మీరు మాట్లాడటానికి ఇష్టపడని వ్యక్తులను ఎలా నివారించాలి

విషయము

దశలు
3 లో 1 వ పద్ధతి: వ్యక్తుల చుట్టూ సుఖంగా ఉండడం నేర్చుకోండి
పద్ధతి 2 లో 3: మీకు నచ్చని వ్యక్తితో వ్యవహరించండి
పద్ధతి 3 లో 3: వ్యక్తిని పూర్తిగా / పూర్తిగా నిరోధించండి
చిట్కాలు

కొన్నిసార్లు జీవిత మార్గంలో మీరు బైపాస్ చేయాలనుకునే వ్యక్తులు ఉంటారు. మీరు ఈ వ్యక్తిని పూర్తిగా కలుసుకోకుండా ఉండటానికి ప్రయత్నించవచ్చు, కానీ అతనితో కమ్యూనికేట్ చేయడాన్ని పూర్తిగా నివారించడం ఎల్లప్పుడూ సాధ్యం కాదు. మంచి వ్యక్తులతో మిమ్మల్ని చుట్టుముట్టడం లేదా కొన్ని పరిస్థితులను నివారించడం వంటి మీరు మాట్లాడకూడదనుకునే వ్యక్తుల నుండి మిమ్మల్ని మీరు మూసివేయడానికి అనేక మార్గాలు ఉన్నాయి.

