విషయము

• అడుగు పెట్టడానికి
• 3 యొక్క 1 వ భాగం: ముఖ స్క్రబ్ కోసం సిద్ధమవుతోంది
• 3 యొక్క 2 వ భాగం: మీ ముఖాన్ని ముఖ స్క్రబ్‌తో కడగాలి
• 3 యొక్క 3 వ భాగం: ముఖ స్క్రబ్ యొక్క ఫలితాలను గమనించడం
• చిట్కాలు
• హెచ్చరికలు

ఫేషియల్ స్క్రబ్ ఉపయోగించడం వల్ల మీ చర్మం అందంగా, యవ్వనంగా, మృదువుగా, ప్రకాశవంతంగా కనిపిస్తుంది. రెగ్యులర్ సబ్బు లేదా ప్రక్షాళన వలె కాకుండా, ఫేషియల్ స్క్రబ్ చిన్న కణాలు, పూసలు లేదా రసాయనాలను పాత చర్మ కణాలను తొలగించి, ఎక్స్‌ఫోలియేటింగ్ అని పిలిచే ఒక ప్రక్రియలో కొత్త వాటికి స్థలాన్ని ఇస్తుంది. ప్రక్రియ చాలా సులభం: ముఖ స్క్రబ్ కోసం, మీ చర్మ రకానికి తగిన సహజమైన లేదా రసాయన స్క్రబ్‌ను ఎంచుకోండి, స్క్రబ్‌ను తడిగా ఉన్న చర్మంలోకి ఒక నిమిషం మసాజ్ చేయండి, మీ చర్మాన్ని కడిగి తేమ చేయండి. దీన్ని వారానికి ఒకటి లేదా రెండుసార్లు చేయండి. ఆ అన్ని ప్రయోజనాలతో, మీరు మీ వారపు చర్మ సంరక్షణ దినచర్యలో ముఖ స్క్రబ్‌ను తయారు చేసుకోవాలి.

