విషయము

• అడుగు పెట్టడానికి
• 4 యొక్క 1 వ భాగం: మీ కన్ను పరిశీలించడం
• 4 యొక్క 2 వ భాగం: కంటి వాష్ చేయడం
• 4 యొక్క 3 వ భాగం: వస్తువును బయటకు తీయడం
• 4 యొక్క 4 వ భాగం: తర్వాత మీ కంటికి చికిత్స చేయండి
• చిట్కాలు
• హెచ్చరికలు

ప్రజలు వారి కళ్ళలో చిన్న వస్తువులను లేదా కణాలను పొందుతారు. దుమ్ము, ధూళి మరియు ఇతర చిన్న ముక్కలు గాలి ద్వారా మీ కంటికి ఎగిరిపోతాయి. ఇది చాలా బాధించేది. మీ కళ్ళు మీ శరీరంలో చాలా సున్నితమైన మరియు హాని కలిగించే భాగం, కాబట్టి దాన్ని సురక్షితంగా ఎలా పొందాలో తెలుసుకోవడం ముఖ్యం.

అడుగు పెట్టడానికి

4 యొక్క 1 వ భాగం: మీ కన్ను పరిశీలించడం

1. మీ చేతులను శుభ్రం చేసుకోండి. మీ చేతులు శుభ్రంగా కనిపించినప్పటికీ, మీ కంటిని తాకే ముందు వాటిని కడగడం ముఖ్యం. వాస్తవానికి, మీరు దాని నుండి వేరేదాన్ని పొందడానికి ప్రయత్నిస్తున్నప్పుడు మీ కంటిలో ధూళిని పొందడానికి మీరు ఇష్టపడరు.
   • మీ చేతులను సబ్బు మరియు నీటితో కనీసం 20 సెకన్ల పాటు బాగా కడగాలి. అప్పుడు మీరు మీ కంటికి బ్యాక్టీరియా లేదా ఇతర ధూళి రాదని ఖచ్చితంగా అనుకోవచ్చు. కళ్ళు చాలా తేలికగా దెబ్బతింటాయి మరియు ఎర్రబడినవి.
2. మీ కంటిలోని కణాన్ని గుర్తించండి. వస్తువు ఎక్కడ ఉందో అనుభూతి చెందడానికి మీ కన్ను ముందుకు వెనుకకు కదిలించండి. వాటిని ఎడమ నుండి కుడికి మరియు పై నుండి క్రిందికి తరలించండి. మీరు ఎక్కడ ఉన్నారో చూడగలరు లేదా అనుభూతి చెందుతారు.
   • మీరు అద్దంలో చూస్తే ధూళి ఎక్కడ ఉందో మీరు చూడగలరు.
   • ఫ్లాష్‌లైట్ లేదా ఇతర ప్రకాశవంతమైన కాంతి కూడా పరిస్థితిపై కొంత వెలుగునివ్వడానికి ఉపయోగపడుతుంది. మంచి కాంతి తనిఖీని చాలా సులభం చేస్తుంది.
   • అద్దంలో చూసేటప్పుడు మీ తల ఎడమ మరియు కుడికి, మరియు పైకి క్రిందికి తిరగండి.
3. సహాయం కోసం అడుగు. మీకు కష్టంగా అనిపిస్తే మీ కోసం ఒక స్నేహితుడు లేదా కుటుంబ సభ్యుడు వెతకండి. మీ కనురెప్పను క్రిందికి లాగి నెమ్మదిగా పైకి చూడు, తద్వారా అవతలి వ్యక్తి మీ కన్ను ఒక క్షణం చూడవచ్చు.
   • వస్తువు ఇంకా కనిపించకపోతే, మీరు మీ కనురెప్పను ఎత్తండి మరియు మీ ఐబాల్ పైభాగాన్ని తనిఖీ చేయడానికి క్రిందికి చూడాలి.
   • మీ కనురెప్ప కింద చూడటానికి, మీరు ఎగువ కనురెప్పకు పైన ఒక పత్తి శుభ్రముపరచు ఉంచవచ్చు. ఇప్పుడు పత్తి శుభ్రముపరచు మీద కనురెప్పను దాటండి. ఈ విధంగా వస్తువు కనురెప్ప కింద దాగి ఉందో లేదో చూడవచ్చు.
4. వృత్తిపరమైన సహాయం పొందండి. మీరు ధూళిని కనుగొనలేకపోతే, లేదా మీరే బయటకు తీయలేకపోతే, మీ వైద్యుడిని పిలవండి. మీరు కిందివాటిలో దేనినైనా అనుభవిస్తే వెంటనే వైద్య సహాయం పొందండి:
   • మీరు మీ దృష్టి నుండి వస్తువును పొందలేరు
   • వస్తువు మీ కంటిలో చిక్కుకుంది
   • మీ దృష్టి మారిపోయింది
   • మీ కంటి నుండి వస్తువును తొలగించిన తర్వాత మీకు నొప్పి, ఎరుపు లేదా అసౌకర్యం ఉంటుంది.
5. 112 కు కాల్ చేయండి. మీరు మీ కంటిలో ఒక విష పదార్థాన్ని సంపాదించి ఉండవచ్చు. ఇది తీవ్రమైన పరిణామాలను కలిగిస్తుంది. మీరు కిందివాటిలో ఏదైనా అనుభవించినట్లయితే వెంటనే 911 కు కాల్ చేయండి:
   • వికారం లేదా వాంతులు
   • తలనొప్పి లేదా తేలికపాటి
   • డబుల్ దృష్టి లేదా పరిమిత దృష్టి
   • మైకము లేదా స్పృహ కోల్పోవడం
   • దద్దుర్లు లేదా జ్వరం

