విషయము

• దశలు
• సలహా
• హెచ్చరిక

ఒక మరుగు అనేది చీము రిజర్వాయర్, ఇది జుట్టు కుదురు చుట్టూ చర్మం సోకినప్పుడు చర్మంపై ఏర్పడుతుంది. దిమ్మలు చాలా సాధారణం మరియు ఇంట్లో సులభంగా చికిత్స చేయవచ్చు, కానీ సంక్రమణ వ్యాప్తి ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి వాటిని వెంటనే పొందండి.

దశలు

3 యొక్క 1 వ భాగం: దిమ్మలను చికిత్స చేయండి

1. 

   ఖచ్చితంగా ఒక మరుగు చేయండి. చికిత్స ప్రారంభించే ముందు, అది ఎంత కాచు అని నిర్ణయించడం చాలా ముఖ్యం. స్టెఫిలోకాకస్ ఆరియస్ సోకిన హెయిర్ ఫోలికల్స్ వల్ల దిమ్మలు వస్తాయి. దిమ్మలు అంటువ్యాధి మరియు శరీరంలోని ఇతర భాగాలకు లేదా వ్యక్తి నుండి వ్యక్తికి పరిచయం ద్వారా వ్యాప్తి చెందుతాయి.
   • ఒక కాచు ఒక తిత్తి అని తప్పుగా భావించవచ్చు లేదా అంతర్లీన తిత్తిని కలిగి ఉండవచ్చు మరియు వైద్యుడు చికిత్స చేయాలి.
   • మొటిమలతో మీరు దిమ్మలను గందరగోళానికి గురిచేయవచ్చు, ప్రత్యేకించి అవి ముఖం మీద లేదా వెనుక భాగంలో ఉంటే. మొటిమలు ఒక మరుగు నుండి పూర్తిగా భిన్నమైన చికిత్సను కలిగి ఉంటాయి, కాబట్టి మీ చర్మంపై మొటిమ ఉడకబెట్టడం కాదా అని నిర్ణయించడం చాలా ముఖ్యం.
   • జననేంద్రియాలపై గాయాలు కనిపిస్తే, మీరు కాచు కాకుండా లైంగికంగా సంక్రమించే సంక్రమణను కలిగి ఉండవచ్చు.
   • మీకు తెలియకపోతే, రోగ నిర్ధారణ కోసం మీ వైద్యుడిని చూడండి.

2. 

   
   
   కాచుకు వేడి కంప్రెస్ వర్తించండి. ఒక కాచు అభివృద్ధి చెందడం గమనించిన తర్వాత, వేడి కంప్రెస్‌తో చికిత్స చేయండి. ఇంతకు ముందు మీరు చికిత్స పొందుతారు, మీ సమస్యల ప్రమాదం తక్కువగా ఉంటుంది. శుభ్రమైన వాష్‌క్లాత్‌ను వేడి నీటిలో నానబెట్టి, తడి చేసి, బయటకు తీయడం ద్వారా వేడి కంప్రెస్ చేయండి. 5-10 నిమిషాలు ఉడకబెట్టడానికి వెచ్చని, తడిగా ఉన్న వాష్‌క్లాత్‌ను వర్తించండి. రోజుకు 3-4 సార్లు వర్తించండి.
   • హాట్ కంప్రెస్లు దిమ్మలు నయం చేయడానికి చాలా ప్రయోజనాలను కలిగి ఉన్నాయి. మొదట, వెచ్చని ఉష్ణోగ్రత ప్రభావిత ప్రాంతానికి రక్త ప్రసరణను పెంచుతుంది, యాంటీబాడీస్ మరియు తెల్ల రక్త కణాలను సంక్రమణ ప్రదేశానికి ఆకర్షిస్తుంది. రెండవది, వేడి కూడా కాచు యొక్క ఉపరితలంపై చీమును ఆకర్షిస్తుంది మరియు దానిని వేగంగా వదిలివేస్తుంది. చివరగా, నొప్పిని తగ్గించడంలో వేడి కంప్రెస్‌లు కూడా ప్రభావవంతంగా ఉంటాయి.
   • వేడి కంప్రెస్ వర్తించే బదులు, కాచు అనుకూలమైన స్థితిలో ఉంటే వెచ్చని నీటిలో కూడా నానబెట్టవచ్చు. కాచు మీ దిగువ శరీరంలో ఉంటే, మీరు దానిని నానబెట్టడానికి వేడి తొట్టెలో కూర్చోవచ్చు.

