విషయము

• అడుగు పెట్టడానికి
• 3 యొక్క 1 వ భాగం: పరిస్థితిని అంచనా వేయండి
• 3 యొక్క 2 వ భాగం: గాయాన్ని శుభ్రపరచడం మరియు కప్పడం
• 3 యొక్క 3 వ భాగం: వైద్యం సమయంలో గాయాల సంరక్షణ
• అవసరాలు

మోకాలి రాపిడి సాపేక్షంగా ఉపరితల చర్మ గాయం అయితే, గాయం వీలైనంత త్వరగా మరియు సురక్షితంగా నయం అయ్యేలా మీరు తీసుకోవలసిన అనేక చర్యలు ఉన్నాయి. సులభంగా పొందగలిగే అనేక సామాగ్రితో, మీరు గాయాన్ని శుభ్రపరచవచ్చు మరియు సరైన గాయం సంరక్షణను వర్తించవచ్చు. వేగవంతమైన మోకాలి రికవరీని ప్రోత్సహించడానికి సరైన చర్యలు తీసుకోండి.

అడుగు పెట్టడానికి

3 యొక్క 1 వ భాగం: పరిస్థితిని అంచనా వేయండి

1. గాయాన్ని పరిశీలించండి. చాలా సందర్భాలలో, మోకాలిపై రాపిడి అనేది చాలా చిన్న సమస్య, ఇది ఇంట్లో చాలా తేలికగా చికిత్స చేయవచ్చు. అయితే, మీరు ఖచ్చితంగా గాయాన్ని పరిశీలించాలి. ఒక గాయం వైద్య సహాయం అవసరం లేకుండా చిన్నదిగా మరియు నిర్వహించదగినదిగా పరిగణించబడుతుంది:
   • గాయం కొవ్వు, కండరాలు లేదా ఎముకలను చూపించేంత లోతుగా లేదు.
   • గాయం నుండి రక్తం బయటకు రావడం లేదు.
   • గాయం అంచులు వేయబడవు మరియు చాలా దూరంగా ఉంటాయి.
   • మీరు పైన పేర్కొన్న వాటితో వ్యవహరిస్తుంటే, మీరు మీ వైద్యుడిని సంప్రదించాలి.
   • రాపిడి ఒక తుప్పుపట్టిన లోహపు ముక్క వల్ల సంభవించి, మీకు టెటానస్ టీకా చేయకపోతే, మీరు మీ వైద్యుడిని కూడా సంప్రదించాలి.
2. గాయానికి చికిత్స చేయడానికి ముందు చేతులు కడుక్కోవాలి. మీరు మీ మోకాలిపై గీరినప్పుడు జాగ్రత్తలు తీసుకునేటప్పుడు ఇన్ఫెక్షన్ రావడానికి మీరు ఇష్టపడరు, కాబట్టి మీరు మీ చేతులను సబ్బు మరియు వెచ్చని నీటితో బాగా కడగాలి. మీకు అదనపు రక్షణ కావాలంటే, మీరు మీ మోకాలిపై గీరిన చికిత్సకు ముందు డిస్పోజబుల్ రబ్బరు తొడుగులు వేసుకోవచ్చు.
3. రక్తస్రావం ఆపు. మీ మోకాలిపై గాయం రక్తస్రావం అయితే, ఆ ప్రాంతానికి ఒత్తిడి చేయడం ద్వారా దాన్ని ఆపండి.
   • మోకాలికి రక్తస్రావం ఉన్న ప్రాంతాన్ని ధూళి మరియు గజ్జలు అడ్డుకుంటే, రక్తస్రావాన్ని ఆపడానికి ప్రయత్నించే ముందు దాన్ని శుభ్రం చేసుకోండి. కాకపోతే, మీరు రక్తస్రావం ఆగిన తర్వాత గాయం ప్రాంతాన్ని కడిగి శుభ్రం చేయవచ్చు.
   • రక్తస్రావం ఆపడానికి, మీరు రక్తస్రావం ఉన్న ప్రదేశంలో శుభ్రమైన వస్త్రం లేదా గాజుగుడ్డను ఉంచవచ్చు మరియు తరువాత చాలా నిమిషాలు సున్నితమైన ఒత్తిడిని వర్తించవచ్చు.
   • రక్తంతో ముంచినట్లయితే కొత్త వస్త్రం లేదా గాజుగుడ్డ ముక్కను పొందండి.
   • 10 నిమిషాల తర్వాత రక్తస్రావం ఇంకా ఆగకపోతే, గాయాన్ని కుట్టాల్సిన అవసరం ఉన్నందున మీరు వైద్యుడిని సంప్రదించాలి.