దశలు

3 లో 1 వ పద్ధతి: వ్యక్తుల చుట్టూ సుఖంగా ఉండడం నేర్చుకోండి

1 సానుకూల వైఖరిని కాపాడుకోండి. కొన్నిసార్లు ఈ లేదా ఆ వ్యక్తితో మాట్లాడాలనే కోరిక ఉండదు, అందువలన అతని కంపెనీ మీకు అసౌకర్యాన్ని కలిగిస్తుంది. లోతైన శ్వాస తీసుకోండి మరియు మీరు మాట్లాడటానికి అద్భుతమైన వ్యక్తి అని మీరే చెప్పండి. మరియు మీకు వ్యక్తిగత స్థలంపై హక్కు ఉందని మీకు గుర్తు చేసుకోండి మరియు మీకు తేలికగా అనిపించే భావాలను వ్యక్తపరచడం పూర్తిగా సాధారణమైనది.
- మీకు ఇప్పుడు ఏమి కావాలో మరియు మీకు సంతోషాన్నిచ్చే వాటిపై దృష్టి పెట్టండి. అప్పుడు మీ స్థానాన్ని పంచుకునే వ్యక్తులను కనుగొనడానికి ప్రయత్నించండి. ప్రతికూలతను వెదజల్లేవారిని నివారించడానికి ప్రయత్నించవద్దు, బదులుగా మీలాంటి మరియు మీకు సుఖంగా ఉన్న వ్యక్తులతో మిమ్మల్ని చుట్టుముట్టడానికి ప్రయత్నించండి.
- ఆలోచనలు మానసిక స్థితిని మాత్రమే కాకుండా, చర్యలను కూడా ప్రభావితం చేస్తాయి. చిరునవ్వు నవ్వండి మరియు మీరు ఖచ్చితంగా ఎక్కడ ఉండాలో మీరే చెప్పడానికి కొంత సమయం కేటాయించండి.
- సానుకూల వైఖరి ఇతర స్నేహపూర్వక వ్యక్తులను ఆకర్షించడానికి సహాయపడుతుంది.
2 మీరు ఆనందించే కార్యకలాపాలలో పాల్గొనండి. ఏ ప్రదేశంలో మరియు ఎప్పుడైనా కమ్యూనికేషన్ ఎల్లప్పుడూ మీకు ఆనందాన్ని ఇవ్వదు, కానీ మీరు ఇష్టపడేది మీరు చేస్తే, కమ్యూనికేట్ చేయడానికి ఆహ్లాదకరంగా ఉండే వ్యక్తులు ఖచ్చితంగా మీ సమీపంలో కనిపిస్తారు.
- పాఠశాల సంవత్సరాలలో, మీరు వ్యక్తిగత ఆసక్తుల ప్రకారం ఒక సమూహం లేదా సర్కిల్‌లో చేరవచ్చు. మీరు అంతర్ముఖుడు లేదా బహిర్ముఖుడు అయినా ఫర్వాలేదు, అన్ని వ్యక్తిత్వ రకాల కోసం అనేక పాఠ్యేతర ఎంపికలు ఉన్నాయి. థియేట్రికల్ ప్రదర్శనలు మరియు అథ్లెటిక్స్ రెండింటిలోనూ ఎక్కడైనా సాధారణ ఆసక్తులు కలిగిన వ్యక్తుల వృత్తిని మరియు కంపెనీని మీరు కనుగొనవచ్చు.
- మీరు ఇష్టపడేది మీకు ఆత్మవిశ్వాసం మరియు సమాన మనస్సు గల వ్యక్తులతో కనెక్ట్ అవ్వడంతో పాటు, ఇది ఉపయోగకరమైన పనిని చేయడానికి మరియు మీరు ఎదుర్కోకూడదని ఇష్టపడే పరిస్థితులు మరియు వ్యక్తిత్వాలను నివారించడానికి కూడా మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది.
3 ఈ జీవిత అనుభవం యొక్క ఫలాలను ఆస్వాదించండి. ఇతర వ్యక్తుల విధి గురించి మరియు ఇది మిమ్మల్ని ఎలా ప్రభావితం చేస్తుందనే దాని గురించి ఎక్కువగా చింతించకండి, కానీ జీవితాన్ని ఆస్వాదించండి.వ్యక్తి దూకుడుగా లేదా ఉద్దేశపూర్వకంగా మిమ్మల్ని కలవరపెట్టడానికి ప్రయత్నించడం మీ తప్పు కాదు.
- తరచుగా ప్రజలు తమ స్వంత అభద్రతాభావం కారణంగా తమ చుట్టూ ఉన్న వారిపై తమ అసంతృప్తిని విసురుతారు.
- మీ శ్రమ ఫలాలను ఆస్వాదించడానికి మీ శక్తిని ఛానల్ చేయండి, ఎందుకంటే అసహ్యకరమైన వ్యక్తిత్వాల నుండి మిమ్మల్ని మీరు వేరుచేయడం సులభం. మీకు అసహ్యకరమైన వ్యక్తితో విషయాలను క్రమబద్ధీకరించడానికి మీకు ఉచిత నిమిషం ఉండదు.
4 స్నేహితులతో సమయం గడపండి. ఇది సామాజిక వాతావరణం, పాఠశాల లేదా ఉద్యోగం అయినా, మీలాంటి మనస్సు గల వ్యక్తుల చుట్టూ మీరు మరింత సౌకర్యవంతంగా ఉంటారు.
- మీరు అసహ్యకరమైన వ్యక్తులు లేదా మీరు మాట్లాడటానికి ఇష్టపడని వ్యక్తుల చుట్టూ ఉండాల్సిన పరిస్థితుల్లో మిమ్మల్ని మీరు కనుగొంటే మీ స్నేహితుల మద్దతును నమోదు చేసుకోండి.
- మీరు విసుగు చెందిన వ్యక్తి గురించి మీ స్నేహితులకు చెప్పండి. ఎందుకు ప్రశాంతంగా వివరించండి మరియు ఈ వ్యక్తి మీకు దగ్గరగా ఉంటే సురక్షితమైన అవరోధం అందించమని స్నేహితులను అడగండి.

