రచయిత:
Randy Alexander
సృష్టి తేదీ:
4 ఏప్రిల్ 2021
నవీకరణ తేదీ:
1 జూలై 2024
విషయము
సీరమ్స్ అనేక సాంద్రీకృత పోషకాలను నేరుగా చర్మానికి అందిస్తాయి. ఉపయోగించడానికి, మీ ముఖం కడిగిన తర్వాత మాయిశ్చరైజర్ వేసే ముందు కొన్ని చుక్కల సీరం రాయండి. సీరం కేవలం మాయిశ్చరైజర్ లాగా ఉపరితలంపై ఉండటానికి బదులు చర్మంలోకి లోతుగా చొచ్చుకుపోతుంది. మొటిమలు, పొడి చర్మం, నీరసమైన చర్మం మరియు ముడతలు వంటి అనేక చర్మ సమస్యలకు సీరం బాగా చికిత్స చేస్తుంది. మీ ముఖాన్ని కడిగిన తరువాత, మీ బుగ్గలు, నుదిటి, ముక్కు మరియు గడ్డం కోసం బఠానీ-పరిమాణ సీరం మొత్తాన్ని వర్తించండి. ఉత్తమ ఫలితాల కోసం, రాత్రి మరియు పగటిపూట సాకే సీరం వాడండి.
దశలు
2 యొక్క 1 వ భాగం: సీరం ఎంచుకోండి
మీకు బహుళ ప్రయోజన ఉత్పత్తి కావాలంటే గ్లైకోలిక్ ఆమ్లం (గ్లైకోలిక్ ఆమ్లం) మరియు కలబందతో సీరం ప్రయత్నించండి. మీకు “సాధారణ” చర్మం ఉంటే లేదా సమర్థవంతమైన చర్మ సీరం ఎంచుకోవాలనుకుంటే, ఈ రెండు పదార్ధాలలో ఒకదానితో సీరం ప్రయత్నించండి. కలబంద ఎరుపును తగ్గిస్తుంది మరియు చర్మాన్ని హైడ్రేట్ చేస్తుంది. రంధ్రాలు అడ్డుకోకుండా ఉండటానికి గ్లైకోలిక్ ఆమ్లం చనిపోయిన చర్మ కణాలను తొలగిస్తుంది. అందమైన చర్మానికి హైడ్రేషన్ కీలకమైన అంశం!
- మీకు చర్మ సమస్యలు లేనప్పటికీ, మీ చర్మాన్ని పోషకాలతో జాగ్రత్తగా చూసుకోవాలనుకుంటే ఇది గొప్ప ఎంపిక. అదనంగా, ఈ ఐచ్ఛికం సూర్యరశ్మి దెబ్బతినడానికి మరియు మొటిమల మచ్చలకు కూడా సహాయపడుతుంది.
- అదనంగా, ఎరుపును తగ్గించడానికి మరియు మీ చర్మాన్ని తేమగా మార్చడానికి రోజ్ హిప్ ఆయిల్‌తో సీరం కోసం చూడండి.
మొటిమలకు చికిత్స చేయడానికి విటమిన్ సి, రెటినాల్, సాల్సిలిక్ ఆమ్లం (సాల్సిలిక్ ఆమ్లం) లేదా బెంజాయిల్ పెరాక్సైడ్‌తో సీరం వాడండి. విటమిన్ సి చర్మాన్ని పునరుద్ధరించడానికి సహాయపడుతుంది, రెటినాల్ మరియు బెంజాయిల్ పెరాక్సైడ్ మొటిమలను నివారించడానికి ప్రభావవంతమైన పదార్థాలు. సాలిసిలిక్ ఆమ్లం చర్మంపై ఉన్న మొటిమలను నయం చేయడానికి సహాయపడుతుంది. ఈ కలయిక మంట లేదా ఎరుపును తగ్గించడంలో, నూనె తీసుకోవడం నియంత్రించడంలో మరియు మొటిమలకు చికిత్స చేయడంలో లేదా నివారించడంలో ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది.- అంతేకాకుండా, ఈ పదార్ధాలతో కూడిన సీరమ్స్ కూడా రంధ్రాలను అన్‌లాగ్ చేయడానికి సహాయపడతాయి.
