విషయము

• అడుగు పెట్టడానికి
• 3 యొక్క పద్ధతి 1: ఏ మార్పులు చేయాలో నిర్ణయించండి
• 3 యొక్క విధానం 2: ఒక ప్రణాళిక చేయండి
• 3 యొక్క విధానం 3: మీ యొక్క మంచి సంస్కరణగా మారడానికి పట్టుదలతో ఉండండి
• చిట్కాలు
• హెచ్చరికలు

మిమ్మల్ని వేరే వ్యక్తిగా తిరిగి సృష్టించడం ప్రతి ఒక్కరికీ భిన్నమైన అర్థాన్ని కలిగి ఉంటుంది. మీరు కావాలనుకునే వ్యక్తిగా మారడంలో పురోగతి సాధించడానికి, మీ కోసం అర్థం ఏమిటో మీరు స్పష్టంగా రూపొందించాలి. స్నేహాన్ని వేరే విధంగా వ్యవహరించడం లేదా ఇతర వ్యక్తులతో మంచిగా కమ్యూనికేట్ చేయడం వంటి కొన్ని ఆలోచనలు మీకు ఇప్పటికే ఉండవచ్చు. లేదా మీరు మీ వృత్తిని లేదా మీ స్వీయ-ఇమేజ్‌ను మార్చాలనుకోవచ్చు. మీరు ముందుకు సాగడానికి మరియు దీనిని సాధించడానికి ఒక ప్రణాళికతో ముందుకు రావాలి. అంతిమంగా, మీరు కావాలనుకునే వ్యక్తి కావడానికి అవసరమైన చర్యలకు మీరు కట్టుబడి ఉండాలి.

