విషయము

• దశలు
• 4 వ పద్ధతి 1: ఎగతాళిని కనిష్టంగా ఉంచండి
• 4 లో 2 వ పద్ధతి: జోక్ బ్యాక్
• 4 లో 3 వ పద్ధతి: స్నేహాన్ని మెరుగుపరచండి
• 4 లో 4 వ పద్ధతి: రౌడీలను సరిగ్గా చూసుకోండి

మీ స్నేహితులు మిమ్మల్ని ఎప్పుడైనా ఎగతాళి చేస్తే, ఈ వ్యక్తులు నిజంగా మీ స్నేహితులు కాదా అని మీరు తీవ్రంగా పరిగణించాలి. వారు మిమ్మల్ని బాధపెట్టడానికి నిత్యం ప్రయత్నిస్తుంటే, వారు నిజమైన స్నేహితులు అని మీరు అలాంటి వ్యక్తుల గురించి చెప్పలేరు. నిజమైన స్నేహితుడు మిమ్మల్ని కలవరపెట్టే పనిని ఎన్నటికీ చేయడు. వాస్తవానికి, కొన్నిసార్లు స్నేహితులు ఒకరినొకరు ఎగతాళి చేయవచ్చు. ఇది చాలా సాధారణమైనది. కానీ మీరు తరచుగా ఈ వైఖరిని ఎదుర్కొంటే, మీరు దానిని సహించకూడదు. ఈ కథనాన్ని చదివిన తర్వాత, మీ స్నేహితులు మిమ్మల్ని చూసి నవ్వడం మానేయడానికి మీరు ఏమి చేయాలో నేర్చుకుంటారు.

దశలు

4 వ పద్ధతి 1: ఎగతాళిని కనిష్టంగా ఉంచండి

1. 1 మిమ్మల్ని చూసి నవ్వడం నేర్చుకోండి. వాస్తవానికి, ఇది అంత సులభం కాదు, ప్రత్యేకించి మీరు పిరికి మరియు పిరికి వ్యక్తి అయితే. దురదృష్టవశాత్తు, కొంతమంది పిల్లలు తమ మాటలతో లేదా చర్యలతో ఎవరినైనా బాధపెడుతున్నారనే విషయం గురించి ఆలోచించరు. మీరు బాధపడుతున్నారని మీరు చెప్పగలిగితే, ఇతరులు మిమ్మల్ని చూసి మరింత నవ్వుకునే అవకాశం ఉంది. అయితే, మీరు మిమ్మల్ని చూసి నవ్వడం నేర్చుకుంటే, మీరు ఈ వ్యక్తుల పట్ల ఆసక్తి చూపడం మానేస్తారు, మరియు వారు మిమ్మల్ని తక్కువ సమయంలో ఎగతాళి చేస్తారు.
   • మీరు తప్పు చేసినప్పుడు ఆ సందర్భాలలో మిమ్మల్ని చూసి నవ్వడం నేర్చుకోవడం చాలా ముఖ్యం, ఉదాహరణకు, ఒక పానీయం చిందించడం, పడిపోవడం లేదా ఏదైనా పడిపోవడం. అలాంటి చిన్న విషయాలను చూసి నవ్వడం నేర్చుకోండి.
   • ఈ పరిస్థితులలో తోటివారితో పాపులర్ అయిన పిల్లలు ఎలా ప్రవర్తిస్తారనే దానిపై శ్రద్ధ వహించండి. నియమం ప్రకారం, వారు వెంటనే జోక్ చేస్తారు ("ఈ రోజు నాకు ఏమైంది? నా మార్గంలో ఉన్నవన్నీ నేను నాశనం చేస్తాను!"). చాలా మటుకు, వారి ప్రాముఖ్యతను నొక్కి చెప్పడానికి వారి స్నేహితులు ఏమైనా నవ్వుతారు. ఏదేమైనా, ఒక నిమిషం తర్వాత, అలాంటి ఎగతాళి ఆగిపోతుంది, ఎందుకంటే ఆత్మవిశ్వాసం ఉన్న వ్యక్తి కళ్ళు తిప్పుతాడు మరియు దీని గురించి ఇప్పటికే తగినంతగా చెప్పానని చెప్పాడు. నియమం ప్రకారం, ఆ తర్వాత ప్రతి ఒక్కరూ వేరొక దాని గురించి మాట్లాడటం ప్రారంభిస్తారు.
