నీటిని ఎక్కువసేపు ఉంచండి

రచయిత: Morris Wright
సృష్టి తేదీ: 27 ఏప్రిల్ 2021
నవీకరణ తేదీ: 1 జూలై 2024
Anonim
Collagen stimulation / Even if you are 70 years old, apply it to wrinkles, and they will disappear
వీడియో: Collagen stimulation / Even if you are 70 years old, apply it to wrinkles, and they will disappear

విషయము

ప్రకృతి విపత్తు లేదా ఇతర అత్యవసర పరిస్థితుల కారణంగా, మీకు వారాలపాటు శుభ్రమైన తాగునీరు అందుబాటులో ఉండకపోవచ్చు. మీరు మీ స్వంత నీటి సరఫరాను నిర్మిస్తే, ఈ పరిస్థితిలో మీ అతి ముఖ్యమైన అవసరాన్ని మీరు తీర్చవచ్చు. నీరు ఆహారం లాగా పాడుచేయదు, కానీ మీరు నీటిని శుద్ధి చేసి సురక్షితమైన మార్గంలో నిల్వ చేయకపోతే హానికరమైన బ్యాక్టీరియా అందులో పెరుగుతుంది. ఇతర ప్రమాదం కొన్ని ప్లాస్టిక్‌లతో తయారు చేసిన సీసాల నుండి లేదా సీసాల ప్లాస్టిక్ గుండా వెళ్ళే రసాయన పొగల నుండి రసాయన కాలుష్యం.