అడుగు పెట్టడానికి

3 యొక్క పద్ధతి 1: ఏ మార్పులు చేయాలో నిర్ణయించండి

1. మీ భవిష్యత్తును దృశ్యమానం చేయండి. 5, 10, మరియు 20 సంవత్సరాలలో మీ జీవితం ఎలా ఉండాలని మీరు కోరుకుంటున్నారో మీరే ప్రశ్నించుకోండి. మీ భవిష్యత్తును ining హించుకొని కొంత సమయం గడపండి. మీరు vision హించిన పరిస్థితి మీరు ఎలాంటి వ్యక్తి కావాలనుకుంటున్నారో మీకు క్లూ ఇవ్వాలి.
   • ఇది మొదట కష్టం. మీరు మీ భవిష్యత్తును to హించడానికి ప్రయత్నించినప్పుడు, మీరు దేని గురించి ఆలోచించలేకపోవచ్చు. కానీ తరచుగా తాత్కాలికంగా అయినా ఈ ప్రశ్నతో ఒక చిత్రం బయటపడుతుంది.
   • చిత్రాన్ని చాలా క్లుప్తంగా మాత్రమే imagine హించుకోవడానికి ప్రయత్నించండి. మీ స్వంత ఇంటిలో మీ భాగస్వామితో కలిసి గదిలో కూర్చున్న చిత్రం మీ వద్ద ఉందా? మీరు బీచ్ వెంట సూర్యాస్తమయం డ్రైవ్ యొక్క సంక్షిప్త చిత్రాన్ని కలిగి ఉండవచ్చు. లేదా మీరు మీ స్వంత కంపెనీలో మిమ్మల్ని చూశారు, అనేక మంది కస్టమర్లతో మాట్లాడుతున్నారు.
2. మీరు vision హించిన భవిష్యత్తును పరిగణించండి. మీరు జీవించాలనుకుంటున్న భవిష్యత్తు యొక్క చిత్రం మీకు లభించిన తర్వాత, భవిష్యత్ యొక్క ఆ దృష్టిలో చిత్రీకరించబడటం మీరు చూసిన లక్షణాలు లేదా లక్షణాల గురించి ఆలోచించండి.
   • అన్నింటికంటే, ఆ చిత్రంలో మీరు ఎలాంటి వ్యక్తి అని ఆలోచించండి. ఇది మీరు ప్రయత్నించవలసిన వ్యక్తి, మీరు కావాలనుకునే వ్యక్తి.
   • బహుశా మీరు కార్యాలయంలో నిశ్చయంగా ఉండవచ్చు. మీరు తీరం వెంబడి విజయవంతంగా డ్రైవింగ్ చేసినట్లు చూడవచ్చు. లేదా మీ భాగస్వామితో కలిసి గదిలో కూర్చున్నప్పుడు మీరు ఎంత తేలికగా, రిలాక్స్డ్ గా మరియు ఓపెన్ గా ఉన్నారో గమనించారా?
3. మారుతున్న అహాన్ని విజువలైజ్ చేయండి. మీ స్వంత భవిష్యత్తును to హించుకోవడం మీకు కష్టంగా అనిపిస్తే, మీ ప్రస్తుత స్వభావం యొక్క అహంభావంతో దీన్ని ప్రయత్నించండి. మీరు డబుల్ జీవితాన్ని గడపగలిగితే మరియు ఎవరైనా కావచ్చు? ఈ ప్రశ్న గురించి వివరంగా ఆలోచించడానికి సమయం కేటాయించండి.
   • ఆ వ్యక్తి మాట మరియు దస్తావేజులో ఏమి చేస్తాడు, మరియు అతను / ఆమె ఎలా ఉంటుంది? మీ మార్పు అహం ఇతర వ్యక్తులతో ఎలా సంకర్షణ చెందుతుంది? ఆ వ్యక్తి జీవనం కోసం ఏమి చేస్తాడు?
