హెర్పెస్‌ను ఎలా నయం చేయాలి

రచయిత: Bobbie Johnson
సృష్టి తేదీ: 7 ఏప్రిల్ 2021
నవీకరణ తేదీ: 1 జూలై 2024
Anonim
ఓరల్ హెర్పెస్ చికిత్స || జననేంద్రియపు హెర్పెస్ నివారణ || హెర్పెస్ లక్షణాలు - మీరు తెలుసుకోవలసినది
వీడియో: ఓరల్ హెర్పెస్ చికిత్స || జననేంద్రియపు హెర్పెస్ నివారణ || హెర్పెస్ లక్షణాలు - మీరు తెలుసుకోవలసినది

విషయము

హెర్పెస్ వైరస్ వల్ల వస్తుంది మరియు ఇది చాలా సాధారణం. సుమారుగా 60-90% మంది శరీరంలో ఇది ఉంది, కానీ చాలామందికి దాని గురించి కూడా తెలియదు, ఎందుకంటే వారు తమలో ఏ లక్షణాలను కనుగొనలేదు. దాని వ్యక్తీకరణలను ఎదుర్కొన్న వారికి హెర్పెస్ బాధాకరమైనది మరియు ఆకర్షణీయం కానిదిగా కనిపిస్తుంది. హెర్పెస్ వైరస్ నయం కానప్పటికీ, మీరు అనేక పద్ధతులతో నొప్పి మరియు రూపాన్ని ఉపశమనం చేయవచ్చు.

