విషయము

• దశలు
• పార్ట్ 1 ఆఫ్ 2: శిశువులలో బిలిరుబిన్ స్థాయిలను తగ్గించడం
• పార్ట్ 2 ఆఫ్ 2: పెద్దవారిలో బిలిరుబిన్ తగ్గించడం

పాత రక్త కణాలు కొత్త వాటితో భర్తీ చేయబడినప్పుడు బిలిరుబిన్ ఉప ఉత్పత్తిగా ఉత్పత్తి అవుతుంది. బిలిరుబిన్‌ను శరీరం నుండి విసర్జించగల రూపంలో విచ్ఛిన్నం చేయడానికి కాలేయం బాధ్యత వహిస్తుంది. రక్తంలో అధిక స్థాయి బిలిరుబిన్ (హైపర్‌బిలిరుబినిమియా) కామెర్లు (చర్మం పసుపు మరియు కళ్ల తెల్లబడటం) కారణమవుతుంది మరియు కాలేయ సమస్యలను సూచిస్తుంది. జీవితంలో మొదటి వారంలో శిశువులలో కామెర్లు సాధారణం. కాలేయ వ్యాధి కారణంగా, పెద్దవారిలో బిలిరుబిన్ స్థాయిలు కూడా పెరగవచ్చు. శిశువులు మరియు పెద్దలలో పెరిగిన బిలిరుబిన్ స్థాయిలకు చికిత్సలు భిన్నంగా ఉంటాయి. పెద్దలు మరియు శిశువులలో బిలిరుబిన్ స్థాయిలు పెరగడానికి కారణమయ్యే వాటి గురించి తెలుసుకోండి, అందువల్ల మీరు సమస్యలను ముందుగానే గుర్తించి పరిష్కరించవచ్చు.

శ్రద్ధ:ఈ వ్యాసంలోని సమాచారం సమాచార ప్రయోజనాల కోసం మాత్రమే. ఏదైనా పద్ధతులను ఉపయోగించే ముందు, మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

దశలు

పార్ట్ 1 ఆఫ్ 2: శిశువులలో బిలిరుబిన్ స్థాయిలను తగ్గించడం

1. 1 శిశువులో హైపర్బిలిరుబినిమియా అభివృద్ధి చెందడానికి ప్రమాద కారకాలను అంచనా వేయండి. జన్యు సిద్ధత, పర్యావరణ ప్రభావాలు మరియు అనేక ఇతర ఆరోగ్య సమస్యలు వంటి అంశాలు అధిక బిలిరుబిన్ స్థాయిల సంభావ్యతను పెంచుతాయి.
   • నెలలు నిండకుండా పుట్టిన పిల్లలు బిలిరుబిన్‌ను ప్రాసెస్ చేసే అవకాశం తక్కువ ఎందుకంటే వారి లివర్‌లు అభివృద్ధి చెందలేదు.
   • తల్లి రక్తం (AB0 రక్తం అసమర్థత) తో రక్తం రకం సరిపోలని పిల్లలు రక్తంలో బిలిరుబిన్ అధిక స్థాయిలో పుట్టవచ్చు.
   • ప్రసవ సమయంలో శిశువు తీవ్రంగా గాయపడితే, ఎర్ర రక్త కణాల విచ్ఛిన్నం కారణంగా బిలిరుబిన్ స్థాయి పెరగవచ్చు.
   • రెండు కారణాల వల్ల పిల్లలు "చనుబాలివ్వడం కామెర్లు" అభివృద్ధి చేయవచ్చు: తల్లి పాలలో కొన్ని ప్రోటీన్లు ఉండటం, లేదా బిడ్డకు పాలలో తగినంత ద్రవాలు అందకపోవడం మరియు నిర్జలీకరణం కావడం వలన.
   • కొంతమంది పిల్లలు కాలేయం, రక్తం లేదా ఎంజైమ్ సమస్యలు వంటి ఆరోగ్య సమస్యలను కలిగి ఉండవచ్చు, ఇది బిలిరుబిన్ స్థాయిలను పెంచడానికి కూడా దారితీస్తుంది. అదనంగా, ఇన్ఫెక్షన్ కారణంగా శిశువు యొక్క బిలిరుబిన్ స్థాయిలు పెరగవచ్చు.
