ప్రోలాక్టిన్ స్థాయిలను తగ్గించే మార్గాలు

రచయిత: Monica Porter
సృష్టి తేదీ: 17 మార్చి 2021
నవీకరణ తేదీ: 27 జూన్ 2024
Anonim
Top 8 Ways to Improve Blood Flow To Legs And Feet
వీడియో: Top 8 Ways to Improve Blood Flow To Legs And Feet

విషయము

ప్రోలాక్టిన్ అనేది పిట్యూటరీ గ్రంథి ద్వారా స్రవించే హార్మోన్, ఇది పెరుగుదలను ప్రేరేపించడానికి మరియు జీవక్రియను నియంత్రించడానికి బాధ్యత వహిస్తుంది. పురుషులు మరియు మహిళలు ఇద్దరూ ప్రోలాక్టిన్‌ను ఉత్పత్తి చేస్తారు, మరియు స్థాయిలు చాలా ఎక్కువగా ఉంటే, ఈ హార్మోన్ లిబిడో తగ్గడం, తక్కువ stru తుస్రావం లేదా stru తుస్రావం ఆగిపోవడం వంటి సమస్యలకు దారితీస్తుంది. కొన్ని ప్రిస్క్రిప్షన్ మందులు, నిరపాయమైన కణితులు మరియు హైపోథైరాయిడిజంతో సహా ప్రోలాక్టిన్ స్థాయిని పెంచే అనేక అంశాలు ఉన్నాయి, కాబట్టి రోగ నిర్ధారణ కోసం మీ వైద్యుడిని చూడటం చాలా ముఖ్యం.

దశలు

4 యొక్క పద్ధతి 1: ప్రిస్క్రిప్షన్ మందులను మార్చండి

  1. మీరు తీసుకుంటున్న ప్రిస్క్రిప్షన్ మందులను చూడండి. కొన్ని సూచించిన మందులు ప్రోలాక్టిన్ స్థాయిని పెంచుతాయి. మీరు ఈ మందులలో ఒకదాన్ని తీసుకుంటుంటే, అది మీ ప్రోలాక్టిన్ స్థాయికి కారణం కావచ్చు.
    • మెదడులోని డోపామైన్ అనే రసాయనం ప్రోలాక్టిన్ ఉత్పత్తిని కొంతవరకు నిరోధించడంలో సహాయపడుతుంది. మీరు డోపామైన్ స్థాయిలను నిరోధించే లేదా తగ్గించే మందులను ఉపయోగించినప్పుడు, ప్రోలాక్టిన్ స్థాయిలు పెరుగుతాయి.
    • రిస్పెరిడోన్, మోలిండోన్, ట్రిఫ్లోపెరాజైన్ మరియు హలోపెరిడోల్, అలాగే కొన్ని యాంటిడిప్రెసెంట్స్ వంటి కొన్ని యాంటిసైకోటిక్స్ ఈ ప్రభావాన్ని కలిగిస్తాయి. తీవ్రమైన వికారం మరియు గ్యాస్ట్రోఎసోఫాగియల్ రిఫ్లక్స్ కోసం సూచించిన మెటోక్లోప్రమైడ్, ప్రోలాక్టిన్ స్రావాన్ని కూడా పెంచుతుంది.
    • రెసెర్పైన్, వెరాపామిల్ మరియు ఆల్ఫా-మిథైల్డోపాతో సహా చాలా సాధారణమైనప్పటికీ, అనేక అధిక రక్తపోటు మందులు కూడా అపరాధి కావచ్చు.

  2. మీ వైద్యుడితో మందులు ఆపడం లేదా ప్రత్యామ్నాయ taking షధం తీసుకోవడం గురించి మాట్లాడండి. తీవ్రమైన ఉపసంహరణ సిండ్రోమ్ ప్రమాదం ఉన్నందున మీరు అకస్మాత్తుగా taking షధాలను తీసుకోవడం ఆపకూడదు, ముఖ్యంగా యాంటిసైకోటిక్స్. అందువల్ల, మీరు ఈ మందులలో ఒకదాన్ని తీసుకోవడం ఆపాలనుకుంటే, ముందుగా మీ వైద్యుడితో మాట్లాడండి.
    • మీ వైద్యుడు మిమ్మల్ని ఈ ప్రభావానికి కారణం కాని మరొక to షధానికి మార్చవచ్చు.

