విషయము

• దశలు
• హెచ్చరిక

దగ్గు అనేది మీ lung పిరితిత్తుల నుండి విదేశీ వస్తువులను బయటకు నెట్టివేసి, మీ ఎగువ వాయుమార్గాలను స్పష్టంగా ఉంచే రిఫ్లెక్స్. దీర్ఘకాలిక దగ్గు అనేది దగ్గు, ఇది 8 వారాల కంటే ఎక్కువ (లేదా పిల్లలలో 4 వారాలు) ఉంటుంది మరియు ఇది కుటుంబ ఆరోగ్య సంరక్షణలో చాలా సాధారణ సమస్యలలో ఒకటి. తరచుగా, దీర్ఘకాలిక దగ్గు అనేది ఆస్తమా, అలెర్జీలు, యాసిడ్ రిఫ్లక్స్ లేదా సైనస్ సమస్యలతో సహా ఇతర వైద్య పరిస్థితుల లక్షణం. దీర్ఘకాలిక దగ్గు ధూమపానం, సెకండ్‌హ్యాండ్ పొగకు గురికావడం లేదా అంటు వ్యాధితో కూడా సంభవిస్తుంది. చికిత్స చేయకపోతే, దీర్ఘకాలిక దగ్గు తలనొప్పి, మైకము, ఆపుకొనలేని, విరిగిన పక్కటెముకలు, కడుపు నొప్పి, అధిక చెమట మరియు దీర్ఘకాలిక అబ్స్ట్రక్టివ్ పల్మనరీ అడ్డంకి వంటి పరిస్థితులకు దారితీస్తుంది. కౌంట్ (COPD) లేదా ఎంఫిసెమా. దీర్ఘకాలిక దగ్గుకు చికిత్స కారణాన్ని గుర్తించడం మరియు చికిత్స చేయడంపై ఎక్కువగా ఆధారపడి ఉంటుంది. మీకు దీర్ఘకాలిక దగ్గు ఉంటే, మీ వైద్యుడిని చూడండి: సాధారణంగా ప్రమాదకరమైనది కానప్పటికీ, అది మే lung పిరితిత్తుల క్యాన్సర్‌తో సహా తీవ్రమైన అనారోగ్యానికి సంకేతం.

దశలు

2 యొక్క పద్ధతి 1: దగ్గు ఉపశమనం

1. 

   
   
   హైడ్రేటెడ్ గా ఉండండి. ఎక్కువ నీళ్లు త్రాగండి. సాధారణంగా, పురుషులకు సిఫార్సు చేయబడిన రోజువారీ తీసుకోవడం 13 కప్పులు (3 లీటర్లు) నీరు మరియు మహిళలకు ఇది 9 కప్పులు (2-2.5 లీటర్లు) నీరు. నీరు గొంతును ఉపశమనం చేయడమే కాకుండా, కఫాన్ని విప్పుటకు సహాయపడుతుంది.

2. 

   ఉప్పు నీటితో గార్గ్లే. దగ్గు మరియు గొంతు నొప్పికి ఇది దీర్ఘకాలిక నివారణ. ఇది దీర్ఘకాలిక దగ్గును నయం చేయనప్పటికీ, ఇది వాపును తగ్గిస్తుంది మరియు కొంత ఉపశమనం ఇస్తుంది.
   • 1 టీస్పూన్ ఉప్పును 250 మి.లీ వెచ్చని నీటితో కలపండి. ప్రతి కొన్ని గంటలకు గార్గిల్ చేయండి.

3. 