2. 2 మీ బిడ్డకు తరచుగా ఆహారం ఇవ్వండి. కామెర్లు కోసం, మీ డాక్టర్ మీ బిడ్డకు రోజుకు 12 సార్లు ఆహారం ఇవ్వాలని సిఫార్సు చేయవచ్చు.
   • స్థిరీకరణ మరియు పీల్చడం సమస్యలు శిశువుకు తక్కువ తల్లిపాలను పొందడానికి కారణమవుతాయి, కాబట్టి పాలిచ్చే తల్లులకు సహాయపడటానికి శిక్షణ పొందిన తల్లిపాల నిపుణుడిని సంప్రదించడం గురించి ఆలోచించండి.
   • మీ బిడ్డకు తరచుగా ఆహారం ఇవ్వడం ప్రేగు కదలికలను ప్రేరేపిస్తుంది, ఇది బిలిరుబిన్‌ను శరీరం నుండి బయటకు పంపడానికి సహాయపడుతుంది.
   • మరింత తరచుగా తల్లిపాలను బిలిరుబిన్ స్థాయిలను తగ్గించడంలో సహాయపడకపోతే, మీ శిశువైద్యుడు మీ శిశువు యొక్క ఆహారాన్ని ఫార్ములా లేదా వ్యక్తీకరించిన రొమ్ము పాలుతో భర్తీ చేయాలని సిఫార్సు చేయవచ్చు.
3. 3 ఫోటోథెరపీ గురించి మీ శిశువైద్యుడిని అడగండి. ఫోటోథెరపీలో, శిశువు స్పెక్ట్రమ్ యొక్క నీలం-ఆకుపచ్చ పరిధిలో కాంతికి గురవుతుంది. కాంతి తరంగాలు చర్మంలోకి రక్తప్రవాహంలోకి చొచ్చుకుపోయి, బిలిరుబిన్‌ను శిశువు శరీరం నుండి తొలగించగల మరొక పదార్థంగా మారుస్తాయి.
   • శిశువు కళ్ళు కాంతి నుండి రక్షించడానికి మృదువైన ప్యాడ్‌లతో కప్పబడి ఉంటాయి. థెరపీ సమయంలో శిశువుపై డైపర్‌ను వదిలివేయడం కూడా సాధ్యమే.
   • ఫోటోథెరపీ యొక్క సైడ్ ఎఫెక్ట్‌గా, శిశువుకు నీరు, తరచుగా మరియు బహుశా పచ్చటి మలం ఉండే అవకాశం ఉంది. ఇది చాలా సాధారణమైనది మరియు చికిత్స ముగిసిన తర్వాత దూరంగా ఉండాలి.
   • ప్రత్యక్ష సూర్యకాంతి కూడా బిలిరుబిన్ స్థాయిలను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది, అయితే ఈ చికిత్స సిఫార్సు చేయబడదు ఎందుకంటే రేడియేషన్ సమయంలో శిశువు యొక్క కాంతి తీవ్రత మరియు శరీర ఉష్ణోగ్రతను కొలవడం మరియు నియంత్రించడం చాలా కష్టం.
4. 4 బిలిబ్లాంకెట్ ఉపయోగించడాన్ని పరిగణించండి. ఇది అత్యాధునిక ఫైబర్ ఆప్టిక్ ఫోటోథెరపీ పరికరం.
   • బిల్లీ దుప్పటిలో శిశువు చుట్టిన ఒక నేసిన ఫైబర్-ఆప్టిక్ పదార్థం ఉంటుంది, ఇది శిశువు శరీరాన్ని సమానంగా ప్రకాశిస్తుంది. తల్లి బిడ్డను పట్టుకున్నప్పుడు లేదా చనుబాలివ్వడం వల్ల ఇది చికిత్స కొనసాగించడానికి అనుమతిస్తుంది.
   • దుప్పటి తర్వాత శిశువు చర్మం రంగు మారినట్లు లేదా ఎర్రబడినట్లుగా కనిపిస్తుంది, అయితే ఈ ప్రభావం వాస్తవానికి చికిత్స ప్రక్రియలో భాగం మరియు బిలిరుబిన్ స్థాయి తగ్గినప్పుడు ధరిస్తుంది.
