విషయము

• అడుగు పెట్టడానికి
• 10 యొక్క 1 విధానం: డేటాను తొలగించండి మరియు హార్డ్ డ్రైవ్‌ను తొలగించండి
• 10 యొక్క విధానం 2: హార్డ్ డ్రైవ్‌ను సుత్తితో పనిచేయడం
• 10 యొక్క విధానం 3: మీ హార్డ్ డ్రైవ్‌ను బర్నింగ్ చేయడం
• 10 యొక్క 4 వ పద్ధతి: హార్డ్ డ్రైవ్‌ను కాల్చడం
• 10 యొక్క 5 వ పద్ధతి: అయస్కాంతంతో డిస్క్ పని
• 10 యొక్క 6 విధానం: హార్డ్ డ్రైవ్‌ను కుదించడం
• 10 యొక్క 7 వ పద్ధతి: హార్డ్ డ్రైవ్‌ను కరుగుతుంది
• 10 యొక్క 8 వ విధానం: హార్డ్‌డ్రైవ్‌ను ఒక సాధనంతో సవరించడం
• 10 యొక్క 9 వ విధానం: హార్డ్ డ్రైవ్‌ను ముక్కలు చేయండి
• 10 యొక్క 10 విధానం: హార్డ్ డ్రైవ్‌ను పరిష్కరించడానికి విద్యుద్విశ్లేషణను ఉపయోగించడం
• హెచ్చరికలు

ఇకపై పనిచేయని సున్నితమైన సమాచారంతో మీకు హార్డ్ డ్రైవ్ ఉందా? కంటెంట్‌ను ఎవ్వరూ చూడలేదని మీరు నిర్ధారించుకోవాలనుకుంటున్నారా? మీ హార్డ్‌డ్రైవ్‌ను చెరిపివేసిన తరువాత, మీ డేటాను ఇతరుల చేతుల్లో ఉంచడానికి ఈ క్రింది ఎంపికలలో ఒకదాన్ని ఎంచుకోవడం మంచిది. ఇది అశ్లీలత లేదా భద్రతా సేవల నుండి దొంగిలించబడిన సమాచారం అనే దానితో సంబంధం లేదు, ఈ క్రింది పద్ధతులు మీ డేటాను సురక్షితంగా ఉంచడంలో సహాయపడతాయి.