   
   
   దగ్గు .షధం వాడండి. దగ్గు రిఫ్లెక్స్ను నిరోధించడం ద్వారా దగ్గు medicine షధం పనిచేస్తుంది. దగ్గు medicine షధం మీ దగ్గుకు ప్రధాన కారణాన్ని చికిత్స చేయదని గమనించడం ముఖ్యం, కానీ దగ్గును అణిచివేసేదిగా మాత్రమే, ముఖ్యంగా దగ్గు మీ నిద్రకు భంగం కలిగిస్తే.
   • చాలా కాలంగా, కోడిన్ దగ్గు medicine షధం కోసం "బంగారు ప్రమాణం" గా పరిగణించబడుతుంది ఎందుకంటే ఇది దగ్గుకు దారితీసే మెదడు చర్యను తగ్గిస్తుంది. ఏదేమైనా, దగ్గు నుండి ఉపశమనం పొందడంలో కోడైన్ ప్రభావవంతంగా లేదని ఇటీవలి పరిశోధనలు సూచిస్తున్నాయి. ఇంకా, ఈ drug షధానికి వ్యసనం కలిగించే సామర్ధ్యం ఉంది మరియు చాలా మంది రోగులు మరియు చికిత్సకులు అసౌకర్యంగా భావిస్తారు.
   • ఒక సాధారణ దగ్గు medicine షధం డెక్స్ట్రోమెథోర్ఫాన్ (ఉదా. ట్రయామినిక్ కోల్డ్ & దగ్గు, రాబిటుస్సిన్ దగ్గు, డెల్సిమ్, విక్స్ 44 దగ్గు & కోల్డ్). ఓవర్ ది కౌంటర్ దగ్గు using షధాన్ని ఉపయోగిస్తున్నప్పుడు జాగ్రత్తగా వాడండి.ఉపయోగం ముందు ఎల్లప్పుడూ మీ వైద్యుడితో మాట్లాడండి మరియు సిఫార్సు చేసిన మోతాదును వాడండి, ఉపయోగం కోసం సూచనలను అనుసరించండి.
   • నాలుగేళ్లలోపు పిల్లలకు దగ్గు మందు ఇవ్వకండి.
   • దగ్గులో కఫం ఉంటే - పొడి దగ్గు లేదు, దగ్గు use షధాన్ని ఉపయోగించవద్దు.

4. 

   
   
   దగ్గు లాజ్జెస్ ఉపయోగించండి. హాల్స్ లేదా ఫిషర్మాన్ ఫ్రెండ్స్ వంటి చాలా లాజెంజ్లలో గొంతు-ఓదార్పు మత్తుమందు ఉంటుంది.
   • మీ వాయుమార్గాలను మరింత శుభ్రపరచడానికి మరియు ఉపశమనం కలిగించడానికి మీరు పుదీనా లేదా యూకలిప్టస్ సారాలతో లోజెంజెస్ లేదా "లాజెంజెస్" (వాటిని తరచుగా పిలుస్తారు) కొనుగోలు చేయవచ్చు.
   • 4 సంవత్సరాల కంటే తక్కువ వయస్సు ఉన్న పిల్లలకు .పిరి పీల్చుకునే విధంగా దగ్గు లాజెంజ్ ఇవ్వవద్దు.

5. 

   పండు తినడం. పండ్లలోని ఫైబర్ మరియు ఫ్లేవనాయిడ్ కంటెంట్ దీర్ఘకాలిక దగ్గును నివారించడంలో సహాయపడుతుందని శాస్త్రీయ పరిశోధన సూచిస్తుంది.
   • ఆపిల్, బేరి మరియు ద్రాక్షను విజయవంతంగా చికిత్స చేసే సామర్థ్యాన్ని పరిశోధన చూపించింది. అయితే, మీరు క్రాన్బెర్రీస్, చెర్రీస్, నారింజ మరియు స్ట్రాబెర్రీ వంటి ముదురు రంగు పండ్లను కూడా ప్రయత్నించవచ్చు.

6. 