   • పర్వాలేదు. వారి జీవితంలో ప్రతి వ్యక్తి తమకు ఇబ్బందిగా అనిపించే పని చేస్తారు. దాని గురించి ఆలోచించడం మానేసి, ముందుకు సాగడానికి ప్రయత్నించండి. అసహ్యకరమైన సంఘటన గురించి ప్రజలు చాలా త్వరగా మర్చిపోతారు.
   • ఈ ప్రవర్తన మీకు సాధారణమైనది కానందున, మొదట మీరు దీన్ని చేయమని మిమ్మల్ని బలవంతం చేయాలి. కాలక్రమేణా, ఇది మీకు సులభం అవుతుంది!
2. 2 నమ్మకంగా ఉండు. మీరు ఎల్లప్పుడూ నమ్మకంగా ఉండవలసిన అవసరం లేదు, కానీ ఆ విధంగా చూడటానికి మీ వంతు కృషి చేయండి. మీరు నమ్మకంగా వ్యవహరిస్తే, ఇతరులు మిమ్మల్ని చూసి నవ్వకుండా ఉండే అవకాశాలు ఉన్నాయి. చాలామంది ఆత్మవిశ్వాసం ఉన్న వ్యక్తులకు భయపడతారు. మీరు అతనికి ఏమి చెబుతారో ఒక వ్యక్తికి తెలియకపోతే, అతను తన ప్రతిష్టను పణంగా పెట్టడు మరియు మిమ్మల్ని ఎగతాళి చేయడు. అతనికి ఊహించని విధంగా మీరు అతని జోక్‌కు ప్రతిస్పందిస్తే ఇతరులు తనను ఇడియట్‌గా భావిస్తారని అతను ఆందోళన చెందవచ్చు.
   • నెమ్మదిగా మాట్లాడు. ఒక వ్యక్తి నాడీగా ఉన్నప్పుడు, అతను వేగంగా మాట్లాడతాడు. మరింత నెమ్మదిగా మాట్లాడటానికి ప్రయత్నించండి మరియు ఇతరులు మిమ్మల్ని నమ్మకమైన వ్యక్తిగా భావిస్తారు.
   • మీ బాడీ లాంగ్వేజ్‌ని చూడండి. నిటారుగా ఉన్న భుజాలు, నిటారుగా వెనుక, కొద్దిగా పైకి లేచిన గడ్డం, ఒక వ్యక్తి తనపై నమ్మకంగా ఉన్నాడని సూచిస్తుంది. కాబట్టి మీరు ఆత్మవిశ్వాసంతో కనిపించాలనుకుంటే, మీ బాడీ లాంగ్వేజ్‌ని చూడండి.
   • మీ వృద్ధ పొరుగువారితో, మీ అమ్మ స్నేహితుడితో లేదా మీ స్నేహితుడి తమ్ముడితో మాట్లాడండి. మిమ్మల్ని దూషించని వారితో మాట్లాడండి మరియు వారి సమక్షంలో మీరు సుఖంగా ఉంటారు. మీరు ఎంత ఎక్కువ ప్రాక్టీస్ చేస్తే, ఒత్తిడితో కూడిన పరిస్థితుల్లో ప్రజలతో మాట్లాడటం సులభం అవుతుంది.
   • ఇతరులు మీపై ఎక్కువ దృష్టి పెట్టరని గుర్తుంచుకోండి. నియమం ప్రకారం, పిల్లలు, ముఖ్యంగా జనాదరణ పొందిన వారు తమ గురించి మాత్రమే ఆలోచిస్తారు. వారు మీ గురించి కాకుండా తమకు నచ్చిన వ్యక్తి సమక్షంలో ఎలా ప్రవర్తించాలో లేదా వారి కేశాలంకరణ గురించి ఎక్కువగా ఆలోచిస్తారు. కాబట్టి అందరూ మిమ్మల్ని చూస్తున్నారని అనుకుంటూ మీరు గదిలోకి వెళ్లినప్పుడు చింతించకండి. చాలా సందర్భాలలో, ఇది అలా కాదు.