5. 5 ఇతర ఎంపికల గురించి మీ డాక్టర్‌తో మాట్లాడండి. కామెర్లు ఎర్ర రక్త కణాల వేగవంతమైన విచ్ఛిన్నం వంటి ఇన్ఫెక్షన్ లేదా ఇతర ఆరోగ్య సమస్య వలన సంభవించినట్లయితే, మీ వైద్యుడు మందులు లేదా రక్తం ఎక్కించడం వంటి ఇతర చికిత్సలను సిఫారసు చేయవచ్చు.

పార్ట్ 2 ఆఫ్ 2: పెద్దవారిలో బిలిరుబిన్ తగ్గించడం

1. 1 మీ బిలిరుబిన్ స్థాయిలను పెంచిన వాటిని అర్థం చేసుకోవడానికి మీ ఆరోగ్య స్థితిని అంచనా వేయండి. బిలిరుబిన్ వ్యవస్థ మూడు దశలలో ఒకదానిలో సమస్యలను ఎదుర్కొంటుంది: బిలిరుబిన్ ఉత్పత్తికి ముందు, సమయంలో మరియు తరువాత. ఈ సమస్యలలో ప్రతి దాని సంబంధిత వ్యాధుల కారణంగా తలెత్తవచ్చు.
   • బిలిరుబిన్ ఉత్పత్తికి ముందు సమస్య సంభవించినప్పుడు పెద్దలు "సంయోగం కాని కామెర్లు" అని పిలవబడే వాటిని అభివృద్ధి చేయవచ్చు.ఇది చాలా తరచుగా పెద్ద రక్తం గడ్డకట్టడం లేదా హిమోలిటిక్ రక్తహీనత యొక్క పునశ్శోషణ వలన కలుగుతుంది.
   • బిలిరుబిన్ ఉత్పత్తి దశలో, హెపటైటిస్ లేదా ఎప్స్టీన్-బార్ వైరస్ ఇన్ఫెక్షన్, స్వయం ప్రతిరక్షక రుగ్మత, ఆల్కహాల్ దుర్వినియోగం లేదా పారాసెటమాల్, నోటి గర్భనిరోధకాలు లేదా స్టెరాయిడ్‌లతో సహా కొన్ని మందులు వంటి వైరల్ అనారోగ్యం ఫలితంగా పెద్దలు కామెర్లు అభివృద్ధి చెందుతారు.
   • బిలిరుబిన్ అనంతర దశలో సమస్యల కారణంగా వయోజనుల్లో కామెర్లు పెరిగితే, అది పిత్తాశయం లేదా ప్యాంక్రియాస్ సమస్యల వల్ల సంభవించవచ్చు.
2. 2 మీ వైద్యుడిని చూడండి. కామెర్లు వచ్చినట్లయితే, బిలిరుబిన్ స్థాయిని తనిఖీ చేయాలి. కామెర్లు మీకు తీవ్రమైన ఆరోగ్య సమస్య ఉందని సూచించవచ్చు. సాధారణంగా, కామెర్లు రావడానికి కారణాన్ని గుర్తించడానికి మరియు తొలగించడానికి, అలాగే సాధ్యమయ్యే సమస్యలకు చికిత్స చేయడానికి వైద్యులు ప్రయత్నిస్తారు. కామెర్లు కూడా సాధారణంగా నయం కావు. కొన్ని సందర్భాల్లో, కామెర్లు యొక్క సాధారణ లక్షణమైన దురద నుండి ఉపశమనం పొందడానికి మందులు సూచించబడతాయి.
   • ఇతర లక్షణాలు తరచుగా కామెర్లు వస్తాయి, ఇది డాక్టర్ కారణాన్ని గుర్తించడంలో సహాయపడుతుంది.
     • సంక్రమణ వలన సంక్షిప్త కామెర్లు జలుబు, జ్వరం, పొత్తికడుపు అసౌకర్యం మరియు ఇతర ఫ్లూ లాంటి లక్షణాలతో కూడి ఉంటాయి.
     • పిత్త ప్రవాహంలో ఆటంకం కలిగించే కొలెస్టాసిస్ వల్ల కామెర్లు వస్తే, అది దురద, బరువు తగ్గడం, ముదురు మూత్రం మరియు లేత రంగు మలంతో కలిసి ఉండవచ్చు.