3. 

   
   
   కాచును తీయవద్దు లేదా ఇంట్లో కాచు విచ్ఛిన్నం చేయవద్దు. కాచు యొక్క మృదువైన, చీముతో నిండిన ఉపరితలం మీరు సూదితో చీమును బయటకు తీయాలని కోరుకుంటుంది. అయినప్పటికీ, మీరు దీన్ని చేయకూడదు, ఎందుకంటే ఇది కాచు వ్యాధి బారిన పడవచ్చు లేదా కాచులోని బ్యాక్టీరియా వ్యాప్తి చెందుతుంది మరియు కొత్త దిమ్మలను కలిగిస్తుంది. వేడి కంప్రెస్ కొనసాగితే, కాచు చీలిపోతుంది మరియు 2 వారాల్లో చీము బయటకు పోతుంది.

4. 

   
   
   యాంటీ బాక్టీరియల్ సబ్బుతో కాచు కడగాలి. కాచు ప్రవహించటం ప్రారంభించినప్పుడు కాచు శుభ్రంగా ఉంచడం చాలా ముఖ్యం. చీము అంతా పోయేవరకు యాంటీ బాక్టీరియల్ సబ్బు మరియు గోరువెచ్చని నీటితో బాగా ఉడకబెట్టండి. శుభ్రమైన కాటన్ క్లాత్ లేదా పేపర్ టవల్ తో కాచు ఆరబెట్టండి. ఇన్ఫెక్షన్ వ్యాప్తి చెందకుండా ఉండటానికి కాగితపు తువ్వాళ్లను విసిరేయండి లేదా కాటన్ తువ్వాళ్లను ఉపయోగించిన వెంటనే వాటిని కడగాలి.

5. 

   యాంటీబయాటిక్ క్రీమ్ వేసి మరిగించాలి. తదుపరి దశ ఏమిటంటే, యాంటీబయాటిక్ క్రీమ్ లేదా లేపనం వేయడం మరియు కాచు కవర్ చేయడానికి గాజుగుడ్డ ప్యాడ్ వేయడం. మీరు గాజుగుడ్డను వర్తించేటప్పుడు కాచు చీమును హరించడం కొనసాగిస్తుంది, కాబట్టి మీరు గాజుగుడ్డను క్రమం తప్పకుండా మార్చాలి. ఫార్మసీలలో కౌంటర్లో యాంటీబయాటిక్ లేపనాలు మరియు దిమ్మల కోసం క్రీములు అందుబాటులో ఉన్నాయి.
   • ప్రతి 12 గంటలకు గరిష్టంగా గాజుగుడ్డను మార్చండి. రక్తం లేదా చీము కట్టు ద్వారా వస్తే దాన్ని తరచుగా మార్చండి.

6. 

   కాచు నయం అయ్యేవరకు వేడి కంప్రెస్ వేయడం కొనసాగించండి. కాచు పోయిన తర్వాత, మీరు వేడిని పూయడం కొనసాగించాలి, శుభ్రం చేసుకోవాలి మరియు కాచు నయం అయ్యే వరకు కప్పాలి. శుభ్రంగా ఉంచినట్లయితే, సమస్యలు సంభవించవు మరియు 1-2 వారాలలో కాచు పూర్తిగా నయం అవుతుంది.
   • ఇన్ఫెక్షన్ వ్యాప్తి చెందకుండా ఉండటానికి మరిగే ముందు మరియు తరువాత యాంటీ బాక్టీరియల్ సబ్బుతో చేతులు కడుక్కోవాలని నిర్ధారించుకోండి.

7. 

