రచయిత:
Monica Porter
సృష్టి తేదీ:
13 మార్చి 2021
నవీకరణ తేదీ:
1 జూలై 2024
విషయము
ప్రజలను సంతోషపెట్టే సామర్థ్యం గొప్ప నైపుణ్యం. మీరు మరింత ఆకర్షణీయమైనవారని మరియు ఎక్కువ మంది ప్రజలు మీపై దృష్టి పెడతారని తెలుస్తోంది. మీ చుట్టుపక్కల ప్రజలను మీరు శ్రద్ధగా చూపించడం ద్వారా వారిని సంతోషపెట్టండి. వ్యక్తుల గురించి మాట్లాడటం మరియు ప్రశ్నలు అడగడం కంటే ఎక్కువ వినడం ద్వారా స్నేహపూర్వక మార్గంలో కమ్యూనికేట్ చేయండి. మీ విజయాలను ప్రశంసించండి మరియు మీ జీవితం గురించి వివరాలను గుర్తుంచుకోండి, తద్వారా ఇతరులు ముఖ్యమైనవిగా భావిస్తారు. సాధారణంగా, సానుకూల వైఖరిని మరియు హాస్య భావనను కొనసాగించండి. ఈ భావాలు మీ చుట్టూ ఉన్నవారికి వ్యాపించాయి.
దశలు
3 యొక్క పద్ధతి 1: స్నేహపూర్వక చాట్లు
మాట్లాడటం కంటే ఎక్కువ వినండి. మీరు సంభాషణలో ఆధిపత్యం వహించకూడదు. మీరు సంభాషణలో కబుర్లు చెప్పుకుంటే, అవతలి వ్యక్తి మీరు వారి గొంతుతో మాట్లాడుతున్నట్లు అనిపిస్తుంది. బదులుగా, అవతలి వ్యక్తి మాట్లాడనివ్వండి మరియు వారు పూర్తి చేసిన తర్వాత మాత్రమే మాట్లాడండి. ఇతరులు ఏమి చెప్పాలో మీకు ఆసక్తి ఉన్నప్పుడు మర్యాదగా మరియు ఆలోచనాత్మకంగా మారడానికి ఇది మీకు సహాయపడుతుంది.
- ఎవరైనా మాట్లాడుతున్నప్పుడు అంతరాయం కలిగించవద్దు. ప్రజలు అంతరాయం కలిగించడం ఇష్టం లేదు. వారు చెప్పేది ఎల్లప్పుడూ పూర్తి చేయనివ్వండి.
- వాస్తవానికి, వారు అడిగితే మీరు ఇప్పటికీ సమాధానం ఇస్తారు. అయితే, మీ గురించి మళ్ళీ మాట్లాడటం ప్రారంభించడానికి తదుపరి అవకాశం కోసం వెతకండి. ఇతరులు చెప్పనివ్వండి.
వ్యక్తి గురించి ప్రశ్నలు అడగండి. తమ గురించి ఒకరిని అడగడం ద్వారా సంభాషణను కొనసాగించండి. తమ గురించి తెరిచి మాట్లాడటానికి వారికి అవకాశం ఇవ్వండి. ప్రజలు వినే వారితో మాట్లాడటం ఆనందిస్తారు. "ఈ రోజు మీరు ఎలా ఉన్నారు?" మీరు వారి గురించి పట్టించుకున్నట్లు ఇతరులకు అనిపించేలా చేయండి.- కేవలం ఉపరితల ప్రశ్నలు అడగవద్దు. వారు చెప్పినదాని ఆధారంగా ప్రశ్నలకు సమాధానం ఇవ్వడం ద్వారా మీరు వింటున్నారని నిరూపించండి.
- ఉదాహరణకు, ఎవరైనా వారి సెలవుల గురించి మీకు చెప్పి, వారికి ఫ్లాట్ టైర్ ఉంటే, "వావ్, మీరు టైర్‌ను ఎలా పరిష్కరించారు?" ఇది మీకు కథపై మాత్రమే ఆసక్తి లేదని, కానీ కూడా చూపిస్తుంది.
