విషయము

• అడుగు పెట్టడానికి
• 3 యొక్క విధానం 1: మీ జీవితాన్ని నియంత్రించండి
• 3 యొక్క విధానం 2: సామాజిక సందర్భాలను ఎదుర్కోండి
• 3 యొక్క విధానం 3: మీ ప్రేమ జీవితాన్ని ప్రారంభించడం
• చిట్కాలు
• హెచ్చరికలు

ఓడిపోవడానికి ఎవరూ ఇష్టపడరు. మీరు కొంత సమయం మరియు కృషి చేయాలనుకుంటే మీరు చేయవలసిన అవసరం లేదు. మీరు ఎవరు లేదా మీరు - మీరు మీ జీవితాన్ని మార్చవచ్చు. గతం క్రింద ఒక గీతను గీయండి మరియు మీ జీవితాన్ని మెరుగుపర్చడానికి మీరు ఇప్పుడే ఏదైనా చేయబోతున్నారని నిర్ణయించుకోండి. మీరు విఫలమయ్యారని ఎవ్వరూ మీకు తెలియజేయవద్దు: ఇది మీ గురించి చెప్పే దానికంటే వారి గురించి ఎక్కువ చెబుతుంది. ఇప్పటి నుండి, మీ యొక్క ఉత్తమ సంస్కరణగా పని చేయండి. 1 వ దశలో ప్రారంభించండి మరియు ఓడిపోయినవారికి బదులుగా విజేతగా మారండి.

అడుగు పెట్టడానికి

3 యొక్క విధానం 1: మీ జీవితాన్ని నియంత్రించండి

1. మిమ్మల్ని మీరు మెచ్చుకోండి. మిమ్మల్ని మీరు మెరుగుపరచడానికి మీరు చేయగలిగే అతి ముఖ్యమైన విషయం ఇది. మీరు మిమ్మల్ని నిజంగా విలువైనదిగా మరియు గౌరవించినప్పుడు, మీరు దానిని ఇతర వ్యక్తులకు ప్రసరిస్తారు. ఆత్మవిశ్వాసం చాలా ఆకర్షణీయమైన గుణం. ఆసక్తికరంగా అనిపించడానికి మీ మార్గం నుండి బయటపడటం ఇకపై అవసరం లేదు, ఎందుకంటే ఆత్మవిశ్వాసం ఉన్న వ్యక్తి ఓడిపోయిన వ్యక్తిని ఎప్పుడూ తప్పుగా భావించడు. విశ్వాసం పొందడానికి, మీ గురించి మీరు విలువైన ప్రతి దాని గురించి ఆలోచించడం ప్రారంభించండి. మీరు దేనిలో మంచివారు, మీరే ఎక్కువగా ఆనందిస్తారు, మీ ప్రతిభ మరియు అవకాశాలు ఏమిటి? మీకు మీ స్వంత ప్రత్యేక నైపుణ్యాలు మరియు ప్రతిభలు ఉన్నాయి. మీకు ఈ విషయం తెలిసినప్పుడు, మిమ్మల్ని మీరు ప్రేమించడం సులభం మరియు సులభం అవుతుంది. అదే సమయంలో, ప్రతికూలతలు మరియు బెదిరింపులను విస్మరించడం కూడా సులభం అవుతుంది.
   • మీకు చెడుగా అనిపించినప్పుడు కింది వ్యాయామం చేయండి మరియు మీ గురించి ఏదైనా మంచిగా కనుగొనడం కష్టంగా అనిపిస్తుంది: కాగితం ముక్క తీసుకొని మధ్యలో నిలువు వరుసను గీయండి. ఎడమ వైపు పైన మీరు "-" అని వ్రాస్తారు మరియు కుడి వైపు పైన "+" అని వ్రాస్తారు. మీ మైనస్ పాయింట్లు మరియు మీ ప్లస్ పాయింట్లను సరైన కాలమ్‌లో వ్రాయండి. మీరు వ్రాసే ప్రతి మైనస్ పాయింట్‌కు రెండు ప్లస్ పాయింట్లను కనుగొనడానికి ప్రయత్నించండి. మీ ప్లస్ కాలమ్ నిండినప్పుడు ఆగి, ప్రతిదీ నెమ్మదిగా చదవండి. ఉద్దేశ్యం ఏమిటంటే మీకు మైనస్ పాయింట్ల కంటే చాలా ఎక్కువ ప్లస్ పాయింట్లు మిగిలి ఉన్నాయి.
2. మీ అభిరుచులకు సమయం కేటాయించండి. మీరు సరదా విషయాల కోసం సమయాన్ని కేటాయించినప్పుడు మిమ్మల్ని మీరు ప్రేమించడం సులభం. మీ కోరికలను అనుసరించడం ద్వారా మీకు లభించే ఆనందం మరియు సంతృప్తి ద్వారా మీ విశ్వాసం మరియు ఆత్మగౌరవం పెరుగుతాయి. ప్రతిరోజూ లేదా ప్రతి వారంలో సమయాన్ని కేటాయించడం అలవాటు చేసుకోండి. ఇంకా మంచిది, అదే ఆసక్తులను పంచుకునే వ్యక్తుల కోసం చూడండి, ఎందుకంటే "భాగస్వామ్య ఆనందం రెట్టింపు ఆనందం." అదనంగా, మీరు దీన్ని తరచుగా చేయమని ఒకరినొకరు గుర్తు చేసుకోవచ్చు.