- సాలిసిలిక్ ఆమ్లం చర్మంలో వడదెబ్బకు కారణమవుతుంది; అందువల్ల, రాత్రిపూట ఈ సీరం వాడటం మంచిది.
మీ చర్మం పొడిగా ఉంటే సీరంను గ్లైకోలిక్ మరియు హైఅలురోనిక్ ఆమ్లం (గ్లైకోలిక్ మరియు హైఅలురోనిక్ ఆమ్లాలు) తో వర్తించండి. గ్లైకోలిక్ ఆమ్లం మరియు హైఅలురోనిక్ ఆమ్లం రెండూ చర్మాన్ని హైడ్రేట్ చేయడానికి సహాయపడతాయి. ఈ కలయిక పొడి చర్మానికి అనువైన తేమ సీరంను సృష్టిస్తుంది. సీరం చర్మం ion షదం లాగా ఉన్నట్లు భావించదు మరియు క్షణాల్లో చర్మాన్ని లోతుగా హైడ్రేట్ చేస్తుంది.- మీ రంధ్రాలను అడ్డుకోకుండా మీ చర్మాన్ని హైడ్రేట్ చేయడానికి మీరు విటమిన్ ఇ, రోజ్ హిప్ ఆయిల్, చియా సీడ్ ఆయిల్, సీ బక్థార్న్ ఆయిల్ మరియు కామెల్లియా ఆయిల్ ను కూడా ఉపయోగించవచ్చు.
ముడుతలను తగ్గించడానికి రెటినోల్ మరియు పెప్టైడ్‌లతో సీరం ఎంచుకోండి. రెటినోల్ చక్కటి గీతలు మరియు ముడుతలను బిగించడానికి సహాయపడుతుంది మరియు పెప్టైడ్లు చర్మాన్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచడంలో సహాయపడతాయి. ఈ రెండు పదార్ధాలను కలిపి, మీకు ప్రకాశవంతమైన చర్మం కోసం ముడతలు తగ్గించే సీరం ఉంటుంది. ఉత్తమ ఫలితాల కోసం, రాత్రి సమయంలో సీరం వేయండి, తద్వారా మీరు నిద్రపోయేటప్పుడు మీ చర్మం పోషకాలను గ్రహిస్తుంది, ఇది ముడుతలతో వ్యవహరించడంలో చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది.- మీరు విటమిన్ సి మరియు గ్రీన్ టీ ఎసెన్స్‌లతో సహా యాంటీఆక్సిడెంట్లతో సీరమ్‌లను కూడా ఉపయోగించవచ్చు. ఈ పదార్థాలు చర్మాన్ని రక్షించడంతో పాటు ముడుతలను తిప్పికొట్టడానికి సహాయపడతాయి.
మీ స్కిన్ టోన్ ను కాంతివంతం చేయడానికి విటమిన్ సి మరియు ఫెర్యులిక్ యాసిడ్ (ఫెర్యులిక్ యాసిడ్) తో సీరం ప్రయత్నించండి. సూర్యరశ్మి, సెకండ్‌హ్యాండ్ పొగ, జన్యుశాస్త్రం మరియు నిద్ర లేకపోవడం వల్ల మీ స్కిన్ టోన్ అసమానంగా లేదా చీకటిగా ఉండవచ్చు. విటమిన్ సి మరియు ఫెర్యులిక్ ఆమ్లం రెండూ చర్మాన్ని పునరుద్ధరించడానికి సహాయపడే శక్తివంతమైన యాంటీఆక్సిడెంట్లు. ఈ పదార్థాలు చర్మంపై ఫ్రీ రాడికల్స్‌ను తటస్తం చేస్తాయి, చర్మాన్ని మరింతగా మరియు ప్రకాశవంతంగా వదిలివేస్తాయి.
