విషయము

• దశలు
• సలహా
• హెచ్చరిక

క్రొత్త జీవితాన్ని ప్రారంభించడానికి, మీ భవిష్యత్తు ఎలా ఉంటుందో మీరు must హించుకోవాలి. మీరు సంబంధం లేదా వివాహం ముగిసిన తర్వాత ప్రారంభిస్తున్నారా? క్రొత్త నగరానికి లేదా దేశానికి తరలించారా? బహుశా మీరు కెరీర్ లేదా కొత్త జీవనశైలిని ప్రారంభిస్తున్నారు. లేదా, అగ్ని లేదా ప్రకృతి విపత్తు కారణంగా మీరు మీ ఇంటిని కోల్పోయారు. అన్ని సందర్భాల్లో, క్రొత్త జీవితాన్ని ప్రారంభించడం తరచుగా మార్పును కలిగి ఉంటుంది. క్రొత్తది చేయడం భయపెట్టేది, ఎందుకంటే ఇది మీకు పూర్తిగా భిన్నమైనది మరియు మీకు తెలియనిది. అందువల్ల, కొత్త జీవితాన్ని ప్రారంభించడానికి, మీకు గొప్ప ధైర్యం మరియు దృ deter నిశ్చయం అవసరం. అయితే, కష్టపడి పనిచేయడం ద్వారా మరియు మీ ఉత్తమమైనదాన్ని ఇవ్వడం ద్వారా, మీరు దీన్ని మరింత సులభంగా మరియు విజయవంతంగా చేయవచ్చు.

దశలు

2 యొక్క విధానం 1: కొత్త జీవితానికి సిద్ధం

1. 

   
   
   మీకు కావలసినదాన్ని నిర్ణయించండి. మీరు మీరే మార్చుకోవాలనుకుంటున్నందున మీరు కొత్త జీవితాన్ని ప్రారంభించవచ్చు. లేదా, మీరు తప్పనిసరి కారణంతో భిన్నంగా జీవిస్తున్నారు. విపత్తు, మీ ఉద్యోగం లేదా మీ సంబంధం కారణంగా ఇల్లు ధ్వంసమైంది. ఎలాగైనా, ప్రారంభించడానికి మొదటి దశ ఈ జీవితంలో మీకు ఏమి అవసరమో తెలుసుకోవడం.
   • మీ క్రొత్త జీవితం ప్రారంభంలో మీరు సంతృప్తి చెందకపోయినా, మీ కొత్త జీవితంలో చేయవలసిన ముఖ్యమైన విషయాలకు ప్రాధాన్యత ఇవ్వడం చాలా ముఖ్యం. స్పష్టమైన లక్ష్యాలను కలిగి ఉండటం మరియు వాటిని సాధించడానికి మీరు ఏమి చేయాలో నిర్వచించడం మీరు కొత్త జీవితాన్ని నిర్మించేటప్పుడు మరింత నమ్మకంగా మరియు సానుకూలంగా ఉండటానికి సహాయపడుతుంది.
   • మీకు కావలసినదాన్ని సరిగ్గా గుర్తించడానికి సమయం కేటాయించడం వలన శ్రద్ధ అవసరం ఉన్న ప్రాంతాల గురించి ఆలోచించడంలో మీకు సహాయపడుతుంది, అలాగే మీలో ఏ మార్పులు ప్రత్యక్ష ప్రభావాన్ని చూపుతాయో స్పష్టం చేస్తుంది.

2. 

   
   
