విషయము

• దశలు
• సలహా

సెక్స్ గురించి మాట్లాడటం ఇబ్బందికరమైనది, కానీ చాలా భయపడవద్దు. మీరు ఎవరినైనా ఇష్టపడితే నిజాయితీగా ఉండండి మరియు దాని గురించి తేలికగా, సరదాగా మాట్లాడటానికి ప్రయత్నించండి. మీరు మరియు మీ ముఖ్యమైన ఇతర సెక్స్ గురించి మాట్లాడినప్పుడు, వారు ఏమి ఇష్టపడరు మరియు ఇష్టపడరు అని అడగండి. మీ కోరికల గురించి మాట్లాడటం మంచి అనుభవాన్ని పొందడానికి మీకు సహాయపడుతుంది. ఇది చెప్పడం చాలా కష్టం, కానీ మీరు సురక్షితమైన సెక్స్ కలిగి ఉండాలి మరియు వారు ఎలాంటి రక్షణను ఇష్టపడతారని అడగండి.

దశలు

3 యొక్క 1 వ భాగం: మీ చర్చను ప్రారంభించండి

1. 

   వీలైతే, పడకగదికి వెళ్ళే ముందు మీ గోప్యతా సమస్యల గురించి మాట్లాడండి. సెక్స్ ముందు సెక్స్ గురించి ప్రస్తావించడం వల్ల మీరు కలిసి మరింత సుఖంగా ఉంటారు. మీరు ఎవరితోనైనా డేటింగ్ చేస్తుంటే, వారి సంబంధాన్ని పెంచుకోవడానికి సరైన సమయం, సెక్స్ గురించి వారు ఎలా భావిస్తారు మరియు వారు ఇష్టపడే లేదా ఇష్టపడని వాటి గురించి అడగండి.
   • అడగడానికి ప్రయత్నించండి, “ఒక జంట సెక్స్ చేయటానికి సరైన సమయం ఎప్పుడు అని మీరు అనుకుంటున్నారు? అప్పుడు మాకు సరైన సమయం ఎప్పుడు?
   • మీకు నచ్చిన వారితో డేటింగ్ చేయకపోతే, మీరు బహుశా ప్రీ-సెక్స్ చాట్ చేయడానికి అవకాశం పొందలేరు. మీరు ఆటలోకి ప్రవేశించే ముందు, మీరు వారి స్పష్టమైన సమ్మతిని పొందాలి మరియు భద్రతా విధానాలను చర్చించాలి.

2. 

   
   
   రిలాక్స్డ్, రిలాక్స్డ్ వాతావరణంలో సెక్స్ గురించి ప్రస్తావించండి. మీరు దీని గురించి అడిగినప్పుడు మీకు మరియు మీ భాగస్వామికి గోప్యత ఉందని నిర్ధారించుకోండి. సురక్షితంగా మరియు సుఖంగా ఉండటానికి వారికి సహాయపడండి మరియు వారు సుఖంగా ఉన్నారని నిర్ధారించుకోవడానికి వారి బాడీ లాంగ్వేజ్ చదవడానికి ప్రయత్నించండి.
   • మీరు మూసివేసిన గదిలో సెక్స్ గురించి మాట్లాడవలసిన అవసరం లేదు. మీరు సెక్స్ గురించి ప్రస్తావించడానికి రెస్టారెంట్ లేదా బహిరంగ ప్రదేశంలో తేదీకి వెళ్ళవచ్చు.
   • చుట్టూ ఉన్న ప్రతి ఒక్కరినీ గమనించండి. మీ చుట్టూ ఉన్న చాలా మంది ప్రజలు విన్నప్పుడు వారిని సెక్స్ గురించి అడగవద్దు. మీరు ఇతర వ్యక్తులను గమనించకూడదు లేదా వారికి ఇబ్బందికరంగా అనిపించకూడదు.

3. 

   
   