   • ఉదాహరణకు, ఆమె సంస్థలో విజయవంతమైన వృత్తితో బోర్డు సభ్యుడిని imagine హించుకోండి. ఆమె కాలేజీకి వెళ్లి, ఇంటర్న్‌షిప్ పొంది, తన కెరీర్‌ను సాధారణ పద్ధతిలో ప్రారంభించింది. ఆమె ఇతర వ్యక్తులతో ఆలోచనాత్మకంగా, వృత్తిపరంగా వ్యవహరిస్తుంది. ఆమె ఎప్పుడూ తగిన వ్యాపార దుస్తులను ధరిస్తుంది. ఆమె మారుతున్న అహం ఒక అభిప్రాయం ఉన్న బలమైన మహిళ కావచ్చు, తోలుతో చుట్టి మోటారుసైకిల్ నడుపుతుంది. ఆమె పచ్చబొట్టు పార్లర్‌లో పనిచేస్తుంది మరియు వారాంతాల్లో ఒక బృందంలో గిటార్ వాయించేది. ఆమె తన అభిప్రాయాన్ని to హించాల్సిన అవసరం లేదు మరియు దానిని అందరికీ ప్రకటిస్తుంది. ఆమె ఇతరులతో నిశ్చయంగా వ్యవహరిస్తుంది మరియు సాధారణంగా ఆమెకు దారి తీస్తుంది.
4. మీ ఆల్టర్ అహం అంటే ఏమిటో నిర్ణయించండి. మీ imag హాత్మక మార్పు అహం మీ నిజమైన వ్యక్తి ఎవరో మీకు ఆధారాలు ఇవ్వాలి. మీ ఆల్టర్ అహం యొక్క కొన్ని లక్షణాలు మీరు నిజ జీవితంలో ఆ లక్షణాలను పొందాలని సూచిస్తున్నాయి.
   • ఉదాహరణలో ఉన్న స్త్రీ తన జీవితమంతా మారకపోవచ్చు. కానీ ఆమె కొంచెం ధైర్యంగా దుస్తులు ధరించి వారాంతాల్లో రాక్ షోలకు వెళ్తుంది. పచ్చబొట్టు ఆమెను నాడీ చేస్తుంది. లేదా ఆమె దృ er త్వ శిక్షణ ఇస్తుంది, తద్వారా ఆమె తన అభిప్రాయాన్ని కొంచెం ఎక్కువ ఆత్మవిశ్వాసంతో ఇస్తుంది.
   • మీరు ప్రతిపాదించిన వ్యక్తిలాగా మారవలసిన అవసరం లేదు, మీరు నిజంగా కోరుకుంటే తప్ప. కానీ మీరు చూసిన కొన్ని లక్షణాలు మీ నిజమైన స్వీయ భాగంలో భాగం.
5. విజన్ స్టేట్మెంట్ చేయండి. మీ తదుపరి దశ మీరు కావాలనుకునే లక్ష్యాన్ని అభివృద్ధి చేయడం. ఈ దృష్టిని అభివృద్ధి చేయడానికి పై ఒకటి లేదా రెండు వ్యాయామాలు చేయడం ద్వారా మీరు పొందిన అంతర్దృష్టిని ఉపయోగించండి.
   • మీ ఆలోచనలను లక్ష్యాలుగా మార్చండి: “నేను దృ er మైన వ్యవస్థాపకుడిగా ఉండాలనుకుంటున్నాను. నా స్వంత రోజులను నిర్వహించడం మరియు నా స్వంత వ్యాపార ఎంపికలు చేసుకోవాలనే ఆలోచన నాకు చాలా ఇష్టం. ”
   • మీరు మొత్తం లక్ష్యాన్ని సాధించిన తర్వాత, దాన్ని పరీక్షించడానికి కొన్ని ప్రశ్నలను మీరే అడగండి మరియు ఇది మీకు సరైనదని నిర్ధారించుకోండి. ఉదాహరణకి:
     • ఈ లక్ష్యం మీకు ఆసక్తికరంగా మరియు అర్థవంతంగా ఉందా?
     • మీకు దీనిపై సందేహాలు ఉన్నాయా? మీకు ఏ భాగం గురించి సందేహాలు ఉన్నాయి?
     • మీరు మీ ప్రణాళికల గురించి ఇతరులతో మాట్లాడేటప్పుడు మార్పు కోసం మీ తపన యొక్క ప్రాముఖ్యతను మీరు తక్కువగా అంచనా వేస్తున్నారా?
     • ఇతర వ్యక్తులు మీకు మంచిదని భావిస్తున్నందున మీరు దీన్ని వెంబడించాలని భావిస్తున్నారా? ఇది మీకు సరైన మార్పు అని మీరు భావిస్తున్నారా?
     • ఈ లక్ష్యం మీరు నిజంగా ఎవరో ప్రతిబింబిస్తున్నట్లు అనిపిస్తుందా?
     • ఈ ప్రశ్నలను పరిగణనలోకి తీసుకున్న తర్వాత మీ దృష్టి ప్రకటనను మార్చండి.

