విషయము

• దశలు
• హెచ్చరిక

రక్తం గడ్డకట్టడం, ధమనులలో లేదా lung పిరితిత్తులలో కనిపించినా, "సిరల త్రంబోఎంబోలిజం" లేదా HKTM గా వర్గీకరించబడతాయి. రక్తం గడ్డకట్టడం యొక్క లక్షణాలు మరియు ప్రభావాలు శరీరంలో ఎక్కడ కనిపిస్తాయో దానిపై ఆధారపడి ఉంటాయి. అయినప్పటికీ, అన్ని రక్తం గడ్డకట్టడం గుండె జబ్బులు మరియు స్ట్రోక్‌తో సహా చికిత్స చేయకపోతే ప్రాణాంతకమయ్యే అవకాశం ఉంది. అందువల్ల, రక్తం గడ్డకట్టడం ఎలా నివారించవచ్చనే దాని గురించి మీరు మీరే అవగాహన చేసుకోవాలి.

దశలు

2 యొక్క 1 వ భాగం: మీ ప్రమాద కారకాలను అర్థం చేసుకోండి

1. 

   మీరు పెద్దయ్యాక అప్రమత్తంగా ఉండండి. మొదటిసారి రక్తం గడ్డకట్టే ప్రమాదం 100/100000. ఏదేమైనా, మేము పెద్దయ్యాక ఈ ప్రమాదం విపరీతంగా పెరుగుతుంది: 80 సంవత్సరాల వయస్సులో, సికెడి సంభవం 500/100000. కాబట్టి, మీకు వయసు పెరిగేకొద్దీ, మీ మొత్తం ఆరోగ్యాన్ని పర్యవేక్షించడానికి తరచుగా మీరు పరీక్షించాల్సిన అవసరం ఉంది.
   • శస్త్రచికిత్స లేదా తుంటి లేదా కాలు యొక్క పగులు కూడా రక్తం గడ్డకట్టే ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది.

2. 

   
   
   మీ కార్యాచరణ స్థాయిని పరిగణించండి. నిశ్చల లేదా క్రియారహిత జీవనశైలి ఉన్నవారికి పల్మనరీ ఎంబాలిజం లేదా lung పిరితిత్తులలో రక్తం గడ్డకట్టే ప్రమాదం ఉంది. విశ్రాంతి తీసుకునేటప్పుడు రోజుకు 6 గంటలకు పైగా కూర్చునే వ్యక్తులు 2 గంటల కన్నా తక్కువ కూర్చున్న వారికంటే పల్మనరీ ఎంబాలిజం వచ్చే అవకాశం రెండింతలు. కూర్చోవడం, పడుకోవడం లేదా ఎక్కువసేపు నిలబడటం వల్ల రక్త స్తబ్ధత ఏర్పడుతుంది, ఇది రక్తం గడ్డకట్టడానికి దారితీస్తుంది. అందుకే సిరల త్రంబోసిస్ తరచుగా ఇన్ పేషెంట్లలో, ముఖ్యంగా శస్త్రచికిత్స తర్వాత, మరియు ఎక్కువ దూరం ప్రయాణించే వ్యక్తులలో సంభవిస్తుంది.

3. 

   
   
