రచయిత:
Eugene Taylor
సృష్టి తేదీ:
14 ఆగస్టు 2021
నవీకరణ తేదీ:
1 జూలై 2024
విషయము
కామెర్లు, కామెర్లు అని కూడా పిలుస్తారు, ఇది పిల్లలలో ఒక సాధారణ పరిస్థితి, కానీ పెద్దలను కూడా ప్రభావితం చేస్తుంది. అధిక బిలిరుబిన్ స్థాయి ఉన్నప్పుడు మీకు కామెర్లు వస్తాయి. బిలిరుబిన్ మీ కాలేయంలోని పిత్తంలో కనిపించే రసాయనం. కామెర్లు మీ చర్మాన్ని, మీ కళ్ళలోని తెల్లని మరియు మీ శ్లేష్మ పొరను పసుపు రంగులోకి మారుస్తాయి. ఇది తప్పనిసరిగా ప్రమాదకరమైన పరిస్థితి కాదు, కానీ కామెర్లు చికిత్స చేయవలసిన అంతర్లీన స్థితికి సంకేతం.
అడుగు పెట్టడానికి
2 యొక్క 1 వ భాగం: వైద్య సహాయం పొందండి
మీ డాక్టర్ వద్దకు వెళ్ళండి. మీకు లేదా మీ బిడ్డకు కామెర్లు సంకేతాలు లేదా లక్షణాలు ఉంటే వీలైనంత త్వరగా మీ వైద్యుడిని చూడండి. మీ కామెర్లు వైద్యుడికి చికిత్స చేయాల్సిన అవసరం లేకపోవచ్చు, కానీ మీ కామెర్లు అంతర్లీన పరిస్థితి వల్ల సంభవిస్తే, ఆ పరిస్థితిని వైద్యపరంగా చికిత్స చేయాలి. పెద్దవారిలో స్వల్పకాలిక కామెర్లు యొక్క కొన్ని లక్షణాలు: - జ్వరం
- చలి
- కడుపు నొప్పి
- ఇతర ఫ్లూ లాంటి లక్షణాలు
- మీ చర్మం మరియు కళ్ళలోని తెల్లసొన పసుపు రంగును పొందుతాయి
డాక్టర్ చేత చికిత్స చేయబడిన కామెర్లు ఉన్న పిల్లవాడిని లేదా బిడ్డను కలిగి ఉండండి. పిల్లలు మరియు పిల్లలు కామెర్లు కూడా పొందవచ్చు. పిల్లలలో కామెర్లు సర్వసాధారణం మరియు సాధారణంగా రెండు వారాల్లోనే స్వయంగా పరిష్కరిస్తాయి. అయితే, తీవ్రమైన కామెర్లు కొన్ని శిశువులలో తీవ్రమైన సమస్యలను కలిగిస్తాయి. - మీ బిడ్డ లేదా బిడ్డకు పసుపు రంగు ఉందా మరియు కళ్ళలోని శ్వేతజాతీయులు పసుపు రంగులోకి మారిపోయాయో లేదో తనిఖీ చేయండి. ఇదే జరిగితే, అది కామెర్లు.
- మీ బిడ్డ లేదా బిడ్డకు కామెర్లు ఉంటే వెంటనే వైద్యుడిని పిలవండి.
ఖచ్చితమైన రోగ నిర్ధారణ పొందండి. పెద్దవారిలో, కామెర్లు తరచుగా చికిత్స చేయవలసిన అంతర్లీన పరిస్థితుల వల్ల కలుగుతాయి. మీ కామెర్లు ఏ పరిస్థితులకు కారణమవుతున్నాయో తెలుసుకోవడానికి మీ వైద్యుడు పరీక్షలు నిర్వహించవచ్చు మరియు దాని ఆధారంగా చికిత్స ప్రణాళికను అభివృద్ధి చేయవచ్చు. మీ కామెర్లు రావడానికి రక్త పరీక్ష, అల్ట్రాసౌండ్, సిటి స్కాన్ లేదా కాలేయ బయాప్సీ చేయవలసి ఉంటుంది. కామెర్లు కలిగించే సాధారణ పరిస్థితులు: - హెపటైటిస్ ఎ.
- దీర్ఘకాలిక హెపటైటిస్ బి మరియు సి.