ఇతర వ్యక్తులతో మాట్లాడేటప్పుడు మీ ఫోన్ లేదా కంప్యూటర్ వైపు చూడవద్దు. మీరు ఎవరితోనైనా మాట్లాడేటప్పుడు పరధ్యానంలో కనిపించవద్దు. మీ ఫోన్ లేదా కంప్యూటర్‌ను నిరంతరం తనిఖీ చేయడం వలన మీరు అసభ్యంగా మరియు ఉదాసీనంగా కనిపిస్తారు. మీ ఫోన్‌ను టేబుల్‌పై ఉంచండి మరియు కంప్యూటర్ వైపు చూడకండి. మీరు శ్రద్ధ చూపుతున్నారని వారికి తెలియజేయడానికి వ్యక్తితో కంటికి పరిచయం చేయండి.- మీరు నిజంగా మీ ఫోన్‌ను తనిఖీ చేయవలసి వస్తే, క్షమాపణ చెప్పండి మరియు "క్షమించండి, నేను దీన్ని కొంతకాలం తనిఖీ చేయాలి."
- మీరు నిజంగా బిజీగా ఉంటే మరియు మాట్లాడటానికి సమయం లేకపోతే, మర్యాదగా మాట్లాడండి. చెప్పండి, “నేను మరింత మాట్లాడాలనుకుంటున్నాను, కాని నేను పని ఫోన్ కాల్ చేయాలి. నేను మిమ్మల్ని తరువాత చూస్తాను ”.
వారు చెప్పే విషయాల పట్ల ఉత్సాహం. ఎవరైనా మీకు ఏదైనా చెప్పినప్పుడు ఆసక్తి చూపండి. వారు శుభవార్త లేదా సాఫల్యాన్ని పంచుకుంటే, వారిని అభినందించండి. ఒక సాధారణ వాక్యం, "ఇది చాలా బాగుంది!" వారు ఏదో సాధించినట్లు మరియు మీరు దాని గురించి శ్రద్ధ వహిస్తున్నట్లు వారికి అనిపిస్తుంది.- మీరు వారిని ప్రశంసించినప్పుడు ప్రజలు కొన్నిసార్లు సిగ్గుపడతారు. "సరే, అది పెద్ద విషయం కాదు" అని వారు చెబితే, "సరే నేను మీ కోసం సంతోషంగా ఉన్నాను" అని మీరు చెప్పవచ్చు. ఇది ఇతరులను అసౌకర్యానికి గురిచేయకుండా వ్యక్తిగత సంబంధాన్ని కొనసాగించడానికి సహాయపడుతుంది.
అవతలి వ్యక్తి మిమ్మల్ని పొగడ్తలతో ముంచెత్తితే స్పందించండి. మాట్లాడేటప్పుడు ఎవరైనా మిమ్మల్ని అభినందించవచ్చు లేదా అభినందించవచ్చు. అభినందన కోసం వారికి హృదయపూర్వక ధన్యవాదాలు, ఆపై వారిని మళ్ళీ ప్రశంసించండి. ఇది మిమ్మల్ని మర్యాదపూర్వకంగా మరియు ఉదారంగా చేస్తుంది.
- నేటి సమావేశంలో మీరు గొప్ప ఆలోచనను ప్రతిపాదించారని ఒక సహోద్యోగి చెప్పారు. మీరు ప్రత్యుత్తరం ఇవ్వవచ్చు, “ధన్యవాదాలు, మీరు దీన్ని ఇష్టపడినందుకు నాకు సంతోషం. మీ జ్ఞానంతో, మీరు రాణిస్తారని నేను ఖచ్చితంగా అనుకుంటున్నాను ”.
వారి అభిప్రాయాలను విమర్శించడం మానుకోండి. ఒక విషయం ఖచ్చితంగా, మీరు వారి నమ్మకాలు లేదా అభిప్రాయాల గురించి ఒకరితో విభేదిస్తారు. స్నేహపూర్వక సంభాషణను కొనసాగించండి మరియు వారిని విమర్శించవద్దు. మీరు వారి మనస్సు మాట్లాడటానికి వారిని అనుమతించాలి. ఈ విధంగా, వారు మీతో మాట్లాడటానికి సురక్షితంగా మరియు సంతోషంగా ఉంటారు.
