రచయిత:
Peter Berry
సృష్టి తేదీ:
12 జూలై 2021
నవీకరణ తేదీ:
1 జూలై 2024
విషయము
మంచి వ్యక్తిగా ఉండడం అంటే మీరు ఇతరుల కోసం ఏదైనా చేయాలని కాదు. మీరు ఈ గ్రహం వైపు సానుకూల శక్తిని బదిలీ చేయడానికి ముందు మీరు అంగీకరించాలి మరియు ప్రేమించాలి. మంచి వ్యక్తిగా మారడానికి మీకు సహాయపడే కొన్ని చిట్కాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.
దశలు
3 యొక్క పద్ధతి 1: స్వీయ అభివృద్ధి
మీ స్వంత కోణం నుండి మంచి వ్యక్తి అని అర్థం చేసుకోండి. కొంతమంది మంచి వ్యక్తిగా ఉండటం ఎవరికీ బాధ కలిగించదని భావిస్తారు.కానీ సమస్య ఎప్పుడూ మీరు చేయనిది కాదు, కానీ మీరు ఇతరుల కోసం ఏమి చేస్తారు. మంచి వ్యక్తిగా ఉండడం అంటే, మీరు ఇతరులకు సహాయం చేసేటప్పుడు మీరు చేసినట్లే మీరు కూడా చురుకుగా మీకు సహాయం చేయాలి. మంచి వ్యక్తిలో ఏ లక్షణాలు అవసరమో మీరు నిర్ణయించాలి.
- మీ ఆదర్శ వ్యక్తి ఎవరు? మంచి వ్యక్తి యొక్క ఆదర్శాన్ని పొందగలదని మీరు విశ్వసించే లక్షణాల జాబితాను రూపొందించండి. ఆ లక్షణాల ప్రకారం మీ జీవితాన్ని సర్దుబాటు చేయడం ప్రారంభించండి.
- దేనికోసం ఎదురు చూస్తున్నావు? మీరు మంచి వ్యక్తిలా కనిపించేలా చేస్తున్నందున మీరు అలాంటి పనులు చేస్తున్నారా? లేదా మీరు నిజంగా ఇవ్వడానికి మరియు సహాయం చేయాలనుకుంటున్నారా? నటించడం మానేసి, ప్రతిఫలంగా ఆశించకుండా ఇచ్చే వైఖరిని నేర్చుకోండి.
ఆదర్శవంతమైన రోల్ మోడల్‌ను ఎంచుకోండి. మీ ఆదర్శ రోల్ మోడల్ మీరు నేర్చుకోవడానికి ఒక ఉదాహరణ అవుతుంది. రోజువారీ ప్రజలు మీరు సాధించాలనుకునే లక్షణాలను కలిగి ఉండాలి. వాటిలో మీరు ఆరాధించే లక్షణాలను ప్రదర్శించే మార్గాల గురించి ఆలోచించండి. ఈ లక్షణాలను పనికి ఎలా ఉపయోగించాలో, మీ ఖాళీ సమయంలో మీరు సాధారణంగా చేసే సృజనాత్మక కార్యకలాపాలు, వ్యక్తిగత సంబంధాలు, ఆహారం మరియు జీవనశైలి గురించి ఆలోచించండి.- మీరు ఎవరి కోసం చూస్తున్నారు మరియు ఎందుకు? వారు ప్రపంచాన్ని మంచి ప్రదేశంగా ఎలా మార్చారు, మీరు కూడా ఎలా చేయగలరు?
- వాటిలో మీరు ఏ లక్షణాలను ఆరాధిస్తారు? మరి మీరు అలాంటి లక్షణాలను ఎలా అభివృద్ధి చేయవచ్చు?
- స్నేహపూర్వక ఆత్మ ఎల్లప్పుడూ మీతోనే ఉంటుంది కాబట్టి ఎల్లప్పుడూ ఆ రోల్ మోడల్‌కు కట్టుబడి ఉండండి. వారు ఒక ప్రశ్న లేదా పరిస్థితికి ఎలా స్పందిస్తారో మరియు వారి ప్రవర్తన సాధారణంగా ఏమిటో గురించి ఆలోచించండి.
మిమ్మల్ని ఇతరులతో పోల్చడం మానేయండి. కొంతమంది మీ కంటే మెరుగ్గా ఉంటారని అర్థం చేసుకోవడానికి ప్రయత్నించండి, కానీ మీకు సమానమైన వారు కూడా చాలా మంది ఉన్నారు. మనల్ని ఇతరులతో పోల్చడం ద్వారా మనల్ని మనం గందరగోళానికి గురిచేసినప్పుడు, మన అంతర్గత వనరులపై నిర్మించడానికి ఉపయోగపడే సమయాన్ని, శక్తిని వృధా చేస్తున్నాం. ప్రతి ఉదయం మిమ్మల్ని మీరు స్తుతించండి. మంచి మానసిక స్థితి కలిగి ఉండటం వలన మీరు సానుకూల వ్యక్తిగా, ప్రపంచానికి సానుకూల శక్తిని ప్రసారం చేయగలరు.- మీకు మీ స్వంత ప్రత్యేక ప్రతిభ మరియు ప్రతిభ ఉంది. ఆ ప్రతిభను, ప్రతిభను ఇతరుల ప్రతిభపై కాకుండా ప్రపంచంతో పంచుకోవడంపై దృష్టి పెట్టండి.