   పరిణామాలను పరిగణించండి. జీవితంలో మార్పు మీ ఎంపిక అయితే, మీ చర్యల యొక్క పరిణామాల గురించి ఆలోచిస్తూ కొంత సమయం గడపండి.
   • ప్రధాన జీవనశైలి మార్పులను చర్యరద్దు చేయడం కష్టం. మీరు ఏమి సాధిస్తారో మరియు వేరే జీవనశైలిని అవలంబించడంలో ఏమి వదులుకోవాలో ఒక్క క్షణం ఆలోచించండి.
   • ఉదాహరణకు, బహుశా మీరు మీ ఇంటిని అమ్మేసి వేరే నగరానికి వెళ్లాలని ఆలోచిస్తున్నారు. ఈ క్రొత్త నగరం చాలా వాగ్దానాలను కలిగి ఉండవచ్చు, కానీ మీరు ఇప్పటికే ఉన్న మీ ఇంటిని అమ్మిన తర్వాత, మీరు దాన్ని తిరిగి పొందలేరు.
   • అదేవిధంగా, స్నేహితులు లేదా కుటుంబ సభ్యులతో సంబంధాలకు దీర్ఘకాలిక అంతరాయం ఏర్పడటం వలన నయం చేయడం చాలా కష్టం, కాబట్టి మీరు ఆ వ్యక్తులు తిరిగి రావాలని మీరు నిర్ణయించుకోవాలి. నా జీవితంతో లేదా.
   • ఇక్కడ విషయం ఏమిటంటే మీరు క్రొత్త జీవితాన్ని ప్రారంభించకూడదు లేదా కొన్ని పెద్ద మార్పులు చేయకూడదు. అయితే, జాగ్రత్తగా పరిశీలించిన తరువాత ఈ నిర్ణయాలు తీసుకోవాలి.

3. 

   
   
   తలెత్తే అడ్డంకులను అంచనా వేయండి. క్రొత్త జీవితాన్ని ప్రారంభించడం ఎల్లప్పుడూ సులభం అయితే, ఎవరైనా చేయగలరు. వారు దీన్ని చేయకపోవటానికి కారణం వారి జీవనశైలిని మార్చడం చాలా కష్టంగా ఉండే అడ్డంకులు. మిమ్మల్ని ఆపే దాని గురించి కొంత సమయం ఆలోచించండి, తద్వారా మీరు దీన్ని ప్లాన్ చేయవచ్చు.
   • బహుశా మీరు మరొక నగరం లేదా దేశంలో కొత్త జీవితాన్ని తరలించి ప్రారంభించాలనుకోవచ్చు. మీ జీవితంలో ఏయే ప్రాంతాలు ప్రభావితమవుతాయో గుర్తించడం చాలా ముఖ్యం. మీరు దూరంగా వెళ్లినట్లయితే, మీ సంఘాన్ని, ప్రస్తుత స్నేహితులను మరియు ఇప్పటికే ఉన్న నమూనాలను వేరే చోటికి వెళ్ళే ధైర్యం మీకు ఉందా? జీవన వ్యయాన్ని పోల్చండి, మీరు ఇప్పుడు నివసించే చోట మీరు ఎక్కడికి వెళ్లాలనుకుంటున్నారు. మీరు భరించగలరా? మీ ప్రత్యేకతలో ఉద్యోగాలు ఉన్నాయా? వేరే దేశానికి వెళ్లడం వేరే చోటికి వెళ్లడం కంటే ఎక్కువ మానసిక ప్రయత్నం మరియు ప్రణాళిక తీసుకోవచ్చు. ఎంచుకున్న ప్రదేశంలో తరలించడానికి లేదా పని చేయడానికి మీకు అనుమతి ఉందా అని తెలుసుకోండి. అదేవిధంగా, గృహాలను కనుగొనడం, కరెన్సీలను చర్చించడం, బ్యాంకింగ్ మరియు రవాణా చేయడం ప్రస్తుత పరిస్థితులకు చాలా భిన్నంగా ఉంటుంది.
   • మీ ఉద్యోగాన్ని విడిచిపెట్టి, బీచ్‌లో (లేదా మీ కల) కొత్త జీవితాన్ని ప్రారంభించడానికి మీకు డబ్బు లేకపోతే, మీరు మీ ప్రస్తుత ఉద్యోగాన్ని కొనసాగించాలి. సర్ఫింగ్ గురించి మీ కలలను మీరు వదులుకోవాల్సిన అవసరం లేదని దీని అర్థం కాదు, కానీ ఇది నిజంగా మీరు జాగ్రత్తగా పరిశీలించాల్సిన అడ్డంకి. మీరు ముందుకు వచ్చే ప్రణాళిక సాధ్యమైనంత వాస్తవికంగా ఉండాలి.

