విషయము

• దశలు
• పార్ట్ 1 ఆఫ్ 2: ఇంజెక్షన్ కోసం సిద్ధమవుతోంది
• 2 వ భాగం 2: ఇంజెక్షన్
• మీకు ఏమి కావాలి

సెల్ రిపేర్, రక్తం ఏర్పడటం, మెదడు అభివృద్ధి మరియు ఎముకల పెరుగుదలకు విటమిన్ బి 12 ముఖ్యం. తక్కువ విటమిన్ బి 12 స్థాయిలు నిరాశ, అలసట, రక్తహీనత మరియు జ్ఞాపకశక్తి లోపం వంటి లక్షణాలను కలిగిస్తాయి. ఈ లక్షణాలతో బాధపడుతున్న వ్యక్తులు విటమిన్ బి 12 ఇంజెక్షన్ల కోసం తమ వైద్యుడిని అడగవచ్చు. విటమిన్ బి 12 ఇంజెక్షన్లలో సైనోకోబాలమిన్ అనే ఈ విటమిన్ యొక్క కృత్రిమ రూపం ఉంటుంది. విటమిన్ బి 12 తీసుకునే ముందు మీ డాక్టర్‌తో మాట్లాడండి, ఎందుకంటే కొన్ని అలెర్జీలు లేదా వైద్య పరిస్థితులు ఉన్న వ్యక్తులు విటమిన్ బి 12 కి రివర్స్ రియాక్షన్ కలిగి ఉంటారు. అవును, మీరు విటమిన్ బి 12 ను మీరే ఇంజెక్ట్ చేయవచ్చు, కానీ వేరెవరైనా చేస్తే అది చాలా మంచిది మరియు మరింత నమ్మదగినది.