నిన్ను నువ్వు ప్రేమించు. ప్రతి అంశంలో మిమ్మల్ని మీరు ప్రేమించడం నేర్చుకోండి. బేషరతుగా స్వీయ అంగీకారం పాటించండి. మీరు ఇతరులను నిజంగా ప్రేమించగల ఏకైక మార్గం మొదట విశ్వాసం కలిగి ఉండటం మరియు మిమ్మల్ని మీరు ప్రేమించడం. మీరు ఏమి చేస్తారు మరియు మీరు నమ్ముతున్నారో అందరిలాగే మీకు మంచి అనుభూతిని కలిగించాలి. మిమ్మల్ని మీరు జాగ్రత్తగా చూసుకోకుండా ఇతరుల కోసం పని చేయడానికి ప్రయత్నిస్తూ ఉంటే, మీరు నిరోధం, కోపం మరియు ప్రతికూల భావనతో ముగుస్తుంది. మీరు మిమ్మల్ని ప్రేమిస్తే, మీరు ఇతరులకు సహాయం చేసినప్పుడు మీరు సానుకూల ప్రభావాన్ని చూపుతారు.- మీరు మంచి వ్యక్తిగా నటిస్తున్నారా? మీరు ఇతరులకు సహాయం చేసేటప్పుడు మీకు మీరే అయిష్టత లేదా కోపం అనిపిస్తే, మీరు ఎలా ప్రవర్తించినా మీరు మంచి వ్యక్తి కాకపోవచ్చు.
నీలాగే ఉండు. మీరేనని గుర్తుంచుకోండి మరియు ఎప్పుడూ భిన్నంగా ప్రవర్తించకండి. ఒకరిలా ఉండటానికి ప్రయత్నించవద్దు; మీరే ఉండండి మరియు మీరు చేయగలిగిన విధంగా మంచి పనులు చేయండి. మీరే కావడం మరియు మిమ్మల్ని జ్ఞానవంతులుగా చేయడం ఈ ప్రపంచంలో సానుకూలంగా ఉంటుంది. ఇది మీ ప్రధాన విలువలను కేంద్రీకరించడానికి మరియు అర్థం చేసుకోవడానికి మీకు సహాయపడుతుంది మరియు మీకు ముఖ్యమైనది.
ప్రార్థన మరియు / లేదా ధ్యానం. ప్రార్థన శక్తి యొక్క బలమైన స్థాయికి చేరుకుంటుంది మరియు ధ్యానం మీరు ప్రదర్శించదలిచిన లక్షణాలను మరింత లోతుగా చేయడంలో సహాయపడుతుంది. ధ్యానం మరియు ప్రార్థన కూడా అంతర్గత శాంతిని కనుగొనటానికి మరియు మీ స్వంతంగా దృష్టి పెట్టడానికి మీకు సహాయపడతాయి. మీరు మీ అవగాహన పెంచుకున్నప్పుడు, మీకు నిజంగా ఏమి కావాలో మీరు అర్థం చేసుకుంటారు మరియు జీవితంలో ప్రతిదీ స్పష్టమైన మార్గంలో చూస్తారు. మీకు అంతర్గత శాంతి ఉన్నప్పుడు, మీరు మరింత సానుకూలంగా ఉంటారు, తద్వారా మంచి వ్యక్తి అవుతారు.
- పరధ్యానం లేకుండా ప్రైవేట్ మరియు సురక్షితమైన స్థలాన్ని కనుగొనండి. సౌకర్యవంతమైన స్థితిలో కూర్చోండి. అన్ని ఆలోచనలను వదిలించుకోండి, లోతైన, నెమ్మదిగా శ్వాస తీసుకోండి. మీ మనస్సులోని ఆలోచనలను చూడండి. అనుభూతి చెందకండి లేదా స్పందించకండి, వాటిని గుర్తించండి. మీ ఏకాగ్రత దెబ్బతింటే, పదికి లెక్కించండి. మీరు పూర్తిగా ఉపశమనం మరియు శక్తిని పొందే వరకు ధ్యానం సాధన చేయండి.
చిన్న మార్పులు చేయండి. వెంటనే ఎవరూ మారలేరు. కానీ చిన్న మార్పులు కూడా పెద్ద మరియు సానుకూల వ్యత్యాసాన్ని కలిగిస్తాయి. ప్రతి నెల లేదా రెండు చిన్న లక్ష్యాలను నిర్దేశించుకోండి మరియు మీరు మార్చాలనుకుంటున్న ఒకటి లేదా రెండు ముఖ్య అలవాట్లపై దృష్టి పెట్టండి.