- మీరు ఇప్పటికీ అభ్యంతరం లేకుండా అసమ్మతిని వ్యక్తం చేయవచ్చు. "ఇది నా మార్గం కాదు, కానీ మీ ఉద్దేశ్యాన్ని నేను అర్థం చేసుకున్నాను" అని చెప్పండి, మీరు అంగీకరించనప్పటికీ, మీరు వాటిని అంగీకరిస్తారని చూపిస్తుంది.
- మీరు ఘర్షణను నివారించాలనుకుంటే, వారి అభిప్రాయాన్ని విస్మరించండి మరియు సంభాషణను వేరే దిశలో మార్చండి.
3 యొక్క పద్ధతి 2: ప్రజలకు ముఖ్యమైన అనుభూతిని కలిగించండి
వారి జీవితాల గురించి వివరాలను గుర్తుంచుకోండి. వ్యక్తులతో కనెక్ట్ అవ్వడానికి మరియు వారు చెప్పే వాటి గురించి మీరు నిజంగా శ్రద్ధ చూపుతున్నారని చూపించడానికి ఇది ఒక ప్రభావవంతమైన మార్గం. వారు మీతో చెప్పినదాన్ని మీరు ఎప్పుడైనా మరచిపోతే, మీరు వినకపోయే అవకాశం ఉంది. ఆ వ్యక్తితో మీ కనెక్షన్‌ను బలోపేతం చేయడానికి వారు మీకు చెప్పిన వివరాలను గుర్తుంచుకోవడానికి ప్రయత్నం చేయండి.
- వివరాల కోసం విచారించండి. వారాంతాల్లో కచేరీకి వెళ్లినట్లు శుక్రవారం ఎవరైనా మీకు చెప్పారు. మీరు సోమవారం వారిని కలిస్తే, కచేరీ ఎలా జరుగుతుందో అడగండి. ఇది మీరు విన్నారని మరియు మీరు వారి గురించి శ్రద్ధ వహిస్తున్నారని ఇది చూపిస్తుంది.
- మీకు విషయాలు గుర్తుపెట్టుకోవడంలో ఇబ్బంది ఉంటే, మీ జ్ఞాపకశక్తిని పెంచడానికి కొన్ని వ్యాయామాలు ప్రయత్నించండి.
అశాబ్దిక సూచనలపై ఆసక్తి చూపండి. మీ స్వంత శైలి మరియు బాడీ లాంగ్వేజ్ మీరు శ్రద్ధ చూపుతున్నారని ఒకరికి చూపుతాయి. నోడ్, కంటి సంబంధాన్ని ఏర్పరుచుకోండి మరియు వారి మాటలపై మీకు దృష్టి పెట్టడానికి వారు చెప్పేదానికి అనుగుణంగా ముఖ కవళికలను మార్చండి. నిశ్శబ్దంగా లేదా స్పందించకుండా ఉండకండి. మీరు సంభాషణ పట్ల ఉదాసీనంగా ఉన్నారని ఇది చూపిస్తుంది.
- అవాంఛనీయమైన ఏదో జరిగిందని ఎవరైనా మీకు కథ చెబితే, మీ కళ్ళను విస్తృతం చేసి, షాక్ అయిన ముఖాన్ని తయారు చేయండి. మీరు కథపై పూర్తిగా దృష్టి కేంద్రీకరించినట్లు వారు భావిస్తారు.
- ఒకరితో ముఖాముఖి మాట్లాడనప్పుడు మీరు కూడా అదే చేయవచ్చు. ఒక సహోద్యోగి సమావేశ గదిలో ప్రదర్శన ఇస్తుంటే, వారు మాట్లాడేటప్పుడు వాటిని చూడండి. వారు మంచి ఆలోచన చేసినప్పుడు నోడ్, మరియు గమనికలు తీసుకోండి. ఈ చర్యలు స్పీకర్‌కు ముఖ్యమైన అనుభూతిని కలిగిస్తాయి మరియు వారు దానిని అభినందిస్తారు.
మితంగా ప్రశంసించండి. పొగడ్తలు మరియు అభినందనలు ఎవరైనా ముఖ్యమైన అనుభూతిని కలిగించే ప్రభావవంతమైన మార్గాలు. ఎవరికైనా అభినందన ఇవ్వండి, కానీ అతిగా వెళ్లవద్దు. మీరు ప్రజలను పొగడ్తలతో ముంచెత్తుతుంటే, మీ అభినందనలు నిజాయితీగా అనిపించవు. మీరు ప్రజలను ప్రశంసిస్తున్నప్పుడు చిత్తశుద్ధితో ఉండండి, ఆపై ఇంకేదో చెప్పండి.