3. 3 దానిని అంగీకరించాలి. ఎగతాళి మిమ్మల్ని అంతగా ఇబ్బంది పెట్టకపోయినా, లేదా మిమ్మల్ని చూసి నవ్వుతున్న వ్యక్తి మిమ్మల్ని చూసి అసూయపడుతున్నట్లు అనిపిస్తే దాన్ని సానుకూలంగా గుర్తించడం నేర్చుకోండి. చాలా తరచుగా, అబ్బాయిలు తమ స్నేహితుడిని చూసేందుకు ఎగతాళి చేస్తారు, అతను ఒక అమ్మాయిని ఆకట్టుకోవడానికి ప్రయత్నిస్తూ, మంచిగా కనిపించడానికి ప్రయత్నిస్తున్నాడు. అతను కలత చెందడానికి బదులుగా, "అవును, నా దగ్గర కొత్త టోపీ ఉంది ... మరియు నేను అందులో బాగా కనిపిస్తాను!" అని చెప్పడం ద్వారా ఒప్పుకోవచ్చు.
4. 4 వారి మాటలను పట్టించుకోకండి. క్లిష్ట పరిస్థితిలో మీరు చేయగలిగే అత్యుత్తమ విషయం ఇది. మీరు నవ్వుతున్నట్లయితే, చల్లగా ఉండటానికి ప్రయత్నించండి. మీరు కొంచెం చిరాకుగా ఉన్నారని చూపించవచ్చు. కానీ మీ కోపాన్ని చూపించవద్దు. మీరే చెప్పండి, "సరే పిల్లలు. ఆనందించడం మానేయండి, ఎదిగే సమయం వచ్చింది. "
   • వారి మాటలను పూర్తిగా విస్మరించవద్దు. లేకపోతే, మీరు చాలా కలత చెందినట్లు కనిపిస్తారు మరియు విషయాలను చాలా తీవ్రంగా తీసుకుంటారు.
   • వారితో ఏకీభవించవద్దు మరియు మిమ్మల్ని మీరు అవమానించవద్దు. లేకపోతే, ఈ ప్రవర్తన పరిస్థితిని మరింత తీవ్రతరం చేస్తుంది.

4 లో 2 వ పద్ధతి: జోక్ బ్యాక్

1. 1 తిరిగి జోక్ చేయడం నేర్చుకోండి. ఒక ముఖ్యమైన జీవిత నైపుణ్యం అనేది ఇతరుల మనోభావాలను దెబ్బతీయకుండా ఎగతాళి చేయడం. మితంగా నవ్వడం మన జీవితంలో ఒక భాగం. మిమ్మల్ని ఎగతాళి చేసే వ్యక్తులతో మీరు సరదాగా పోరాడగలిగితే, వారు మిమ్మల్ని అంతగా ఎగతాళి చేయరు.
   • కొంతమంది తమ స్నేహితులను మరియు వారి ప్రేమికులను ఎగతాళి చేస్తారు, ఇది చాలా సరదాగా ఉంటుంది. మీరు వారి మాటలతో కలత చెందలేదని మరియు మీరు జోక్ చేయగలరని మీరు చూపిస్తే, మీరు గౌరవంగా చూస్తారు.
2. 2 సరదాగా సమాధానం చెప్పండి. ఉదాహరణకు, మీ శృంగార సంబంధం గురించి మీ స్నేహితుడు మిమ్మల్ని ఎగతాళి చేస్తే, "నా ప్రేమ జీవితంపై మీకు ఎందుకు అంత ఆసక్తి?" లేదా మీ కొత్త కేశాలంకరణ గురించి అతను మిమ్మల్ని చూసి నవ్వితే, "నా కేశాలంకరణ సంభాషణలో అత్యంత ప్రజాదరణ పొందిన అంశం" అని చెప్పండి.
3. 3 ఇతరులపై శ్రద్ధ వహించండి. స్నేహితుల సహవాసంలో ఉన్నప్పుడు, వారి స్నేహితుల జోకులకు వారు ఎలా ప్రతిస్పందిస్తారో శ్రద్ధ వహించండి. స్నేహితుల నుండి విమర్శలకు చమత్కారమైన సమాధానాలు ఇవ్వగలిగే వారిని గమనించండి.వారు తమ స్నేహితుల అవహేళనలతో ఎలా వ్యవహరిస్తారు, వారు ఎలా స్పందిస్తారు మరియు వారి మాటలకు ఎలా స్పందిస్తారు అనే విషయాలపై శ్రద్ధ వహించండి. ఎవరైనా మిమ్మల్ని చూసి నవ్వినప్పుడు, "అలాంటి పరిస్థితిలో ఈ వ్యక్తి ఏమి చెబుతాడు?"
