రచయిత:
Monica Porter
సృష్టి తేదీ:
20 మార్చి 2021
నవీకరణ తేదీ:
1 జూలై 2024
విషయము
ఏదైనా నివారించడానికి మీరు జ్వరాన్ని నకిలీ చేయాలనుకుంటే, మీ ముఖాన్ని వేడి, ఎరుపు మరియు చెమటతో చేయండి. మీకు జ్వరం ఉందని "ప్రూఫ్" కు థర్మామీటర్‌ను కూడా వేడి చేయవచ్చు. అలసటగా కనిపించడం లేదా ముక్కుతో కూడిన ముక్కు వంటి మరికొన్ని లక్షణాలు ఉంటే, మీరు పాఠశాలకు వెళ్లవలసిన అవసరం లేదు, శిక్షణకు వెళ్లాలి మరియు మీరు హాజరు కావడానికి ఇష్టపడని విసుగు విందును నివారించండి. .
గమనిక: సాధారణంగా, మీరు ఇబ్బందుల్లో పడటం కంటే ఏదైనా ఎందుకు చేయకూడదని స్పష్టంగా స్పష్టంగా చెప్పడం మంచిది.
దశలు
4 యొక్క పార్ట్ 1: థర్మామీటర్‌లో శరీర ఉష్ణోగ్రత పఠనాన్ని పెంచండి
వేడి నీటిని థర్మామీటర్‌లోకి నడపడం ద్వారా శీఘ్ర చికిత్స. మీకు జ్వరం ఉందని చూపించాలనుకుంటే, మీరు మీ ఉష్ణోగ్రత పఠనాన్ని తప్పుడు ప్రచారం చేయవలసి ఉంటుంది. దీనికి ఒక మార్గం వేడి నీటిని ఉపయోగించడం. మీరు థర్మామీటర్ యొక్క కొనను వెచ్చని నీటిలో ఉంచవచ్చు మరియు ఉష్ణోగ్రత 38 డిగ్రీల సెల్సియస్ కంటే ఎక్కువ అయ్యే వరకు అలాగే ఉంచండి.
- "ఫాస్ట్ ప్రాసెసింగ్" అనే పదబంధాన్ని గమనించండి. ఇది సాధారణంగా 2-3 నిమిషాలు, 4 నిమిషాల వరకు పడుతుంది.
- ఉష్ణోగ్రత 39 డిగ్రీల సెల్సియస్ మించనివ్వవద్దు; కాకపోతే, ఒకటి మీరు అబద్ధం కనుగొన్నట్లు, మరొకటి వెంటనే అనవసరంగా ఆసుపత్రికి తీసుకువెళతారు! ఉష్ణోగ్రత పఠనం ఇప్పటికీ నమ్మదగిన స్థాయిలో ఉంటే, మరియు ఉష్ణోగ్రత 42 డిగ్రీల సి కంటే ఎక్కువగా ఉంటే, మీ ముసుగు బహిర్గతమయ్యేలా చూసుకోండి.
ఉష్ణోగ్రత రీడింగులను పెంచడానికి పాదరసం థర్మామీటర్‌ను కదిలించండి. మీరు థర్మామీటర్ పట్టుకుని కదిలించినట్లయితే పాదరసం థర్మామీటర్ రీడింగులు పెరుగుతాయి. జాగ్రత్తగా ఉండండి, ఎందుకంటే మీరు చాలా గట్టిగా వణుకుతుంటే, కొలతలు నమ్మశక్యం కానివి మరియు మీరు నకిలీవారని అందరికీ తెలుసు. మీరు థర్మామీటర్ విచ్ఛిన్నం కాబట్టి గట్టిగా కదిలించకూడదని గుర్తుంచుకోండి!- మెర్క్యురీ థర్మామీటర్లలో ఒక చివర లోహంతో తయారు చేయబడింది మరియు మరొక చివర వాటిపై ముద్రించిన సంఖ్యలతో గాజు ఉంటుంది. థర్మామీటర్‌లో మెర్క్యురీ పెరుగుతుంది మరియు ఉష్ణోగ్రతను మాత్రమే చూపుతుంది.