   • ఈ సలహా ముఖ్యంగా అసహ్యకరమైన పని లేదా పాఠశాల పరిస్థితి ఉన్నవారికి వర్తిస్తుంది. క్రొత్త ఉద్యోగం లేదా క్రొత్త స్నేహితుల సమూహాన్ని కనుగొనడం సమస్యాత్మకం. ఏదేమైనా, ఏదైనా గీయడానికి, వాయిద్యం ఆడటం నేర్చుకోవటానికి లేదా మీకు ఇష్టమైన సంగీతాన్ని వినడానికి ప్రతిరోజూ అరగంట కేటాయించడం చాలా సులభం.
   • మిమ్మల్ని మీరు మెరుగుపరుచుకునే కార్యకలాపాల కోసం చూడండి. నెట్‌ఫ్లిక్స్ ఖచ్చితంగా సరదాగా ఉంటుంది, కానీ ఇది చాలా సవాలు కాదు. మరియు ఒక సవాలు చాలా సంతృప్తిని ఇస్తుంది, ఎందుకంటే మీరు మీ స్వంత నైపుణ్యాలను ఆ విధంగా మెరుగుపరుస్తారు.
3. శారీరకంగా చురుకుగా ఉండండి. మీరు మీ శరీరాన్ని ఎంత బాగా లేదా చెడుగా చూసుకుంటున్నారో మీ మానసిక క్షేమం బాగా ప్రభావితమవుతుందని చాలా కాలంగా నిరూపించబడింది. మీరు కదిలినప్పుడు, ఎండార్ఫిన్లు విడుదలవుతాయి; మీ మెదడులోని ఒక రసాయనాన్ని "ఆనందం హార్మోన్" అని కూడా పిలుస్తారు. కాబట్టి మంచి, ఆరోగ్యకరమైన, ఆకర్షణీయమైన మరియు నమ్మకంగా ఉండటానికి క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయండి లేదా నృత్యం చేయండి. మార్గం ద్వారా, నిరాశకు చికిత్స చేయడానికి మరియు ప్రతి విధంగా మెరుగ్గా ఉండటానికి వ్యాయామం కూడా ఉత్తమ medicine షధం.
   • సంతోషంగా ఉండటానికి, మీరు మోడల్ లేదా బాడీబిల్డర్ యొక్క శరీరాన్ని కలిగి ఉండవలసిన అవసరం లేదు. ఆరోగ్యకరమైన వ్యాయామం కోసం సాధారణ మార్గదర్శకాలు వారానికి ఒకటిన్నర నుండి రెండున్నర గంటల ఇంటెన్సివ్ వ్యాయామం, కొన్ని గంటల వారపు శక్తి శిక్షణ మరియు రోజుకు కనీసం అరగంట కొరకు మితమైన వ్యాయామం.
4. పాఠశాలలో లేదా పనిలో మీ వంతు కృషి చేయండి. మీరు పనిలో లేదా పాఠశాలలో రాణించినప్పుడు మీ గురించి మంచి అనుభూతి పొందడం సులభం. పని లేదా పాఠశాల ఎల్లప్పుడూ సరదాగా ఉండదు, కానీ అది దానిలో ఒక భాగం మాత్రమే. మీరు చేయగలిగినంత ఉత్తమంగా చేయండి. ఇది మీకు మంచి అనుభూతిని కలిగిస్తుంది మరియు ఇంకా మీరు మీరే అభివృద్ధి చేసుకుంటారు. ఇది మంచి గ్రేడ్‌లు, ప్రమోషన్ లేదా మంచి ఉద్యోగానికి దారితీస్తుంది. కాబట్టి మీకు మంచి పని మనస్తత్వం ఉందని నిర్ధారించుకోండి, కానీ మీ సరిహద్దులను కాపాడుకోండి మరియు మీరే ఎక్కువ పని చేయకుండా జాగ్రత్త వహించండి.
   • మీరు నిరుద్యోగులైతే సిగ్గుపడకండి. ఇతర పనిని కనుగొనడం మీ పనిగా చేసుకోండి. మీరు మీ విశ్వాసం మరియు ఆత్మగౌరవం కోసం పనిచేసేటప్పుడు, మీకు ఖచ్చితంగా సరిపోయేదాన్ని మీరు కనుగొంటారు.
   • చెడ్డ స్నేహితుల నుండి దూరంగా ఉండండి. ఆనందం కోసం పనిని లేదా పాఠశాలను నిర్లక్ష్యం చేయమని ప్రజలు మిమ్మల్ని ప్రోత్సహించినప్పుడు, వారు మంచి స్నేహితులు కాదు. స్నేహితులతో సరదాగా ఏదైనా చేయడం ఎల్లప్పుడూ మంచి ఆలోచన, కానీ ఇది మీ పనిని బాధించకూడదు. వారి జీవితాలకు ఎటువంటి బాధ్యత తీసుకోని మరియు బదులుగా పార్టీ, పానీయం మరియు పొగ త్రాగే వ్యక్తులు: అవి నిజమైన ఓడిపోయినవి!