- లక్ష్యం 1 యొక్క ఉదాహరణ: ఇతరులు చెప్పేదాన్ని మాటలతో లేదా ఇతరత్రా అంతరాయం కలిగించకుండా నేను వింటాను. వేరొకరు పెదవులను కదల్చడం ప్రారంభించినప్పుడు వారు అంతరాయం కలిగించడానికి దూకినప్పుడు ఎంత బాధించేదో ఆలోచించండి.
- లక్ష్యం 2: ఇతరులను సంతోషపెట్టే విషయాల గురించి ఆలోచించడానికి ప్రయత్నిస్తాను. వారు ఆకలితో లేదా దాహంతో ఉన్నప్పుడు ఇతరులతో ఆహారం లేదా పానీయాలను పంచుకోవడం, ఎవరికైనా సీటు ఇవ్వడం లేదా ఇలాంటిదే చేయడం వంటివి కావచ్చు.
ప్రతి రోజు మీ లక్ష్యాలను సమీక్షించండి. మంచి వ్యక్తి కావాలనే మీ అన్వేషణను ప్రారంభించడానికి, ప్రతి రోజు మీ లక్ష్య జాబితాను మళ్లీ చదవండి. దీన్ని మీ జీవితంలో ఒక భాగంగా చేసుకోండి. సూచనలను అనుసరించండి మరియు దశలను మీరే పూర్తి చేయండి. ప్రకటన
3 యొక్క విధానం 2: సానుకూల వైఖరిని కలిగి ఉండండి
విషయాల యొక్క మంచి వైపు చూడటానికి ప్రయత్నించండి. ప్రతి పరిస్థితికి సానుకూల వైఖరిని తీసుకురండి. ప్రతికూలత మిమ్మల్ని మరియు ఇతరులను మాత్రమే బాధిస్తుంది. మీకు ప్రతికూల వైఖరి ఉంటే, మీరు ఇతరులతో ఎలా వ్యవహరిస్తారో అది ప్రభావితం చేస్తుంది. మన మనస్సు మన జీవిత విజయాలను ప్రభావితం చేస్తుంది. మీ ప్రణాళిక నుండి ఏదైనా బయటపడితే, మీరు మార్చగలిగేదాన్ని మార్చడానికి ప్రయత్నించండి, చిరునవ్వు, సానుకూల వైఖరిని ఉంచండి మరియు ముందుకు సాగండి.
- క్రిస్టోఫర్స్ నినాదం, "చీకటి గురించి ఫిర్యాదు చేయడం కంటే కొవ్వొత్తి వెలిగించడం మంచిది." ఆ తేలికగా ఉండండి. మీరు ఒక వాదనను ఎదుర్కొన్నప్పుడు, ఒక పరిష్కారంతో విషయాన్ని మార్చడానికి ప్రయత్నించండి. మీరు ఏమి చేయబోతున్నారో చెప్పకండి, కానీ ప్రతి ఒక్కరినీ పాల్గొనండి.
ఒకరి కోసం ఛారిటీ వర్క్ చేయడం. చిన్న విషయాల కోసమే అయినా ప్రతిరోజూ ఇతరులకు మంచి పనులు చేయడానికి ప్రయత్నించండి. దయ మరియు ఉదారంగా వ్యవహరించడం పెద్ద ప్రభావాన్ని చూపుతుంది. చిరునవ్వు, ఒకరి కోసం తలుపు తెరిచి ఉంచండి, టోల్ బూత్ వద్ద వెనుక భాగంలో కారులో భోజనం కోసం చెల్లించండి - ఇతరులకు గొప్ప రోజు ఇవ్వడానికి ఏదైనా చేయటానికి ప్రయత్నించండి.
- మీకు చల్లగా లేదా అర్థం చేసుకున్న వ్యక్తులకు కూడా మీరు సహాయం చేయవచ్చు. మిమ్మల్ని నీచంగా ప్రవర్తించేవారికి చూపించడం దయకు ఉదాహరణ. బహుశా ఇతర వ్యక్తులు ఎప్పుడూ నీచంగా ప్రవర్తించారు. బదులుగా, ఈ ప్రజలకు దయగల వ్యక్తిగా ఉండండి.