   2 వారాల తర్వాత కాచు పోయకపోతే లేదా సోకినట్లయితే మీ వైద్యుడిని చూడండి. కొన్ని సందర్భాల్లో సోకిన కాచు లేదా కాచు యొక్క పరిమాణం లేదా స్థానం కారణంగా వైద్య జోక్యం అవసరం. వైద్యుడు క్లినిక్లో కాచు తీయాలి లేదా శస్త్రచికిత్స చేయవలసి ఉంటుంది. ఈ సందర్భాలలో, కాచులో బహుళ చీము సంచులు ఉండవచ్చు, లేదా కాచు ముక్కు లేదా చెవి కాలువ వంటి సున్నితమైన ప్రదేశంలో ఉంటుంది. కాచు లేదా చుట్టుపక్కల చర్మం సోకినట్లయితే, మీకు యాంటీబయాటిక్స్ ఇంజెక్షన్ ఇవ్వవచ్చు లేదా నోటి యాంటీబయాటిక్ సూచించవచ్చు. మీరు ఈ క్రింది సందర్భాల్లో వైద్య చికిత్స తీసుకోవాలి:
   • కాచు ముఖం లేదా వెన్నెముకపై, ముక్కు లేదా చెవి కాలువలో లేదా పిరుదు స్లాట్‌లో ఉంటే. ఈ దిమ్మలు చాలా బాధాకరమైనవి మరియు ఇంట్లో చికిత్స చేయడం కష్టం.
   • కాచు నిరంతరం పునరావృతమవుతుంటే. గజ్జలు మరియు చంకలు వంటి ప్రాంతాల్లో కాచు పునరావృతమయ్యే కొన్ని సందర్భాల్లో, మీ వైద్యుడు తరచుగా ఎర్రబడిన చెమట గ్రంథులను తొలగించి, దిమ్మలను ఏర్పరుచుకోవలసి ఉంటుంది.
   • కాచు జ్వరంతో ఉంటే, కాచు లేదా చుట్టుపక్కల చర్మం నుండి వెలువడే ఎర్ర కిరణాలు ఎర్రబడి ఎర్రగా మారుతాయి. ఇవన్నీ సంక్రమణ సంకేతాలు.
   • మీకు వైద్య పరిస్థితి ఉంటే (క్యాన్సర్ లేదా డయాబెటిస్ వంటివి) లేదా మీ రోగనిరోధక శక్తిని ప్రభావితం చేసే మందులు తీసుకుంటుంటే. ఈ సందర్భాలలో, శరీరం తరచుగా కాచు వలన సంక్రమణతో పోరాడటానికి అసమర్థంగా ఉంటుంది.
   • ఇంటి చికిత్స తర్వాత 2 వారాల తర్వాత కాచు పోయకపోతే, లేదా తీవ్రమైన నొప్పి వస్తుంది.
   ప్రకటన

3 యొక్క 2 వ భాగం: దిమ్మలను నివారించండి

1. 

   తువ్వాళ్లు, బట్టలు లేదా బెడ్‌షీట్లను దిమ్మలు చేసిన వారితో పంచుకోవద్దు. కాచు కూడా అంటువ్యాధి కానప్పటికీ, కాచుకు కారణమయ్యే బ్యాక్టీరియా చేస్తుంది. అందుకే జాగ్రత్తలు తీసుకోవడం మరియు ఉడకబెట్టిన వారితో తువ్వాళ్లు, బట్టలు లేదా షీట్లను పంచుకోకుండా ఉండటం చాలా ముఖ్యం. పై వస్తువులను ఉపయోగించిన తర్వాత వాటిని శుభ్రం చేయాలి.

2. 

