అనారోగ్య సెలవు ఎప్పుడు పొందాలో తెలుసుకోవడం ఎలా

రచయిత: Monica Porter
సృష్టి తేదీ: 13 మార్చి 2021
నవీకరణ తేదీ: 1 జూలై 2024
Anonim
భయం నుండి ఎలా బయటపడాలి? How to Overcome Fear?  | Isha Sadhguru
వీడియో: భయం నుండి ఎలా బయటపడాలి? How to Overcome Fear? | Isha Sadhguru

విషయము

కొన్నిసార్లు, మీరు అనారోగ్యంతో ఉన్నందున మీరు పాఠశాల నుండి లేదా పని నుండి సమయం కేటాయించాలా అని నిర్ణయించడం కష్టం. ఒక వైపు, మీకు బాగా అనిపించకపోవచ్చు మరియు ఇతరులకు సోకడం ఇష్టం లేదు, కానీ మరోవైపు, మీకు ఇంకా చాలా చేయాల్సి ఉంది. ఆ నిర్ణయం తీసుకోవటానికి, అంటు వ్యాధి సంకేతాలను గుర్తించడం చాలా ముఖ్యం, అలాగే ప్రజారోగ్య సంరక్షణ సంస్థ యొక్క వైద్య సలహాలను అర్థం చేసుకోవాలి. చివరగా, మీకు అంటు వ్యాధి ఉన్నప్పుడే మీరు పని చేయాల్సి వస్తే లేదా పాఠశాలకు వెళ్ళవలసి వస్తే, ఇతరులకు సోకకుండా ఉండటానికి మీరు చర్యలు తీసుకోవాలి.

దశలు

3 యొక్క 1 వ భాగం: అంటు వ్యాధి యొక్క లక్షణాలను గుర్తించడం

  1. మీకు జ్వరం ఉంటే ఇంట్లో విశ్రాంతి తీసుకోండి. మీకు 38 డిగ్రీల సెల్సియస్ లేదా అంతకంటే ఎక్కువ జ్వరం ఉంటే, మీ శరీర ఉష్ణోగ్రత 1 రోజుకు సాధారణ స్థితికి వచ్చే వరకు (37 డిగ్రీల సి) మీరు ఇంట్లోనే ఉండాలి. యాంటిపైరెటిక్స్ తీసుకోవడం లెక్కించబడదు. సారాంశంలో, మీరు ఇంకా అనారోగ్యంతో ఉన్నారు మరియు ఇతరులకు సోకే సామర్థ్యం కలిగి ఉంటారు.
    • 38 డిగ్రీల సెల్సియస్ లేదా అంతకంటే ఎక్కువ జ్వరం ఉన్న శిశువులను అత్యవసర గదికి తీసుకెళ్లాలి.
    • అధిక జ్వరం తరచుగా చెమటతో ప్రత్యామ్నాయంగా చలి ఉంటుంది.

  2. మీకు చాలా దగ్గు ఉంటే ఇంట్లో ఉండండి. , పిరితిత్తులలో ఉద్భవించినట్లు కనిపించే తీవ్రమైన, లోతైన దగ్గు సంక్రమణకు సంకేతం. ఈ సందర్భంలో పాఠశాలకు వెళ్లవద్దు లేదా పని చేయవద్దు. మీరు మీ వైద్యుడిని చూడవలసిన అవసరం ఉంటే పరిగణించండి.
    • తేలికపాటి దగ్గు ఎక్కువగా జలుబు లేదా అలెర్జీల వల్ల వస్తుంది. మీరు ముక్కు కారటం, ముక్కుతో కూడిన ముక్కు లేదా తుమ్ము అనుభవించవచ్చు. మీరు అలా చేస్తే, మరియు ఇతర లక్షణాలు ఏవీ లేనట్లయితే, మీరు ఇప్పటికీ సాధారణంగా పనికి మరియు పాఠశాలకు వెళ్ళవచ్చు.
    • మీ దగ్గును కప్పి, చేతులు తరచుగా కడగాలి. ఇది సూక్ష్మక్రిములు వ్యాప్తి చెందకుండా చేస్తుంది.
    • మీరు దగ్గుతున్నప్పుడు he పిరి పీల్చుకోవడం కష్టమైతే, మీ వైద్యుడిని మందుల కోసం చూడండి.

