విషయము

• అడుగు పెట్టడానికి
• 2 యొక్క పద్ధతి 1: కడిగి చికిత్స చేయండి
• 2 యొక్క 2 విధానం: మీ జుట్టు పెరగడానికి ఇతర మార్గాలు
• చిట్కాలు
• హెచ్చరికలు

మీరు ఆఫ్రికన్ సంతతికి చెందినవారైతే, మీ జుట్టు విరిగిపోయే అవకాశం ఉంది. దీనివల్ల మీ జుట్టు పొడవుగా పెరగడం కష్టమవుతుంది. అదృష్టవశాత్తూ, మీ జుట్టు పొడవుగా మరియు వేగంగా పెరగడానికి మీరు చేయగలిగే కొన్ని విషయాలు ఉన్నాయి.

అడుగు పెట్టడానికి

2 యొక్క పద్ధతి 1: కడిగి చికిత్స చేయండి

1. మీ జుట్టు రకాన్ని నిర్ణయించండి. సెలూన్ అసిస్టెంట్ లేదా ఆన్‌లైన్ సలహా మీ జుట్టు రకాన్ని కనుగొనడంలో మీకు సహాయపడుతుంది, సరైన చికిత్సలు మరియు ఉత్పత్తులను ఎంచుకోవడం మీకు సులభం చేస్తుంది. ప్రాథమిక లేఅవుట్ ఇక్కడ ఉంది:
   • ఉంగరాల జుట్టు (రకం 2), సాధారణంగా సన్నని మరియు నిర్వహించడానికి సులభం
   • గిరజాల జుట్టు (రకం 3)
   • పైప్ షేవింగ్స్ (టైప్ 4), సాధారణంగా చాలా పెళుసుగా మరియు పెరగడం కష్టం
2. అవసరమైనప్పుడు మాత్రమే మీ జుట్టును కడగాలి. జుట్టును చాలా తరచుగా కడగడం వల్ల సహజమైన నూనెలు తొలగిపోతాయి. వారానికి ఒకటి కంటే ఎక్కువసార్లు కడగకుండా ప్రయత్నించండి. మీ జుట్టు త్వరగా విరగడం ప్రారంభిస్తే ప్రతి రెండు లేదా మూడు వారాలకు ఒకసారి మారండి.
   • మీ జుట్టు చాలా పొడిగా ఉండని షాంపూని కనుగొనడానికి ప్రయత్నించండి.
   • మరింత నష్టం జరగకుండా ఉండటానికి, మీ జుట్టును గోరువెచ్చని నీటితో కడిగి చల్లటి నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి.
3. మీ జుట్టు గాలి పొడిగా ఉండనివ్వండి. బ్లో డ్రైయర్ నుండి వచ్చే వేడి దెబ్బతింటుంది, మీ జుట్టు కావలసిన పొడవుకు చేరుకునే ముందు విరిగిపోతుంది. బదులుగా, మీ జుట్టును braid చేసి, పట్టు కండువాతో చుట్టి, రాత్రిపూట ఆరనివ్వండి. ప్రత్యామ్నాయంగా, మీరు మీ జుట్టును తువ్వాలుతో చుట్టి, మీ తలను రుద్దడం ద్వారా టవల్ ఆరబెట్టవచ్చు.
4. మీరు మీ జుట్టును కడుక్కోవడానికి ఎల్లప్పుడూ కండీషనర్ వాడండి. షాంపూ మీ జుట్టును దాని సహజ నూనెలతో తీసివేస్తుంది. ఆఫ్రికన్ జుట్టుకు అనువైన కండీషనర్‌తో దీన్ని పరిష్కరించండి. ప్రతిసారీ మీ జుట్టు మీద డీప్ కండీషనర్ వాడండి.
   • మీరు ఉతికే యంత్రాల మధ్య లీవ్-ఇన్ కండీషనర్‌ను ఉపయోగించవచ్చు.