అడుగు పెట్టడానికి

10 యొక్క 1 విధానం: డేటాను తొలగించండి మరియు హార్డ్ డ్రైవ్‌ను తొలగించండి

1. మీ డేటాను బ్యాకప్ చేయండి. మీ హార్డ్‌డ్రైవ్‌లో మీరు నిల్వ చేసిన సంగీతం మరియు ఫోటోలను మర్చిపోవటం చాలా సులభం, ప్రత్యేకించి మీరు వదిలించుకోవాలనుకునే మరింత సున్నితమైన డేటా గురించి మీరు ఆందోళన చెందుతుంటే. అందుకే డ్రైవ్‌లోని ప్రతిదానికీ మంచి బ్యాకప్ చేయడం మంచిది, ఎందుకంటే ఈ వ్యాసంలోని దశలను అనుసరించిన తరువాత, వెనక్కి వెళ్ళడం లేదు.
2. డిస్క్ తొలగించండి. డ్రైవ్‌ను నాశనం చేసే ముందు డ్రైవ్‌లోని అన్ని డేటాను ఎల్లప్పుడూ తొలగించండి. అన్నీ సరిగ్గా జరిగితే, డిస్క్ నాశనం అయిన తర్వాత డేటాను తిరిగి పొందలేము, అయితే ఎటువంటి హామీ లేదు (ముఖ్యంగా మీ రహస్యాలు తెలుసుకోవడానికి ప్రభుత్వం సాధ్యమైనంతవరకు చేస్తే). మీ డిస్క్‌ను తొలగించడం మరియు నాశనం చేయడం వల్ల మీకు కొంచెం ఎక్కువ మనశ్శాంతి లభిస్తుంది.
   • వాస్తవికంగా ఉండండి: డ్రైవ్‌ను సరిగ్గా చెరిపివేయడం మీ సమస్యను పరిష్కరిస్తుంది. వారి వద్ద చాలా శక్తివంతమైన వనరులు ఉన్న ఎవరైనా మాత్రమే డేటాను తిరిగి పొందగలుగుతారు మరియు దాని కోసం కూడా ఎక్కువ ఆధారాలు లేవు.
3. కంప్యూటర్ కేసును తెరవండి. కేసు తెరిచి హార్డ్ డ్రైవ్ కోసం చూడండి. మీ కంప్యూటర్‌ను బట్టి, మీరు వేర్వేరు ప్రదేశాల్లో హార్డ్ డ్రైవ్‌లను కనుగొనవచ్చు; కొన్నిసార్లు అవి మెటల్ ఫార్మ్‌వర్క్‌లో ఉంటాయి. మీ కంప్యూటర్ రకం గురించి తెలుసుకోవడానికి ఆన్‌లైన్‌లో శోధించండి.
4. హార్డ్ డ్రైవ్ తెరవండి. హార్డ్ డ్రైవ్ హౌసింగ్ తెరవండి. మీరు బహుశా ఇక్కడ కొన్ని చిన్న స్క్రూలను తొలగించాల్సి ఉంటుంది. మీరు కొన్ని టేప్ కట్ చేయవలసి ఉంటుంది. మరలు తరచుగా లేబుళ్ల క్రింద దాచబడతాయి, కాబట్టి వాటి క్రింద కూడా చూడండి.
5. అయస్కాంతాలను తొలగించండి. ప్లేట్ (మీ అసలు లక్ష్యం) పొందడానికి చేయి మరియు అయస్కాంతాలను తొలగించండి. దీని కోసం మీరు కొన్ని స్క్రూలను కూడా తొలగించాల్సి ఉంటుంది, కానీ ఇది సంక్లిష్టంగా లేదు. అయస్కాంతాలు చాలా శక్తివంతమైనవి కాబట్టి వాటిని జాగ్రత్తగా తొలగించండి.
   • అటువంటి అయస్కాంతాన్ని రిఫ్రిజిరేటర్ నుండి పొందడానికి మీకు చాలా కష్టంగా ఉంటుంది. మీరు మీ వేళ్లను కూడా విచ్ఛిన్నం చేయవచ్చు. మరియు మీరు ఖచ్చితంగా చేయకూడనిది అయస్కాంతాలను తినడం, ఏ కారణం చేతనైనా. మీ పెంపుడు జంతువును మరియు మీ చిన్న పిల్లలను దాని దగ్గరకు రానివ్వవద్దు.
6. ప్లేట్ తొలగించండి. ఇది అద్దంలా కనిపించే విషయం. ప్లేట్‌ను తొలగించడానికి మీరు మొదట రౌండ్ సెంటర్‌పీస్‌ను విప్పుకోవాలి. ఈ రికార్డ్ (లేదా డిస్క్) దానిపై మీ సున్నితమైన సమాచారాన్ని కలిగి ఉంటుంది. కాబట్టి మీరు నాశనం చేయాల్సిన విషయం ఇది. కొన్నిసార్లు ఒకటి కంటే ఎక్కువ రికార్డులు ఉన్నాయి, కాబట్టి దానిపై శ్రద్ధ వహించండి.

10 యొక్క విధానం 2: హార్డ్ డ్రైవ్‌ను సుత్తితో పనిచేయడం

1. ఒక సుత్తిని ఉపయోగించండి. సుత్తి పద్ధతి వేగంగా మరియు ప్రత్యక్షంగా ఉంటుంది. మీరు సులభంగా చక్కనైన ప్రదేశంలో దెబ్బలను తట్టుకోగల, భద్రతా గాగుల్స్ మరియు చేతి తొడుగులు వేసుకుని, సుత్తికి దూరంగా ఉండే ఉపరితలంపై ప్లేట్ ఉంచండి. మీ దూకుడు క్రూరంగా నడుస్తుంది.
   • మీరు దీన్ని చేస్తున్న చోట మరెవరూ లేరని నిర్ధారించుకోండి. మీరు ఎగిరే కణాలతో ఎవరినైనా గాయపరచవచ్చు మరియు వారు మీ మానసిక స్థితి గురించి ఆందోళన చెందడం ప్రారంభించవచ్చు మరియు మీరు ప్రవేశం పొందవచ్చు.
   • కొన్ని ప్లేట్లు లోహంతో, మరికొన్ని గాజు, సిరామిక్‌తో తయారు చేస్తారు. ఈ పద్ధతిలో గ్లాస్ మరియు సిరామిక్స్ ముక్కలైపోతాయి. మెటల్ వైకల్యం చెందుతుంది, ప్లేట్ రిపేర్ చేయడం కష్టమవుతుంది, కానీ మీరు ఇంకా ఆందోళన చెందుతుంటే మీరు ఈ క్రింది పద్ధతుల్లో ఒకదానితో కొనసాగవచ్చు.
2. డిస్క్‌లో మిగిలి ఉన్న వాటిని విస్మరించండి. ప్లేట్ ముక్కలుగా విరిగిన తర్వాత, మీరు ప్రతిదీ చక్కగా తుడిచి చెత్తలో వేయవచ్చు. మీరు నిజంగా మతిస్థిమితం లేనివారైతే, అవశేషాలను వేర్వేరు కుప్పలుగా విభజించి, ఈ భాగాలను వేర్వేరు ప్రదేశాల్లో పారవేయడం గురించి ఆలోచించండి.