   అలెర్జీ కారకాలను నివారించండి. మీ దగ్గు అలెర్జీ ప్రతిచర్య వల్ల సంభవించిందని మీరు అనుమానించినట్లయితే, అలెర్జీకి కారణమయ్యే ట్రిగ్గర్‌లను నివారించడానికి ప్రయత్నించండి, సాధారణంగా పుప్పొడి, దుమ్ము, గడ్డి, సుగంధ సబ్బులు లేదా పరిమళ ద్రవ్యాలు మరియు జంతువుల వెంట్రుకలతో సహా.
   • అలెర్జీతో సంబంధం ఉన్న దగ్గు నుండి ఉపశమనం పొందడానికి మీరు యాంటిహిస్టామైన్ లేదా డీకాంగెస్టెంట్ తీసుకోవచ్చు.

7. 

   తేమను ఉపయోగించండి. రాత్రంతా తేమను ఉపయోగించడం తేమతో కూడిన వాతావరణాన్ని నిర్వహించడానికి, పొడి గాలిని తిప్పికొట్టడానికి సహాయపడుతుంది మరియు తద్వారా స్పష్టమైన శ్వాసకోశ వెంటిలేషన్‌ను నిర్వహిస్తుంది. చల్లగా, వెచ్చగా లేదా తేమను కలిగి ఉన్న గాలి వాపును తగ్గించడమే కాక, దురద మరియు పొడి గొంతు నుండి ఉపశమనం కలిగిస్తుంది.
   • మీకు హ్యూమిడిఫైయర్ లేకపోతే, గాలిలో తేమను జోడించడానికి రాత్రిపూట మీ పడకగదిలో నిస్సారమైన నీటి తొట్టెను కూడా ఉంచవచ్చు.
   • మీరు వేడి స్నానం కూడా చేయవచ్చు. హ్యూమిడిఫైయర్ మాదిరిగానే, షవర్ యొక్క నీరు నాసికా గద్యాల నుండి శ్లేష్మం క్లియర్ చేయడానికి సహాయపడుతుంది.

8. 

   తేనె వాడండి. దీర్ఘకాలిక దగ్గు చికిత్సలో తేనెను విస్తృతంగా ఉపయోగిస్తారు. రాత్రిపూట దగ్గును ఎటువంటి దుష్ప్రభావాలు లేకుండా తిప్పికొట్టడంలో దగ్గును అణిచివేసే డెక్స్ట్రోమెథోర్ఫాన్ వలె తేనె ప్రభావవంతంగా ఉంటుందని పరిశోధనలో తేలింది. నాన్-స్టాప్ దగ్గు నుండి గొంతు నొప్పిని తగ్గించడానికి మీరు వేడి టీలో ఒక టీస్పూన్ తేనెను జోడించవచ్చు.
   • 1 ఏళ్లలోపు పిల్లలకు తేనె వాడకండి.

9. 

   బెంజోనాటేట్ (టెస్సలాన్ పెర్ల్స్, జోనాటస్) ఉపయోగించండి. నాన్-నార్కోటిక్ బెంజోనాటేట్ the పిరితిత్తులలోని దగ్గు రిఫ్లెక్స్ను తగ్గించడం ద్వారా దగ్గు లక్షణాలను తగ్గిస్తుందని నమ్ముతారు, తద్వారా దీర్ఘకాలిక దగ్గు తగ్గుతుంది. బెంజోనాటేట్ యొక్క ప్రసిద్ధ ప్రిస్క్రిప్షన్ రూపాలు టెస్సలాన్ పెర్ల్స్ మరియు జోనాటస్.
   • టెస్సలాన్ పెర్ల్స్ ఒక వ్యసనపరుడైన గుళిక మరియు ఇది మీ వైద్యుడు నిర్దేశించిన విధంగా మాత్రమే ఉపయోగించబడుతుంది. ఈ drug షధాన్ని మొత్తంగా తీసుకోవాలి. తీవ్రమైన దుష్ప్రభావాల ప్రమాదం ఉన్నందున నిర్దేశించిన దానికంటే ఎక్కువ తీసుకోకండి.
   • టెస్సలాన్ పెర్ల్స్ ఉపయోగించడం గురించి మీరు మీ వైద్యుడితో మాట్లాడవలసి ఉంటుంది, ఎందుకంటే ఇది గర్భం మరియు ఇతర మందులతో సహా ఆరోగ్య సంబంధిత ఇతర పరిస్థితులను ప్రభావితం చేస్తుంది.
   ప్రకటన

2 యొక్క 2 విధానం: రాడికల్ చికిత్స

1. 

