విషయము

• దశలు
• సలహా
• హెచ్చరిక

మంచి మెడికల్ మాస్క్‌లను సాధారణంగా సర్జికల్ మాస్క్‌లు అని పిలుస్తారు మరియు ప్రధానంగా ఆరోగ్య నిపుణులు తమను మరియు ఇతరులను గాలిలో వ్యాధులు, శరీర ద్రవాలు మరియు పదార్థాల సంక్రమణ నుండి రక్షించుకోవడానికి ఉపయోగిస్తారు. గ్రాన్యులేటెడ్. తీవ్రమైన వ్యాప్తి సమయంలో, ఆరోగ్య అధికారులు ప్రజలు తమను తాము రక్షించుకోవడానికి శస్త్రచికిత్సా ముసుగులు ధరించమని సిఫారసు చేయవచ్చు. ఇటువంటి ముసుగులు తరచూ ముఖాన్ని కౌగిలించుకోకుండా రూపొందించబడ్డాయి కాని నోరు మరియు ముక్కును కప్పగలవు.

దశలు

3 యొక్క పద్ధతి 1: వివిధ రకాల ముసుగుల గురించి తెలుసుకోండి

1. 

   మెడికల్ మాస్క్‌లు మిమ్మల్ని ఏయే కారకాల నుండి రక్షిస్తాయో తెలుసుకోండి. మీ నోరు మరియు ముక్కును కప్పడానికి రూపొందించిన వైద్య లేదా శస్త్రచికిత్స శ్వాసక్రియ. చుక్కలను నిరోధించే పదార్థం నుండి వీటిని తయారు చేస్తారు పెద్ద విత్తనాలు బిందువులు లేదా కిరణాల రూపంలో - ఈ కణాలు హానికరమైన వైరస్లు లేదా బ్యాక్టీరియాను కలిగి ఉంటాయి.

   గమనిక: అయినప్పటికీ, చిన్న కణాలు ఇప్పటికీ వైద్య ముసుగుల గుండా వెళతాయి. అలాగే, మెడికల్ మాస్క్‌లు మీ చర్మాన్ని పట్టుకోవు కాబట్టి ఈ కణాలు ఓపెనింగ్ ద్వారా పొందవచ్చు.

   
   

2. 

   మెడికల్ మాస్క్ మరియు ఎన్ 95 రెస్పిరేటర్ మధ్య వ్యత్యాసాన్ని అర్థం చేసుకోండి. N95 రెస్పిరేటర్ అనేది 95% చిన్న కణాలను నివారించడానికి వైద్య నిపుణులు ఉపయోగించే పరికరం. మెడికల్ మాస్క్‌ల మాదిరిగా కాకుండా, N95 రెస్పిరేటర్లు ముఖాన్ని గట్టిగా కౌగిలించుకుని చర్మానికి దగ్గరగా ఉంటాయి, ఇవి గాలిలోని కణాలను ఫిల్టర్ చేయగలవు.
   • N95 రెస్పిరేటర్ 95% చాలా చక్కటి కణాలను నిరోధించగలిగినప్పటికీ - 0.3 మైక్రాన్ల వరకు చిన్నది - ముసుగులోకి 5% హానికరమైన కణాలు వచ్చే ప్రమాదం ఉంది.
   • N95 రెస్పిరేటర్ పిల్లలు లేదా ముఖ జుట్టు ఉన్న వ్యక్తుల ఉపయోగం కోసం ఉద్దేశించినది కాదు.
   • కొన్ని N95 రెస్పిరేటర్లు కూడా చేర్చబడ్డాయి ఉచ్ఛ్వాస వాల్వ్ ధరించినవారికి సులభంగా he పిరి పీల్చుకోవడానికి ముసుగులో నీటి ఆవిరి చేరడం తగ్గించడానికి. అయినప్పటికీ, వంధ్యత్వం అవసరమయ్యే వాతావరణంలో ఈ రకమైన రెస్పిరేటర్ ఉపయోగించరాదు, ఎందుకంటే ఉచ్ఛ్వాస వాల్వ్ ముసుగు నుండి తప్పించుకోవడానికి వడకట్టబడని (మరియు బహుశా కలుషితమైన) గాలిని అనుమతిస్తుంది.
   • ప్రతి N95 రెస్పిరేటర్ సాధారణంగా ముసుగు ఎలా ధరించాలి మరియు తొలగించాలో వివరించే వివరణాత్మక తయారీదారు సూచనలను కలిగి ఉంటుంది. అన్నింటికంటే, మీకు మరియు రోగికి సరైన రక్షణ కోసం మీరు ఈ మార్గదర్శకాలను పాటించాలి. ఆక్యుపేషనల్ సేఫ్టీ అండ్ హెల్త్ అడ్మినిస్ట్రేషన్ (OSHA) కు వినియోగదారులకు N95 రెస్పిరేటర్లను ఉపయోగించటానికి మరియు సరిపోయేలా శిక్షణ అవసరం.
   ప్రకటన

3 యొక్క విధానం 2: ముసుగు ధరించండి

1. 