  3. యాంటిసైకోటిక్ is షధమైన అరిపిప్రజోల్ వాడటం గురించి మీ వైద్యుడిని అడగండి. ఈ drug షధం ఇతర యాంటిసైకోటిక్ to షధాలకు ప్రత్యామ్నాయంగా ఉపయోగించినప్పుడు ప్రోలాక్టిన్ స్థాయిలను తగ్గించడంలో ప్రభావవంతంగా ఉంటుందని తేలింది. ఈ మందు మీకు సరైనదా అని మీ వైద్యుడిని అడగండి.
    • యాంటిసైకోటిక్స్ ప్రోలాక్టిన్‌ను పెంచే సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంటాయి ఎందుకంటే ఇది డోపామైన్‌ను నిరోధిస్తుంది, దీనివల్ల పిట్యూటరీ నుండి స్రవించే ప్రోలాక్టిన్ పెరుగుతుంది. దీర్ఘకాలిక యాంటిసైకోటిక్స్ తీసుకునేటప్పుడు, మీరు టాలరెన్స్ థ్రెషోల్డ్‌ను అభివృద్ధి చేయవచ్చు, కాబట్టి మీ ప్రోలాక్టిన్ స్థాయిలు సాధారణ స్థితికి వస్తాయి, అయితే కొన్ని సందర్భాల్లో ఇది సాధారణం కంటే ఎక్కువగా ఉంటుంది.
    • Drug షధము మైకము, ఆందోళన, తలనొప్పి, కడుపు సమస్యలు, బరువు పెరగడం మరియు కీళ్ల నొప్పులు వంటి దుష్ప్రభావాలను కలిగిస్తుంది.ఇది మీకు అస్థిరంగా అనిపిస్తుంది.
    ప్రకటన

