విషయము

• అడుగు పెట్టడానికి
• 2 యొక్క 1 వ భాగం: న్యూట్రిబల్లెట్‌తో ఏకాగ్రత మరియు రుబ్బు
• 2 యొక్క 2 వ భాగం: న్యూట్రిబల్లెట్ శుభ్రపరచడం
• చిట్కాలు
• హెచ్చరికలు
• అవసరాలు

న్యూట్రిబుల్లర్ అనేది పండ్లు మరియు కూరగాయల నుండి పోషకాలను కేంద్రీకరించడానికి రూపొందించిన బ్లెండర్. ఈ వ్యాసం న్యూట్రిబల్లెట్ యొక్క రెండు విధులను ఎలా ఉపయోగించాలో నేర్పుతుంది, పానీయాలు మరియు పొడులను తయారు చేస్తుంది. ఇది న్యూట్రిబల్లెట్‌ను ఎలా శుభ్రం చేయాలో కూడా నేర్పుతుంది.

అడుగు పెట్టడానికి

2 యొక్క 1 వ భాగం: న్యూట్రిబల్లెట్‌తో ఏకాగ్రత మరియు రుబ్బు

1. 2 బ్లేడ్ల మధ్య వ్యత్యాసం చేయండి. 4 బ్లేడ్లు కలిగిన సాధారణ ఏకాగ్రత బ్లేడ్ మరియు 1 బ్లేడ్ మాత్రమే ఉన్న గ్రైండర్ బ్లేడ్ ఉన్నాయి. పండ్లు మరియు కూరగాయల నుండి పానీయాలు తయారు చేయడానికి సాధారణ కత్తి బ్లేడ్ ఉపయోగించబడుతుంది. గ్రౌండింగ్ బ్లేడ్ పొడి పదార్థాలను పొడిగా రుబ్బుటకు ఉపయోగిస్తారు. మీరు ఏమి చేయబోతున్నారో, పానీయం లేదా పొడి మీద ఆధారపడి బ్లేడ్‌ను మార్చవచ్చు.
2. ఎలక్ట్రికల్ అవుట్లెట్ దగ్గర, చదునైన ఉపరితలంపై న్యూట్రిబల్లెట్ ఉపయోగించండి. కిచెన్ కౌంటర్ లేదా టేబుల్ ఉత్తమం. న్యూట్రిబల్లెట్ బేస్ ఉపయోగించినప్పుడు నీటికి దూరంగా ఉంచండి. ఇంక ఇప్పుడు; సాకెట్‌లోకి ప్లగ్ చేయండి. మీరు బేస్ను సాకెట్‌తో కనెక్ట్ చేస్తారు, ఇది జగ్ ఉంచిన పరికరం యొక్క భాగం.
3. కావలసిన పదార్థాలతో అధిక లేదా తక్కువ కూజాను నింపండి. పోషకాలు అధికంగా ఉండే పానీయం చేయడానికి మీకు నచ్చిన పండ్లు మరియు కూరగాయలను వాడండి లేదా కాయలు లేదా విత్తనాలు వంటి పొడిని తయారు చేయాలనుకునే పదార్థాలతో మట్టిని నింపండి. పొడవైన కూజా 680 గ్రాముల సామర్ధ్యం మరియు చిన్న కూజా 500 గ్రాముల సామర్ధ్యం కలిగి ఉంటుంది. గరిష్టంగా మించి కూజాను నింపవద్దు.
   • పోషకాలు అధికంగా ఉన్న పానీయాల కోసం, 50% కూరగాయలు మరియు 50% పండ్లను జోడించండి. అప్పుడు మీరు విటమిన్లతో నిండిన పానీయాన్ని అందుకుంటారు.
   • పండ్లు మరియు కూరగాయలు కూజాలో సరిపోకపోతే కత్తిరించండి.