  3. మీరు వాంతి చేస్తే పనికి, పాఠశాలకు వెళ్లవద్దు. మీరు ఇకపై వాంతులు అయ్యే వరకు ఇతరులకు దూరంగా ఉండండి మరియు మీ అనారోగ్యం అంటువ్యాధి కాదని డాక్టర్ తేల్చి చెప్పారు. వాంతులు శరీరం నిర్జలీకరణం మరియు బలహీనంగా మారుతుంది.
    • పుష్కలంగా నీరు త్రాగటం ద్వారా మిమ్మల్ని మీరు జాగ్రత్తగా చూసుకోండి. మీరు తాగడం మరియు వాంతిని ప్రేరేపించడం కొనసాగిస్తే, మీరు ఐస్ క్యూబ్స్ పీల్చటానికి ప్రయత్నించవచ్చు. ఇది మీ శరీరంలోకి నీరు నెమ్మదిగా ప్రవహించటానికి మరియు వాంతిని నివారించడానికి అనుమతిస్తుంది.
    • మీరు ఏదైనా ద్రవాల నుండి మీ వాంతిని నియంత్రించలేకపోతే మరియు తీవ్రంగా నిర్జలీకరణానికి గురయ్యే ప్రమాదం ఉంటే, మీరు అత్యవసర గదికి వెళ్ళవలసి ఉంటుంది. అవసరమైతే, నిర్జలీకరణాన్ని నివారించడానికి మీకు ఇంట్రావీనస్ ఇన్ఫ్యూషన్ ఇవ్వబడుతుంది. నిర్జలీకరణ లక్షణాలు: అలసట, తలనొప్పి, తక్కువ మూత్రవిసర్జన, చీకటి లేదా మేఘావృతమైన మూత్రం, కన్నీళ్లు లేకుండా ఏడుపు.

  4. మీకు విరేచనాలు ఉంటే దయచేసి విశ్రాంతి తీసుకోండి. వదులుగా లేదా నీటితో కూడిన బల్లలు సాధారణంగా సంక్రమణకు సంకేతం. అన్ని సమయాల్లో బాత్రూం దగ్గర ఉండండి మరియు మీరు బాగా వచ్చేవరకు పాఠశాలకు వెళ్లకండి లేదా పని చేయవద్దు.
    • అతిసారం ఆహారం లేదా medicine షధం వల్ల సంభవిస్తే, అది అంటువ్యాధి కాదు. ఈ సందర్భంలో, మీరు యథావిధిగా జీవించడానికి సరిపోతారు మరియు ఇంటి నుండి సమయం కేటాయించాల్సిన అవసరం లేదు.
    • మీకు విరేచనాలు వచ్చినప్పుడు, మీరు చాలా నీటిని కోల్పోతారు. అంటే మీరు రీహైడ్రేషన్ ద్రవాలు పుష్కలంగా తాగాలి. మీకు దాహం అనిపించకపోయినా నీరు త్రాగాలి.
  5. ఇంట్లో ఉండి మీకు దద్దుర్లు ఉన్నాయా అని చూడండి. దద్దుర్లు బహిరంగ మరియు నీటి గాయాన్ని ఏర్పరుస్తాయి, లేదా త్వరగా వ్యాపిస్తే, వైద్య సహాయం తీసుకోండి. మీకు అంటు వ్యాధి లేదని మీ డాక్టర్ తేల్చేవరకు పాఠశాలకు వెళ్లకండి లేదా పని చేయవద్దు.
    • అలెర్జీ దద్దుర్లు అంటువ్యాధి కాదు. మీరు లక్షణాలను నిర్వహించగలిగితే, మీరు ఇప్పటికీ పాఠశాలకు వెళ్లవచ్చు లేదా యథావిధిగా పని చేయవచ్చు.
    • తేలికపాటి దద్దుర్లు కోసం, మీరు వాటిని దాచినట్లయితే మీరు సాధారణంగా బయటకు రావచ్చు. మీ పాఠశాల నర్సు లేదా వైద్యుడిని ఖచ్చితంగా చూడండి.
  6. ఇతరులకు జలుబు వ్యాప్తి చెందకుండా ఉండండి. మీకు జలుబు ఉంటే, మీరు ఇంట్లో ఉండవలసిన అవసరం లేదు. మీరు సెలవు తీసుకోవలసినంత అనారోగ్యంతో లేకపోతే, ఇతరులను రక్షించడానికి మీరు తీసుకోవలసిన దశలు ఉన్నాయి. నువ్వు చేయగలవు:
    • మీ చేతులను తరచుగా కడగాలి
    • ఇతరులతో కౌగిలించుకోకండి, కరచాలనం చేయవద్దు
    • ఆహారం లేదా పానీయం ఇతరులతో పంచుకోవద్దు
    • మీరు తుమ్ము లేదా దగ్గు ఉన్నప్పుడు మీ ముఖాన్ని తిప్పండి మరియు మీ మోచేయితో మీ నోటిని కప్పుకోండి.
    • ముక్కు కారటం ఉంటే కణజాలం వాడండి.
    ప్రకటన