   
   
   చేతులు కడగడం. శుభ్రమైన వైద్య ముసుగును తాకే ముందు, సబ్బు మరియు నీటితో మీ చేతులను బాగా కడగాలి.
   • మీరు మీ తడి చేతులకు సబ్బును అప్లై చేసిన తర్వాత, మీ చేతులను కడగడానికి ముందు కనీసం 20 సెకన్ల పాటు రుద్దండి.
   • మీ చేతులను ఆరబెట్టడానికి ఎల్లప్పుడూ శుభ్రమైన కాగితపు టవల్ ఉపయోగించండి మరియు ఉపయోగించిన వస్త్రాన్ని చెత్తలో వేయండి. విసిరే ముందు, మీరు మీ చేతులను కడిగిన తర్వాత తలుపు తెరవడానికి / మూసివేయడానికి ఆ కణజాలాన్ని ఉపయోగించవచ్చు.

   చిట్కాలు: కణజాలాన్ని విసిరే ముందు, మీ చేతులు కడుక్కోవడం తరువాత తలుపు తెరవడానికి / మూసివేయడానికి దాన్ని ఉపయోగించండి.

2. 

   
   
   ముసుగు లోపభూయిష్టంగా ఉందో లేదో తనిఖీ చేయండి. క్రొత్త (ఉపయోగించని) వైద్య ముసుగులను తీసివేసిన తరువాత, అవి లోపభూయిష్టంగా లేవని, పంక్చర్ చేయబడలేదని లేదా చిరిగిపోయాయో లేదో నిర్ధారించుకోండి. ఇది విచ్ఛిన్నమైతే, పంక్చర్లు మరియు కన్నీళ్లు ఉంటే, ముసుగు తీసివేసి, పెట్టె నుండి మరొకటి పొందండి.

3. 

   ముసుగు యొక్క ఎగువ అంచుని గుర్తించండి. ముసుగు యొక్క ఎగువ అంచు గట్టి మరియు మడతగల ముక్కు చీలికను కలిగి ఉంటుంది, ఇది ముక్కు యొక్క వంతెనను వంగడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది, తద్వారా ముసుగు చర్మానికి సాధ్యమైనంత దగ్గరగా ఉంటుంది. మీరు మీ ముఖం మీద ముసుగు ఉంచడానికి ముందు ముక్కు చీలిక పైభాగంలో ఉందని నిర్ధారించుకోండి.

4. 

   ముసుగును సరైన వైపు తిప్పండి. చాలా మెడికల్ మాస్క్‌ల లోపలి భాగం తెల్లగా ఉంటుంది, బయట వేరే రంగు ఉంటుంది. ముసుగు ధరించే ముందు, తెల్లటి వైపు మీ ముఖానికి ఎదురుగా ఉందని నిర్ధారించుకోండి.

5. 

   ముసుగు ధరించండి. అనేక రకాల వైద్య ముసుగులు ఉన్నాయి, ప్రతి ఒక్కటి వేరే శైలి ధరించి ఉంటాయి.
   • ముసుగులు చెవుల చుట్టూ హ్యాండిల్స్ కలిగి ఉంటాయి - కొన్ని ముసుగులు చెవులకు రెండు వైపు పట్టీలు ఉంటాయి. హ్యాండిల్ సాధారణంగా సాగదీయగల సాగిన పదార్థంతో తయారు చేయబడింది. ముసుగు హ్యాండిల్‌ని పట్టుకోండి, మొదట ఒక చెవిపై పట్టీని లూప్ చేసి, ఆపై మరొక చెవిపై పట్టీని లూప్ చేయండి.
   • పట్టీలు లేదా పట్టీలతో ముసుగులు - కొన్ని ముసుగులు తల వెనుక ఒక గుడ్డ తీగను కట్టివేస్తాయి. చాలా లాన్యార్డ్ ముసుగులు పైన స్ట్రింగ్ మరియు క్రింద ఒక స్ట్రింగ్ కలిగి ఉంటాయి. ముసుగు పైన ఉన్న పట్టీని ఎంచుకొని, మీ తల వెనుక కట్టి, విల్లు కట్టండి.
   • సాగే బ్యాండ్‌తో ముసుగు - కొన్ని ముసుగులు తల చుట్టూ 2 సాగే బ్యాండ్లను కలిగి ఉంటాయి (చెవి వలయాలకు విరుద్ధంగా). మీ ముఖం ముందు ముసుగు పట్టుకొని, రబ్బరు పట్టీని పై నుండి మీ తల పైకి లాగి మీ తల పైభాగంలో ఉంచండి. అప్పుడు, దిగువ సాగే తలపైకి లాగి, మెడ యొక్క మెడపై ఉంచండి.

