స్మిజెన్

విషయము

అడుగు పెట్టడానికి
చిట్కాలు
హెచ్చరికలు
అవసరాలు

టైరా బ్యాంక్స్ ప్రకారం, స్మిజెన్ గొప్ప ఫోటోకు కీలకం. స్మిజెన్ అంటే మీరు మీ నోటితో నవ్వడమే కాదు, మీ కళ్ళతో కూడా - మీ కళ్ళతో చిరునవ్వు (చిరునవ్వు) - అందుకే ఈ పదం "స్మైజ్". అమెరికా యొక్క టాప్ మోడల్ యొక్క 13 వ విడత సందర్భంగా ఈ పదాన్ని ప్రపంచ ప్రఖ్యాత టాప్ మోడల్ టైరా బ్యాంక్స్ ప్రస్తావించింది మరియు అప్పటి నుండి మోడల్ ఫోటోగ్రఫీపై భారీ ముద్ర వేసింది. మీరు స్మాక్ చేయాలనుకుంటే, లేదా మీరు ఫోటో తీసే వ్యక్తులు చిరునవ్వుతో ఉండాలనుకుంటే, క్రింద ఎలా చేరుకోవాలో తెలుసుకోండి.

అడుగు పెట్టడానికి

విశ్రాంతి తీసుకోండి. ఫోటోలలో చెక్క రూపాన్ని తరచుగా ఉద్రిక్త భంగిమ వలన కలుగుతుంది, ఇది సిగ్గు లేదా నరాల వల్ల వస్తుంది. లోతైన శ్వాస తీసుకొని మీ శరీరం నుండి ఉద్రిక్తతను పొందడానికి ప్రయత్నించండి (మీరు పైలేట్స్, యోగా, ధ్యానం లేదా మార్షల్ ఆర్ట్స్ ఇష్టపడితే, విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి లోతైన శ్వాస ఎలా తీసుకోవాలో మీకు ఇప్పటికే తెలుసు). విప్పుటకు మీ శరీరాన్ని కొద్దిగా కదిలించండి; దుస్తులు లేదా మేకప్ కారణంగా ఇది అసాధ్యం అయితే, కొంచెం తేలికపాటి సాగతీత వ్యాయామాలు చేయండి మరియు వీలైనంత స్వేచ్ఛగా కదలండి. ప్రశాంతమైన దృశ్యాలను దృశ్యమానం చేయండి మరియు మీ ఆలోచనలను ప్రశాంతంగా మరియు సానుకూలంగా ఉంచండి. ఫోటో షూట్ మీ జీవితంలో చాలా అనుభవాలలో ఒకటి అని గుర్తుంచుకోండి మరియు ఇది బాగా పని చేస్తుంది.
- అప్పుడు "డుచెన్ స్మైల్" అని పిలవబడే అద్దం ముందు, మీ కళ్ళకు చేరే ఆకస్మిక చిరునవ్వును నేర్చుకోవడం ప్రయత్నించండి. అదనంగా, మీరు నిజంగా అలా భావించనప్పుడు మీ కళ్ళతో నవ్వడానికి కూడా ప్రయత్నిస్తారు, మరియు అది చేయడం చాలా కష్టం. కాబట్టి కెమెరా ఆన్‌లో ఉన్నప్పుడు మీరు చాలా విశ్రాంతి తీసుకోవాలి మరియు గొప్ప అనుభూతి చెందుతారు!
