మీ అధ్యయన సమయంలో మంచి అధ్యయన అలవాట్లను పెంచుకోండి

రచయిత: Roger Morrison
సృష్టి తేదీ: 19 సెప్టెంబర్ 2021
నవీకరణ తేదీ: 19 జూన్ 2024
Anonim
మంచి అధ్యయన అలవాట్లను ఎలా నిర్మించుకోవాలి
వీడియో: మంచి అధ్యయన అలవాట్లను ఎలా నిర్మించుకోవాలి

విషయము

కళాశాలలో విజయానికి ప్రభావవంతమైన అధ్యయనం చాలా కీలకం, మరియు కొత్త విద్యార్థులు తమ పాత అధ్యయన అలవాట్లను చాలా మార్చాల్సిన అవసరం ఉందని తరచుగా కనుగొంటారు. ప్రారంభించడానికి, మీరు అధ్యయనం చేయడానికి నిశ్శబ్ద ప్రదేశం కోసం చూస్తున్నారు. సానుకూల వైఖరి మరియు నిర్దిష్ట లక్ష్యాలను దృష్టిలో పెట్టుకుని అధ్యయనం చేయండి. మీకు సహాయం అవసరమైతే, అడగడానికి వెనుకాడరు. మీరు నేర్చుకోవడంలో సహాయపడటానికి మీ ఉపాధ్యాయులు మరియు తోటి విద్యార్థులు ఉన్నారు. మీరు కళాశాలకు వెళ్ళినప్పుడు మీకు ఎదురయ్యే గడ్డలను ఎదుర్కోవడంలో సహాయపడే అద్భుతమైన అలవాట్లను మీరు నేర్చుకోవచ్చు.

అడుగు పెట్టడానికి

3 యొక్క పద్ధతి 1: అధ్యయనం చేయడానికి నిర్వహించండి

  1. మీకు ప్రత్యేక అధ్యయన స్థలం ఉందని నిర్ధారించుకోండి. మీ గదిలో లేదా మీరు దృష్టి కేంద్రీకరించగల క్యాంపస్‌లో ఎక్కడో ఒక నిశ్శబ్ద స్థలాన్ని కనుగొనండి. ప్రతిరోజూ ఒకే స్థలంలో అధ్యయనం చేయడం ద్వారా, పని చేయడానికి ఒక నిర్దిష్ట వాతావరణాన్ని అనుసంధానించడానికి మీరు మీ మెదడుకు శిక్షణ ఇస్తారు. మీరు అధ్యయనం ప్రారంభించినప్పుడు ఇది లెర్నింగ్ మోడ్‌లోకి రావడానికి మీకు సహాయపడుతుంది.
    • నిశ్శబ్దంగా మరియు తక్కువ పరధ్యానం లేని స్థలాన్ని ఎంచుకోండి. మీ వసతి బేస్మెంట్ కలవడానికి ఒక సాధారణ ప్రదేశం అయితే మంచి ఎంపిక కాకపోవచ్చు, కానీ మీరు మీ గదిలో మీ డెస్క్ వద్ద చదువుకోవచ్చు.
  2. మీరు క్రమం తప్పకుండా అధ్యయనం చేయగల సమయాన్ని కనుగొనండి. మీరు ప్రతిరోజూ ఒకే సమయంలో అధ్యయనం చేస్తే, మీరు నేర్చుకోవడానికి కూర్చున్నప్పుడు మీ మెదడు ప్రారంభ బ్లాకుల్లో ఉంటుంది. మీ క్యాలెండర్‌ను తనిఖీ చేయండి మరియు మీకు ఖాళీ సమయం ఉన్నప్పుడు తనిఖీ చేయండి. ఆ సమయంలో ప్రతిరోజూ మీ అధ్యయనాల కోసం ఒక గంట లేదా రెండు షెడ్యూల్ చేయండి.
    • మీ తరగతి రోజు ముగిసినప్పుడు తరగతుల మధ్య లేదా సాయంత్రం సమయంలో మీరు చదువుకోవచ్చు.