అడుగు పెట్టడానికి

3 యొక్క 1 వ భాగం: ముఖ స్క్రబ్ కోసం సిద్ధమవుతోంది

1. ఫేషియల్ స్క్రబ్ ఉపయోగించాలా వద్దా అని నిర్ణయించుకోండి. ప్రతి ఒక్కరూ తమ చర్మాన్ని ఫేషియల్ స్క్రబ్‌తో ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయకూడదు. ఉదాహరణకు, రోసేసియా, మొటిమలు, తాపజనక మొటిమలు లేదా హెర్పెస్ ఉన్న వ్యక్తులు ఎక్స్‌ఫోలియేటింగ్ వారి పరిస్థితులను మరింత దిగజారుస్తుందని కనుగొనవచ్చు. మీకు చర్మ సమస్యల చరిత్ర ఉంటే, మీకు ఏ రకమైన చర్మ సంరక్షణ నియమావళి ఉత్తమమో తెలుసుకోవడానికి మీరు మీ చర్మవ్యాధి నిపుణుడిని సంప్రదించాలి.
2. మీ చర్మ రకాన్ని నిర్ణయించండి. ఫేషియల్ స్క్రబ్స్ మరియు ఇతర ఉత్పత్తులకు వివిధ రకాల చర్మ రకాలు వివిధ మార్గాల్లో స్పందిస్తాయి మరియు మీ స్కిన్ రకం కోసం ఫేషియల్ స్క్రబ్స్ ప్రత్యేకంగా రూపొందించబడ్డాయి. మీకు ఒక ఉంటే మీకు ఇప్పటికే తెలిసి ఉండవచ్చు సాధారణ, పొడి, జిడ్డుగల లేదా కలిపి చర్మం కలిగి. కాకపోతే, కణజాల పరీక్షతో మీరు మీ చర్మ రకాన్ని నిర్ణయించవచ్చు.
   • మీ చర్మంపై ఉత్పత్తులు లేదా సౌందర్య సాధనాల నుండి అవశేషాలు లేవని నిర్ధారించుకోవడానికి మీ ముఖాన్ని కడగాలి.
   • మీ ముఖం గాలి పొడిగా ఉండనివ్వండి మరియు కనీసం ఒక గంట వేచి ఉండండి.
   • మీ నుదిటి, ముక్కు, గడ్డం, బుగ్గలు మరియు దేవాలయాలపై కాగితపు టవల్ తో డబ్ చేయండి.
   • వస్త్రం అంటుకుంటే, అది మీ చర్మం జిడ్డుగా ఉండటానికి సంకేతం. వస్త్రం అంటుకోకపోతే, అది మీ చర్మం పొడిగా ఉండటానికి సంకేతం. మీ టి-జోన్ (నుదిటి, ముక్కు మరియు గడ్డం) జిడ్డుగా ఉంటే, కానీ మీ ముఖం మిగిలినవి పొడిగా ఉంటే, అది మీకు కాంబినేషన్ స్కిన్ ఉందని సూచిస్తుంది.
   • మీ చర్మం ముఖ సంరక్షణ ఉత్పత్తులకు ఎక్కువ లేదా తక్కువ సున్నితంగా ఉంటుంది. సాధారణంగా సున్నితమైన చర్మం ఉన్నవారు పొడి లేదా కలయిక చర్మం కలిగి ఉంటారు, కానీ ఇది ఎల్లప్పుడూ అలా ఉండదు. మీ ముఖం గతంలో సౌందర్య లేదా ముఖ ఉత్పత్తులపై చెడుగా స్పందించినట్లయితే, మీకు సున్నితమైన చర్మం ఉండవచ్చు. సున్నితమైన చర్మం యొక్క సంకేతాలలో ఎరుపు, అసాధారణమైన బ్రేక్అవుట్, గడ్డలు, స్కేలింగ్, దురద లేదా నొప్పి ఉన్నాయి.
3. మీ చర్మం రకం కోసం ఉత్తమమైన ముఖ స్క్రబ్‌ను ఎంచుకోండి. చాలా వాణిజ్య ముఖ స్క్రబ్‌లు పొడి, జిడ్డుగల, కలయిక, సాధారణ లేదా సున్నితమైన చర్మానికి అనుకూలంగా ఉన్నాయా అని సూచిస్తుంది. కొన్ని ఫేషియల్ స్క్రబ్స్ అన్ని చర్మ రకాలకు కూడా సరిపోతాయి. కానీ మీ చర్మ రకానికి ఫేషియల్ స్క్రబ్‌ను కనుగొనడానికి కొన్ని సాధారణ మార్గదర్శకాలు ఉన్నాయి:
   • నేరేడు పండు కెర్నలు, వాల్నట్ షెల్స్, బాదం లేదా అల్యూమినియం ఆక్సైడ్ కలిగిన ఫేస్ స్క్రబ్స్ తరచుగా జిడ్డుగల, సున్నితమైన చర్మం కోసం మంచివి.
   • ప్లాస్టిక్ పూసలు, ఆల్ఫా-హైడ్రాక్సీ లేదా బీటా-హైడ్రాక్సీ కలిగిన ముఖ స్క్రబ్‌లు పొడి లేదా సున్నితమైన చర్మానికి తరచుగా మంచివి.
4. మీ క్రొత్త ముఖ స్క్రబ్ కోసం మంచి నిల్వ స్థలాన్ని కనుగొనండి. కొన్ని స్క్రబ్‌లను షవర్ ప్రాంతంలో ఉంచవచ్చు, ఇది మీ దినచర్యకు సహాయపడుతుంది. అయినప్పటికీ, sc షధ క్యాబినెట్, టవల్ క్యాబినెట్ లేదా కిచెన్ అల్మరా వంటి చల్లని పొడి ప్రదేశంలో నిల్వ చేసినప్పుడు కొన్ని స్క్రబ్‌లు మరింత ప్రభావవంతంగా ఉంటాయి. వాణిజ్య స్క్రబ్ ఉపయోగిస్తుంటే, ఉత్పత్తి లేబుల్ యొక్క సిఫార్సులను అనుసరించండి. మీరు మీ స్వంత ముఖ స్క్రబ్‌ను తయారు చేస్తుంటే, రెసిపీ సిఫార్సులను అనుసరించండి.
5. ఫేషియల్ స్క్రబ్ ఉపయోగించడం కోసం అన్ని సూచనలను చదవండి మరియు అనుసరించండి. ఉత్పత్తి హెచ్చరికలు, గడువు తేదీలు, సంభావ్య అలెర్జీ కారకాలు లేదా ఇతర ముఖ ఉత్పత్తులతో పరస్పర చర్యలపై ప్రత్యేక శ్రద్ధ వహించండి. కొన్ని ముఖ స్క్రబ్‌లు ఎక్స్‌ఫోలియేటింగ్‌కు మాత్రమే అనుకూలంగా ఉంటాయి, కానీ చర్మాన్ని శుభ్రపరచవద్దు, అంటే స్క్రబ్‌ను ఉపయోగించే ముందు, అది ప్రభావవంతంగా ఉండటానికి మీరు మీ ముఖాన్ని కడగాలి.