మీరు నివసించే ప్రతిసారీ ప్రపంచాన్ని మంచి ప్రదేశంగా మార్చే విషయాలపై దృష్టి పెట్టండి. మీరు బయటి ప్రపంచంతో కమ్యూనికేట్ చేసిన ప్రతిసారీ, మీరు దయతో మరియు సానుకూలంగా ఏదైనా చేసే అవకాశాన్ని పొందుతారు. ఇది పెద్ద విషయం కానవసరం లేదు, అది మీరు నివసించే పార్కులో వేరొకరి చెత్తను తీయడం లేదా పొరుగువారి ఇంటి ముందు చెత్త వేయడం. ఎల్లప్పుడూ ప్రయత్నం చేయండి మరియు ప్రపంచానికి తిరిగి ఇవ్వడానికి ఒక మార్గాన్ని కనుగొనండి. మీరు సానుకూల మార్పు చేయడానికి చాలా సులభమైన మార్గాలు ఉన్నాయి, వీటిలో:
- రీసైక్లింగ్
- సేంద్రీయ మరియు స్థానికంగా పెరిగిన ఆహారాలను కొనండి
- బాధ్యతాయుతమైన యజమానిగా, మీ పెంపుడు జంతువుల వ్యర్థాలను తొలగించండి
- సెకండ్ హ్యాండ్ షాపులను దాతృత్వానికి బదులుగా పాత వస్తువులను స్వచ్ఛంద సంస్థలకు లేదా ప్రదేశాలకు దానం చేయండి.
- స్టోర్‌లోని ఉత్పత్తులను ఏకపక్షంగా ఉంచకుండా సరైన స్థలంలో ఉంచండి
- సమీప పార్కింగ్ స్థలాన్ని తీసుకోకండి, ఎక్కువ అవసరం ఉన్నవారికి మీరు దాన్ని ఇవ్వవచ్చు
వేగం తగ్గించండి. ఎప్పుడూ చాలా బిజీగా ఉండకండి. నెమ్మదిగా మరియు సరళమైన విషయాలను ఆస్వాదించండి. సమయం అనేది మా రోజు పనిని నిర్వహించడానికి మాకు సహాయపడే ఒక మార్గం. కొన్నిసార్లు మీరు పనికి వెళ్ళినప్పుడు లేదా మీ పిల్లలను పాఠశాల నుండి తీసుకునేటప్పుడు వంటి షెడ్యూల్‌కు కట్టుబడి ఉండాలి. మీరు షెడ్యూల్‌కు కట్టుబడి ఉండనట్లయితే, ప్రస్తుతానికి జీవించడం నేర్చుకోండి. అందరితో ఓపికపట్టండి. చెత్తకు బదులుగా వాటి గురించి ఉత్తమమైన వాటి గురించి ఆలోచిస్తూ.ఇంతకుముందు మీతో దూసుకుపోయిన వ్యక్తి బం అని అనుకోకండి; బదులుగా, వ్యక్తి పని కోసం ఆలస్యం కావచ్చు లేదా సమయం తీయవచ్చు అని అర్థం చేసుకోండి.
- ఏదైనా కొనడానికి దుకాణానికి వెళ్లి వెంటనే ఇంటికి వెళ్ళడానికి ఆతురుతలో ఉండకండి. మీరు ప్రయాణిస్తున్నప్పుడు దృశ్యాన్ని ఆస్వాదించండి. దుకాణంలో ఉన్నప్పుడు, మిమ్మల్ని పోషించడానికి అక్కడ ఉన్న అన్ని రంగురంగుల మరియు అందమైన పండ్లు మరియు కూరగాయలపై శ్రద్ధ వహించండి మరియు ఇతర వ్యక్తులు అదృష్టవంతులు కాదని మీరు గ్రహించాలి. అలాంటి వాటిని ఆస్వాదించడం అదృష్టం. ఇతరులకు సహాయపడటానికి మీ ఫుడ్ బ్యాంకుకు తీసుకురావడానికి ఎక్కువ పోషకమైన ఆహారాన్ని కొనండి. పేదలకు స్టోర్‌లో ఆహార తగ్గింపులను అందించే స్థల నిర్వాహకుడిని సూచించండి.
- మీ కొమ్మును అత్యవసర పరిస్థితుల్లో మాత్రమే వాడండి. స్టీరింగ్ వీల్ ద్వారా గమనించడంలో ఇబ్బంది పడుతున్న వృద్ధుడి ముందు లేదా చాలా నెమ్మదిగా డ్రైవింగ్ చేస్తున్న వ్యక్తి ముందు హంక్ చేయవద్దు. డ్రైవర్లు తమను లేదా ఇతరులను బాధించకుండా ఎక్కువ సమయం గడుపుతున్నారని అర్థం చేసుకోండి. వారు ఎప్పుడైనా మీ వాహనాన్ని దాటినట్లయితే, వాటిని కూడా అర్థం చేసుకోండి, ఎందుకంటే ఏదైనా ముఖ్యమైన కారణంగా వారు ఆతురుతలో ఉండవచ్చు. అలా కాకపోయినా, మీ శరీరంలో ఇప్పటికే ప్రతికూల భావాలను ఎందుకు జోడించాలనుకుంటున్నారు? కోపం కోపాన్ని మాత్రమే ఉత్పత్తి చేస్తుంది.