    • అధ్యయన సమయాన్ని కనుగొనడంతో పాటు, మీరు సాధారణంగా మరింత శక్తివంతంగా ఉన్నప్పుడు ఆ క్షణాల కోసం చూస్తారు. మీరు మధ్యాహ్నం నిద్రపోతున్నట్లయితే, రెండు గంటల తర్వాత విశ్రాంతి తీసుకోండి మరియు రాత్రి భోజనం తర్వాత అధ్యయనం చేయడానికి సమయం షెడ్యూల్ చేయండి.
  3. మీ పదార్థాలను నిర్వహించండి. మీరు అధ్యయనం చేయవలసిన ప్రతిదీ మీ అధ్యయన స్థలంలో ఉందని నిర్ధారించుకోండి. మీరు ఇంట్లో ఎక్కడో చదువుతుంటే, మీ పుస్తకాలు, పెన్సిల్స్, పెన్నులు మరియు స్క్రాప్ పేపర్ వంటి వాటిని ఒకే చోట ఉంచండి. మీరు మరెక్కడా అధ్యయనం చేయబోతున్నట్లయితే, మీ అధ్యయన సామాగ్రిని నిల్వ చేయడానికి చాలా కంపార్ట్మెంట్లు ఉన్న పాఠశాల సంచిలో పెట్టుబడి పెట్టండి.
    • కార్యాలయ సరఫరా దుకాణంలో వ్యాయామ పుస్తకాలు, పెన్సిల్ కేసు మరియు ఇతర నిల్వ ఎంపికలు వంటి సామాగ్రిని కొనడం మీ వస్తువులను క్రమబద్ధంగా ఉంచడానికి ఉపయోగపడుతుంది.
  4. పరధ్యానం మానుకోండి. మీ అధ్యయన స్థలాన్ని సమకూర్చినప్పుడు, దాన్ని పరధ్యానం నుండి దూరంగా ఉంచడం చాలా ముఖ్యం. మీ స్మార్ట్‌ఫోన్ వంటి పని నుండి మీ మనస్సును మరల్చే సాంకేతికతలను తొలగించండి. మీరు అధ్యయనం చేసేటప్పుడు అపసవ్య వెబ్‌సైట్‌లను (ఫేస్‌బుక్ వంటివి) నిరోధించడానికి అనువర్తనాలను కూడా ఉపయోగించవచ్చు, బదులుగా విద్యా వెబ్‌సైట్‌లపై దృష్టి పెట్టమని మిమ్మల్ని బలవంతం చేస్తుంది.
    • మీ అధ్యయనాలతో సంబంధం లేని పఠనం వంటి ఇతర అపసవ్య విషయాలను మీ అధ్యయన స్థలానికి దూరంగా ఉంచండి.
    • మీరు మీ గదిలో లేదా అపార్ట్మెంట్లో కాకుండా మరెక్కడా చదువుకోబోతున్నట్లయితే, అంతరాయం కలిగించే ఏదైనా తీసుకురావద్దు. మీ పాఠశాల సామాగ్రితో ఉంచండి మరియు మీ ఐపాడ్ వంటి వాటిని ఇంట్లో ఉంచండి. అయితే, మీరు బిజీగా ఉన్న స్థలంలో చదువుతుంటే, మీరు దృష్టి పెట్టడానికి సంగీతం వంటి వాటిని తీసుకురావచ్చు.
  5. మీకు కావాల్సిన వాటిని ప్రయత్నించడం కొనసాగించండి. అధ్యయనం అంటే ప్రయోగాలు. అధ్యయనం విషయానికి వస్తే మీ స్వంత పని మార్గాన్ని కనుగొనటానికి కొంత సమయం పడుతుంది.సెమిస్టర్ ప్రారంభంలో కొన్ని వారాల పాటు వేర్వేరు సమయాల్లో మరియు ప్రదేశాలలో అధ్యయనం చేసిన ప్రయోగం, మీరు ఎప్పుడు, ఎక్కడ ఎక్కువ ఉత్పాదకత కలిగి ఉన్నారో గుర్తించే వరకు.
