విషయము

• అడుగు పెట్టడానికి
• 4 వ భాగం 1: అతను ఎందుకు విడిపోయాడో అని ఆశ్చర్యపోతున్నాడు
• 4 యొక్క 2 వ భాగం: అతనికి స్థలం ఇవ్వండి
• 4 యొక్క 3 వ భాగం: మీ మీద దృష్టి పెట్టండి
• 4 యొక్క 4 వ భాగం: స్నేహపూర్వక పరిచయం
• చిట్కాలు
• హెచ్చరికలు

మీ ప్రియుడు మీతో విడిపోతే, మీరు చేయాలనుకున్న మొదటి విషయం ఏమిటంటే, మీకు ఎలా అనిపిస్తుందో చెప్పడానికి అతన్ని పిలవండి మరియు అతను మీ వద్దకు తిరిగి రావాలని ఆశిస్తున్నాడు. సంబంధాన్ని చక్కదిద్దడానికి అతనిని విన్నవించుకోవలసిన అవసరాన్ని మీరు అనుభవించవచ్చు, కాని తిరిగి కలవడం మీకు ఉత్తమమైనదా అని మొదట మీరే ప్రశ్నించుకోండి. మీ స్నేహితుడిని తిరిగి పొందడం నిజంగా మీకు కావాలంటే, అతనికి కొంత స్థలం ఇవ్వడం, మీ మీద పనిచేయడం మరియు చివరకు స్నేహపూర్వక పద్ధతిలో అతనిని చేరుకోవడం వంటివి పరిగణించండి.