   వైద్యుడిని సంప్రదించు. మీ దగ్గు పోకపోతే, మీ వైద్యుడితో అపాయింట్‌మెంట్ ఇవ్వండి. మీ డాక్టర్ దగ్గుకు కారణాన్ని గుర్తించి చికిత్స చేస్తారు.
   • ఇది కష్టంగా ఉన్నప్పటికీ, దగ్గు వెనుక గల కారణాన్ని గుర్తించడం చాలా ముఖ్యం, ఎందుకంటే చాలా సందర్భాలలో, అంతర్లీన పరిస్థితిని గుర్తించి చికిత్స చేసిన తర్వాత, దీర్ఘకాలిక దగ్గు ఆగిపోతుంది. దీర్ఘకాలిక దగ్గు యొక్క మూడు సాధారణ కారణాలు ఆస్తమా, పృష్ఠ నాసికా ఉత్సర్గ మరియు గ్యాస్ట్రోఎసోఫాగియల్ రిఫ్లక్స్ డిసీజ్ (GERD), 90% కేసులకు కారణం.
   • వైద్యులు సాధారణంగా మీ మొత్తం వైద్య చరిత్రను చూడటం మరియు శారీరక పరీక్ష చేయడం ద్వారా ప్రారంభిస్తారు. సాధారణంగా, మీ డాక్టర్ దగ్గు యొక్క సాధారణ కారణాలలో ఒకదానికి చికిత్స చేయడానికి ప్రయత్నిస్తారు, మరియు అది పని చేయకపోతే, వారు ఎక్స్-కిరణాలు, సిటి స్కాన్లు (కంప్యూటెడ్ టోమోగ్రఫీ) తో సహా అదనపు పరీక్షలు చేస్తారు. బాక్టీరియా పరీక్ష, lung పిరితిత్తుల పనితీరు పరీక్ష (శ్వాసకోశ సంకేతం), ...
   • మీ ప్రస్తుత .షధాల గురించి మీ డాక్టర్ కూడా సమాచారం అడుగుతారు. కొన్నిసార్లు, ప్రిస్క్రిప్షన్ మందులు దగ్గుకు కారణం కావచ్చు. అధిక రక్తపోటు చికిత్సకు ఉపయోగించే యాంజియోటెన్సిన్ కన్వర్టింగ్ ఎంజైమ్ ఇన్హిబిటర్స్, దీర్ఘకాలిక దగ్గుకు ఒక సాధారణ కారణం.
   • పిల్లలలో, శారీరక పరీక్ష మరియు చరిత్ర స్పష్టమైన కారణాన్ని చూపించకపోతే, డాక్టర్ ఛాతీ ఎక్స్-రే మరియు lung పిరితిత్తుల పనితీరుతో సహా పరీక్షలు నిర్వహించవచ్చు.

2. 