3 యొక్క 2 వ భాగం: మీ ముఖాన్ని ముఖ స్క్రబ్‌తో కడగాలి

1. గోరువెచ్చని నీటిని వాడండి మీ చర్మం తడి. మీకు పొడవాటి జుట్టు ఉంటే, మీరు దానిని తిరిగి పోనీటైల్ లో ఉంచాలి, కనుక ఇది దారికి రాదు. మీ ముఖం మొత్తాన్ని తడిపేలా చూసుకోండి. వెచ్చని నీటిని ఉపయోగించడం ఉత్తమం, కానీ మీ చర్మాన్ని ఎండిపోయే విధంగా చాలా వేడిగా ఉండే నీటిని నివారించండి.
2. మీ చర్మాన్ని ఫేషియల్ స్క్రబ్‌తో ఒక నిమిషం మెత్తగా మసాజ్ చేయండి. కొన్ని స్క్రబ్ తీసుకొని మీ ముఖం మరియు మెడ అంతా మసాజ్ చేయండి. అనవసరమైన ఎరుపు లేదా పై తొక్కకుండా ఉండటానికి చాలా గట్టిగా రుద్దకుండా జాగ్రత్త వహించండి. అలాగే, మీ దృష్టిలో స్క్రబ్ రాకుండా చాలా జాగ్రత్తగా ఉండండి.
   • మీరు 60-90 సెకన్ల కన్నా ఎక్కువ రుద్దితే అది చికాకు లేదా సున్నితమైన ప్రతిచర్యకు కారణమవుతుందని గమనించండి. మీరు ఎక్కువగా ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయకుండా చూసుకోండి లేదా మీ ముఖం మీద స్క్రబ్‌ను ఎక్కువసేపు ఉంచండి.
3. మీ ముఖం నుండి స్క్రబ్ శుభ్రం చేసుకోండి. ప్రతిదీ పొందండి. మీరు ప్రతిదీ శుభ్రం చేసినప్పుడు, మీ చర్మం చాలా మృదువైన మరియు మృదువైన అనుభూతి చెందుతుంది.
4. మీ చర్మాన్ని ఆరబెట్టండి. మృదువైన తువ్వాలతో మీ చర్మాన్ని సున్నితంగా ప్యాట్ చేయండి మరియు మీ చర్మ సంరక్షణ దినచర్యను కొనసాగించండి.
5. మీ చర్మాన్ని హైడ్రేట్ చేయండి. మీకు జిడ్డుగల లేదా కలయిక చర్మం ఉన్నప్పటికీ, మీ చర్మ సంరక్షణ సంరక్షణలో తేమ అవసరం, ముఖ్యంగా ఫేషియల్ స్క్రబ్‌తో ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేసిన తర్వాత. చర్మ నూనెల అధిక ఉత్పత్తిని నివారించడానికి హైడ్రేషన్ సహాయపడుతుంది మరియు చర్మాన్ని ఆరోగ్యంగా మరియు సమతుల్యంగా ఉంచుతుంది.
6. వారానికి ఒకటి లేదా రెండుసార్లు స్క్రబ్‌ను ఉపయోగించవద్దు. ప్రతి ఉదయం ఆ మృదువైన, ప్రకాశవంతమైన అనుభూతిని పొందడానికి ఇది ఉత్సాహం కలిగిస్తుంది. కానీ ఫేషియల్ స్క్రబ్‌ను చాలా తరచుగా ఉపయోగించడం వల్ల మీ సున్నితమైన చర్మ కణాలను ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయవచ్చు మరియు ఎరుపు, ముడి మరియు గొంతు చర్మంతో మిమ్మల్ని వదిలివేయవచ్చు. ప్రారంభంలో, స్క్రబ్‌ను వారానికి ఒకటి కంటే ఎక్కువసార్లు ఉపయోగించకూడదని ప్రయత్నించండి; మీ చర్మం దీన్ని నిర్వహించగలదని మీకు అనిపిస్తే మీరు వారానికి రెండుసార్లు ఫ్రీక్వెన్సీని పెంచుకోవచ్చు. ముఖ స్క్రబ్ యొక్క ప్రభావానికి మితంగా ఏదైనా కీలకం.