అడుగు పెట్టడానికి

4 వ భాగం 1: అతను ఎందుకు విడిపోయాడో అని ఆశ్చర్యపోతున్నాడు

1. సంబంధం ఎందుకు ముగిసిందో అర్థం చేసుకోవడానికి ప్రయత్నించండి. ఇది వాదన, మోసం, లేదా అతను నెమ్మదిగా మీ పట్ల ఆసక్తిని కోల్పోయినట్లు మీకు అనిపిస్తుందా? అతను ఎందుకు విడిపోయాడో అర్థం చేసుకోవడం అతన్ని తిరిగి పొందడం ఉత్తమమైన పని కాదా అని అంచనా వేయడానికి మీకు సహాయపడుతుంది.
   • విడిపోవడానికి దారితీసిన వారాల్లో అతని ప్రవర్తన గురించి ఆలోచించండి. సంబంధాన్ని సేవ్ చేయవచ్చో లేదో నిర్ణయించడానికి ఇది మీకు సహాయపడుతుంది.
   • అసమ్మతి కారణంగా ఇది అకస్మాత్తుగా విడిపోతే, అతను చల్లబరచడానికి కొంత సమయం అవసరం.
   • ఈ సంబంధం నెలల తరబడి చెడ్డది అయితే, దాన్ని తిరిగి పొందడానికి ప్రయత్నించడం విలువైనదేనా అని మీరే ప్రశ్నించుకోండి.
2. పోరాటానికి కారణం గురించి ఆలోచించండి. ఇది విడిపోవడానికి దారితీసిన పోరాటం అయితే, పోరాటం ఎందుకు జరిగిందో అర్థం చేసుకోవడం మీకు సంబంధాన్ని చక్కదిద్దడానికి సహాయపడుతుంది. ఇది మీ మొదటి పోరాటమా, లేదా సాధారణ సమస్యలు ఉన్నాయా? ప్రజలు అన్ని సమయాలలో వాదిస్తారు, దానిని విచ్ఛిన్నం చేస్తారు మరియు తరువాత తయారు చేస్తారు. ఇది ఒక నమూనా అయితే, సంబంధంలో పెద్ద సమస్యలు ఉన్నాయని అర్థం.
   • పోరాటం శారీరకంగా ఉంటే, శారీరక హింస ఎప్పుడూ సరైందేనని అర్థం చేసుకోండి. దుర్వినియోగమైన వ్యక్తితో తిరిగి సంబంధంలోకి రావడం మంచి ఆలోచన కాదు.
   • అదేవిధంగా, భాగస్వామిపై హింసను ఉపయోగించడం ఎప్పుడూ సరైందే కాదు. మీరు మీ భాగస్వామికి హాని కలిగించే ఆలోచనలో ఉంటే (లేదా దాని గురించి ఆలోచిస్తూ ఉంటే) స్నేహితులు, కుటుంబం మరియు వైద్యుడి నుండి సహాయం పొందండి.
3. మోసం ఒక సమస్యగా కొనసాగుతుందా అని ఆశ్చర్యపోండి. మోసం కారణంగా సంబంధం ముగిస్తే, ఆరోగ్యకరమైన సంబంధం ఇంకా సాధ్యమేనా అని మీరే ప్రశ్నించుకోండి. చాలా తరచుగా, మోసం కోసం ముగిసిన సంబంధం ఆ విధంగా ఉండటమే మంచిది.
   • అతను మిమ్మల్ని మోసం చేస్తే, మీరు అతన్ని నిజంగా క్షమించగలరా అని మీరే ప్రశ్నించుకోండి. సంబంధం ఇటీవల ముగిసినట్లయితే మీరు మానసికంగా స్పందించవచ్చు.
   • మీరు మిమ్మల్ని మోసం చేసి ఉంటే, అతన్ని తిరిగి పొందడానికి ప్రయత్నించడం అతనికి న్యాయమా అని మీరు ఆశ్చర్యపోవచ్చు. మోసం యొక్క ద్రోహం చాలా మందికి వారి వెనుక ఉంచడం కష్టం.
   • మోసానికి బహుశా ఒక కారణం ఉంది. మోసం చేసిన వ్యక్తి సంబంధంలో సంతోషంగా ఉండకపోవచ్చు.
4. అతను ఆసక్తిని ఎందుకు కోల్పోయాడో అర్థం చేసుకోండి. ఆసక్తి కోల్పోవడం వల్ల సంబంధం బయటపడితే, కారణం ఏమిటో మీరే ప్రశ్నించుకోండి. సమయం సరిగ్గా ఉండకపోవచ్చు, మీరు కఠినమైన సమయాన్ని అనుభవిస్తూ ఉండవచ్చు లేదా మీరు అతనికి సరైన వ్యక్తి కాకపోవచ్చు.
   • మీలో ఒకరు మారినందున అతను మీ పట్ల ఆసక్తిని కోల్పోయి ఉండవచ్చు. క్లిష్ట పరిస్థితుల కారణంగా మీరు తాత్కాలిక మార్పుకు గురై ఉండవచ్చు లేదా మీరు ఒక వ్యక్తిగా ఎదిగి ఉండవచ్చు. కొన్నిసార్లు ప్రజలు వేరుగా పెరుగుతారు.
   • మీలో ఒకరు లేదా ఇద్దరూ మారినందున సంబంధం ముగిసినట్లయితే, ప్రతి ఒక్కరూ వారి ప్రత్యేక మార్గాల్లోకి వెళ్లడం మంచిది.
5. తప్పును అంగీకరించండి. మీరు ఏదో తప్పు చేశారని మీరు అనుకుంటే, మీరు దానిని అంగీకరించాలి మరియు మీ తప్పు ప్రవర్తనను అంగీకరించడానికి సిద్ధంగా ఉండాలి. మీరు అతన్ని బాధపెడితే, మీ చర్యల వల్ల అతను బాధపడ్డాడని అర్థం చేసుకోండి.
   • మీరు తప్పును పునరావృతం చేయకుండా చూసుకోండి. అతను మిమ్మల్ని తిరిగి కోరుకుంటే, మీ తప్పులను పునరావృతం చేయకుండా ఉండటం ముఖ్యం.
6. మీ ఉద్దేశాలను అర్థం చేసుకోండి. మీరు నిజంగా అతన్ని తిరిగి కోరుకుంటున్నారా, లేదా అతను విడిపోయినందున ఆశ్చర్యపోతున్నారా. అతను విడిపోయినందున మీ విశ్వాసం దెబ్బతిన్నట్లయితే, మీరు అతన్ని తిరిగి పొందగలరని మీరే నిరూపించుకోవలసిన అవసరాన్ని మీరు అనుభవించవచ్చు. వాస్తవానికి, మీరు అతని గురించి ఎంత శ్రద్ధ వహిస్తున్నారో కూడా మీరు గ్రహించవచ్చు.
   • మీకు నిజాయితీ ఉద్దేశాలు లేకపోతే తిరిగి కలవడానికి ప్రయత్నించవద్దు. ఇది రెండు పార్టీలకు గుండె నొప్పికి దారితీస్తుంది.