దశలు

పద్ధతి 1 లో 3: ఇంటి నివారణలను ఉపయోగించడం

  1. 1 మంచు ఉపయోగించండి. ప్రారంభ దశలో జలుబు పుండ్లకు మంచును పూయడం వల్ల మంటను తగ్గించి నొప్పిని తగ్గించవచ్చు. సోకిన ప్రాంతానికి రోజుకు 2-3 సార్లు ఐస్ క్యూబ్‌ను వర్తించండి - ఇది వైద్యం సమయాన్ని తగ్గిస్తుంది.
    • కోల్డ్ అక్యుమ్యులేటర్ లేదా కోల్డ్ కంప్రెస్ కూడా పని చేస్తుంది.
    • రుచికరమైన మంచు భర్తీ కోసం పాప్సికిల్స్ తినడానికి ప్రయత్నించండి - ఎవరితోనూ పంచుకోకండి!
  2. 2 కొంత పెట్రోలియం జెల్లీని వర్తించండి. హెర్పెస్‌ని పెట్రోలియం జెల్లీతో డబ్బింగ్ చేయడం వల్ల వైద్యం ప్రక్రియను వేగవంతం చేస్తుంది మరియు బ్యాక్టీరియా వల్ల కలిగే ద్వితీయ సంక్రమణను నివారిస్తుంది. కొంచెం పెట్రోలియం జెల్లీని చల్లటి పుండుకు కాటన్ శుభ్రముపరచుతో అప్లై చేసి రాత్రిపూట అలాగే ఉంచండి.
    • పెట్రోలియం జెల్లీ చల్లని పుండును హైడ్రేటెడ్‌గా మరియు ఆక్సిజన్ లేకుండా ఉంచుతుంది, ఇది పాస్ చేయడానికి అనుమతిస్తుంది.
    • హోం రెమెడీస్‌ని ప్రతిపాదించే కొందరు జలుబు పుండ్లు హైడ్రేట్ కాకుండా పొడిగా ఉంచాలని నొక్కిచెప్పారు, అయితే రెండు పద్ధతుల్లోనూ విజయవంతమైన అనుభవాలు ఉన్నాయి. మీకు ఏది సరైనదో చూడండి.
  3. 3 కొంచెం పాలు రాయండి. పత్తిలో పత్తిని నానబెట్టి, జలుబు పుండ్లకు పూయడం వల్ల నొప్పి నుంచి ఉపశమనం కలుగుతుంది. ఇంకా మంచిది, మీరు హెర్పెస్ ప్రారంభాన్ని సూచించే జలదరింపు అనుభూతిని అనుభవిస్తే, చల్లటి పాలను ఉపయోగించండి. ఇది అనారోగ్యం ప్రారంభంలో మీ రికవరీని వేగవంతం చేస్తుంది.
    • పాలలో ఇమ్యునోగ్లోబులిన్స్ మరియు లైసిన్ అనే అమైనో ఆమ్లం హెర్పెస్ వైరస్ చికిత్సను వేగవంతం చేస్తుంది.
    • పాలు నుండి వచ్చే చల్లదనం నొప్పి, ఎరుపు మరియు జలదరింపును తగ్గించడంలో కూడా సహాయపడుతుంది.
    • ముడి, మొత్తం పాలు ఈ ప్రక్రియకు ఉత్తమంగా పనిచేస్తాయి.
  4. 4 వనిల్లా సారం ప్రయత్నించండి. వనిల్లాలో ఇన్ఫెక్షన్-ఫైటింగ్ పదార్థాలు ఉన్నాయని నమ్ముతారు, ఇది వైరస్‌తో వేగంగా పోరాడటానికి వీలు కల్పిస్తుంది. వనిల్లా సారం మంటను కూడా తగ్గిస్తుంది, జలుబు పుండ్లు తక్కువ బాధాకరంగా ఉంటాయి. స్టెరైల్ కాటన్ బాల్ లేదా కాటన్ శుభ్రముపరచు ఉపయోగించి, ఎర్రబడిన ప్రాంతానికి కొన్ని చుక్కలను 3-4 సార్లు అప్లై చేయండి.
    • 100% వనిల్లా సారం మాత్రమే ఉపయోగించండి. మీకు కావలసిన లక్షణాలు లేనందున సుగంధ వనిల్లాను ఉపయోగించవద్దు.
  5. 5 లైకోరైస్ ప్రయత్నించండి. లైకోరైస్‌లోని గ్లైసిరైజిక్ యాసిడ్ హెర్పెస్ కణాల పెరుగుదలను ఆపుతుందని అధ్యయనాలు చెబుతున్నాయి - లైకోరైస్ స్టిక్స్ మీద నమలడానికి ప్రయత్నించండి. అవి నిజమైన లైకోరైస్ నుండి తయారు చేయబడ్డాయని నిర్ధారించుకోండి, ఎందుకంటే నేడు చాలా లైకోరైస్ క్యాండీలు (మరియు యుఎస్‌లో కూడా) సొంపు రుచిగా ఉంటాయి.
    • మీరు పదార్ధాలలో "లైకోరైస్ మాస్" ను కనుగొంటే, అప్పుడు ఉత్పత్తిలో నిజమైన లైకోరైస్ ఉంటుంది.
    • మీరు కొద్దిగా లికోరైస్ పౌడర్‌ను కూడా కొనుగోలు చేసి, దానిని కొద్దిగా వెజిటబుల్ ఆయిల్‌తో ఒక పౌడర్‌తో ఒక క్రీమ్ తయారు చేసి, ఆపై మీ జలుబు పుండ్లకు అప్లై చేయవచ్చు.