3 యొక్క 3 వ భాగం: ముఖ స్క్రబ్ యొక్క ఫలితాలను గమనించడం

1. రాబోయే కొద్ది వారాల పాటు మీ చర్మంపై చాలా శ్రద్ధ వహించండి. స్క్రబ్ ప్రభావవంతంగా ఉంటే, మీరు మృదువైన, సున్నితమైన మరియు చిన్న చర్మం యొక్క సంకేతాలను చాలా త్వరగా చూడటం ప్రారంభించాలి. అలాంటప్పుడు, అభినందనలు! మీ చర్మాన్ని ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయడానికి మీరు ఉత్తమమైన ఉత్పత్తిని కనుగొన్నారు.
2. ఎరుపు, దురద లేదా దద్దుర్లు సంకేతాల కోసం చూడండి. ఇవి అలెర్జీ లేదా సున్నితత్వం యొక్క సూచికలు. మీరు ఈ లక్షణాలను అనుభవిస్తే, మీరు వెంటనే ఈ ప్రత్యేకమైన స్క్రబ్ వాడటం మానేసి మరొక ఉత్పత్తి కోసం వెతకాలి. మీరు ఖచ్చితంగా అలెర్జీ లేదా సున్నితమైనవాటిని గుర్తించడానికి చర్మ పరీక్ష చేయమని మీ చర్మవ్యాధి నిపుణుడిని అడగడాన్ని కూడా మీరు పరిగణించవచ్చు.
3. మీ మొదటి ప్రయత్నంతో మీరు సంతృప్తి చెందకపోతే, వేరే స్క్రబ్‌ను ప్రయత్నించండి. మీ చర్మానికి అనువైన ఉత్పత్తిని కనుగొనే ముందు మీరు కొన్ని సార్లు ప్రయత్నించాలి. ఓపికగా, జాగ్రత్తగా ఉండడం మర్చిపోవద్దు. చివరికి మీరు మంచి కలయికను కనుగొంటారు!

చిట్కాలు

• ఉత్తమ ముఖ స్క్రబ్‌లు ఎల్లప్పుడూ అత్యంత ఖరీదైనవి కావు. ధర ట్యాగ్ కంటే పదార్థాలపై ఎక్కువ శ్రద్ధ వహించండి మరియు మీ చర్మ రకానికి తగిన పదార్థాలను ఎంచుకోండి.
• మీరు ఫేషియల్ స్క్రబ్ కోసం డబ్బు ఖర్చు చేయకూడదనుకుంటే, మీ చర్మాన్ని జాగ్రత్తగా చూసుకోవాలనుకుంటే, సాధారణ గృహ పదార్ధాల నుండి మీ స్వంత ముఖ స్క్రబ్‌ను ఎందుకు తయారు చేయకూడదు? ఇంటర్నెట్‌లో లేదా ఇక్కడ వికీహౌలో చాలా వంటకాలు అందుబాటులో ఉన్నాయి.
• మీరు ముఖ్యంగా సున్నితమైన చర్మం కలిగి ఉంటే, మీ ముఖం అంతా ఉపయోగించే ముందు మీరు చర్మం యొక్క చిన్న ప్రదేశంలో ముఖ స్క్రబ్‌ను పరీక్షించవచ్చు.

హెచ్చరికలు

• కళ్ళ చుట్టూ ఎక్స్‌ఫోలియేటింగ్ మానుకోండి.
• వారానికి ఒకటి లేదా రెండుసార్లు మీ ముఖాన్ని స్క్రబ్ చేయవద్దు.
• చాలా గట్టిగా లేదా ఎక్కువసేపు స్క్రబ్ చేయవద్దు, లేదా మీరు మీ చర్మాన్ని పాడు చేస్తారు లేదా ఎర్రగా చేస్తారు.
• అలెర్జీ లేదా విపరీతమైన సున్నితత్వం యొక్క ఏవైనా సంకేతాలను మీరు అనుభవిస్తే మీ చర్మవ్యాధి నిపుణుడిని వాడండి.
• ప్యాకేజింగ్ పై అన్ని హెచ్చరికలు మరియు సూచనలను గమనించండి: కొన్ని ముఖ స్క్రబ్‌లు ఇతర ఉత్పత్తులతో చెడుగా స్పందిస్తాయి.