4. 

   ప్రణాళిక. మీ లక్ష్యాలను సాధించడానికి మరియు కొత్త జీవితాన్ని ప్రారంభించడానికి మీరు ఏమి చేయాలో పరిశీలించండి. కూర్చోండి మరియు మీ ప్రణాళిక వివరాలను రాయండి. విభిన్న విధానాలను సమీక్షించడానికి మీరు అనేక చిత్తుప్రతుల ద్వారా వెళ్ళాలి.
   • మీరు మార్చాలనుకున్న ప్రధాన ప్రాంతాలలో మీ జీవితాన్ని విభజించండి. ఉదాహరణకు, మీరు కెరీర్ / ఉద్యోగం, ఇతర ముఖ్యమైన స్థానం, స్నేహితులు మొదలైనవాటిని మార్చాలనుకోవచ్చు.
   • తరువాత, ప్రతి ప్రాంతంలో మార్పులను జాబితా చేసేటప్పుడు, మీరు ఈ విభాగాలకు ప్రాధాన్యత ఇవ్వాలి. మీ కొత్త జీవిత ప్రణాళిక యొక్క అతి ముఖ్యమైన అంశాలకు ఇరుకైనది.
   • కొత్త జీవితాన్ని ప్రారంభించే ప్రాక్టికాలిటీ గురించి ఆలోచించండి. ఈ దశలు మీకు డబ్బు ఖర్చు అవుతాయని, మీ జీవితంలో ఇతరుల మద్దతు అవసరం మరియు అవసరమైన మార్పులు చేసే శక్తి అవసరమని మీరు పరిగణించాలి.
   • ఉదాహరణకు, మీరు వృత్తిని మార్చాలనుకుంటే, మీరు తీసుకోవలసిన చర్యలు మరియు మీ జీవితంలోని ప్రాంతాలను ప్రభావితం చేయాలి. కుటుంబం, స్నేహితులు, విద్య, వేతనాలు, పని చేసే గంటలు మరియు పనిలో ఉన్న గంటలు మీ కొత్త జీవితంలో మారవచ్చు. మార్పు మీ జీవితాన్ని ఎలా ప్రభావితం చేస్తుందో సాధ్యమైనంతవరకు అంచనా వేయడానికి ప్రయత్నించండి.

5. 

   
   
   కొంత సమయం కేటాయించి, ఆపై మీ ప్రణాళికను సవరించండి. మీరు చాలా చిత్తుప్రతులతో వచ్చిన తర్వాత "జీవిత ప్రణాళిక" ను సృష్టించాలి. ప్లాన్ చేయడానికి కొంత సమయం తీసుకున్న తరువాత, జోడించాల్సిన విషయాలు ఉంటాయి, అలాగే అసలైన ప్రణాళిక నుండి అనవసరమైన విషయాలను వదిలివేస్తాయి.
   • ఆతురుతలో ఉండకండి. మీ జీవితంలోని ప్రాంతాలను జోడించేటప్పుడు, తీసివేసేటప్పుడు మరియు ప్రాధాన్యత ఇచ్చేటప్పుడు, మీరు మీ పెద్ద ప్రాజెక్ట్‌ను చిన్న సమాచారం మరియు సులభంగా నిర్వహించగలిగే పనిగా విభజించాలి.
   • మీ కోసం కొత్త జీవితాన్ని నిర్మించే ప్రక్రియలో, మీరు మీ ప్రణాళికను క్రమం తప్పకుండా సమీక్షించాలి మరియు అవసరమైన విధంగా మార్పులు లేదా చేర్పులు చేయాలి.
   ప్రకటన

2 యొక్క 2 విధానం: కొత్త జీవితాన్ని సృష్టించడం

1. 