4 యొక్క 2 వ భాగం: అతనికి స్థలం ఇవ్వండి

1. ఓపికపట్టండి. దాన్ని తిరిగి పొందడానికి కొంత సమయం పడుతుంది లేదా ఇది సుదీర్ఘమైన ప్రక్రియ కావచ్చు. ఎలాగైనా, మీరు అతనికి స్థలం ఇవ్వాలి.
2. కొంతకాలం సన్నిహితంగా ఉండటానికి నిర్ణయం తీసుకోండి. మీరు ఒక వారం, ఒక నెల లేదా కొన్ని నెలలు పరిచయాన్ని విచ్ఛిన్నం చేయవచ్చు. ఈ కాలం యొక్క పొడవు మీరు విడిపోయిన పరిస్థితులపై ఆధారపడి ఉంటుంది.
   • సంపర్కం లేని స్వల్ప కాలం మీకు ఉత్తమమని మీరు అనుకుంటే, ఒక వారం పాటు దూరంగా ఉండటానికి ప్రయత్నించండి.
   • ఇది బాధాకరమైన పగులు అయితే, కనీసం ఒక నెల పాటు సంబంధాన్ని నివారించండి.
   • ఈ సమయంలో, అతను మిమ్మల్ని సంప్రదించినప్పుడు అతని సందేశాలకు లేదా ఫోన్ కాల్‌లకు స్పందించకుండా ఉండటానికి మీ వంతు కృషి చేయండి. కొంతకాలం తర్వాత తిరిగి సంప్రదించాలని మీరు నిర్ణయించుకోవచ్చు, కానీ పూర్తిగా డిస్‌కనెక్ట్ చేయడం వల్ల మీ పట్ల ఆయనకున్న ఆసక్తి తిరిగి పుంజుకుంటుంది.
3. అతనికి కాల్ చేయడం మరియు టెక్స్ట్ చేయడం ఆపండి. మీరు మీ మాజీను ఎప్పటికప్పుడు కాల్ చేస్తుంటే లేదా టెక్స్ట్ చేస్తుంటే మీరు మీ మాజీను సంప్రదించడం మానేయాలి. దీన్ని ఆపడం ద్వారా మీరు అతనికి చల్లబరచడానికి స్థలం ఇస్తారు. అతను పొరపాటు చేశాడా లేదా అనే విషయాన్ని పరిశీలించడానికి ఇది అతనికి అవకాశం ఇస్తుంది.
4. సోషల్ మీడియా ద్వారా అతన్ని సంప్రదించవద్దు. మీరు సోషల్ మీడియాలో అతనితో స్నేహం చేయడాన్ని పరిగణించవచ్చు, కానీ మీరు అలా చేయనవసరం లేదు. అయినప్పటికీ, అతను పోస్ట్ చేసే సందేశాలకు ప్రతిస్పందించడం లేదా ఇష్టపడటం చాలా ముఖ్యం. అలాగే, అతనికి వచన సందేశాలు పంపవద్దు.
   • అతనితో సంబంధాన్ని నివారించడం లేదా అతని సందేశాలను చదవకపోవడం మీకు చాలా కష్టంగా అనిపిస్తే మాత్రమే అతనితో స్నేహం చేయండి. అన్ని ఇతర సందర్భాల్లో, ఈ రకమైన కమ్యూనికేషన్‌ను భవిష్యత్తుకు తెరిచి ఉంచడం మంచిది.
   • అతను సోషల్ మీడియాలో పోస్ట్ చేసే వాటిని చూడవద్దు. అతను మీరు లేకుండా మంచి సమయం గడుపుతున్నాడని చూడటం మీకు మరింత బాధ కలిగిస్తుంది.
5. అతనిలోకి పరిగెత్తడానికి ప్రయత్నించవద్దు. అతనికి ఇష్టమైన హ్యాంగ్‌అవుట్‌లను మానుకోండి మరియు కొంతకాలం పరస్పర స్నేహితులతో విహారయాత్రలను నివారించండి. మీ జీవితాన్ని ఎక్కువగా మార్చవద్దు, కానీ అతనితో వ్యక్తిగత వ్యవహారాలను నివారించడానికి ప్రయత్నించండి.
   • మీరు సహోద్యోగులుగా ఉన్నప్పుడు స్నేహపూర్వకంగా మరియు వ్యాపారపరంగా ఉండండి లేదా అదే పాఠశాలకు వెళ్ళండి, కానీ అవసరమైతే తప్ప అతనితో మాట్లాడకండి.
6. తిరిగి కూర్చుని విశ్రాంతి తీసుకోండి. మీ మాజీ ప్రియుడిని తప్పించడానికి ఎక్కువ సమయం కేటాయించవద్దు. మీరు ఆనందించే ఇతర విషయాలపై దృష్టి పెట్టడానికి మీ వంతు కృషి చేయండి. మీరు తీరని లేదా అవసరమైన విధంగా స్పందించకపోతే మీరు అతనికి ఎంత ముఖ్యమో అతను గ్రహించడం ప్రారంభించవచ్చు.