   మీ బాడీ మాస్ ఇండెక్స్ (BMI) ను లెక్కించండి. ఆరోగ్యకరమైన బరువు ఉన్న వ్యక్తుల కంటే ese బకాయం సమూహంలో ఉన్నవారికి సిరల త్రంబోసిస్ వచ్చే ప్రమాదం ఉంది. పరస్పర సంబంధం సరిగ్గా స్థాపించబడనప్పటికీ, కొవ్వు కణాల ద్వారా ఉత్పత్తి అయ్యే ఈస్ట్రోజెన్ వల్ల ఇది కొంతవరకు కారణమని నిపుణులు భావిస్తున్నారు. రక్తం గడ్డకట్టడానికి ఈస్ట్రోజెన్ ఒక స్వతంత్ర ప్రమాద కారకం. కొవ్వు కణాలు సిరల త్రోంబోసిస్ ఏర్పడటానికి ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తున్న "సైటోకిన్" అనే ప్రోటీన్‌ను కూడా ఉత్పత్తి చేస్తాయి. ఎల్లప్పుడూ కాదు, కానీ ఆరోగ్యకరమైన బరువుతో ఒక సమూహంతో పోలిస్తే, అధిక బరువు ఉండటం నిశ్చల జీవనశైలికి దారితీస్తుంది.
   • BMI ను లెక్కించడానికి, మీరు ఆన్‌లైన్ కాలిక్యులేటర్‌ను ఉపయోగించవచ్చు. దీని ప్రకారం, ఫలితాలను తెలుసుకోవడానికి మీరు వయస్సు, ఎత్తు, బరువు మరియు లింగాన్ని నమోదు చేయాలి.
   • Ob బకాయం ఉన్నవారికి 30 కంటే ఎక్కువ లేదా సమానమైన సూచిక ఉంటుంది. అధిక బరువు గల సమూహం 25-29.9 నుండి సూచికను కలిగి ఉంటుంది, సాధారణ సమూహం 18.5-24.9. 18.5 కంటే తక్కువ BMI బరువు తక్కువగా పరిగణించబడుతుంది.

4. 

   
   
   హార్మోన్ల స్థాయిలపై శ్రద్ధ వహించండి. హార్మోన్ల మార్పులు, ముఖ్యంగా ఈస్ట్రోజెన్, సిరల త్రంబోసిస్ ప్రమాదాన్ని పెంచుతాయి. హార్మోన్ల పున the స్థాపన చికిత్సలో ఈస్ట్రోజెన్ భర్తీ కారణంగా ప్రీమెనోపౌసల్ మహిళల్లో ఈ పరిస్థితి సాధారణంగా కనిపిస్తుంది. హార్మోన్ల జనన నియంత్రణ మాత్రలు తీసుకునే మహిళలు, గర్భిణీ స్త్రీలు కూడా అధిక ప్రమాదం కలిగి ఉన్నారు.
   • ఏదైనా హార్మోన్ చికిత్సను ప్రారంభించే ముందు, మీరు మీ వైద్యుడితో మీ ప్రమాద కారకాలు మరియు ఎంపికల గురించి కూడా మాట్లాడాలి.

5. 

   రక్తం గడ్డకట్టడం గురించి తెలుసుకోండి. గడ్డకట్టడం అనేది రక్తం యొక్క సాధారణ ప్రక్రియ. గడ్డకట్టకపోవడం వల్ల మీరు అనుకోకుండా మిమ్మల్ని మీరు కత్తిరించుకుంటే రక్తస్రావం కావచ్చు. రక్తం గడ్డకట్టడం పెరుగుదల, మరోవైపు, రక్తం ఎక్కువగా గడ్డకట్టేటప్పుడు, శరీరంలో ఉన్నప్పుడు కూడా. ఎక్కువసేపు కూర్చోవడం లేదా పడుకోవడం, క్యాన్సర్, డీహైడ్రేషన్, ధూమపానం మరియు హార్మోన్ థెరపీ వల్ల హైపర్‌కోగ్యులేషన్ వస్తుంది. మీరు రక్తం గడ్డకట్టే ప్రమాదం ఉంటే:
   • అసాధారణ రక్తం గడ్డకట్టే వ్యక్తి యొక్క కుటుంబ చరిత్ర.
   • నేను చిన్నతనంలోనే రక్తం గడ్డకట్టాను.
   • గర్భవతిగా ఉన్నప్పుడు రక్తం గడ్డకట్టడం.
   • గర్భస్రావం చాలాసార్లు పునరావృతమైంది మరియు కారణాన్ని గుర్తించలేము.
   • లైడెన్ ఫాక్టర్ డిజార్డర్ లేదా లూపస్ యాంటీకోగ్యులెంట్ వంటి జన్యుపరమైన రుగ్మత కలిగి ఉండండి.

6. 