5. రోజూ హెయిర్ ఆయిల్ వాడండి. సహజమైన నూనెను మీ జుట్టు మధ్య మరియు చివరలను రుద్దండి. ఇది విచ్ఛిన్నం కాకుండా నిరోధిస్తుంది. జమైకన్ ఆయిల్, కాస్టర్ ఆయిల్, మొరాకో ఆయిల్ లేదా లావెండర్ ఆయిల్ అన్నీ మంచి ఎంపికలు.
   • మీ జుట్టును శాటిన్ కండువాతో కప్పడం వల్ల జుట్టు నూనెను గ్రహిస్తుంది.
6. తేమ తీసుకురండి. నీరు పొడి జుట్టును బలంగా చేస్తుంది మరియు మీ జుట్టు మూలాలను ఉత్తేజపరుస్తుంది. మీరు నీరు, మాయిశ్చరైజింగ్ కండీషనర్ జోడించవచ్చు లేదా సగం ఆలివ్ నూనె లేదా సగం కొబ్బరి నూనెతో మిశ్రమాన్ని తయారు చేయవచ్చు. అదనపు తేమ కోసం, మీరు వాటిని అన్నింటినీ ఆ క్రమంలో చేర్చవచ్చు. నూనె జుట్టు తేమను నిలుపుకోవటానికి సహాయపడుతుంది.
   • మీరు మీ కేశాలంకరణకు జెల్ లేదా మూసీని ఉపయోగిస్తుంటే, బదులుగా పోమేడ్ ప్రయత్నించండి. ఇది మీ జుట్టు ఆకారంలో ఉంచుతుంది మరియు చివరికి నూనెలుగా కరిగి షైన్ మరియు తేమను జోడిస్తుంది.
7. ప్రోటీన్ కండీషనర్‌ను పరిగణించండి. ఇది కొన్ని జుట్టు రకాలను బలంగా చేస్తుంది, కానీ ఇది పొడి జుట్టును కూడా దెబ్బతీస్తుంది. మీ జుట్టును బ్రష్ చేయడానికి ప్రయత్నించండి: మీ జుట్టు విరిగిపోయే ముందు గణనీయంగా విస్తరించి ఉంటే, మీకు ఎక్కువ ప్రోటీన్ అవసరం కావచ్చు.
   • ప్యాకేజీలో పేర్కొన్న దానికంటే ఎక్కువసేపు ప్రోటీన్ కండీషనర్‌ను ఉంచవద్దు: ఇది కఠినంగా మరియు పెళుసుగా మారుతుంది.
8. మీ చర్మం పొడిగా ఉన్నప్పుడు గ్రీజ్ చేయండి. కొబ్బరి నూనెను మీ నెత్తికి ప్రతిరోజూ లేదా మీ చర్మం పొడిగా అనిపించినప్పుడు వర్తించండి. దీన్ని చేయడానికి మీ చూపుడు వేలిని ఉపయోగించండి మరియు అన్ని గ్రీజు వర్తించే వరకు పై నుండి తిరిగి తుడవండి.
   • మీరు చుండ్రు చూస్తే, ఆపండి. నూనె దీనికి కారణమయ్యే ఫంగస్‌కు ఆహారం ఇవ్వగలదు.
   • మీకు పెర్మ్ ఉంటే, వారానికి ఒకసారి గ్రీజు వేయండి లేదా బదులుగా మీ జుట్టును వేడి నూనెతో చికిత్స చేయండి.
9. తటస్థీకరించే షాంపూతో ఉత్పత్తులను తొలగించండి. మీ జుట్టు నుండి అన్ని ఉత్పత్తులను తొలగించడానికి నెలకు ఒకసారి తటస్థీకరించే షాంపూని ఉపయోగించండి. మీరు చాలా స్ప్రేలు, జెల్లు మరియు ఇతర స్టైలింగ్ ఉత్పత్తులను ఉపయోగిస్తుంటే, ప్రతి ఇతర వారంలో దీనిని ఉపయోగించండి.