దశలు

పార్ట్ 1 ఆఫ్ 2: ఇంజెక్షన్ కోసం సిద్ధమవుతోంది

1. 1 విటమిన్ బి 12 ఇంజెక్షన్ల గురించి మీ డాక్టర్‌తో మాట్లాడండి. విటమిన్ బి 12 ఇంజెక్షన్‌లు మీకు ఎలా ఉపయోగపడతాయనే దాని గురించి మీ డాక్టర్‌తో మాట్లాడండి. మీ డాక్టర్ మిమ్మల్ని ఎక్కువగా రక్త పరీక్షలు మరియు ఇతర పరీక్షల కోసం సూచిస్తారు. మీకు విటమిన్ బి 12 ఇంజెక్షన్లు అవసరమని మీ డాక్టర్ భావిస్తే, అతను లేదా ఆమె మీకు నిర్దిష్ట మోతాదు కోసం ప్రిస్క్రిప్షన్ వ్రాస్తారు. అదనంగా, మీ కోసం చేసే వారికి ఇంజెక్షన్ లేదా డైరెక్ట్ ఎలా చేయాలో డాక్టర్ మీకు చూపించాలి.
   • అప్పుడు మీరు మీ ప్రిస్క్రిప్షన్‌తో మీ స్థానిక ఫార్మసీకి వెళ్లాలి. మీరు సూచించిన విటమిన్ బి 12 మోతాదుకు ఖచ్చితంగా కట్టుబడి ఉండండి.
   • మీ విటమిన్ బి 12 ఇంజెక్షన్ల సమయంలో, మీరు క్రమం తప్పకుండా రక్త పరీక్షలు చేయవలసి ఉంటుంది, తద్వారా మీ డాక్టర్ ఇంజెక్షన్‌లకు మీ శరీరం యొక్క ప్రతిస్పందనను తనిఖీ చేయవచ్చు.
2. 2 విటమిన్ బి 12 ఇంజెక్షన్ వల్ల కలిగే సమస్యల గురించి తెలుసుకోండి. విటమిన్ బి 12 ఇంజెక్షన్‌లో సైనోకోబాలమిన్ ఉన్నందున, మీకు సైనోకోబాలమిన్ లేదా కోబాల్ట్ లేదా లెబెర్స్ వ్యాధికి అలెర్జీ ఉంటే మీరు ఈ inషధాన్ని ఇంజెక్షన్ చేయకూడదు, ఇది వంశపారంపర్యంగా దృష్టిని కోల్పోతుంది. మీ డాక్టర్ మీకు విటమిన్ బి 12 ఇంజెక్షన్‌ల కోసం ప్రిస్క్రిప్షన్ రాసే ముందు, ఏదైనా అలర్జీలు లేదా ఏదైనా వైద్య పరిస్థితుల గురించి వారికి చెప్పండి. మీ వద్ద ఉంటే మీ వైద్యుడికి చెప్పండి:
   • అలెర్జీ లేదా జలుబు లక్షణాలు సైనస్ రద్దీ లేదా తుమ్ముగా వ్యక్తమవుతాయి
   • మూత్రపిండ లేదా కాలేయ వ్యాధి;
   • ఇనుము లేదా ఫోలిక్ యాసిడ్ లోపం;
   • ఏదైనా రకం అంటువ్యాధులు;
   • మీరు ఎముక మజ్జను ప్రభావితం చేసే ఏదైనా orషధాలను తీసుకుంటే లేదా ప్రక్రియలకు గురవుతుంటే;
   • మీరు విటమిన్ బి 12 ఇంజెక్షన్లు తీసుకుంటున్నప్పుడు మీరు గర్భవతి అయితే లేదా గర్భవతి కావాలని ఆలోచిస్తుంటే. సైనోకోబాలమిన్ తల్లి పాలలోకి వెళ్లి నర్సింగ్ బిడ్డకు హాని కలిగిస్తుంది.
3. 3 విటమిన్ బి 12 ఇంజెక్షన్ల ప్రయోజనాలను అర్థం చేసుకోండి. మీరు రక్తహీనత లేదా విటమిన్ బి 12 లోపంతో బాధపడుతుంటే, మీకు బహుశా విటమిన్ బి 12 ఇంజెక్షన్‌లు చికిత్సగా అవసరం కావచ్చు. కొంతమందికి, విటమిన్ బి 12 ఆహారం లేదా నోటి విటమిన్ బి 12 సన్నాహాల నుండి పేలవంగా గ్రహించబడుతుంది, కాబట్టి వారు ఈ విటమిన్ ఇంజెక్షన్లను ఆశ్రయించాల్సి ఉంటుంది. జంతు ఉత్పత్తులను తినని శాఖాహారులు, విటమిన్ బి 12 కలిగిన సప్లిమెంట్‌లు వారి ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడానికి సహాయపడతాయి.
   • అయితే, స్థూలకాయానికి వ్యతిరేకంగా విటమిన్ బి 12 ప్రభావవంతంగా ఉంటుందని ఎటువంటి వైద్య ఆధారాలు లేవని గుర్తుంచుకోండి.