   
   
   జీవితాన్ని జాగ్రత్తగా చూసుకోండి. చాలా సందర్భాలలో, కొత్త జీవితాన్ని ప్రారంభించే ప్రక్రియకు ఆర్థిక ప్రణాళిక చేయడానికి సమయం గడపడం అవసరం. సాధారణంగా మీరు ఆర్థిక సంస్థలకు కాల్ చేయాలి లేదా వెళ్లాలి అని దీని అర్థం. నేను ఈ సమస్యలను ఎదుర్కోవాలని ఎవరూ కోరుకోరు, కాని ముందుగానే ఏర్పాట్లు చేయడం భవిష్యత్తులో నా జీవితానికి సహాయపడుతుంది.
   • ఉదాహరణకు, మీ ఇల్లు మంటల్లో నాశనమైనందున మీరు ప్రారంభిస్తుంటే, పరిహారం పొందడానికి మీరు వెంటనే బీమా సంస్థను సంప్రదించాలి.
   • మీ ప్లాన్ ప్రారంభంలో పదవీ విరమణ కలిగి ఉంటే, మీ పదవీ విరమణ ప్రణాళికను నడుపుతున్న సంస్థను వారు మీ కోసం ఏ ఎంపికలు కలిగి ఉన్నారో చూడాలి.
   • ఉద్యోగం కోల్పోయిన సందర్భంలో, మీరు కొత్త వృత్తిని అభివృద్ధి చేస్తున్నప్పుడు నిరుద్యోగ సహాయం మరియు / లేదా ఆహార స్టాంపులను ఆశ్రయించాలి.
   • ఏదీ ప్రత్యేకంగా మనోహరమైనది లేదా ప్రత్యేకంగా ఉత్తేజకరమైనది కాదు, కానీ మీ కొత్త జీవితానికి అవసరమైన వనరులు మీ వద్ద ఉన్నాయని నిర్ధారించుకోవడానికి ఈ చర్యలన్నీ చాలా ముఖ్యమైనవి.

2. 

   
   
   క్రొత్త దినచర్యను ప్రారంభించండి. తదుపరి దశ ప్రణాళికను అమలు చేయడానికి మీ కోసం కొత్త దినచర్యను ఏర్పాటు చేసుకోవాలి. మీరు మీ కొత్త జీవితంలో విభిన్న ప్రవర్తనలను పొందుపర్చినప్పుడు ఇది తెరుచుకుంటుందని అర్థం చేసుకోండి.
   • ఉదాహరణకు, ఇప్పుడు మీరు త్వరగా లేవడం అలవాటు చేసుకోవచ్చు. బహుశా మీరు పనికి వెళ్ళే బదులు ఇంటి నుండే పని చేయాలి. మీ కొత్త జీవితాన్ని ప్రారంభించడానికి మీరు చేయాల్సిన చాలా వైవిధ్యాలు మరియు మార్పులు ఉన్నాయి.
   • కొన్ని మార్పులు ఎక్కడ నివసించాలో, ఏమి చేయాలో, పాఠశాలకు తిరిగి రావాలా, పిల్లవాడిని లేదా క్రొత్త భాగస్వామిని కలిగి ఉన్నాయా మరియు చివరికి, మీరు అవలంబించాలనుకుంటున్న జీవనశైలి ద్వారా నిర్ణయించబడతాయి.
   • పాతదాన్ని మార్చడానికి కొత్త అలవాటు ఏర్పడటానికి 3 నుండి 6 వారాలు పడుతుంది. ఈ కాలం తరువాత, మీ దినచర్య మీ జీవితంలో స్థిరంగా ఉంటుంది.

3. 

   మీ మీద దృష్టి పెట్టండి. మిమ్మల్ని ఇతరులతో పోల్చవద్దు. ప్రయాణం మీ కోసమే.
   • మీకు లేని వాటిపై దృష్టి పెట్టడం లేదా ఇతరులు సాధించినవి మిమ్మల్ని బాధపెడతాయి మరియు మిమ్మల్ని మీరు విమర్శించుకుంటాయి. క్రొత్త జీవితాన్ని ప్రారంభించడానికి అవసరమైన వాటిని చేయడానికి మీ వంతు ప్రయత్నం చేయండి.
   • మిమ్మల్ని ఇతరులతో పోల్చడానికి సమయాన్ని వెచ్చించడం మీ లక్ష్యాన్ని సాధించడానికి మీరు చేయవలసిన పనుల నుండి మాత్రమే మిమ్మల్ని దూరం చేస్తుంది.