    • ఉదాహరణకు, క్యాంపస్‌లో ఒక రోజు మరియు మరుసటి రోజు గ్రాండ్ కేఫ్‌లో అధ్యయనం చేయండి. పదార్థంలో కలిసిపోవడం గురించి మీకు చాలా రిలాక్స్‌గా అనిపించే చోట చూడటానికి ప్రయత్నించండి మరియు అక్కడ క్రమం తప్పకుండా అధ్యయనం చేసే అలవాటును పొందండి.

3 యొక్క విధానం 2: మంచి అధ్యయన పద్ధతులను వర్తించండి

  1. ప్రతి సెషన్‌కు ఒక లక్ష్యాన్ని నిర్దేశించుకోండి. మీ అధ్యయన సెషన్లు కొంత దిశను కలిగి ఉంటే అవి చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటాయి. గుడ్డిగా అధ్యయనం చేయడం చాలా ఎక్కువ మరియు మీరు ఎక్కడ ప్రారంభించాలో తెలుసుకోవడానికి సమయాన్ని వృథా చేయవచ్చు. ప్రతి అధ్యయన సెషన్‌కు ముందు, ఏయే అంశాలు అత్యంత అత్యవసరం మరియు లక్ష్యాలను నిర్దేశించుకోవాలి.
    • ఉదాహరణకు, మీరు గణిత పరీక్ష కోసం చదువుతుంటే, ప్రతిరోజూ ఒక నిర్దిష్ట అంశంపై దృష్టి పెట్టండి. మీరు ఒక రోజు చతురస్రాకార సమీకరణాలపై దృష్టి పెట్టవచ్చు మరియు మరుసటి రోజు లాగరిథమ్‌లను చేయవచ్చు.
    • వారంలోని రోజుల ఆధారంగా మీరు మీరే లక్ష్యాలను నిర్దేశించుకోవచ్చు. ఉదాహరణకు, సోమవారం మరియు బుధవారం దృష్టి పెట్టండి, ఉదాహరణకు, గణితం మరియు భౌతిక శాస్త్రంపై, మరియు గురువారం మరియు శుక్రవారం, ఉదాహరణకు, హ్యుమానిటీస్.
  2. ముందుగా కష్టమైన పదార్థంతో ప్రారంభించండి. మీ అధ్యయన సెషన్ ప్రారంభంలో మీరు చాలా శక్తివంతులు. అందుకే చాలా సవాలుగా ఉన్న విషయాలను అధ్యయనం చేయడం ద్వారా ప్రారంభించడం అర్ధమే. మీ బలానికి పని చేయడానికి ముందు, చాలా కష్టమైన భాగాలను మరియు విషయాలను ముందుగా పరిష్కరించండి.
    • ఉదాహరణకు, మీరు ఒక తాత్విక భావనను అర్థం చేసుకోవడం చాలా కష్టంగా అనిపిస్తే, మీ గమనికలను మళ్ళీ చదవండి మరియు మొదట భావన గురించి మరింత తెలుసుకోండి. అప్పుడు మీరు సులభమైన అంశాలకు వెళ్ళవచ్చు.
  3. మీరు తిరిగి వ్రాస్తారు గమనికలు. అధ్యయనానికి చాలా జ్ఞాపకం అవసరం. మీ గమనికలను వేరే పదాలలో తిరిగి వ్రాయడం సహాయపడుతుంది. మొదట, మీ అన్ని గమనికలను ఒక అధ్యయన సెషన్ కోసం మళ్ళీ చదవండి, ఆపై వాటిని తిరిగి వ్రాయండి. ఇది పదార్థంలో మరింత మునిగిపోవడానికి మరియు మీ స్వంత మాటలలో వ్యక్తీకరించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది, ఇది మీ అవగాహనను పెంచుతుంది మరియు మీరు నేర్చుకున్న వాటిని గుర్తుంచుకోవడానికి సహాయపడుతుంది.