  6. 6 టీ ట్రీ ఆయిల్ అప్లై చేయండి. టీ ట్రీ ఆయిల్‌లో క్రిమినాశక, యాంటీవైరల్, యాంటీ ఫంగల్, యాంటీబయోటిక్ లక్షణాలు ఉన్నాయి; టీ ట్రీ ఆయిల్ రాష్ వ్యవధిని దాదాపు సగానికి తగ్గిస్తుందని, రాత్రిపూట హెర్పెస్ పరిమాణాన్ని గణనీయంగా తగ్గిస్తుందని అతని అభిమానులు పేర్కొన్నారు. శుభ్రమైన కాటన్ బాల్‌తో రోజుకు రెండుసార్లు కొన్ని చుక్కల నూనెను వర్తించడానికి ప్రయత్నించండి.
    • మీకు సున్నితమైన చర్మం ఉంటే, అప్లై చేయడానికి ముందు, మీరు నూనెను సమాన భాగంలో నీటితో కరిగించవచ్చు లేదా పెట్రోలియం జెల్లీతో కలపవచ్చు.
    • టీ ట్రీ ఆయిల్ మెలలూకా ఆయిల్ లాగానే ఉంటుంది.
  7. 7 మూలికా లైసిన్ మాత్రలు తీసుకోండి. లైసిన్ అనేది అమైనో ఆమ్లం, ఇది మనలో సహజంగా ఉత్పత్తి చేయబడదు, కానీ మనం దానిని ఆహారం నుండి పొందుతాము. లైసిన్ (తగిన మొత్తంలో తీసుకుంటే) హెర్పెస్ పెరుగుదలను తగ్గిస్తుందని, అలాగే వైరల్ ఇన్ఫెక్షన్ అభివృద్ధిని తగ్గిస్తుందని శాస్త్రీయంగా నిరూపించబడింది. లైసిన్ భర్తీ హెర్పెస్ వ్యాప్తి యొక్క ఫ్రీక్వెన్సీ మరియు తీవ్రతను తగ్గిస్తుందని అధ్యయనాలు చూపించాయి.
    • లైసిన్ సప్లిమెంట్‌ను ఎన్నుకునేటప్పుడు, సింథటిక్ కాకుండా సహజమైన స్వచ్ఛమైన లైసిన్ ఉన్నదాన్ని చూడండి, ఎందుకంటే వాటిలో జింక్, విటమిన్ సి మరియు బయోఫ్లేవనాయిడ్స్ వంటి ఇతర ప్రయోజనకరమైన పదార్థాలు కూడా ఉన్నాయి.
    • లైసిన్ అధికంగా ఉండే ఆహారాలలో కూరగాయలు, చేపలు, చికెన్, జున్ను, పాలు, బ్రూవర్ ఈస్ట్ మరియు చిక్కుళ్ళు ఉన్నాయి.
  8. 8 టీ శక్తిని ఉపయోగించుకోండి. కొన్ని టీలో యాంటీవైరల్ లక్షణాలు ఉన్నాయని నమ్ముతారు మరియు జలుబు పుండ్లను ఎదుర్కోవడానికి ఉపయోగించవచ్చు. టీ తాగడమే సరళమైన పరిష్కారం, కానీ ఇది త్వరగా ఫలితాలను ఇవ్వకపోవచ్చు. హెర్పెస్‌కి వెచ్చని టీ బ్యాగ్‌లను రోజుకు చాలాసార్లు అప్లై చేయడం మరొక ఎంపిక. యాంటీవైరల్ లక్షణాలు నొప్పిని తగ్గిస్తాయి మరియు దద్దుర్లు యొక్క వ్యవధిని తగ్గిస్తాయి.
    • నలుపు, ఆకుపచ్చ మరియు పసుపు టీలలో టానిన్లు ఉంటాయి, ఇవి యాంటీవైరల్ లక్షణాలను కలిగి ఉంటాయని నమ్ముతారు. టీలోని యాంటీఆక్సిడెంట్లు రోగనిరోధక శక్తిని ప్రేరేపిస్తాయి, మీ శరీరాన్ని ఇప్పుడు మరియు భవిష్యత్తులో సంక్రమణతో పోరాడటానికి శక్తినిస్తాయి.
    • కొన్ని మూలికా టీలలో యాంటీవైరల్ లక్షణాలు కూడా ఉన్నాయి. సరళమైన ఉదాహరణ పిప్పరమెంటు మరియు చమోమిలే టీ.
  9. 9 కొన్ని వెల్లుల్లిలో రుద్దండి. హెర్పెస్‌లో తాజా వెల్లుల్లి చివ్‌ను రోజుకు 2-3 సార్లు నేరుగా రుద్దడం వల్ల 3-5 రోజుల వరకు వైద్యం ప్రక్రియ వేగవంతం అవుతుంది. వాసనతో జాగ్రత్త!
    • రోజుకు రెండుసార్లు వెల్లుల్లి సప్లిమెంట్ తీసుకోవడం ప్రత్యామ్నాయం. మీ మోతాదును పెంచడానికి ముందు రోజుకు 1000 mg తో ప్రారంభించండి.
    • హెర్పెస్‌తో వెల్లుల్లిని నేరుగా సంప్రదించడం ద్వారా, మీకు నొప్పి అనిపిస్తుంది, వెల్లుల్లిలో యాసిడ్ ఉండటం దీనికి కారణం.
  10. 10 ముఖ్యమైన నూనెలు మరియు టించర్స్ ప్రయత్నించండి. కొన్ని ముఖ్యమైన నూనెలు, హెర్పెస్‌కి అప్లై చేసినప్పుడు, దానిని పొడిగా చేసి, వైద్యం ప్రక్రియను వేగవంతం చేస్తుంది. ఈ నూనెలు: నిమ్మ almషధతైలం, లావెండర్, కలేన్ద్యులా, మైర్ మరియు హైడ్రాస్టిస్ టింక్చర్.