   • మీరు పెరుగు లేదా తృణధాన్యాలు జోడించే ఒక పొడిని తయారు చేయడానికి బాదంపప్పు లేదా వోట్ రేకులు తో మట్టి నింపండి.
4. పానీయం చేసేటప్పుడు తేమను జోడించండి. మీరు జోడించిన తేమ మొత్తం మీ పానీయం యొక్క స్థిరత్వాన్ని నిర్ణయిస్తుంది, కాబట్టి మీకు ముద్దైన పానీయం కావాలంటే తక్కువ ద్రవాన్ని వాడండి. గరిష్టంగా మించిన కూజాను ఎప్పుడూ నింపవద్దు. మీరు నీరు, రసం, బాదం పాలు లేదా మీకు నచ్చిన ఇతర ద్రవాన్ని ఉపయోగించవచ్చు.
5. మీరు జగ్ మీద ఉపయోగించాలనుకుంటున్న కత్తి బ్లేడ్ ఉంచండి. మీరు మీ పానీయం లేదా పొడి కోసం అన్ని పదార్థాలను కూజాలో ఉంచిన తర్వాత, మీకు నచ్చిన కత్తి బ్లేడుతో మూసివేయండి. క్రిందికి నొక్కండి మరియు తద్వారా బ్లేడ్ జగ్‌కు గట్టిగా జతచేయబడుతుంది.
6. బ్లేడ్ డౌన్ తో, జగ్ బేస్ మీద నొక్కండి. బేస్ మీద న్యూట్రిబల్లెట్ లోగోకు ఇరువైపులా రెండు పొడవైన కమ్మీలు ఉన్నాయి. అదనంగా, మీ పదార్థాలు ఉన్న కూజాలో రెండు రౌండ్ ప్రోట్రూషన్స్ ఉన్నాయి; పొడవైన కమ్మీలతో పొడుచుకు వచ్చిన వాటిని సమలేఖనం చేయండి. అప్పుడు పదార్థాలను కలపడానికి జగ్ మీద నొక్కండి.
   • ఆపడానికి కూజాను బేస్ పైకి ఎత్తండి.
   • పదార్థాలను కలపడానికి కొన్ని సెకన్లు మాత్రమే పట్టాలి.
7. పదార్థాలను విప్పుటకు కూజాను నొక్కండి లేదా కదిలించండి. కొన్నిసార్లు పదార్థాలు చిక్కుకుపోతాయి, ముఖ్యంగా కూజాలో తగినంత ద్రవం లేకపోతే. ఈ పదార్ధాలను విప్పుటకు కూజాను నొక్కండి లేదా కదిలించండి, తద్వారా ప్రతిదీ బాగా కలుపుతారు.
   • అవసరమైతే మీరు బేస్ నుండి మట్టిని తొలగించడం, కత్తి బ్లేడ్ తొలగించడం, ఆపై ఎక్కువ ద్రవాన్ని జోడించడం ద్వారా ఎక్కువ ద్రవాన్ని జోడించవచ్చు.
   • మీరు బేస్ నుండి కూజాను తొలగించకుండా, ఏదైనా వ్యతిరేకంగా మొత్తం న్యూట్రిబల్లెట్ను శాంతముగా నొక్కండి లేదా కదిలించవచ్చు.
8. పానీయాలను నిల్వ చేయడానికి పునర్వినియోగపరచదగిన మూతలను ఉపయోగించండి. మీరు మీ పానీయం పూర్తి చేయనప్పుడు ప్రతి న్యూట్రిబల్లర్ రెండు మూతలతో వస్తుంది. వాటిని కూజాపై గట్టిగా నొక్కండి మరియు 2 రోజుల వరకు రిఫ్రిజిరేటర్‌లో ఉంచండి.