   ఉబ్బసం చికిత్స. ఉబ్బసం నుండి వచ్చే దగ్గు కాలానుగుణంగా వచ్చి వెళ్ళవచ్చు, కానీ మీకు మొదట ఎగువ శ్వాసకోశ సంక్రమణ ఉన్నప్పుడు కూడా అభివృద్ధి చెందుతుంది, దీనిని జలుబు అని కూడా పిలుస్తారు. ఉబ్బసం నుండి వచ్చే దగ్గు జలుబుతో లేదా కొన్ని రసాయనాలు లేదా సుగంధాలకు గురికావడంతో తీవ్రమవుతుంది. అదనంగా, ఉబ్బసం "దగ్గు శ్వాసనాళ ఉబ్బసం" అని పిలువబడే ఒక రూపాన్ని కలిగి ఉంది, ఇది కాలుష్య కారకాలకు శ్వాస మార్గము యొక్క అతిగా స్పందించడం మరియు తరచూ కాలానుగుణ అలెర్జీలతో కూడి ఉంటుంది.
   • ఉబ్బసం చికిత్సకు కార్టికోస్టెరాయిడ్‌లతో కూడిన ఇన్హేలర్‌ను ఉపయోగించాలని చాలా మంది వైద్యులు సిఫారసు చేస్తారు, ఫ్లోవెంట్ మరియు పల్మికోర్ట్ వంటివి మంటను తగ్గిస్తాయి మరియు వాయుమార్గాలను విస్తృతం చేస్తాయి. మీ ఇన్హేలర్ ప్రిస్క్రిప్షన్ ద్వారా మాత్రమే లభిస్తుంది, కాబట్టి మీరు మీ వైద్యుడితో నేరుగా మాట్లాడవలసి ఉంటుంది. సాధారణంగా, ఇన్హేలర్ రోజుకు రెండుసార్లు ఉపయోగించబడుతుంది. ఇన్హేలర్ యొక్క ప్రభావాన్ని పొందడానికి వినియోగదారు కొన్ని విధానాలను అనుసరించాలి: గట్టిగా breathing పిరి పీల్చుకున్న తరువాత, లోతుగా పీల్చుకోండి మరియు ఇన్హేలర్ యొక్క పంపును పిండి వేయండి. నోటి కుహరంలో మిగిలి ఉన్న స్టెరాయిడ్ల వల్ల నోటి థ్రష్ ప్రమాదాన్ని నివారించడానికి ఉపయోగం తర్వాత నోరు శుభ్రం చేసుకోండి.
   • మీకు ఉబ్బసం ఉంటే, మీ వైద్యుడు వాయుమార్గాలను విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి అల్బుటెరోల్ వంటి బ్రోంకోడైలేటర్‌ను సూచిస్తాడు (తద్వారా దగ్గు దుస్సంకోచాలను నివారించవచ్చు) మరియు air పిరితిత్తులలోకి ప్రవేశించే గాలి మొత్తాన్ని పెంచడానికి సహాయపడుతుంది. To షధం 4 నుండి 6 గంటల వ్యవధిలో, అవసరమైన విధంగా ఉపయోగించబడుతుంది. అయినప్పటికీ, ఉబ్బిన స్టెరాయిడ్లు ప్రస్తుతం తీవ్రమైన దగ్గుకు కారణమయ్యే ఉబ్బసానికి అత్యంత అనుకూలమైన చికిత్స.
   • మీ దగ్గు ఉబ్బసం వల్ల సంభవిస్తే, మీ డాక్టర్ మాంటెలుకాస్ట్ (సింగులైర్), దగ్గు medicine షధం మరియు ఇతర లక్షణాలను కూడా సూచించవచ్చు.

3. 

   
   