6. 

   ముక్కు స్థానంలో ముసుగుని సర్దుబాటు చేయండి. ఇప్పుడు మెడికల్ మాస్క్ మీ తల మరియు ముఖంతో స్థానంలో ఉంది, మీ బొటనవేలు మరియు చూపుడు వేలిని ఉపయోగించి ముక్కు యొక్క వంతెనకు వ్యతిరేకంగా ముసుగు పైభాగంలో మడత కలుపును ఉంచండి.

7. 

   అవసరమైతే ముసుగు అడుగున పట్టీని కట్టండి. మీరు ఎగువ మరియు దిగువ లాన్యార్డ్‌లతో ముసుగు ఉపయోగిస్తుంటే, మీరు ఇప్పుడు దిగువ పట్టీని నేప్ చుట్టూ కట్టవచ్చు. ముక్కు యొక్క వంతెన వద్ద మడత సర్దుబాటు ముసుగు ఎంత సుఖంగా ఉంటుందో ప్రభావితం చేస్తుంది కాబట్టి, మెడ వెనుక భాగంలో పట్టీని కట్టే ముందు సర్దుబాటు పూర్తయ్యే వరకు వేచి ఉండటం మంచిది.
   • మీరు ఇప్పటికే దిగువ స్ట్రింగ్‌ను కట్టితే, అవసరమైతే దాన్ని గట్టిగా కట్టవచ్చు.

8. 

   మీ ముఖానికి మరియు మీ గడ్డం కింద సరిపోయేలా ముసుగుని సర్దుబాటు చేయండి. ముసుగు కట్టిన తర్వాత, ముఖం, నోరు మరియు గడ్డం యొక్క దిగువ భాగాన్ని కప్పి ఉంచేలా సర్దుబాట్లు చేయండి.

   

   ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ
   

   నిపుణుల హెచ్చరిక: సబ్బుతో తరచుగా చేతులు కడుక్కోవడం లేదా ఆల్కహాల్ ఆధారిత హ్యాండ్ శానిటైజర్‌తో కలిపి ఉపయోగించినప్పుడు మాత్రమే ముసుగులు ప్రభావవంతంగా ఉంటాయి.

   ప్రకటన

3 యొక్క 3 విధానం: ముసుగు తొలగించండి

1. 

   మీ చేతులను శుభ్రం చేసుకోండి. మీరు గతంలో మీ చేతులను ఉపయోగించినదాన్ని బట్టి ముసుగు తీసేటప్పుడు మీరు చేతులు కడుక్కోవాల్సి ఉంటుంది. లేదా మీరు మొదట మెడికల్ గ్లోవ్స్ తొలగించి, చేతులు కడుక్కోవాలి, ఆపై మీ ముసుగు తొలగించాలి.

2. 

   ముసుగును జాగ్రత్తగా తీయండి. సాధారణంగా, మీరు ముసుగు, పట్టీలు, పట్టీలు, పట్టీలు లేదా సాగే బ్యాండ్ల అంచుని తాకడం ద్వారా ముసుగును తొలగిస్తారు. కాలుష్యం ఉన్నందున ముసుగు ముందు భాగంలో తాకవద్దు.
   • చెవి చుట్టూ లూప్ ఇయర్‌లోబ్స్ వైపులా పట్టుకుని చెవి నుండి బయటకు తీయడానికి మీ చేతులను ఉపయోగించండి.
   • లాన్యార్డ్ / బెల్ట్ - దిగువ ముందు నుండి తాడును విప్పడానికి మీ చేతిని ఉపయోగించండి, ఆపై పై నుండి తాడును తొలగించండి. పైన ఉన్న తీగను పట్టుకోండి ముసుగు బయటకు తీయండి.
   • రబ్బర్ బ్యాండ్ - రబ్బర్ బ్యాండ్‌ను కింది నుండి పైకి లాగడానికి మీ చేతిని ఉపయోగించండి, ఆపై పైన ఉన్న రబ్బరు బ్యాండ్‌తో కూడా అదే చేయండి. పైభాగంలో రబ్బరు బ్యాండ్ పట్టుకొని, ముసుగు తొలగించండి.