క్షమాపణ పాటించండి. ఒకరిని క్షమించడం కష్టం. వారు ఇద్దరూ మనుషులు అని అర్థం చేసుకోండి మరియు తప్పులు చేయండి, తద్వారా మీరు మీ ప్రతికూల భావాలను తొలగించవచ్చు, తద్వారా మీరు వారిని క్షమించి ముందుకు సాగవచ్చు. క్షమించడం ద్వారా, మీరు కోపం, అసౌకర్యం మరియు గందరగోళానికి కారణమయ్యే అసహ్యకరమైన అనుభూతులను తొలగిస్తారు. క్షమాపణ ఇతరులను ప్రేమించటానికి కూడా మీకు సహాయపడుతుంది.
నిజం ఉండండి. అబద్ధం నమ్మకాన్ని, సంబంధాలను నాశనం చేస్తుంది. అబద్ధం చెప్పే బదులు, మీ చుట్టూ ఉన్న వ్యక్తులతో నిజాయితీగా ఉండండి. మంచి వ్యక్తులు నిజాయితీగా మరియు సూటిగా ఉంటారు. మిమ్మల్ని కలవరపరిచే వ్యక్తులతో మాట్లాడండి, అబద్ధం చెప్పకుండా మరియు ఇతరులను సమస్యలోకి లాగండి. దూకుడుగా ఉండకండి.
- నిటారుగా ఉండండి. అర్థవంతమైన విషయాలు చెప్పండి. మీరు ఏదైనా చేస్తారని చెబితే, ఆ వాగ్దానాన్ని అనుసరించండి. మీరు నటించడం అసాధ్యమైన పరిస్థితి తలెత్తితే, మీరు అందరితో నిజాయితీగా మరియు స్పష్టంగా ఉండాలి.
- స్పష్టంగా ఉండటం అంటే అసభ్యంగా లేదా దూకుడుగా ఉండడం కాదు.
చిన్న సంజ్ఞలను రోజువారీ దినచర్యగా చేసుకోండి. ప్రజలను నవ్వడం లేదా అపరిచితుల కోసం తలుపులు తెరిచి ఉంచడం వంటి సాధారణ పనులు చేయడం వల్ల మీరు మంచి వ్యక్తిగా మారతారు. త్వరలో, ఇటువంటి చిన్న దయగల చర్యలు మీరు ఆలోచించాల్సిన అవసరం లేని అలవాటుగా మారుతాయి.
సానుభూతి కలిగి ఉండండి. మీరు ఇతరులతో ప్రవర్తించే విధంగా దయ, అవగాహన మరియు ప్రేమ ప్రధానంగా ఇతరులపై మీ ప్రేమ మరియు శ్రద్ధగల వైఖరి యొక్క ఫలితమని మీరు అర్థం చేసుకోవాలి. వారి బూట్లు మీరే ఉంచడానికి ప్రయత్నించండి మరియు వారి కోణం నుండి విషయాలు చూడండి. "నేను వారైతే నాకు ఎలా అనిపిస్తుంది?" మీరు వారి భావాలను పరిగణనలోకి తీసుకున్నప్పుడు నటించడం సులభం అవుతుంది. ఇది మీ మాటలు మరియు చర్యలలో ప్రతిబింబిస్తుంది. దయ అనేది ఇతరులకు దయ చూపడం గురించి కాదు, మీ ఉదార చర్యల నుండి ఇతరులు ఎలా ప్రయోజనం పొందుతారో.
- మీరు కేవలం దౌత్యవేత్త కావడానికి ప్రయత్నిస్తుంటే అర్థం లేదు. "ఏదైనా ప్రశాంతమైన జీవితం కోసం వెళుతుంది" వంటి విధానం కోసం వెళ్లవద్దు.
3 యొక్క విధానం 3: ఇతరులతో సంభాషించడం
ప్రతి ఒక్కరినీ మీ పక్షాన అంగీకరించండి. మంచి వ్యక్తి యొక్క మరొక గుణం తీర్పు లేనిది. మీరు వారి జాతి, వయస్సు, లైంగిక ధోరణి, లింగ గుర్తింపు లేదా సంస్కృతితో సంబంధం లేకుండా ప్రజలను అంగీకరిస్తారు. ప్రతి ఒక్కరికీ భావాలు ఉన్నాయని గుర్తించండి, ప్రతి ఒక్కటి ఉనికిలో ఉంది మరియు అన్ని సమయాల్లో గౌరవంగా వ్యవహరించాలి.