   కడుపు ఆమ్ల రిఫ్లక్స్ చికిత్స. ఇది చాలా సాధారణ పరిస్థితి: కడుపు ఆమ్లం మీ అన్నవాహికలోకి, మీ కడుపును మీ గొంతుతో కలిపే గొట్టంలోకి బ్యాకప్ చేస్తుంది మరియు మీ అన్నవాహిక పొరను చికాకుపెడుతుంది. కాలక్రమేణా ఈ చికాకు దీర్ఘకాలిక దగ్గుకు దారితీస్తుంది. మరోవైపు, దగ్గు GERD ను మరింత దిగజార్చుతుంది, GERD ను చికిత్స చేయకుండా వదిలేస్తే దుర్మార్గపు చక్రం ఏర్పడుతుంది. మీ దగ్గు తరచుగా ఉబ్బరం లేదా గుండెల్లో మంటతో ఉంటే, మీ పరిస్థితికి GERD కారణం కావచ్చు.
   • GERD చికిత్సకు, మీరు యాసిడ్ స్రావం లేదా ప్రోటాన్ పంప్ ఇన్హిబిటర్ (పిపిఐ) తీసుకోవచ్చు. మీ కడుపు స్రవిస్తున్న ఆమ్ల పరిమాణాన్ని తగ్గించడానికి యాంటాసిడ్లు (H2 బ్లాకర్స్ అని కూడా పిలుస్తారు) పనిచేస్తాయి. అత్యంత విస్తృతంగా సిఫార్సు చేయబడిన H2 బ్లాకర్స్ రానిటిడిన్, లేదా జాంటాక్, వీటిని ప్రిస్క్రిప్షన్తో లేదా లేకుండా కొనుగోలు చేయవచ్చు. రాణిటిడిన్‌ను టాబ్లెట్ రూపంలో మౌఖికంగా తీసుకోవచ్చు. సాధారణంగా, చాలా హెచ్ 2 బ్లాకర్స్ భోజనానికి 30 నుండి 60 నిమిషాల ముందు తీసుకుంటారు (కాని రోజుకు రెండుసార్లు మించకూడదు).
   • కడుపు ఆమ్లాన్ని ఉత్పత్తి చేసే హైడ్రోజన్-పొటాషియం అడెనోసిన్ ట్రిఫాస్ఫాటేస్ ఎంజైమ్ సిస్టమ్ అనే రసాయన వ్యవస్థను నిరోధించడం ద్వారా పిపిఐలు పనిచేస్తాయి. ఈ మందులు స్రవించే ఆమ్ల పరిమాణాన్ని తగ్గిస్తాయి మరియు దిగువ అన్నవాహిక స్పింక్టర్ యొక్క స్వరాన్ని పెంచుతాయి, తద్వారా ఆమ్లం ఎగువ శ్వాసకోశానికి తరలించకుండా మరియు దగ్గును ప్రేరేపిస్తుంది. ప్రిలోసెక్ అనే ఒక పిపిఐ మాత్రమే కౌంటర్లో అందించబడుతుంది, మరికొన్ని అసిఫెక్స్, నెక్సియం, ప్రీవాసిడ్, ప్రోటోనిక్స్ మరియు శక్తివంతమైన ప్రిలోసెక్ సహా ప్రిస్క్రిప్షన్ ద్వారా లభిస్తాయి. మీ వైద్యుడు నిర్దేశిస్తే తప్ప పిపిఐలను 8 వారాల కన్నా ఎక్కువ వాడకూడదు.
   • ఆహార సలహాతో సహా GERD చికిత్సల గురించి మరింత తెలుసుకోవడానికి, మా యాసిడ్ రిఫ్లక్స్ సహజ నివారణల కథనాన్ని చూడండి. సాధారణ సూచనలు: వేయించిన లేదా జిడ్డైన ఆహారాలు వంటి దగ్గులను "ప్రేరేపించే" ఆహారాన్ని నివారించడం, పుష్కలంగా ద్రవాలు త్రాగటం మరియు రోజంతా చిన్న భోజనం తినడం.

4. 

   
   