3. 3 అధిక బిలిరుబిన్ స్థాయిలు అరుదైన వైద్య పరిస్థితి వల్ల ఏర్పడకుండా చూసుకోండి. అనేక అరుదైన వ్యాధులు బిలిరుబిన్ స్థాయిలను పెంచుతాయి మరియు కామెర్లు కలిగిస్తాయి.
   • గిల్బర్ట్ సిండ్రోమ్ ఒక జన్యు కాలేయ వ్యాధి. అదే సమయంలో, బిలిరుబిన్ విచ్ఛిన్నానికి అవసరమైన కాలేయ ఎంజైమ్ మొత్తం రోగులలో తగ్గుతుంది. పుట్టుకతోనే ఈ పరిస్థితి ఉన్నప్పటికీ, కామెర్లు, అలసట, బలహీనత మరియు జీర్ణ సమస్యలు వంటి దాని లక్షణాలు కౌమారదశ వరకు కనిపించకపోవచ్చు.
   • క్రిగ్లర్-నజ్జర్ సిండ్రోమ్ అనేది చాలా అరుదైన పరిస్థితి, ఇది ఎంజైమ్ లోపం వల్ల కూడా వస్తుంది. ఈ వ్యాధిలో రెండు రకాలు ఉన్నాయి: అత్యంత సాధారణ రూపం, అరియాస్ సిండ్రోమ్, చికిత్స చేయదగినది, తద్వారా రోగుల ఆయుర్దాయం తగ్గిపోదు లేదా సాధారణ స్థితికి దగ్గరగా ఉండదు.
   • సికిల్ సెల్ అనీమియా మరియు ఇతర రక్త వ్యాధులతో బాధపడుతున్న వారిలో కామెర్లు వచ్చే ప్రమాదం పెరుగుతుంది.
4. 4 మీ మద్యపానాన్ని పరిమితం చేయండి. ఆల్కహాల్ కాలేయానికి చెడ్డది మరియు బిలిరుబిన్ స్థాయిలను పెంచుతుంది, కాబట్టి మీ ఆల్కహాల్ వినియోగాన్ని రోజుకు 1-2 పానీయాలకు పరిమితం చేయండి (మీ వయస్సుని బట్టి). ఒక వడ్డన 350 మిల్లీలీటర్ల బీర్, 140 మిల్లీలీటర్ల వైన్ లేదా 40 మిల్లీలీటర్ల స్పిరిట్‌లకు సమానం. కొంతమందికి మద్యం పూర్తిగా మానేయమని సలహా ఇవ్వవచ్చు. ఆల్కహాల్ కాలేయాన్ని మూడు విధాలుగా దెబ్బతీస్తుంది:
   • ఇది కాలేయ కణాలలో అదనపు కొవ్వు నిల్వకు దారితీస్తుంది. ఈ పరిస్థితిని ఫ్యాటీ లివర్ హెపటోసిస్ అంటారు. చాలామందికి, ఇది ఎటువంటి లక్షణాలతో కూడి ఉండదు, అయినప్పటికీ కొంతమంది రోగులు అసౌకర్యం మరియు అలసటను అనుభవిస్తారు.
   • ఆల్కహాల్ మచ్చలు మరియు కాలేయం యొక్క వాపుకు కారణమవుతుంది. ఈ లక్షణాలు ఆల్కహాలిక్ హెపటైటిస్‌ను సూచిస్తాయి. వాంతులు, కడుపు నొప్పి మరియు జ్వరం వంటి అదనపు లక్షణాలు కూడా సాధ్యమే. కొన్నిసార్లు ఆల్కహాలిక్ హెపటైటిస్ ఆల్కహాలిక్ పానీయాలకు దూరంగా ఉండటం ద్వారా నయమవుతుంది. ఇదే పరిస్థితి వైరల్ లేదా ఆటో ఇమ్యూన్ హెపటైటిస్ వల్ల సంభవించవచ్చు.
   • ఆల్కహాల్ సాధారణ కాలేయ పనితీరుకు ఆటంకం కలిగిస్తుంది. లివర్ సిర్రోసిస్ అనేది కాలేయం యొక్క తీవ్రమైన మచ్చలు మరియు ఆహారాన్ని ప్రాసెస్ చేయగల సామర్థ్యం మరియు రక్తంలోని హానికరమైన పదార్థాలను తొలగించే సామర్థ్యాన్ని బలహీనపరిచే లక్షణం.