- అదనంగా, అనేక స్కిన్ లైటనింగ్ సీరమ్స్ గ్రీన్ టీ సారాన్ని కలిగి ఉంటాయి, ఇది ప్రభావవంతమైన యాంటీఆక్సిడెంట్.
- నత్త రసంతో కొన్ని స్కిన్ లైటనింగ్ సీరమ్స్ మచ్చలు తగ్గడానికి మరియు సరైన రంగు పాలిపోవటం లేదా అసమాన స్కిన్ టోన్ కోసం ప్రసిద్ది చెందాయి.
లైకోరైస్ సారం మరియు కోజిక్ ఆమ్లం (కోజిక్ ఆమ్లం) తో అసమాన చర్మం రంగును చికిత్స చేయండి. లైకోరైస్ సారం రంగు మరియు వృద్ధాప్యాన్ని తొలగించడానికి సహాయపడుతుంది. కోజిక్ ఆమ్లం మచ్చలు, సూర్యరశ్మి దెబ్బతినడం మరియు చర్మం అసమానంగా ఉంటుంది. కొన్ని వారాల తరువాత, ఈ పదార్ధాలతో కూడిన సీరంతో పోషించినట్లయితే మీ చర్మం సమానంగా మరియు శక్తితో కనిపిస్తుంది.
- ప్రకాశవంతమైన ప్రభావం కోసం మీరు విటమిన్ సి కలిగిన సీరంను కూడా ఎంచుకోవాలి.
- అదనంగా, అర్బుటిన్‌తో సీరం కూడా చర్మం టోన్ చేయడానికి సహాయపడుతుంది. చర్మంపై గోధుమ రంగు మచ్చలు కనిపించకుండా నిరోధించడానికి మరియు చర్మం మెరుపులో ప్రభావవంతంగా అర్బుటిన్ విస్తృతంగా ఉపయోగించబడుతుంది.
- విటమిన్ సి తో సీరం ఎంచుకునేటప్పుడు, ఎల్-ఆస్కార్బిక్ ఆమ్లం ఉన్నదాన్ని ఎంచుకోండి - ఈ విటమిన్ యొక్క అత్యంత ప్రభావవంతమైన భాగం. అసమాన స్కిన్ టోన్ను పునరుద్ధరించడానికి ఇది ఉపయోగకరమైన ఉత్పత్తి.
చీకటి వలయాల రూపాన్ని తగ్గించడానికి కళ్ళ క్రింద చర్మాన్ని కండిషన్ చేయడానికి సీరం ఉపయోగించండి. కొన్ని సీరమ్స్ కళ్ళ క్రింద చర్మం కోసం ప్రత్యేకంగా రూపొందించబడ్డాయి. మీరు మీ కళ్ళ క్రింద చీకటి వలయాలను తగ్గించాలనుకుంటే, మీరు ఈ సీరంను ఎన్నుకోవాలి ఎందుకంటే ఇందులో లైకోరైస్ ఎసెన్స్ లేదా అర్బుటిన్ వంటి అనేక పదార్థాలు ఉన్నాయి. దయచేసి ఉత్పత్తిని కళ్ళ క్రింద ఉన్న చర్మానికి నేరుగా వర్తించండి.
- మీరు పగటి మరియు రాత్రి సీరంతో పాటు ఈ ఉత్పత్తిని ఉపయోగించవచ్చు.
- మీ ముఖం యొక్క ఇతర ప్రాంతాలకు అండర్-ఐ సీరం వాడటం మానుకోండి. ఈ సీరంలోని పదార్థాలు సాధారణంగా కళ్ళ క్రింద బాగా చొచ్చుకుపోతాయి, కాని ఇతర ప్రాంతాలలో చికాకు లేదా మొటిమలను కలిగిస్తాయి.
