విషయము

• అడుగు పెట్టడానికి
• 3 యొక్క 1 వ భాగం: షవర్ క్రీమ్ ఎంచుకోవడం
• 3 యొక్క 2 వ భాగం: షవర్ క్రీమ్ను అప్లై చేయడం
• 3 యొక్క 3 వ భాగం: మీరే కడగాలి
• చిట్కాలు
• హెచ్చరికలు

షవర్ క్రీమ్ మీ చర్మాన్ని ఇతర రెగ్యులర్ బాడీ వాష్ లాగా శుభ్రపరుస్తుంది, కానీ మీ చర్మాన్ని తేమ చేసే పదార్థాలను కలిగి ఉంటుంది. పొడి మరియు సున్నితమైన చర్మం లేదా తామర వంటి చర్మ పరిస్థితి ఉన్నవారికి ఇది అద్భుతమైనది, అయినప్పటికీ ప్రతి ఒక్కరూ దాని ప్రయోజనాలను ఆస్వాదించవచ్చు. షవర్ క్రీమ్‌కు మారడానికి మీరు సిద్ధంగా ఉంటే, విభిన్న షవర్ క్రీమ్‌లలో ఒకదాన్ని మరియు ఒక అప్లికేటర్‌ను ఎంచుకోండి. అప్పుడు మీరు మీరే కడగడానికి మరియు అదే సమయంలో మీ శరీరాన్ని హైడ్రేట్ చేయడానికి సిద్ధంగా ఉన్నారు.