3 యొక్క 2 వ భాగం: అనారోగ్యంతో ఉన్న పిల్లలకు సాధారణ భద్రతా మార్గదర్శకాలను అనుసరించండి

  1. టీకా-నివారించగల అనారోగ్యం ఉంటే మీ పిల్లలకి పాఠశాలకు పంపవద్దు. పిల్లలు అవాంఛనీయ పిల్లలతో లేదా బలహీనమైన రోగనిరోధక శక్తి ఉన్న పిల్లలతో సంబంధంలోకి వస్తే, వారు వ్యాధి బారిన పడే ప్రమాదం ఉంది. పిల్లవాడు పాఠశాలకు వెళ్ళడానికి సరిపోతుందని డాక్టర్ నిర్ధారించే వరకు వేచి ఉండండి. ఈ వ్యాధులు:
    • తట్టు. ఇది జలుబు వంటి లక్షణాలు మరియు దద్దుర్లు కలిగి ఉంటుంది. సోకిన వ్యక్తులు దద్దుర్లు కనిపించడానికి 4 రోజుల ముందు మరియు వారు కనిపించిన మొదటి 4 రోజులు అంటుకొంటారు. పిల్లవాడు పాఠశాలకు వెళ్ళడానికి డాక్టర్ అనుమతించే వరకు వేచి ఉండండి.
    • గవదబిళ్ళ. అనారోగ్యం ఫ్లూ లాంటి లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది మరియు రోగి యొక్క లాలాజల గ్రంథులు ఉబ్బుతాయి. మీరు ఎంతకాలం ఇంట్లో ఉండాలో తెలుసుకోవడానికి మీ పిల్లల వైద్యుడు మరియు పిల్లల పాఠశాల నుండి వచ్చిన సూచనలను అనుసరించండి.
    • రుబెల్లా. ఇది ఫ్లూ లాంటి లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది మరియు పింక్ దద్దుర్లు కలిగి ఉంటుంది. తల్లి సంపాదించినట్లయితే ఇది పిండంలో పుట్టుకతో వచ్చే లోపాలను కలిగిస్తుంది. మీ పిల్లవాడు పాఠశాలకు తిరిగి రాగలిగినప్పుడు పాఠశాల వైద్యుడిని మరియు నర్సును అడగండి.
    • కోోరింత దగ్గు. ఇది జలుబు మరియు ఫ్లూ వంటి లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది మరియు మీ బిడ్డకు శ్వాస తీసుకోవడంలో తీవ్రమైన దగ్గు ఉంటుంది. పిల్లవాడు ఎంతకాలం ఇతరులకు సోకే అవకాశం ఉందని వైద్యులు మరియు పాఠశాల నర్సులను అడగండి.
    • ఆటలమ్మ. ఇది బొబ్బలతో ఫ్లూ లాంటి లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది. మొటిమలు చిగురించే వరకు మొటిమ అభివృద్ధి చెందడానికి ముందు సోకిన వ్యక్తి రెండు రోజులు ఇతరులకు సోకుతాడు. మీ పిల్లవాడు ఎప్పుడు పాఠశాలకు తిరిగి రాగలడో మీ వైద్యుడిని అడగండి.
  2. మీ పిల్లలకి ఎర్రటి కన్ను నొప్పి ఉన్నప్పుడు ఇంట్లో ఉంచండి. ఎర్రటి కన్ను నొప్పి, కండ్లకలక అని కూడా పిలుస్తారు, ఇది ఎర్రటి కళ్ళు మరియు చాలా జిగట ఆకుపచ్చ-పసుపు-పసుపు-ఆకుపచ్చ కంటి తుప్పుకు కారణమయ్యే ఒక అంటు వ్యాధి.