- గ్రంధి జ్వరం, లేదా మోనోన్యూక్లియోసిస్
- మద్యం అధికంగా వాడటం
- ఆటో ఇమ్యూన్ లేదా వంశపారంపర్య పరిస్థితులు
- పిత్తాశయ రాళ్ళు
- పిత్తాశయం మంట
- పిత్తాశయం క్యాన్సర్
- ప్యాంక్రియాటైటిస్
- ఎసిటమినోఫెన్, పెన్సిలిన్, నోటి గర్భనిరోధకాలు మరియు స్టెరాయిడ్లు వంటి కొన్ని మందులు కూడా కామెర్లుకు కారణమవుతాయి.
- గాయాలు, స్పైడర్ నెవి మరియు పామర్ ప్లాంటార్ ఎరిథెమా వంటి కాలేయ వ్యాధి సంకేతాలను చూడటం ద్వారా మీ డాక్టర్ కామెర్లు నిర్ధారణ చేయవచ్చు. అతను లేదా ఆమె కూడా యూరినాలిసిస్ చేసి బిలిరుబిన్ ఉందో లేదో చూడవచ్చు. అదనంగా, మీ డాక్టర్ ఖచ్చితమైన రోగ నిర్ధారణ చేయడానికి స్కాన్లు లేదా కాలేయ బయాప్సీని ఆదేశించవచ్చు.
అంతర్లీన పరిస్థితులకు చికిత్స చేయండి. మీ కామెర్లకు కారణమయ్యే అంతర్లీన పరిస్థితి మీకు ఉందని మీ వైద్యుడు కనుగొంటే, అతను లేదా ఆమె ఇతర సంబంధిత ఆరోగ్య సమస్యలు తొలగిపోతాయో లేదో చూడటానికి ఆ పరిస్థితికి చికిత్స చేస్తారు. అంతర్లీన పరిస్థితుల యొక్క కారణాలు మరియు సమస్యలకు చికిత్స చేయడం మీ కామెర్లు నివారణకు సహాయపడుతుంది. 
కామెర్లు స్వయంగా నయం చేయనివ్వండి. చాలా సందర్భాలలో, కామెర్లు చికిత్స లేకుండా పోతాయి. ఈ పరిస్థితికి చికిత్స చేయకపోవడమే మీకు ఉత్తమమైన ఎంపిక అని నిర్ధారించుకోవడానికి మీ వైద్యుడితో మాట్లాడండి, ప్రత్యేకించి మీ కామెర్లు అంతర్లీన పరిస్థితి వల్ల సంభవిస్తే. 
యాంటీ దురద మందులు వాడండి. కామెర్లు ఉన్న కొంతమందికి దురద వస్తుంది. దురద ఇబ్బందికరంగా మారితే లేదా మీ రోజువారీ జీవితంలో అంతరాయం కలిగిస్తే, లక్షణాల నుండి ఉపశమనం పొందటానికి కొలెస్టైరామిన్ వంటి use షధాన్ని వాడండి. - కొలెస్టైరామిన్ కాలేయంలో కొలెస్ట్రాల్ మొత్తాన్ని నియంత్రిస్తుంది.
- ఈ of షధం యొక్క దుష్ప్రభావాలు కడుపు నొప్పి, అజీర్తి, వికారం, అపానవాయువు మరియు మలబద్ధకం.
మీ బిడ్డకు చికిత్స పొందండి. కామెర్లు పిల్లలలో చాలా సాధారణం మరియు తరచుగా చికిత్స అవసరం లేదు, కామెర్లు ఉన్న పెద్దలలో ఇది అవసరం లేదు. అయినప్పటికీ, మీ బిడ్డకు కామెర్లు ఉన్నాయని మీ వైద్యుడు నిర్ధారిస్తే, అతను లేదా ఆమె లక్షణాలను తగ్గించడానికి ఈ క్రింది చికిత్సలను చేయవచ్చు: - లైట్ థెరపీ, ఇది మీ బిడ్డకు అదనపు బిలిరుబిన్ విసర్జించడానికి కాంతిని ఉపయోగిస్తుంది.
- కామెర్లు కలిగించే యాంటీబాడీస్ మొత్తాన్ని తగ్గించడానికి ఇమ్యునోగ్లోబులిన్ ఇంట్రావీనస్‌గా ఇవ్వడం.
- ఒక మార్పిడి మార్పిడి, ఇది ఒక రకమైన రక్త మార్పిడి, దీనిలో చిన్న మొత్తంలో రక్తం గీయబడుతుంది మరియు బిలిరుబిన్ కరిగించబడుతుంది. తీవ్రమైన కామెర్లు ఉన్న శిశువులపై మాత్రమే మార్పిడి మార్పిడి జరుగుతుంది.