అడుగు పెట్టడానికి

3 యొక్క 1 వ భాగం: షవర్ క్రీమ్ ఎంచుకోవడం

1. మీరు సాధారణ, పొడి లేదా సున్నితమైన చర్మం కలిగి ఉంటే షవర్ క్రీమ్ ఉపయోగించండి. జిడ్డుగల మచ్చలు లేదా మచ్చలు లేకుండా మీ చర్మం మృదువుగా కనిపిస్తుందో లేదో పరిశీలించండి. ఇదే జరిగితే, మీకు సాధారణ చర్మం ఉంటుంది. కాకపోతే, మీ చర్మం గట్టిగా, దురదగా లేదా కఠినంగా, అలాగే పగుళ్లు లేదా పొరలుగా అనిపిస్తుందో లేదో చూడండి. ఇవన్నీ పొడి చర్మం యొక్క సంకేతాలు. మీ చర్మం తేలికగా చికాకు పడుతుందో లేదో కూడా పరిగణించండి, అంటే మీకు సున్నితమైన చర్మం ఉండవచ్చు.
   • షవర్ క్రీములు మీ చర్మానికి తేమను జోడిస్తాయి కాబట్టి, చర్మానికి ఎక్కువ శ్రద్ధ అవసరం.
   • షవర్ క్రీములలో నూనెలు ఉంటాయి మరియు అందువల్ల జిడ్డుగల చర్మానికి ఉత్తమ ఎంపిక కాదు. ఇదే జరిగితే, సాధారణ షవర్ జెల్ లేదా మాయిశ్చరైజింగ్ సబ్బును ఉపయోగించడం మంచిది.
2. కావలసిన నూనె లేదా ఎమోలియంట్ కలిగి ఉన్న ఉత్పత్తి కోసం వెళ్ళండి. షవర్ క్రీములలో నూనెలు లేదా ఎమోలియంట్స్ ఉంటాయి, ఇవి మీ చర్మంపై తేమగా మరియు సన్నని రక్షణ పొరను ఏర్పరుస్తాయి. షవర్ క్రీములలో ఏ నూనెలు లేదా ఎమోలియెంట్లు ఉన్నాయో తెలుసుకోవడానికి ఉత్పత్తి లేబుళ్ళను చదవండి. మృదువైన చర్మం మరియు రక్షిత పొర కోసం, షియా వెన్న లేదా నూనె ఉన్న ఉత్పత్తిని ఎంచుకోండి.తేమను నిలుపుకోవటానికి, పెట్రోలియం జెల్లీని కలిగి ఉన్న ఉత్పత్తిని ఎంచుకోండి.
   • చాలా షవర్ క్రీములలో పొద్దుతిరుగుడు నూనె, జోజోబా ఆయిల్, కొబ్బరి నూనె లేదా సోయాబీన్ ఆయిల్ వంటి నూనెలు ఉంటాయి. ఇతరులు షియా బటర్ లేదా పెట్రోలియం జెల్లీని కూడా కలిగి ఉండవచ్చు.
   • నూనెలు మరియు షియా వెన్న మీ చర్మం యొక్క ఉపరితలం క్రింద తేమను చొచ్చుకుపోతాయి. ఇవి మీ చర్మంపై రక్షిత అవరోధంగా ఏర్పడతాయి, ఇవి సాధారణంగా నీటి పారగమ్యంగా ఉంటాయి.
   • పెట్రోలియం జెల్లీ మీ చర్మంపై రక్షణాత్మక అవరోధంగా ఏర్పడుతుంది, అయితే ఇది నీటికి పారగమ్యం కాదు. దీని అర్థం ఇది తేమను నిలుపుకుంటుంది కాని మీ చర్మం .పిరి పీల్చుకోనివ్వదు. ఇది lot షదం వంటి అదనపు తేమను మీ చర్మంలోకి ప్రవేశించకుండా నిరోధిస్తుంది.
3. అంటుకునే చర్మాన్ని నివారించడానికి కొన్ని పదార్ధాలతో ఉత్పత్తి కోసం వెళ్ళండి. షవర్ క్రీములు తేమ పొరను వదిలివేస్తాయి కాబట్టి, ఇది మీ చర్మం కొద్దిగా అంటుకునేలా చేస్తుంది. మీకు ఇబ్బంది కలిగించేది అనిపిస్తే, ఒకే నూనె లేదా మృదుత్వం మూలకాన్ని కలిగి ఉన్న ఉత్పత్తిని ఎంచుకోండి. ఈ విధంగా, స్నానం చేసిన తర్వాత బహుళ తేమ పొరలు మీ చర్మంపై ఉండవు.
   • పొడి చర్మం సాధారణ లేదా జిడ్డుగల చర్మం లాగా జిగటగా అనిపించదు. మీ చర్మం ఇప్పటికే సహజంగా నూనెలు ఎక్కువగా ఉంటే, అప్పుడు షవర్ క్రీమ్ నుండి వచ్చే మాయిశ్చరైజర్లు మీ చర్మం పైనే ఉంటాయి.
4. పొడి లేదా సున్నితమైన చర్మం ఉంటే సుగంధాలను ఉపయోగించవద్దు. ఇవి మీ అనుభవాన్ని మెరుగుపరుస్తాయి, అయితే అవి సున్నితమైన చర్మానికి మంచి ఎంపిక కాదు. సుగంధాలు, దురదృష్టవశాత్తు, సున్నితమైన చర్మాన్ని చికాకు పెడతాయి మరియు దురద, పొడి లేదా ఎరుపు రంగులో ఉంటాయి. బదులుగా, సువాసన లేని సూత్రాన్ని ఎంచుకోండి.
   • ఉత్పత్తి వాస్తవానికి సువాసన రహితంగా ఉందో లేదో చూడటానికి లేబుల్‌ని తనిఖీ చేయండి. సున్నితమైన చర్మానికి ఇది సురక్షితంగా గుర్తించబడిందో లేదో కూడా మీరు తనిఖీ చేయవచ్చు. అదనంగా, పదార్ధాల జాబితా మీకు సువాసన ఉందా లేదా అనే ఆలోచనను ఇస్తుంది.