    • కళ్ళు దురదగా ఉన్నందున, పిల్లలు కళ్ళు రుద్దుతారు, తరువాత ఇతర పిల్లలను లేదా షేర్డ్ బొమ్మలను తాకండి, కాబట్టి వ్యాధి చాలా అంటుకొంటుంది.
    • మీ పిల్లవాడు చికిత్స ప్రారంభించిన తర్వాత, వ్యాధి ఇకపై అంటువ్యాధి కాదని డాక్టర్ చెప్పినప్పుడు మీరు మీ పిల్లవాడిని పాఠశాలకు వెళ్లవచ్చు.
  3. మీ పిల్లవాడు ప్రేరణతో బాధపడుతుంటే ఒక రోజు ఇంట్లో ఉంచండి. అయినప్పటికీ, పిల్లవాడు వైద్యుని పర్యవేక్షణలో చికిత్స పొందుతుంటే, పిల్లవాడిని ఇంట్లో వదిలివేయమని డాక్టర్ సలహా ఇవ్వకపోతే, మీరు పిల్లవాడిని పాఠశాలకు పంపవచ్చు.
    • ఇంపెటిగో అనేది స్ఫోటములు కనిపించే అంటు వ్యాధి. స్ఫోటములు నీరు మరియు పొలుసుగా ఉండవచ్చు. పిల్లలు బడికి వెళ్ళినప్పుడు మొటిమలు కప్పాలి.
    • స్ట్రెప్టోకోకల్, స్టాఫ్ లేదా MRSA ఇన్ఫెక్షన్ వల్ల ఇంపెటిగో వస్తుంది.
  4. మీ పిల్లవాడికి గొంతు నొప్పి ఉంటే పాఠశాల నుండి దూరంగా ఉంచండి. ఈ వ్యాధి గొంతు వాపు ద్వారా ఉంటుంది. మీ బిడ్డకు వైద్యుడికి తీసుకెళ్లండి ఎందుకంటే అతనికి లేదా ఆమెకు యాంటీబయాటిక్స్ అవసరం కావచ్చు.
    • యాంటీబయాటిక్స్ తీసుకున్న 24 గంటల తర్వాత పిల్లలు పాఠశాలకు వెళ్ళేంతగా అనుభూతి చెందుతారు.
    • దీని గురించి మీరు మీ వైద్యుడిని సంప్రదించాలి.
  5. మీ పిల్లలకి హెపటైటిస్ ఎ ఉంటే వారానికి పాఠశాల నుండి దూరంగా ఉంచండి. మైకము, వాంతులు, కాలేయం దగ్గర నొప్పి, కీళ్ల నొప్పులు, ముదురు మూత్రం, బంకమట్టి రంగు మలం, పసుపు కళ్ళు మరియు చర్మానికి కారణమయ్యే కాలేయ వ్యాధి ఇది. మీ పిల్లలకి హెపటైటిస్ ఎ ఉందని మీరు అనుకుంటే, వెంటనే వైద్య సహాయం తీసుకోండి.
    • మీ పిల్లవాడు పాఠశాలకు తిరిగి రావడానికి ఒక వారం కన్నా ఎక్కువ సమయం తీసుకుంటే, మీ పిల్లవాడు కొద్దిసేపు ఇంట్లో ఉండనివ్వండి.
  6. ఒక పిల్లవాడు చెవి నొప్పి లేదా చెవి నుండి ద్రవం ప్రవహిస్తున్నట్లు ఫిర్యాదు చేసిన వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించండి. బాక్టీరియల్ ఇన్ఫెక్షన్ వల్ల నొప్పి వస్తే, పిల్లలకి యాంటీబయాటిక్స్ అవసరం కావచ్చు.
    • నొప్పి ఆగే వరకు పిల్లలు చదువుపై దృష్టి పెట్టకపోవచ్చు. వారు బాగుపడేవరకు మీ బిడ్డను ఇంట్లో ఉంచండి.