4. 4 "అవును మరియు ఉపయోగించండి... ". మీ స్నేహితులు మిమ్మల్ని ఎగతాళి చేయవచ్చు ఎందుకంటే వారు మిమ్మల్ని మార్పుగా చూస్తారు. మీరు వారి కంటే మెరుగైనవారని వారు భయపడుతున్నారు. మంచిగా మారడం కంటే ఇతరులను చూసి నవ్వడం సులభం. వారు ఈ మార్పులకు భయపడవచ్చు. మీరు వారి జోక్‌ను కొనసాగించగలిగితే, వారు మీ గురించి భయపడాల్సిన అవసరం లేదని వారు అర్థం చేసుకుంటారు.
   • మీ తోలు జాకెట్ కారణంగా మీ స్నేహితుడు మిమ్మల్ని చూసి నవ్వుతాడు: "ఇది ఏమిటి మిషా?" చెప్పండి, “అవును, మరియు ... నేను అక్కడ ఆగను. రేపు నేను షార్క్ అక్వేరియం మీదుగా మోటార్‌సైకిల్‌పై దూకడానికి ప్రయత్నిస్తాను.
   • మీరు కొత్త కండువా వేసుకున్నారు. మీ స్నేహితుడు, “హే! అది మీ స్నేహితురాలి కండువా? మీరు సమాధానం చెప్పవచ్చు: "వాస్తవానికి, మరియు ... నేను కూడా ధరిస్తాను."

4 లో 3 వ పద్ధతి: స్నేహాన్ని మెరుగుపరచండి

1. 1 ఈ ప్రవర్తన మీకు నచ్చలేదని వారికి చెప్పండి. వాస్తవానికి, స్నేహితులు ఎప్పటికప్పుడు ఒకరినొకరు ఎగతాళి చేస్తారు. ఏదేమైనా, ఇది తరచుగా పునరావృతమైతే, అది మిమ్మల్ని ఇబ్బంది పెడుతుంది, పరిస్థితి చాలా వరకు నియంత్రణలో ఉండదు. అది మిమ్మల్ని ఎంతగా బాధిస్తుందో మీ స్నేహితులకు కూడా తెలియకపోవచ్చు. మిమ్మల్ని ఎగతాళి చేసే వ్యక్తితో ప్రైవేట్‌గా మాట్లాడండి. మీరు ఆటపట్టించే సమయంలో టీజింగ్‌ను ఆపడానికి ప్రయత్నిస్తే, మీరు పరిస్థితిని మరింత దిగజార్చే అవకాశాలు ఉన్నాయి.
   • మీ అంచనాల గురించి ఆలోచించండి. మీ భావాలు దెబ్బతిన్న నిర్దిష్ట సమయాన్ని మీరు గుర్తుచేసుకోగలరా? ఈ పరిస్థితిని నివారించడానికి ఏమి చేయాలి?
   • కొంతమంది ఇతరులను ఎగతాళి చేయకుండా చేయలేరని గుర్తుంచుకోండి. అలాంటి వ్యక్తిని మీరు నిలబెట్టుకోలేని వాగ్దానం ఇవ్వమని బలవంతం చేయడానికి ప్రయత్నించవద్దు. లేకపోతే, మీరు ఒకరికొకరు మనస్తాపం చెందుతారు.
   • నిర్దిష్టంగా ఉండండి. మీ స్నేహితుడు మిమ్మల్ని నిర్దిష్టమైన విషయాల గురించి ఆటపట్టించినప్పుడు మీకు నచ్చకపోతే, అలా చేయవద్దని వారిని అడగండి. అలాగే, ఎవరైనా మిమ్మల్ని చూసి నవ్వమని మీ స్నేహితుడిని ప్రోత్సహిస్తున్నట్లు మీరు గమనించినట్లయితే, అతను దానిని గమనించాడా అని అతనిని అడగండి. భవిష్యత్తులో మరింత శ్రద్ధగా ఉండమని అతడిని అడగండి.