- మీ అభినందనను అంగీకరించిన తర్వాత ఒక వ్యక్తి పొగడ్తలను కొనసాగించవద్దు. వారు ధన్యవాదాలు అని చెబితే, "నిజంగా, మీరు గొప్ప పని చేసారు" అని చెప్పకండి. ఇది నకిలీగా కనిపిస్తుంది.
వారి విజయాలపై దృష్టి పెట్టండి. పొగడ్తలు ప్రైవేట్‌గా ఉండవలసిన అవసరం లేదు. ఏదైనా సాధించిన వ్యక్తిని మీకు తెలిస్తే, ఇతరులకు తెలియజేయండి. ఇతరులు వారి విజయానికి విలువనివ్వడం చూసి వ్యక్తి సంతోషంగా ఉంటాడు.
- ఇది అధికారిక సంజ్ఞ కాదు. "ఈ గణాంకాలను పూర్తి చేయడంలో రాణించినందుకు మిస్టర్ హంగ్‌కు నేను కృతజ్ఞతలు తెలుపుతున్నాను" అని మీరు ప్రసంగం చేయవచ్చు. ఈ శీఘ్ర ప్రకటన ఇతర వ్యక్తికి ఈ విషయం గురించి తెలుసుకోకుండా విశ్వసనీయతను ఇస్తుంది.
- అయితే, ఎవరైనా మిమ్మల్ని నిశ్శబ్దంగా ఉండమని అడిగితే, వారి కోరికలను గౌరవించండి. బహుశా వారు ఇతరులకు చెప్పేవారు లేదా ఇబ్బంది పడేవారు కావాలని కోరుకుంటారు.
ఎవరైనా మీ కోసం ఏదైనా చేస్తే ధన్యవాదాలు లేఖ రాయండి. ప్రజలు విలువైనవారని భావించడం వారు ముఖ్యమని చూపించడానికి ఒక గొప్ప మార్గం. ఎవరైనా మీకు సహాయం చేస్తే, హృదయపూర్వకంగా ఒక లేఖ రాయడానికి లేదా ధన్యవాదాలు ఇమెయిల్ పంపండి. వారు మీకు ఎలా సహాయం చేశారో స్పష్టం చేయండి మరియు మీరు దానిని అభినందిస్తున్నారని చెప్పండి.
- ప్రత్యక్ష రసీదులు కూడా పనిచేస్తాయి. వ్యక్తిని కనుగొని వారికి ధన్యవాదాలు. "నేను ఆపడానికి మరియు మీ సహాయానికి ధన్యవాదాలు చెప్పాలనుకుంటున్నాను" అనే సామెత, మీరు వారి కోసం వేరే పని చేస్తున్నారని చూపిస్తుంది.
- మీరు వ్యక్తిని కనుగొనలేకపోతే, ధన్యవాదాలు ఫోన్ కాల్ కూడా మంచి మార్గం.
3 యొక్క విధానం 3: సానుకూల శక్తిని వ్యాప్తి చేస్తుంది
ఇతరులను గాసిప్పులు, అపకీర్తి మానుకోండి. ఇతరుల గురించి పుకార్లు వ్యాప్తి చెందడం శత్రు మరియు తక్కువ స్వాగతించే వాతావరణాన్ని సృష్టిస్తుంది. మీకు దీనికి ఖ్యాతి ఉంటే, కొంతమంది మీతో సంభాషించాలనుకుంటారు. గాసిప్‌లకు దూరంగా ఉండండి మరియు ప్రజలు మీతో మాట్లాడటం సుఖంగా ఉండనివ్వండి. వారు మీ చుట్టూ సంతోషంగా ఉంటారు.
- ఎసెన్షియల్ రూల్ గురించి ఆలోచించడానికి ఇది అవసరమైన పరిస్థితి. మీ గురించి ఎవరైనా పుకార్లు వ్యాప్తి చేయాలనుకుంటున్నారా? బహుశా కాకపోవచ్చు. కాబట్టి, ఇతరుల గురించి పుకార్లు వ్యాప్తి చేయవద్దు.