4. 4 ఇంజెక్షన్ సైట్ ఎంచుకోండి. Ageషధం ఇంజెక్ట్ చేయడానికి ఉత్తమమైన ప్రదేశం మీ వయస్సు మరియు ఇంజెక్షన్ ఇచ్చే వ్యక్తి యొక్క ఆచరణాత్మక నైపుణ్యాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది. నాలుగు ప్రధాన ఇంజెక్షన్ సైట్లు ఉన్నాయి:
   • భుజం ఈ స్థలాన్ని తరచుగా యువకులు లేదా మధ్య వయస్కులు ఉపయోగిస్తారు. బాగా అభివృద్ధి చెందిన డెల్టాయిడ్ భుజం కండరాలు ఉంటే వృద్ధులు ఈ సైట్‌ను ఎంచుకోవచ్చు. అయితే, మోతాదు 1 మి.లీని మించి ఉంటే, దానిని భుజంలోకి ఇంజెక్ట్ చేయకూడదు.
   • హిప్ ఈ సైట్ చాలా తరచుగా తమను తాము ఇంజెక్ట్ చేసుకునే వారు లేదా శిశువులకు మరియు చిన్న పిల్లలకు drugషధం ఇవ్వబడినప్పుడు ఉపయోగించబడుతుంది. తొడ చర్మం కింద చాలా కొవ్వు మరియు కండరాలు ఉన్నందున ఇది మంచి ప్రదేశం.మీరు గజ్జ మరియు మోకాలి మధ్య సగం కూర్చుని ఉన్న వెస్టస్ పార్శ్వ కండరాలను కోరుకుంటున్నారు, లెగ్ బెండ్ నుండి 15-20 సెం.మీ.
   • బయటి తొడ. హిప్‌బోన్ దిగువన ఉన్న ఈ ప్రదేశం యువకులకు మరియు పెద్దలకు అనుకూలంగా ఉంటుంది. చాలా మంది నిపుణులు ఈ సైట్‌లో ఇంజెక్షన్ చేయమని సలహా ఇస్తారు ఎందుకంటే ఇంజెక్షన్ సమయంలో ప్రమాదవశాత్తు పంక్చర్ అయ్యే పెద్ద రక్తనాళాలు లేదా నరాలు లేవు.
   • పిరుదులు. సాధారణంగా, శరీరానికి ఇరువైపులా ఉన్న పిరుదులు లేదా గ్లూటియస్ మాగ్జిమస్ యొక్క ఎగువ బాహ్య భాగాలలో ఇంజెక్షన్లు ఇవ్వబడతాయి. ఈ సైట్ ఒక ఆరోగ్య నిపుణుడి ద్వారా మాత్రమే ఇంజెక్ట్ చేయబడాలి ఎందుకంటే ఇది పెద్ద రక్త నాళాలు మరియు తుంటి అనగా తొడ వెనుక భాగంలో ఉన్న నరము, ఇది తప్పుగా ఇంజెక్ట్ చేస్తే దెబ్బతింటుంది.
5. 5 ఇంజెక్షన్ పద్ధతిని ఎంచుకోండి. మొదటి చూపులో, ప్రతిదానితో సూది మరియు సిరంజిని ఇంజెక్ట్ చేయడం కష్టం కాదు, కానీ విటమిన్ బి 12 ఇంజెక్ట్ చేయడానికి ఉపయోగించే రెండు ఇంజెక్షన్ పద్ధతులు ఉన్నాయి:
   • ఇంట్రామస్కులర్ ఇంజెక్షన్. ఈ ఇంజెక్షన్లు చాలా సాధారణమైనవి, ఎందుకంటే అవి మంచి ఫలితాలను ఇస్తాయి. సూది 90-డిగ్రీల కోణంలో చేర్చబడుతుంది, తద్వారా ఇది కండరాల కణజాలంలోకి లోతుగా చొచ్చుకుపోతుంది. విటమిన్ బి 12 ను సూది ద్వారా ఇంజెక్ట్ చేసినప్పుడు, అది చుట్టుపక్కల కండరాల ద్వారా వెంటనే గ్రహించబడుతుంది. ఈ కారణంగా, విటమిన్ బి 12 మొత్తం శరీరంలో కలిసిపోతుంది.
   • సబ్కటానియస్ ఇంజెక్షన్లు. ఈ ఇంజెక్షన్లు తక్కువ సాధారణం. సూది కండరాలలోకి లోతుగా చొప్పించడానికి విరుద్ధంగా, చర్మం కింద నేరుగా 45 డిగ్రీల కోణంలో చేర్చబడుతుంది. సూది ద్వారా కండరాలు పంక్చర్ కాకుండా కాపాడటానికి కండర కణజాలం నుండి చర్మాన్ని కొద్దిగా దూరంగా లాగవచ్చు. ఈ రకమైన ఇంజెక్షన్ కోసం ఉత్తమ ప్రదేశం భుజం.