3 యొక్క 2 వ భాగం: షవర్ క్రీమ్ను అప్లై చేయడం

1. మీ చేతులను సరళమైన మరియు శుభ్రమైన ఎంపికగా ఉపయోగించండి. చాలా మంది దరఖాస్తుదారులు బ్యాక్టీరియాను ఆకర్షించగలరు, కానీ మీ చేతులు దీనికి మినహాయింపు. అవి కడగడం చాలా సులభం, కాబట్టి మీరు బ్యాక్టీరియా పెరుగుదల గురించి ఆందోళన చెందాల్సిన అవసరం లేదు. అదనంగా, మీ చేతులు ఇతర దరఖాస్తుదారుల కంటే మృదువుగా ఉంటాయి. మీరు దరఖాస్తుదారుని ఉపయోగించడానికి ఇష్టపడకపోతే, షవర్ క్రీమ్‌ను వర్తింపచేయడానికి మీ చేతులను ఉపయోగించండి.
   • మీకు చాలా పొడి చర్మం లేదా చర్మ పరిస్థితి ఉంటే మీ చేతులు గొప్ప దరఖాస్తుదారుగా ఉంటాయి.
   • మీరు మీ చేతులతో వర్తింపజేస్తే మీరు ఎక్కువ ఉత్పత్తిని ఉపయోగిస్తారని గుర్తుంచుకోండి.
2. మీ చర్మాన్ని ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయడానికి మరియు లాథర్ చేయడానికి స్పాంజి లేదా లూఫాను ఎంచుకోండి. మీరు చాలా నురుగు చేయాలనుకుంటే, స్పాంజి లేదా లూఫాను ఉపయోగించడం మంచిది. స్పాంజి లేదా లూఫా కూడా మంచి ఎంపిక, ఎందుకంటే అవి చనిపోయిన చర్మ కణాలను బాగా ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేస్తాయి మరియు మీ చర్మాన్ని మృదువుగా వదిలివేస్తాయి.
   • స్పాంజ్లు మరియు లూఫాలు మీ చర్మాన్ని దెబ్బతీస్తాయి, ఇది మీ చర్మాన్ని చికాకుపెడుతుంది. మీకు పొడి లేదా సున్నితమైన చర్మం ఉంటే, మీ చేతులు లేదా వాష్‌క్లాత్ ఉపయోగించడం మంచిది.

   శ్రద్ధ వహించండి: స్పాంజ్లు మరియు లూఫాలపై బ్యాక్టీరియా చాలా తేలికగా పెరుగుతుంది. కాబట్టి వాటిని శుభ్రంగా ఉంచడం ముఖ్యం. ఉపయోగం తరువాత, వాటిని పొడిగా చేసి, ఒక భాగం క్లోరిన్ మరియు తొమ్మిది భాగాల నీటిలో వారానికి ఒకసారి ఐదు నిమిషాలు నానబెట్టండి. అదనంగా, మీరు ప్రతి మూడు, నాలుగు వారాలకు మీ స్పాంజ్ లేదా లూఫాను భర్తీ చేయాలి.

   
   
3. మీరు సులభంగా కడగడానికి దరఖాస్తుదారుని కావాలనుకుంటే వాష్‌క్లాత్ ఉపయోగించండి. మీరు ప్రతిరోజూ తాజా వాష్‌క్లాత్ కలిగి ఉండవచ్చు. కాబట్టి మీరు దరఖాస్తుదారుని ఉపయోగించాలనుకుంటే, బ్యాక్టీరియా పెరుగుదల గురించి ఇంకా ఆందోళన చెందుతుంటే, సంకోచించకండి. అదనంగా, వాష్‌క్లాత్‌లు మృదువుగా ఉంటాయి మరియు అవి మీ చర్మంపై ఎలా అనిపిస్తాయో మీకు నచ్చవచ్చు.
   • మీ చేతులను ఉపయోగించకూడదనుకుంటే పొడి లేదా సున్నితమైన చర్మానికి మృదువైన వాష్‌క్లాత్ ఉత్తమ ఎంపిక.
   • వాష్‌క్లాత్ వాడిన తర్వాత కడగాలి.

   చిట్కా: స్పాంజ్లు మరియు లూఫాలు సాధారణంగా వాష్‌క్లాత్‌ల కంటే ఎక్కువగా ఉంటాయి.