3 యొక్క విధానం 2: ఒక ప్రణాళిక చేయండి

1. మీ ప్రాధాన్యతలను సెట్ చేయండి. మీ గురించి మీరు మార్చాలనుకుంటున్న విషయాల గురించి మీకు ఒక ఆలోచన వచ్చిన తర్వాత, వాటిని చాలా ముఖ్యమైన నుండి కనీసం ముఖ్యమైన వరకు క్రమంలో ఉంచండి. అతి ముఖ్యమైన విషయంతో ప్రారంభించండి.
   • మార్పు కష్టం అని గుర్తుంచుకోండి. మీరు ఒకే సమయంలో ఎక్కువ మార్చడానికి ప్రయత్నించకూడదని దీని అర్థం.
   • అదనంగా, మీరు మొదటి మార్పు చేయవచ్చు మరియు ఇది సరిపోతుందని గ్రహించవచ్చు. మీరు కావాలనుకున్న వ్యక్తి మీరు ఇప్పటికే ఉన్నవారికి భిన్నంగా ఉండకపోవచ్చు. లేదా మీరు మొదటి మార్పులు చేసిన తర్వాత మీ ప్రాధాన్యతలను తిరిగి సర్దుబాటు చేయాలనుకోవచ్చు. మీ ప్రాధాన్యతలను నిర్ణయించే మొదటి ప్రయత్నానికి కట్టుబడి ఉండకండి.
2. ఇది ఏమి తీసుకుంటుందో నిర్ణయించండి. మీరు ఏమి మార్చాలనుకుంటున్నారో నిర్ణయించుకున్న తర్వాత, మీరు ఏమి చేయాలో నిర్ణయించడం తదుపరి దశ.
   • ఉదాహరణకు, మీరు మరింత దృ er ంగా మారాలనుకుంటే, మీరు ఒక కోర్సుకు వెళ్లి, నిశ్చయత గురించి మరింత చదవాలి. మీరు దృ business మైన వ్యాపార భాగస్వామితో కూడా మాట్లాడవచ్చు మరియు అతను / ఆమె కొన్ని పరిస్థితులను ఎలా నిర్వహిస్తారో అడగవచ్చు. మీరు నిశ్చయత శిక్షణ లేదా కోర్సులో పాల్గొనవచ్చు. మీ ప్రయాణాన్ని ప్రారంభించడానికి అవసరమైన వాటి గురించి జాబితా చేయండి.
   • మీరు మార్పు లక్ష్యాలను దశలుగా విభజిస్తే మీకు సులభంగా అనిపించవచ్చు. మీరు కావాలనుకునే వ్యక్తిగా మీరు ఖచ్చితంగా ఏమి కావాలి అనే దాని గురించి ఆలోచించండి మరియు ప్రతి దశను సాధించడానికి ఒక ప్రణాళికను రూపొందించండి.
   • జీవిత లక్ష్యాలను చిన్న ముక్కలుగా విభజించడం ప్రక్రియను మరింత నిర్వహించదగినదిగా చేస్తుంది. మీ పురోగతిని ట్రాక్ చేయడం కూడా సులభం అవుతుంది. ఇది మిమ్మల్ని ప్రేరేపించడంలో సహాయపడుతుంది.
   • ఈ దశలను చేరుకోవడానికి గడువులను నిర్ణయించడం మిమ్మల్ని ప్రేరేపించడానికి మరియు కొనసాగించడానికి సహాయపడుతుంది.
3. అడ్డంకుల గురించి తెలుసుకోండి. మీ చుట్టుపక్కల ప్రపంచంలో ఏమి జరుగుతుందో దానిపై మీకు నియంత్రణ లేనందున, మీరు ఎవరు కావాలనుకుంటున్నారో మీకు అవరోధాలు ఉంటాయి. మీరు can హించిన అడ్డంకులను ఎదుర్కోవటానికి ఒక ప్రణాళికను రూపొందించడం ద్వారా, అవి తలెత్తినప్పుడు మీరు వారితో బాగా వ్యవహరించవచ్చు.
   • ఉదాహరణకు, మీకు బహుళ లక్ష్యాలు ఉన్నాయని imagine హించుకోండి మరియు ఏదో ఒక సమయంలో మీ మొదటి ప్రాధాన్యతతో పనిచేయడం కష్టం అవుతుంది. అప్పుడు మీరు మరొక లక్ష్యం కోసం పని చేయడానికి ప్రణాళికలు చేయవచ్చు మరియు పరిస్థితులు మరింత అనుకూలమైన వెంటనే మొదటి లక్ష్యానికి తిరిగి వెళ్లండి.
   • ఉదాహరణకు, స్నేహితులు మరియు కుటుంబ సభ్యులు గందరగోళం చెందవచ్చు మరియు మిమ్మల్ని వెనక్కి నెట్టడానికి ప్రయత్నించవచ్చు. ఉదాహరణకు, మీరు మరింత దృ tive ంగా మారినట్లయితే, ప్రజలు దీనిని అస్వస్థత ప్రవర్తనగా భావించి దానికి ప్రతికూలంగా స్పందించవచ్చు. మీరు సాధించడానికి ప్రయత్నిస్తున్న దాని వివరణతో మీరు దీనికి సిద్ధం చేయవచ్చు. ఉదాహరణకు, “నేను మరింత దృ tive ంగా మారడానికి ప్రయత్నిస్తాను, మరియు ఇది నాకు చాలా ముఖ్యమైన లక్ష్యం. నా అభిప్రాయాన్ని వ్యక్తపరచటానికి నేను కొంచెం తేలికగా ఉన్నాను మరియు నేను ఏమి కోరుకుంటున్నాను అని మీరు బహుశా గమనించారు. వీలైనంత వ్యూహాత్మకంగా దీన్ని ఎలా చేయాలో నేను ఇప్పటికీ సాధన చేస్తున్నాను, కాని ఈ లక్ష్యాన్ని సాధించడంలో మీరు నాకు మద్దతు ఇస్తారని నేను నమ్ముతున్నాను. ”
   • మీరు సమయం లేదా డబ్బు లేకపోవడం రూపంలో పరిమితులను ఎదుర్కొంటారు. ఉదాహరణకు, మీరు నిశ్చయత శిక్షణ కోసం డబ్బు ఆదా చేయవచ్చు. కానీ బహుశా అత్యవసర పరిస్థితి వస్తుంది మరియు మీరు ఆదా చేసిన డబ్బును ఖర్చు చేయాల్సి ఉంటుంది. మీరు దీని కోసం అత్యవసర ప్రణాళికతో సిద్ధం చేయవచ్చు. ఆ లక్ష్యాన్ని సాధించడానికి మైలురాయిని వెనక్కి నెట్టడం సాధ్యమయ్యే ఆలోచన. మీరు మళ్ళీ తగినంత డబ్బు ఆదా చేసే వరకు పుస్తకాలతో మీ నిశ్చయతపై పని కొనసాగించవచ్చు.