   రక్తం గడ్డకట్టే ప్రమాదాన్ని పెంచే ఇతర ఆరోగ్య సమస్యల గురించి తెలుసుకోండి. కర్ణిక దడ (అసాధారణ గుండె లయ) మరియు ధమనులలో కొలెస్ట్రాల్ ఫలకం ఏర్పడటం రెండూ రక్తం గడ్డకట్టడానికి దారితీస్తాయి.
   • కర్ణిక దడ సంభవిస్తే, రక్తం సరిగా ప్రసరించదు, పేరుకుపోతుంది మరియు గడ్డకడుతుంది.
   • కర్ణిక దడ ఉన్న వ్యక్తికి క్రమరహిత హృదయ స్పందన సంకేతాలు ఉన్నాయి మరియు ఇతర లక్షణాలు లేవు; సాధారణ ఆరోగ్య తనిఖీ సమయంలో లక్షణాలు సాధారణంగా కనుగొనబడతాయి. ఇది బ్లడ్ సన్నగా లేదా ఇతర మందులతో చికిత్స చేయవచ్చు, జీవనశైలిలో మార్పులు చేస్తుంది మరియు కొన్ని సందర్భాల్లో పేస్‌మేకర్ లేదా శస్త్రచికిత్సను ఉపయోగించవచ్చు.
   • కొలెస్ట్రాల్ ఫలకం ధమనులలో (కొన్నిసార్లు అథెరోస్క్లెరోసిస్ యొక్క భాగం) నిర్మించగలదు, మరియు ఫలకం విచ్ఛిన్నమైనప్పుడు, వారు గడ్డకట్టే ప్రక్రియను ప్రారంభించవచ్చు. చాలా గుండెపోటు మరియు స్ట్రోకులు గుండె లేదా మెదడులో చీలిపోయిన ధమని వల్ల కలుగుతాయి.
   ప్రకటన

2 యొక్క 2 వ భాగం: రక్తం గడ్డకట్టడాన్ని నివారించండి

1. 

   క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం. వారానికి 150 నిమిషాల మితమైన లేదా శక్తివంతమైన వ్యాయామం అనేక ఆరోగ్య సమస్యల ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుందని పరిశోధనలు చెబుతున్నాయి. సగటున, మీరు ప్రతిరోజూ 20-30 నిమిషాల మితమైన తీవ్రత వ్యాయామం (నడక, సైక్లింగ్, ఏరోబిక్, ...) చేయాలి. నిశ్చితార్థం చేసుకోవడానికి మీరు ఆనందించే కార్యకలాపాలను ఎంచుకోండి. వ్యాయామం ప్రసరణను ప్రేరేపిస్తుంది, మొత్తం ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది మరియు సిరల త్రంబోసిస్‌ను నివారిస్తుంది.

2. 

   మీ పాదాలను ఎప్పటికప్పుడు పైకి లేపండి. మీరు విశ్రాంతి తీసుకునేటప్పుడు లేదా నిద్రలో ఉన్నప్పుడు మీ పాదాలను పెంచవచ్చు. దూడ నుండి పాదం వరకు కాలు ఎత్తండి, మోకాలు పెంచవద్దు; కాబట్టి, మీ మోకాళ్ల క్రింద దిండ్లు పైకి ఎత్తవద్దు. బదులుగా, మీ గుండె నుండి 15 సెంటీమీటర్ల వరకు మీ పాదాలను పెంచండి. మీ కాళ్ళు దాటవద్దు.

3. 

   ఎక్కువసేపు కూర్చోవడం అలవాటు చేసుకోండి. వ్యాయామం ఒక ముఖ్యమైన దశ, కానీ మీరు దీన్ని చేయడానికి ముందు ఎక్కువసేపు కూర్చుంటే అది పనిచేయదు. మీరు ఎక్కువసేపు కూర్చుని లేదా పడుకుంటే, ఉదాహరణకు ప్రయాణించేటప్పుడు, మీ కంప్యూటర్‌తో పనిచేసేటప్పుడు లేదా మంచం మీద పడుకున్నప్పుడు, గంటల మధ్య వ్యాయామం చేయడానికి మీకు విరామం అవసరం. ప్రతి 2 గంటలకు, లేచి తేలికపాటి కార్యాచరణ చేయండి. ఉదాహరణకు, మీరు మీ మడమలు మరియు కాలిని తిప్పడం ద్వారా నడకకు వెళ్ళవచ్చు లేదా వేడెక్కవచ్చు.
   • మీ మోకాళ్ళను వంచడానికి కారణమయ్యే ఏదైనా చర్య రక్తం గడ్డకట్టే ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది.

4. 

