ప్రథమ చికిత్స వస్తు సామగ్రిని కూడా అందుకుంటారు.
• ఫోన్లు ఐచ్ఛికం, కానీ అత్యవసర పరిస్థితుల్లో చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటాయి. ప్యాకేజీలో మీ ఫోన్‌ను ఛార్జ్ చేయడానికి రెండు పరికరాలను ఉంచండి. ఉదాహరణకు పవర్ బ్యాంక్ మరియు డైనమో.
• మీకు కొత్తవి వచ్చినప్పుడు పాత గ్లాసులను అత్యవసర కిట్‌లో ఉంచండి. పాత గ్లాసెస్ అస్సలు గ్లాసెస్ కంటే మెరుగ్గా ఉన్నాయి.
• మీరు పారిపోవలసి వస్తే మీరు పెట్టెను సరిగ్గా తీసుకెళ్లగలరని నిర్ధారించుకోండి.
• మీ ఫోన్, రేడియో లేదా కూల్ బాక్స్‌ను ఉపయోగించడం కోసం కారులో ఇన్వర్టర్ చాలా ఉపయోగపడుతుంది.
• విభిన్న స్మార్ట్‌ఫోన్‌ల ఛార్జర్‌లపై లేబుల్‌లను అంటుకోండి. మీరు ఆతురుతలో లేదా భయాందోళనలో ఉన్నప్పుడు మీరు తప్పుగా భావించలేదని మీరు అనుకోవచ్చు; మరియు ఇతరులు మీకు చెప్పకుండానే ఏ కేబుల్ అని వెంటనే తెలుసు.
• మీ ఫోన్‌లోని అన్ని ఫోన్ నంబర్‌లను మీరు చూడలేకపోతే, చిరునామా పుస్తకాన్ని పెట్టెలో ఉంచండి.
• బాక్స్‌లో గ్లో-ఇన్-ది-డార్క్ స్టిక్కర్‌ను ఉంచడాన్ని పరిగణించండి, తద్వారా శక్తి అయిపోయినప్పుడు మీరు దాన్ని సులభంగా కనుగొనవచ్చు.

హెచ్చరికలు

• చాలా ఉప్పగా ఉండే ఆహారాన్ని పెట్టెలో పెట్టవద్దు, ఎందుకంటే అవి మీకు దాహం వేస్తాయి.
• మీకు నిజంగా అవసరమైన వాటిని మాత్రమే తీసుకురండి.
• ప్యాకేజీని సమీకరించేటప్పుడు, ఉష్ణోగ్రతను పరిగణించండి - వేడి దానిలోని ఉత్పత్తులను త్వరగా పాడు చేస్తుంది. పెట్టెను 25ºC కంటే తక్కువగా ఉంచడానికి ప్రయత్నించండి మరియు ప్రత్యక్ష సూర్యకాంతి నుండి బయటపడండి.