10 యొక్క విధానం 3: మీ హార్డ్ డ్రైవ్‌ను బర్నింగ్ చేయడం

1. మీ డిస్క్ బర్న్. మీ డేటాను నాశనం చేయడానికి సాధారణంగా వేడి మాత్రమే సరిపోదు, కానీ మీరు కరిగిన పైల్స్ ను సృష్టించే వరకు ప్లేట్లను వేడి చేస్తే, మీరు బహుశా సురక్షితంగా ఉంటారు. మీరు ఎంచుకున్న బర్నింగ్ పద్దతి ఏమైనప్పటికీ, హార్డ్ డ్రైవ్ కరిగినప్పుడు విడుదలయ్యే పొగలు ప్రాణాంతకమయ్యే విధంగా, తగినంత వెంటిలేషన్ ఉన్న ప్రదేశంలో మీరు దీన్ని నిర్ధారించుకోండి.
   • సాధారణ అగ్నిని ఉపయోగించండి. మీరు ఒక పొయ్యిని ఉపయోగించవచ్చు లేదా వెలుపల అగ్నిని వెలిగించవచ్చు (తరువాతి ఎంపికకు ప్రాధాన్యత ఇవ్వబడుతుంది); మీ హార్డ్‌డ్రైవ్‌ను కరిగించేంతగా మీరు మంటలను వేడి చేసే అవకాశాలు ఉన్నాయి. ప్లేట్ నిప్పు పైన టాసు చేసి కాసేపు కూర్చోనివ్వండి.
   • గ్యాస్ బర్నర్ ఉపయోగించండి. మీ తల మరియు శరీరాన్ని రక్షించండి, వేడి నిరోధక పటకారులతో ప్లేట్లను కొంత దూరంలో పట్టుకోండి మరియు ప్లేట్లు కరగడం చూడండి. వేడిని తట్టుకోగలిగే అంతస్తు ఉన్న ప్రదేశంలో దీన్ని చేయండి.
   • థర్మైట్ ఉపయోగించండి. మీరు సాహసోపేత రకానికి చెందినవారైతే, మీరు ఇసుకతో పెద్ద బారెల్ నింపవచ్చు, పలకలను ఇసుక మీద మరియు తేలికపాటి థర్మైట్‌ను ప్లేట్ల పైన ఉంచండి. ఇది చాలా రసాయన ప్రతిచర్యను సృష్టిస్తుంది, ఇది చాలా వేడిని మరియు చిన్న పేలుడును విడుదల చేస్తుంది, కాబట్టి ఎల్లప్పుడూ జాగ్రత్తగా ఉండండి. ఇంట్లో, అడవిలో లేదా సమీపంలోని చిన్న పిల్లలతో దీన్ని ఎప్పుడూ చేయవద్దు. మరియు మేము నిజాయితీగా ఉంటే, మీ చుట్టూ దీన్ని చేయవద్దు.
   • చక్కెర మరియు నైట్రే ఉపయోగించండి. ఒక సోడా డబ్బాలో చక్కెర మరియు నైట్రే కలపండి మరియు డబ్బాను ప్లేట్ మీద ఒక బకెట్ ఇసుకలో ఉంచండి. ఇది వాస్తవానికి ఒక చిన్న బాంబు, కాబట్టి కాల్పులు జరిపేటప్పుడు చాలా జాగ్రత్తగా ఉండండి మరియు అది ఆగిపోయినప్పుడు మీరు ఎక్కడ నిలబడగలరో జాగ్రత్తగా ఆలోచించండి.