5. సామాజిక బాధ్యత కలిగిన వ్యక్తిగా ఉండండి. మానవులు సామాజిక జీవులు. మేము కలిసి సమయం గడపడానికి తయారు చేయబడ్డాము. ప్రజలు సామాజిక జీవితం నుండి వైదొలిగినప్పుడు ఇది తరచుగా నిరాశకు మొదటి సంకేతం. అందుకే మీరు నిర్లక్ష్యం చేస్తున్న స్నేహితులు లేదా కుటుంబ సభ్యులతో సన్నిహితంగా ఉండటం ఎల్లప్పుడూ మంచిది. మీరు కొంచెం దిగులుగా ఉన్నప్పుడు, మీ ఆలోచనలు మరియు భావాలను తిరిగి ట్రాక్ చేయడానికి ఇది ఒక గొప్ప మార్గం.
   • మీరు స్నేహితులతో ఉన్నప్పుడు ప్రతికూల విషయాల గురించి మాట్లాడకుండా ఉండటానికి ప్రయత్నించండి. మంచి స్నేహితులు ఎల్లప్పుడూ తీవ్రమైన సంభాషణకు తెరిచి ఉంటారు, అయితే మీ సమస్యలతో మీరు వారిని జీవిస్తూనే ఉన్నప్పుడు వారికి చాలా అలసిపోతుంది. మీ సమస్యలను కుటుంబ సభ్యులతో లేదా చికిత్సకుడు లేదా కోచ్ వంటి నిపుణులతో చర్చించండి.
6. మీ భవిష్యత్తును ప్లాన్ చేయండి. మీరు మీ భవిష్యత్తును చక్కగా ప్లాన్ చేసినప్పుడు, మంచి అనుభూతిని పొందడం సులభం. రేపు ఏమి తప్పు కావచ్చు అనే దాని గురించి మీరు ఆందోళన చెందాల్సిన అవసరం లేదు. ఉదాహరణకు, మీరు ఎల్లప్పుడూ fore హించని పరిస్థితుల కోసం ఒక కుండను కలిగి ఉన్నారని నిర్ధారించుకోండి మరియు డబ్బు ఆదా చేసే కళను నేర్చుకోండి. మీరు ఇంకా పాఠశాలలో ఉంటే, మీరు తరువాత ఏమి చేయాలనుకుంటున్నారో ఆలోచించడం మంచిది. మీరు వెంటనే ఉద్యోగం కోసం చూస్తున్నారా లేదా మీరు చదువు కొనసాగించాలనుకుంటున్నారా?
   • తగిన పాఠశాలలు మరియు ఉద్యోగాల కోసం వెతకడం ప్రారంభించండి. ప్రణాళికలు రూపొందించడం ప్రారంభించడానికి ఇది చాలా తొందరపడదు. మీరు ఎప్పుడైనా మీ ప్రణాళికలను తర్వాత సర్దుబాటు చేయవచ్చు.
7. సరైన వ్యక్తులతో మిమ్మల్ని చుట్టుముట్టండి. మీరు మీ సమయాన్ని గడిపే వ్యక్తులు మీపై పెద్ద ప్రభావాన్ని చూపుతారు. అవి మీ ప్రాధాన్యతలను ప్రభావితం చేస్తాయి, మిమ్మల్ని ఇతర వ్యక్తులకు పరిచయం చేస్తాయి మరియు మిమ్మల్ని ప్రేరేపిస్తాయి మరియు ప్రేరేపిస్తాయి. ఈ వ్యక్తులకు తమకు లక్ష్యం లేనప్పుడు, అది మిమ్మల్ని ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేస్తుంది. జీవితంలో అసలు ఏది ముఖ్యమో మీకు ఇకపై మంచి ఆలోచన లేదు. ఈ వ్యక్తులు మీపై ప్రతికూల ప్రభావం చూపుతున్నందున మీరు వారితో గడిపే సమయాన్ని పరిమితం చేయండి. మీకు ఏమి కావాలో మీకు బాగా తెలిసినప్పుడు, మీకు బాగా సరిపోయే వ్యక్తులను మీరు స్వయంచాలకంగా కనుగొంటారు. మీరు సంభాషించే వ్యక్తులలో ఈ ప్రతికూల సంకేతాల కోసం చూడండి:
   • ప్రతికూల స్వీయ చిత్రం. ఉదాహరణకు, వారు ఇలా అంటారు: "నేను ఎప్పుడూ తప్పు చేస్తాను!"
   • వారికి మీ గురించి తక్కువ అభిప్రాయం ఉంది. "ఓహ్, ఇది మీరే" అని మీరు ఏదో చెబుతారు.
   • అభిరుచులు మరియు ఆసక్తి లేకపోవడం.