    • చెవి నొప్పి బాక్టీరియల్ లేదా వైరల్ ఇన్ఫెక్షన్ వల్ల వస్తుంది. చికిత్స చేయకపోతే, ఇది వినికిడి లోపానికి దారితీస్తుంది.
  7. అంటు వ్యాధుల చికిత్స ప్రారంభమైనప్పుడు మీ బిడ్డను పాఠశాలకు పంపండి. పాఠశాల వైద్యులు మరియు నర్సులతో సంప్రదించండి. ఈ క్రింది సాధారణ ఇన్ఫెక్షన్లలో ఒకటి ఉంటే పిల్లలను పాఠశాల లేదా డేకేర్‌కు పంపవచ్చు:
    • గజ్జి. ఈ వ్యాధికి కారణం చర్మం కింద నివసించే పురుగులు మరియు గుడ్లు పెట్టడం. ఇది చర్మం కింద ఎర్రటి గడ్డలు మరియు బొచ్చులను కలిగిస్తుంది, దీనివల్ల తీవ్రమైన దురద అనుభూతి కలుగుతుంది. మందుల చికిత్స కోసం మీ వైద్యుడిని చూడండి.
    • తల పేను. తల పేను అనేది మానవ జుట్టులో నివసించే మరియు గుడ్లు పెట్టే కీటకాలు. అవి దురదగా ఉంటాయి కాని ప్రమాదకరమైన వ్యాధికారక పదార్థాలను మోయవు. వారి గుడ్లు వారి జుట్టులో అంటుకుంటాయి మరియు స్క్వాష్ దువ్వెనతో సులభంగా తొలగించవచ్చు.అవసరమైతే, పేను చికిత్స కోసం మీరు మీ బిడ్డను కొన్ని రోజులు పాఠశాల నుండి బయటకు తీసుకెళ్లవచ్చు. పేను చికిత్స షాంపూలను ప్రిస్క్రిప్షన్ ద్వారా అమ్మవచ్చు లేదా.
    • చర్మ ఫంగస్. ఫంగస్ అనేది చర్మంపై రింగ్ లాంటి మచ్చలతో సంక్రమించేది. మీ బిడ్డకు ఫంగల్ .షధం అవసరమా అని చూడటానికి చూడండి. పిల్లలు బడికి వెళ్ళినప్పుడు వ్యాధి చర్మాన్ని కప్పాలి.
    • తీవ్రమైన అంటు ఎరిథెమా. ఈ వ్యాధికి ఫ్లూ లాంటి లక్షణాలు ఉన్నాయి. వ్యాధి యొక్క చివరి దశలలో, దద్దుర్లు సాధారణంగా ముఖం మీద మరియు శరీరంపై మరెక్కడా కనిపిస్తాయి. చెంపలపై దద్దుర్లు కూడా కనిపిస్తాయి కాబట్టి, దీనిని బ్లష్ అని కూడా అంటారు. దద్దుర్లు కనిపించిన తర్వాత, పిల్లవాడు ఇకపై అంటుకోడు. సికిల్ సెల్ అనీమియా లేదా బలహీనమైన రోగనిరోధక శక్తి ఉంటే మీ బిడ్డను వైద్యుడి వద్దకు తీసుకెళ్లండి. వ్యాధి యొక్క మూలానికి గురైనట్లయితే పిండానికి ఈ వ్యాధి చాలా ప్రమాదకరం.
    • చేతి-పాదం-నోటి వ్యాధి. ఇది నోటిలో బాధాకరమైన గడ్డలు మరియు చేతులు మరియు కాళ్ళపై ఎర్రటి మచ్చలను కలిగిస్తుంది. ఇది గొంతులో జ్వరం మరియు వాపుకు కూడా కారణమవుతుంది. మీ పిల్లలకి నోరు మరియు నోటి పుండ్లు ఉంటే, వాటిని పాఠశాల నుండి దూరంగా ఉంచండి.
    ప్రకటన