10 యొక్క 4 వ పద్ధతి: హార్డ్ డ్రైవ్‌ను కాల్చడం

1. డిస్క్ షూట్. డిస్క్‌ను షూటింగ్ పరిధికి తీసుకెళ్ళి దాన్ని లక్ష్యంగా ఉపయోగించుకోండి.

10 యొక్క 5 వ పద్ధతి: అయస్కాంతంతో డిస్క్ పని

1. ఒక పెద్ద అయస్కాంతం ఉపయోగించండి. కంప్యూటర్ దగ్గర సాధారణ అయస్కాంతాన్ని పట్టుకోవడం ద్వారా మీరు హార్డ్ డ్రైవ్‌ను చెరిపివేయవచ్చనేది ఒక పురాణం. మీరు మీ డేటాను అయస్కాంతంతో నాశనం చేయాలనుకుంటే, మీకు చాలా పెద్ద అయస్కాంతం అవసరం.
2. శక్తివంతమైన పారిశ్రామిక అయస్కాంతం కొనండి. సూత్రప్రాయంగా, మీరు దీనితో మొత్తం డేటాను తొలగించగలరు. సూపర్ శక్తివంతమైన అయస్కాంతం యొక్క గర్వించదగిన యజమానిగా ఎవరు ఉండరు? మీరు బహుశా దాని కోసం మరికొన్ని అనువర్తనాలతో రావచ్చు.
   • మీరు మీ హార్డ్‌డ్రైవ్‌ను స్క్రాపార్డ్‌కు లేదా కార్లు మరియు ఇతర లోహ వ్యర్థాలను తరలించడానికి పెద్ద అయస్కాంతాలతో క్రేన్‌లను ఉపయోగించే ఇతర ప్రదేశాలకు కూడా తీసుకెళ్లవచ్చు. మీ డిస్క్ అయస్కాంతాన్ని తాకిన క్షణం, మంచి కోసం డేటా తొలగించబడిందని మీకు ఖచ్చితంగా తెలుసు. ఇప్పటికీ, ఇది చాలా నమ్మదగిన పద్ధతి కాదు, ఎందుకంటే డిస్క్‌లు అయస్కాంతత్వానికి వ్యతిరేకంగా రక్షించబడతాయి. మీరు ఖచ్చితంగా ఉండాలనుకుంటే, మీరు వేరే, మరింత విధ్వంసక పద్ధతిని ఉపయోగించడం మంచిది.

10 యొక్క 6 విధానం: హార్డ్ డ్రైవ్‌ను కుదించడం

1. ఈ పద్ధతి సులభం. డిస్క్‌ను ప్రెస్‌కి తీసుకెళ్లి డిస్క్‌ను క్రష్ చేయండి. ఇది కొన్ని సెకన్లు మాత్రమే పడుతుంది మరియు ఫలితం అద్భుతమైనది.

10 యొక్క 7 వ పద్ధతి: హార్డ్ డ్రైవ్‌ను కరుగుతుంది

1. యాసిడ్ వాడండి. డిస్క్‌ను బ్యాటరీ ఆమ్లం లేదా ఇలాంటి బలమైన ఆమ్లంలో ముంచండి. మీరు డిస్క్ కరిగిపోవడాన్ని చూడాలి. మునిసిపల్ వేస్ట్ పాయింట్ వద్ద ఆమ్లాన్ని పారవేయండి (వీధిలోని బావి దీనికి తగినది కాదు, మీకు తెలుసు).
2. మైక్రోవేవ్‌లో డిస్క్‌ను కరిగించండి. మైక్రోవేవ్ రేడియేషన్ డేటాను చెరిపివేసేంత బలంగా లేదు, కాబట్టి మైక్రోవేవ్‌లో ఒక సెకను సరిపోతుందని అనుకోకండి. మైక్రోవేవ్‌లోని డిస్క్‌ను పూర్తిగా కరిగే వరకు మీరు వేడి చేస్తే, డేటా ఎప్పటికీ తిరిగి పొందబడదు.
   • దీని కోసం పొదుపు దుకాణం నుండి పాత మైక్రోవేవ్ కొనండి, బటన్ నొక్కితే తలుపు తెరవవచ్చు. మైక్రోవేవ్‌ను పొడవైన పొడిగింపు త్రాడుతో బయట ఉంచి 10 నిమిషాలు సెట్ చేయండి. సురక్షితమైన దూరం వద్ద నిలబడండి (ఈ పరిస్థితులలో గాజు పలకలు ముక్కలైపోతాయి, ఇది ప్రాణాంతకం కావచ్చు). చీపురు లేదా ఇతర పొడవాటి కర్రతో సురక్షిత దూరం నుండి మైక్రోవేవ్‌ను తెరిచి, పూర్తిగా కరగకపోతే డిస్క్‌ను మరింత ముక్కలు చేయడానికి కర్రను ఉపయోగించండి.