దృష్టి పెట్టడానికి ఒక పాయింట్ ఎంచుకోండి. మీ కళ్ళు స్థిరమైన బిందువుపై స్థిరంగా ఉంచడం చాలా ముఖ్యం, తద్వారా మీ కళ్ళు ముందుకు వెనుకకు వస్తాయి. ఎందుకంటే అది మిమ్మల్ని ఆందోళనగా లేదా అసురక్షితంగా చూడవచ్చు. దృష్టి పెట్టడానికి ఒక పాయింట్‌ను ఎంచుకోవడం ద్వారా, మీరు మీ చూపులను పట్టుకోవచ్చు. ఇవి కొన్ని విషయాలు మరియు మీరు దృష్టి సారించగల వ్యక్తులు: ఫోటోగ్రాఫర్, కెమెరా, మిమ్మల్ని ప్రేరేపించేవాడు మరియు ఫోటోగ్రాఫర్ వెనుక ఎవరు ఉన్నారు, మీరు చూడమని అడిగిన సరైన ఎత్తులో ఉన్న వస్తువు లేదా మీరు నిజంగా కోరుకునే ఆహారం .
నవ్వండి. ఫోటో మీకు నవ్వించేలా ఉంటే, దీన్ని చేయండి. ఫొటోగ్రాఫర్ దుస్తులతో సంబంధం కలిగి ఉన్నప్పటికీ, లేదా మీరు గతంలో అనుభవించిన సరదాగా ఏదైనా ఫన్నీ గురించి ఆలోచించండి. మీరు బహిరంగంగా నవ్వలేకపోతే, మీరే నవ్వండి. మీ శరీరానికి ప్రాణం పోసేందుకు మీరు ఏ ఇతర తమాషా విషయాల గురించి ఆలోచించవచ్చు, లేకుండా మీ నోటితో నవ్వాలా?
- మీరు చిరునవ్వుతో ఉన్నప్పుడు, ఇది మరింత సహజమైన భంగిమలో వస్తుంది, ఎందుకంటే నవ్వు మిమ్మల్ని విశ్రాంతి మరియు శాంతపరచడానికి సహాయపడుతుంది.
మీ గడ్డం కొద్దిగా క్రిందికి ఉంచండి. ఈ కారణంగా, మంచి రూపాన్ని పొందడానికి మీరు మీ కనురెప్పల క్రింద కొద్దిగా చూడాలి. మరియు అది స్నిఫ్ చేయగలగడానికి సహాయపడుతుంది.
- మీ గడ్డం ఎక్కువగా ఉంచవద్దు. ఎందుకంటే ఇది మీ మెడ తక్కువగా కనిపించేలా చేస్తుంది మరియు మీ ఫోటోను చూసే వారందరినీ చూస్తూ ధూమపానం చేయకుండా, మీరు చాలా తక్కువగా చూస్తారు.
- టైరా బ్యాంక్స్ మీ భుజాలను క్రిందికి మరియు మీ తలని నిటారుగా ఉంచమని సిఫారసు చేస్తుంది, మీ తలను తీగతో పైకి లాగడం, ఆపై నేరుగా ముందుకు చూడటం.
మీ నోటిపై దృష్టి పెట్టండి. ఈ దశలో, ఫోటోగ్రాఫర్ యొక్క మార్గదర్శకత్వం అవసరం. మీరు మీ నోటితో చిరునవ్వుతో, చిరునవ్వు యొక్క సూచనను మాత్రమే ఇస్తారా, లేదా మీరు చాలా తీవ్రంగా కనిపిస్తున్నారా? మీరు మీ నోరు మూసుకుని ఉండాల్సి వస్తే అది మరింత కష్టమవుతుంది, కాని అది హిస్సింగ్‌ను మరింత ముఖ్యమైనదిగా చేస్తుంది; ఎందుకంటే మీ నోరు రాకపోయినా మీరు