- మీరు కదిలినప్పుడు థర్మామీటర్ యొక్క లోహ కొనను పట్టుకోండి. మరొక చివరను నేలకు సూచించండి మరియు థర్మామీటర్ పఠనం పైకి వెళ్ళే వరకు కదిలించండి.
మీ వేళ్ల మధ్య థర్మామీటర్ యొక్క కొనను రుద్దడం ద్వారా మీ డిజిటల్ థర్మామీటర్ పఠనాన్ని పెంచండి. థర్మామీటర్‌ను ఒక చేతిలో గట్టిగా పట్టుకోండి, మీ బొటనవేలు మరియు చూపుడు వేలు మధ్య థర్మామీటర్ యొక్క కొనను ఒక చేతిలో పట్టుకోండి, థర్మామీటర్‌లో పఠనాన్ని పెంచడానికి వీలైనంత త్వరగా రుద్దండి.- ఎలక్ట్రానిక్ థర్మామీటర్లు సాధారణంగా ప్లాస్టిక్ కేసును కలిగి ఉంటాయి, మెటల్ ఎండ్ కలిగి ఉంటాయి మరియు మరొక చివర ఉష్ణోగ్రత ప్రదర్శన.
మీ నోటి ఉష్ణోగ్రత తీసుకునే ముందు వెచ్చగా ఏదైనా తినండి లేదా త్రాగాలి. మీ ఉష్ణోగ్రత తీసుకోవటానికి ఎవరైనా చూస్తారని మీకు తెలిస్తే ఇది గొప్ప కోపింగ్ స్ట్రాటజీ. మీ ఉష్ణోగ్రత తీసుకోవడానికి ఎవరైనా రాకముందే సూప్ లేదా టీ వంటి వేడి పానీయాలు తినండి లేదా త్రాగాలి. మింగడానికి ముందు కొన్ని సెకన్ల పాటు కొద్దిగా ఆహారం లేదా పానీయం మీ నోటిలో పట్టుకోండి. వ్యక్తి వచ్చే వరకు మీరు వేచి ఉండి, త్వరగా దాన్ని మింగవచ్చు.- మీరు మీ నాలుక క్రింద కొంచెం వెచ్చని నీటిని తీసుకొని, ఉష్ణోగ్రత తీసుకునేటప్పుడు థర్మామీటర్ యొక్క కొనను అక్కడ ఉంచవచ్చు.
- మీ నోటిని కాల్చకుండా ఎక్కువ వేడి నీరు తాగవద్దు. నీరు సౌకర్యవంతమైన ఉష్ణోగ్రత వద్ద ఉండాలని గుర్తుంచుకోండి మరియు చికాకు కలిగించకూడదు.
- మీరు మీ తల్లిదండ్రులచే విశ్వసించబడితే, థర్మామీటర్‌లో "ప్రదర్శించబడిన" పఠనాన్ని మీరు వారికి చదువుకోవచ్చు, తల్లిదండ్రులు చూడలేనంత వరకు మరియు ఉష్ణోగ్రత మీ వాస్తవ ఉష్ణోగ్రతను మించదు.
4 యొక్క 2 వ భాగం: వేడెక్కడం, ముఖం ఎగరడం మరియు చెమట పట్టడం
వేడి నీటి బాటిల్ లేదా వేడి ప్యాక్‌తో మీ నుదిటిని వేడి చేయండి. మీ స్పర్శకు వెచ్చగా అనిపించే వరకు కొన్ని నిమిషాలు మీ నుదిటిపై ఒక బాటిల్ వెచ్చని నీటిని పట్టుకోండి. మరొక మార్గం తక్కువ వేడి వేడి ప్యాక్ ఉపయోగించడం, కానీ ప్యాక్ మరియు మీ చర్మం మధ్య ఒక టవల్ ఉంచేలా చూసుకోండి. బర్న్ చేయకుండా జాగ్రత్తగా ఉండండి!