2 యొక్క 2 వ భాగం: కామెర్లు నివారించడం
హెపటైటిస్ ఇన్ఫెక్షన్లను నివారించండి. పెద్దలలో కామెర్లు రావడానికి ప్రధాన కారణం హెపటైటిస్ వైరస్ సంక్రమణ. మీరు వీలైనంతవరకు వైరస్‌తో సంబంధాలు రాకుండా నిరోధించడం ద్వారా, మీరు హెపటైటిస్ సంక్రమణ ప్రమాదాన్ని తగ్గించడమే కాకుండా, కామెర్లు వచ్చే అవకాశం కూడా ఉంది. - టీకాలు వేయడం ద్వారా మీరు హెపటైటిస్ ఎ ని నివారించవచ్చు. దీనిపై ఎవరైనా టీకాలు వేయవచ్చు.
- ఒక వ్యక్తికి చాలా తక్కువ మొత్తంలో మలం ఉన్నప్పుడు హెపటైటిస్ ఎ వ్యాపిస్తుంది, సాధారణంగా కలుషితమైన ఆహారాన్ని తినడం నుండి. ప్రయాణించేటప్పుడు, సరిగ్గా శుభ్రం చేసి ఉడికించని ఆహారాన్ని తినకుండా జాగ్రత్త వహించాలి.
- టీకాలు వేయడం ద్వారా మీరు హెపటైటిస్ బి ని కూడా నివారించవచ్చు. నవజాత శిశువులు, పిల్లలు మరియు పెద్దలకు టీకాలు వేయవచ్చు.
- హెపటైటిస్ సికి వ్యతిరేకంగా టీకా లేదు.
- హెపటైటిస్ బి మరియు సి సోకిన వ్యక్తి యొక్క రక్తం మరియు శరీర ద్రవాల ద్వారా వ్యాప్తి చెందుతాయి, అయితే ఇది ఉపరితల సంపర్కం ద్వారా జరగదు. పచ్చబొట్టు సూది లేదా మందులను ఇంజెక్ట్ చేయడానికి సూది అయినా ఒకటి కంటే ఎక్కువసార్లు సూదులు వాడకండి. ఈ విధంగా మీరు ఈ వైరస్ల వ్యాప్తిని నివారించడంలో సహాయపడగలరు.
సిఫారసు చేసిన దానికంటే ఎక్కువ మద్యం తాగవద్దు. మీ కాలేయం ఆల్కహాల్‌ను ప్రాసెస్ చేస్తుంది మరియు కామెర్లు సంభవిస్తాయి, కాబట్టి మీరు సిఫార్సు చేసిన దానికంటే ప్రతిరోజూ ఎక్కువ ఆల్కహాల్ తాగకూడదు. మీరు కామెర్లు యొక్క లక్షణాల నుండి ఉపశమనం పొందడమే కాక, కాలేయ సిర్రోసిస్ వంటి ఆల్కహాల్ తీసుకోవడం వల్ల కలిగే కాలేయ వ్యాధులను కూడా నివారించవచ్చు. - మహిళలు రోజూ 2 నుండి 3 ప్రామాణిక గ్లాసుల మద్యం తాగవద్దని సూచించారు. పురుషులకు, ఇది 3 నుండి 4 ప్రామాణిక గ్లాసుల మద్యం.
- ఉదాహరణకు, ఒక బాటిల్ వైన్ 9 నుండి 10 ప్రామాణిక గ్లాసుల ఆల్కహాల్ కలిగి ఉంటుంది.
ఆరోగ్యకరమైన బరువును కొనసాగించండి. ఆరోగ్యకరమైన మరియు స్థిరమైన బరువును కొనసాగించడం ద్వారా, మీరు మీ మొత్తం ఆరోగ్యాన్ని ప్రోత్సహించవచ్చు. మీరు మీ కాలేయాన్ని ఈ విధంగా ఆరోగ్యంగా ఉంచవచ్చు మరియు కామెర్లు నివారించవచ్చు. - మీరు రోజూ ఆరోగ్యకరమైన మరియు సమతుల్య భోజనం తింటుంటే మీ బరువును ఉంచుకోవడం సులభం. మీ మొత్తం ఆరోగ్యాన్ని ప్రోత్సహించడానికి మితమైన కొవ్వులు మరియు సంక్లిష్ట కార్బోహైడ్రేట్లను కలిగి ఉన్న పోషకాలు అధికంగా ఉండే ఆహారాలు ఉత్తమమైనవి.