ఉత్తమ ఫలితాల కోసం పగలు మరియు రాత్రి సీరం ఉపయోగించడాన్ని ఎంచుకోండి. డే సీరం తక్కువ సాంద్రతను కలిగి ఉంది కాబట్టి మీరు సూర్యరశ్మి గురించి ఆందోళన చెందాల్సిన అవసరం లేదు. నైట్ సీరమ్స్ సాధారణంగా చాలా కేంద్రీకృతమై ఉంటాయి మరియు మీరు నిద్రపోయేటప్పుడు మాత్రమే పదార్థాలు పనిచేస్తాయి. చర్మాన్ని ఆరోగ్యంగా మరియు మచ్చలేనిదిగా ఉంచడానికి రెండింటినీ ఉపయోగించండి.
- ప్రారంభంలో, క్రొత్త ఉత్పత్తికి సర్దుబాటు చేయడానికి మీ చర్మానికి సమయం ఇవ్వడానికి మీరు కొద్దిగా సీరం మాత్రమే ఉపయోగించాలి. ప్రతిరోజూ సాకే సీరం వేయడం ద్వారా ప్రారంభించండి మరియు కొన్ని వారాల తర్వాత రాత్రికి మారండి. తదుపరి దశ రోజూ ఒక రోజు సీరం వేయడం.
- చర్మం రక్షణగా ఉండటానికి ఉదయం యాంటీఆక్సిడెంట్ సీరం వాడండి. మీ చర్మం యవ్వనంగా ఉండటానికి రెటినోల్ నైట్ సీరం వర్తించండి.
2 యొక్క 2 వ భాగం: సీరం వర్తించండి
ముఖం కడగాలి మరియు సీరం వర్తించే ముందు చనిపోయిన చర్మ కణాలను ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయండి. సీరం వర్తించే ముందు, మీరు మీ చర్మాన్ని ముఖ ప్రక్షాళన లేదా ఎక్స్‌ఫోలియంట్‌తో శుభ్రం చేయాలి. మీ ముఖాన్ని తడిపి, ఆపై నుదురు, బుగ్గలు, ముక్కు మరియు గడ్డం మీద ప్రక్షాళన మసాజ్ చేయండి. చిన్న వృత్తాకార కదలికలలో వేళ్లను తరలించి, ఆపై ప్రక్షాళనను శుభ్రం చేసుకోండి. ప్రక్షాళన చిన్న ధూళి మరియు నూనెను తొలగించడంలో సహాయపడుతుంది, చనిపోయిన చర్మ కణాలను ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయడం ద్వారా రంధ్రాలను లోతుగా శుభ్రపరుస్తుంది.
- ఉత్తమ ఫలితాల కోసం, ప్రతిరోజూ మీ ముఖాన్ని కడగండి మరియు మీ చనిపోయిన చర్మ కణాలను వారానికి 3-4 సార్లు ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయండి. గ్లైకోలిక్ యాసిడ్ వంటి రసాయన మరియు మెకానికల్ ఎక్స్‌ఫోలియెంట్లను ఒకే రోజున ఉపయోగించవద్దు.
మీరు సన్నని సీరం ఉపయోగిస్తుంటే మీ చర్మం యొక్క ప్రతి ప్రాంతానికి ఒక చుక్క సీరం వర్తించండి. పదార్ధం యొక్క ఏకాగ్రతను బట్టి మీరు ఉపయోగించే సీరం మొత్తం మారుతుంది. పలుచన పున res ప్రారంభం ఉపయోగిస్తున్నప్పుడు, కొద్ది మొత్తాన్ని మాత్రమే తీసుకోండి - మీ వేలికి 1 డ్రాప్ చేసి, ఆపై మీ బుగ్గలపై వర్తించండి. ఇతర బుగ్గలపై, తరువాత నుదిటి మరియు ముక్కు / గడ్డం మీద పునరావృతం చేయండి. మెత్తగా సీరం పైకి దిశలో వర్తించండి.