   మంచి పరిశుభ్రత. మంచి పరిశుభ్రత అనేది మీరు దిమ్మలను నివారించడానికి చేయగలిగే అతి ముఖ్యమైన విషయం. సాధారణంగా జుట్టు కుదుళ్లలో బాక్టీరియల్ ఇన్ఫెక్షన్ల వల్ల దిమ్మలు వస్తాయి, కాబట్టి మీరు ప్రతిరోజూ స్నానం చేయడం ద్వారా మీ చర్మం ఉపరితలంపై బ్యాక్టీరియా పేరుకుపోకుండా నిరోధించాలి. రెగ్యులర్ సబ్బు వాడటం సరిపోతుంది.
   • హెయిర్ ఫోలికల్స్ చుట్టూ అడ్డుపడే నూనెను కరిగించడానికి మీరు బ్రష్ లేదా లూఫా వంటి కఠినమైన పదార్థంతో స్క్రబ్ చేయవచ్చు.

3. 

   ఏదైనా కోతలు లేదా గాయాలను పూర్తిగా మరియు వెంటనే కడగాలి. చర్మంలోని కోతలు మరియు గాయాల ద్వారా బ్యాక్టీరియా సులభంగా శరీరంలోకి ప్రవేశిస్తుంది, తరువాత వెంట్రుకల కుదుళ్ళకు వలస పోతుంది, సంక్రమణకు కారణమవుతుంది మరియు దిమ్మలను ఏర్పరుస్తుంది. దీనిని నివారించడానికి, క్రిమినాశక ద్రావణంతో ఏదైనా చిన్న కోతలు మరియు గీతలు బాగా కడగాలి, యాంటీబయాటిక్ లేపనం లేదా క్రీమ్ వేసి గాయం నయం అయ్యే వరకు గాజుగుడ్డతో కప్పండి.

4. 

   ఎక్కువసేపు కూర్చోవడం మానుకోండి. పిరుదుల మధ్య దిమ్మలు, "హెయిర్ తిత్తులు" అని కూడా పిలుస్తారు, ఇవి ఎక్కువసేపు కూర్చోవడం నుండి ప్రత్యక్ష ఒత్తిడి నుండి ఏర్పడతాయి. ట్రక్ డ్రైవర్లు మరియు సుదీర్ఘ విమానాలలో ప్రయాణించేవారికి ఇది చాలా తరచుగా జరుగుతుంది. వీలైతే, క్రమం తప్పకుండా లేచి, కాళ్ళు సాగదీయడం ద్వారా ఈ ఒత్తిడిని తగ్గించడానికి ప్రయత్నించండి. ప్రకటన

3 యొక్క 3 వ భాగం: నిరూపించబడని ఇంటి నివారణలను ఉపయోగించడం

1. 

   దిమ్మల కోసం ఇంటి నివారణలు ప్రభావవంతంగా ఉండకపోవచ్చని గమనించండి. మీరు ఇంటి నివారణలను ప్రయత్నించవచ్చు, అవి మీ వైద్యుడిచే సిఫారసు చేయబడలేదని మరియు ప్రభావవంతంగా ఉండకపోవచ్చని మర్చిపోవద్దు. ఈ చికిత్సలను ప్రయత్నించడంలో ఎటువంటి హాని ఉండకపోవచ్చు, కానీ మీకు ఇంకా వైద్య చికిత్స అవసరమని గుర్తుంచుకోండి.

2. 

   టీ ట్రీ ఆయిల్ ఉపయోగించండి. టీ ట్రీ ఆయిల్ ఒక సహజ యాంటీ బాక్టీరియల్ ఏజెంట్, ఇది తరచుగా దిమ్మలతో సహా అనేక చర్మ పరిస్థితులకు చికిత్స చేయడానికి ఉపయోగిస్తారు. టీ ట్రీ ఆయిల్‌ను రోజుకు ఒకసారి ఉడకబెట్టడానికి పత్తి శుభ్రముపరచు వాడండి.

3. 

   ఎప్సమ్ ఉప్పు ప్రయత్నించండి. ఎప్సమ్ ఉప్పు ఎండబెట్టడం ఏజెంట్, ఇది దిమ్మలకు సహాయపడుతుంది. ఎప్సమ్ ఉప్పును వెచ్చని నీటిలో కరిగించి, ద్రావణాన్ని ఉపయోగించి కాచుకు వెచ్చని కంప్రెస్ వేయండి. ఈ చికిత్సను రోజుకు 3 సార్లు చేయండి.
   • ఎప్సమ్ ఉప్పు స్నానాలలో, ముఖ్యంగా మహిళల్లో నానబెట్టవద్దు. ఇది యోనిపై ప్రతికూల ప్రభావాన్ని చూపుతుంది.