   • మీ స్నేహితుడిని నిందించవద్దు. లేకపోతే, అతను రక్షణాత్మక స్థానాన్ని తీసుకుంటాడు. "నువ్వు ఎప్పుడూ నాతో ఎందుకు అసభ్యంగా ప్రవర్తిస్తున్నావు?" అని అనకండి. బదులుగా, ఇలా చెప్పండి, "నా అదనపు బరువు కారణంగా ప్రజలు నన్ను చూసి నవ్వినప్పుడు నాకు చాలా బాధ కలిగిస్తుంది. దయచేసి ఇతరులు చేసినప్పుడు మీరు నాకు మద్దతు ఇవ్వగలరా? "
   • మీ స్నేహితుడికి అతను స్వయంగా పని చేస్తే, మీరు అతనితో మంచి సంబంధాన్ని కలిగి ఉంటారని చెప్పండి. ఉదాహరణకు, మీరు ఇలా అనవచ్చు, “మేము చాలా కాలంగా స్నేహితులుగా ఉన్నాము, సరియైనదా? ఇది మాత్రమే నన్ను కలవరపెడుతోంది ... మీరు దీనిపై శ్రద్ధ వహిస్తే, మేము మా సంబంధాన్ని కొనసాగిస్తామని నేను అనుకుంటున్నాను. "
   • మీరు కొన్నిసార్లు జోక్‌లకు అతిగా స్పందించడం లేదా మిమ్మల్ని చూసి నవ్వడం కష్టంగా అనిపిస్తే, మీరు సమస్యపై పని చేస్తున్నారని స్నేహితుడికి చెప్పండి. మీరు ఇలా అనవచ్చు, “కొన్నిసార్లు నేను ఇతరుల జోకులకు చాలా ఘాటుగా స్పందిస్తాను. ఇది నా సమస్య అని నాకు తెలుసు మరియు నేను దానిపై పని చేస్తున్నాను. నేను బాగుపడే వరకు మీరు నాకు సహాయం చేస్తే నేను కృతజ్ఞుడను. ”
   • అయితే, మీ స్నేహితులు మీపై నిందలు వేయనివ్వవద్దు. వారు మీకు చెప్పవచ్చు, "హే, తేలికగా తీసుకో!" లేదా "మీ హాస్యం ఎక్కడ ఉంది?" ఏమి జరుగుతుందో మీరే నిందించవద్దు.
2. 2 వారిని ఆందోళనకు గురిచేసే వాటిని కనుగొనండి. మీరు వారితో చెడు సంబంధాన్ని కలిగి ఉన్నందున కొంతమంది మిమ్మల్ని తిట్టవచ్చు. చాలా మటుకు, మీ పట్ల తమ వైఖరిని బహిరంగంగా ప్రకటించేంత ధైర్యం వారికి లేదు. అందువల్ల, వారు మిమ్మల్ని జోక్‌లతో బాధపెట్టడానికి ప్రయత్నిస్తారు. ఈ పరిస్థితిలో మీరు బందీలుగా ఉన్నారని మీకు అనిపిస్తే, మీ స్నేహితుడిని పక్కన పెట్టండి మరియు ఏమయ్యిందని అతడిని అడగండి. మీ స్నేహితుడికి అతని జోకులు ఇటీవల చాలా నీచంగా ఉన్నాయని చెప్పండి, కాబట్టి మీరు ఎందుకు తెలుసుకోవాలనుకుంటున్నారు.
   • మీ స్నేహితుడు అనుకోకుండా మిమ్మల్ని దూషిస్తుంటే లేదా అతని జోకులు దుర్మార్గంగా మారితే ఈ విధానాన్ని ఉపయోగించండి.
   • బహుశా మీ మధ్య అపార్థం ఉండవచ్చు, మరియు మీరు సమస్యను పరిష్కరించిన వెంటనే, ప్రతిదీ సరిగ్గా వస్తుంది.