4 యొక్క 2 వ భాగం: కంటి వాష్ చేయడం

1. ఉడికించిన నీటిని ఉప్పుతో కలపండి. మీ కంటి నుండి చిన్న కణాలను తొలగించడానికి చాలా రకాలైన కంటి వాష్ అందుబాటులో ఉంది. మీకు ఇంట్లో ఒకటి లేకపోతే, మీరు కూడా మీరే చేసుకోవచ్చు. బేస్ ఉప్పు మరియు నీటి మిశ్రమం.
   • నీటిని మరిగించండి. ఒక నిమిషం ఉడికించనివ్వండి. అప్పుడు 250 మి.లీ నీటికి 1 టీస్పూన్ టేబుల్ ఉప్పు లేదా సముద్రపు ఉప్పు కలపండి.
   • వీలైతే, పంపు నీటికి బదులుగా క్రిమిరహితం చేసిన లేదా ఫిల్టర్ చేసిన నీటిని వాడండి. ఇది ఎక్కువ బ్యాక్టీరియాను కలిగి ఉంటుంది మరియు క్రిమిరహితం చేసిన నీటి కంటే ఎక్కువ పదార్థాలు జోడించబడ్డాయి.
   • ఇంట్లో కంటి వాష్ యొక్క ఉద్దేశ్యం కన్నీటి ద్రవం యొక్క రసాయన కూర్పును అనుకరించడం. ఇది మీ కన్నీళ్లను పోలి ఉంటుంది, మీ కళ్ళు తక్కువ షాక్ అవుతాయి. కన్నీళ్లలో సాధారణంగా 1% కన్నా తక్కువ ఉప్పు ఉంటుంది.
2. బాగా కలపాలి. మీ మిశ్రమాన్ని శుభ్రమైన చెంచాతో కదిలించు, తద్వారా ఉప్పు బాగా కరిగిపోతుంది. మీరు ఇకపై పాన్ అడుగున ఎటువంటి కణికలను చూడని వరకు కదిలించు.
   • నీరు ఉడకబెట్టి, మరియు మీరు తక్కువ ఉప్పును కలుపుతారు కాబట్టి, అది పూర్తిగా కరిగిపోవడానికి ఎక్కువ సమయం తీసుకోకూడదు.
3. అది చల్లబరచనివ్వండి. కప్పబడిన కంటైనర్లో ద్రావణాన్ని ఉంచండి మరియు చల్లబరచండి. ఇది గది ఉష్ణోగ్రత వద్ద ఉంటే (లేదా తక్కువ) మీరు దానిని ఉపయోగించవచ్చు.
   • కంటి వాష్ ఇంకా వెచ్చగా ఉన్నప్పుడు ఎప్పుడూ ఉపయోగించవద్దు. మీ కళ్ళలో వేడి నీరు వస్తే మీరు తీవ్రంగా గాయపడవచ్చు లేదా మిమ్మల్ని గుడ్డిగా చేసుకోవచ్చు.
   • ధూళి లోపలికి రాకుండా చూసుకోవటానికి అది చల్లబరుస్తుంది.
   • మీరు ద్రావణాన్ని చల్లగా ఉంచుకుంటే, మీరు దానిని ఉపయోగించినప్పుడు మీ కళ్ళపై కూడా రిఫ్రెష్ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది. కానీ 15ºC కంటే చల్లగా నీటిని ఎప్పుడూ ఉపయోగించవద్దు. అది మీ కళ్ళను దెబ్బతీస్తుంది మరియు కొద్దిగా దెబ్బతీస్తుంది.
   • ద్రావణాన్ని శుభ్రంగా ఉంచడానికి మీరు తీవ్రంగా ప్రయత్నించినప్పటికీ, మీరు ఒకటి లేదా రెండు రోజుల తర్వాత దాన్ని విసిరేయాలి. వంట చేసిన తరువాత, కొత్త బ్యాక్టీరియా మళ్లీ ద్రావణంలోకి ప్రవేశిస్తుంది.