   • ధూమపానం గంజాయి, నెట్‌ఫ్లిక్సింగ్ మరియు హాంగ్ అవుట్ వంటి పనికిరాని కార్యకలాపాలపై మాత్రమే ఆసక్తి.
   • నిష్క్రియాత్మక జీవనశైలి. బోలెడంత సమావేశాలు మరియు ఏమీ చేయడం లేదు.
   • వ్యక్తిగత లక్ష్యాలు లేవు.
8. ద్వేషించేవారి మాట వినవద్దు. ఇతరులు మిమ్మల్ని విమర్శించే విషయాలను గమనించవద్దు. మీకు చెడుగా అనిపించేలా ప్రజలు చెప్పినప్పుడు అంగీకరించవద్దు. ఇది మీకు ఎలా అనిపిస్తుందో వారికి నిజాయితీగా తెలియజేయండి మరియు ఆపమని చెప్పండి. "దాని ఆపండి. మీరు కొద్దిగా బ్యాగ్, సాధారణంగా వాటిని నిశ్శబ్దం చేయడానికి సరిపోతుంది. వారు వారి ప్రవర్తనను సరిచేయకపోతే వారితో సహవాసం చేయడం మానేయండి. మీకు నచ్చని వ్యక్తులతో సమయం గడపడానికి మీకు ఎటువంటి బాధ్యత లేదు. పని వంటి మినహాయింపులు మరియు వివాహాలు మరియు అంత్యక్రియలు వంటి కొన్ని సామాజిక బాధ్యతలు ఉన్నాయి.
   • కొన్నిసార్లు విమర్శలు వినడం మంచిది. మీరు గౌరవించే ఎవరైనా మిమ్మల్ని విమర్శించినప్పుడు ఇది బాధించేది కాని సహాయపడుతుంది. ఇది వినండి మరియు ఈ విమర్శతో ఏమి చేయాలో ఆలోచించండి. మీకు తెలియని మీరే ఇబ్బంది కలిగి ఉండవచ్చు.

3 యొక్క విధానం 2: సామాజిక సందర్భాలను ఎదుర్కోండి

1. మీరు ఏమి చేయగలరో దానిపై నమ్మకం ఉంచండి. సామాజిక సందర్భాలలో సిగ్గుపడే మరియు వికృతమైన వ్యక్తులు వారి ఆత్మగౌరవం మరియు విశ్వాసాన్ని మెరుగుపరచడం ద్వారా దీనిని మెరుగుపరుస్తారు. సామాజిక సంఘటనలు భయానకంగా లేవని నమ్మండి మరియు మీరు దానిని నిర్వహించాల్సిన అవసరం ఉందని మీరు విశ్వసించండి. మీకు తెలియని వ్యక్తులతో మాట్లాడటం మరియు అదే సమయంలో మంచి సమయం గడపడం చాలా సులభం అవుతుంది. మీ విశ్వాసాన్ని పెంచడానికి వ్యాసాల కోసం ఇంటర్నెట్‌లో శోధించండి, ఆత్మవిశ్వాసం గురించి ఈ వికీహో వ్యాసం వంటివి. బాగా తెలిసిన చిట్కాలు:
   • మీరు వెళ్లాలనుకుంటున్న సామాజిక కార్యక్రమంలో గొప్ప సమయాన్ని గడపడానికి కొన్ని నిమిషాలు కేటాయించండి. మీరు ఏమి చేస్తున్నారో మరియు మీరు చెప్పేది హించుకోండి. ఈ అనుభవాన్ని సమావేశానికి సూచనగా భావించండి.
   • సామాజిక అపరాధాన్ని అభ్యాస అవకాశంగా చూడండి.
   • మిమ్మల్ని మీరు సానుకూలంగా రీఛార్జ్ చేసుకోవడానికి ముందుగానే ఉత్తేజపరిచే సంగీతాన్ని వినండి.
   • ఏది తప్పు కావచ్చు అనే దాని గురించి చింతించకండి, వెళ్ళండి. మీ భయాలను అధిగమించడానికి ఇది ఉత్తమమైన పద్ధతి.
   • జరిగే చెత్త ఏమిటి అని మీరే ప్రశ్నించుకోండి. చాలా సామాజిక సందర్భాలలో ఇది అంత చెడ్డది కాదు.
2. ధైర్యంగా ఉండు. మీరు మిమ్మల్ని సంతోషపెట్టగలిగినప్పుడు, మీరు ఇతరులపై ఎక్కువగా ఆధారపడవలసిన అవసరం లేదు.ఇది పార్టీలు మరియు కుటుంబ సమావేశాలకు కూడా వర్తిస్తుంది, ఇది మీకు నిజంగా అనిపించదు. ఏది తప్పు కావచ్చు అనే దానిపై దృష్టి పెట్టవద్దు, కానీ సరైనది ఏమిటనే దానిపై దృష్టి పెట్టండి. మీరు ఏ మంచి వ్యక్తులను కలుసుకోగలరు మరియు మీరు ఉత్తేజపరిచే సంభాషణల గురించి ఆలోచించండి. ఒక పార్టీలో, ఆనందించే అవకాశం మిమ్మల్ని ఇబ్బంది పెట్టడం కంటే చాలా ఎక్కువ.