చిరునవ్వును తెలియజేయవచ్చు. మీకు అవకాశం ఉంటే, మీరు హృదయపూర్వకంగా నవ్వినప్పుడు, నటించిన చిరునవ్వుతో, కొద్దిగా తెరిచిన నోటితో, మరియు మూసిన పెదవులతో చిరునవ్వుతో ప్రాక్టీస్ చేయండి. మీ దవడ కొద్దిగా తెరిచి ఉండాలి, తద్వారా మీ నాలుక కొన మాత్రమే మీ దంతాల మధ్య సరిపోతుంది. అద్దం ముందు దీన్ని ప్రాక్టీస్ చేయండి, తద్వారా మీ ఫోటోల కోసం ఉత్తమమైన రూపాన్ని కనుగొనే వరకు ప్రతి స్మైజ్‌తో మీ ముఖం ఎలా ఉంటుందో మీరు చూడవచ్చు (మీరు మోడల్ కాకపోతే మరియు మీరు అన్ని నోటి స్థానాలను పూర్తి చేయాలి).
- మీ పెదాలను (పాట్ లేదా డక్ఫేస్ అని పిలవబడే) కొట్టకుండా ఉండటానికి ప్రయత్నించండి. ఇది సంభోగం సమయంలో మేకల ప్రవర్తనను గుర్తుకు తెస్తుంది, మరియు ముఖం మొత్తం లంబంగా ఫోటో తీయడం, శరీరమంతా కప్పడం వంటి వాటిలో మంచిగా ఉంటే తప్ప చాలా మందికి పాట్ ఆ సెక్సీగా అనిపించదు. దానితో బాగా సరిపోతుంది. కోపంగా తిరుగుబాటు చేసే వ్యక్తుల కోసం వాదించడం ఒక పాట్; మీ నోటిని సరైన స్థితిలో పొందడానికి మీ ప్రయత్నాలలో దీన్ని చేయవద్దు.
మీ కళ్ళతో ప్రారంభించండి. ప్రాక్టీస్ చేయవలసిన మొదటి విషయం ఏమిటంటే, మీ కళ్ళను కొద్దిగా పిండడం, కళ్ళ దగ్గర ఉన్న కండరాలను మాత్రమే ఉపయోగించడం, మీ ముఖంలోని ఇతర కండరాలు కాదు. మీ ముఖం యొక్క మిగిలిన భాగాలను కదలకుండా మీ కళ్ళను కొంచెం చప్పరించగలరని మీరు కనుగొనే వరకు అద్దం ముందు దీన్ని ప్రాక్టీస్ చేయండి.
- మీరు తదేకంగా చూడకుండా చూసుకోండి; మీరు మీ కళ్ళను కదిలించినప్పుడు మీ దేవాలయాలు వెనుకకు కదులుతున్నట్లు మీరు కనుగొంటారు, ఎందుకంటే మీరు ఇప్పుడు మీ కళ్ళ యొక్క వ్యక్తీకరణ మరియు ఆకారాన్ని మారుస్తున్నారు. మరియు దానిని సాధించడానికి ఏకైక మార్గం ఏమిటంటే, మీ కళ్ళతో నవ్వుతూ ముఖంలోని పై కండరాలను కొద్దిగా కదిలించడం, ఆపై కదలకుండా ఉండడం! ప్రాక్టీస్ చేస్తూ ఉండండి - మరియు టైరా బ్యాంక్స్ వీడియోలు ఆమె ఎలా చేస్తుందో చూడటానికి చూడండి. ఉదాహరణకు, ఈ వీడియోలో: http://www.youtube.com/watch?v=yZhRz6DZSrM, టైరా బ్యాంక్స్ ముఖం యొక్క పై భాగం ఆమె ముఖాన్ని స్మైజ్ పొజిషన్‌లో ఉంచినప్పుడు కొద్దిగా ఎలా కదులుతుందో మీరు చూడవచ్చు, స్మైల్ యొక్క స్థానం మీ కళ్ళతో వస్తుంది.