- మీరు ఎంత వ్యాయామం చేస్తున్నారో బట్టి రోజుకు 1,800 నుండి 2,200 కేలరీలకు మించి తీసుకోకండి. తృణధాన్యాలు, పండ్లు మరియు కూరగాయలు మరియు సన్నని ప్రోటీన్లు వంటి పోషక-దట్టమైన ఆహారాన్ని తినడం ద్వారా మీ కేలరీలను పొందండి.
- బరువును నిర్వహించడానికి మరియు మీ మొత్తం ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడానికి వ్యాయామం ముఖ్యం.
- మీ శరీరానికి ఎక్కువ ఒత్తిడిని కలిగించని రోజూ మధ్యస్తంగా ఇంటెన్సివ్ కార్డియో వ్యాయామాలు చేయండి. చాలా రోజులలో కనీసం 30 నిమిషాలు వ్యాయామం చేయడానికి లేదా వ్యాయామం చేయడానికి ప్రయత్నించండి.
మీ కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలను అదుపులో ఉంచండి. మీ కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిని అదుపులో ఉంచడం కామెర్లు రాకుండా ఉండటమే కాకుండా, ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి కూడా సహాయపడుతుంది. ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం తినడం మరియు వ్యాయామం చేయడం ద్వారా లేదా ఇతర సందర్భాల్లో సూచించిన మందులు తీసుకోవడం ద్వారా మీరు మీ కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలను నియంత్రించవచ్చు. - ఒమేగా 3 కొవ్వు ఆమ్లాలు అధికంగా ఉండే కరిగే ఫైబర్, ఆరోగ్యకరమైన కొవ్వులు మరియు ఆహారాన్ని తినడం మీ కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలను నియంత్రించడంలో సహాయపడుతుంది. మాంసం యొక్క సన్నని కోతలు, తక్కువ కొవ్వు పాల ఉత్పత్తులు, ఆలివ్ ఆయిల్, సాల్మన్, బాదం, వోట్ రేకులు, కాయధాన్యాలు మరియు కూరగాయలు వంటి ఆహారాలు ఈ మూడు పోషకాలను కలిగి ఉంటాయి.
- ట్రాన్స్ ఫ్యాట్స్ తినడం మానేయండి లేదా వాటిలో తక్కువ తినండి. ట్రాన్స్ ఫ్యాట్స్ మీ చెడు కొలెస్ట్రాల్ లేదా మీ ఎల్డిఎల్ కొలెస్ట్రాల్ ను పెంచుతాయి. తక్కువ లేదా వేయించిన ఆహారాన్ని తినడం, అలాగే పేస్ట్రీలు, కుకీలు మరియు క్రాకర్స్ వంటి స్టోర్-కొన్న ఉత్పత్తులు మీ కొలెస్ట్రాల్‌ను నియంత్రించడంలో సహాయపడతాయి.
- రోజుకు 30 నిమిషాలు వ్యాయామం చేయడం వల్ల మీ మంచి కొలెస్ట్రాల్ లేదా మీ హెచ్‌డిఎల్ కొలెస్ట్రాల్ పెరుగుతుంది.
- ధూమపానం మానేయడం వల్ల మీ హెచ్‌డిఎల్ కొలెస్ట్రాల్ పెరుగుతుందని కొన్ని ఆధారాలు ఉన్నాయి.
మీ బిడ్డ తినడానికి సరిపోయేలా చూసుకోండి. మీ బిడ్డ పగటిపూట తినడానికి సరిపోయేలా చూసుకోవాలి. పిల్లలలో కామెర్లు రాకుండా ఉండటానికి ఇది ఉత్తమ మార్గం. 
మీరు తల్లిపాలు తాగితే మీ బిడ్డ తన జీవితంలో మొదటి వారంలో రోజుకు 8 నుండి 12 సార్లు ఆహారం తీసుకునేలా చూసుకోండి.- మీరు మీ బిడ్డకు బాటిల్ తినిపిస్తుంటే, మీరు జీవితంలో మొదటి వారంలో ప్రతి రెండు, మూడు గంటలకు మీ పిల్లలకి 30 నుండి 60 మి.లీ ఫార్ములా ఇవ్వాలి.