   పృష్ఠ నాసికా ఉత్సర్గ చికిత్స. నాసికా గద్యాలై మరియు సైనస్‌లలోని శ్లేష్మం గొంతు వెనుక భాగంలో పారుతున్నప్పుడు పృష్ఠ నాసికా ఉత్సర్గ సంభవిస్తుంది. ఇది మీ దగ్గు రిఫ్లెక్స్‌ను ప్రేరేపిస్తుంది. పై పరిస్థితిని ఎగువ శ్వాసకోశ దగ్గు సిండ్రోమ్ అని కూడా అంటారు.
   • పృష్ఠ డీకోంగెస్టెంట్ సిండ్రోమ్ యొక్క ప్రామాణిక చికిత్స క్లారిటిన్, జైర్టెక్ జిజాల్, క్లారినెక్స్ మరియు డీకాంగెస్టెంట్ గ్రూప్ (సుడాఫెడ్ టాబ్లెట్లు మరియు పరిష్కారం, నియో-సైనెఫ్రిన్ మరియు అఫ్రిన్ నాసికా స్ప్రే వంటివి) వంటి యాంటిహిస్టామైన్లు. మందు ఫార్మసీలో ప్రిస్క్రిప్షన్ లేకుండా లభిస్తుంది. ప్యాకేజీపై అన్ని దిశలను అనుసరించండి మరియు సిఫార్సు చేసిన మోతాదు కంటే ఎక్కువ తీసుకోకండి ఎందుకంటే అవి మైకము మరియు పొడి నోటితో సహా దుష్ప్రభావాలను కలిగి ఉంటాయి. ఉపయోగం ముందు మీరు మీ వైద్యుడిని సంప్రదించాలి, ప్రత్యేకించి మీకు అధిక రక్తపోటు వంటి ఇతర ఆరోగ్య సమస్యలు ఉంటే లేదా మందులు తీసుకుంటుంటే.
   • ఇటీవల, ఫ్లోనేస్, పీల్చే కార్టికోస్టెరాయిడ్, ఓవర్ ది కౌంటర్ రూపంలో ప్రవేశపెట్టబడింది. ఇది వ్యసనం లేని నాసికా స్ప్రే, ఇది డీకోంగెస్టెంట్ డీకోంగెస్టెంట్ స్ప్రేలతో అయోమయం చెందకూడదు.

5. 

   
   
   దూమపానం వదిలేయండి. దీర్ఘకాలిక బ్రోన్కైటిస్‌కు ధూమపానం ఒక సాధారణ కారణం - ఇది దీర్ఘకాలిక దగ్గుకు కారణమవుతుంది. దీర్ఘకాలిక బ్రోన్కైటిస్ శరీరంలోని ప్రధాన వాయుమార్గమైన శ్వాసనాళ గొట్టాల నిరంతర మంటకు దారితీస్తుంది. చికిత్స చేయకపోతే లేదా ధూమపానం మానేస్తే గాయాలు శాశ్వతంగా మారతాయి. దీర్ఘకాలిక దగ్గుతో పాటు, దీర్ఘకాలిక బ్రోన్కైటిస్ కూడా శ్వాసకోశానికి కారణమవుతుంది, లోతుగా మరియు స్పష్టంగా he పిరి పీల్చుకోలేకపోతుంది.
   • పొగాకు పొగ ఇతర కారణాల నుండి దగ్గును ప్రేరేపిస్తుంది మరియు lung పిరితిత్తుల క్యాన్సర్ వంటి తీవ్రమైన సమస్యలకు దారితీస్తుంది.
   • దీర్ఘకాలిక బ్రోన్కైటిస్ ఉన్న చాలామంది ధూమపానం చేస్తారు.
   • సెకండ్‌హ్యాండ్ పొగను నివారించడం కూడా చాలా ముఖ్యం, ఎందుకంటే ఇది ధూమపానం కాకపోయినా దీర్ఘకాలిక దగ్గుకు దారితీస్తుంది.

6. 