   తగినంత నీరు కలపండి. తీవ్రమైన నిర్జలీకరణం రక్తాన్ని "గట్టిపడుతుంది" మరియు రక్తం గడ్డకట్టడాన్ని ప్రేరేపిస్తుంది. ప్రతి ఒక్కరూ, ముఖ్యంగా వృద్ధులు మరియు అధిక ప్రమాదం ఉన్నవారు, పుష్కలంగా ద్రవాలు తాగాలి. అమెరికన్ ఇన్స్టిట్యూట్ ఆఫ్ మెడిసిన్ పురుషులు 13 కప్పులు (3 లీటర్లు) నీరు త్రాగాలని, మహిళలు రోజుకు 9 కప్పులు (2.2 లీటర్లు) నీరు త్రాగాలని సిఫార్సు చేస్తున్నారు.
   • మీరే దాహం తీర్చుకోకండి. నిర్జలీకరణానికి మొదటి మరియు స్పష్టమైన సంకేతం దాహం.
   • నిర్జలీకరణానికి మరొక సంకేతం పొడి నోరు లేదా తీవ్రమైన పొడి చర్మం.
   • వెంటనే నీరు త్రాగటం వల్ల శరీరాన్ని హైడ్రేట్ చేయవచ్చు. మీకు విరేచనాలు, వాంతులు లేదా చెమట ఉంటే, తిరిగి హైడ్రోజనేట్ చేయడానికి మీరు గాటోరేడ్ వంటి ఎలక్ట్రోలైట్ నీటిని తాగాలి.

5. 

   గర్భధారణ సమయంలో క్రమం తప్పకుండా తనిఖీలు పొందండి. అధిక ఈస్ట్రోజెన్ స్థాయిలు సిరల త్రంబోసిస్ ప్రమాదాన్ని పెంచుతాయి. ముఖ్యంగా గర్భధారణ సమయంలో, మీ శరీరం ఎంత ఈస్ట్రోజెన్ ఉత్పత్తి చేస్తుందో మీరు నియంత్రించలేరు. ఇతర ప్రమాద కారకాలను (ధూమపానం లేదా ఎక్కువసేపు కూర్చోవడం వంటివి) నివారించడం మాత్రమే మార్గం మరియు ఆరోగ్య పర్యవేక్షణ కోసం క్రమం తప్పకుండా తనిఖీలను చూడాలి.
   • మీరు మీ అవయవాలలో సిరల త్రంబోసిస్‌ను అభివృద్ధి చేస్తే, రక్తం గడ్డకట్టడం lung పిరితిత్తులకు లేదా మెదడుకు తరలించకుండా మరియు మరణానికి కారణం కాకుండా ఉండటానికి మీ డాక్టర్ గర్భధారణ-సురక్షితమైన మందులను సూచించవచ్చు.
   • గర్భధారణ సమయంలో రక్తం సన్నగా తీసుకోవడం ప్రమాదకరం ఎందుకంటే ఇది మావి యొక్క అమరికకు ఆటంకం కలిగిస్తుంది.
   • అయినప్పటికీ, అధిక సిరల త్రంబోసిస్ విషయంలో, లవ్నోక్స్ the షధం సహాయపడుతుంది. ప్రసవించిన తరువాత, తల్లి పాలిచ్చేటప్పుడు సురక్షితంగా కూమాడిన్‌కు మారవచ్చు.
   • యుఎస్ మరియు పశ్చిమ ఐరోపాలో, సిరల త్రంబోసిస్ గర్భిణీ స్త్రీలలో మరణానికి ప్రధాన కారణం.

6. 