4 యొక్క 3 వ భాగం: వస్తువును బయటకు తీయడం

1. ఐ వాష్ తో గిన్నె వాడండి. ఒక గిన్నె నుండి కంటి వాష్ ఇవ్వడం ఒక తినివేయు పదార్థం లేదా ధూళి ఉంటే కళ్ళను బయటకు తీయడానికి మంచి మార్గం.
   • పాక్షికంగా శుభ్రమైన కంటి వాష్‌తో లేదా 15 మరియు 37ºC మధ్య గోరువెచ్చని నీటితో ఒక గిన్నె నింపండి.
   • గిన్నెను అంచు వరకు నింపవద్దు లేదా దానిపై నీరు ప్రవహిస్తుంది.
   • మీ ముఖాన్ని నీటిలో ఉంచండి.
   • మీ కళ్ళు తెరిచి వాటిని తిప్పండి, తద్వారా మీ కళ్ళ మొత్తం ఉపరితలం నీటితో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది. వృత్తాలుగా తిరగడం ద్వారా నీరు మీ కంటిలోకి వస్తుంది. అది మురికిని తొలగించడానికి సహాయపడుతుంది.
   • మీ ముఖాన్ని మళ్ళీ నీటి నుండి బయటకు తీయండి. కొన్ని సార్లు రెప్ప వేయండి, తద్వారా మీ కళ్ళు నీటి పొరతో కప్పబడి ఉంటాయి.
2. పంపు నీటిని వాడండి. మీరు శుభ్రమైన ఫ్లష్ చేయలేకపోతే, సాదా పంపు నీటిని వాడండి. అది అనువైనది కాదు, కానీ చాలా సందర్భాల్లో ఎక్కువసేపు వేచి ఉండటం కంటే మంచిది. మీ కంటిలో చాలా బాధాకరమైన లేదా విషపూరితమైనది ఉంటే ఈ పద్ధతి ప్రత్యేకంగా సరిపోతుంది.
   • మీ కళ్ళలో వీలైనంత ఎక్కువ నీరు తెరిచి ఉంచండి. మీ సింక్ వేరు చేయగలిగిన పీపాలో నుంచి నీళ్లు బయిటికి రావడమునకు వేసివుండే చిన్న గొట్టము ఉంటే, దాన్ని నేరుగా మీ కంటికి సూచించండి. ఒత్తిడిని తక్కువగా ఉంచండి మరియు గోరువెచ్చని నీటిని వాడండి, మీ వేళ్ళతో మీ కన్ను తెరిచి ఉంచడానికి ప్రయత్నిస్తుంది.
   • మీ కళ్ళను కడగడానికి పంపు నీరు అనువైనది కాదు. ఇది స్వేదనజలం వలె శుభ్రమైనది కాదు. మీరు మీ కంటిలో ఏదైనా విషపూరితమైనదాన్ని సంపాదించి ఉంటే, సాధ్యమయ్యే ఇన్ఫెక్షన్ల గురించి ఆందోళన చెందడం కంటే వెంటనే దాన్ని బయటకు తీయడం చాలా ముఖ్యం.
