రచయిత:
Judy Howell
సృష్టి తేదీ:
1 జూలై 2021
నవీకరణ తేదీ:
21 జూన్ 2024
విషయము
ప్రేమలో పడటం అనివార్యమైన అనుభూతి. కానీ కొన్నిసార్లు మిమ్మల్ని మీరు నియంత్రించుకోవడం అవసరం, అన్ని రకాల విభిన్న కారణాల వల్ల, మీరు ప్రేమలో పడకండి. ఈ వ్యాసం అన్ని వయసుల అమ్మాయిల కోసం ఉద్దేశించబడింది. మార్పు మాయాజాలం వలె రాదు. మీరు మీరే చొరవ తీసుకోవాలి. క్రష్ దాని తలని పెంచేటప్పుడు దాన్ని ఆపడానికి మీకు తగినంత ప్రేరణ లభించే ముందు ఈ ప్రక్రియ చాలా క్రమశిక్షణను మరియు కొన్ని విరిగిన హృదయాలను తీసుకుంటుంది. బహుశా ఇది ఆరోగ్యకరమైనది కాదు, కానీ మీకు కొంచెం శ్రద్ధ ఇచ్చే ఏ వ్యక్తితోనైనా ప్రేమలో పడటం కాదు.
అడుగు పెట్టడానికి
శ్వాస తీసుకోండి. మీరు నిజంగా నాడీ లేదా ముసిముసిగా మాట్లాడటం లేదా అతని గురించి ఆలోచిస్తూ ఉండవచ్చు. మీరు ప్రశాంతంగా ఉండాలి. అది స్వయంగా దాటిపోతుంది. 
మీరు ప్రేమలో పడుతున్నారని గ్రహించండి. అతను మీ ఇమెయిల్‌లో ఎప్పటికప్పుడు తనిఖీ చేస్తున్నట్లు మీరు కనుగొంటే, అతను ప్రత్యుత్తరం ఇవ్వడానికి మీరు ఎదురు చూస్తున్నందున, లేదా మీరు అతనితో దూసుకెళ్లే అవకాశం ఉన్నందున మేకప్ ధరించాలని మీరు పట్టుబడుతుంటే, మీరు అతన్ని ఇష్టపడటం ఖాయం. మీకు సమస్య ఉందని అంగీకరించడం మొదటి దశ. 
మీకు కొంత స్థలం ఇవ్వండి. ఇమెయిళ్ళు లేదా పాఠాలతో అతన్ని అబ్సెసివ్ గా పేల్చకండి. అతని నుండి మీ దూరాన్ని ఉంచండి. 
ఇతర కార్యకలాపాలలో పాల్గొనండి. విభిన్న కార్యకలాపాలను ప్రయత్నించడం ద్వారా అతని గురించి ఆలోచించకుండా మీ దృష్టి మరల్చడానికి ప్రయత్నించండి. ఇక్కడ కొన్ని సూచనలు ఉన్నాయి: - పుస్తకం చదువు. అడ్వెంచర్ లేదా హర్రర్ వంటి పుస్తకాల యొక్క కొత్త శైలిని ప్రయత్నించండి. ప్రేమ కథలను ఎన్నుకోవద్దు, ఎందుకంటే మీరు అతని గురించి ఆలోచించడం ప్రారంభించవచ్చు.
- ఒక అభిరుచిని ప్రారంభించండి. మీరు ఆనందిస్తే కొత్త అభిరుచిని ప్రయత్నించండి.
- ఈత కోసం వెళ్ళు! నీరు మిమ్మల్ని శాంతింపజేస్తుంది మరియు మీకు స్వర్గపు అనుభూతిని కలిగిస్తుంది.
- ఓ సినిమా చూడండి. మీరు చాలా నవ్వడానికి కామెడీని ఎంచుకోండి.