3 యొక్క విధానం 3: మీ యొక్క మంచి సంస్కరణగా మారడానికి పట్టుదలతో ఉండండి

1. కొత్త నైపుణ్యాలు మరియు అలవాట్లను పాటించండి. చాలా సందర్భాలలో, మీరు ఎవరో మార్చడం అంటే పనులను భిన్నంగా చేయడం. తరచుగా దీని అర్థం మీరు వేరే నైపుణ్యాన్ని నేర్చుకుంటారు. మీరు ప్రారంభించిన తర్వాత, ఈ క్రొత్త నైపుణ్యాలను అభ్యసించడానికి ప్రతి అవకాశాన్ని తీసుకోండి.
   • మీ రోజువారీ కమ్యూనికేషన్‌లో మార్పులు చేయండి. మీరు కావడానికి ప్రయత్నిస్తున్న వ్యక్తి వంటి ఇతరులతో సంబంధం కలిగి ఉండటానికి ప్రయత్నించండి.
   • ఉదాహరణకు, మరింత దృ .ంగా ఉండటానికి ప్రయత్నిస్తున్నట్లు imagine హించుకోండి. మీరు మీ అభిప్రాయాన్ని మరింత దృ ly ంగా వ్యక్తం చేయగలిగిన లేదా మీ స్వంత ప్రయోజనాల కోసం నిలబడని ​​పరిస్థితులపై దృష్టి పెట్టడం ద్వారా మీరు ప్రారంభించవచ్చు. అప్పుడు మీరు దూకుడుగా లేదా బెదిరింపు లేని విధంగా మీ ఆసక్తుల కోసం నిలబడటం ప్రారంభించవచ్చు.
   • కొద్దిగా అభ్యాసంతో నైపుణ్యాలు మరింత సుపరిచితం మరియు తేలికవుతాయి. ఇది మొదట కొంచెం భయానకంగా ఉంటుంది, కానీ మార్పులు చేయడం వలన మీరు ఎవరైతే ఉండాలో మీకు దగ్గరవుతుంది.
2. మీ లక్ష్యాలను సాధించడానికి స్థిరంగా పని చేయండి. ఏదైనా పెద్ద మార్పు లేదా సాధనకు నిరంతర మరియు సంబంధిత ప్రయత్నం అవసరం. ప్రతిరోజూ మీ క్రొత్త వ్యక్తిగా మారడానికి పని చేయండి.
   • స్థిరమైన పురోగతిని నిర్ధారించడానికి మంచి మార్గం ఏమిటంటే, మీ లక్ష్యాలపై పని చేయడానికి ప్రతి రోజు సమయాన్ని కేటాయించడం. ఉదాహరణకు, మీరు స్వయం సహాయక పుస్తకాలను చదవడానికి లేదా నిశ్చయత శిక్షణ తీసుకోవడానికి ప్రతిరోజూ ఒక గంట కేటాయించవచ్చు.
   • మీరు చాలా సమయం పెట్టుబడి పెట్టాలని మరియు పెద్ద మార్పుల కోసం పనిచేయాలని గుర్తుంచుకోండి. కొంతకాలం కష్టపడి, స్థిరంగా పనిచేయడం ద్వారా, మీరు ఉండాలనుకునే వ్యక్తి కావచ్చు.
3. ప్రేరణతో ఉండండి. మార్పు కష్టం, మరియు వెళ్ళడం కఠినతరం అయినప్పుడు, పాత అలవాట్లకు తిరిగి రావడానికి ఉత్సాహం కలిగిస్తుంది. మిమ్మల్ని ప్రేరేపించడంలో సహాయపడటానికి మీ దృష్టి ప్రకటనను ఎల్లప్పుడూ చేతిలో ఉంచండి.