5. 5 ఆరోగ్యకరమైన బరువు మరియు ఆహారం నిర్వహించండి. మద్యపానం కంటే ఊబకాయం ఎక్కువ కాలేయానికి హాని కలిగిస్తుందని అధ్యయనాలు చెబుతున్నాయి. ఊబకాయం ఫ్యాటీ లివర్ హెపటోసిస్ (పిల్లలలో కూడా) దారితీస్తుంది.
   • పండ్లు, కూరగాయలు మరియు తృణధాన్యాలతో సహా ఫైబర్ అధికంగా ఉండే ఆహారాలు ముఖ్యంగా కాలేయానికి మేలు చేస్తాయి.
   • కొవ్వు, చక్కెర లేదా ఉప్పు అధికంగా ఉండే ఆహారాలతో సహా కొన్ని ఆహారాలు కాలేయానికి మరింత హానికరం. అదనంగా, వేయించిన ఆహారాలు మరియు ముడి లేదా తక్కువ ఉడికించిన సీఫుడ్ కూడా కాలేయాన్ని దెబ్బతీస్తాయి.
6. 6 హెపటైటిస్ నుండి మిమ్మల్ని మీరు రక్షించుకోండి. హెపటైటిస్ A, B మరియు C లు కాలేయాన్ని ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేసే వైరల్ వ్యాధులు. వాటిని సంక్రమించకుండా ఉండాలంటే, ఈ క్రింది జాగ్రత్తలు తీసుకోండి:
   • పుట్టిన వెంటనే శిశువులందరికీ హెపటైటిస్ బి టీకా సిఫార్సు చేయబడింది. హెపటైటిస్ ఎ వ్యాక్సిన్ అధిక ప్రమాదం ఉన్నవారికి లేదా అధిక ప్రమాద ప్రాంతాలను సందర్శించడానికి వెళ్తున్న వారికి సిఫార్సు చేయబడింది.
   • మీరు హెపటైటిస్ సాధారణం ఉన్న ప్రాంతాలను సందర్శించబోతున్నట్లయితే, ముందుగా టీకాలు వేయించుకోండి.
   • ఇంట్రావీనస్ useషధ వినియోగం లేదా అసురక్షిత సెక్స్ వంటి ప్రమాదకరమైన ప్రవర్తన ద్వారా కూడా హెపటైటిస్ సంక్రమించవచ్చు.
7. 7 మందులు తీసుకునేటప్పుడు జాగ్రత్తగా ఉండండి. ఓవర్ ది కౌంటర్ నొప్పి నివారణలు మరియు కొలెస్ట్రాల్ తగ్గించే మందులు, యాంటీబయాటిక్స్ మరియు అనాబాలిక్ స్టెరాయిడ్స్ వంటి సాధారణ ప్రిస్క్రిప్షన్ includingషధాలతో సహా కొన్ని మందులు విషపూరిత హెపటైటిస్‌కు కారణమవుతాయని గుర్తుంచుకోండి. మీరు తీసుకునే ఏవైనా మందులు కాలేయానికి హాని కలిగిస్తాయని మీరు అనుమానించినట్లయితే, మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.
   • కొన్ని ప్రత్యామ్నాయ మందులు కాలేయానికి మంచివని చాలామంది విశ్వసిస్తుండగా, అవి నిజానికి కాలేయాన్ని దెబ్బతీస్తాయి. ఈ ఉత్పత్తులను తీసుకునే ముందు మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి. ఉదాహరణకు, గ్రీన్ టీ, మత్తు కలిగించే మిరియాలు (కావా), కామ్‌ఫ్రే, వైట్ మిస్టేల్టో, చాపరాల్ మరియు స్కల్ క్యాప్ వంటి మూలికా నివారణలు కాలేయానికి హాని కలిగిస్తాయి.
   • కాలేయంలో మందులు విచ్ఛిన్నమవుతాయి, కాబట్టి వాటిలో కొన్ని ఈ అవయవాన్ని దెబ్బతీస్తాయి. ఉదాహరణకు, పారాసెటమాల్ వంటి ప్రముఖ ఓవర్ ది కౌంటర్ liverషధం కాలేయానికి హాని కలిగిస్తుంది.