   హార్మోన్ రీప్లేస్‌మెంట్ థెరపీ (హెచ్‌ఆర్‌టి) ప్రత్యామ్నాయాల గురించి మీ వైద్యుడితో మాట్లాడండి. రుతుక్రమం ఆగిన లక్షణాలను నియంత్రించడానికి ఉపయోగించే హెచ్‌ఆర్‌టి మందులు రక్తం గడ్డకట్టే ప్రమాదాన్ని పెంచుతాయి. సోయా ఐసోఫ్లేవోన్ ఎస్ట్రోవెన్ వంటి ఇతర నాన్-హార్మోన్ పున the స్థాపన చికిత్సలను ఉపయోగించవచ్చు, ఇది వేడి వెలుగుల లక్షణాలను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది కాని రక్తం గడ్డకట్టే ప్రమాదాన్ని పెంచదు. అదనంగా, మీరు సోయా, సోయా పాలు లేదా టోఫు వంటి ఆహార వనరుల నుండి ఐసోఫ్లేవోన్‌లను పొందవచ్చు. అదనపు మోతాదు మార్గదర్శకాలు అందుబాటులో లేవని గమనించండి.
   • లేదా మీరు మెనోపాజ్ లక్షణాలతో జీవించడానికి ఎంచుకోవచ్చు మరియు చికిత్స లేకుండా వదిలివేయవచ్చు. ఇది అసౌకర్యంగా ఉన్నప్పటికీ, ఇది మీ ఆరోగ్యానికి హానికరం కాదు.

7. 

   మీ వైద్యుడు సిఫారసు చేసినప్పుడు మాత్రమే హార్మోన్ల జనన నియంత్రణ మాత్రలు తీసుకోండి. చాలా జనన నియంత్రణ మాత్రలలో ఈస్ట్రోజెన్ మరియు ప్రొజెస్టిన్ కలయిక వల్ల రక్తం గడ్డకట్టే ప్రమాదం మూడు నుంచి నాలుగు రెట్లు పెరుగుతుంది. అయినప్పటికీ, ఇతర ప్రమాద కారకాలు లేని ఆరోగ్యకరమైన మహిళలకు, నోటి గర్భనిరోధక మందులు తీసుకునే ప్రమాదం చాలా తక్కువ, సిరల త్రోంబోసిస్ యొక్క వెయ్యి కేసులలో 1/3 మాత్రమే.
   • భారీ stru తు రక్తస్రావం లేదా అసాధారణ ఎండోమెట్రియం ఉన్న మహిళలు వీలైతే హార్మోన్ల రహిత చికిత్సను ఎంచుకోవాలి. ఈస్ట్రోజెన్ కాని (ప్రొజెస్టెరాన్ మాత్రమే) నోటి గర్భనిరోధకాలు లేదా IUD వంటి ఇతర హార్మోన్ల ఎంపికలు పరిగణించబడతాయి.
   • మీకు చరిత్ర లేదా రక్తం గడ్డకట్టే ప్రమాదం ఉన్నప్పటికీ, మీరు ప్రతిస్కందకాలు తీసుకుంటే హార్మోన్ల గర్భనిరోధక మందులను ఉపయోగించవచ్చు. రక్తం గడ్డకట్టే ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి మీ డాక్టర్ చాలా తక్కువ ఈస్ట్రోజెన్ (లేదా ఈస్ట్రోజెన్ కాదు) కలిగి ఉన్న జనన నియంత్రణ మాత్రలను సూచించవచ్చు.

8. 

   ఆరోగ్యకరమైన బరువును నిర్వహించండి. మీరు ese బకాయం ఉన్నపుడు అధిక కొవ్వు కణాలు సిరల త్రంబోసిస్ వచ్చే ప్రమాదంతో సంబంధం కలిగి ఉంటాయి కాబట్టి, మీరు ese బకాయం కలిగి ఉంటే బరువు తగ్గాలి (BMI 30 కన్నా ఎక్కువ లేదా అంతకంటే ఎక్కువ). బరువు తగ్గడానికి ఆరోగ్యకరమైన మార్గం వ్యాయామం మరియు ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం. మీరు మీ కేలరీల వినియోగాన్ని పరిమితం చేయాల్సిన అవసరం ఉన్నప్పటికీ, మీరు రోజుకు 1200 కేలరీల కన్నా తక్కువ తినకూడదు. మీరు వ్యాయామం చేస్తే, మీరు జోడించాల్సిన కేలరీల పరిమాణం ఎక్కువగా ఉంటుంది. నిర్దిష్ట కేసుల కోసం వైద్యుడిని సంప్రదించడం మంచిది.
   • మీ హృదయ స్పందన రేటును పర్యవేక్షించడానికి వ్యాయామం చేసేటప్పుడు హృదయ స్పందన మానిటర్ ధరించండి.
   • మీ లక్ష్య హృదయ స్పందన రేటును లెక్కించడానికి, మీరు మొదట మీ గరిష్ట హృదయ స్పందన రేటును లెక్కించాలి: 220 సంవత్సరాల వయస్సు.
   • ఫలితాన్ని 0.6 గుణించడం వల్ల కావలసిన హృదయ స్పందన ఫలితం లభిస్తుంది. అప్పుడు, వ్యాయామం చేసేటప్పుడు కనీసం 20 నిమిషాలు, వారానికి కనీసం 4 సార్లు ఈ హృదయ స్పందన రేటును నిర్వహించడానికి ప్రయత్నించండి.
   • ఉదాహరణకు, మధ్య వయస్కుడైన 50 ఏళ్ల మహిళకు, అవసరమైన హృదయ స్పందన రేటు (220-50) x 0.6 = 102.