- వ్యాయామం. క్రీడాభిమానులకు ఇది మంచి పరిహారం. మితమైన మరియు శక్తివంతమైన వ్యాయామం ప్రయత్నించండి.
- ఉడికించాలి! ఆహారం యొక్క మంచి వాసన నిస్సందేహంగా మిమ్మల్ని పరధ్యానం చేస్తుంది.
- మసాజ్ పొందండి. అది మిమ్మల్ని చాలా రిలాక్స్ చేస్తుంది.
మీరే పిల్ల. ఇది గమ్మత్తైనది, కానీ ఇది చాలా ముఖ్యం. మీరు పట్టించుకోలేదని మరియు అతను కేవలం స్నేహితుడని నిర్ధారించుకోండి. మీరు అతన్ని ఎంత విస్మరిస్తే అంత సులభం. 
స్నేహితుడికి చెప్పండి. దాని గురించి ఎవరితోనైనా మాట్లాడండి. అతను / ఆమె మీ భావోద్వేగ స్థితిని మరియు మీ ప్రేరణలను బాగా అర్థం చేసుకోవచ్చు మరియు మీరు దాని ద్వారా ఏడుస్తున్నప్పుడు మీకు భుజం ఇవ్వవచ్చు. 
అది దాటిపోతుందని తెలుసుకోండి. ప్రతిఒక్కరూ ఒకానొక సమయంలో ఒకరిపై మరొకటి ప్రేమను కలిగి ఉంటారు, అయితే అది ఇకపై ఉండదు. భావన కాలక్రమేణా స్వయంగా వెళుతుంది.
చిట్కాలు
- మీ ఆనందాన్ని అతనిపై ఆధారపడవద్దు… మీ జీవితంలో మీకు సంతోషాన్నిచ్చే ఇతర విషయాలను కనుగొనండి.
- అబ్బాయిని కనుగొనడం మీ జీవిత లక్ష్యం కాదు. మీరు కూడా ఎవరైనా లేకుండా సంతోషంగా ఉండగలరు, కాబట్టి ప్రేమ కోసం వెతకండి ఎందుకంటే మీరు ఒంటరిగా ఉండటానికి ఇష్టపడరు. అది జరగనివ్వండి మరియు అది చేయకపోతే, అది కూడా సరే.
- అతను మీలాగే భావిస్తున్నాడని అనుకోకండి.
- అతను అకస్మాత్తుగా మీ తలపైకి వస్తే, మీ దృష్టిని మరల్చండి. చదవడానికి ప్రయత్నించండి, సంగీతం వినండి.
- అతన్ని ఎక్కువ కాలం (కొన్ని రోజులు) సంప్రదించకుండా ఉండటానికి ప్రయత్నించండి.
- మీరు ఉన్నత ప్రమాణాలను నిర్దేశిస్తే, చాలా మంది అనుచితమైన కుర్రాళ్ళు తప్పుకుంటారు.
హెచ్చరికలు
- ఫేస్బుక్లో అతని ఫోటోలను చూడవద్దు. అప్పుడు మీరు ముసిముసి నవ్వడం మొదలుపెట్టి, "ఓహ్, అతను ఎంత అందమైనవాడు" మరియు అలాంటి విషయాలు, మీరు అతనితో ఎక్కువ ప్రేమలో పడతారు, ఆపై మీరు వ్యక్తిగతంగా చూసినప్పుడు కూడా మీరు ఆ భావాలను ఉంచుతారు. ఆపు దాన్ని.
- మీరు నిద్రలోకి వెళ్ళినప్పుడు అతని గురించి ఆలోచించవద్దు. మీరు చాలా సేపు ఒంటరిగా నిద్రపోతుంటే, మీరు ఎవరినైనా తడుముకోవడం సహజం.
- అతను మిమ్మల్ని కూడా ఇష్టపడుతున్నాడని చూపించకపోతే మీరు అతనితో ప్రేమలో ఉన్నారని చెప్పకండి!