2 యొక్క 2 విధానం: మీ జుట్టు పెరగడానికి ఇతర మార్గాలు

1. విటమిన్లు తీసుకోండి. విటమిన్ సప్లిమెంట్స్ మీ జుట్టుకు వేగంగా పెరగడానికి మరియు బలంగా మారడానికి అవసరమైన పోషకాలను ఇస్తాయి.
2. తగినంత ప్రోటీన్ తినండి. అవోకాడో, గుమ్మడికాయ గింజలు లేదా జెలటిన్ వంటి ప్రోటీన్ అధికంగా ఉన్న ఆహారాన్ని తినండి.
3. మీ చివరలను రక్షించండి. మీ జుట్టును వేలాడదీయడం వల్ల మీ జుట్టు విరిగిపోయే అవకాశం ఉంది. మీ జుట్టును బన్నులో ఉంచండి, దాన్ని braid చేయండి లేదా చివరలను దాచే వేరే శైలిని ప్రయత్నించండి. హెయిర్‌పిన్‌లతో మీ జుట్టును భద్రపరచండి; సాగే మీ జుట్టు విరిగిపోతుంది.
4. దెబ్బతిన్న జుట్టును కత్తిరించండి. ప్రతి రెండు వారాలకు లేదా అవి విడిపోవడానికి ప్రారంభించినప్పుడు చివరలను కత్తిరించండి. మీ జుట్టు ఆరోగ్యంగా ఉంటే, మీరు ప్రతి మూడు లేదా నాలుగు నెలలకు ఒక అంగుళం మాత్రమే కత్తిరించాలి. మీ జుట్టును ఎదగడానికి ట్రిమ్ చేయడం వింతగా అనిపించవచ్చు, కానీ ఇది నిజంగా సహాయపడుతుంది. స్ప్లిట్ చివరలు త్వరగా విచ్ఛిన్నానికి దారితీస్తాయి, మీ జుట్టు పెరగడం చాలా కష్టమవుతుంది.
5. మీ జుట్టును బాగా చూసుకోండి. బ్లో ఎండబెట్టడం, స్ట్రెయిట్ ఐరన్స్, బ్రెయిడ్స్ లేదా తరంగాలు చాలా గట్టిగా ఉంటాయి, అధిక చికిత్స, రంగులు వేయడం మరియు పెర్మ్స్ మీ జుట్టును నాశనం చేస్తాయి. ఇది నష్టం మరియు విచ్ఛిన్నానికి కారణమవుతుంది, కాబట్టి ఈ పద్ధతులను వీలైనంత తక్కువగా ఉపయోగించండి.

చిట్కాలు

• మితిమీరిన గట్టి braids కన్నా వదులుగా ఉండే braids తక్కువ నష్టం కలిగిస్తాయి.
• బాక్స్ braids ప్రయత్నించండి. ఇది మీ జుట్టును సహజంగా పెంచుకోవడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది.
• స్ట్రెయిట్నెర్స్ మరియు బ్లో డ్రైయర్స్ నుండి వచ్చే వేడి మీ జుట్టు గట్టిగా మరియు పొడిగా ఉండేలా చేస్తుంది. ఈ పరికరాలను ఉపయోగించే ముందు మీ జుట్టును సిలికాన్ లేని వేడి రక్షకులతో చికిత్స చేయండి.
• ఆరోగ్యంగా తినండి, తగినంత వ్యాయామం పొందండి మరియు పుష్కలంగా నీరు త్రాగాలి. అవసరమైతే, మీ నెత్తిని అర్గాన్ లేదా కొబ్బరి నూనెతో మాత్రమే మసాజ్ చేయండి. మీరు కాస్టర్ ఆయిల్ కూడా ఉపయోగించవచ్చు.
• మీ జుట్టును బయటకు తీయవద్దు.

హెచ్చరికలు

• దెబ్బతిన్న జుట్టు కోసం మీరు ఒక ఉత్పత్తిని ఉపయోగించినప్పటికీ, మీరు మీ స్ప్లిట్ చివరలను కత్తిరించవచ్చు.
• అన్ని రకాల నల్లటి జుట్టు ఒకేలా ఉండదు మరియు అలా పరిగణించాలి. మీ సోదరి లేదా తల్లి వారి జుట్టుకు చేసేది మీకు సరైనది కాకపోవచ్చు.