   మీ మాజీ మీకు ఎలా అనిపిస్తుందనే దాని గురించి నిజాయితీగా ఉండండి. స్పష్టంగా మరియు మర్యాదగా మాట్లాడండి, తడి చర్యలు లేదా సరసాలాడుట మాటలు ఉండవు. మీరే ఉండండి మరియు మీ భావాల గురించి మీకు నచ్చిన వ్యక్తికి చెప్పండి. వారు సెక్సీగా ఉన్నారని వారికి తెలియజేయండి, కానీ మీ అభినందనలు నిజాయితీగా ఉండాలి.
   • ఉదాహరణకు, మీరు ఇలా చెప్పవచ్చు, “మేము ముద్దు పెట్టుకున్నప్పుడు, విద్యుత్తు నా ద్వారా నడుస్తున్నట్లు అనిపిస్తుంది. నేను మిమ్మల్ని లేదా దేనినైనా ఒత్తిడి చేయకూడదనుకుంటున్నాను, కాని నేను నిజంగా సంబంధాన్ని మరింత ముందుకు నెట్టాలనుకుంటున్నాను ”.
   • మర్యాదపూర్వకంగా, గౌరవంగా ఉండండి. మీరు వారితో ఏమి చేయాలనుకుంటున్నారో వివరించడానికి వెళ్లవద్దు. వారు సెక్స్ చేయడానికి సిద్ధంగా లేకుంటే, ఇది వారిని భయపెడుతుంది.

4. 

   
   
   సంభాషణను తేలికగా ఉంచండి. సెక్స్ గురించి మాట్లాడటం చాలా తీవ్రంగా ఉండవలసిన అవసరం లేదు. మీరు ప్రతికూల లైంగిక అనుభవాలు లేదా లైంగిక సంక్రమణ వ్యాధులు వంటి తీవ్రమైన అంశం గురించి మాట్లాడుతుంటే మాత్రమే ఇది అవసరం. అయితే, మీరు లైంగికంగా సూచించే విషయాల గురించి మాట్లాడుతుంటే లేదా వారితో సెక్స్ చేయాలనుకుంటున్నట్లు చెబితే, విషయాలు సజావుగా సాగడానికి సరదాగా మాట్లాడండి లేదా జోక్ చేయండి.
   • గంభీరంగా ఉండటం ఫర్వాలేదు, కానీ ఫన్నీగా ఉండటం మీ ఇద్దరికీ సుఖంగా ఉండటానికి సహాయపడుతుంది. మీరు పట్టుబడితే, సరదాగా "ఓహ్ మై గాడ్, ఈ రోజు నా నాలుక సమ్మెకు దిగింది" లేదా నిజాయితీగా చెప్పాలంటే, "క్షమించండి, నేను కొంచెం భయపడ్డాను. మళ్ళీ చెప్పనివ్వండి ”.
   • నవ్వడం మీకు విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి సహాయపడుతుంది. అయినప్పటికీ, మిమ్మల్ని మీరు నవ్వడం తగ్గించడం పరధ్యానంగా ఉంటుంది, కాబట్టి దాన్ని అతిగా చేయవద్దు.

5. 

   మీరు సరదాగా మాట్లాడుతున్నప్పుడు మీ భాగస్వామి యొక్క ప్రతిచర్యను చూడండి. మీరు శృంగారంలో ఉన్నప్పుడు, పరిస్థితిని గమనించండి మరియు కథను మరింత ముందుకు తీసుకెళ్లేముందు వారు వినడం ఆనందించారని నిర్ధారించుకోండి. వారు ముద్దు పెట్టుకోవడం లేదా తాకడం పట్ల ఆసక్తి కనబరచకపోతే, వెనక్కి తిరిగి చూస్తూ ఉండండి.
   • కోపంతో, “మీ ముద్దు చాలా బాగుంది, మీరు నన్ను చాలా వేడిగా చేస్తారు. మీరు మరింత ముందుకు వెళ్లాలనుకుంటున్నారా? "
   • "మేము మంచానికి వెళ్ళాలా?" అని కూడా మీరు అడగవచ్చు. లేదా "మీరు ఈ స్థలాన్ని తాకగలరా?"
   • వారు ఇష్టపడరని మీరు అనుకుంటే, ఆపి, “ఏమిటి విషయం? ఇది చాలా వేగంగా జరిగితే మేము ఆపవచ్చు ”.

3 యొక్క 2 వ భాగం: వారు ఇష్టపడే మరియు ఇష్టపడని వాటి గురించి అడగండి

1. 