3 యొక్క 3 వ భాగం: మీరే కడగాలి

1. మీ చర్మాన్ని గోరువెచ్చని నీటితో తడిపివేయండి, తద్వారా క్రీమ్ సులభంగా వ్యాపిస్తుంది. మీ చర్మాన్ని తేమగా చేసుకోవడానికి స్నానం చేయండి లేదా మీ చేతిని దరఖాస్తుదారుగా ఉపయోగించండి. కొన్ని సెకన్ల పాటు నీటి కింద ఉండండి - షవర్‌లో ఎక్కువసేపు నిలబడటం వల్ల మీ చర్మం ఎండిపోతుంది.
   • షవర్‌లో ఉన్నప్పుడు, షవర్ క్రీమ్‌ను వర్తించే శక్తిని పొందండి.
   • షవర్‌ను ఐదు లేదా 10 నిమిషాలకు పరిమితం చేయండి, ఎందుకంటే పొడవైన జల్లులు మీ చర్మాన్ని ఎండిపోతాయి.

   చిట్కా: స్నానం చేసేటప్పుడు లేదా స్నానం చేసేటప్పుడు వేడి నీటి కంటే వెచ్చని వాడటం మంచిది. నీరు చాలా వేడిగా ఉంటే, అది మీ చర్మాన్ని ఎండిపోతుంది.

   
   