4. 

   సహాయం పొందు. క్రొత్త జీవితాన్ని ప్రారంభించడం అనేది ఇతరుల నుండి మీకు మద్దతు ఉంటే సులభతరం చేసే ప్రధాన పని. క్రొత్త జీవితం మీ ఎంపిక లేదా పరిస్థితులు బలవంతం చేసినా, సామాజిక మద్దతు చాలా ముఖ్యం.
   • ఇలాంటి పరిస్థితిలో కుటుంబం, స్నేహితులు మరియు ఇతరుల నుండి భావోద్వేగ మద్దతు పొందడం కొత్త జీవితాన్ని ప్రారంభించడానికి తక్కువ ఒత్తిడిని కలిగిస్తుంది.
   • ముఖ్యంగా మీరు నష్టం లేదా విషాదం కారణంగా ప్రారంభిస్తుంటే, మానసిక ఆరోగ్య నిపుణుల సహాయం తీసుకోండి. అర్హతగల మరియు కారుణ్య చికిత్సకుడి మద్దతు మీకు బాగా నయం చేయడంలో సహాయపడుతుంది.
   • క్రొత్త నగరానికి వెళ్లడం ద్వారా మీ జీవితాన్ని మార్చడానికి మీరు ఎంచుకున్నప్పటికీ, మీరు కష్టపడుతుంటే సర్దుబాటు చేయడానికి సలహాదారుడు మీకు సహాయం చేయవచ్చు. మీరు గణనీయమైన ఒత్తిడిని అనుభవించవచ్చు, అధికంగా అనిపించవచ్చు లేదా మీ క్రొత్త జీవితాన్ని ఎలా నిర్వహించాలో ఆందోళన చెందుతారు. మానసిక ఆరోగ్య నిపుణులు మీ ప్రస్తుత పరిస్థితుల్లో వినడానికి, అర్థం చేసుకోవడానికి మరియు మీకు సుఖంగా ఉండటానికి శిక్షణ ఇస్తారు.

5. 

   సహనం. కొత్త జీవితం రాత్రిపూట జరగదు. వివిధ చర్యలను మార్చడం మరియు చేయడం ఒక ప్రక్రియ అని అర్థం చేసుకోండి. ప్రక్రియ యొక్క కొన్ని భాగాలు నియంత్రించదగినవి, కానీ మరికొన్ని కాదు.
   • కొత్త జీవితానికి సర్దుబాటు చేయడానికి సమయం ఒక ముఖ్యమైన అంశం. మీరు ఈ ప్రక్రియను విశ్వసించటానికి సిద్ధంగా ఉంటే, క్రొత్త జీవితం తెరుచుకుంటుంది మరియు మీరు దానికి అనుగుణంగా ఉంటారు.
   ప్రకటన

సలహా

• అనేక ఇతర విషయాల మాదిరిగానే, మీకు కావలసినదాన్ని మరియు ఎలా ప్లాన్ చేయాలో నిర్వచించడం కొత్త జీవితాన్ని ప్రారంభించడానికి ఉత్తమ మార్గం. ఇది చాలా దూరం పరిగెత్తడం లాంటిది. మీరు ఎక్కువ దూరం పరిగెత్తాలని నిర్ణయించుకోలేరు మరియు మరుసటి రోజు 42 కి.మీ. మీరు ప్లాన్ చేయాలి మరియు ప్రతి వారం మీరు నడిపే దూరాన్ని క్రమంగా పెంచండి.
• అనువైన. మీకు పనికిరానిదని అనిపిస్తే, వదులుకోవద్దు. పని చేయని వాటిని మార్చండి, మీ ప్రణాళికను సవరించండి మరియు మీ మార్గంలో కొనసాగండి.

హెచ్చరిక

• మీ జీవితంలో ఏదైనా పెద్ద మార్పులు చేసే ముందు మీరు జాగ్రత్తగా ఆలోచించాలి. మీరు వంతెనను కాల్చినట్లయితే, మీరు పునర్నిర్మించలేరు.