స్మైజ్. మీరు మీ ముఖం యొక్క వేర్వేరు భాగాలను విడిగా తరలించడం సాధన చేసిన తర్వాత, మీరు భాగాలను ఒకదానితో ఒకటి కనెక్ట్ చేసి, కొట్టడం ప్రారంభించవచ్చు. మళ్ళీ, అద్దం ఉపయోగించడం ఉత్తమం, తద్వారా మీరు ఏమి చేస్తున్నారో చూడవచ్చు (లేదా చేయడం లేదు). మీ కళ్ళను కొద్దిగా తగ్గించండి (పై దశలో కంటే చాలా తక్కువ), మీ కళ్ళలో ఆకలితో ఉన్న రూపాన్ని చూపించండి మరియు మీరు ఎంచుకున్న సమయంలో మీకు వీలైనంత కోరికతో చూడండి.
- మీ కళ్ళతో వేడిని ప్రసరించడానికి ప్రయత్నించండి. వేడి లేకుండా, మీ కళ్ళు ప్రాణములేనివి మరియు ఖాళీగా కనిపిస్తాయి.
- "జున్ను" అని అనుకోకండి - "స్మైజ్" అని అనుకోండి.
- సానుకూలంగా ఉండటానికి ప్రయత్నించండి. మీరు బార్బీ బొమ్మలా కనిపించినప్పటికీ, మీరు ఎన్ని పొరల మేకప్ వేసుకున్నా సహజంగా కనిపించడానికి ప్రయత్నించండి.
సెడక్టివ్ మరియు సరదా. మీరు ఉన్ని బంతితో ఆడుతున్న పిల్లిలాగా కనిపించకపోవచ్చు - కాని మీరు ఆ క్షణాన్ని ఆస్వాదించవచ్చు. ఇది మిమ్మల్ని మొదటి దశకు తీసుకువస్తుంది, ఇది విశ్రాంతి తీసుకోవాలి. మీ ఉల్లాసభరితమైన కారణంగా మరియు మీరు ఏమి చేస్తున్నారో మీకు నచ్చినందున, రిలాక్స్డ్ గా ఉండండి, అదే సమయంలో శక్తినివ్వండి. మీకు నచ్చిందని మీరు మీరే నిర్ణయించుకున్నందున మీరు ఆనందిస్తే, మీరు దానిని ఫోటోలలో చూస్తారు. ఫోటో ఎయిర్ బ్రష్ చేసినప్పటికీ కెమెరా అబద్ధం చెప్పదు; మీరు దానిని చూపించడానికి మరియు అనుభూతి చెందడానికి మీ వంతు కృషి చేస్తే మీ ఆనందం కనిపిస్తుంది.
- మీరు ఆనందించండి మరియు సహజమైన మరియు సమ్మోహనకరమైన ఫోటోలో గొప్ప ఫలితాలను పొందినట్లయితే, మీకు ధైర్యం ఉందని, మీ స్వంత విధిని నియంత్రించగలరని మరియు విశ్వాసం కలిగి ఉండవచ్చని మీరు చూపిస్తారు మరియు అది సెక్సీగా ఉంటుంది. సరదాగా ఉండటం ఫోటోగ్రాఫర్ కోరికలకు సరిపోయేలా చూసుకోండి.