పద్ధతి 2 లో 3: ఓవర్ ది కౌంటర్ Tryషధాలను ప్రయత్నించండి

  1. 1 ఓవర్ ది కౌంటర్ డోకోసనాల్ క్రీమ్ ప్రయత్నించండి. డోకోసనాల్ (బెహినైల్ ఆల్కహాల్) కలిగి ఉన్న హెర్పెస్ క్రీమ్‌లను వైద్య సంఘం సమర్థవంతమైన హెర్పెస్ నివారణగా గుర్తించింది. డోకోసనాల్ హెర్పెస్ వల్ల కలిగే అసౌకర్యాన్ని ఉపశమనం చేస్తుంది మరియు వేగంగా కోలుకోవడాన్ని ప్రోత్సహిస్తుంది. ప్రభావిత చర్మ ప్రాంతంలో రోజుకు 5 సార్లు పూర్తిగా శోషించబడే వరకు drugషధాన్ని సున్నితంగా వర్తించండి.
    • Ofషధం యొక్క మోతాదు క్రీమ్ యొక్క బలం మీద ఆధారపడి ఉంటుంది, కాబట్టి సూచనలను తనిఖీ చేయండి.
    • వ్యాధి ప్రారంభ దశలో, mostషధం అత్యంత ప్రభావవంతమైనది.
  2. 2 ప్రిస్క్రిప్షన్ యాంటీ-వైరల్ క్రీమ్ ఉపయోగించండి. హెర్పెస్‌కి వ్యతిరేకంగా మీ పోరాటంలో మీకు బలంగా ఏదైనా అవసరమైతే, మీ వైద్యుడిని చూడండి - అతను మీకు యాంటీవైరల్ క్రీమ్‌ను సూచిస్తాడు. ప్రిస్క్రిప్షన్ క్రీములలో పెన్సిక్లోవిర్ మరియు ఎసిక్లోవిర్ ఉన్నాయి, ఇవి హెర్పెస్ చికిత్సలో ప్రభావవంతంగా ఉంటాయి.
    • మీరు హెర్పెస్ లక్షణాలను గమనించిన తర్వాత వీలైనంత త్వరగా క్రీమ్ రాయండి. మీరు earlyషధాన్ని ముందుగానే ఉపయోగిస్తే, పొక్కు కనిపించకపోవచ్చు.
    • హెర్పెస్ యొక్క ఓపెన్ స్టేజ్‌లో క్రీమ్ కూడా అప్లై చేయవచ్చు. Usingషధాన్ని ఉపయోగించిన తర్వాత కొన్ని రోజుల్లో అది పోవాలి.
    • అదే యాంటీవైరల్ pషధాలను మాత్రలలో కొనుగోలు చేయవచ్చు.
  3. 3 మత్తుమందు క్రీమ్ లేదా లేపనం ప్రయత్నించండి. జలుబు పుండ్లు మీకు తీవ్రమైన నొప్పిని కలిగిస్తుంటే, మీరు నొప్పిని తగ్గించే క్రీమ్ లేదా లేపనం ప్రయత్నించవచ్చు. బెంజోకైన్ మరియు లిడోకాయిన్ కలిగిన మందులు తాత్కాలికంగా సోకిన ప్రాంతాన్ని ఉపశమనం చేస్తాయి మరియు నొప్పిని తగ్గిస్తాయి.
    • ఫార్మసీలో, ఈ usuallyషధాలను సాధారణంగా దురద నిరోధక మందులు అని సూచిస్తారు.
  4. 4 నోటి యాంటీవైరల్ forషధాల కోసం అపాయింట్‌మెంట్ పొందండి. జలుబు పుండ్లు మీకు విపరీతమైన నొప్పి లేదా దురద కలిగిస్తుంటే, మీ కోలుకోవడాన్ని వేగవంతం చేయడానికి మరియు పునరావృతం కాకుండా నిరోధించడానికి నోటి యాంటీవైరల్ forషధాల కోసం ప్రిస్క్రిప్షన్ కోసం మీ వైద్యుడిని చూడవచ్చు. యాంటీవైరల్ acషధాలలో ఎసిక్లోవిర్, ఫాంసిక్లోవిర్, వాలాసైక్లోవిర్ ఉన్నాయి.
    • హెర్పెస్ లక్షణాలు కనిపించిన తర్వాత మొదటి 48 గంటల్లో తీసుకున్నప్పుడు ఈ నోటి మందులు మరింత ప్రభావవంతంగా ఉంటాయి.
    • వాలాసైక్లోవిర్ చాలా ఖరీదైనది, కానీ ఇది జీర్ణవ్యవస్థలో బాగా శోషించబడుతుంది మరియు అందువల్ల మరింత నమ్మదగినది.
  5. 5 స్టైప్టిక్ పెన్సిల్ ఉపయోగించండి. షేవింగ్ తర్వాత వంటి చిన్న కోతల నుండి రక్తస్రావం ఆపడానికి స్టైప్టిక్ పెన్సిల్ సాధారణంగా ఉపయోగించబడుతుంది. పెన్సిల్‌లోని అల్యూమినియం రక్తనాళాలను కుదించి వైద్యం అందిస్తుంది. పెన్సిల్‌ని ఉపయోగించండి, హెర్పెస్‌పై రోజుకు 1-2 సార్లు "గీయండి".
    • దరఖాస్తు చేసిన వెంటనే పెన్సిల్ దెబ్బతింటుందని గమనించండి, అయితే నొప్పి హెర్పెస్ వల్ల కలిగే సాధారణ నొప్పి మరియు చికాకును తగ్గిస్తుంది.