3. తమ గురించి ఇతరులు చెప్పమని అడగండి. మీకు ఏమి చెప్పాలో తెలియకపోతే, ఇతరులను ప్రశ్నలు అడగండి. ఇది మీరు వారికి తెరుచుకుంటుందని మరియు మీరు సామాజిక వ్యక్తిత్వం అని ప్రజలకు చూపుతుంది. సంభాషణ అప్రయత్నంగా ప్రవహిస్తుంది. అవతలి వ్యక్తి ఏమి చెప్తున్నారో వినండి మరియు మీరు అప్పుడప్పుడు ఒప్పందంలో వణుకుతూ లేదా "నిజానికి" లేదా "హ్మ్" కంటే తక్కువ చెప్పడం ద్వారా ఆసక్తితో వింటున్నట్లు చూపించండి.
   • మీరు ఎవరినైనా బాగా తెలుసుకునే ముందు చాలా వ్యక్తిగతమైన ప్రశ్నలను అడగవద్దు. ఒక అపరిచితుడితో మాట్లాడేటప్పుడు, ఎవరైనా ఎక్కడి నుండి వచ్చారో లేదా ఏ సినిమాలు ఇష్టపడుతున్నారో అడగడం ద్వారా ఉపరితలంగా ఉండటం మంచిది. "మీ బాల్యం ఎలా ఉంది?" మరియు "మీ తల్లిదండ్రులు ఇంకా బతికే ఉన్నారా?" వంటి ప్రశ్నలు మీకు ఒకరి నేపథ్యం తెలియకపోతే చాలా దూరం వెళ్ళండి.
4. మీకు నచ్చిన మరియు ఇష్టపడని దాని గురించి నిజాయితీగా ఉండండి. సరిపోతుందని ఆశతో అబద్ధం చెప్పడం నిజంగా మంచి ఆలోచన కాదు. ఎల్లప్పుడూ మర్యాదగా మరియు స్నేహపూర్వకంగా ఉండండి. మీరు నిజంగా ప్రతిదానితో ఏకీభవించాల్సిన అవసరం లేదు. దీనికి విరుద్ధంగా, మీరు భిన్నంగా ఆలోచిస్తారని నిజాయితీగా చెప్పడానికి ధైర్యం చేస్తే అది ఆత్మవిశ్వాసాన్ని చూపుతుంది. మీరు ఎవరితోనైనా నిజాయితీగా ఉంటే అది గౌరవానికి సంకేతం. ప్రతి ఒక్కరూ విజ్ఞప్తి చేయాలనుకునే బురద బంతి కాదు, మీ స్వంత అభిప్రాయంతో మీరు నిజమైన వ్యక్తి అని ప్రజలు చూస్తారు.
   • విభిన్న అభిప్రాయాలతో చర్చ చాలా ఆసక్తికరంగా మరియు ప్రకాశవంతంగా ఉంటుంది. కొంచెం తేలికగా ఉంచడానికి జాగ్రత్తగా ఉండండి. అంటే: వ్యక్తిగత దాడులు మరియు నాగరిక భాష లేదు. అటువంటి చర్చలో, పాయింట్ సరైనది కాదని గుర్తుంచుకోండి. ఇది గౌరవప్రదంగా ఆలోచనలను మార్పిడి చేయడం గురించి.
5. మీరు ఎవరితో ఏ విషయాలను పంచుకుంటారో జాగ్రత్తగా ఉండండి. రహస్య విషయాలు చెప్పడానికి తొందరపడకండి. మీరు కష్టమైన అంశాన్ని తీసుకురాగలరో లేదో తెలుసుకోవడానికి మీరు నిజంగా ఒకరిని బాగా తెలుసుకోవాలి. మీరు నిరాశ, అసూయ ధోరణులు లేదా డబ్బు సమస్యల గురించి అందరితో మాట్లాడలేరు. చాలా తీవ్రమైన సంభాషణ విషయాలు మీ సంభాషణ భాగస్వామిని కలవరపెడతాయి, దీనివల్ల మీ సంభాషణ మందగిస్తుంది. మీరు కుటుంబం, స్నేహితులు మరియు నిపుణులతో తీవ్రమైన విషయాలను చర్చిస్తారు. మీరు అపరిచితులతో లేదా అస్పష్టమైన పరిచయస్తులతో సంభాషణ యొక్క క్రింది అంశాలను నివారించడానికి ఇష్టపడతారు:
   • మానసిక సమస్యలు
   • సంబంధ సమస్యలు
   • ఇటీవలి మరణాలు
   • మరణం, హింస, దుర్వినియోగం వంటి తీవ్రమైన విషయాలు.
   • జాతి, వలస, మతం మొదలైన సున్నితమైన విషయాలు.