- మిమ్మల్ని చూడటానికి ఎవరైనా వచ్చి మీ నుదిటిని తాకినప్పుడు, వారు వెచ్చగా ఉంటారు మరియు మీకు జ్వరం ఉందని నమ్ముతారు.
- వేడి నీటి బాటిల్‌ను నుదిటిపై పూయడం పాత పద్ధతిలో, సమర్థవంతమైన నకిలీ సాస్ ట్రిక్.
మీ శరీర ఉష్ణోగ్రతను సహజంగా పెంచడానికి మసాలా ఆహారాలు తినండి. మిరప లేదా మిరియాలు వంటి మసాలా మసాలా దినుసులు మీ శరీర ఉష్ణోగ్రతను పెంచడానికి సహాయపడతాయి. ఇంట్లో మసాలా ఆహారాలు లభిస్తే, మీ శరీర ఉష్ణోగ్రతను సహజంగా పెంచడానికి కొద్దిగా తినండి. కానీ అతిగా తినకండి! మీరు నిజంగా అనారోగ్యానికి గురికావడం లేదా చేదుతో బాధపడటం ఇష్టం లేదు!
- మీరు మసాలా ఏదైనా తింటే, కొంచెం పాలు తాగండి. బర్నింగ్ సంచలనాన్ని తగ్గించడానికి పాలు సహాయపడుతుంది.
- మరో గొప్ప ఎంపిక కూర తినడం. మీరు లక్షణాలను ముసుగు చేయడానికి ముందు భోజనానికి కూరను ఎంచుకోవచ్చు.
మీ ముఖం ఫ్లష్ అయ్యేలా వ్యాయామం చేయండి లేదా మీ ముఖాన్ని దుప్పటితో కప్పండి. దీన్ని చేయటానికి సులభమైన మార్గం ఏమిటంటే, దుప్పటిని మీ తలపై కొన్ని నిమిషాలు ఉంచండి. ప్రతిబింబించే వేడి మీ ముఖాన్ని ఎర్రగా మారుస్తుంది మరియు మీ నుదిటిపై ఉష్ణోగ్రతను పెంచుతుంది.
- మీ ముఖం ఎర్రగా ఉండటానికి చేతులు మరియు కాళ్ళు దూకడం లేదా స్థానంలో పరుగెత్తటం వంటి కొన్ని వ్యాయామాలు చేయడం మరొక మార్గం. ఎరుపు మరియు గులాబీ చర్మం రంగు మీరు సృష్టించిన జ్వరాన్ని మరింత నిజం చేయడానికి సహాయపడుతుంది.
తడి వాష్‌క్లాత్‌ను ఉపయోగించి మీ చర్మాన్ని దెబ్బతీస్తుంది లేదా నకిలీ చెమటకు మీ ముఖం మీద నీరు పిచికారీ చేయాలి. గోరువెచ్చని నీటిని ఆన్ చేసి, వాష్‌క్లాత్‌ను కొన్ని నిమిషాలు కిందకు రానివ్వండి. టవల్ వెచ్చగా ఉన్నప్పుడు మీ ముఖం మీద ఉంచండి, కొన్ని నిమిషాలు కూర్చుని, టవల్ తొలగించండి. మీరు టవల్ ఉపయోగించకపోతే, మీ ముఖం మీద సన్నని పొగమంచును పిచికారీ చేయడానికి వాటర్ స్ప్రేని కూడా ఉపయోగించవచ్చు.
- మీ ముఖం తడిగా ఉండకూడదని గుర్తుంచుకోండి - మీ చర్మం చెమటను తడిగా చేయడమే మీ ఏకైక లక్ష్యం.
4 యొక్క 3 వ భాగం: మరిన్ని లక్షణాలను సృష్టించడం
చల్లగా ఏడుస్తుంది కాని వేడిగా లేదు. జ్వరం ఉన్న వ్యక్తి చర్మంపై ఉష్ణోగ్రత ఇంకా వెచ్చగా ఉన్నప్పటికీ చలిగా అనిపిస్తుంది. ఎవరైనా లోపలికి వస్తే, మీరు దుప్పటి మీద వేసుకున్నారని లేదా వెచ్చని కోటు వేసుకున్నారని నిర్ధారించుకోండి. మీకు జలుబు ఉందని, జ్వరం ఉన్నట్లు అనిపిస్తుంది.