అడుగు పెట్టడానికి

2 యొక్క 1 వ భాగం: శుభ్రమైన సీసాలు తయారుచేయడం

  1. ఎంత నీరు ఉంచాలో నిర్ణయించండి. సగటు వ్యక్తికి రోజుకు 4 లీటర్ల నీరు అవసరం, అందులో సగం తాగడానికి మరియు మిగిలిన సగం ఆహారం కడగడానికి మరియు సిద్ధం చేయడానికి. పిల్లలు, నర్సింగ్ తల్లులు మరియు అనారోగ్య వ్యక్తుల విషయానికి వస్తే వ్యక్తికి 5.5 లీటర్లను లెక్కించండి, అలాగే అధిక ఎత్తులో లేదా వెచ్చని వాతావరణం ఉన్న ప్రదేశంలో నివసించండి. ఈ గణాంకాల ఆధారంగా మీ కుటుంబానికి 2 వారాల పాటు నీటి సరఫరాను నిర్మించడానికి ప్రయత్నించండి. మీరు ఖాళీ చేయవలసి వస్తే 3 రోజుల పాటు తేలికగా తీసుకువెళ్ళే సీసాలలో నీటి సరఫరాను ఉంచండి.
    • ఉదాహరణకు, ఇద్దరు ఆరోగ్యకరమైన పెద్దలు మరియు 1 బిడ్డకు వయోజన x 2 పెద్దలకు 4 లీటర్లు + పిల్లలకి 5.5 లీటర్లు x 1 బిడ్డ = రోజుకు 13.5 లీటర్లు అవసరం. ఈ కుటుంబానికి రెండు వారాల పాటు నీటి సరఫరా కోసం, రోజుకు 13.5 లీటర్లు x 14 రోజులు = 189 లీటర్ల నీరు అవసరం. 3 రోజుల సరఫరాకు రోజుకు 13.5 లీటర్లు x 3 రోజులు = 40.5 లీటర్ల నీరు అవసరం.
  2. బాటిల్ వాటర్ పొందడం పరిగణించండి. మన దేశంలో విక్రయించే నీరు కఠినమైన EU నిబంధనలకు లోబడి ఉండాలి. అంటే మూసివేసిన నీటి సీసాలు ఇప్పటికే శుభ్రంగా ఉన్నాయి మరియు నీటిని నిరవధికంగా నిల్వ చేయవచ్చు. మీరు దీన్ని ఎంచుకుంటే, తగిన సీసాలు ఎంచుకోవడం లేదా నీటిని శుద్ధి చేయడం గురించి మీరు ఆందోళన చెందాల్సిన అవసరం లేదు.
    • బాటిల్‌ వాటర్‌లో నాణ్యమైన గుర్తు ఉందో లేదో తెలుసుకోవడానికి లేబుల్‌ని తనిఖీ చేయండి. దీని అర్థం ఉత్పత్తి కొన్ని భద్రత మరియు నాణ్యత అవసరాలను తీరుస్తుంది. బాటిల్ వాటర్ నియంత్రించబడని దేశాలలో ఇది చాలా ముఖ్యం.
  3. ఆహార-సురక్షిత సీసాలు లేదా కంటైనర్లను ఎంచుకోండి. "HDPE" లేదా రీసైక్లింగ్ చిహ్నం (3 బాణాలు) తో గుర్తించబడిన ప్లాస్టిక్ ఆహారం మరియు బాటిల్ నిల్వ పెట్టెలు అద్భుతమైన ఎంపికలు. స్టెయిన్లెస్ స్టీల్ మాదిరిగా ఎల్డిపిఇ మరియు పిపి వంటి ప్లాస్టిక్స్ కూడా సురక్షితం. ఆహారం మరియు పానీయం తప్ప మరేదైనా ఉన్న బాటిల్ లేదా కంటైనర్‌ను ఎప్పుడూ ఉపయోగించవద్దు. అలాగే, కొత్త సీసాలు లేదా కంటైనర్లను ఫుడ్ సేఫ్ అని వర్గీకరించినట్లయితే లేదా వాటిపై కత్తి మరియు ఫోర్క్ ఉన్న చిహ్నం ఉంటే మాత్రమే వాడండి.
    • పాలు మరియు పండ్ల రసం అవశేషాలను తొలగించడం కష్టం మరియు బ్యాక్టీరియా పెరగడానికి కారణమవుతాయి. పాలు లేదా పండ్ల రసం ఉన్న సీసాలను ఉపయోగించవద్దు.
    • గ్లాస్ జాడీలు చివరి రిసార్ట్, ఎందుకంటే అవి విపత్తులో సులభంగా విరిగిపోతాయి.
    • సాంప్రదాయక మెరుస్తున్న మట్టి పాత్రల కుండలు వెచ్చని వాతావరణంలో నీటిని చల్లగా ఉంచుతాయి. వీలైతే, ఇరుకైన ఓపెనింగ్, మూతతో కుండలను వాడండి మరియు నీరు శుభ్రంగా ఉండేలా చూసుకోండి.
