బరువు దుప్పటి చేయండి

రచయిత: Judy Howell
సృష్టి తేదీ: 3 జూలై 2021
నవీకరణ తేదీ: 1 జూలై 2024
Anonim
మీ దుప్పటి బరువు ఎక్కువ ఉండాలా? తక్కువ ఉండాలా? Do Weighted Blankets Work?
వీడియో: మీ దుప్పటి బరువు ఎక్కువ ఉండాలా? తక్కువ ఉండాలా? Do Weighted Blankets Work?

విషయము

ప్రజలను ఓదార్చడానికి మరియు విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి ఒక బరువు దుప్పటి ఉపయోగించబడుతుంది. ఆటిజం ఉన్నవారికి, తాకడానికి సున్నితమైన వ్యక్తులు, విరామం లేని కాళ్ళు లేదా మూడ్ స్వింగ్ ఉన్నవారికి, బరువున్న దుప్పటి అదనపు ఒత్తిడిని అందిస్తుంది మరియు ఇంద్రియాలను బాగా విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి సహాయపడుతుంది. ఇది హైపర్యాక్టివ్ వ్యక్తులను లేదా గాయం ఉన్న వ్యక్తులను కూడా శాంతపరుస్తుంది. ఈ వ్యాసం మీ స్వంత బరువున్న దుప్పటిని ఎలా తయారు చేయాలో చూపిస్తుంది.

అడుగు పెట్టడానికి

  1. బట్టను కత్తిరించండి. మీకు 1.80 మీ. కొలిచే రెండు ఫాబ్రిక్ ముక్కలు మరియు 0.90 మీ ఫాబ్రిక్ ముక్క అవసరం.
  2. 0.90 మీ ముక్కను 10 x 10 సెం.మీ. ఫిల్లింగ్ వెళ్లే పెట్టెలు ఇవి.
  3. వెల్క్రో యొక్క 10 సెం.మీ ముక్కలను కత్తిరించండి మరియు ప్రతి చదరపు పెట్టెలో ఒక వైపున హుక్స్ తో ముక్కలను కుట్టుకోండి.
  4. వెల్క్రో యొక్క భాగాన్ని కత్తిరించండి, అది పెద్ద ఫాబ్రిక్ ముక్కల వెడల్పుకు సమానంగా ఉంటుంది. వెల్క్రో యొక్క ఒక వైపు ఒక పెద్ద ఫాబ్రిక్ యొక్క ఒక వైపుకు, మరియు వెల్క్రో యొక్క మరొక వైపు మరొక పెద్ద ఫాబ్రిక్ యొక్క ఒక వైపుకు కుట్టుకోండి.
  5. ఫాబ్రిక్ ముక్క యొక్క తప్పు వైపున 4 "x 4" చతురస్రాలను సరళ వరుసలలో ఉంచండి. ప్రతి చదరపు స్థానాన్ని గుర్తించండి.
  6. 10 సెం.మీ. వెల్క్రో స్ట్రిప్స్ యొక్క ఉచ్చులతో దుప్పటి యొక్క తప్పు వైపుకు కుట్టుకోండి, తద్వారా అన్ని చదరపు పెట్టెలను దుప్పటి యొక్క తప్పు వైపుకు జతచేయవచ్చు.
  7. వెల్క్రో తెరిచి ఉన్న వైపు నుండి మూడు వైపులా చతురస్రాలను దుప్పటికి కుట్టండి.
  8. పెద్ద పాచెస్ యొక్క 3 వైపులా కలిసి, కుడి వైపులా కలపండి.
  9. దుప్పటి కడగడం ద్వారా మీరు తొలగించగల చిన్న సంచులలో కూరటానికి, మరియు ప్రతి చదరపు కంపార్ట్మెంట్లో నింపే సంచిని ఉంచండి. సంచులు సరిగ్గా మూసివేయబడ్డాయని నిర్ధారించుకోండి. అప్పుడు చదరపు పెట్టెలను మూసివేయండి.
  10. దుప్పటిని బాగా తిప్పండి, తద్వారా కుడి వైపు మరియు స్టఫ్డ్ పాకెట్స్ లోపలి భాగంలో ఉంటాయి. బరువు దుప్పటి ఎగువ అంచు వెంట వెల్క్రోను మూసివేయండి.

చిట్కాలు

  • నింపే దగ్గర ఉన్న చతురస్రాల్లోకి మృదువైన పదార్థాన్ని టక్ చేయడం ద్వారా మీరు బరువున్న దుప్పటిని మృదువుగా చేయవచ్చు.
  • వినియోగదారు ఇష్టపడతారని మీరు భావించే రంగు, ఆకృతి మరియు నమూనాను ఎంచుకోండి. మృదువైన ఫాబ్రిక్ సున్నితమైన చర్మాన్ని చికాకు పెట్టే అవకాశం తక్కువ. నీలం మరియు ple దా రంగు ప్రశాంతంగా ఉంటాయి, కానీ వినియోగదారు ఇష్టపడే ఏ రంగు అయినా మంచిది.
  • మీరు బరువున్న దుప్పటిని ఎత్తితే అది చాలా బరువుగా అనిపిస్తుంది. కానీ బరువు శరీరంపై సమానంగా పంపిణీ చేయబడితే, ఇది చాలా చెడ్డది కాదు.
  • ఈ వ్యాసంలోని కొలతలు పిల్లలకు దుప్పటి కోసం. పెద్ద దుప్పటి టీనేజర్లకు లేదా పెద్దలకు మంచిది.
  • వినియోగదారు పెరిగేకొద్దీ, మీరు దుప్పటి యొక్క బరువును సర్దుబాటు చేయవచ్చు మరియు అసలు సగ్గుబియ్యము పదార్థాన్ని భారీగా మార్చవచ్చు.
  • దుప్పటి తగినంతగా అనిపించకపోతే, మీరు భారీగా నింపవచ్చు. ఆదర్శ బరువును వినియోగదారు మరియు / లేదా వైద్యుడితో చర్చించండి.

హెచ్చరికలు

  • వినియోగదారు దుప్పటిని తీసేయగలరని నిర్ధారించుకోండి.

అవసరాలు

  • 4.60 మీ. మృదువైన, మెషిన్ ఉతికి లేక కడిగి శుభ్రం చేయదగిన బట్ట
  • వినియోగదారు యొక్క బరువులో సుమారు 10%, దుప్పటి (పూసలు, ఎండిన బీన్స్ లేదా కంకర వంటివి) బరువును నింపడానికి పదార్థం
  • మూసివేయగల చిన్న సంచులు
  • నూలు
  • కుట్టు యంత్రం
  • వెల్క్రో
  • సుద్ద లేదా వస్త్ర మార్కర్
  • కత్తెర