- మీ పనితీరు మరింత నమ్మకంగా ఉండటానికి కొన్ని వణుకు ఇవ్వండి. మీరు మీ శరీరమంతా కదిలించాల్సిన అవసరం లేదు; వణుకుతున్న దంతాలు మాత్రమే మరింత ప్రభావవంతంగా ఉంటాయి.
అలసిపోయినట్లు కనిపిస్తోంది. మీరు జ్వరం నకిలీ చేస్తే, మీరు ఆరోగ్యంగా ఉన్నప్పుడు మీలాగే మీరు నడపలేరు. నడుస్తున్నప్పుడు మీరు మీ కాళ్ళను లాగండి మరియు అయిపోయినట్లుగా చేయాలి. ఉదాహరణకి:
- కూర్చున్నప్పుడు, మీ తలను సూటిగా పట్టుకోలేనట్లు మీ చేతులను మీ తలలపై ఉంచండి.
- నిలబడి ఉంటే, మీ భుజాలను వదిలివేసి ముందుకు సాగండి. మీరు కూడా మొగ్గు చూపవచ్చు మరియు కొంచెం పొరపాట్లు చేసినట్లు నటించవచ్చు.
- మీ కళ్ళు తెరవకుండా ఉండటానికి భారీగా ఉన్నట్లుగా మీ కనురెప్పలను సగం మూసివేసేందుకు ప్రయత్నించండి.
అనోరెక్సియాను నటిస్తారు. జ్వరం యొక్క మరొక లక్షణం ఆకలి లేకపోవడం. మీకు ఏదైనా కావాలా అని ఎవరైనా మిమ్మల్ని అడిగితే, హాంబర్గర్లు మరియు చిప్స్ అడగవద్దు! మీరు నీరు, టీ లేదా రసం మాత్రమే తాగాలి అని చెప్పండి. మీరు ఒంటరిగా ఉన్నప్పుడు, మీరు స్నాక్స్ పాప్ అవుట్ చేయాలి మరియు ప్రతి ఒక్కరి ముందు, టోస్ట్ లేదా సూప్ వంటి సాధారణ వస్తువులను మాత్రమే తినండి.
- మీరు పెద్ద ప్రభావాన్ని చూపాలనుకుంటే, మీరు సాధారణంగా ఇష్టపడే ఆహారాన్ని కూడా తినడానికి నిరాకరించండి. ఆ విధంగా మీరు నిజంగా "అనారోగ్యంతో" ఉన్నారని ప్రజలు నమ్మవచ్చు.
మీకు జలుబు ఉన్నట్లు నటించడానికి స్నిఫిల్, తుమ్ము లేదా దగ్గు. జలుబు తరచుగా జ్వరంతో వచ్చే ఇతర లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది, కాబట్టి మీరు స్నిఫ్లింగ్, దగ్గు లేదా తుమ్ము వంటి అదనపు కదలికలను చేయవచ్చు. వాస్తవంగా కనిపించడానికి మంచం లేదా గది చుట్టూ కొన్ని కణజాలాలను విసరండి.
- కారంగా ఉండే ఆహారాలు మీ ముక్కును కూడా రన్నింగ్ చేస్తాయి!
జలుబుకు బదులుగా తలనొప్పి లేదా కడుపు నొప్పిని నటిస్తారు. జలుబు లక్షణాలను ఎదుర్కోవడంలో మీకు నమ్మకం లేకపోతే, మీరు తలనొప్పి లేదా కడుపు నొప్పి వంటిది చేయవచ్చు. మీకు ఆరోగ్యం బాగాలేని ప్రాంతాన్ని పట్టుకోండి మరియు నొప్పి గురించి ఫిర్యాదు చేయండి. మీకు కడుపు నొప్పి ఉన్నట్లు నటిస్తుంటే, మీరు తిరిగి వచ్చే ముందు బాత్రూంకు వెళ్లి సాధారణం కంటే ఎక్కువసేపు ఉండగలరు.