   • మీరు కోరుకున్న మార్పులు చేసిన తర్వాత మీ జీవితం ఎలా ఉంటుందో మీ మానసిక ఇమేజ్‌ను గుర్తుచేసుకోవడం ద్వారా మీరు దీన్ని చేయవచ్చు. విజయాన్ని విజువలైజ్ చేయడం మీ ప్రేరణకు సహాయపడుతుంది.
   • మీ ప్రేరణను సజీవంగా ఉంచడానికి మీరు భౌతిక రిమైండర్‌లను కూడా ఉపయోగించవచ్చు. మీరు ఎందుకు మార్పు చేయాలనుకుంటున్నారో మీకు గుర్తుచేసే వ్రాతపూర్వక ప్రకటనలు లేదా చిత్రాలపై మీరు అతుక్కోవచ్చు. ఉదాహరణకు, మీ క్రొత్త స్వీయ సంస్థ ఒక వ్యవస్థాపకుడు అని అనుకుందాం. ఆ పాత్రను వర్ణించే అనేక చిత్రాలను కనుగొనండి. ఉదాహరణకు, మీరు ఎవరైనా వ్యాపార ప్రదర్శన ఇచ్చే పత్రిక నుండి ఫోటో తీయవచ్చు. మీ కార్యాలయం ఒక రోజు ఎలా ఉంటుందో మీరు ఆశిస్తున్న కొన్ని చిత్రాలను కూడా మీరు జోడించవచ్చు.
4. మార్చడానికి ఓపెన్‌గా ఉండండి. ప్రజలు నిరంతరం మారుతూ ఉంటారు మరియు అభివృద్ధి చెందుతున్నారు. ఐదేళ్ల క్రితం మీరు కోరుకున్నదానికి భిన్నంగా ఇప్పుడు మీకు నచ్చినది లేదా కావాలి. ఇది 10 సంవత్సరాల క్రితం నుండి కూడా భిన్నంగా ఉంటుంది. మీ దృష్టికి ఇకపై మీ అవసరాలకు సరిపోకపోతే సరళంగా మరియు మీ దృష్టిని మార్చడానికి సిద్ధంగా ఉండండి.
   • వ్యక్తిగత మార్పులు చేయడం మీ వాతావరణాన్ని కూడా మారుస్తుందని గుర్తుంచుకోండి. ఉదాహరణకు, మీరు మరింత దృ er ంగా ఉండాలని నిర్ణయించుకుంటే, మీ కమ్యూనికేషన్ శైలి కూడా మారుతుంది. మీ చుట్టూ ఉన్న వ్యక్తులు గమనించవచ్చు మరియు బహుశా మీకు వేరే విధంగా ప్రతిస్పందిస్తారు.

చిట్కాలు

• మిమ్మల్ని మీరు మార్చుకోండి, తద్వారా మీరు మంచి వ్యక్తి అవుతారు. సరిపోయేలా మార్చవద్దు లేదా ఇతరుల ఆమోదం పొందవద్దు.
• మీరు ఇప్పుడు ఉన్న వ్యక్తి యొక్క మంచి సంస్కరణగా మారడానికి ప్రయత్నించండి. ప్రతి ఒక్కరికి మంచి లక్షణాలు ఉన్నాయి, అవి మారవలసిన అవసరం లేదు లేదా వారు ప్రాతిపదికగా ఉపయోగించవచ్చు.

హెచ్చరికలు

• మీరు ఇతరులతో సంభాషించే విధానంలో పెద్ద మార్పులు కొంతమంది అంగీకరించడం కష్టం. మీరు మారడానికి ముందు మీకు తెలిసిన కొంతమంది వ్యక్తులు మీరు ఎవరో ఇష్టపడకపోవచ్చు. మీ జీవితాన్ని మార్చడం ద్వారా మీరు స్నేహితులను కోల్పోవచ్చు. అయితే మిగిలినవి, మీరు క్రొత్త స్నేహితులను కూడా చేస్తారు.