  4. హానికరమైన ప్లాస్టిక్‌తో చేసిన సీసాలు లేదా కంటైనర్‌లను ఉపయోగించవద్దు. ప్లాస్టిక్ డబ్బాలు మరియు సీసాలపై, రీసైక్లింగ్ కోడ్ కోసం చూడండి, ఇది సాధారణంగా మధ్యలో మూడు బాణాల ఆకారంలో ఉండే త్రిభుజం వలె కనిపిస్తుంది. 3 (పాలీ వినైల్ క్లోరైడ్, లేదా పివిసి కోసం), 6 (పాలీస్టైరిన్, లేదా పిఎస్ కోసం) మరియు 7 (పాలికార్బోనేట్ కోసం, ఇతరులతో) సంఖ్యలతో సీసాలు మరియు కంటైనర్లను ఉపయోగించవద్దు. ఈ పదార్థాలు ఆరోగ్యానికి హానికరం.
  5. సీసాలు లేదా కంటైనర్లను పూర్తిగా శుభ్రం చేయండి. సబ్బు మరియు వేడి నీటితో వాటిని కడగాలి, తరువాత శుభ్రం చేసుకోండి. ఇంతకు ముందు బాటిల్ లేదా కంటైనర్‌లో ఆహారం లేదా పానీయం ఉంటే, ఈ క్రింది పద్ధతుల్లో ఒకదాన్ని ఉపయోగించి క్రిమిసంహారక చేయండి:
    • నీటితో బాటిల్ నింపండి మరియు ప్రతి గాలన్ నీటికి 1 టీస్పూన్ (5 మి.లీ) ద్రవ గృహ బ్లీచ్ జోడించండి. మిశ్రమం అన్ని ఉపరితలాలను తాకేలా బాటిల్‌ను కదిలించండి, తరువాత బాటిల్‌ను బాగా కడగాలి.
    • స్టెయిన్లెస్ స్టీల్ లేదా హీట్ రెసిస్టెంట్ గ్లాస్ విషయంలో, బాటిల్ లేదా కంటైనర్‌ను 10 నిమిషాలు వేడినీటిలో ముంచండి, సముద్ర మట్టానికి ప్రతి 300 మీటర్లకు అదనపు నిమిషం. క్లోరిన్ బ్లీచ్ లోహాన్ని క్షీణింపజేయడానికి కారణం ఉక్కుకు ఇది ఉత్తమమైన పద్ధతి.
  6. అసురక్షిత వనరుల నుండి స్వచ్ఛమైన నీరు. పంపు నీరు త్రాగడానికి సురక్షితం కాని దేశంలో మీరు నివసిస్తుంటే లేదా బావి నుండి మీ నీటిని తీసుకుంటే, నీటిని దూరంగా ఉంచే ముందు క్రిమిసంహారక చేయండి. దీన్ని చేయటానికి ఉత్తమ మార్గం ఏమిటంటే, మీరు 1000 మీటర్ల ఎత్తులో ఉంటే 1 నిమిషం లేదా 3 నిమిషాలు నీరు తీవ్రంగా ఉడకబెట్టడం.
    • మీరు నీటిని మరిగించలేకపోతే లేదా ఉడకబెట్టడం ద్వారా నీటిని కోల్పోకూడదనుకుంటే, అది కూడా మంచి ఎంపిక:
    • ప్రతి 20 లీటర్ల నీటికి సంకలితం లేకుండా 1/2 టీస్పూన్ (2.5 మి.లీ) సువాసన లేని బ్లీచ్ జోడించండి. నీరు మేఘావృతమై లేదా రంగు మారినట్లయితే, బ్లీచ్ మొత్తాన్ని రెట్టింపు చేయండి.
    • నీరు అరగంట కూర్చునివ్వండి.
    • మీకు తేలికపాటి బ్లీచ్ వాసన రాకపోతే, చికిత్సను పునరావృతం చేసి, మరో 15 నిమిషాలు నీరు కూర్చునివ్వండి.
    • అత్యవసర పరిస్థితుల్లో, మీరు నీటి శుద్దీకరణ మాత్రలతో చిన్న మొత్తంలో నీటిని కూడా క్రిమిసంహారక చేయవచ్చు. అయినప్పటికీ, వీటిని అతిగా వాడకండి, ఎందుకంటే మితిమీరిన వాడకం మీ థైరాయిడ్ పనితీరును ప్రభావితం చేస్తుంది.
  7. నీటి నుండి కాలుష్య కారకాలను ఫిల్టర్ చేయండి. నీటిని మరిగించడం మరియు బ్లీచింగ్ చేయడం వల్ల సూక్ష్మజీవులు చనిపోతాయి, కాని సీసం మరియు ఇతర భారీ లోహాలను తొలగించవు. పొలాలు, గనులు లేదా కర్మాగారాల నుండి మీ నీరు కలుషితమైతే, సక్రియం చేయబడిన కార్బన్‌తో వడపోత మరియు రివర్స్ ఓస్మోసిస్‌ను ఉపయోగించే వడపోత ద్వారా పోయాలి.
    • మీరు సాధారణ పదార్థాల నుండి మీ స్వంత ఫిల్టర్‌ను తయారు చేసుకోవచ్చు. ఈ వడపోత వాణిజ్య వడపోత కంటే తక్కువ ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది, అయితే ఇది అవక్షేపం మరియు కొన్ని విషాన్ని తొలగిస్తుంది.