3. 3 స్నేహితులు మీకు ఇలా ఎందుకు చేస్తున్నారో తెలుసుకోండి. మీ వల్ల వారు బెదిరింపు అనుభూతి చెందడం దీనికి కారణం కావచ్చు, ఉదాహరణకు, మీరు వారి కంటే ఎక్కువ పాపులర్ అవుతారనే ఆందోళనతో. ఈ తప్పు మార్గంలో కూడా వారు తమ దృష్టిని ఆకర్షించడానికి ప్రయత్నించవచ్చు. వారు మిమ్మల్ని అవమానించగలిగితే, వారు తమ ఉత్తమంగా కనిపిస్తారని వారు అనుకోవచ్చు.
   • మీరు మరింత వేధింపులకు గురవుతున్నారని, మిమ్మల్ని అవమానించాలని ప్రయత్నించినట్లయితే మరియు ఇది ఎందుకు జరుగుతుందో మీరు అర్థం చేసుకోలేకపోతే, మీరు మరింత ఆత్మవిశ్వాసం మరియు ఆకర్షణీయమైన వ్యక్తిగా మారడం దీనికి కారణం కావచ్చు. అలా అయితే, ఇది కలత చెందడానికి కారణం కాదు!
   • మీ స్నేహితుడి జీవితంలో ఇటీవల జరిగిన సంఘటనల గురించి ఆలోచించండి, అవి వారిని అసురక్షితంగా భావిస్తాయి. తన నుండి దృష్టి మరల్చడానికి ప్రయత్నిస్తూ, అతను మిమ్మల్ని తిట్టవచ్చు. చాలా మటుకు, మీరు అస్సలు సమస్య కాదు.
4. 4 పరిస్థితిని వీడడానికి సిద్ధంగా ఉండండి. సమస్యను పెద్దదిగా చేయవద్దు మరియు క్షమాపణ అడగవద్దు. నిజమైన స్నేహితుడు మిమ్మల్ని కలవరపెడితే వారు క్షమాపణలు కోరుతారు. ఇది పెద్ద సమస్య కాదని మీ స్నేహితుడు భావిస్తే, మీరు అతనిని ఎంతగా బాధపెడుతున్నారో చూపించడానికి మీరు ఇంకా మీ వంతు కృషి చేస్తే, మీ చర్యల ద్వారా మీరు అతనిపై అపార్థం మరియు చికాకు కలిగించవచ్చు. మీరు స్నేహితులుగా ఉండాలనుకుంటే, మీ స్నేహితుడు మీ పట్ల తన వైఖరిని మార్చుకుంటే, అతనితో కమ్యూనికేట్ చేయడానికి మీరు సిద్ధంగా ఉన్నారని చెప్పండి.
   • ఒకవేళ మీ స్నేహితుడు లేదా స్నేహితులు నిన్ను చూసి నవ్వుతూ ఉంటే వారు వాగ్దానం చేసినప్పటికీ, సంబంధాన్ని ముగించడానికి మీకు అన్ని కారణాలు ఉన్నాయి. విషపూరితమైన వ్యక్తులు జీవితాన్ని మరింత ఒత్తిడికి గురిచేస్తారు.

4 లో 4 వ పద్ధతి: రౌడీలను సరిగ్గా చూసుకోండి

1. 1 ప్రమాదకర వైఖరిని తీసుకోండి. "ఉత్తమ రక్షణ నేరం" అని అందరికీ తెలుసు. మీరు దానిని నిర్వహించగలరని మీరు అనుకుంటే మీ స్నేహితుడు దాడి చేయకుండా నిరోధించడానికి ప్రయత్నించండి. ఉదాహరణకు, మీ స్నేహితుడు అదే సమయంలో మిమ్మల్ని ఆటపట్టిస్తే, ఉదాహరణకు నాల్గవ పాఠానికి ముందు, మీరు డెస్క్ వద్ద కూర్చునే ముందు అతనితో మాట్లాడండి. అతనికి జోక్ టోన్‌లో చెప్పండి: "ఓహ్, గడియారం ఇప్పటికే 11. నా జుట్టు గురించి మాట్లాడే సమయం వచ్చింది!" ఇది వ్యక్తి బోరింగ్ మరియు ఊహించదగినదిగా అనిపించేలా చేస్తుంది.