4. 

   పసుపు ప్రయత్నించండి. పసుపు అనేది భారతీయ మసాలా, ఇది అద్భుతమైన శోథ నిరోధక లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది, అయితే రక్తాన్ని శుద్ధి చేస్తుంది. మీరు పసుపును నోటి టాబ్లెట్ రూపంలో తీసుకోవచ్చు, లేదా పసుపును కొద్దిగా నీటితో కలపండి మరియు నేరుగా మరిగించాలి. మీ బట్టలు మరకలు పడకుండా ఉండటానికి పసుపు వేసిన తరువాత కట్టు గుర్తుంచుకోండి.

5. 

   ఘర్షణ సిల్వర్ క్రీమ్ వర్తించండి. ఘర్షణ సిల్వర్ క్రీమ్ అనేది ఇంట్లో ఉడకబెట్టడానికి చికిత్స చేయడానికి ఉపయోగించే చాలా ప్రభావవంతమైన సహజ క్రిమినాశక మందు. మీరు రోజుకు రెండుసార్లు కొద్దిగా క్రీమ్ను నేరుగా మరిగించాలి.

6. 

   ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ ఉపయోగించండి. ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ ఒక సహజ క్రిమినాశక మందు, ఇది చీము ప్రవహించటం ప్రారంభించినప్పుడు దిమ్మలను క్లియర్ చేయడానికి ఉపయోగపడుతుంది. ఒక పత్తి బంతిని వినెగార్లో నానబెట్టి, కాచుటకు శాంతముగా ఒత్తిడి చేయండి. ఇది చాలా చెడ్డగా అనిపిస్తే, మీరు మొదట ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ ను సగం వెనిగర్ మరియు సగం నీటి నిష్పత్తిలో నీటితో కరిగించవచ్చు.

7. 

   కాస్టర్ ఆయిల్ ప్రయత్నించండి. కాస్టర్ ఆయిల్ అనేక సహజ చికిత్సలలో మరియు వైద్య చికిత్సలలో ఉపయోగించబడుతుంది - క్యాన్సర్ రోగులకు కెమోథెరపీతో సహా. ఇది చాలా ప్రభావవంతమైన యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ మరియు కాచు నుండి వాపు మరియు నొప్పిని తగ్గించడానికి ఉపయోగపడుతుంది. కాస్టర్ ఆయిల్‌ను కాటన్ బాల్‌లో నానబెట్టి మరిగించి, ఆపై పత్తి బంతిని కట్టు లేదా గాజుగుడ్డతో పట్టుకోండి. ప్రతి కొన్ని గంటలకు మార్చండి. ప్రకటన

సలహా

• మైక్రోవేవ్ హీటింగ్ ప్యాడ్ ఉపయోగించండి. ప్యాక్ ను వెచ్చని, తడి గుడ్డలో కట్టుకోండి, ఆపై కాచు మీద ఉంచండి, తద్వారా ఇది చాలా త్వరగా చల్లబడదు. ప్యాక్ సుమారు 40 నిమిషాలు వెచ్చగా ఉంటుంది, తడి కంప్రెస్ కాకుండా, కొన్ని నిమిషాల తర్వాత చల్లబరుస్తుంది.
• ఇబ్బందికరంగా ఉంటే దిమ్మలను కవర్ చేయడానికి పొడవాటి బట్టలు ధరించండి. అవసరమైతే, మీరు కన్సీలర్ను ఉపయోగించవచ్చు, కానీ ఇది సంక్రమణకు దారితీసే విధంగా జాగ్రత్తగా ఉండండి.

హెచ్చరిక

• సంక్రమణ వ్యాప్తి చెందకుండా ఉండటానికి కాచు పిండి వేయకండి.