- ఉదాహరణకు, "నాకు కడుపు నొప్పి ఉంది" లేదా "నా తల తిరుగుతున్నట్లు నాకు అనిపిస్తుంది" అని మీరు అనవచ్చు.
అతిగా చేయవద్దు. మీరు అసలు విషయం వలె వ్యవహరించాలి, అతిశయోక్తి చేయకండి మరియు మిమ్మల్ని మీరు నకిలీగా భావించండి. ఒక లక్షణం లేదా రెండింటికి "జ్వరం" ను జోడించి, మీరు కొన్ని మర్మమైన అనారోగ్యంతో తీవ్రంగా అనారోగ్యంతో ఉన్నట్లు నటించవద్దు. మీరు దీన్ని అతిగా చేస్తే, మీరు దానిని నకిలీ చేస్తున్నారని ప్రజలు కనుగొనవచ్చు లేదా మీ పనితీరును మీరు విశ్వసిస్తే వారు మిమ్మల్ని వైద్యుడి వద్దకు తీసుకువెళతారు.
- ఉదాహరణకు, కేకలు వేయకండి మరియు మూలుగుతున్నప్పుడు నేలపై తిరుగుతున్నప్పుడు వికారం గురించి ఫిర్యాదు చేయవద్దు. అది చాలా ఎక్కువ.
4 యొక్క 4 వ భాగం: మీరు చిక్కుకుంటే ఒప్పుకోండి
పరధ్యానంలో ఉన్నప్పుడు మీరు దీనిని నకిలీ చేస్తున్నారని అంగీకరించండి. థర్మామీటర్ వేడిచేసేటప్పుడు లేదా మీ నుదిటిపై వేడి నీటి బాటిల్ పట్టుకున్నప్పుడు మీరు తల్లిదండ్రులచే పట్టుబడితే, మీరు జ్వరాన్ని నకిలీ చేస్తున్నారని అంగీకరించండి. మీరు ఏమి చేస్తున్నారో మీరు తిరస్కరించాలనుకోవచ్చు, కానీ మీరు "మ్యాచ్‌లో" పట్టుబడితే మరియు దానిని తిరస్కరించడానికి ప్రయత్నిస్తూ ఉంటే అది మరింత సమస్యాత్మకం.
- మీరు “అవును, అమ్మ చెప్పింది నిజమే. నేను జబ్బుపడినట్లు నటిస్తున్నాను. ”
మీరు ఎందుకు అనారోగ్యంతో ఉన్నారో వివరించండి. పాఠశాలకు వెళ్లకుండా లేదా ఇతర బాధ్యతలను నివారించడానికి మీరు ఇలాంటి తీవ్రమైన చర్యలు తీసుకుంటున్నప్పుడు మీ తల్లిదండ్రులు కలత చెందుతారు. మరొక కథను రూపొందించడానికి బదులుగా మీరు ఎందుకు ఏమీ చేయకూడదనే దాని గురించి నిజాయితీగా ఉండండి. మీ భావాలను పంచుకోండి మరియు సాకులు చెప్పవద్దు.
- ఉదాహరణకు, మీరు “ఈ రోజు చరిత్ర పరీక్ష జరిగింది మరియు నా బిడ్డ చదువుకోలేదు. నేను జబ్బుపడినట్లు నటించాను కాబట్టి నేను జారిపోను. ”
అబద్ధం చెప్పినందుకు క్షమించండి. మీరు దానిని వివరించిన తర్వాత, మీ తల్లిదండ్రులను మోసం చేయడానికి ప్రయత్నించినందుకు నిజాయితీగా క్షమాపణ చెప్పండి. మీరు ఏమి తప్పు చేశారో మీకు తెలుసని స్పష్టం చేయండి మరియు భవిష్యత్తులో మరింత నిజాయితీగా ఉంటామని హామీ ఇవ్వండి. మీరు అబద్ధం చెబుతున్నారని మీ తల్లిదండ్రులు కనుగొన్నందున ఇప్పుడు మిమ్మల్ని నమ్మడం కష్టమని అర్థం చేసుకోండి.