10 యొక్క 8 వ విధానం: హార్డ్‌డ్రైవ్‌ను ఒక సాధనంతో సవరించడం

1. ఇసుక బ్లాస్టింగ్ యంత్రాన్ని ఉపయోగించండి. అద్దె సంస్థ నుండి ఇసుక బ్లాస్టింగ్ యంత్రాన్ని అద్దెకు తీసుకోండి, వీధిలో ప్లేట్ ఉంచండి మరియు ఇసుక బ్లాస్ట్! ప్రతిబింబ పొర ఆపివేయబడే వరకు ప్లేట్‌ను సవరించండి, అప్పుడు మీ డేటా పోయిందని మీకు ఖచ్చితంగా తెలుసు. మీరు కూడా చాలా బాగుంది మరియు ఇప్పుడు మీ వద్ద యంత్రం ఉన్నందున మీరు దానిని మరిన్ని విషయాల కోసం ఉపయోగించవచ్చు.
2. యాంగిల్ గ్రైండర్ ఉపయోగించండి. మీకు మీ స్వంతం లేకపోతే యాంగిల్ గ్రైండర్ అద్దెకు ఇవ్వండి, వర్క్‌బెంచ్‌లో ప్లేట్‌ను భద్రపరచండి మరియు డిస్క్‌ను సగానికి తగ్గించండి. ముక్కలు అన్ని చోట్ల ఎగురుతాయి కాబట్టి మీరు చాలాసార్లు పదును పెట్టవలసి ఉంటుంది. ఇది చాలా గజిబిజిగా ఉంటుంది.
   • గ్రౌండింగ్ చేసేటప్పుడు ఎప్పుడూ గ్లోవ్స్ మరియు సేఫ్టీ గ్లాసెస్ వాడండి. గ్రైండర్ గాయాల కోసం ఆన్‌లైన్‌లో చూడండి. మీరు ఎప్పుడూ చూడలేదని మీరు కోరుకుంటారు.
3. డ్రిల్ ఉపయోగించండి. ఇది ఒక సాధారణ మార్గం, కానీ ఇప్పటికీ చాలా సరదాగా ఉంటుంది. శక్తివంతమైన డ్రిల్ తీసుకోండి మరియు ప్లేట్‌లో రంధ్రాలు వేయండి. డేటాను తిరిగి పొందలేని విధంగా చెరిపేయడానికి వివిధ ప్రదేశాలలో తగినంత రంధ్రాలు చేయండి. మరియు మీరు దానితో కళను కూడా చేయవచ్చు. జీవించి చూడు. క్రిస్మస్ చెట్టులో రంధ్రాలతో కూడిన హార్డ్ డిస్క్ ప్లేట్ చాలా బాగుంది.

10 యొక్క 9 వ విధానం: హార్డ్ డ్రైవ్‌ను ముక్కలు చేయండి

1. పారిశ్రామిక shredder ఉపయోగించండి. మీరు ఎప్పుడైనా పారిశ్రామిక ముక్కలు చూశారా? మీరు సమీపంలో ఉన్నదాన్ని కనుగొనగలిగితే ఆన్‌లైన్‌లో శోధించండి, shredder ను ఉపయోగించటానికి ఎంత ఖర్చవుతుందో అడగండి మరియు మీ హార్డ్ డ్రైవ్‌లో విసిరేయండి. మీరు ముక్కలు చేయాలనుకుంటున్న కొన్ని ఇతర విషయాలు కూడా మీకు ఉండవచ్చు. మళ్ళీ: మీరే మునిగిపోండి!