2 యొక్క 2 వ భాగం: నీటిని నిల్వ చేయడం

  1. బాటిల్ లేదా కంటైనర్ను గట్టిగా మూసివేయండి. నీటిని కలుషితం చేయకుండా ఉండటానికి మీ వేళ్ళతో టోపీ లోపలి భాగాన్ని తాకడం మానుకోండి.
  2. బాటిల్ లేదా కంటైనర్ లేబుల్ చేయండి. తాగునీరు అనే పదాన్ని లేబుల్‌పై అలాగే మీరు బాటిల్ చేసిన లేదా నీటిని కొన్న తేదీని రాయండి.
  3. నీటిని చల్లని, చీకటి ప్రదేశంలో ఉంచండి. సీసాలు మరియు కంటైనర్లు కాంతి మరియు వేడి వల్ల దెబ్బతింటాయి, ముఖ్యంగా సీసాలు మరియు కంటైనర్లు ప్లాస్టిక్‌తో తయారు చేయబడితే. సూర్యరశ్మి ఆల్గే మరియు శిలీంధ్రాలు స్పష్టమైన సీసాలు లేదా కంటైనర్లలో పెరగడానికి అనుమతిస్తుంది, మూసివున్న దుకాణంలో కొనుగోలు చేసిన సీసాలలో కూడా.
    • ప్లాస్టిక్ కంటైనర్లు మరియు సీసాలను రసాయనాలు, ముఖ్యంగా గ్యాసోలిన్, కిరోసిన్ మరియు పురుగుమందుల నుండి దూరంగా ఉంచండి. పొగలు కొన్ని ప్లాస్టిక్‌ల గుండా వెళ్లి నీటిని కలుషితం చేస్తాయి.
    • మీరు ఖాళీ చేయవలసి వస్తే 3 రోజుల పాటు నిష్క్రమణ దగ్గర చిన్న సీసాలలో నీటి సరఫరాను ఉంచండి.
  4. ప్రతి 6 నెలలకు ఒకసారి స్టాక్ తనిఖీ చేయండి. సీసాలు గడువు తేదీ ఉన్నప్పటికీ, తెరవని బాటిల్ స్ప్రింగ్ వాటర్ సరిగా నిల్వ చేయబడితే నిరవధికంగా ఉండాలి. మీరు నీటిని సీసాలలో ఉంచినట్లయితే, ప్రతి 6 నెలలకు నీటిని మార్చండి. ప్లాస్టిక్ మేఘావృతమై, రంగు మారినప్పుడు, గీయబడిన లేదా చెదరగొట్టబడితే కొత్త సీసాలు లేదా కంటైనర్లను పొందండి.
    • సీసాలు లేదా కంటైనర్లకు కొత్త నీటిని జోడించే ముందు మీరు మీ పాత నీటి సరఫరాను తాగవచ్చు మరియు ఉపయోగించవచ్చు.
  5. ఒకే సమయంలో 1 బాటిల్ లేదా కంటైనర్ తెరవండి. మీరు మీ అత్యవసర సామాగ్రిని ఉపయోగించాల్సిన అవసరం ఉంటే, ఓపెన్ బాటిల్స్ లేదా డబ్బాలను రిఫ్రిజిరేటర్ లేదా ఇతర చల్లని ప్రదేశంలో ఉంచండి. మీరు రిఫ్రిజిరేటర్‌లో ఉంచితే 3-5 రోజులలోపు ఓపెన్ బాటిల్ లేదా కంటైనర్‌ను ఖాళీ చేయండి, 1 నుండి 2 రోజులలోపు మీరు చల్లటి ప్రదేశంలో ఉంచితే, మరియు కొన్ని గంటల్లో వెచ్చని గదిలో ఉంటే. తరువాత నీటిని మరిగించడం లేదా బ్లీచ్ జోడించడం ద్వారా మళ్లీ శుద్ధి చేయండి.
    • సీసా నుండే తాగడం మరియు మురికి చేతులతో అంచుని తాకడం వల్ల నీరు కలుషితమయ్యే ప్రమాదం పెరుగుతుంది.