- పెద్దలను గౌరవించండి. మీరు ఒక రోజు వృద్ధాప్యం అవుతారని మరియు సహాయం అవసరమని అర్థం చేసుకోండి. తదుపరిసారి మీరు మాల్‌కి, పార్కింగ్‌కి, లేదా మరెక్కడైనా వెళ్ళినప్పుడు, ఏదైనా వృద్ధులు ఏదైనా చేయటానికి ప్రయత్నిస్తున్నారో లేదో చూడండి, వారు ఏదో తెచ్చుకోవాలి లేదా కారులో ఎక్కించాలి. లేదా. "నేను మీకు సహాయం చేయగలనా?" కాబట్టి మీరు వృద్ధులతో గొప్ప చర్యను చూపుతున్నారు. కొన్నిసార్లు మీరు సహాయం అందించే వ్యక్తిని తిరస్కరించవచ్చు; "నేను చూస్తున్నాను, మంచి రోజు ఉంది" అని మీరు చెప్పండి. లేదా మీరు బయటకు వెళ్లి, ఒంటరిగా నిలబడి ఉన్న వృద్ధుడిని చూసినప్పుడు, వారిని సున్నితమైన చిరునవ్వుతో పలకరించండి మరియు వారు ఎలా ఉన్నారని వారిని అడగండి. ఒకరికి క్రెడిట్ ఇవ్వండి మరియు మీరు వారికి గొప్ప రోజు ఇచ్చారు.
- మానసిక సమస్యలతో బాధపడుతున్న వ్యక్తుల పట్ల ప్రేమపూర్వక శ్రద్ధ చూపండి. వారు కూడా భావోద్వేగ వ్యక్తులు. వారికి పెద్ద చిరునవ్వు ఇవ్వండి మరియు వారిని మానవుడిలా చూసుకోండి. వైకల్యాలున్న వ్యక్తుల పట్ల మీ చర్యలను ఇతరులు నవ్వి లేదా ఎగతాళి చేస్తే, వారిని విస్మరించండి మరియు మీరు నిజంగా మీ స్నేహితులు అయిన వ్యక్తుల పట్ల శ్రద్ధ వహించండి.
- జాత్యహంకారంగా ఉండకండి, స్వలింగ సంపర్కులకు భయపడకండి లేదా ఇతర మతాలతో కఠినంగా ఉండకండి. ప్రపంచం చాలా వైవిధ్యమైనది. మీరు ఇతరుల నుండి నేర్చుకోవాలి మరియు తేడాలను అభినందించాలి.
కోపాన్ని నియంత్రించండి. ఒకరితో వాదించేటప్పుడు, మీ కోపాన్ని నియంత్రించడానికి ప్రయత్నించండి. మీరు మీ స్నేహితులతో వాదించేటప్పుడు దాచవద్దు లేదా అసభ్యంగా ప్రవర్తించవద్దు. వారితో మాట్లాడి పరిష్కారం కనుగొనండి. నిప్పును కాల్చకపోవడమే మంచిది, మీరు జాగ్రత్తగా ఆలోచించడానికి మీ ఇద్దరికీ సమయం ఇవ్వాలి. వారితో చెప్పండి, "నేను మీతో దీన్ని పరిష్కరించుకోవాలనుకుంటున్నాను, ఎందుకంటే మీరు మంచి స్నేహితుడు. కొంత సమయం కేటాయించి దాని గురించి ఆలోచించండి."
- ఇతరులను నిందించవద్దు. మీ తప్పులకు సంబంధించిన విషయాలను అంగీకరించండి మరియు వారు చేసిన పనుల గురించి ప్రజలకు చెప్పండి. కానీ మీరు ఇతరులను నిందించినట్లయితే, మీరు కోపం యొక్క ప్రతికూలత మరియు భావాలను మాత్రమే పెంచుతారు.
- మీరు మీ కోపాన్ని వదిలించుకోలేకపోతే, మీ భావాలను వ్రాయడానికి ప్రయత్నించండి, ధ్యానం చేయండి లేదా మీ ఆలోచనలను నిర్వహించండి.
- అసమంజసమైన మాటలతో ఇతరులు కోపంగా ఉన్నప్పుడు వారిని సరిదిద్దడానికి ప్రయత్నించవద్దు. జాగ్రత్తగా వినండి మరియు నిశ్శబ్దంగా ఉండండి. వారికి చెప్పండి, "మీరు ఇలా భావిస్తున్నందుకు నన్ను క్షమించండి, నేను మీ కోసం ఏదైనా చేయగలనా?"
ఇతరులను స్తుతించండి. ఇతరులకు మంచి విషయాలు చెప్పడం సానుకూలతను వ్యాప్తి చేయడానికి సులభమైన మార్గం. మీరు సహోద్యోగి కత్తిరించిన జుట్టు లేదా అపరిచితుడి కుక్కను అభినందించవచ్చు. మీరు అసూయపడే స్నేహితులను స్తుతించండి. మీకు ఒకే గౌరవం ఉన్నప్పుడు మాత్రమే అభినందనలు ఇవ్వండి మరియు మీ విజయాలకు అదే గౌరవం కావాలి.