4 యొక్క 3 వ భాగం: మీ మీద దృష్టి పెట్టండి

1. విచారంగా ఉండటానికి మీకు సమయం ఇవ్వండి. విడిపోయిన తర్వాత ఎమోషనల్ గా అనిపించడం సాధారణమే. మీ దు rief ఖాన్ని అణచివేయడానికి ప్రయత్నించవద్దు. మీరు మీ భావోద్వేగాలను విడుదల చేసే వరకు స్పష్టమైన మనస్సుతో సంబంధం పునరుద్ధరించడంపై దృష్టి పెట్టలేరు.
   • విడిపోవడం వల్ల బాధపడటం సాధారణమే. మీ జీవితంలోని ఇతర రంగాలలో దు rief ఖం వ్యక్తమవుతుంటే మరియు కాలక్రమేణా మెరుగుపడకపోతే మీరు సహాయం తీసుకోవాలి.
   • మీ నిద్ర, తినడం మరియు ఏకాగ్రత రెండు వారాల కన్నా ఎక్కువ ప్రభావితమైతే సహాయం కోసం అడగండి. మీకు హాని కలిగించే లేదా చంపే ఆలోచనలు ఉంటే తప్పకుండా సహాయం కోరండి.
   • స్వీయ జాలితో ఎక్కువ భారం పడకండి. దు rief ఖం కోసం మీరే సమయాన్ని కేటాయించండి, కానీ మీలోని సానుకూల అంశాలను మర్చిపోవద్దు.
2. మీ భావోద్వేగాలను సృజనాత్మక మార్గంలో వ్యక్తపరచండి. మీ ఆలోచనలను పత్రికలో రాయండి, చిత్రాన్ని చిత్రించండి లేదా పాటలు రాయండి. రచన మరియు కళ మీ ఆలోచనలు మరియు భావాలను వ్యక్తీకరించే చికిత్సా మార్గాలు.
3. స్నేహితులు మరియు కుటుంబ సభ్యుల కోసం సమయం కేటాయించండి. కొన్నిసార్లు విడిపోవడం మిమ్మల్ని ఒంటరితనం అనుభూతి చెందుతుంది మరియు సంబంధం ఉన్న సమయంలో కొంతమంది స్నేహితులతో సంబంధాలు కోల్పోవడం సాధారణం. స్నేహితులు మరియు కుటుంబ సభ్యులను చేరుకోవడానికి మీ మాజీ లేకుండా సమయం కేటాయించండి. మీరు ఇష్టపడే వ్యక్తులతో ఉండటం నమ్మకాన్ని పెంపొందించడానికి మరియు బాధ కలిగించే భావాలను చక్కదిద్దడానికి అనుకూలమైన మార్గం.
4. మీ రూపంలో సానుకూల మార్పు చేయండి. ఇప్పుడు కనిపించే విధానంలో తప్పు ఏమీ లేదు, కానీ ప్రదర్శన యొక్క మార్పు మీ విశ్వాసాన్ని తిరిగి పొందడానికి శీఘ్ర మార్గం. మీ రూపంలో మార్పు మీ దంతాలు తెల్లబడటం లేదా కొత్త జుట్టు రంగు వలె నాటకీయంగా ఉంటుంది.
   • కొత్త దుస్తులను కొనండి. కొత్త బట్టలు మీరు ఎంత మంచి, సెక్సీ లేదా హిప్ అని చూపించగలవు.
   • వ్యాయామం. ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి మార్పు మీకు ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది మరియు మీ మాజీ ప్రియుడు మార్పును గమనించవచ్చు.
5. క్రొత్తదాన్ని ప్రయత్నించండి. మీరు ఎల్లప్పుడూ చేయాలనుకున్న వాటిని ప్రయత్నించడానికి ఇప్పుడు మంచి సమయం. క్రొత్తదాన్ని చేయడం అనేది మీ మనస్సు విచ్ఛిన్నమైన సంబంధాన్ని తొలగించడానికి మరియు అతన్ని త్వరలో సంప్రదించకుండా ఉండటానికి ఒక గొప్ప మార్గం.
   • యోగా క్లాసులు తీసుకోండి.
   • క్రొత్త గమ్యస్థానానికి ప్రయాణించండి.
   • వంట తరగతులు తీసుకోండి.
   • ఇల్లు లేని ఆశ్రయం వద్ద వాలంటీర్.
6. నీవెవరో మరచిపోకు. ఎవరైనా మీతో విడిపోయినప్పుడు, మీరు అకస్మాత్తుగా ఒక వ్యక్తి కంటే తక్కువ అవ్వరు. మీ గురించి మీ మాజీ ప్రియుడు మీ కోసం ఏయే అంశాలను మొదటి స్థానంలో ఉంచారో తెలుసుకోవడానికి ఈ సమయాన్ని ఉపయోగించుకోండి.
   • మీ బలాన్ని పరిగణించండి, కానీ మీ బలహీనతలను కూడా పరిగణించండి. అయితే అక్కడ ఎక్కువసేపు వేలాడదీయకండి. బదులుగా, మిమ్మల్ని మీరు మెరుగుపరుచుకునే మార్గాల గురించి ఆలోచించండి.