2 వ భాగం 2: ఇంజెక్షన్

1. 1 మీకు కావలసినవన్నీ సిద్ధం చేసుకోండి. ప్రక్రియ కోసం మీ ఇంటిలో శుభ్రమైన పని ఉపరితలం లేదా ఇతర ప్రాంతాన్ని సిద్ధం చేయండి. నీకు అవసరం అవుతుంది:
   • సూచించిన విటమిన్ బి 12 ద్రావణం;
   • సూదితో మూసివున్న శుభ్రమైన సిరంజి;
   • కాటన్ ప్యాడ్స్;
   • వైద్య మద్యం;
   • చిన్న అంటుకునే ప్లాస్టర్లు;
   • ఉపయోగించిన సూదులను పారవేయడానికి పంక్చర్-ప్రూఫ్ కంటైనర్.
2. 2 ఇంజెక్షన్ సైట్ శుభ్రం. ఇంజెక్షన్ సైట్ నుండి దుస్తులను తీసివేసి, చర్మానికి నేరుగా యాక్సెస్ అందించండి. అప్పుడు మద్యం రుద్దడంలో పత్తి శుభ్రముపరచు. వృత్తాకార కదలికలో కాటన్ ప్యాడ్‌తో చర్మాన్ని తుడవండి.
   • స్థలాన్ని పొడిగా ఉంచండి.
3. 3 B12 ద్రావణం యొక్క ఉపరితలాన్ని శుభ్రం చేయండి. B12 ద్రావణంతో కంటైనర్ ఉపరితలాన్ని తుడిచివేయడానికి ఆల్కహాల్‌తో కొత్త పత్తి శుభ్రముపరచు.
   • పొడిగా ఉండనివ్వండి.
4. 4 తలక్రిందులుగా ద్రావణంతో కంటైనర్‌ను తిరగండి. ప్యాకేజీ నుండి శుభ్రమైన సూదిని తీసివేసి, సూది నుండి రక్షణ టోపీని తీసివేయండి
5. 5 ఇంజెక్షన్ కోసం విటమిన్ సరైన మొత్తాన్ని తీసుకోవడానికి సిరంజి యొక్క ప్లంగర్‌ను వెనక్కి లాగండి. అప్పుడు దానిని సీసాలోకి చొప్పించండి. ప్లంగర్‌ను నెట్టడం ద్వారా సిరంజి నుండి గాలిని బయటకు నెట్టండి, ఆపై సిరంజిలోకి సరైన మొత్తంలో ద్రావణాన్ని తీసుకునే వరకు నెమ్మదిగా ప్లంగర్‌ను వెనక్కి లాగండి.
   • సిరంజి నుండి గాలి బుడగలు తొలగించడానికి మీ వేలితో సిరంజిని కొద్దిగా నొక్కండి.
6. 6 సీసా నుండి సూదిని తొలగించండి. చిన్న మొత్తంలో విటమిన్ బి 12 ను బయటకు పంపడానికి ప్లంగర్‌పై తేలికగా నొక్కండి మరియు సిరంజిలో గాలి మిగిలి లేదని నిర్ధారించుకోండి.
7. 7 ఇంజెక్ట్ చేయండి. మీ ఉచిత చేతి బొటనవేలు మరియు చూపుడు వేలిని ఉపయోగించి, ఇంజెక్షన్ సైట్ వద్ద చర్మాన్ని సాగదీయండి. శరీరంలో ఇంజెక్షన్ సైట్ ఎక్కడ ఉన్నా, విటమిన్ ఇంజెక్ట్ చేయడాన్ని సులభతరం చేయడానికి చర్మం మృదువుగా మరియు కఠినంగా ఉండాలి.
   • మీరు ఇంజెక్షన్ చేయబోతున్న వ్యక్తికి చెప్పండి. అప్పుడు కావలసిన కోణంలో సూదిని చర్మంలోకి చొప్పించండి. సూదిని గట్టిగా ఉంచండి మరియు సిరంజిలోని మొత్తం విషయాలు ఇంజెక్ట్ అయ్యే వరకు ప్లంగర్‌ను నెమ్మదిగా నెట్టండి.