3 లో 3 వ పద్ధతి: హెర్పెస్ నివారణ

  1. 1 ఒత్తిడిని నివారించండి. హెర్పెస్ వ్యాప్తి ఒత్తిడి ద్వారా ప్రేరేపించబడుతుంది. పాఠశాల సంవత్సరం చివరిలో, లేదా సెలవులకు ఇంటికి వెళ్లే సమయం వచ్చినప్పుడు మీరు జలుబు పురుగులను కనుగొనవచ్చు. ఒత్తిడితో కూడిన కాలంలో మిమ్మల్ని మీరు జాగ్రత్తగా చూసుకోవడం వల్ల జలుబు పుండ్లు వచ్చే అవకాశాలు తగ్గుతాయి.
    • వ్యాయామం, ధ్యానం, యోగా లేదా చదవడం వంటి ఒత్తిడిని తగ్గించే కార్యకలాపాలను ప్రాక్టీస్ చేయండి.
    • మంచి రాత్రి నిద్ర పొందండి. మీకు తగినంత నిద్ర లేనప్పుడు ఏదైనా ఒత్తిడికి గురవుతుంది, కాబట్టి తగినంత నిద్రపోండి.
  2. 2 మీ రోగనిరోధక శక్తిని పెంచండి. చాలా తరచుగా, బలహీనమైన రోగనిరోధక వ్యవస్థ నేపథ్యంలో హెర్పెస్ వ్యాప్తి చెందుతుంది. మీరు జలుబు చేసినప్పుడు లేదా చల్లగా ఉన్నప్పుడు (వర్షంలో చిక్కుకున్నప్పుడు, మొదలైనవి) అవి కనిపిస్తాయని మీరు గమనించవచ్చు. మీ రోగనిరోధక వ్యవస్థను ఈ క్రింది విధాలుగా ఆరోగ్యంగా ఉంచండి:
    • తగినంత విటమిన్లు మరియు పోషకాలను పొందండి. సమృద్ధిగా ఉండే ఆకుకూరలు మరియు ఇతర పండ్లు మరియు కూరగాయలతో సమతుల్య ఆహారం తీసుకోండి. మీకు తగినంత పోషకాలు అందడం లేదని మీరు ఆందోళన చెందుతుంటే మల్టీవిటమిన్ సప్లిమెంట్ తీసుకోండి.
    • శరీరంలో నీటి సమతుల్యతను కాపాడుకోండి. నీరు శరీరంలోని ఇన్ఫెక్షన్లను వేగంగా బయటకు పంపడానికి సహాయపడుతుంది.
    • జలుబు మరియు జలుబు రాకుండా జాగ్రత్తలు తీసుకోండి. జలుబు మరియు ఫ్లూ కాలంలో మీ చేతులను తరచుగా కడుక్కోండి. మీరు వైరల్ అనారోగ్యాలకు గురైతే ఫ్లూ షాట్ పొందడాన్ని పరిగణించండి.
  3. 3 సన్‌స్క్రీన్ అప్లై చేయండి. మీ పెదవులకు మరియు మీ నోటి చుట్టూ సన్‌స్క్రీన్‌ని అప్లై చేయడం వలన సూర్యరశ్మి వలన వచ్చే జలుబు పుండ్లు నివారించవచ్చు. కనీసం 15 యూనిట్ల ప్రొటెక్షన్ ఇండెక్స్‌తో (ప్యాకేజీపై SPF - సన్ ప్రొటెక్షన్ ఫ్యాక్టర్‌గా జాబితా చేయబడవచ్చు) పెదవుల కోసం ప్రత్యేకంగా రూపొందించిన సన్‌స్క్రీన్‌ను కనుగొనండి. లేదా, సూర్య రక్షణతో కూడిన లిప్‌స్టిక్‌ని ఎంచుకోండి.
  4. 4 హెర్పెస్‌ను తాకవద్దు! చల్లటి పుండును పిండడం, పిక్ చేయడం లేదా పియర్స్ చేయవద్దు. ఈ చర్యలు బ్యాక్టీరియా సంక్రమణకు కారణమవుతాయి. మీ చేతులను తరచుగా కడగండి, ముఖ్యంగా జలుబు పుండ్లు వచ్చిన తర్వాత.
    • హెర్పెస్‌ను తాకిన తర్వాత మీ కళ్లను రుద్దవద్దు; మీరు కంటి హెర్పెస్‌కు కారణం కావచ్చు, ఇది చికిత్స చేయకపోతే అంధత్వానికి కారణమవుతుంది.
    • హెర్పెస్‌తో సంబంధం ఉన్న తర్వాత మీ జననేంద్రియాలను తాకవద్దు; మీరు జననేంద్రియ హెర్పెస్‌ను రేకెత్తిస్తారు.
    • మీరు అకస్మాత్తుగా హెర్పెస్‌ను గీసుకుంటే, మీ చేతులను కడగడానికి ఎక్కడా లేనట్లయితే మీతో ఒక క్రిమినాశక మందును తీసుకెళ్లడం సముచితం.
  5. 5 ఆమ్ల ఆహారాలు మానుకోండి. బంగాళాదుంప చిప్స్ లేదా సిట్రస్ పండ్లు వంటి పుల్లని మరియు ఉప్పగా ఉండే ఆహారాలను మానుకోండి, ఎందుకంటే ఇవి చికాకును పెంచుతాయి మరియు నొప్పిని పెంచుతాయి.
  6. 6 షేర్ చేయకుండా ప్రయత్నించండి. హెర్పెస్ అత్యంత అంటువ్యాధి వైరస్, కాబట్టి మీరు సంప్రదించిన ఏదైనా పంచుకోవద్దు: కప్పులు, తువ్వాళ్లు, వంటకాలు, రేజర్‌లు మరియు సౌందర్య సాధనాలు. అలాగే, మీకు హెర్పెస్ ఉన్నప్పుడు ఎవరినీ ముద్దు పెట్టుకోకండి మరియు హెర్పెస్ ఉన్న ఎవరైనా మిమ్మల్ని ముద్దు పెట్టుకోకండి.
  7. 7 మీ టూత్ బ్రష్ మార్చండి. బుడగ కనిపించిన తర్వాత కొత్త టూత్ బ్రష్ కొనండి మరియు మీరు నయం అయిన తర్వాత పునరావృతం చేయండి. ఒక టూత్ బ్రష్ వైరస్ యొక్క సంతానోత్పత్తిగా ఉంటుంది.