4 యొక్క 4 వ భాగం: స్నేహపూర్వక పరిచయం

1. మీరు నిజంగా సిద్ధంగా ఉన్నప్పుడు, స్నేహపూర్వక పరిచయాన్ని పొందండి. మీరు అతనితో పరిచయం కలిగి ఉండటానికి ఇష్టపడని కాలానికి కట్టుబడి ఉండటానికి ప్రయత్నించండి. కొద్దిసేపటి తర్వాత అతన్ని సంప్రదించడానికి ప్రయత్నించవద్దు ఎందుకంటే అలా చేయాలనే కోరిక మీకు ఉంది. స్పష్టమైన మరియు దృ mind మైన మనస్సుతో అతనిని సంప్రదించడం మీకు మరియు మీ మాజీ ప్రియుడికి మంచిది.
2. చిన్నదిగా ప్రారంభించండి. అతను సోషల్ మీడియాలో పోస్ట్ చేసే వాటిని ఇష్టపడటం ద్వారా కనెక్ట్ అవ్వడానికి మీ మొదటి ప్రయత్నం చేయండి. మీరిద్దరూ ఒకరితో ఒకరు సోషల్ మీడియాలో సంభాషించకపోతే, అతనికి ఒక చిన్న టెక్స్ట్ సందేశం పంపండి.
   • వచనాన్ని పంపేటప్పుడు, ఎక్కువసేపు సంభాషణను ప్రారంభించవద్దు. అతను సరేనని మీరు భావిస్తున్నారని లేదా మీరు అతని గురించి ఆలోచించేలా చేశారని అతనికి చెప్పండి.
3. అతనికి వచన సందేశం పంపండి. అతనికి ప్రామాణిక గ్రీటింగ్ పంపడం ప్రారంభించండి లేదా అతను ఎలా చేస్తున్నాడని అడగండి. తేలికపాటి సంభాషణను ప్రారంభించడానికి ప్రయత్నించండి.
   • తప్పిపోయిన, ప్రేమించే, లేదా అతన్ని తిరిగి కోరుకోకండి.
   • అతను స్పందించకపోతే అతనికి పదే పదే వచనం పంపవద్దు. మళ్లీ ప్రయత్నించడానికి ముందు కనీసం కొన్ని రోజులు లేదా వారం వేచి ఉండండి. అతను ఎప్పుడూ స్పందించకపోతే, అతన్ని మళ్ళీ సంప్రదించవద్దు.
4. అతన్ని పిలవండి. అతను మీ పాఠాలకు సమాధానం ఇవ్వడం ప్రారంభించిన తర్వాత, మీరు అతనికి కాల్ చేయవచ్చు. మీరు కొంతకాలం విడిపోయిన తర్వాత మీ గొంతు వినడం వలన అతను మిమ్మల్ని ఎంతగా తప్పిపోయాడో అతనికి గుర్తు చేస్తుంది.
   • సంబంధం గురించి ఇంకా మాట్లాడటానికి ప్రయత్నించవద్దు. మీ జీవితంపై అతన్ని నవీకరించండి మరియు అతను ఎలా చేస్తున్నాడని అడగండి.
   • అతను మొదట్లో మీరు కోరుకున్న విధంగా స్పందించకపోతే భావోద్వేగం లేదా కోపం తెచ్చుకోవద్దు.
5. అతన్ని బయటకు అడగండి. మీరు ఇంకా తేదీలో అతనిని అడగవలసిన అవసరం లేదు. ఒకరినొకరు మళ్ళీ చూడాలని లేదా కలిసి ఏదైనా చేయాలని సూచించండి.
   • కలిసి ఒక కప్పు కాఫీ కలిగి ఉండాలని సూచించండి.
   • నడక లేదా కలిసి నడవాలని సూచించండి.
   • అతనికి ఆసక్తి కలిగించే సినిమా లేదా కార్యక్రమానికి వెళ్ళమని అతన్ని అడగండి.
6. తేలికగా తీసుకోండి. మీరు ఒకసారి అతనితో ఉన్న సంబంధానికి తిరిగి రాగలరని ఆశించవద్దు. అతను ఇంకా బాధపడవచ్చు లేదా గందరగోళానికి గురవుతాడని అర్థం చేసుకోండి. స్నేహపూర్వక పద్ధతిలో కలిసి సమయాన్ని వెచ్చించండి, కానీ దేనినీ బలవంతం చేయడానికి ప్రయత్నించవద్దు.