ఇతరులు మీకు చికిత్స చేయాలని మీరు కోరుకునే విధంగా ఇతరులతో వ్యవహరించండి. దీనిని “రూల్ ఆఫ్ ఎస్సెన్షియల్స్” అంటారు. మీరు ఇతరులను సంతోషపెట్టాలనుకుంటే, మిమ్మల్ని ఎలా సంతోషపెట్టాలో ఆలోచించండి. అప్పుడు, వారికి అనుగుణంగా చికిత్స చేయండి. ఈ నియమం ప్రకారం జీవించండి మరియు మీరు చాలా అందమైన వ్యక్తి అవుతారు.
- మీరు ఎవరితోనైనా మాట్లాడుతున్నారా లేదా ఒక సమూహాన్ని ఇష్టపడినందుకు వారిని ఎగతాళి చేస్తారా అని ఆలోచించండి. ఎవరైనా మిమ్మల్ని అలా చూస్తే మీరు సంతోషంగా ఉంటారా? బహుశా కాకపోవచ్చు. దయచేసి మీ చర్యలను సమీక్షించండి మరియు క్షమాపణ చెప్పండి.
చిరునవ్వు ఎంత వీలైతే అంత. నవ్వడం మీకు సుఖంగా ఉండటానికి మరియు మీ చుట్టూ ఉన్న ప్రతి ఒక్కరికీ అనుకూలతను వ్యాప్తి చేయడానికి సహాయపడుతుంది. తరచుగా నవ్వడానికి ప్రయత్నం చేయండి. మీరు చాలా స్నేహపూర్వకంగా కనిపిస్తారు మరియు ప్రజలు సాధారణంగా మీతో మాట్లాడతారు.
- మీరు ఒకరిని పలకరించినప్పుడల్లా, హలో చెప్పేటప్పుడు నవ్వండి. సానుకూల భావోద్వేగాలను వ్యాప్తి చేయడానికి ఇది సులభమైన మార్గం.
- చాలా బిగ్గరగా నవ్వడానికి ప్రయత్నించవద్దు. అది వాస్తవంగా అనిపించదు. మీ పెదవుల మూలలను కొద్దిగా తెరిస్తే మీకు సహజ ప్రకాశం లభిస్తుంది.
వా డు హాస్యం యొక్క భావం. హాస్యం కలిగి ఉండటం ఒత్తిడిని తగ్గించడానికి మరియు సానుకూల వైఖరిని కొనసాగించడానికి సహాయపడుతుంది. మరీ ముఖ్యంగా, మీరు ఫన్నీ వ్యక్తి అయితే ప్రజలు మీ వైపు ఆకర్షితులవుతారు. తరచుగా నవ్వండి మరియు ఇతరులను సంతోషపెట్టడానికి ప్రయత్నించండి. ఇది మీ చుట్టూ సానుకూల శక్తిని వ్యాపిస్తుంది మరియు ప్రజలు దీనిని ఎంతో ఆదరిస్తారు.
- హాస్యం కలిగి ఉండటం కేవలం హాస్యాస్పదంగా ఉండదని గుర్తుంచుకోండి. అంతకన్నా ఎక్కువ ప్రతిదీ గురించి మంచి మానసిక స్థితిని కొనసాగించడం. ప్రతికూలత జరిగితే, దానిలోని సానుకూలతను కనుగొనడానికి ప్రయత్నించండి. ఇతరులు నిరాశావాదంగా ఉన్నప్పుడు ఆశాజనకంగా ఉండండి.
- అయితే, హాస్యం యొక్క పరిమితుల గురించి ఎల్లప్పుడూ తెలుసుకోండి. తగని జోకులు చెప్పకండి. మీ జోక్ గురించి అవతలి వ్యక్తి సంతోషంగా అనిపించకపోతే, ఆపండి.
సలహా
- ప్రతి పరిస్థితి భిన్నంగా ఉంటుందని గుర్తుంచుకోండి. ఏదైనా చెడు జరిగితే, మీ హాస్యాన్ని చూపించడానికి ఇది సరైన సమయం కాదు. ప్రతి పరిస్థితిని అంచనా వేసి దానికి అనుగుణంగా వ్యవహరించండి.