  4. మెమరీ ఆటలను ఉపయోగించండి. మెమరీ గేమ్స్ మీకు కష్టమైన అంశాలు మరియు నిబంధనలను గుర్తుంచుకోవడంలో సహాయపడతాయి. భావనలను గుర్తుంచుకోవడంలో మీకు సహాయపడటానికి మీరు విజువలైజేషన్ పద్ధతులు లేదా పదాల శ్రేణిని ఉపయోగించవచ్చు. ఇవి పరీక్షకు చాలా సహాయపడతాయి.
    • రిమైండర్‌కు ప్రసిద్ధ ఉదాహరణ రిచ్ అమెరికన్లు జాతుల (రాజ్యం, విభజన, తరగతి, క్రమం, కుటుంబం, జాతి, జాతులు మరియు జాతి) వర్గీకరణకు వర్గీకరణ క్రమాన్ని గుర్తుంచుకోవడానికి కుటుంబ పార్టీల వద్ద పెద్ద ముక్కలు వేయండి.
    • మీరు విజువలైజింగ్ కూడా ప్రారంభించవచ్చు. ఉదాహరణకు, మీరు ప్రతినిధుల సభలో సుజే గ్రోన్‌వెగ్ మొదటి మహిళ అని గుర్తుంచుకోవాలనుకుంటే, మీకు సూజ్ అనే అత్త ఉంది. మీ అత్త సూజ్ పార్లమెంటులో ప్రసంగం చేస్తున్న చిత్రాన్ని imagine హించుకోండి.
  5. విరామం తీసుకోండి. నిరాశ చెందకుండా, కాలిపోకుండా ఎవరూ గంటల తరబడి చదువుకోలేరు. విశ్రాంతి, రీఛార్జ్ మరియు కొత్త కళ్ళతో పరిస్థితిని చూడటానికి విరామాలు సహాయపడతాయి. ఒక గంటపాటు అధ్యయనం చేయడం అలవాటు చేసుకోండి, ఆపై సోషల్ మీడియాను తనిఖీ చేయడం లేదా స్నేహితుడికి సందేశం పంపడం వంటి మీరు ఆనందించే పని చేయడానికి ఐదు నిమిషాల విరామం తీసుకోండి.
    • మీరు దానితో కట్టుబడి ఉన్నారని నిర్ధారించుకోవడానికి టైమర్‌ను సెట్ చేయండి. మీరు ఎక్కువసేపు అధ్యయనం చేయకూడదు, ఎందుకంటే ఇది నిరాశకు దారితీస్తుంది, కానీ మీరు కూడా ఎక్కువసేపు విరామం ఇవ్వకూడదు, ఎందుకంటే ఇది మీ ఏకాగ్రతకు చెడ్డది.
  6. సానుకూల దృక్పథంతో అధ్యయనం చేయండి. మీరు విధిగా అధ్యయనం చేయాలని అనుకుంటే, మీరు నిరాశకు గురవుతారు మరియు త్వరగా కాలిపోతారు. చదువును మీరు చేయవలసిన పనిగా చూడటం కంటే, పాజిటివ్స్ చూడండి. మీ జ్ఞానం మరియు నైపుణ్యాలను అభివృద్ధి చేయడానికి మరియు మీ విద్య నుండి మరింతగా పొందడానికి ఇది ఒక మార్గంగా చూడండి.