   యాంటీ అలెర్జీ take షధం తీసుకోండి. మీ దీర్ఘకాలిక దగ్గుకు పర్యావరణ అలెర్జీ కారకాలు కారణమైతే, ఓవర్-ది-కౌంటర్ అలెర్జీ medicine షధం లక్షణాల ఉపశమనానికి సహాయపడుతుంది. యాంటిహిస్టామైన్లు (క్లారిటిన్, జైర్టెక్, టావిస్ట్, క్లారినెక్స్ మరియు జిజాల్ వంటివి), యాంటీహైపెర్టెన్సివ్ మందులు (సుడాఫెడ్, నియో-సైనెఫ్రిన్, ఆఫ్రిన్ మరియు విసిన్), మరియు యాంటిహిస్టామైన్లు మరియు యాంటిహిస్టామైన్ల కలయిక (అల్లెగ్రా-డి లేదా జైర్టెక్-డి) ) సాధారణంగా ఉపయోగించే మందులు.
   • కణాలలో హిస్టామిన్ను నిరోధించడం ద్వారా యాంటిహిస్టామైన్లు పనిచేస్తాయి, ఇది రోగనిరోధక వ్యవస్థపై అలెర్జీ కారకం చేత "దాడికి" శరీరం ప్రతిస్పందించినప్పుడు ఉత్పత్తి అవుతుంది. హిస్టామిన్ ఎరుపు, దురద మరియు వాపుకు కారణమవుతుంది. కొన్ని యాంటిహిస్టామైన్లు మగతకు కారణమవుతాయని గమనించండి, మార్కెట్లో కొత్తవి మగతగా లేబుల్ అని స్పష్టంగా లేబుల్ చేయబడ్డాయి. గైడ్‌గా ఉపయోగించండి.
   • ముక్కును క్లియర్ చేయడానికి డికాంగెస్టెంట్స్ సహాయపడతాయి మరియు యాంటిహిస్టామైన్ వాడకంతో కలిపి తరచుగా సిఫార్సు చేయబడతాయి. యాంటీ రద్దీ నాసికా స్ప్రేలు మరియు కంటి చుక్కలు ఒకేసారి కొన్ని రోజులు మాత్రమే వాడాలి, ఎందుకంటే అవి లక్షణాలను మరింత తీవ్రతరం చేస్తాయి. ద్రవ మాత్రలు మరియు టాబ్లెట్లను ఎక్కువసేపు ఉపయోగించవచ్చు. బాటిల్ లేదా ప్యాకేజీపై మోతాదు మరియు ఆదేశాలను అనుసరించండి.
   • నాసికా కార్టికోస్టెరాయిడ్ స్ప్రేలు ఫ్లోనేస్ మరియు నాసాకోర్ట్ నాసికా అలెర్జీ మరియు అలెర్జీ-ప్రేరిత దగ్గు యొక్క లక్షణాలను తొలగించడంలో చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటాయి.

7. 

   మీకు బాక్టీరియల్ ఇన్ఫెక్షన్ ఉన్నప్పుడు యాంటీబయాటిక్స్ తీసుకోండి. న్యుమోనియా లేదా బాక్టీరియల్ సైనసిటిస్, బ్రోన్కైటిస్, క్షయ లేదా పెర్టుసిస్తో, మీ వైద్యుడు మీ నిర్దిష్ట అవసరాలను బట్టి తీసుకోవలసిన ఖచ్చితమైన రకం మరియు యాంటీబయాటిక్ మోతాదును సూచిస్తాడు.
   • With షధంతో చికిత్స పూర్తి చేసేలా చూసుకోండి. ఉదాహరణకు, మీ వైద్యుడు 10 రోజుల చికిత్సను సూచించినట్లయితే, మీ లక్షణాలు మెరుగుపడ్డాయని మీరు భావిస్తున్నప్పటికీ, పూర్తి 10 రోజులు సూచించిన విధంగా యాంటీబయాటిక్స్ తీసుకోండి.
   ప్రకటన

హెచ్చరిక

• రక్తం లేదా వాంతులు దగ్గుతున్నప్పుడు, వెంటనే వైద్యుడిని చూడండి.
• మీ దగ్గు అధిక లేదా నిరంతర జ్వరం, బరువు తగ్గడం, ఛాతీ నొప్పి లేదా శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది కలిగి ఉంటే వెంటనే మీ వైద్యుడిని చూడండి.
• దీర్ఘకాలిక దగ్గు యొక్క మూల చికిత్స అవసరం. చికిత్స చేయకపోతే, పరిస్థితి కోలుకోలేని నష్టాన్ని కలిగిస్తుంది.