3. 

   ముసుగును సురక్షితంగా పారవేయండి. ఒకే ఉపయోగం కోసం రూపొందించిన మెడికల్ మాస్క్. కాబట్టి మీరు మీ ముసుగు తీసినప్పుడు, దాన్ని వెంటనే చెత్తబుట్టలో వేయాలి.
   • వైద్య సదుపాయాలు తరచుగా ఉపయోగించిన ముసుగులు మరియు చేతి తొడుగులు వంటి జీవ-ప్రమాదకర వస్తువులకు ప్రత్యేకమైన చెత్త డబ్బాను కలిగి ఉంటాయి.
   • వైద్య సదుపాయాలు కాకుండా ఇతర ప్రదేశాలలో, ముసుగు కలుషితమైనప్పుడు, దానిని ప్లాస్టిక్ సంచిలో ఉంచండి. ప్లాస్టిక్ సంచిని మూసివేసి చెత్తబుట్టలో ఉంచండి.

4. 

   మీ చేతులను మళ్ళీ కడగాలి. ముసుగులు సురక్షితంగా పారవేసిన తరువాత, మురికి ముసుగులను తాకడం ద్వారా అవి శుభ్రంగా మరియు కలుషితం కాకుండా చూసుకోవడానికి మీ చేతులను మళ్లీ కడగాలి. ప్రకటన

సలహా

• చేతి పరిశుభ్రత అవసరమైనప్పుడు సబ్బు మరియు నీటిని ఉపయోగించడం మంచిది. సబ్బు మరియు నీరు లేనప్పుడు, మీరు ఆల్కహాల్ ఆధారిత హ్యాండ్ శానిటైజర్ను ఉపయోగించవచ్చు కనీసం 60%. మీకు తగినంత క్రిమిసంహారక మందులు ఉన్నాయని నిర్ధారించుకోవడానికి, మీ చేతులు ఆరిపోయే ముందు మీ చేతులను 10 సెకన్ల కన్నా ఎక్కువ రుద్దండి.
• సెంటర్స్ ఫర్ డిసీజ్ కంట్రోల్ అండ్ ప్రివెన్షన్ (సిడిసి) లో http://www.cdc.gov/niosh/npptl/topics వద్ద వైద్య ముసుగులు మరియు N95 రెస్పిరేటర్లకు సంబంధించిన వివరణాత్మక సమాచారంతో ఒక వెబ్‌సైట్ ఉంది. /respirator/disp_part/respsource3healthcare.html. మీరు ముసుగు రకాల ఫోటోలు, ముసుగు రకాల పోలిక మరియు ముసుగు తయారీదారుల ఫుడ్ అండ్ డ్రగ్ అడ్మినిస్ట్రేషన్ (FDA) ఆమోదించిన జాబితాను చూడవచ్చు.

హెచ్చరిక

• మెడికల్ మాస్క్‌లు ఒక వ్యక్తి యొక్క ఒక-సమయం ఉపయోగం కోసం రూపొందించబడ్డాయి. ముసుగులు ఉపయోగంలోకి వచ్చాక, వాటిని తీసివేసి, వాటిని తిరిగి ఉపయోగించవద్దు.
• మీరు హార్డ్‌వేర్ స్టోర్‌లో కనుగొనగల వివిధ రకాల వైద్యేతర ముసుగులు ఉన్నాయి. కలప, లోహం లేదా ఇతర నిర్మాణ ఉద్యోగాలతో పనిచేసేటప్పుడు కార్మికుల నోరు మరియు ముక్కును దుమ్ము నుండి రక్షించడానికి ఇవి రూపొందించబడ్డాయి. ఈ ముసుగులు FDA చే నియంత్రించబడవు మరియు వైద్య సదుపాయాలలో ఉపయోగించడానికి ఆమోదించబడవు.