మీ ముఖానికి వర్తించే ముందు మీ అరచేతులను రుద్దడం ద్వారా సాంద్రీకృత సీరం యొక్క 3-5 చుక్కలను వేడెక్కించండి. సాంద్రీకృత సీరమ్స్ వర్తించే ముందు వేడి చేయాలి. ఇది చేయుటకు, సీరం యొక్క కొన్ని చుక్కలను మీ అరచేతులపై ఉంచి, అరచేతులను కలిపి రుద్దండి. ఇది సీరం చేతుల అరచేతులకు సమానంగా ఉండటానికి సహాయపడుతుంది. తరువాత, బుగ్గలు, నుదిటి, ముక్కు మరియు గడ్డం వంటి చర్మానికి సీరం అంటుకునేలా మీరు సున్నితమైన ఒత్తిడిని చేస్తారు.
- సీరం వర్తించేటప్పుడు, మీరు సున్నితమైన ఫ్లికింగ్ మోషన్ ఉపయోగించి చర్మంలోకి చొచ్చుకుపోయేలా ఉత్పత్తిని అనుమతించాలి.
సీర్మ్ చొచ్చుకుపోయే వరకు 30-60 సెకన్ల పాటు చర్మాన్ని ప్యాట్ చేయండి. మీ చర్మానికి సీరం వేసిన తరువాత, మీ చెంపలపై మీ వేళ్లను ఉంచండి మరియు చిన్న వృత్తాకార కదలికలలో చర్మానికి వ్యతిరేకంగా సున్నితంగా నొక్కండి. ఈ చర్య మొత్తం ముఖం మీద ఒక నిమిషం పాటు చేయండి.
- ఈ విధంగా, సీరం చర్మంలోకి లోతుగా చొచ్చుకుపోతుంది.
మీ చర్మానికి మాయిశ్చరైజర్ వేసే ముందు ఒక నిమిషం వేచి ఉండండి. సీరం సాధారణంగా ఒక నిమిషం తర్వాత చర్మంలోకి కరిగిపోతుంది. వెంటనే, ఒక చిన్న కాయిన్ మాయిశ్చరైజర్ తీసుకొని మీ నుదిటి, బుగ్గలు, ముక్కు మరియు గడ్డం మీద మసాజ్ చేయండి.
- మాయిశ్చరైజర్స్ సీరం యొక్క పోషణను నిలుపుకోవడంలో సహాయపడతాయి, చర్మం ఏ సమయంలోనైనా శక్తివంతంగా మరియు ప్రకాశవంతంగా కనిపిస్తుంది.
- మీరు ఉదయం ఇలా చేస్తే, మాయిశ్చరైజర్ వేసిన తర్వాత మేకప్ వేసుకోవచ్చు. మీ అలంకరణ దశలను ప్రారంభించడానికి మాయిశ్చరైజర్ ఒక నిమిషం తర్వాత ఆరిపోయే వరకు వేచి ఉండండి.
సలహా
- మీరు ప్రతిరోజూ సీరం ఉపయోగిస్తే, మీరు 7 నుండి 14 రోజులలో ఫలితాలను చూడాలి.
హెచ్చరిక
- మీ చర్మం పొడిగా, మచ్చగా, వడదెబ్బకు గురి కావడం వల్ల పగటిపూట రాత్రి సీరం వాడటం మానుకోండి.
- ఎక్కువ సీరం వాడటం మానుకోండి. చాలా సందర్భాలలో, మీ మొత్తం ముఖానికి వర్తింపచేయడానికి మీరు బఠానీ-పరిమాణ సీరం ఉపయోగించాల్సిన అవసరం లేదు. అధిక సీరం చర్మంలోకి చొచ్చుకుపోదు కానీ మొటిమలు మరియు చికాకు కలిగిస్తుంది.