   సంభాషణను ప్రారంభించడం వారికి సంతోషాన్ని కలిగించే విషయాల గురించి ఎగతాళి చేయండి. మీరు మీ అనుభవాన్ని సాధ్యమైనంత గొప్పగా చేయాలనుకుంటున్నారని వారికి తెలియజేయండి. మీరు వారిని ఇబ్బంది పెట్టకూడదు మరియు "మీరు ఎలాంటి సెక్స్ చేయాలనుకుంటున్నారు?" బదులుగా, సౌకర్యవంతంగా మరియు ఆకర్షణీయంగా ఉండటం ద్వారా, వారు ఇష్టపడే మరియు ఇష్టపడని వాటి గురించి మరియు వారి పరిమితుల గురించి మీరు శ్రద్ధ చూపుతున్నారని చూపించండి.
   • మీకు నచ్చిన మరియు ఇష్టపడని విషయాల గురించి ముందుగానే మాట్లాడటం సహాయపడటమే కాక, ఆ క్షణంలో కోరికను రేకెత్తిస్తుంది. ఉదాహరణకు, "మీరు ఎక్కడ ముద్దు పెట్టుకోవాలనుకుంటున్నారు?" లేదా "మీరు మంచానికి వెళ్ళినప్పుడు మీరు ఎల్లప్పుడూ ఏమి చేయాలనుకుంటున్నారు".

2. 

   మీరు తీర్పు చెప్పరని వారికి తెలియజేయండి. ప్రజలు తమకు నచ్చినదాన్ని లేదా సెక్స్ సమయంలో ఏమి చేయాలని కలలుకంటున్నారో ఇతరులకు బహిర్గతం చేయడం అసురక్షితంగా అనిపిస్తుంది. వారు మిమ్మల్ని విశ్వసించగలరని మరియు మీరు వారిని ఎగతాళి చేయరని లేదా తీర్పు ఇవ్వరని వారికి తెలియజేయండి.
   • మొదట మీ గురించి ఏదైనా బహిర్గతం చేస్తే వారు మీతో మరింత సుఖంగా ఉండటానికి సహాయపడతారు. మీరు ఎలా ముట్టుకోవాలనుకుంటున్నారో, లేదా మీకు నచ్చిన స్థానం వారికి చెప్పడానికి ప్రయత్నించండి.
   • సెక్స్ చేయడానికి ముందు మీకు నచ్చిన విషయాల గురించి మాట్లాడటం అనుభవాన్ని మరింత ఆనందదాయకంగా చేస్తుంది, కానీ ఎక్కువగా మాట్లాడటం మరియు ఒకరినొకరు అసౌకర్యానికి గురిచేయడం అవసరం లేదు. మీరు మరియు మీకు నచ్చిన వ్యక్తి మీ అంతరంగ ఫాంటసీలను పంచుకోవాల్సిన అవసరం లేదు, ప్రత్యేకించి మీరు ఒకరినొకరు బాగా అర్థం చేసుకోకపోతే.

3. 

   మీరు ఆనందించే విషయాల గురించి మాట్లాడండి కానీ మీ లైంగిక వేధింపుల గురించి గొప్పగా చెప్పకండి. మీరు మీ చెవిలో తేలికపాటి కాటు వేయాలని లేదా మీ మెడకు ముద్దు పెట్టాలని అనుకోవచ్చు. అయినప్పటికీ, మీ అనుభవాల గురించి చాలా వివరంగా చెప్పకండి లేదా మీ మాజీ వారు మిమ్మల్ని గెలిచినట్లుగా మాట్లాడకండి.
   • మీ భాగస్వామి మీరు పడుకున్న చివరి వ్యక్తి గురించి వినడానికి ఇష్టపడకపోవచ్చు మరియు సెక్స్ గొప్పగా చెప్పడం వారి మానసిక స్థితిని కోల్పోయేలా చేస్తుంది.
   • "నేను మెడపై ముద్దు పెట్టుకోవడం ఇష్టం" అని మీరు అనవచ్చు, కాని "గీజ్, నా మాజీ ప్రియురాలు మెడలో ముద్దు పెట్టుకుని ఒక గుర్తును వదిలిపెట్టినందుకు నేను నిజంగా సంతోషిస్తున్నాను" అని చెప్పకండి.

4. 

   వారు ఇష్టపడని దాని గురించి అడగండి. మీరు ఇద్దరూ ఇష్టపడని విషయాలను మాత్రమే చెప్పకూడదు. ఏదేమైనా, చాలా సున్నితమైనది లేదా ఇతర వ్యక్తికి అసౌకర్యంగా ఉన్నది మీకు తెలిస్తే సంబంధం కలిగి ఉండటం మరింత ఆహ్లాదకరంగా ఉంటుంది మరియు తక్కువ ఇబ్బందికరంగా ఉంటుంది.
   • ఎప్పటికప్పుడు మీరు మీ భాగస్వామిని "మీకు నచ్చిందా?" కానీ ప్రతి 30 సెకన్లకు అడగవద్దు. బాడీ లాంగ్వేజ్‌పై శ్రద్ధ వహించండి మరియు గందరగోళానికి గురికాకుండా వర్తమానానికి శ్రద్ధగా ఉండటానికి ప్రయత్నించండి.