3 యొక్క 2 వ భాగం: గాయాన్ని శుభ్రపరచడం మరియు కప్పడం

1. గాయాన్ని శుభ్రం చేయండి. మోకాలిపై స్క్రాప్ మీద చల్లటి నీటిని నడపండి, లేదా గాయం మీద పోయాలి. మొత్తం గాయం ప్రాంతం తుడిచిపెట్టుకుపోయిందని మరియు అన్ని ధూళి మరియు శిధిలాలు కొట్టుకుపోయాయని నిర్ధారించడానికి ఇది ఎక్కువసేపు చేయండి.
2. గాయాన్ని కడగాలి. గాయం చుట్టూ ఉన్న ప్రాంతాన్ని శుభ్రం చేయడానికి యాంటీ బాక్టీరియల్ సబ్బు మరియు నీటిని వాడండి, కాని చికాకు కలిగించే విధంగా సబ్బును గాయం నుండి దూరంగా ఉంచడానికి ప్రయత్నించండి. ఇది బ్యాక్టీరియాను బయటకు తీయడానికి మరియు ఇన్ఫెక్షన్లను నివారించడానికి సహాయపడుతుంది.
   • హైడ్రోజన్ పెరాక్సైడ్ మరియు అయోడిన్ సాంప్రదాయకంగా మోకాలిపై రాపిడి వంటి చర్మ గాయాలను క్రిమిసంహారక చేయడానికి ఉపయోగిస్తారు. అయినప్పటికీ, హైడ్రోజన్ పెరాక్సైడ్ మరియు అయోడిన్ జీవన కణాలను దెబ్బతీస్తాయి మరియు అందువల్ల వైద్య నిపుణులు ఇప్పుడు ఈ ఏజెంట్ల వాడకానికి వ్యతిరేకంగా సలహా ఇస్తున్నారు.
3. అన్ని శిధిలాలను తొలగించండి. గాయంలో మట్టి, ఇసుక, చీలికలు మొదలైనవి ఏదైనా ఉంటే, మీరు పట్టకార్లు ఉపయోగించి ఈ శిధిలాలను శాంతముగా తొలగించడానికి ప్రయత్నించవచ్చు. ఐజోప్రొపైల్ ఆల్కహాల్‌లో ముంచిన పత్తి ఉన్ని లేదా గాజుగుడ్డతో తుడిచిపెట్టే వాటిని తుడిచిపెట్టేయడం ద్వారా మీరు మొదట శుభ్రపరచాలి మరియు క్రిమిరహితం చేయాలి. మీరు మురికిని తొలగించిన వెంటనే గాయాన్ని చల్లటి నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి.
   • గాయంలో మురికి లేదా ఇతర పదార్థం చాలా లోతుగా ఉంటే దాన్ని మీరే తొలగించలేకపోతే, మీరు వైద్యుడిని సంప్రదించాలి.
4. ఆ ప్రాంతాన్ని సున్నితంగా ప్యాట్ చేయడానికి ప్రయత్నించండి. మీరు కడిగి, మోకాలిపై గీరిన తర్వాత, గాయం ఉన్న ప్రాంతాన్ని శుభ్రమైన వస్త్రం లేదా తువ్వాలతో పొడిగా ఉంచండి. రుద్దడానికి బదులుగా డబ్బింగ్ చేయడం ద్వారా, గాయం ప్రాంతాన్ని ఎండబెట్టడం ద్వారా మీరు అనవసరమైన నొప్పిని నివారించవచ్చు.
5. యాంటీబయాటిక్ క్రీమ్ వర్తించు, గాయం మురికిగా ఉంటే ఇది చాలా ముఖ్యం. ఇది అంటువ్యాధులను నివారించవచ్చు మరియు గాయాన్ని నయం చేయడానికి సహాయపడుతుంది.
   • యాంటీబయాటిక్స్ కలిగి ఉన్న వివిధ రకాల క్రీములు మరియు లేపనాలు ఉన్నాయి, వీటిలో వేర్వేరు క్రియాశీల పదార్థాలు లేదా కలయికలు ఉంటాయి (ఉదాహరణకు బాసిట్రాసిన్, నియోమైసిన్ మరియు పాలిమైక్సిన్). అన్ని సమయాల్లో, అప్లికేషన్ యొక్క మొత్తం మరియు పద్ధతికి సంబంధించి క్రీమ్ యొక్క సూచనలు మరియు సూచనలను జాగ్రత్తగా పాటించండి.
   • నొప్పిని తగ్గించడానికి కొన్ని క్రీములలో తేలికపాటి అనాల్జెసిక్స్ జోడించబడ్డాయి.
   • కొన్ని సారాంశాలు మరియు లేపనాలు కొంతమందిలో అలెర్జీ ప్రతిచర్యకు కారణమవుతాయి. అటువంటి ఉత్పత్తిని వర్తింపజేసిన తర్వాత మీరు ఎరుపు, దురద, వాపు మొదలైనవాటిని గమనించినట్లయితే, మీరు వెంటనే ఆగి ఇతర క్రియాశీల పదార్ధాలతో మరొక వేరియంట్‌ను ప్రయత్నించాలి.
6. గాయాన్ని కవర్ చేయండి. వైద్యం చేసేటప్పుడు దుమ్ము, ఇన్ఫెక్షన్ మరియు దుస్తులు చికాకు నుండి రక్షించడానికి స్క్రాప్‌ను డ్రెస్సింగ్‌తో కప్పేలా చూసుకోండి. మీరు టేప్ లేదా సాగే పట్టీలతో భద్రపరచగల అంటుకునే గాయం డ్రెస్సింగ్ లేదా శుభ్రమైన గాజుగుడ్డను ఉపయోగించవచ్చు.