చిట్కాలు

చిత్రాలు తీసే ముందు మీ దంతాలను తనిఖీ చేయండి; ఫోటో షూట్ సమయంలో మీ దంతాల మధ్య తినడం కంటే దారుణంగా ఏమీ లేదు!
ప్రయతిస్తు ఉండు!
మీ ఎగువ మూతలలో మీకు ఐలైనర్ ఉంటే, మీ కళ్ళు పెద్దవిగా కనిపిస్తాయి. మీ కనురెప్పలను కూడా వంకరగా చూసుకోండి, తద్వారా అవి ఎక్కువసేపు కనిపిస్తాయి; అప్పుడు మీ కళ్ళు పెద్దవిగా కనిపిస్తాయి.
ఫోటోగ్రాఫర్ కోసం - వీలైతే, ఫ్లాష్ ఉపయోగించకుండా ఉండండి. ఎందుకంటే అప్పుడు మోడల్ ముఖం మీద లోపాలు ఉన్నాయని అవకాశం చిన్నది.
జుట్టు, మేకప్, దుస్తులు, మీ భంగిమ మొదలైనవి చక్కగా కనిపిస్తున్నాయని నిర్ధారించుకోండి. చక్కటి ఆహార్యం మరియు మంచి భంగిమ మీకు మరింత ఆత్మవిశ్వాసం కలిగి ఉన్నాయని మరియు మీరు పరిస్థితులతో పాటు బాగా వెళ్ళగలరని నిర్ధారిస్తుంది.
ముందే కళ్ళు మూసుకుని అందమైన వస్తువులను దృశ్యమానం చేయండి. మిమ్మల్ని నవ్వించే మంచి విషయాల గురించి ఆలోచించండి మరియు మీరు సహజంగా నవ్వుతున్నట్లు చూస్తారు.
టైరా బ్యాంక్స్ యొక్క వీడియోలు మరియు ఫోటోలను చూడండి, అక్కడ ఆమె స్మైజింగ్ ప్రదర్శిస్తుంది. మీరు స్మిజెన్ యొక్క రకరకాల ఉదాహరణల కోసం చూస్తున్నట్లయితే మీరు ట్విట్టర్‌లో కొన్ని ప్రొఫైల్ చిత్రాలను కూడా చూడవచ్చు. ఎమ్మా రాబర్ట్ యొక్క ట్విట్టర్ ప్రొఫైల్ ఫోటో సహజంగా కనిపించే షాట్ యొక్క ఉదాహరణను చూపిస్తుంది మరియు కిమ్ కర్దాషియాన్ యొక్క రూపాలు ఎయిర్ బ్రష్ మరియు కృత్రిమంగా కనిపిస్తాయి.
మీ అలంకరణపై దృష్టి పెట్టండి. మీరు మోడల్ మరియు మేకప్ ఆర్టిస్టులు ఉంటే, మీరు దీని గురించి ఆందోళన చెందాల్సిన అవసరం లేదు. మీరు మీ స్వంత అలంకరణను వర్తింపజేస్తే, సరిగ్గా ఎంచుకున్న మరియు అనువర్తిత అలంకరణ స్మైజ్‌ను పెంచుతుంది. మెరిసే మేకప్‌ను ఎంచుకోవడానికి ప్రయత్నించవద్దు, ఎందుకంటే ఇది ఫోటోలో లోపాలను చూపుతుంది. ప్రకాశాన్ని తగ్గించడానికి స్పష్టమైన పొడిని వర్తించండి లేదా మీ తయారు చేసిన ముఖాన్ని బ్లాటింగ్ కాగితంతో వేయండి. చాలా చీకటిగా ఉండే మేకప్ మానుకోండి; తేలికపాటి మేకప్ మీ కళ్ళు త్వరగా నవ్వేలా చేసే ప్రభావాన్ని సాధించడంలో మీకు సహాయపడుతుంది, అయితే చీకటి మేకప్ మితిమీరిన తీవ్రమైన మరియు బెదిరింపు రూపాన్ని సృష్టించగలదు, ఇది ఎల్లప్పుడూ సెక్సీగా ఉండదు. మీరు మరింత తెలుసుకోవాలనుకుంటే, ఫోటో షూట్ల సమయంలో సరైన మేకప్‌ను వర్తింపజేయడం గురించి సమాచారం కోసం మీరు ఇంటర్నెట్‌లో శోధించవచ్చు.

హెచ్చరికలు

ఆకట్టుకునే ప్రొఫైల్ చిత్రాన్ని తీయడం ప్రజలను తప్పుదారి పట్టించగలదని మరియు వారు మీతో వ్యక్తిగతంగా పరిగెత్తితే నిరాశకు కారణమవుతుందని గుర్తుంచుకోండి. మరోవైపు, ఈ రోజుల్లో ప్రజలు చాలా అందమైన ప్రొఫైల్ చిత్రాన్ని ఆశిస్తారు, కాబట్టి దాని కోసం వెళ్ళు!