విషయము

• దశలు
• చిట్కాలు
• హెచ్చరికలు

మీరు చాలా తరచుగా సాక్స్ లేదా మేజోళ్ళు ధరించినప్పుడు మీ కాలి గోళ్లు మురికిగా మారతాయి మరియు గాలి మీ పాదాలకు ప్రవహించదు. మురికి గోళ్ల గోళ్లు మీ పాదాలను వికారంగా మరియు ఆకర్షణీయం కానివిగా చేస్తాయి!

ఏదేమైనా, ఎవరి గోళ్లు మురికిగా ఉంటాయి, కానీ వాటిని చక్కబెట్టుకోవడం మరియు వాటిని అందంగా కనిపించేలా చేయడం ఇంకా చాలా సులభం. మీ కాలి గోళ్లు చక్కగా ఉండాలి.

దశలు

1. 1 మీ గోళ్ల గోళ్లను పొట్టిగా ఉంచండి. పొడవాటి, అలసటగా ఉండే గోళ్ల గోళ్లు వికారంగా కనిపిస్తాయి, మరియు చిన్న గోర్లు చాలా చక్కగా కనిపిస్తాయి మరియు శుభ్రంగా ఉంటాయి.
2. 2 నెయిల్ బ్రష్ ఉపయోగించండి. మీ గోళ్ల చుట్టూ ఉన్న డెడ్ స్కిన్ మరియు మీ గోళ్ల కింద ఉన్న మురికిని సున్నితంగా తొలగించడానికి ఇది చాలా సులభమైన మార్గం. ఈ విధంగా, మీ గోర్లు మంచి స్థితిలో ఉంటాయి.
3. 3 స్నానం చేసేటప్పుడు లేదా స్నానం చేసేటప్పుడు మీ గోళ్లను బాగా కడగడం గుర్తుంచుకోండి. మీరు ఎల్లప్పుడూ గోళ్ళతో సహా మురికి మరియు శరీర దుర్వాసనను తొలగించడానికి సబ్బును ఉపయోగించాలి. మీ పాదాలను కడగడానికి తేలికపాటి సబ్బును ఉపయోగించండి మరియు మీ మడమలను మర్చిపోవద్దు.
4. 4 మీరు తరచుగా బూట్లు ధరిస్తే, మీ బూట్లు చాలా రోజులు వెంటిలేట్ చేయాలని గుర్తుంచుకోండి, ఎందుకంటే వాటిలో తేమ పెరుగుతుంది, ఇది మీ గోళ్ళపై పెళుసుగా మరియు పొడిగా మారడానికి దోహదం చేస్తుంది. పగటిపూట మీ పాదాలు ఎక్కువగా చెమట పడుతుంటే, టాల్కమ్ పౌడర్ ఉపయోగించండి. మీ పాదాలు శుభ్రంగా మరియు వాసన లేకుండా ఉంటాయి.
5. 5 మీ గోళ్లను ట్రిమ్ చేయడానికి మరియు మీ గోళ్ల కింద ఉన్న మురికిని తొలగించడానికి ప్రత్యేక టూల్స్ ఉపయోగించండి.
6. 6 మరియు ఇంకా: మీ గోర్లు శుభ్రంగా మరియు చక్కగా కనిపించడానికి, ఒకటి లేదా రెండు కోట్లు నెయిల్ పాలిష్‌ని అప్లై చేయండి. మీ పాత గోరు పాలిష్‌ని తీసివేసి, మీ గోళ్లను చక్కగా చూసుకోవడానికి ప్రతి వారం మళ్లీ పెయింట్ చేయడం గుర్తుంచుకోండి. పై మార్గదర్శకాలను అనుసరించండి మరియు మీ గోళ్ల గోళ్లు ఎల్లప్పుడూ శుభ్రంగా ఉంటాయి.

చిట్కాలు

• మీ గోర్లు తెల్లగా ఉంటే, మీరు వాటిని నిమ్మరసంతో కడిగివేయవచ్చు, ఇది వాటిని తెల్లగా చేసి బలోపేతం చేస్తుంది.
• మీరు పాత టూత్ బ్రష్‌ని ఉపయోగించవచ్చు, దానిపై కొంత సబ్బు వేయండి మరియు మీ గోళ్లను బ్రష్ చేయవచ్చు. మీ గోర్లు అందంగా మరియు మంచుతో తెల్లగా ఉంటాయి.
• మీకు నెయిల్ బ్రష్ లేకపోతే, ఒకదాన్ని కొనడానికి మీ డబ్బును వృధా చేయకండి, పాత టూత్ బ్రష్‌ని ఉపయోగించండి.
• మీ గోళ్ళను కత్తిరించేటప్పుడు, అసమాన గోర్లు చాలా ఆకర్షణీయంగా లేనందున, దాన్ని సజావుగా మరియు చక్కగా చేయండి.
• మీ గోళ్లను కత్తిరించేటప్పుడు, ఆకృతిని సహజంగా కనిపించేలా అనుసరించండి. గోర్లు రేఖ మరియు ఆకారాన్ని గౌరవించాలి.

హెచ్చరికలు

• మీ పాదాలకు గాయాలు ఉంటే, మీ పాదాలను కడుక్కోవడంలో జాగ్రత్త వహించండి. చాలా కఠినమైన సబ్బులు హానికరం.
• మీకు గోళ్లపై గోర్లు పెరిగితే, సమస్యను పరిష్కరించడానికి వేరొకరి సహాయం తీసుకోండి మరియు అవసరమైతే మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.