పద్ధతి 2 లో 3: మీకు నచ్చని వ్యక్తితో వ్యవహరించండి

1 గౌరవంగా వుండు. మీరు అతని అజ్ఞానం కారణంగా కమ్యూనికేట్ చేయడానికి ఇష్టపడని వ్యక్తిని మీరు ఎదుర్కొంటుంటే లేదా మీరు ఒక నిర్దిష్ట కథతో కనెక్ట్ అయినట్లయితే మిమ్మల్ని మీరు మర్యాద పరిమితుల్లో ఉంచుకోండి. మీరు సరిగ్గా ప్రవర్తించినట్లయితే మరియు కొన్ని పదాల మార్పిడి సరిపోతుంది మరియు ఎదుటి వ్యక్తి మిమ్మల్ని అసభ్యంగా రెచ్చగొట్టడానికి అనుమతించవద్దు.
- ఎవరైనా మాట్లాడటానికి ఇష్టపడని వ్యక్తి నుండి తనను తాను పూర్తిగా వేరుచేయడం ఎల్లప్పుడూ సాధ్యం కాదు. అయితే, మీ ముఖంపై మర్యాద మరియు ఉదాసీనత చూపడం ద్వారా కమ్యూనికేషన్‌ను కనిష్టంగా ఉంచవచ్చు.
- ఆగి, లోతైన శ్వాస తీసుకోండి. మీ అవసరాలపై దృష్టి పెట్టండి. ఈ పరస్పర చర్యను వీలైనంత త్వరగా పూర్తి చేయడమే మీ లక్ష్యం.
- మర్యాదపూర్వకంగా సంభాషణ నుండి దూరంగా నడవండి. మీరు సంభాషణకర్తలా ఉండకూడదు. ప్రశాంతంగా ఉండండి మరియు మీరు ఒక స్నేహితుడిని కలవాల్సిన అవసరం ఉందని లేదా మీటింగ్‌కు వెళ్లే సమయం వచ్చిందని చెప్పండి. కాబట్టి మీరు పరిస్థితి నుండి గౌరవంగా బయటపడవచ్చు.
2 ముందుగానే అనుమతించదగిన వాటి సరిహద్దులను నిర్వచించండి. మీరు ఎందుకు లైన్‌ని దాటకూడదు అనే దానితో కమ్యూనికేట్ చేయకుండా ఉండాలనుకుంటున్న వ్యక్తికి మీరు నిరంతరం వివరించాల్సిన అవసరం లేదు, కానీ అనుమతించదగిన వాటి పరిధిని మీరు గుర్తించాలి. భవిష్యత్తులో, మీరు ఈ నియమాలను ఖచ్చితంగా పాటించాలి.
- పరిమితులు భావోద్వేగ మరియు శారీరకమైనవి. మీకు గోప్యత హక్కు ఉంది. అందువల్ల, ఇది మీకు చాలా ముఖ్యం అని స్పష్టంగా వివరించడం అవసరం.
- ఇది సహోద్యోగి, సహవిద్యార్థి లేదా మాజీ భాగస్వామి అయినా, మీరు వారితో ఎలా మరియు ఎప్పుడు సంభాషించడానికి సిద్ధంగా ఉన్నారో స్పష్టంగా ఉండండి. సంక్లిష్టత ఉన్నప్పటికీ, సూటిగా ఉండటానికి బయపడకండి.
- ఒకవేళ ఆ వ్యక్తి గతంలో మీ వ్యక్తిగత స్థలం యొక్క సరిహద్దులను ఉల్లంఘించినట్లయితే, తదుపరిసారి మీరు కలిసినప్పుడు, అతడిని అంత దగ్గరగా రావద్దని చెప్పండి. అదనంగా, సంభాషణ ప్రారంభంలో, మీకు చాలా తక్కువ సమయం ఉందనే విషయంపై మీరు వెంటనే దృష్టి పెట్టవచ్చు. లేదా మీరు SMS లేదా ఇమెయిల్ ద్వారా కమ్యూనికేట్ చేయడానికి ఇష్టపడుతున్నారని మాకు తెలియజేయండి.
3 వ్యక్తిని నిర్లక్ష్యం చేయండి. అవకాశాలు ఉన్నాయి, అతని అనుచిత దృష్టిని వదిలించుకోవడానికి మీరు మాత్రమే కాదు. ఇతరులు అతనితో ఎలా వ్యవహరిస్తారనే దానిపై శ్రద్ధ వహించండి. మీరు ఇప్పటికే అన్ని వ్యూహాత్మక పద్ధతులను ప్రయత్నించినట్లయితే మరియు వాటిలో ఏవీ పని చేయకపోతే, మీరు ఆ వ్యక్తిని విస్మరించాల్సి ఉంటుంది. ఈ సమస్యకు ఉత్తమ పరిష్కారాలను కనుగొనడంలో సహాయం కోసం బృందాన్ని అడగండి.
- కొన్నిసార్లు సంబంధాలు సరిగా పనిచేయవు. ఉదాహరణకు, ఇది మాజీ భాగస్వామికి లేదా సహోద్యోగికి కూడా సంభవించవచ్చు. మీరు మిమ్మల్ని దూరం చేయడానికి ప్రయత్నించినట్లయితే ఈ వ్యక్తిని విస్మరించండి, కానీ వారు విఫలమయ్యారు.
- పూర్తి నిర్లక్ష్యం సులభమైన మార్గం కాదు, ప్రత్యేకించి ఒక వ్యక్తి నిరంతరంగా ఉంటే, కానీ తీసుకున్న నిర్ణయం యొక్క దృఢత్వం క్రమంగా కోరుకున్న ఫలితానికి దారి తీస్తుంది.
- బహిష్కరణను ప్రకటించడం అంటే ఒక వ్యక్తిని ఎగతాళి చేయడం, అతని సమక్షంలో అసంతృప్తికరమైన ముఖం చేయడం లేదా అసభ్యకరమైన సైగలు చేయడం కాదు. ఇది కేవలం వ్యక్తి చుట్టూ లేదని ఊహిస్తుంది.అయితే, అతను అక్షరాలా అక్కడ లేనట్లు నటించవద్దు. ప్రస్తుత పరిస్థితులకు మించి ఉండటం మరియు కలిసి సమయాన్ని గడపడం మరియు ఒకే చోట ఉండడం నివారించడం అవసరం.