3 యొక్క 3 వ భాగం: సంక్రమణను నివారించడం

  1. మీరు అనారోగ్యంతో ఉన్నప్పుడు ఇతరులతో సన్నిహితంగా ఉండడం మానుకోండి. మీరు అనారోగ్యంతో ఉన్నప్పుడు పని చేయవలసి వస్తే లేదా పాఠశాలకు వెళ్ళవలసి వస్తే, దూరం ఉంచడం ద్వారా ఇతరులకు సోకే అవకాశాలను మీరు తగ్గించవచ్చు. నువ్వు చేయగలవు:
    • ఒకరినొకరు కౌగిలించుకోవడం మానుకోండి. అవసరమైతే, మీకు ఆరోగ్యం బాగాలేదని మరియు వారిని అనారోగ్యానికి గురిచేయకూడదని ప్రజలకు వివరించండి. మీ నుండి దూరంగా ఉండటం ఉత్తమం అని వారు అంగీకరించవచ్చు.
    • మాట్లాడేటప్పుడు లేదా వారి వెనుక ఉన్న కంప్యూటర్ స్క్రీన్‌ను చూసేటప్పుడు ఇతర వ్యక్తులపై మొగ్గు చూపవద్దు.
    • ఇతరుల ముఖాల్లో అనుకోకుండా శ్వాస తీసుకోకుండా ఉండటానికి ముసుగు ధరించండి.
    • చేతులు దులుపుకోవడం మానుకోండి.
  2. మీ దగ్గు లేదా తుమ్ము కవర్. ఇది బ్యాక్టీరియాను ఇతర వ్యక్తులపై మరియు ప్రజలు తరచుగా తాకిన ప్రదేశాలలో కాల్చకుండా నిరోధిస్తుంది.
    • మీ నోటిని కణజాలంతో కప్పి, ఉపయోగించిన తర్వాత దాన్ని విసిరేయండి. ఇది శుభ్రంగా కనిపిస్తున్నప్పటికీ, మీరు వైరస్ను కణజాలానికి బదిలీ చేసారు.
    • మీ మోచేయికి కణజాలం, తుమ్ము మరియు దగ్గు లేకపోతే, మీ చేతులను ఉపయోగించవద్దు. చేతులతో పోల్చితే, మోచేతులు ఇతర వ్యక్తులతో తక్కువ పరిచయం ఉన్న ప్రదేశం అలాగే ప్రజలు ఎక్కువగా తాకిన ఉపరితలాలు.
    • మీకు అనియంత్రిత దగ్గు లేదా తుమ్ము ఉంటే, ముసుగు ధరించండి.
    • యాంటీ బాక్టీరియల్ వస్త్రంతో మీరు ఇప్పుడే తాకిన ప్రాంతాలను తుడవండి. ఆ స్థలంలో డెస్క్ టాప్, కంప్యూటర్ కీబోర్డ్ మరియు డోర్ హ్యాండిల్స్ ఉన్నాయి.
  3. మీ చేతులను తరచుగా కడగాలి మరియు శుభ్రపరచండి. ఆహారాన్ని తయారుచేసే ముందు మరియు మరుగుదొడ్డి ఉపయోగించిన తర్వాత, మీ ముక్కును blow దిన తరువాత, తుమ్ము తర్వాత, దగ్గు తర్వాత, మరియు ఇతరులను చూసుకునే ముందు లేదా తాకే ముందు చేతులు కడుక్కోవాలి. యుఎస్ సెంటర్స్ ఫర్ డిసీజ్ కంట్రోల్ అండ్ ప్రివెన్షన్ ఈ క్రింది దశలను సిఫారసు చేస్తుంది:
    • నడుస్తున్న నీటిలో చేతులు కడుక్కోవాలి. నీటిని ఆదా చేయడానికి వాటర్ ట్యాప్ ఆఫ్ చేయండి.
    • మీ చేతులకు సబ్బు రుద్దండి. మీ చేతుల వెనుకభాగాలతో సహా, మీ వేళ్ళ మధ్య మరియు మీ వేలుగోళ్ల మధ్య మీ చేతులను కప్పి ఉంచే సబ్బును రుద్దండి.
    • చేతులను కనీసం 20 సెకన్ల పాటు తీవ్రంగా రుద్దండి.
    • సబ్బు మరియు బ్యాక్టీరియాను శుభ్రమైన నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి.
    • మీ చేతులను ఆరబెట్టడానికి శుభ్రమైన తువ్వాలు ఆరబెట్టండి లేదా వాడండి. ఒక మురికి వాష్‌క్లాత్ మీ చేతులు కడుక్కోవడానికి మొత్తం పని చేస్తుంది.
  4. మీకు తీవ్రమైన ఇన్ఫెక్షన్ లేదా సమస్యలు ఉన్నట్లయితే వైద్య సహాయం తీసుకోండి. మీకు లేదా మీ బిడ్డకు ఈ క్రింది లక్షణాలలో ఒకటి ఉంటే, చూడండి:
    • శ్వాస ఆడకపోవుట
    • వేగంగా శ్వాస
    • పాలిపోయిన చర్మం
    • నిర్జలీకరణం
    • అలసట లేదా మేల్కొలపలేకపోయింది
    • విసుగు ఏడుపు
    • జ్వరం. పిల్లలు మరియు చిన్నపిల్లల కోసం, మీ పిల్లలకి 38 డిగ్రీల సెల్సియస్ కంటే తక్కువ జ్వరం ఉన్నప్పటికీ, లేదా సాధారణ ఉష్ణోగ్రత కంటే తక్కువ ఉన్న శిశువు కోసం మీ వైద్యుడిని చూడండి.
    • జ్వరం 3 రోజుల కన్నా ఎక్కువ ఉంటుంది
    • దద్దుర్లుతో జ్వరం
    • ఫ్లూ లక్షణాలు పోవు, తరువాత జ్వరం మరియు తీవ్రమైన దగ్గు వస్తుంది
    • నిర్జలీకరణం
    • ఉదరం లేదా ఛాతీలో నొప్పి
    • ఛాతీ లేదా కడుపు బిగుతు
    • మైకము
    • గందరగోళం
    • చాలా వాంతులు
    • అయిపోయినది
    • తీవ్రమైన తలనొప్పి లేదా గొంతు నొప్పి
    ప్రకటన