10 యొక్క 10 విధానం: హార్డ్ డ్రైవ్‌ను పరిష్కరించడానికి విద్యుద్విశ్లేషణను ఉపయోగించడం

1. హార్డ్ డ్రైవ్‌ను నీటిలో మునిగిపోయేంత పెద్ద ప్లాస్టిక్ కంటైనర్‌ను పొందండి. బేకింగ్ సోడా ప్యాక్ లో విసిరేయండి. వా డు లేదు టేబుల్ ఉప్పు, ఎందుకంటే అప్పుడు చాలా విషపూరిత గ్యాస్ డైక్లోర్ ఉత్పత్తి అవుతుంది.
2. పెద్ద పెన్సిల్ పట్టుకోండి. చెక్కలో సగం గీరి, కానీ గ్రాఫైట్ చెక్కుచెదరకుండా ఉంచండి. ఇది మీ కాథోడ్ (-) ఎలక్ట్రోడ్ అవుతుంది. రెండు మందపాటి ఇన్సులేట్ తీగ ముక్కలను కూడా తీసుకోండి.
3. బ్యాటరీ ఛార్జర్ పొందండి. వా డు ఎప్పుడూ కారు బ్యాటరీ, ఇవి చాలా శక్తివంతమైనవి. హార్డ్ డ్రైవ్ ప్లేట్ మరియు పాజిటివ్ టెర్మినల్ మధ్య ఒక వైర్ మరియు మరొక వైర్ గ్రాఫైట్ మరియు నెగటివ్ టెర్మినల్ మధ్య ఉంచండి.
4. హార్డ్ డ్రైవ్‌ను పూర్తిగా మునిగిపోండి. బ్యాటరీ ఛార్జర్‌ను ఆన్ చేయండి. నీరు బుడగ మొదలవుతుంది మరియు ఆక్సిజన్ మరియు హైడ్రోజన్ విడుదలవుతాయి. మంచి వెంటిలేషన్ అందించండి!
5. 24 గంటల తరువాత ప్లేట్ యొక్క ప్రతిబింబ ఉపరితలం కనుమరుగైంది (ఆక్సీకరణం చెందింది). ఇది మెటల్ పౌడర్ మరియు ఉప్పు నీటిలో కరిగిపోతుంది.

హెచ్చరికలు

• ఏదైనా ప్రత్యేకమైన పద్ధతి మీ డేటాను మంచి కోసం చెరిపివేస్తుందని హామీ ఇవ్వడం అసాధ్యం. టెక్నాలజీ వేగంగా మారుతోంది మరియు మీ దొంగిలించబడిన సమాచారాన్ని తిరిగి పొందడానికి ఎంత డబ్బు మరియు వనరులు అందుబాటులో ఉంటాయో మీకు తెలియదు. కాబట్టి మీరు మీ ఉత్తమమైన పనిని మాత్రమే చేయగలరు మరియు మీ చివరి పేరు స్నోడెన్ లేదా అస్సాంజ్ కాదని ఆశిస్తున్నాము.
• మీరు మీ స్వంత పూచీతో హార్డ్ డ్రైవ్‌ను నాశనం చేస్తారు. కానీ ఉపయోగించిన వనరుల గురించి ఆలోచించండి. మీ షెడ్‌లోని పేలుడు పదార్థాలు మీ డిస్క్‌లోని సున్నితమైన సమాచారం వలె అనుమానాస్పదంగా ఉంటాయి.
• మూగగా ఉండకండి. మీరు చేసే పనులపై శ్రద్ధ వహించండి. యాంగిల్ గ్రైండర్ ఉపయోగిస్తున్నప్పుడు మీరు టెక్స్ట్ చేయలేరు. మీరు తాగి మత్తెక్కి ఉండకూడదు మరియు యాంగిల్ గ్రైండర్ వాడండి. మీకు ఆలోచన వస్తుంది, జాగ్రత్తగా ఉండండి.
• పై పద్ధతులతో మిమ్మల్ని మీరు రక్షించుకోండి. పద్ధతులు హాని కలిగించేవి; మీరు జాగ్రత్తలు తీసుకోకపోతే మీరే హాని చేసుకోవచ్చు. గాగుల్స్ లేదా పూర్తి ముసుగు, హెవీ డ్యూటీ గ్లౌజులు ధరించండి మరియు మీ అవయవాలను కప్పుకోండి. మీ శరీరాన్ని రక్షించడానికి మీరు చేయగలిగినదంతా చేయండి.
• మీరు జాగ్రత్తలు లేకుండా పై పద్ధతుల్లో ఏదైనా చేయబోతున్నట్లయితే, మానసిక వైద్యుడిని పిలవండి. ఎందుకంటే అది నిజంగా మీకు మంచిది కాదు.