పద్ధతి 3 లో 3: వ్యక్తిని పూర్తిగా / పూర్తిగా నిరోధించండి

1 మానవ సంబంధానికి అవకాశం ఉన్న పరిస్థితులను నివారించండి. మీరు కమ్యూనికేట్ చేయడానికి ఇష్టపడని వ్యక్తి నుండి మిమ్మల్ని మీరు దూరం చేసుకోవడానికి కొన్నిసార్లు మీరు మీ జీవితంలో మార్పులు చేసుకోవాలి. అతను అక్కడ ఉన్నాడని మీకు ఖచ్చితంగా తెలిస్తే మీరు పార్టీకి లేదా సమావేశానికి వెళ్లకూడదు.
- మీరు పాఠశాలలో లేదా పనిలో తప్పించుకోలేని పరిస్థితిలో ఉంటే ఈ పద్ధతిని ఉపయోగించవద్దు. ఈ సందర్భంలో, ఈ లేదా ఆ వ్యక్తితో కలవకుండా ఉండటానికి ప్రత్యేక కార్యక్రమాలకు హాజరు కావడానికి నిరాకరించండి.
- మీరు ఈవెంట్‌కు హాజరు కావడం లేదని మీ స్నేహితుడికి ముందుగానే చెప్పండి. ఎందుకు వివరించేటప్పుడు మీ స్నేహితుడితో నిజాయితీగా ఉండండి, కానీ అసభ్యంగా చేయవద్దు.
- మీరు కమ్యూనికేషన్ లేదా సమావేశాన్ని నివారించాలనుకుంటున్న వ్యక్తిని మీరు గుర్తించినప్పుడు, మీ స్థానాన్ని మార్చడాన్ని పరిగణించండి. ఉదాహరణకు, బార్‌లో లేదా పార్టీలో విశ్రాంతి తీసుకుంటున్నప్పుడు, అసహ్యకరమైన వ్యక్తిపై పొరపాటు పడకుండా ఉండటానికి మీరు మరొక గదికి వెళ్లవచ్చు.
2 సహాయం కోసం అడుగు. మీరు ఒక నిర్దిష్ట వ్యక్తిని కలవడాన్ని నిజంగా నివారించాలనుకుంటే, కానీ ఒంటరిగా చేయడం కష్టం అయితే, మీకు సహాయం చేయమని ఇతరులను అడగండి. సహాయం కోసం స్నేహితుడు, తల్లిదండ్రులు, బాస్ లేదా క్లాస్ టీచర్‌ని అడగండి.
- మీరు ఒకే తరగతిలో ఉన్నందున లేదా కలిసి పనిచేయడం వలన వ్యక్తి నుండి మిమ్మల్ని మీరు వేరుచేయలేకపోతే, మీ యజమాని లేదా పాఠశాల కౌన్సిలర్ వంటి పరిస్థితికి సహాయపడే ఒక అధికార వ్యక్తితో మీరు సమస్య గురించి చర్చించాలి.
- మీరు ఈ వ్యక్తి సహవాసంలో ఎందుకు ఉండలేకపోతున్నారో ప్రశాంతంగా వివరించండి. అసౌకర్యం యొక్క నిరంతర భావన కారణంగా బహుశా అతని ఉనికి పనిలో జోక్యం చేసుకోవచ్చు. లేదా మీరు పాఠం అంశంపై దృష్టి పెట్టలేరు, ఎందుకంటే ఈ వ్యక్తి మిమ్మల్ని నిరంతరం బాధపెడతాడు. ఈ వ్యక్తితో సంభాషించే ప్రక్రియ నుండి మిమ్మల్ని ఎందుకు తీసివేయాల్సిన అవసరం ఉందో మీ బాస్‌కు ఖచ్చితంగా చెప్పండి.