మంచి వినేవారు. ప్రజలు చాలా అరుదుగా ఇతరుల మాట వినడానికి సమయం తీసుకుంటారు. ప్రతి ఒక్కరూ ముఖ్యమైన అనుభూతిని పొందాలని కోరుకుంటారు మరియు ఇతరులు వారి సమస్యలపై ఆసక్తి కలిగి ఉంటారు. ప్రజలు వినడానికి సమయం కేటాయించండి. అందరూ ఏమి చెబుతున్నారో వేచి ఉండండి. చుట్టూ ఏమి జరుగుతుందో లేదా మీ ఫోన్‌తో ఫిడ్లింగ్ చేయడం వల్ల పరధ్యానం చెందకండి. వ్యక్తితో చేరండి మరియు సంభాషణలో పాల్గొనండి. మీరు మాట్లాడుతున్న అంశానికి సంబంధించిన ప్రశ్నలను అడగండి; మీరు వారిపై శ్రద్ధ చూపుతున్నారని వారు తెలుసుకుంటారు.
ఇతరుల విజయాలు మరియు మంచి లక్షణాలను మెచ్చుకోండి. ప్రజలతో దయగా, ఉదారంగా ఉండండి, వారు ఎవరో వారిని ప్రేమించండి. వారికి మంచి విషయాలు ఉన్నప్పుడు గౌరవంగా ఉండండి మరియు అసూయపడకండి. ఎల్లప్పుడూ ప్రజలకు మద్దతు ఇవ్వండి మరియు ప్రోత్సహించండి.
- అసూయను అధిగమించడం కష్టం. మీరు అందరిలాగే ఒకేలా ఉండకూడదని చూడటానికి ప్రయత్నించండి. ఇతరులపై అసూయపడే భావనను అణచివేయడానికి ప్రయత్నించండి.
రోల్ మోడల్ అవ్వండి. మీ జీవితం ఇతరులకు స్ఫూర్తినిచ్చే విధంగా జీవించండి. మీ జీవితం మరియు జీవిత తత్వాలను అందరితో పంచుకోండి. అనుసరించడానికి ఒక రోల్ మోడల్‌ను కనుగొనండి. ఇతరులను గర్వించేలా మీ జీవన విధానం గురించి జాగ్రత్తగా ఉండండి. నైతిక పాఠాల యొక్క ప్రాముఖ్యత గురించి యువతకు అనుసరించడానికి మంచి నేర్పు విలువలను ఇవ్వండి. మీ ప్రయత్నం విలువైనది కాదని కొన్నిసార్లు మీరు భావిస్తారు, కానీ మీరు వారి మనస్సులో మంచి విత్తనాన్ని నాటినట్లు అర్థం చేసుకోండి మరియు అది పని చేయడానికి సమయం పడుతుంది.
- చిన్నదిగా ప్రారంభించండి. ఎల్డర్ బ్రదర్ కార్యక్రమంలో చేరండి, పిల్లల క్రీడా బృందానికి శిక్షణ ఇవ్వడానికి స్వచ్ఛందంగా, యువ కుటుంబ సభ్యులకు బోధించడానికి లేదా రోల్ మోడల్‌గా అవ్వండి.
భాగస్వామ్యం చేయండి. మీ వద్ద ఉన్నదాన్ని, అనుకూలత మరియు ఆనందాన్ని పంచుకోండి. కటినమైన భావాలను చేయవద్దు. ఎల్లప్పుడూ ఉదారంగా ఉండండి మరియు ప్రజలను ప్రోత్సహించండి. జ్ఞానాన్ని పంచుకోండి. అవకాశాలను పంచుకోండి. మీ సమయాన్ని పంచుకోండి.
- ఆహారాన్ని ఇతరులతో పంచుకోండి. అతిపెద్ద పిజ్జా లేదా అతిపెద్ద మాంసం ముక్కను ఎప్పుడూ తీసుకోకండి.
అందరినీ గౌరవించండి. అందరితో మర్యాదగా వ్యవహరించండి. మీరు దయతో ఉండాలి మరియు ఇతరులు మీతో విభేదిస్తున్నప్పటికీ, వారితో అసభ్యంగా లేదా అసభ్యంగా ఉండకూడదు. ఇతరులను బెదిరించవద్దు. బదులుగా, బెదిరింపులకు గురయ్యే వ్యక్తుల కోసం నిలబడండి.
- ఇతర వ్యక్తుల వెనుక చెడుగా మాట్లాడకండి. మీరు తెలివైనవారు ఉండాలి. మీకు ఎవరితోనైనా సమస్య ఉంటే, వారిని గౌరవంగా ఎదుర్కోండి. వారు లేనప్పుడు వారి గురించి గాసిప్ చేయవద్దు.
- ఇతరులను అన్యాయంగా తీర్పు చెప్పవద్దు. వారి పరిసరాలు మీకు తెలియదు. ఇతరుల గురించి బాగా ఆలోచించండి మరియు వారి ఎంపికలను గౌరవించండి.