- ఉదాహరణకు, మీరు ఇలా చెప్పవచ్చు, “అలా చేసినందుకు తల్లిదండ్రులకు నేను క్షమాపణలు కోరుతున్నాను. ఇది తప్పు అని నాకు తెలుసు మరియు మళ్ళీ చేయను. "
పరిణామాలను అంగీకరించండి. మీ తల్లిదండ్రులు మిమ్మల్ని సమావేశాన్ని నిషేధించవచ్చు, మీ అధికారాలను తీసివేయవచ్చు లేదా అబద్ధం చెప్పినందుకు ఇతర జరిమానాలు విధించవచ్చు. మీ తల్లిదండ్రులతో వాదించడానికి లేదా వాదించడానికి బదులుగా, అబద్ధం యొక్క పరిణామాలను అంగీకరించండి మరియు పునరావృతతను నివారించండి.
- మీరు శిక్షించబడినప్పుడు చింతించకండి. ఇది ఆకాశం పడబోతున్నంత భయంకరమైనది కాదు. నిజాయితీగా, బాధ్యతాయుతంగా మరియు సహాయకరంగా ఉండటం ద్వారా మీరు మీ తల్లిదండ్రుల నమ్మకాన్ని తిరిగి పొందవచ్చు.
సలహా
- మీరు అనారోగ్యంతో ఉన్నారని, కానీ ఒప్పుకోలేదని మీ తల్లిదండ్రులను ఒప్పించలేకపోతే, అప్పుడు పాఠశాలలో "వాంతి" చేయండి. మీరు వాంతిని నకిలీ చేసినంతవరకు లేదా ఎవరికీ కనిపించనింతవరకు (ఉదా., మీరు టాయిలెట్‌లో "వాంతి" చేస్తారు), పాఠశాల మిమ్మల్ని ఇంటికి పంపుతుంది. అవసరమైతే అనారోగ్యంతో నటించడం కొనసాగించండి.
- దగ్గు, మొద్దుబారడం వంటి నకిలీ లక్షణాలకు తక్కువ, హస్కీ గొంతులో మాట్లాడండి.
- మీకు ఎలా తెలిస్తే, మీరు బర్ప్ చేయడానికి ప్రయత్నించవచ్చు, కానీ బర్ప్ చేయవద్దు.కడుపు క్యూసీగా ఉండటానికి కొన్ని సార్లు కొనసాగించండి. ఇది బాధించేది అయినప్పటికీ, మీరు నటనలో బాగా లేకుంటే ఇది నిజంగా మిమ్మల్ని అనారోగ్యానికి గురిచేయని సురక్షితమైన మార్గం.
- మీరు నిద్రపోతున్నప్పుడు బట్టల పొరలను ధరించవచ్చు. మరుసటి రోజు ఉదయం, మీ బట్టలు తీయడానికి మామూలు కంటే 10 నిమిషాల ముందు మేల్కొలపండి మరియు మీ తల్లిదండ్రులకు "మీ కడుపు ఎంత వేడిగా మరియు బాధాకరంగా ఉందో" చెప్పండి!
- నిజమనిపించడానికి నిద్రపోతున్నట్లు నటించండి, కప్పిపుచ్చుకోవడం మరియు వెచ్చని బట్టలు ధరించడం గుర్తుంచుకోండి.
- మీకు నకిలీ వాంతి లేకపోతే మీరు వాంతి చేస్తున్నారని చెప్పకండి. అక్కడ చాలా నకిలీ వాంతి వంటకాలు ఉన్నాయి, మరియు మీ తల్లిదండ్రులు వాటిని చూడాలనుకోవచ్చు, ఎందుకంటే వాంతి అనారోగ్యంగా ఉందని చెప్పగలదు. నకిలీ వాంతి మీరు తిన్న దానితో సరిపోలాలని గుర్తుంచుకోండి.