9. 

   ప్రెజర్ సాక్స్ ధరించండి. ప్రెజర్ సాక్, సాక్ అని కూడా పిలుస్తారు, థ్రోంబోసిస్‌ను నివారిస్తుంది. వెయిటర్లు, నర్సులు లేదా వైద్యులు వంటి ఎక్కువసేపు కూర్చుని లేదా నిలబడవలసిన వ్యక్తులు రక్తప్రసరణను మెరుగుపరచడానికి తరచుగా ప్రెజర్ సాక్స్ ధరిస్తారు. మీ కాలులో నొప్పి మరియు వాపు నుండి ఉపశమనం పొందడానికి రక్తం గడ్డకట్టినట్లయితే సాక్స్ కూడా ధరిస్తారు. అదనంగా, ప్రెజర్ సాక్స్ కొన్నిసార్లు ఆసుపత్రి పడకలపై ఎక్కువగా పడుకునే ఇన్‌పేషెంట్లకు ఉపయోగిస్తారు.
   • మీరు చాలా ఫార్మసీలలో ప్రెజర్ సాక్స్ కొనుగోలు చేయవచ్చు. ప్రసరణ మెరుగుపరచడానికి సాక్స్ మాత్రమే మోకాలి ఎత్తులో ఉండాలి.

10. 

    రక్తం గడ్డకట్టే మాత్రల గురించి మీ వైద్యుడితో మాట్లాడండి. సిరల త్రంబోసిస్‌కు మీకు ఎక్కువ ప్రమాదం ఉందని మీ డాక్టర్ భావిస్తే, మీ డాక్టర్ నివారణ .షధాన్ని సూచించవచ్చు. మీ నిర్దిష్ట పరిస్థితిని బట్టి, మీ డాక్టర్ ప్రిస్క్రిప్షన్ (కొమాడిన్ లేదా లవ్నాక్స్) లేదా ఆస్పిరిన్ వంటి ఓవర్ ది కౌంటర్ మందులను సిఫారసు చేయవచ్చు.
    • కొమాడిన్ ఒక ప్రిస్క్రిప్షన్ మందు, దీనిని సాధారణంగా రోజుకు 5 మి.గ్రా మోతాదులో తీసుకుంటారు. అయినప్పటికీ, నిర్దిష్ట కేసును బట్టి, blood షధం విటమిన్ కె తో భిన్నంగా స్పందించగలదు, ఇది సాధారణ రక్తం గడ్డకట్టడానికి అవసరం. అందుకే నోటి మోతాదు భిన్నంగా ఉంటుంది.
    • లవ్‌నాక్స్ మీరు ఇంట్లో ఇవ్వగల ప్రిస్క్రిప్షన్ ఇంజెక్షన్. మీరు ప్రతిరోజూ రెండుసార్లు ఇంజెక్షన్ కోసం ముందుగా లోడ్ చేసిన సిరంజిలను పొందుతారు. ఇచ్చిన మోతాదు బరువు మీద ఆధారపడి ఉంటుంది.
    • ఆస్పిరిన్ తక్కువ ప్రమాదం ఉన్నవారికి తగిన ఓవర్ ది కౌంటర్ medicine షధం. రక్తం గడ్డకట్టడం నుండి, రక్తం గడ్డకట్టడం నుండి స్ట్రోక్ మరియు గుండెపోటు వరకు ఇది సహాయపడుతుంది.

11. 