అవసరాలు

• స్లీపింగ్ బ్యాగ్ లేదా వెచ్చని దుప్పట్లు. ప్రతి కుటుంబ సభ్యునికి మీకు కనీసం ఒక మంచి స్లీపింగ్ బ్యాగ్ లేదా మందపాటి దుప్పటి ఉన్నట్లు నిర్ధారించుకోండి. పిల్లల స్లీపింగ్ బ్యాగ్ లేదా చాలా చౌకైన స్లీపింగ్ బ్యాగ్ బయట నిద్రించడానికి తగినది కాదని గుర్తుంచుకోండి.
• నీరు, తాగునీరు కలుషితమైతే మీ దగ్గర చాలా లీటర్ల స్టాక్ ఉండాలి. మంచి మార్గదర్శకం వ్యక్తికి రోజుకు 4 లీటర్ల నీరు, కనీసం 3 రోజులు.
• మొత్తం ఇంటికి ఆహారం, మూడు రోజులు - డబ్బాలు మరియు ఇతర పాడైపోయే ఆహారాలు ఎక్కువ కాలం ఉంటాయి. కెన్ ఓపెనర్‌ను చేర్చడం మర్చిపోవద్దు.
• ప్రాధమిక చికిత్సా పరికరములు
• ఫ్లాష్‌లైట్ మరియు అదనపు బ్యాటరీలు
• డైనమో దీపం, ఇంటర్నెట్‌లో లేదా బహిరంగ క్రీడా దుకాణాల్లో అమ్మకానికి. గ్లో స్టిక్స్ కూడా ఉపయోగపడతాయి. అవి కొవ్వొత్తుల కంటే సురక్షితమైనవి మరియు బ్యాటరీలు లేకుండా పనిచేస్తాయి.
• రెంచ్, లేదా మీరు మీ ఇంటిలోని ఉపకరణాలు మరియు పైపులను మూసివేయాలి. ఇతర సాధనాలు కూడా ఉపయోగపడతాయి.
• వెచ్చగా ఉండటానికి అదనపు దుస్తులు
• జలనిరోధిత మ్యాచ్‌లు లేదా తేలికైనవి
• నిర్దిష్ట గృహ సామాగ్రి - గుండె మందులు, అద్దాలు, బేబీ ఫుడ్, డైపర్ మొదలైన మందులు.
• డైనమోతో రేడియో కాబట్టి మీరు బ్యాటరీలు అయిపోయినప్పుడు మరియు శక్తి అయిపోయినప్పుడు మీకు సమాచారం ఇవ్వవచ్చు.
• వాతావరణ అనువర్తనం కాబట్టి మీరు వాతావరణం మరియు హెచ్చరికలపై నిశితంగా గమనించవచ్చు.
• అదనపు కారు కీలు మరియు నగదు మరియు / లేదా క్రెడిట్ కార్డ్.
• మీ పెంపుడు జంతువులకు మరియు నీటికి ఆహారం
• ఒక విజిల్ కాబట్టి మీరు సహాయం కోసం కాల్ చేయవచ్చు
• గాలి నుండి కణాలను ఫిల్టర్ చేయడానికి డస్ట్ మాస్క్‌లు, గ్యాస్ మాస్క్ మరియు గ్లోవ్స్ లేదా ప్లాస్టిక్ షీటింగ్ మరియు డక్ట్ టేప్ ఒక ఆశ్రయం నిర్మించడానికి.
• వ్యక్తిగత పరిశుభ్రత కోసం తడి తొడుగులు, చెత్త సంచులు మరియు టాయిలెట్ పేపర్.
• స్థానిక పటాలు

పరిగణించవలసిన ఇతర అంశాలు

• నగదు లేదా ప్రయాణికుల తనిఖీలు మరియు క్రెడిట్ కార్డు
• ముఖ్యమైన టెలిఫోన్ నంబర్లు మరియు చిరునామాల జాబితా
• ప్రథమ చికిత్స పుస్తకం లేదా మనుగడ గైడ్
• పొడవాటి చేతుల టీ-షర్టు, పొడవైన ప్యాంటు మరియు ధృ dy నిర్మాణంగల బూట్లు సహా పూర్తి దుస్తులు సెట్లు. చల్లగా ఉన్నప్పుడు, మీకు వెచ్చని దుస్తులు కూడా అవసరం.
• బ్లీచ్ మరియు పైపెట్. మీరు బ్లీచ్‌ను తొమ్మిది భాగాల నీటితో కరిగించినట్లయితే, మీరు దానిని క్రిమిసంహారక మందుగా ఉపయోగించవచ్చు. అత్యవసర పరిస్థితుల్లో, మీరు 4 లీటర్ల నీటిలో 16 చుక్కల బ్లీచ్‌ను జోడించడం ద్వారా నీటిని క్రిమిసంహారక చేయడానికి ఉపయోగించవచ్చు. సంకలితాలతో బ్లీచ్ ఉపయోగించవద్దు.
• మంట ఆర్పివేయు సాధనము
• టాంపోన్లు మరియు శానిటరీ ప్యాడ్లు
• పునర్వినియోగపరచలేని కత్తులు, టపాకాయలు మరియు న్యాప్‌కిన్లు
• పిల్లల కోసం చర్యలు (మరియు మీరే) (పుస్తకాలు, ఆటలు, పజిల్స్, కార్డులు మొదలైనవి)
• ఎయిర్ రైఫిల్ మరియు మందుగుండు సామగ్రిని కలిగి ఉండటం కూడా బాధించదు కాబట్టి మీరు వేటాడవచ్చు.
• గుడారాలు మీ ఇల్లు నాశనమై ఉండవచ్చు లేదా పాడై ఉండవచ్చు. కాబట్టి ఒక గుడారం కలిగి ఉండటం ముఖ్యం.