    • అధ్యయనం కఠినంగా ఉంటుంది మరియు ఒత్తిడితో కూడిన ఆలోచనలను పరిష్కరించడం మరియు సవాలు చేయడం ముఖ్యం. ఉదాహరణకు, "నేను పనికిరానివాడిని. నేను దీన్ని ఎప్పటికీ అర్థం చేసుకోను. "బదులుగా," నేను ప్రతిరోజూ కొంచెం పని చేస్తే నాకు ఖచ్చితంగా తెలుసు, నేను ఈ విషయాన్ని నేర్చుకుంటాను. "
  7. మీరే రివార్డులు ఇవ్వండి. మీరు పూర్తి చేసినప్పుడు ఎదురుచూడడానికి ఏదైనా ఉంటే అధ్యయనం సులభం. మీ కోసం రివార్డ్ సిస్టమ్‌ను అభివృద్ధి చేసుకోండి, తద్వారా మీ పనులన్నీ పూర్తి కావడానికి మీరు ప్రేరేపించబడతారు.
    • ఉదాహరణకు, మీరు వరుసగా మూడు గంటలు అధ్యయనం చేసిన తర్వాత, మీరు ఫలహారశాలకి వెళ్లి, ఐస్ క్రీం లేదా పిజ్జా వంటి వాటికి చికిత్స చేయవచ్చని అంగీకరించండి.

3 యొక్క పద్ధతి 3: బాహ్య వనరులను కనుగొనండి

  1. అవసరమైతే, మీ సిలబస్‌ను తనిఖీ చేయండి. చదువుకునేటప్పుడు ఒక కోర్సు యొక్క అంచనాలు ఏమిటో మీరు అర్థం చేసుకోవడం ముఖ్యం. నేర్చుకునేటప్పుడు అన్ని పదార్థాలు చాలా చిందరవందరగా మారినప్పుడు సిలబస్‌ను మీ గైడ్‌గా ఉపయోగించండి. సిలబస్ ముఖ్యమైన అంశాలు, పాయింట్లు మొదలైన వాటి యొక్క అవలోకనాన్ని అందిస్తుంది.
    • ఉదాహరణకు, సైన్స్ సబ్జెక్టు కోసం అనేక సంవత్సరాల శాస్త్రీయ పురోగతుల నుండి నేర్చుకోవడంలో మీరు విసుగు చెందారని అనుకుందాం. శాస్త్రీయ సిద్ధాంతంపై మంచి అవగాహన పొందడం డిగ్రీ యొక్క అంతిమ లక్ష్యం అని సిలబస్ చెబుతోంది. ఖచ్చితమైన తేదీలను గుర్తుంచుకోవడం కంటే విస్తృతమైన సిద్ధాంతాలను అర్థం చేసుకోవడం మీకు చాలా ముఖ్యం.
  2. ఒక అధ్యయన సమూహాన్ని ఏర్పాటు చేయండి. కష్టపడి పనిచేసే మరియు వ్యాపారంలో మంచిగా ఉన్న తోటివారి కోసం చూడండి. వారు మీతో ఒక అధ్యయన సమూహాన్ని ఏర్పాటు చేయాలనుకుంటున్నారా అని అడగండి. సరైన అధ్యయన సమూహం మీకు దృష్టి పెట్టడానికి మరియు నిమగ్నం చేయడానికి మరియు అధ్యయన విషయాలను బాగా అర్థం చేసుకోవడానికి సహాయపడుతుంది.
    • సరైన వ్యక్తులను ఎంచుకోండి. మీ అధ్యయన సమూహం స్నేహితులతో తయారైతే, అధ్యయనం త్వరగా సామాజికంగా మారుతుంది. ఈ అంశంలో నిజంగా పాల్గొన్న మంచి విద్యార్థులను ఎంచుకోండి.
    • ఒకరి బలాన్ని సద్వినియోగం చేసుకోండి. ఒక క్లాస్‌మేట్ మీకు మంచి విషయం అర్థం కాకపోతే, మీరు గందరగోళంగా ఉన్న ప్రాంతంలో బాగా పనిచేస్తుంటే, వారు మంచి అధ్యయన భాగస్వామి కావచ్చు. మీరు ఒకరికొకరు సహాయం చేయవచ్చు.