- మీరు ఎలా వ్యవహరించాలనుకుంటున్నారో ఇతరులతో వ్యవహరించండి. బంగారు నియమాన్ని గుర్తుంచుకో. మీరు తిరిగి పొందాలనుకునే గ్రహానికి శక్తిని బదిలీ చేయండి.
- మీ చుట్టూ ఉన్న వాతావరణాన్ని గౌరవించండి. చెత్తను నేలపై వేయవద్దు, ఉద్దేశపూర్వకంగా ప్రతిదీ గందరగోళానికి గురిచేయవద్దు మరియు చాలా బిగ్గరగా మాట్లాడకండి లేదా అసహ్యించుకోండి. ప్రతి ఒక్కరూ మీలాంటి సాధారణ స్థలాన్ని పంచుకుంటున్నందున గౌరవంగా ఉండండి.
సలహా
- మీరు తప్పులు చేయవచ్చు, కానీ మళ్లీ అదే పని చేయవద్దు. మీ తప్పుల నుండి నేర్చుకోండి మరియు నిజమైన వ్యక్తి వలె బలంగా ఎదగడానికి మీకు సహాయపడండి.
- గుర్తుంచుకోండి, ఆనందం అనేది మనస్సు యొక్క స్థితి. ప్రపంచంలో మనం నియంత్రించగల ఏకైక విషయం మనమే, కాబట్టి ఉద్దేశపూర్వకంగా సానుకూల మానసిక వైఖరిని కొనసాగించడం ద్వారా ఆనందించండి మరియు మిమ్మల్ని మీరు నియంత్రించుకోండి.
- ఎవరైనా మిమ్మల్ని కించపరిచే ప్రయత్నం చేసినప్పుడు, ప్రతీకారం తీర్చుకోకండి లేదా మీ హృదయంలో వెనక్కి తీసుకోకండి. బదులుగా, నవ్వండి లేదా విస్మరించండి లేదా మీరు క్షమించండి అని చెప్పండి, వారు అలా భావిస్తారు. ఇది మీరు చాలా తెలివైనవారని మరియు మిమ్మల్ని మీరు అదే స్థాయికి తగ్గించరని ఇది చూపిస్తుంది, మీరు దూకుడుగా, చెడ్డ వ్యక్తిగా మారకుండా మిమ్మల్ని నిరోధిస్తారు. ప్రత్యేకంగా చెప్పనక్కర్లేదు, మీరు పరిస్థితిని ఎంత చక్కగా నిర్వహించారో చూస్తే, దూకుడు వ్యక్తి వారు తప్పు అని ఒప్పుకోవచ్చు లేదా మిమ్మల్ని కించపరచడానికి ఆసక్తి చూపరు.
హెచ్చరిక
- మీరు ఇప్పటికీ మనుషులు అని గుర్తుంచుకోండి - మీరు జీవించి ఉన్నంత కాలం, మీరు ఎప్పటికప్పుడు తప్పులు చేయవచ్చు; పర్లేదు. మీ వంతు కృషి చేయండి మరియు మీరు కొన్నిసార్లు తప్పులు చేస్తే లేదా మీలాగే దయ చూపకపోతే, ఇతర వ్యక్తులపై మరియు నా మీద కూడా దృష్టి పెట్టమని మిమ్మల్ని బలవంతం చేయండి.
- మీకు వీలైనంత కాలం, ఇలాంటి విషయాల గురించి హాస్యం కలిగి ఉండటానికి ప్రయత్నించండి - మీరు చేసే తప్పులకు మరియు మీరు మంచి వ్యక్తిగా అవ్వాలని మీరు అనుకునే త్యాగాలకు సంబంధించి.
- సిద్ధాంతంలో ఉన్నదానికంటే దయగల మరియు అర్థం చేసుకునే వ్యక్తిగా ఉండటానికి మీరు చాలా కష్టంగా భావిస్తారని అర్థం చేసుకోండి - కాని ప్రయత్నిస్తూ ఉండండి.
- ఎవరైనా మిమ్మల్ని సహాయం కోసం అడిగితే, అది వారు స్వయంగా చేయాల్సిన పని - ఎప్పుడూ! ఇది మోసం మరియు మోసం సమస్య లేదని మీరు వ్యక్తికి నేర్పించారు.
- స్వీయ-అభివృద్ధి కోసం మీరు సులభంగా దరఖాస్తు చేసుకోగల ఇతరులతో సంబంధం ఉన్న ప్రాంతాలు మీరు తప్పు అని అంగీకరించే అవకాశం తక్కువ; అందుకే మీరు తప్పు చేసినదాన్ని ఎదుర్కోవడం లేదా మీరు ఇతరులను బంధించే లేదా వ్యవహరించే విధానానికి విరుద్ధంగా ఏదైనా చేయటం ద్వారా మీరు చాలా ప్రయోజనం పొందవచ్చు.