   • మీరు వేరుగా ఉన్నప్పుడు మీరు ఏ కొత్త విషయాలు ప్రయత్నించారో అతనికి చెప్పండి.
   • మీరు ఎంత మంచి మరియు మంచివారో అతనికి గుర్తు చేయడానికి ఆ సమయంలో మీరు పొందిన విశ్వాసాన్ని మాత్రమే ఉపయోగించుకోండి.
7. కలిసి మళ్ళీ ప్రయత్నించమని సలహాను సున్నితంగా తీసుకురండి. మీరు కలిసి మీ సమయాన్ని ఆస్వాదిస్తారని అతనికి చెప్పండి మరియు మీరు మళ్ళీ శృంగార సంబంధాన్ని కోరుకుంటున్నారని అతనికి తెలియజేయండి. అతను మళ్ళీ మీతో సుఖంగా ఉండడం ప్రారంభించిన వెంటనే మిమ్మల్ని తిరిగి తీసుకెళ్లమని అతనిని వేడుకోవడం ప్రారంభించవద్దు.
   • ప్రారంభంలో మళ్ళీ కలిసి ఉండమని అడగవద్దు. మీరు మళ్ళీ కలిసి ఉండటం మీ మనస్సులో ఉందని అతనికి చెప్పండి.
   • శుభ్రమైన స్లేట్‌తో ప్రారంభించడానికి మీరు తగినంత సమయం కేటాయించారని మీరు భావిస్తున్నారని చెప్పడం ద్వారా మీరు అతనితో తిరిగి సంబంధంలోకి రావాలనుకుంటున్నారని అతనికి తెలియజేయండి.
8. దాని గురించి మాట్లాడు. మీరు క్లీన్ స్లేట్‌తో ప్రారంభించాలనుకోవచ్చు, కానీ గతం గురించి మాట్లాడకుండా తిరిగి కలవడం కష్టమని అర్థం చేసుకోండి. అతని భావాలు మరియు ఆందోళనలను వినండి. మీ కథ గురించి ప్రశాంతంగా అతనితో మాట్లాడండి.
   • మీ అభిప్రాయభేదాలను మాట్లాడండి మరియు ఒక ఒప్పందానికి రండి. విడిపోవడానికి దారితీసిన సమస్యలను మొదట పరిష్కరించకుండా తిరిగి సంబంధంలోకి వెళ్లవద్దు.
9. అతని నిర్ణయాన్ని గౌరవించండి. అతను మళ్ళీ కలిసి ప్రయత్నించడానికి అంగీకరించవచ్చు, కాని అది చేయకపోవడమే మంచిదని అతను అనుకోవచ్చు. అతను మీ వద్దకు తిరిగి రాకూడదనుకుంటే అతనిపై పిచ్చి పడకండి. పరిస్థితిపై మీకు నియంత్రణ లేదని అర్థం చేసుకోండి.
   • మీరు తిరిగి కలిసి ఉన్నప్పుడు గతాన్ని కదిలించవద్దు. మళ్ళీ సంబంధాన్ని ప్రారంభించాలని నిర్ణయించుకునే ముందు గతం గురించి మాట్లాడండి.
   • అతను తిరిగి రాకూడదని నిర్ణయించుకుంటే చెడుగా స్పందించవద్దు. అతను ఇంకా సిద్ధంగా ఉండకపోవచ్చు. మానసికంగా స్పందించడం ద్వారా మీ భవిష్యత్ అవకాశాలను నాశనం చేయవద్దు.
   • మీ వద్దకు తిరిగి రాకూడదనే అతని నిర్ణయం అంతిమమా అని అడగండి. మీరు ఇకపై అతనితో సంబంధం కలిగి ఉండరని అంగీకరించండి.
10. మరొక వ్యక్తి మీ విలువను నిర్ణయించలేదని గుర్తుంచుకోండి. ఫలితంతో సంబంధం లేకుండా, మీ విలువ శృంగార భాగస్వామి ద్వారా నిర్ణయించబడదు. అతని నిర్ణయం ఫలితంతో సంబంధం లేకుండా, నమ్మకంగా మరియు స్వతంత్రంగా ఉండండి.