   • రిలాక్స్డ్ కండరాలలోకి మందును ఇంజెక్ట్ చేయడానికి ప్రయత్నించండి. వ్యక్తి నాడీ లేదా ఉద్రిక్తంగా ఉంటే, ఇంజెక్ట్ చేయని కాలు లేదా చేయిపై వారి బరువును ఉంచమని సలహా ఇవ్వండి. ఇది ఇంజక్షన్ సైట్‌లోని కండరాలను ఉద్రిక్తంగా ఉంచడానికి సహాయపడుతుంది.
   • సప్లిమెంట్ ఇంజెక్ట్ చేసేటప్పుడు సిరంజిలో రక్తం లేదని నిర్ధారించుకోండి. రక్తం లేనట్లయితే, మిగిలిన సప్లిమెంట్‌ను కొనసాగించండి.
   • మీరు విటమిన్ బి 12 ను మీరే ఇంజెక్ట్ చేస్తుంటే, మీ స్వేచ్ఛా చేతితో ఇంజెక్షన్ సైట్‌ను సాగదీయండి. మీ కండరాలను సడలించండి మరియు కావలసిన కోణంలో సూదిని చొప్పించండి.సిరంజిలో రక్తం లేదని నిర్ధారించుకోండి మరియు మిగిలిన విటమిన్‌ను ఇంజెక్ట్ చేయండి.
8. 8 చర్మాన్ని విడుదల చేయండి మరియు సూదిని తొలగించండి. ఇంజెక్ట్ చేసిన అదే కోణంలో లాగండి. ఇంజెక్షన్ సైట్‌ను కాటన్ శుభ్రముపరచుతో శుభ్రం చేసి రక్తస్రావం ఆపండి.
   • ఇంజెక్షన్ సైట్‌ను వృత్తాకార కదలికలో తుడవండి.
   • ఈ ప్రాంతాన్ని రక్షించడానికి అంటుకునే టేప్‌ను అతికించండి.
9. 9 సూదిని సరిగ్గా పారవేయండి. మీ రెగ్యులర్ వ్యర్థాలతో ఉపయోగించిన సూదులను పారవేయవద్దు. మీరు ఫార్మసీ నుండి పంక్చర్-రెసిస్టెంట్ కంటైనర్‌ను కొనుగోలు చేయవచ్చు లేదా మీ స్వంతంగా తయారు చేసుకోవచ్చు.
   • డక్ట్ టేప్‌తో కాఫీ క్యాన్‌కు మూత భద్రపరచండి. సూది గుండా వెళ్ళేంత వెడల్పుతో కవర్‌లోని చీలికను కత్తిరించండి. "వాడిన సూదులు" పెట్టెపై సంతకం చేయండి.
   • బదులుగా, మీరు ఉపయోగించిన సూదులను నిల్వ చేయడానికి గట్టి ప్లాస్టిక్ డిటర్జెంట్ కంటైనర్‌ను ఉపయోగించవచ్చు. మరీ ముఖ్యంగా, డిటర్జెంట్‌తో ఎవరూ గందరగోళానికి గురికాకుండా ఇప్పుడు ఏ ప్రయోజనాల కోసం కంటైనర్‌లో సూచించాలో మర్చిపోవద్దు.
   • డబ్బా 3/4 నిండినప్పుడు, సరైన పారవేయడం కోసం ఆరోగ్య సంరక్షణ కేంద్రానికి తీసుకెళ్లండి లేదా బయో-వేస్ట్ డిస్పోజల్ సర్వీస్‌ని కనుగొనండి.
10. 10 ఒక్కసారి మాత్రమే పునర్వినియోగపరచలేని సూదులు ఉపయోగించండి. ఒకే సూదిని రెండుసార్లు ఉపయోగించవద్దు ఎందుకంటే ఇది సంక్రమణ లేదా అనారోగ్యానికి కారణమవుతుంది.
    • ఉపయోగించని విటమిన్ బి 12 ఇంజెక్షన్లను తేమ, వేడి మరియు కాంతికి దూరంగా గది ఉష్ణోగ్రత వద్ద నిల్వ చేయవచ్చు.

మీకు ఏమి కావాలి

• సూచించిన విటమిన్ B12 సొల్యూషన్
• సిరంజి మరియు సూదిని శుభ్రపరచండి
• శుబ్రపరుచు సార
• కాటన్ ప్యాడ్స్
• అంటుకునే ప్లాస్టర్
• పంక్చర్ నిరోధక కంటైనర్