3 యొక్క 3 వ భాగం: వైద్యం సమయంలో గాయాల సంరక్షణ

1. అవసరమైన విధంగా డ్రెస్సింగ్ మార్చండి. ప్రతి రోజు మీ మోకాలిపై స్క్రాప్ కవరింగ్ డ్రెస్సింగ్ మార్చండి. డ్రెస్సింగ్ తడిగా లేదా మురికిగా మారినట్లయితే మీరు దీన్ని తరచుగా చేయాలి. గతంలో వివరించిన విధంగా గాయం ప్రాంతం చుట్టూ ఉన్న ఏదైనా శిధిలాలను కడగాలి.
   • తక్కువ బాధాకరంగా ఉండటానికి నెమ్మదిగా కాకుండా అంటుకునే డ్రెస్సింగ్‌ను త్వరగా తొలగించడం ఉత్తమం అని పరిశోధన చూపిస్తుంది, అయితే ఇది గాయం యొక్క స్వభావంపై ఆధారపడి ఉంటుంది.
   • మీరు అంటుకునే డ్రెస్సింగ్ చివరలను నూనెతో ద్రవపదార్థం చేసి, ఆపై కొన్ని నిమిషాలు అలాగే ఉంచితే, డ్రెస్సింగ్ తొలగించడం తక్కువ బాధాకరంగా ఉంటుంది.
2. రోజూ యాంటీబయాటిక్ తో క్రీమ్ రాయండి. ఇది ఒక్కటే గాయం యొక్క వైద్యం వేగవంతం చేయదు, ఇది సంక్రమణతో పోరాడటానికి సహాయపడుతుంది. యాంటీబయాటిక్ ఉన్న క్రీమ్ వైద్యం చేసేటప్పుడు గాయాన్ని తేమగా ఉంచుతుంది, ఇది క్రస్ట్ మరియు మచ్చలను నివారిస్తుంది. గాయం ఎండిపోయినప్పుడు ఈ నిర్మాణం సంభవించవచ్చు. సాధారణంగా, ఇటువంటి క్రీములు రోజుకు ఒకటి లేదా రెండుసార్లు వర్తించవచ్చు. మీరు ఎంత తరచుగా ఉత్పత్తిని వర్తింపజేయవచ్చో తెలుసుకోవడానికి ప్యాకేజీ కరపత్రం మరియు ఉపయోగం కోసం సూచనలను చదవండి.
3. వైద్యం ప్రక్రియ యొక్క పురోగతిపై ఒక కన్ను వేసి ఉంచండి. మీ మోకాలిపై రాపిడి ఎంత త్వరగా నయం అవుతుందో వయస్సు, ఆహారం, మీరు పొగతాగడం లేదా మీ ఒత్తిడి స్థాయి, మీకు ఒక నిర్దిష్ట పరిస్థితి ఉందా వంటి అనేక అంశాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది. అదనంగా, యాంటీబయాటిక్ క్రీములు అంటువ్యాధులకు మాత్రమే చికిత్స చేస్తాయి, వేగంగా గాయం నయం చేయడానికి దోహదం చేయవద్దు. గాయం అసాధారణంగా నెమ్మదిగా నయం అవుతున్నట్లు కనిపిస్తే, ఒక వైద్య నిపుణుడిని సంప్రదించండి, ఎందుకంటే ఇది అనారోగ్యం వంటి మరింత తీవ్రమైన వాటికి సూచన కావచ్చు.
4. పరిస్థితి మరింత దిగజారిపోతున్నట్లు కనిపిస్తే మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి. మీరు ఈ క్రింది సందర్భాల్లో వైద్య సహాయం తీసుకోవాలి:
   • మోకాలి కీలు పనిచేయడం మానేస్తే.
   • మీ మోకాలి మొద్దుబారితే.
   • మీ మోకాలికి రక్తస్రావం మరియు రక్తస్రావం ఆగిపోయినట్లు అనిపించకపోతే.
   • గాయంలో దుమ్ము లేదా ఇతర పదార్థాలు ఉంటే మీరు తొలగించలేరు.
   • గాయం ప్రాంతం ఎర్రబడిన లేదా వాపుగా మారితే.
   • గాయం చుట్టూ చర్మంపై ఎర్రటి గీతలు ఉంటే.
   • చీము (గాయం నుండి ద్రవం) గాయం నుండి బయటకు వెళితే.
   • మీకు 38 ° C కంటే ఎక్కువ జ్వరం ఉంటే.

అవసరాలు

• నీటి
• క్రిమినాశక సబ్బు (బాక్టీరిసైడ్)
• ట్వీజర్స్
• టవల్ లేదా వస్త్రం శుభ్రం చేయండి
• పోవిడోన్ అయోడిన్ (క్రిమిసంహారక)
• కట్టు