    మీకు క్యాన్సర్ ఉంటే మీ వైద్యుడిని మందుల గురించి అడగండి. ప్రాణాంతక క్యాన్సర్ ఉన్న రోగులలో ఐదవ వంతు సిరల త్రంబోసిస్ అభివృద్ధి చెందుతుంది. క్యాన్సర్‌కు సంబంధించిన మంట, వ్యాయామం లేకపోవడం లేదా of షధాల దుష్ప్రభావాలతో సహా అనేక కారణాలు ఉన్నాయి. సిరల త్రంబోసిస్ ఉన్న క్యాన్సర్ రోగులకు లవ్నోక్స్ లేదా కొమాడిన్ ఇవ్వబడుతుంది మరియు వారికి తక్కువ బృహద్ధమని వడపోత (IVC) ఇవ్వబడుతుంది. ఒక లెగ్ సిర నుండి లోతైన సిర త్రాంబోసిస్ పేలితే IVC ఫిల్టర్ ఫిల్టర్‌గా పనిచేస్తుంది. వడపోత రక్తపు గడ్డను lung పిరితిత్తులకు లేదా గుండెకు తరలించకుండా నిరోధిస్తుంది, మరణ ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది.

12. 

    సహజ చికిత్సలను ప్రయత్నించండి. రక్తం గడ్డకట్టడాన్ని నివారించడానికి సహజ చికిత్స తరచుగా నోటి ద్వారా వెళుతుంది మరియు శాస్త్రీయంగా నిరూపించబడలేదు. క్యాన్సర్ రోగులలో ఫైటోన్యూట్రియెంట్స్ సిరల త్రంబోసిస్‌ను నివారించవచ్చని భావిస్తున్నారు.అయినప్పటికీ, సహజమైన ఆహారం మంట మరియు సైటోకిన్ ఉత్పత్తిని నిరోధిస్తుందని నిరూపించడానికి ప్రస్తుతం నిరూపితమైన విధానం లేదు. రక్తం గడ్డకట్టడాన్ని నివారించడానికి ఆహారంలో సిఫార్సు చేసిన ఆహారాలు:
    • పండ్లు: ఆప్రికాట్లు, నారింజ, బ్లాక్బెర్రీస్, టమోటాలు, పైనాపిల్, రేగు పండ్లు, బ్లూబెర్రీస్.
    • సుగంధ ద్రవ్యాలు: కూర, కారపు, మిరపకాయ, థైమ్, పసుపు, అల్లం, లైకోరైస్, జింగో బిలోబా.
    • విటమిన్లు: విటమిన్ ఇ (బాదం, అక్రోట్లను, కాయధాన్యాలు, వోట్స్ మరియు గోధుమలు) మరియు ఒమేగా 3 కొవ్వు ఆమ్లాలు (సాల్మన్ వంటి కొవ్వు చేపలు).
    • మొక్కల వనరులు: పొద్దుతిరుగుడు విత్తనాలు, కనోలా నూనె, కుసుమ నూనె.
    • ఫంక్షనల్ ఫుడ్స్: వెల్లుల్లి, జింగో బిలోబా, విటమిన్ సి, డైటరీ సప్లిమెంట్ నాటోకినేస్.
    • వైన్ మరియు తేనె.
    ప్రకటన

హెచ్చరిక

• ఒక కాలు వాపు, లేత, ఎరుపు లేదా కొద్దిగా ఆకుపచ్చ చర్మం, వెచ్చని అనుభూతి లోతైన సిర త్రంబోసిస్‌కు సంకేతం. అలాంటప్పుడు, మీరు వీలైనంత త్వరగా వైద్యుడిని చూడాలి.
• శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది, తీవ్రమైన ఛాతీ నొప్పి, మైకము లేదా అపస్మారక స్థితి, వేగవంతమైన హృదయ స్పందన లేదా వివరించలేని రక్తంతో నెత్తుటి కఫం దగ్గుకోవడం పల్మనరీ ఎంబాలిజమ్ యొక్క సంకేతాలు కావచ్చు మరియు వెంటనే 911 కు కాల్ చేయండి. రక్తం గడ్డకట్టడం the పిరితిత్తులకు వెళ్లడం మరియు అత్యవసర వైద్య సహాయం అవసరం వల్ల ఇది సంభవించవచ్చు.