6. మీరు తోటి మానవుడితో మాట్లాడుతున్నారని గుర్తుంచుకోండి. మీలాగే ఇతరులు కూడా మనుషులు మాత్రమే. మీరు రాబోయే సమావేశం గురించి ఆందోళన చెందుతున్నప్పుడు దీని గురించి ఆలోచించండి. మీ సంభాషణ భాగస్వామి మీలాగే ఆశలు, భయాలు మరియు కలలు, మంచి మరియు చెడు లక్షణాలను కలిగి ఉన్న వ్యక్తి. మీరు పరిపూర్ణులు కాదు, కానీ వారు కూడా కాదు. సంభాషణ సరిగ్గా జరగకపోతే, అది మీలాగే వారి తప్పు కూడా కావచ్చు.
   • ఎంత ముఖ్యమైన, అందమైన లేదా తెలివైన ఎవరైనా కనిపించినా: ప్రతి ఒక్కరూ టాయిలెట్‌కు వెళ్లాలి మరియు షవర్‌లో బయటపడతారు. ఎవరైనా మిమ్మల్ని ఇబ్బంది పెడుతుంటే, వారి చీలమండలపై ప్యాంటుతో బాత్రూంలో వాటిని చిత్రించండి. దానికి ఎవరూ పెద్దగా లేరు.
7. విశ్రాంతి తీసుకోండి! ఒత్తిడితో కూడిన పరిస్థితిలో ఇది కష్టతరమైన భాగం. ఇంకా ఇది మీరు చేయగలిగే తెలివైన ఎంపిక. మీరు రిలాక్స్ అయినప్పుడు ప్రజలను సంప్రదించడం మరియు సాంఘికీకరించడం చాలా సులభం. స్వీయ-విశ్రాంతి కోసం పద్ధతులను అభివృద్ధి చేయాలని నిర్ధారించుకోండి మరియు వాటిని సామాజిక సందర్భాలలో వర్తింపజేయండి.
   • ప్రతి ఒక్కరూ భిన్నంగా ఉంటారు, కానీ ప్రతి ఒక్కరికీ సహాయపడే కొన్ని పద్ధతులు ఉన్నాయి. ఉదాహరణకు, చాలా మంది ధ్యానం వల్ల ప్రయోజనం పొందుతారు. ఇతరులు శాంతించే సంగీతం లేదా ప్రకృతి శబ్దాలను కదిలించడం లేదా వినడం ద్వారా ఉత్తమంగా విశ్రాంతి తీసుకుంటారు.
   • ఎలా విశ్రాంతి తీసుకోవాలో ఇక్కడ చదవండి.

3 యొక్క విధానం 3: మీ ప్రేమ జీవితాన్ని ప్రారంభించడం

1. భాగస్వామి కోసం చురుకుగా చూడండి. వారి గదిలో నిశ్శబ్దంగా కూర్చోవడం ద్వారా సరైనదాన్ని ఎవరూ కనుగొనలేదు. ప్రేమ భాగస్వామిని కనుగొనడానికి మీ రెక్కలను విస్తరించండి. దీని అర్థం మీరు ఎవరినైనా కలవడానికి అవకాశం ఉన్న ప్రదేశాలలో బయటకు వెళ్లి పనులు చేయడం. మీరు దీన్ని ఒంటరిగా చేయవలసిన అవసరం లేదు. మీరు స్నేహితులు లేదా స్నేహితురాళ్ళను వెంట తీసుకెళ్లగలరా అని చూడండి - ఈ విధంగా మీరు సంభావ్య భాగస్వామిగా ప్రవేశించకపోయినా, మీకు ఎల్లప్పుడూ మంచి సమయం ఉంటుంది.
   • మీరు ప్రజలను కలిసే లెక్కలేనన్ని కార్యకలాపాలు ఉన్నాయి. బార్లు, పార్టీలు మరియు పండుగలు స్పష్టంగా ఉన్నాయి, కానీ ఇంకా చాలా ఎంపికలు ఉన్నాయి. ఉదాహరణకు, మీరే పార్టీని నిర్వహించండి మరియు మీ స్నేహితులను వారి స్నేహితులను తీసుకురావాలని అడగండి. క్రొత్త వ్యక్తులను కలవడానికి ఇది గొప్ప మార్గం. దీని గురించి సృజనాత్మకంగా ఉండండి. మీరు క్రొత్త వ్యక్తులను కలుసుకునే అన్ని కార్యకలాపాలు అనుకూలంగా ఉంటాయి.
   • క్రొత్త వ్యక్తులను కలవడానికి ఏకైక మార్గం. మీరు సాధారణంగా వెళ్ళే సంభావ్య భాగస్వామిని మీరు కలవకపోతే, మీరు ఇతర ప్రదేశాల కోసం వెతకాలి మరియు కొత్త కార్యకలాపాలను అభివృద్ధి చేయాలి.