హెచ్చరిక

  • మీ బిడ్డ అనారోగ్యంతో ఉంటే, వారిని చూసుకోవటానికి సలహా కోసం మీ శిశువైద్యుడిని చూడండి.
  • మందులు తీసుకునేటప్పుడు మీ డాక్టర్ సూచనలను ఎల్లప్పుడూ పాటించండి.
  • మీరు గర్భవతిగా ఉన్నప్పుడు ఏదైనా medicine షధం తీసుకునే ముందు లేదా ఇంటి నివారణలు తీసుకునే ముందు మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి లేదా మీరు చిన్నపిల్లలకు చికిత్స చేస్తున్నారు.
  • మీరు ఇప్పటికే కొన్ని on షధాలపై ఉన్నట్లయితే, ఎక్కువ మందులు తీసుకునే ముందు మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి, అవి ప్రిస్క్రిప్షన్ లేదా ఇతర స్వీయ-స్వస్థత పద్ధతులు లేకుండా విక్రయించినప్పటికీ. . కారణం వారు ఒకరితో ఒకరు సంభాషించుకోగలరు.
  • మీరు పాఠశాలలో లేదా కార్యాలయంలో పెద్ద సంఖ్యలో హాని కలిగించే వ్యక్తులతో సంభాషించవలసి వస్తే, అనారోగ్య సెలవు తీసుకోవడం మరింత అవసరం అవుతుంది. పిల్లలు, వృద్ధులు, రోగనిరోధక శక్తి మరియు ఇతర ఆరోగ్య సమస్యలు ఉన్నవారు ఈ వ్యాధికి ఎక్కువగా గురవుతారు.