3 యొక్క 3 వ భాగం: సురక్షితమైన సెక్స్ గురించి మాట్లాడటం

1. 

   ఇతర వ్యక్తి సంబంధానికి అంగీకరిస్తున్నట్లు నిర్ధారించుకోండి. ఆమె / అతడు స్పష్టమైన మరియు ఉత్సాహభరితమైన సమ్మతిని వ్యక్తం చేయాలి. వారు అలా అనిపించకపోతే లేదా సెక్స్ చేయాలా వద్దా అనే విషయం తెలియకపోతే, ఒత్తిడి చేయవద్దు. సమాధానం లేకపోతే వారి నిర్ణయాన్ని గౌరవించండి మరియు వివరణ అడగవద్దు.
   • వారు ముద్దు పెట్టుకోవాలని లేదా తాకాలని అనుకోవచ్చు, కాని వారు సెక్స్ చేయాలనుకుంటున్నారని కాదు.
   • వారు ఎప్పుడైనా అసౌకర్యంగా భావిస్తే వారి మనసు మార్చుకునే మరియు ఆపే హక్కు కూడా ఉంది.

2. 

   మీరు పాల్గొనడానికి ముందు లైంగిక ఆరోగ్యం గురించి మాట్లాడటానికి ప్రయత్నించండి. లైంగిక సంక్రమణ వ్యాధుల గురించి మాట్లాడటం కలత చెందుతుంది, కానీ ఇది చాలా అవసరం. గత 6 నెలల్లో వారు పరీక్షించబడ్డారా అని వ్యక్తిని అడగండి మరియు మీ లైంగిక ఆరోగ్యం గురించి ముందుగా వారికి తెలియజేయండి.
   • లైంగిక సంబంధం గురించి ఆలోచించేటప్పుడు మీరు లైంగిక ఆరోగ్యం గురించి మాట్లాడాలి, ఎందుకంటే మీరు సెక్స్ చేయడానికి సిద్ధంగా ఉన్నప్పుడు ఖచ్చితమైన నిర్ణయం తీసుకోవడం చాలా కష్టం.
   • మీరు కొంతకాలంగా డేటింగ్ చేసి, ఇంకా దాని గురించి మాట్లాడకపోతే, మీ ఆరోగ్యం గురించి చింతిస్తూ సిగ్గుపడకండి. వారు ఇటీవల పరీక్షించని లైంగిక జీవితాన్ని కలిగి ఉంటే, వారు స్క్రీనింగ్ పరీక్షలు జరిగే వరకు ఖచ్చితంగా వాటిని వాయిదా వేస్తారు.

3. 

   వారు ఏ జనన నియంత్రణను ఉపయోగించాలనుకుంటున్నారో వారిని అడగండి. మీరు మరియు మీ భాగస్వామి STI ల కోసం పరీక్షించబడినా మరియు ప్రతికూలంగా ఉన్నప్పటికీ, ఎల్లప్పుడూ సురక్షితమైన లైంగిక సంబంధం కలిగి ఉండండి.మీతో మీకు రక్షణ లేకపోతే, "నేను నిజంగా కోరుకుంటున్నాను, కాని మేము కండోమ్ వచ్చేవరకు పాజ్ చేయాలి" అని చెప్పండి.
   • సురక్షితమైన సెక్స్ గురించి సానుకూలంగా మాట్లాడండి. ఉదాహరణకు, వారు ఏ కండోమ్‌లను ఉపయోగించాలనుకుంటున్నారో అడగండి లేదా వారు సువాసనగల లేదా విసుగు పుట్టించే వాటిని ఇష్టపడుతున్నారా అని అడగండి.
   • సురక్షితమైన సెక్స్ గురించి మాట్లాడేటప్పుడు ఆశాజనకంగా ఉండటానికి ప్రయత్నించండి. మీరు వారి ప్రమాదం నుండి మిమ్మల్ని మీరు రక్షించుకోవలసిన విధంగా మాట్లాడటం కంటే, రక్షణను ఉపయోగించడం మీ ఇద్దరికీ ప్రయోజనకరంగా ఉంటుందని మీరు చెప్పాలి.

సలహా

• బాగా దుస్తులు ధరించడం వల్ల మీ విజయ అవకాశాలు పెరుగుతాయి. మీకు నచ్చిన వారితో సెక్స్ చేయాల్సిన అవసరం వచ్చినప్పుడు, మీరు మంచి స్నానం చేసి సరిగ్గా దుస్తులు ధరించాలి.