   • నీరు చాలా రసాయనాలను తటస్తం చేయదు. ఇది దానిని పలుచన చేసి కడుగుతుంది. అందుకే మీకు చాలా నీరు కావాలి. నీటి పరిమాణం 15 నిమిషాలకు కనీసం 1.5 లీటర్లు ఉండాలి.
3. మీ కన్ను ఎక్కువసేపు శుభ్రం చేసుకోండి. మీరు ఏ పద్ధతిని ఉపయోగించినా, అనుసరించాల్సిన కొన్ని ముఖ్యమైన మార్గదర్శకాలు ఉన్నాయి, తద్వారా మీరు మీ కళ్ళను ఎక్కువసేపు కడగాలి.
   • మీ కళ్ళను కనీసం 15 నిమిషాలు శుభ్రం చేసుకోవాలని సిఫార్సు చేయబడింది.
   • సబ్బు లేదా షాంపూ వంటి కొద్దిగా చికాకు కలిగించే పదార్థాలతో, కనీసం 5 నిమిషాలు సిఫార్సు చేస్తారు.
   • వేడి మిరియాలు వంటి తీవ్రమైన చికాకులను మితంగా, కనీసం 20 నిమిషాలు శుభ్రం చేసుకోండి.
   • ఆమ్లాలు వంటి చొచ్చుకుపోని కాస్టిక్స్ కోసం, కనీసం 20 నిమిషాలు శుభ్రం చేసుకోండి. దీనికి ఉదాహరణ బ్యాటరీ ఆమ్లం. ఈలోగా, 112 కు కాల్ చేసి వైద్య సహాయం పొందండి.
   • క్షారాలు వంటి తినివేయు పదార్థాలతో, కనీసం 60 నిమిషాలు శుభ్రం చేసుకోండి. ఆల్కాలిస్ యొక్క ఉదాహరణలు సింక్ డ్రెయిన్ క్లీనర్, బ్లీచ్ మరియు అమ్మోనియా. 112 కు కాల్ చేసి సహాయం పొందండి.
4. పత్తి శుభ్రముపరచుతో శుభ్రంగా తుడవండి. మీరు కడిగేటప్పుడు మీ కంటి నుండి ధూళిని పొందడానికి పత్తి శుభ్రముపరచును ఉపయోగించవచ్చు. కణం మీ కంటిలో లేనట్లయితే, మీరు దానిని తుడిచివేయవచ్చు.
   • పత్తి శుభ్రముపరచుతో మీ కన్ను మీరే తాకవద్దు. మురికిని నీటితో శుభ్రం చేసుకోవడం మంచిది, మరియు మీ ఐబాల్‌ను పత్తి శుభ్రముపరచుతో గీసుకోవద్దు.
5. కణజాలం ఉపయోగించండి. మీరు తడి కణజాల ముక్కతో ధూళిని కూడా తొలగించవచ్చు. మీరు కంటి తెలుపు మీద లేదా మీ కనురెప్ప లోపలి భాగంలో ఒక ధూళిని చూస్తే, మీరు ఒక కణజాలాన్ని తడిపి, చిట్కాతో మురికిని తుడిచివేయవచ్చు. ధూళి కణజాలానికి అంటుకోవాలి.
   • నీటితో శుభ్రం చేయుట కంటే ఈ పద్ధతి తక్కువ సిఫార్సు చేయబడింది. ఇది మీ కంటికి చికాకు కలిగిస్తుంది. ఇది పూర్తిగా సాధారణం మరియు ఆందోళన చెందడానికి ఏమీ లేదు.