చిట్కాలు

  • మీరు తినేటప్పుడు చిన్న భాగాలలో కాటు వేయడానికి ప్రయత్నించండి, అవి నయమవుతున్నప్పుడు పెదవి సాగదీయడాన్ని తగ్గించడానికి.
  • యాక్టివ్ డైరీ పెరుగులు మీ నోరు మరియు ప్రేగులలో సహజంగా సంభవించే "మంచి" బ్యాక్టీరియా సంఖ్యను పెంచడం ద్వారా ఈ వైరస్‌లతో పోరాడటానికి మీ శరీరానికి సహాయపడతాయి.
  • హెర్పెస్‌ను నొక్కడం లేదా తాకడం మానుకోండి, ఎందుకంటే ఇది సంక్రమణ ప్రాంతాన్ని విస్తరించే అవకాశం ఉంది.
  • కలబంద జలుబు పుండ్లతో సంబంధం ఉన్న నొప్పి నుండి ఉపశమనం కలిగించడంతోపాటు పెదవుల చుట్టూ పగుళ్లను నివారించడంలో సహాయపడుతుందని నమ్ముతారు.
  • విటమిన్ ఇ మరియు ఎచినాసియా జలుబు పుండ్లతో పోరాడటానికి సహాయపడతాయని నమ్ముతారు.
  • షేవ్ loషదం తర్వాత జలుబు పుండ్లు ఎండిపోయి కోలుకోవడం వేగవంతమవుతుంది.

హెచ్చరికలు

  • మీరు హెర్పెస్ వైరస్ను నయం చేయలేరు, దాని వ్యక్తీకరణలను మాత్రమే తగ్గించండి.