- మీరు వేడి నీటి ఉపాయాన్ని ఉపయోగిస్తే, బాత్రూమ్ సింక్ ఉపయోగించండి మరియు టాయిలెట్ బౌల్‌ను ఫ్లష్ చేయండి, తద్వారా మీకు అనుమానం రాదు.
- నకిలీ మిమ్మల్ని ఇబ్బందుల్లోకి నెట్టివేస్తుంది మరియు మోసపోయిన వ్యక్తి ఇకపై మిమ్మల్ని నమ్మడు. అనారోగ్యంతో నటించడం కంటే తరచుగా ప్రజలు తమకు నచ్చని పనులు చేస్తారు.
- హీటర్ మీద చొక్కా ఉంచండి, ఆపై మీ ఉష్ణోగ్రత తీసుకోవటానికి చర్మం ఉన్న ప్రాంతానికి వ్యతిరేకంగా నొక్కండి. ఉదాహరణకు, మీకు చంక ఉష్ణోగ్రత ఉంటే, మీ చొక్కాను మీ చంకలకు క్లిప్ చేయండి. థర్మామీటర్ దానితో ప్రత్యక్ష సంబంధంలోకి రావాలని గుర్తుంచుకోండి.
- కొద్దిసేపు స్టవ్‌పై తడిగా ఉన్న గుడ్డ ఉంచండి, ఆపై మీ నుదిటిపై టవల్ ఉంచండి. మీరు మీ నుదిటిపై టవల్ వేయడం పూర్తయిన తర్వాత, మీ ముఖం మీద రుద్దడం కొనసాగించండి (నకిలీ చెమటకు). మీరు చాలా ముందుగానే మేల్కొనవలసి ఉంటుంది, ఎందుకంటే దీనికి చాలా నిమిషాలు పడుతుంది. మీరు మీ తువ్వాళ్లను తడిసినప్పుడు, మీరు బాత్రూమ్‌కు వెళ్లి, తక్కువ కనిపించే ప్రదర్శన కోసం టాయిలెట్‌ను శుభ్రం చేసుకోండి.
- మీ తల్లిదండ్రులు మీకు చంక థర్మామీటర్ ఇస్తే, వేడి నీటి బాటిల్‌ను దుప్పటి కింద దాచి, థర్మామీటర్‌ను వేడి నీటి బాటిల్ పైన ఉంచండి.
హెచ్చరిక
- శరీర ఉష్ణోగ్రత పెంచడానికి మీ చంకలలో ఉల్లిపాయలు పెట్టవద్దు! ఇది ఏమీ చేయదు కానీ ఉల్లిపాయలను దుర్వాసన చేస్తుంది.
- మీకు లేని అనారోగ్యానికి చికిత్స చేయడానికి ఎప్పుడూ take షధం తీసుకోకండి - మీరు నిజంగా దాని నుండి అనారోగ్యానికి గురవుతారు!
- థర్మామీటర్‌ను మైక్రోవేవ్ చేయవద్దు. ఇది ఉష్ణోగ్రతను పెంచడమే కాక, థర్మామీటర్‌ను కూడా దెబ్బతీస్తుంది మరియు మైక్రోవేవ్‌ను కూడా దెబ్బతీస్తుంది.
- జ్వరాన్ని నకిలీ చేయడం విలువైనదేనా అని జాగ్రత్తగా ఆలోచించండి. మీరు మీ పాఠశాల రోజులలో అనారోగ్యంతో నటిస్తే, మీరు పాఠశాలలో మీ ర్యాంకును కోల్పోతారు.
- మీరు పాఠశాల నుండి బయటపడటానికి అనారోగ్యంతో ఉంటే, మీరు కట్టుబడి ఉంటారు కాదు ఇంటి నుండి బయటపడండి మరియు ఇతర పనులు చేయండి. సినిమా, థియేటర్‌కి వెళ్లడం లేదా ఆడటానికి మీ ఇంటికి వెళ్లడం వంటి చర్యలు మీ ఇబ్బందుల్లో పడే ప్రమాదాన్ని పెంచుతాయి.