చిట్కాలు

• మీ సాహసాల ఫోటోలను తీయండి మరియు వాటిని సోషల్ మీడియాలో పోస్ట్ చేయండి. అతను లేకుండా మీరు సరదాగా గడుపుతున్నారని అతనికి చూపించు.
• అతనితో కాల్స్, టెక్స్ట్ సందేశాలు మరియు నియామకాల మధ్య సమయం కేటాయించండి. తిరిగి కలవడానికి ప్రక్రియను వేగవంతం చేయడానికి ప్రయత్నించవద్దు.
• మీరే కావడం మర్చిపోవద్దు. అతను మిమ్మల్ని మరింత ఆకర్షణీయంగా కనుగొంటారని మీరు భావిస్తున్నందున మీరు ఎవరో మార్చడానికి ప్రయత్నించవద్దు.
• తిరిగి కలిసి ఉండటం మీరు కలిసి ఉంటారని హామీ ఇవ్వదని గ్రహించండి. కొన్ని సంబంధాలు పనిచేయవు. కొంతకాలం విడిపోయిన తర్వాత తిరిగి కలవడం మీరు కలిసి ఉంటారని హామీ ఇవ్వదు.

హెచ్చరికలు

• మీ మాజీను స్వీయ-హాని లేదా హింసతో బెదిరించవద్దు.
• మీ మాజీ ప్రియుడిని ఎక్కువగా సంప్రదించవద్దు. అతను లేకుండా మీరు జీవించలేరని అనిపించినప్పటికీ, ఎక్కువ పరిచయం మీకు లేదా మీ మాజీకి ఆరోగ్యకరమైనది కాదని అర్థం చేసుకోండి.
• అతను మిమ్మల్ని సంప్రదించకూడదనుకుంటే అతని నిర్ణయాన్ని గౌరవించండి. అనారోగ్య ప్రవర్తనతో సంబంధం లేని వారితో పదేపదే పరిచయం చేసుకోవడం.