2 యొక్క 2 వ భాగం: న్యూట్రిబల్లెట్ శుభ్రపరచడం

1. డిష్వాషర్ యొక్క టాప్ రాక్లో జగ్ మరియు మూతను కడగాలి. అయితే, బేస్ మరియు కత్తి బ్లేడ్ డిష్వాషర్ సురక్షితం కాదు. జగ్ మరియు మూతను సాధారణ వాష్ సైకిల్‌తో కడగాలి.
2. జగ్, మూత మరియు కత్తి బ్లేడ్‌ను వెచ్చని, సబ్బు నీటితో కడగాలి. శుభ్రం చేయుటకు సాధారణ డిష్ సబ్బు మరియు నీరు వాడండి. చాలా పదునైన కత్తి బ్లేడ్‌ను నిర్వహించేటప్పుడు జాగ్రత్తగా ఉండండి.
3. న్యూట్రిబల్లెట్ యొక్క బేస్ను తడిగా ఉన్న వస్త్రంతో కడగాలి. ఉపకరణాన్ని శుభ్రపరిచే ముందు దాన్ని అన్‌ప్లగ్ చేయండి. ఏదైనా అవశేషాలను తుడిచిపెట్టడానికి తడిగా ఉన్న వస్త్రాన్ని ఉపయోగించండి.
4. న్యూట్రిబల్లెట్‌లో సబ్బు నీటిని కలపడం ద్వారా కేక్, పొడి అవశేషాలను శుభ్రపరచండి. దీని కోసం గ్రౌండింగ్ బ్లేడ్ ఉపయోగించండి. పిట్చర్ 2/3 ని సబ్బుతో నింపి 30 సెకన్ల పాటు కలపాలి. పొడి అవశేషాలు అప్పుడు వస్తాయి. అప్పుడు మీరు చేతితో లేదా డిష్వాషర్లో సాధారణ పద్ధతిలో కూజాను శుభ్రం చేయవచ్చు.

చిట్కాలు

• ఆపిల్ విత్తనాలు, నేరేడు పండు విత్తనాలు, చెర్రీ విత్తనాలు, అవోకాడో విత్తనాలు మరియు ప్లం విత్తనాలను బ్లెండర్‌లో అనుమతించరు. బ్లెండర్ కోసం ఉద్దేశించని ఇతర కఠినమైన పదార్థాలు కూడా అనుమతించబడవు.
• రెండు ఉబ్బెత్తులను రెండు పొడవైన కమ్మీలలో ఉంచినట్లు నిర్ధారించుకోండి, ముందుకు మరియు మీకు ఎదురుగా ఉన్న న్యూట్రిబల్లెట్ లోగోతో. వెనుకవైపు ఒకటి కూడా ఉంది, కానీ అది పనిచేయదు.

హెచ్చరికలు

• మీరు మీ పండ్లు మరియు కూరగాయలను జోడించడం పూర్తయిన తర్వాత, కూజా సురక్షితంగా ఉందని నిర్ధారించుకోండి. మీరు అన్ని చోట్ల లిక్విడ్ స్ప్లాషింగ్ వద్దు.
• న్యూట్రిబల్లెట్కు వేడి ద్రవాలను జోడించవద్దు; గది ఉష్ణోగ్రత వద్ద నీరు మాత్రమే.
• ఆపిల్ విత్తనాలు, పీచు విత్తనాలు, అవోకాడో విత్తనాలు మొదలైన వాటిని ఎల్లప్పుడూ తొలగించండి. బ్లెండర్లో కలిపినప్పుడు విత్తనాలు మరియు కెర్నలు విషపూరితమైనవి.
• న్యూట్రిబల్లెట్ మంచును చూర్ణం చేయగలిగినప్పటికీ, బ్లేడ్లు దాని కోసం రూపొందించబడలేదు. మీరు మీ న్యూట్రిబ్లాస్ట్ స్మూతీ రెసిపీలో కొన్ని ఐస్ క్యూబ్స్‌ను ఉపయోగించవచ్చు, మీరు నీటిని కూడా ఉపయోగిస్తున్నంత కాలం. స్మూతీని తయారుచేసేటప్పుడు మంచు మొత్తం పదార్ధాలలో 25% కంటే ఎక్కువ తీసుకోకూడదు.
• న్యూట్రిబల్లెట్ యొక్క త్రాడు, ప్లగ్ మరియు బేస్ను నీటిలో ముంచవద్దు.
• న్యూట్రిబల్లెట్‌ను మైక్రోవేవ్‌లో ఉంచవద్దు.
• మిక్సింగ్ యొక్క శబ్దం మీరు రుబ్బుకునే దాన్ని బట్టి చాలా బిగ్గరగా ఉంటుంది.

అవసరాలు

• ఒక న్యూట్రిబల్లెట్
• మీకు నచ్చిన పండ్లు మరియు కూరగాయలు