2. సంకోచం లేకుండా ఇతరులను సంప్రదించండి. తేదీ కోసం ఒకరిని అడిగినప్పుడు నిర్ణయాత్మకంగా మరియు ఆకస్మికంగా వ్యవహరించండి. మీకు నచ్చిన వ్యక్తిని సంప్రదించడం పట్ల నాడీ మరియు సిగ్గుపడటం సాధారణం. అయినప్పటికీ, త్వరగా మరియు ప్రత్యక్షంగా సమ్మె చేయడానికి మీకు విజయానికి మంచి అవకాశం ఉంది. మీరు ఆకర్షణీయంగా మరియు ఆసక్తికరంగా ఉన్న వ్యక్తిని చూసినప్పుడు, అక్కడకు వెళ్లి చాట్ చేయండి. ఇది మీకు నమ్మకంగా కనిపించేలా చేస్తుంది, ఇది చాలా ఆకర్షణీయమైన లక్షణం.
   • ఖచ్చితమైన కదలిక గురించి చింతిస్తూ సమయం వృథా చేయవద్దు. లేదు, మీరు ఒకరిని ఈ విధంగా సంబోధిస్తే మీరు ఎల్లప్పుడూ విజయం సాధించలేరు, కానీ మీరు ఏమీ చేయకపోతే, మీరు ఎప్పటికీ విజయవంతం కాలేరు. ప్రతి పరస్పర చర్య నుండి మీరు కూడా ఏదో నేర్చుకుంటారని గుర్తుంచుకోండి, తద్వారా మీరు మెరుగుపడతారు.
3. మీరు మళ్ళీ ఒకరిని చూడాలనుకున్నప్పుడు తెరిచి ఉండండి. మీకు సీతాకోకచిలుకలు అనిపించినప్పుడు ఎవరైనా తప్పించుకోనివ్వవద్దు! మీరు అతన్ని లేదా ఆమెను మళ్ళీ కలవాలనుకుంటున్నారని వారికి తెలియజేయండి. జరిగే చెత్త ఏమిటంటే "నో థాంక్స్" అని ఎవరైనా చెప్పడం. మీరు అవకాశాన్ని దాటితే, మీరు ఎప్పటికీ చింతిస్తున్నాము.
   • మీరు వెంటనే శృంగార తేదీని అడగవలసిన అవసరం లేదు. ఉదాహరణకు, అతనిని లేదా ఆమెను బౌలింగ్‌కు లేదా స్నేహితుల బృందంతో పండుగకు వెళ్ళమని అడగండి. ఇది మీపై మరియు మరొకదానిపై తక్కువ ఒత్తిడిని కలిగిస్తుంది. ఎవరైనా ఆసక్తి కలిగి ఉంటే, అతను లేదా ఆమె ఆహ్వానాన్ని అంగీకరిస్తారు, లేదా ఆమె హాజరు కాలేదని చెప్తారు, కానీ మరొక సారి రావాలని కోరుకుంటారు.
4. ఎప్పుడూ నిరాశ చెందకండి. నిరాశ అన్ని శృంగార ప్రకంపనాలను తక్షణమే చంపుతుంది. ఎప్పుడూ చాలా ఉత్సాహంగా ఉండకండి మరియు "వద్దు" వినడానికి ఇష్టపడని వ్యక్తిగా ఎప్పటికీ ఉండకండి. మీతో మాట్లాడటానికి లేదా సంభాషించడానికి ఎవరైనా ఇష్టపడకపోతే ఫర్వాలేదు ఎందుకంటే ప్రతి ఒక్కరూ మీలాగే ఎంచుకోవచ్చు. సంభాషణ అంశాన్ని మార్చండి లేదా ఎవరైనా మిమ్మల్ని తిరస్కరించినప్పుడు అపరాధ రహితంగా నడవండి. ఇది సాధారణంగా అంతం కానందున, మీతో ఎవరైనా రావాలని ఒప్పించటానికి ప్రయత్నించవద్దు.
   • మీకు ఇంకా ప్రాప్యత లేని వ్యక్తిలో మీరు ఎక్కువ మానసికంగా పెట్టుబడి పెట్టలేదని నిర్ధారించుకోండి. ఈ విధంగా మీరు తిరస్కరించబడినప్పుడు తక్కువ చెడ్డది మరియు మరొకరిని కనుగొనడం సులభం.
5. మీరు సౌకర్యంగా కనిపించేలా చూసుకోండి. మీరు బయటకు వెళ్ళినప్పుడు మీరు ఎలా ఉంటారో అంతగా చింతించకండి. మీరు శుభ్రంగా మరియు చక్కటి ఆహార్యం కనబరుస్తారని చెప్పకుండానే ఇది జరుగుతుంది. మీకు సుఖంగా ఉండే దేనినైనా ఉంచండి మరియు మీరు నమ్మకంగా మరియు నమ్మకంగా ఉంటారు.
   • అధికారిక సామాజిక సందర్భాలు ఈ నియమానికి మినహాయింపు. వివాహాలు లేదా చిక్ రెస్టారెంట్లు వంటి కొన్ని సందర్భాల్లో, ఒక నిర్దిష్ట దుస్తుల కోడ్ అవసరం, ఉదాహరణకు, టై లేదా జాకెట్. సాధారణం దుస్తులు మంచి ముద్ర వేయవు. మీ నుండి ఏమి ఆశించబడుతుందో మీకు తెలియకపోతే, అడగడానికి సంస్థ లేదా రెస్టారెంట్ సిబ్బందిని సంప్రదించండి.