2. మీ చేతిలో లేదా అప్లికేటర్‌లో 5 మి.లీ షవర్ క్రీమ్ ఉంచండి. షవర్ క్రీమ్ తెరిచి మీ చేతిలో లేదా మీ స్పాంజి, లూఫా లేదా వాష్‌క్లాత్ మీద ఉంచండి. బాటిల్‌ను సెట్ చేసే ముందు దాన్ని మూసివేయండి.
   • యూరో నాణెం పరిమాణం గురించి మీకు కొద్దిపాటి షవర్ క్రీమ్ మాత్రమే అవసరం. మీరు చాలా మురికిగా ఉంటే తప్ప ఎక్కువగా ఉపయోగించాల్సిన అవసరం లేదు. ఎక్కువగా ఉపయోగించడం వల్ల మీ చర్మంపై ఒక చిత్రం మిగిలిపోతుంది మరియు రంధ్రాలను మూసివేయవచ్చు.
3. నురుగు చేయడానికి మీ చేతులను కలిపి రుద్దండి లేదా దరఖాస్తుదారుని పిండి వేయండి. మీ చేతులను ఉపయోగించినప్పుడు, మీరు చేయాల్సిందల్లా కొంత ఘర్షణను సృష్టించడానికి వాటిని కలిసి రుద్దడం. ఒక లూఫా లేదా స్పాంజితో శుభ్రం చేయుటతో, మీరు వాటిని మధ్యలో పిండి వేయాలి, తద్వారా అవి నురుగు. ఒక వాష్‌క్లాత్‌తో, ఒక బంతిని తయారు చేసి, పిండి వేయండి.
   • వాష్‌క్లాత్ నుండి ఎక్కువ నురుగు రాదని గుర్తుంచుకోండి; కాబట్టి కొన్ని సార్లు పిండి వేయండి.
   • అదనంగా, సహజ మరియు సేంద్రీయ సారాంశాలు వారి స్వంతంగా ఎక్కువ నురుగును సృష్టించవు.
4. మీ చర్మంపై షవర్ క్రీమ్ ను సున్నితంగా చేయండి. మీ మెడ వద్ద ప్రారంభించండి మరియు మీ కాలికి క్రిందికి పని చేయండి. ఈ విధంగా మీరు ఇప్పటికే కడిగిన ప్రదేశాలలో అనుకోకుండా షవర్ క్రీమ్ పొందకుండా ఉండండి. అంతేకాక, మీరు మీ శరీరంలోని క్లీనర్ భాగాల నుండి డర్టియెస్ట్ వరకు ఈ విధంగా పని చేస్తారు.
   • అవసరమైతే, మీ చేతికి లేదా దరఖాస్తుదారుడికి కొంచెం ఎక్కువ షవర్ క్రీమ్ జోడించండి.
   • మీ ముఖం లేదా జననేంద్రియాలకు షవర్ క్రీమ్ వర్తించవద్దు. ఇవి చాలా సున్నితమైన ప్రాంతాలు మరియు ప్రత్యేకంగా తయారు చేసిన ఉత్పత్తులతో కడగాలి. మీ జననేంద్రియాల కోసం, మీరు రోజువారీ ఉపయోగం కోసం తేలికపాటి మరియు సువాసన లేని సబ్బును దరఖాస్తు చేసుకోవచ్చు.
5. మీ చర్మాన్ని గోరువెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి. షవర్‌లోకి వెళ్లి, షవర్ క్రీమ్‌ను నీరు కడిగివేయండి. స్నానంలో ఉన్నప్పుడు, మిగిలిన షవర్ క్రీమ్‌ను తొలగించడానికి మీ స్పాంజి, లూఫా లేదా వాష్‌క్లాత్‌ను బాగా కడగాలి. మీ చర్మం పూర్తిగా శుభ్రంగా ఉండే వరకు మీ శరీరాన్ని శుభ్రం చేసుకోవడానికి అప్లికేటర్‌ని ఉపయోగించండి.
   • మీ చర్మాన్ని ఎండిపోయేలా వేడి నీటిని ఉపయోగించకూడదని గుర్తుంచుకోండి.
6. షవర్ నుండి బయటపడండి మరియు మీరే ఒక టవల్ తో పొడిగా ఉంచండి. స్నానపు మత్ లేదా టవల్ మీద నిలబడండి, తద్వారా మీరు జారే పీకి కారణం కాదు. అప్పుడు మీ చర్మం పొడిగా ఉండటానికి శుభ్రమైన మరియు పొడి టవల్ ఉపయోగించండి. మీ చర్మాన్ని రుద్దకండి - ఇది చికాకు కలిగిస్తుంది.
   • మీరు షవర్ లేదా స్నానం నుండి బయటకు వచ్చేటప్పుడు జారిపోకుండా జాగ్రత్త వహించండి. షవర్ క్రీములు ఉపరితలంపై మృదువైన చలనచిత్రాన్ని వదిలివేయగలవు.
7. పొడి చర్మానికి చికిత్స చేయడానికి షవర్ క్రీంతో కడిగిన తర్వాత మాయిశ్చరైజర్ రాయండి. షవర్ క్రీమ్‌లో ఇప్పటికే మాయిశ్చరైజర్ ఉన్నప్పటికీ, ఇది మీ సాధారణ మాయిశ్చరైజర్‌ను భర్తీ చేయదు. మీ చర్మానికి అదనపు తేమను జోడించడానికి బాడీ ion షదం, క్రీమ్ లేదా వెన్నను వర్తించండి మరియు రక్షణ పొరను సృష్టించండి.
   • బాడీ లోషన్ కంటే బాడీ క్రీములు మరియు బట్టర్లలో ఎక్కువ తేమ ఉంటుంది.
   • మీరు పెట్రోలియం జెల్లీని కలిగి ఉన్న షవర్ క్రీమ్ ఉపయోగిస్తే, మీ మాయిశ్చరైజర్ మీ చర్మాన్ని సులభంగా చొచ్చుకుపోదు.

చిట్కాలు

• షవర్ క్రీములు సాధారణ బాడీ వాష్ లేదా షవర్ జెల్ కంటే ఎక్కువ హైడ్రేటింగ్ సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంటాయి.
• ఉత్పత్తి షవర్ క్రీమ్ కాదా అని తెలుసుకోవడానికి, లేబుల్‌ని తనిఖీ చేయండి.

హెచ్చరికలు

• మీ ముఖం మీద షవర్ క్రీమ్ వాడకండి. మీ ముఖం మీద చర్మం చక్కగా ఉంటుంది మరియు అందువల్ల ప్రత్యేక ముఖ ప్రక్షాళనతో శుభ్రం చేయాలి.
• షవర్ క్రీములను ఉపయోగించినప్పుడు జాగ్రత్తగా ఉండండి - అవి మీ స్నానం లేదా షవర్ చాలా జారేలా చేస్తాయి. మీరు అనుకోకుండా జారి పడిపోవచ్చు.