4 యొక్క 2 వ పద్ధతి: వైద్యుడిని చూడండి


  1. ప్రోలాక్టిన్ స్థాయిలను తనిఖీ చేయడానికి రక్త పరీక్షను సిద్ధం చేయండి. మీ ప్రోలాక్టిన్ స్థాయి చాలా ఎక్కువగా ఉందని అనుమానించినట్లయితే, మీ వైద్యుడు దానిని తనిఖీ చేయాలి. పరీక్ష కోసం రక్త నమూనాను తీసుకోవడం ఉత్తమ మార్గం. మీ వైద్యుడు సాధారణంగా ఉపవాస రక్త పరీక్షకు ఆదేశిస్తాడు, అంటే రక్తం గీయడానికి ముందు మీరు 8 గంటలు తినకూడదు.
    • మీకు ఈ క్రింది లక్షణాలు ఉంటే మీ వైద్యుడు రక్త పరీక్షకు కూడా ఆదేశించవచ్చు: క్రమరహిత కాలాలు లేదా కాలాలు లేవు, వంధ్యత్వం, అంగస్తంభన, లిబిడో తగ్గడం మరియు ఎంగార్జ్‌మెంట్.
    • గర్భిణీయేతర మహిళల్లో సగటు సాంద్రతలు 5 నుండి 40 ng / dL (106 నుండి 850 mIU / L) వరకు ఉంటాయి, మరియు గర్భిణీ స్త్రీలలో ఇది 80 మరియు 400 ng / dL (1,700 నుండి 8,500 mIU) మధ్య ఉంటుంది. / ఎల్).
    • పురుషులలో, సగటు 20 ng / dL (425 mIU / L) కంటే తక్కువగా ఉంటుంది.
    • మీకు మూత్రపిండాల వ్యాధి లేదా ప్రోలాక్టిన్ స్థాయిలు పెరగడానికి కారణమయ్యే ఇతర సమస్యలు లేవని నిర్ధారించుకోవడానికి మీ డాక్టర్ ఇతర రక్త పరీక్షలు చేయవచ్చు.
  2. మీరు ఇటీవల మీ ఛాతీకి గాయమైతే మీ వైద్యుడికి చెప్పండి. ఛాతీ గాయం ప్రోలాక్టిన్ స్థాయిలలో తాత్కాలిక పెరుగుదలకు కారణమవుతుంది, కాబట్టి గత కొన్ని వారాలలో మీకు ఛాతీ గాయాలు ఏమైనా ఉన్నాయా అని మీ వైద్యుడికి తెలియజేయండి. ఛాతీలో షింగిల్స్ దద్దుర్లు లేదా దద్దుర్లు కూడా ఈ లక్షణానికి కారణం కావచ్చు.
    • సాధారణంగా, మీరు మీ ఛాతీ గాయం నుండి కోలుకున్న తర్వాత ప్రోలాక్టిన్ స్థాయిలు స్వయంగా సాధారణ స్థితికి వస్తాయి.
  3. హైపోథైరాయిడిజం కోసం చెక్ అవసరం. థైరాయిడ్ గ్రంథి తగినంత థైరాయిడ్ హార్మోన్ను ఉత్పత్తి చేయనప్పుడు హైపోథైరాయిడిజం సంభవిస్తుంది. మీకు ఈ వ్యాధి ఉంటే, ప్రోలాక్టిన్ స్థాయిలు పెరుగుతాయి. వ్యాధిని నిర్ధారించడానికి మీ డాక్టర్ రక్త పరీక్షలను ఆదేశిస్తారు.
    • సాధారణంగా, మీ ప్రోలాక్టిన్ స్థాయిలు పెరిగినట్లు మీరు గమనించినట్లయితే, మీ డాక్టర్ దీని కోసం తనిఖీ చేస్తారు, కానీ మీరు మీ వైద్యుడిని అడగవచ్చు.
    • హైపోథైరాయిడిజం సాధారణంగా లెవోథైరాక్సిన్ అనే with షధంతో చికిత్స పొందుతుంది.
  4. విటమిన్ బి 6 ఇంజెక్షన్లు మీకు సరైనదా అని అడగండి. ప్రోలాక్టిన్ స్థాయిలను తగ్గించడానికి విటమిన్ బి 6 యొక్క ఒక మోతాదు సరిపోతుంది, ప్రత్యేకించి పరిస్థితి తాత్కాలికమైతే. అయినప్పటికీ, ఇంట్రావీనస్ లేదా ఇంట్రామస్కులర్ గా ఉండటం మంచిది, కాబట్టి మీ వైద్యుడితో మాట్లాడండి.
    • ఒక సాధారణ మోతాదు 300 మిల్లీగ్రాములు. ఆరోగ్య సంరక్షణ కార్యకర్త సాధారణంగా మందులను పెద్ద కండరంలోకి (తొడ లేదా పిరుదులు వంటివి) ఇంజెక్ట్ చేస్తారు లేదా మందుల నిర్వహణకు సిరలోకి సూదిని చొప్పించారు.
    ప్రకటన