3 అన్ని కనెక్షన్లను కత్తిరించండి. వీలైతే, ఇవన్నీ మీ ముఖంలో ఉంచండి మరియు సంబంధాన్ని ఒక్కసారిగా ముగించండి. మీరు ఇకపై చూడడానికి మరియు వినడానికి ఇష్టపడని మాజీ భాగస్వామి లేదా పరస్పర స్నేహితుల సహవాసంతో బాధపడుతున్నట్లయితే మీరు అన్ని సంబంధాలను తెంచుకోవచ్చు.
- సరిహద్దులను సెట్ చేయండి మరియు క్షమాపణ చెప్పవద్దు. మీ స్వంత ఆరోగ్యం మరియు భావోద్వేగ శాంతి మొదట రావాలి. కష్టం ఉన్నప్పటికీ, ఈ వ్యక్తికి మీరు ఇకపై అతనితో ఎలాంటి సంభాషణను కొనసాగించకూడదని చెప్పండి.
- ఎంచుకున్న ప్రవర్తనకు కట్టుబడి ఉండండి. కొందరు మిమ్మల్ని ఒంటరిగా వదిలేయరు, కానీ మీరు మీ ఉద్దేశాలను చెప్పినప్పుడు మీరు ప్రతిదీ సరిగ్గా చేసారు. ఆ తరువాత, సంభాషణలోకి ప్రవేశించవద్దు.
- మీరు ఇకపై ఆ వ్యక్తితో మాట్లాడకూడదని మరియు అతన్ని చూడకూడదని నేరుగా తెలియజేయడం సరైన నిర్ణయం అవుతుంది. మీరు సూటిగా మరియు కొంచెం కఠినంగా ఉంటే కొన్నిసార్లు పదాలు చాలా వేగంగా వెళ్తాయి. మొదట, కోపం యొక్క భావన ఉంది, కానీ మీ ప్రణాళికలను అమలు చేయడానికి ప్రయత్నించండి మరియు మీ శ్రేయస్సు కోసం ఇది మంచిదని గుర్తుంచుకోండి.

చిట్కాలు

మీరు కళ్లలో సూటిగా చూడాల్సిన అవసరం లేదు, కానీ మర్యాదగా మాట్లాడండి మరియు మీ మానసిక స్థితి ఇప్పుడు మీ ఉత్తమమైనది కాదని స్పష్టం చేయండి.
వ్యక్తిని నివారించడానికి మీ మార్గం మరియు అలవాట్లను మార్చుకోండి.
మీరు ప్రస్తుతానికి మాట్లాడలేరని వ్యక్తికి ప్రశాంతంగా వివరించండి.
సంప్రదించినట్లయితే గౌరవం చూపించండి. అయితే, ముందుగానే పరిమితులను సెట్ చేయండి.
ఒక వ్యక్తి మీపై కోపంగా ఉంటే, సాధ్యమైనంత నెమ్మదిగా ఒక అడుగు వెనక్కి తీసుకోండి (అక్షరార్థంలో), కింది పదాలు / చర్యల గురించి జాగ్రత్తగా ఆలోచించండి మరియు ప్రస్తుత పరిస్థితిలో అవసరమైన కార్యాచరణను నిర్ణయించండి.