  3. ప్రశ్నలతో మీ ఉపాధ్యాయుల వద్దకు వెళ్లండి. మీకు ఏవైనా ప్రశ్నలు ఉంటే సిగ్గుపడటానికి ఏమీ లేదు. ప్రతి ఒక్కరూ కొన్నిసార్లు కోల్పోతారు మరియు కొంచెం అదనపు సహాయం కావాలి. మీకు ఒక భావన లేదా అంశం గురించి ప్రశ్నలు ఉంటే, దాని గురించి మీ గురువుకు ఇ-మెయిల్ చేయండి లేదా కార్యాలయ సమయానికి వెళ్లండి. విషయాన్ని బాగా అర్థం చేసుకోవడానికి చిట్కాలు మరియు ఉపాయాలతో వారు మీకు సహాయం చేయగలరు.
    • విద్యా లేదా పాఠశాల సంవత్సరం ప్రారంభంలో మీరు అందుకునే విషయం గురించి సమాచారంలో మీ గురువు యొక్క సంప్రదింపుల గంటలు పేర్కొనబడాలి.
    • మీ గురువుకు ఇమెయిల్ పంపేటప్పుడు, దయచేసి కోర్సు బోధించబడే సమయం మరియు రోజును సబ్జెక్టుగా పేర్కొనండి. ఉపాధ్యాయులు తరచుగా బహుళ తరగతులను బోధిస్తారు.
  4. అవి ఇవ్వబడితే రిఫ్రెషర్ తరగతులకు వెళ్లండి. కొంతమంది ఉపాధ్యాయులు ప్రతి వారం లేదా పరీక్షకు ముందు రిఫ్రెషర్ తరగతులు కలిగి ఉంటారు. మీ షెడ్యూల్‌లో మీకు సమయం ఉంటే, అక్కడికి వెళ్లడం ఎల్లప్పుడూ అలవాటు చేసుకోండి. రిఫ్రెషర్ పాఠాలు మీకు పదార్థం గురించి మంచి అవగాహన ఇవ్వగలవు. వారు ఉపాధ్యాయులు లేదా సహాయకులను ప్రశ్నలు అడగడానికి గొప్ప సమయం.
    • మీ గురువు రిఫ్రెషర్ పాఠాలు ఇవ్వకపోతే, వారు అలా చేయటానికి ఇష్టపడుతున్నారా అని అడగండి. తగినంత మంది విద్యార్థులు అలాంటి తరగతుల పట్ల ఆసక్తి కలిగి ఉంటే, వారు ఇంకా రావచ్చు.
  5. బోధకుడి నుండి పాఠాలు తీసుకోండి. మీ క్యాంపస్‌లో అధ్యయన కేంద్రాలు ఉంటే, మీకు ఎప్పుడైనా సహాయం అవసరమైతే వాటిని సద్వినియోగం చేసుకోండి. మీరు మీ ప్రాంతంలోని ప్రైవేట్ ట్యూటర్ కోసం ఆన్‌లైన్‌లో కూడా శోధించవచ్చు. మీరు ఒక నిర్దిష్ట అంశాన్ని కష్టంగా భావిస్తే కొన్ని వ్యక్తిగత సహాయం చాలా సహాయపడుతుంది.
    • అన్ని ట్యూటర్లు కళాశాల క్యాంపస్‌లలోని కౌన్సెలింగ్ కేంద్రాల్లో ప్రకటనలు ఇవ్వరు. కొంతమంది ఉపాధ్యాయులు తమ ఫ్లైయర్‌లను పాఠశాల బులెటిన్ బోర్డులో ఇతర ఫ్లైయర్‌లతో పాటు హౌసింగ్ మరియు టెక్స్ట్ బుక్ అమ్మకాల కోసం పోస్ట్ చేస్తారు.
    • మీరు ప్రైవేట్ ట్యూటర్లను కనుగొనలేకపోతే, మీ క్లాస్‌మేట్స్‌ను అడగండి. వారిలో కొందరు తరగతికి ముందు లేదా తరువాత మీకు సహాయం చేయడానికి సిద్ధంగా ఉండవచ్చు మరియు వారందరూ రుసుము వసూలు చేయరు.