6. చిత్తశుద్ధితో ఉండండి. మీరు వారికి అబద్ధం చెప్పినప్పుడు చాలా మంది చెప్పగలరు. అందువల్ల, మీరు ఆకర్షించబడిన వ్యక్తిగా నటించవద్దు. చిత్తశుద్ధి ఎల్లప్పుడూ ఉత్తమమైనది. అలాగే, మీరు మద్దతు ఇవ్వని మితిమీరిన అభినందనలు ఇవ్వకండి మరియు మీరు ఒకరిని జయించాలనుకుంటే అహంకారం మరియు ప్రగల్భాలు పలుకుతారు. మీరు తరువాత కలిసి ఉంటే, మీరు మీరే కావాలని కోరుకుంటారు. కాబట్టి మొదటి నుండే మీరే ఉండండి, కాబట్టి మీరు ఎంచుకున్న వ్యక్తి అతను లేదా ఆమె ఎంచుకున్నది ఖచ్చితంగా తెలుస్తుంది.
   • ఇది ఒకరికి అబద్ధం చెప్పడానికి చాలా తక్కువ గౌరవాన్ని కూడా చూపిస్తుంది. మీరు ఒకరిని ఎప్పుడూ తీవ్రంగా పరిగణించరు లేదా వారు తెలివితక్కువవారు అని మీరు అనుకుంటారు.
7. మీరు తేదీల కోసం మంచి ప్రణాళికను కలిగి ఉన్నారని నిర్ధారించుకోండి. మీరు ఇప్పటికే ఒకరిని కొంచెం తెలుసుకుని, మీరు తేదీ చేయాలనుకుంటే ఎక్కువసేపు వేచి ఉండకండి. లేకపోతే, మీకు ఆసక్తి లేదని వారు అనుకోవచ్చు. ముద్ర వేయడానికి మీరు నిజంగా పెద్ద ప్రణాళికలతో ముందుకు రావలసిన అవసరం లేదు, కానీ మీకు ఒక విధమైన ఆలోచన ఉండాలి. ఇది మీరు దాని గురించి ఆలోచించారని మరియు మీ తేదీకి మంచి రాత్రి ఉందని నిర్ధారించుకోవాలనుకుంటున్నారని ఇది చూపిస్తుంది. మీరు ఒక్క ఆలోచన లేకుండా తేదీలో ఒకరిని అడిగినప్పుడు, మీరు కొంచెం తెలివితక్కువవారు అనిపిస్తుంది. కాబట్టి ముందుగానే ఒక ప్రణాళిక తయారు చేసుకోండి. సరదాగా మొదటి తేదీ కోసం కొన్ని ఆలోచనలు:
   • అడవుల్లో నడవండి లేదా జియోకాచింగ్ ప్రయత్నించండి
   • కలిసి సృజనాత్మక వర్క్‌షాప్‌కు వెళ్లండి. ఉదాహరణకు, బాబ్ రాస్ పెయింటింగ్ వర్క్‌షాప్‌కు వెళ్లండి లేదా ఫోటోగ్రఫీతో ఏదైనా చేయండి.
   • శృంగార మార్గంలో బైక్ రైడ్ తీసుకోండి
   • సముధ్ర తీరానికి వెళ్ళు
   • పోటీ క్రీడ ఆడండి. పెయింట్‌బాల్ లేదా బౌలింగ్ వంటివి చాలా సరదాగా ఉంటాయి.
   • పాత తరహా సినిమా థియేటర్‌కి వెళ్లవద్దు. అలాంటి విహారయాత్ర ఖచ్చితంగా సరదాగా ఉంటుంది, కానీ మొదటి తేదీకి కాదు, ఎందుకంటే మీరు ఒకరితో ఒకరు మాట్లాడలేరు. ఎగ్జిబిషన్ లేదా మ్యూజియంకు వెళ్లండి, అక్కడ మీరు ఆలోచనలు మరియు ఆలోచనలను మార్పిడి చేసుకోవచ్చు.

చిట్కాలు

• మీరు మంచిగా ఉండాలనుకునే ఏదైనా ప్రొఫెషనల్ చిట్కాల కోసం వికీహౌ కథనాలను చదవండి.
• మీ ఆదర్శ స్వీయ అవ్వండి. మీ యొక్క ఉత్తమ సంస్కరణగా మారడానికి ప్రయత్నిస్తారు. మీ జీవితాన్ని సరళీకృతం చేయండి మరియు ఆనందించండి.

హెచ్చరికలు

• జనాన్ని అనుసరిస్తూ ఇష్టపూర్వక గొర్రెలుగా మారకండి. మీరు ఎవరో మరియు మీరు ఎవరు కావాలనుకుంటున్నారో ఉండండి. అంటే ఇతరులు దీన్ని చేస్తున్నందున మీరు ఏమీ చేయరు.
• ఎప్పటికీ వదులుకోవద్దు, ఎందుకంటే కొంచెం ప్రయత్నంతో మీరు ఎల్లప్పుడూ మిమ్మల్ని మీరు మెరుగుపరుస్తారు.