4 యొక్క 4 వ భాగం: తర్వాత మీ కంటికి చికిత్స చేయండి

1. కాసేపు అసహ్యంగా అనిపిస్తుందని ఆశిస్తారు. మీరు ధూళిని తొలగించిన తర్వాత ఇంకా కొంచెం మంట లేదా బాధాకరంగా అనిపిస్తుంది. ఇది ఒక రోజు తర్వాత ఇంకా బాధిస్తుంటే, మీ వైద్యుడిని చూడండి.
2. రికవరీ వేగవంతం చేయడానికి జాగ్రత్తలు తీసుకోండి. మీ కన్ను కోలుకునేటప్పుడు దాన్ని రక్షించడానికి అన్ని రకాల చర్యలు తీసుకోవాలి. ఉదాహరణకి:
   • కొత్త లక్షణాలు కనిపించినా లేదా నొప్పి విపరీతమైనా కంటి వైద్యుడిని చూడండి.
   • మీరు వారిని సంప్రదించినట్లయితే నేత్ర వైద్యుడి సలహాను అనుసరించండి.
   • సన్ గ్లాసెస్ ధరించడం ద్వారా యువి లైట్ లేదా ప్రకాశవంతమైన కాంతి నుండి మీ కళ్ళను రక్షించండి.
   • కంటికి స్వస్థత వచ్చేవరకు కాంటాక్ట్ లెన్సులు ధరించవద్దు.
   • మీ కళ్ళను వీలైనంత తక్కువగా తాకండి మరియు అలా చేయడానికి ముందు మీ చేతులను బాగా కడగాలి.
   • మీ డాక్టర్ సలహా మేరకు అన్ని ప్రిస్క్రిప్షన్ ations షధాలను తీసుకోండి.
3. పరిస్థితిని పర్యవేక్షించడం కొనసాగించండి. ఇది మెరుగుపడితే, మీరు వేరే ఏమీ చేయనవసరం లేదు. ఇది మరింత దిగజారితే, కంటి వైద్యుడిని చూడండి. మీ కంటి నుండి ఏదైనా తీసివేసిన తర్వాత చూడవలసిన సంకేతాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:
   • అస్పష్టమైన లేదా డబుల్ దృష్టి
   • నొప్పి కొనసాగుతుంది లేదా తీవ్రమవుతుంది.
   • కనుపాపపై రక్తం (కంటి రంగు భాగం)
   • కాంతికి తీవ్రసున్నితత్వం
   • చీము, ఎరుపు, నొప్పి లేదా జ్వరం వంటి సంక్రమణ సంకేతాలు

చిట్కాలు

• సాధారణంగా, మీ కన్ను ఇసుక లేదా వెంట్రుకలు వంటి విదేశీ కణాలను స్వయంగా విసర్జించగలదు, చాలా రెప్ప వేయడం ద్వారా మరియు / లేదా మీ కళ్ళలో కన్నీళ్లు రావడం ద్వారా.
• ఒక ప్రొఫెషనల్ స్టోర్-కొన్న కంటి వాష్ ఎల్లప్పుడూ ఇంట్లో తయారుచేసినదానికన్నా మంచిది, ఎందుకంటే ఇంట్లో తయారుచేసిన పరిష్కారాలు కంటికి హాని కలిగించే పదార్థాలను కలిగి ఉంటాయి.

హెచ్చరికలు

• కంటిలో చిక్కుకున్న లోహపు భాగాన్ని మీరే తొలగించడానికి ఎప్పుడూ ప్రయత్నించకండి. వెంటనే వైద్యుడిని చూడండి.
• మీ కంటి నుండి ఏదైనా తీయడానికి పట్టకార్లు, టూత్‌పిక్‌లు లేదా ఇతర హార్డ్ సాధనాలను ఎప్పుడూ ఉపయోగించవద్దు.
• మీరు దాని నుండి ఏదైనా పొందడానికి ప్రయత్నిస్తున్నప్పుడు మీ కంటిపై ఎప్పుడూ ఒత్తిడి చేయవద్దు.
• కంటి స్నానాన్ని ఉపయోగించవద్దు, ఎందుకంటే ఇది కణాలు మరింత చిక్కుకుపోతుంది.