   • మిమ్మల్ని బాధపెట్టడానికి ప్రయత్నిస్తున్న వ్యక్తి స్నేహితులు మిమ్మల్ని చూసి నవ్వితే, అదే వ్యక్తులను మీరు అతనిని చూసి నవ్వించవచ్చు. సాధారణంగా, ఒకరిని ఎగతాళి చేసే వ్యక్తులు సులభంగా మరొకరికి మారవచ్చు.
   • నియమం ప్రకారం, రౌడీలు తమ స్నేహితుల సమక్షంలో గందరగోళం చెందడానికి చాలా భయపడతారు.
2. 2 పరిస్థితిని నియంత్రించండి. మీరు వ్యక్తుల సమూహం నుండి దూకుడును నిర్వహించగలరని మీకు నమ్మకం ఉంటే, సంభాషణపై నియంత్రణను తిరిగి పొందడానికి ప్రయత్నించండి. ఈ ప్రవర్తనకు కారణాన్ని కనుగొనడం ద్వారా మీరు వారిని శాంతపరచవచ్చు. అదనంగా, వారు మీకు ఎందుకు ఇలా చేస్తున్నారో మీరు గుర్తించగలిగితే, మీరు శాంతియుతంగా సమస్యను పరిష్కరించవచ్చు.
   • దుర్వినియోగదారుడు మిమ్మల్ని ఒక ప్రశ్న అడిగినప్పుడు, అతను ఎందుకు ఇలా చేస్తున్నాడో వివరించమని పట్టుబట్టడం ద్వారా ప్రతిస్పందించండి ("మీరు దీన్ని ఎందుకు నమ్ముతారు?" లేదా "నేను ఎందుకు చేశానని మీరు అనుకుంటున్నారు?")
   • మీ నిగ్రహాన్ని కోల్పోకుండా ప్రయత్నించండి మరియు వ్యంగ్యాన్ని నివారించండి. లేకపోతే, అది మీ నేరస్థులను మరింత కోపానికి గురి చేస్తుంది.
3. 3 ఇతర వ్యక్తులను చూసి ఎప్పుడూ నవ్వవద్దు. అదే విధంగా ప్రవర్తించినా, మీరు ఇతరులను వేధించడాన్ని ప్రజలు చూస్తే మీరు వెంటనే నైతిక వ్యక్తిగా మీ స్థానాన్ని కోల్పోతారు. మీరు వారికి ఇలా చేయడం మొదలుపెడితే, అది ఆటలో భాగమని వారు భావిస్తారు. కొంతమంది పిల్లలు ఇతరులను ఆటపట్టించడాన్ని ఆనందిస్తారు. ముఖ్యంగా నలుగురు అన్నయ్యలు ఉన్న మొరటు అమ్మాయిలు ఈ విధంగా ప్రవర్తిస్తారు. మీరు ఇతర వ్యక్తులను ఎగతాళి చేయడం మొదలుపెడితే, వారు మిమ్మల్ని అదే విధంగా వ్యవహరించవచ్చు. మిమ్మల్ని మీరు రక్షించుకోండి, కానీ క్రూరంగా ఉండకండి.
4. 4 మీ పరిస్థితి గురించి పెద్దలకు చెప్పండి. పరిస్థితి చేయి దాటిపోతే, మీరు తల్లిదండ్రులు లేదా టీచర్‌తో మాట్లాడాల్సి ఉంటుంది.మీ దుర్వినియోగదారుడి గురించి మీరు ఫిర్యాదు చేసినట్లు పేర్కొనకుండా అసహ్యకరమైన పరిస్థితిని ఎదుర్కోవడంలో వారు మీకు సహాయపడగలరు.
   • అయితే, జాగ్రత్తగా ఉండండి. మీరు వారి గురించి ఫిర్యాదు చేసినట్లు మీ రౌడీలు తెలుసుకుంటే, వారు మిమ్మల్ని మరింత దారుణంగా వ్యవహరిస్తారు.
   • మీ కీర్తి కంటే మీ భద్రత మరియు మానసిక ఆరోగ్యం చాలా ముఖ్యం. మీ దుర్వినియోగదారుడు మీ పట్ల చాలా హింసాత్మకంగా ఉంటాడని మీకు అనిపిస్తే, మీరు దాని గురించి పెద్దవారికి చెప్పాలి. మీ కోసం మరియు ఇతరుల కోసం చేయండి.