చిట్కాలు

  • కొంత నీరు గడ్డకట్టడాన్ని పరిగణించండి, తద్వారా విద్యుత్తు బయటకు వెళ్లినప్పుడు పాడైపోయే ఆహారాన్ని తక్కువగా ఉంచడానికి మీకు మార్గం ఉంటుంది. ప్లాస్టిక్ సీసాలు లేదా కంటైనర్లలో నీటిని స్తంభింపజేయండి, కొన్ని అంగుళాల స్థలాన్ని వదిలివేయండి. మంచు విస్తరిస్తుంది, ఇది అద్దాలు మరియు సీసాలు లేదా చాలా నిండిన కంటైనర్లను విచ్ఛిన్నం చేస్తుంది.
  • ఎక్కువ కాలం నిల్వ ఉంచిన నీరు ఆక్సిజన్ కోల్పోవడం వల్ల "ఫ్లాట్" రుచిని కలిగి ఉంటుంది, ముఖ్యంగా నీరు ఉడకబెట్టినప్పుడు. నీటిని తిరిగి ప్రసారం చేయడానికి మరియు రుచిని మెరుగుపరచడానికి రెండు కంటైనర్ల మధ్య నీటిని పోయాలి.
  • అత్యవసర లేదా విపత్తు సంభవించినప్పుడు మీరు మీ ఇంటిలో ఉండలేకపోతున్నారని గుర్తుంచుకోండి. మీ నీటిలో కొంత భాగాన్ని సీసాలు లేదా కంటైనర్లలో ఉంచండి.
  • కుళాయి నీరు కంటే బాటిల్ వాటర్ ఎల్లప్పుడూ మంచి నాణ్యత కలిగి ఉండదు మరియు కొన్ని సందర్భాల్లో ఉంది పంపు నీరు. బాటిల్ వాటర్ యొక్క ప్రయోజనం ఏమిటంటే బాటిల్ ఒక ఫ్యాక్టరీలో సీలు చేయబడింది.
  • ఒక నిర్దిష్ట బాటిల్ లేదా కంటైనర్ ఆహారం సురక్షితం కాదా అని మీకు తెలియకపోతే, ఇంటర్నెట్‌లో పరిశోధన చేయండి మరియు బాటిల్ లేదా కంటైనర్‌లో ఏ చిహ్నాలు ఉన్నాయో చూడండి.

హెచ్చరికలు

  • ఒకవేళ, నీటిని నిల్వ చేసిన తరువాత, సీసాలు లేదా కంటైనర్లలో ఒకదానిలో రంధ్రం లేదా లీక్ ఉన్నట్లు మీరు చూస్తే, ఆ బాటిల్ లేదా కంటైనర్ నుండి నీరు తాగవద్దు.
  • నీటిని శుద్ధి చేయడానికి పెర్ఫ్యూమ్డ్ లేదా కలర్‌ఫాస్ట్ బ్లీచ్, అదనపు ప్రక్షాళనలతో బ్లీచ్ లేదా 6% కంటే ఎక్కువ బలం ఉపయోగించవద్దు. బాటిల్ తెరిచిన తర్వాత బ్లీచ్ తక్కువ మరియు తక్కువ ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది, కాబట్టి ఉత్తమ ఫలితాల కోసం కొత్త బాటిల్‌ను ఉపయోగించండి.
  • నీటిని శుద్ధి చేయడానికి అయోడిన్ మాత్రలు మరియు క్లోరిన్ కాకుండా ఇతర ఏజెంట్లను ఉపయోగించడం సిఫారసు చేయబడలేదు, ఎందుకంటే ఈ ఏజెంట్లు క్లోరిన్ కంటే తక్కువ సూక్ష్మజీవులను చంపుతాయి.

అవసరాలు

  • ఆహార-సురక్షిత సీసాలు లేదా డబ్బాలు (వ్యాసం చూడండి)
  • సువాసన లేని ద్రవ క్లోరిన్ బ్లీచ్ లేదా నీటిని మరిగించడానికి ఒక మార్గం
  • చల్లని, చీకటి నిల్వ స్థలం