4 యొక్క విధానం 3: ఇంటి నివారణలను వర్తించండి

  1. రోజుకు 5 గ్రాముల అశ్వగంధ రూట్ పౌడర్ (ఇండియన్ జిన్సెంగ్) తీసుకోవడం పరిగణించండి. ఈ రకమైన సప్లిమెంట్, దీనిని కూడా పిలుస్తారు విథానియా సోమ్నిఫెరా, ప్రోలాక్టిన్ స్థాయిలను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. వాస్తవానికి, ఇది పురుషులలో సంతానోత్పత్తిని మెరుగుపరచడానికి మరియు పురుషులు మరియు స్త్రీలలో లిబిడోను పెంచడానికి కూడా పనిచేస్తుంది.
    • ఏదైనా సప్లిమెంట్లను ప్రారంభించే ముందు మీరు మీ వైద్యుడిని సంప్రదించాలి.
    • ఈ taking షధం తీసుకునేటప్పుడు మీరు వికారం, కడుపు సమస్యలు లేదా తలనొప్పి వంటి దుష్ప్రభావాలను అనుభవించవచ్చు.
  2. రోజుకు 300 మిల్లీగ్రాముల విటమిన్ ఇ పొందండి. విటమిన్ ఇని పెంచడం వల్ల మీ ప్రోలాక్టిన్ స్థాయిలు తగ్గుతాయి, ముఖ్యంగా స్థాయిలు ఎక్కువగా ఉంటే. ఇది ప్రోలాక్టిన్‌ను అధికంగా ఉత్పత్తి చేయకుండా పిట్యూటరీని నిరోధించవచ్చు.
    • మీకు కిడ్నీ వ్యాధి వంటి సమస్యలు ఉంటే లేదా డయాలసిస్ చికిత్సలో ఉన్నట్లయితే సప్లిమెంట్లను ప్రారంభించే ముందు మీ వైద్యుడితో మాట్లాడండి.
    • విటమిన్ ఇ సాధారణంగా దుష్ప్రభావాలను కలిగించదు. అయినప్పటికీ, అధిక మోతాదులో తీసుకుంటే, మీరు కడుపు సమస్యలు, అలసట, బలహీనత, దద్దుర్లు, తలనొప్పి, అస్పష్టమైన దృష్టి, పెరిగిన యూరిన్ క్రియేటిన్ స్థాయిలు మరియు గోనాడ్ పనిచేయకపోవడం వంటివి అనుభవించవచ్చు. (వృషణ).
  3. సప్లిమెంట్లతో మీ జింక్ తీసుకోవడం పెంచండి. జింక్ మందులు ప్రోలాక్టిన్ స్థాయిలను తగ్గించటానికి కూడా సహాయపడతాయి. రోజుకు 25 మిల్లీగ్రాములతో ప్రారంభించడానికి ప్రయత్నించండి మరియు అవసరమైతే రోజుకు 40 మిల్లీగ్రాముల వరకు వెళ్ళండి. మీరు మోతాదును పెంచాల్సిన అవసరం ఉందో లేదో తెలుసుకోవడానికి మీ ప్రోలాక్టిన్ స్థాయిలను మళ్ళీ తనిఖీ చేయాలి.
    • జింక్ వంటి ఆహార పదార్ధాల కోసం సరైన మోతాదు గురించి మీ వైద్యుడిని అడగండి.
    • దుష్ప్రభావాలు తలనొప్పి, అజీర్ణం, వికారం, విరేచనాలు మరియు వాంతులు.
    • మీరు రోజుకు 40 మిల్లీగ్రాముల కంటే ఎక్కువ సమయం తీసుకుంటే, medicine షధం రాగి లోపానికి కారణమవుతుంది. అదనంగా, మీరు ముక్కు ద్వారా మందులను కూడా నివారించాలి, ఎందుకంటే ఇది వాసన కోల్పోతుంది.
  4. నిద్ర రాత్రికి 7-8 గంటలు తగినంత నిద్ర పొందండి. నిద్ర లేకపోవడం వల్ల ప్రోలాక్టిన్ వంటి హార్మోన్ల ఉత్పత్తితో సహా శరీరం సమతుల్యతను కలిగిస్తుంది. మంచి రాత్రి నిద్రపోవడానికి తగిన సమయంలో మంచానికి వెళ్ళండి. ఒంటరిగా నిద్రపోవడం ప్రోలాక్టిన్ స్థాయిలను తగ్గించటానికి సహాయపడుతుంది. ప్రకటన

4 యొక్క విధానం 4: ప్రోలాక్టిన్-స్రవించే పిట్యూటరీ అడెనోమా చికిత్స

  1. ప్రోలాక్టిన్-స్రవించే పిట్యూటరీ అడెనోమా యొక్క లక్షణాలను గుర్తించండి. ఇది పిట్యూటరీ గ్రంథిలో ఉన్న ఒక రకమైన కణితి. చాలా సందర్భాలలో, కణితి నిరపాయమైనది మరియు క్యాన్సర్‌కు కారణం కాదు. అయితే, ఇది ప్రోలాక్టిన్ స్థాయిలు పెరగడానికి కారణమవుతుంది.
    • మహిళల్లో, లక్షణాలు సాధారణంగా stru తు చక్రం మారుతాయి, లిబిడోను తగ్గిస్తాయి మరియు మీరు తల్లిపాలు తాగితే చనుబాలివ్వడం తగ్గిస్తాయి. పీరియడ్స్ లేని పురుషులు మరియు మహిళలు రోగ నిర్ధారణ చేయడం కష్టం, కానీ మీకు తక్కువ లిబిడో ఉండవచ్చు (టెస్టోస్టెరాన్ తగ్గడం వల్ల). పురుషులు పెద్ద రొమ్ములను కూడా అభివృద్ధి చేయవచ్చు.
    • కణితి చికిత్స చేయకపోతే, మీరు అకాల వృద్ధాప్యం, తలనొప్పి మరియు దృష్టి కోల్పోవడం కూడా అనుభవించవచ్చు.
  2. కణితులకు చికిత్స చేయడానికి క్యాబర్‌గోలిన్ మాత్రలు తీసుకోండి. ఇది మీ డాక్టర్ మొదట ఎంచుకునే is షధం, ఎందుకంటే ఇది తక్కువ దుష్ప్రభావాలను కలిగి ఉంటుంది మరియు మీరు వారానికి రెండుసార్లు మాత్రమే తీసుకోవాలి. B షధం నిరపాయమైన కణితులను కుదించడానికి మరియు ప్రోలాక్టిన్ స్థాయిలను తగ్గించడానికి పనిచేస్తుంది.
    • Drug షధం వికారం మరియు మైకము కలిగిస్తుంది.
    • మరో సాధారణ, షధమైన బ్రోమోక్రిప్టిన్ కూడా వికారం మరియు మైకమును కలిగిస్తుంది. ఈ with షధంతో, దుష్ప్రభావాలను తగ్గించడానికి మీ డాక్టర్ మోతాదును క్రమంగా పెంచుకోవచ్చు. ఈ medicine షధం చౌకైనది, కానీ మీరు రోజుకు 2-3 సార్లు తీసుకోవాలి.
    • మీరు వీటిని నిరవధికంగా తీసుకోవలసి ఉంటుంది, కానీ కణితి తగ్గిపోయి, మీ ప్రోలాక్టిన్ స్థాయిలు తగ్గిన తర్వాత మీరు వాటిని తీసుకోవడం కూడా ఆపవచ్చు. అయితే, మీరు హఠాత్తుగా stop షధాన్ని ఆపకూడదు, కానీ మోతాదును క్రమంగా తగ్గించడం గురించి మీ డాక్టర్ సూచనలను పాటించండి.
  3. మందులు పని చేయకపోతే శస్త్రచికిత్స గురించి అడగండి. ఈ రకమైన కణితికి తదుపరి చికిత్స సాధారణంగా శస్త్రచికిత్స. అధిక ప్రోలాక్టిన్ స్థాయిలు వంటి సమస్యలను నివారించడానికి సర్జన్ కణితిని తొలగిస్తుంది.
    • మీరు ప్రోలాక్టిన్-స్రవించే పిట్యూటరీ కణితికి బదులుగా వేరే రకం పిట్యూటరీ కణితిని కలిగి ఉంటే, ఇది మీ మొదటి ఎంపిక కావచ్చు.
  4. రేడియేషన్ థెరపీ అవసరమా అనే దాని గురించి మీ వైద్యుడితో మాట్లాడండి. రేడియేషన్ థెరపీ అనేది ఈ రకమైన కణితికి నిరపాయమైన లేదా ప్రాణాంతక చికిత్స. ఏదేమైనా, ఈ పద్ధతి తక్కువగా ఉపయోగించబడుతుంది మరియు ఇది తరచుగా చివరి ఆశ్రయం. రేడియేషన్ థెరపీ కూడా వ్యతిరేక సమస్యకు దారితీస్తుంది, అనగా పిట్యూటరీ తగినంత హార్మోన్లను ఉత్పత్తి చేయదు.
    • అయితే, కొన్ని సందర్భాల్లో, మీరు మందులకు స్పందించకపోతే, రేడియోథెరపీ మాత్రమే ఎంపిక, మరియు శస్త్రచికిత్స ఎంపిక సురక్షితం కాదు. అప్పుడు, మీకు ఈ చికిత్స అవసరం కావచ్చు.
    • కొన్నిసార్లు మీకు ఒక చికిత్స మాత్రమే అవసరం, కానీ చికిత్సల కలయిక అవసరమయ్యే కణితులు ఉన్నాయి. ఇది కణితి యొక్క పరిమాణం మరియు రకాన్ని బట్టి ఉంటుంది.
    • అత్యంత సాధారణ దుష్ప్రభావం పిట్యూటరీ పనితీరు తగ్గుతుంది, దీనిలో పిట్యూటరీ తగినంత హార్మోన్లను ఉత్పత్తి చేయదు. చాలా అరుదైన దుష్ప్రభావాలు సమీప మెదడు కణజాలానికి నష్టం, నరాలకు నష్టం వంటివి.
    ప్రకటన