మూత్ర మార్గము యొక్క ఇన్ఫెక్షన్లను త్వరగా నయం చేయండి - చిట్కాలు

వీడియో: ఓరల్ క్లామిడియా లేదా మౌత్ క్లామిడియా: లక్షణాలు, రోగ నిర్ధారణ మరియు చికిత్స

విషయము

దశలు
సలహా
హెచ్చరిక
నీకు కావాల్సింది ఏంటి

యూరినరీ ట్రాక్ట్ ఇన్ఫెక్షన్ (యుటిఐ) చాలా అసౌకర్యంగా ఉంటుంది, కాబట్టి దానితో ఎవరైనా త్వరగా బాగుపడాలని కోరుకుంటారు. యుటిఐ మరింత తీవ్రమైన అనారోగ్యంగా అభివృద్ధి చెందకుండా నిరోధించడంలో సత్వర మరియు సత్వర చికిత్స కూడా చాలా ముఖ్యం. కొన్నిసార్లు యుటిఐ నాలుగు లేదా ఐదు రోజుల్లో స్వయంగా వెళ్లిపోతుంది మరియు మీరు ప్రయత్నించే అనేక గృహ నివారణలు ఉన్నాయి. అయినప్పటికీ, మీరు ఇంకా వేగవంతమైన మరియు సమగ్రమైన చికిత్స కోసం నిపుణుడిని చూడాలి.

దశలు

3 యొక్క పద్ధతి 1: యుటిఐకి వైద్య చికిత్స పొందండి

లక్షణాలను గుర్తించండి. యూరినరీ ట్రాక్ట్ ఇన్ఫెక్షన్ (యుటిఐ) చాలా సాధారణం, కానీ చాలా అసౌకర్య మరియు అసౌకర్య అనారోగ్యం. యుటిఐ అంటే ఎగువ మూత్ర మార్గము (మూత్రపిండాలు మరియు యురేటర్స్), లేదా దిగువ మూత్ర మార్గము (మూత్రాశయం మరియు యురేత్రా) లేదా రెండింటి యొక్క సంక్రమణ.
- మూత్ర నాళాల సంక్రమణతో, మీరు మూత్ర విసర్జన చేసినప్పుడు మండుతున్న అనుభూతిని అనుభవించవచ్చు మరియు ఒకటి కంటే ఎక్కువసార్లు మూత్ర విసర్జన చేయవలసి ఉంటుంది.
- మీ పొత్తి కడుపులో కూడా నొప్పి వస్తుంది.
ఎగువ మరియు దిగువ మూత్ర మార్గ సంక్రమణ యొక్క వివిధ లక్షణాలను తెలుసుకోండి. వివిధ రకాలైన ఇన్ఫెక్షన్ వివిధ లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది. మీరు లక్షణాలపై శ్రద్ధ వహించాలి, తద్వారా మీరు వైద్యుడిని చూడవలసి వస్తే వాటిని మీ వైద్యుడికి స్పష్టంగా వివరించవచ్చు. తక్కువ మూత్ర నాళాల సంక్రమణ యొక్క లక్షణాలు: ఎక్కువగా మూత్ర విసర్జన చేయవలసిన అవసరం, మేఘావృతం లేదా నెత్తుటి మూత్రం, వెన్నునొప్పి, చాలా స్మెల్లీ మూత్రం మరియు సాధారణంగా అనారోగ్యంగా అనిపిస్తుంది.
- మీకు ఎగువ మూత్ర మార్గ సంక్రమణ ఉంటే, మీకు అధిక జ్వరం ఉండవచ్చు (38 డిగ్రీల సి పైన).
- మీరు వికారం మరియు వణుకు అనియంత్రితంగా కూడా అనుభవించవచ్చు.
- ఇతర లక్షణాలలో వాంతులు మరియు విరేచనాలు ఉండవచ్చు.
స్పెషలిస్ట్ చికిత్స ఎప్పుడు అవసరమో తెలుసుకోండి. తేలికపాటి యుటిఐలలో 25-40% మంది స్వయంగా వెళ్లిపోతారు, కాని ఇప్పటికీ సగం మందికి పైగా రోగులు స్పెషలిస్ట్ చికిత్స తీసుకోకపోవడం వల్ల తమను తాము సమస్యలకు గురిచేస్తారు. మీకు అధిక జ్వరంతో యుటిఐ ఉన్న వెంటనే లేదా మీ లక్షణాలు అకస్మాత్తుగా తీవ్రమవుతున్న వెంటనే మీరు మీ వైద్యుడితో అపాయింట్‌మెంట్ తీసుకోవాలి.
- మీరు గర్భవతి లేదా డయాబెటిస్ ఉన్నట్లయితే వెంటనే మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.
- మీరు వైద్యుడిని సందర్శించినప్పుడు మీకు స్పష్టంగా నిర్ధారణ అవుతుంది. బహుశా మీరు యుటిఐని ఈస్ట్ డిసీజ్ లేదా మరేదైనా అనుకోవచ్చు.
- మీకు మూత్ర మార్గము సంక్రమణ ఉందా మరియు ఏ బ్యాక్టీరియా కారణమవుతుందో తెలుసుకోవడానికి మీ వైద్యుడు మూత్ర పరీక్షకు ఆదేశించవచ్చు. ఈ పరీక్షలు సాధారణంగా 48 గంటల్లో పూర్తవుతాయి.
యాంటీబయాటిక్స్‌తో చికిత్స చేసే కోర్సుకు కట్టుబడి ఉండండి. యుటిఐ ఒక బాక్టీరియల్ ఇన్ఫెక్షన్, కాబట్టి యాంటీబయాటిక్స్‌ను డాక్టర్ అత్యంత తీవ్రమైన మరియు సాధారణంగా ఉపయోగించే చికిత్సగా సూచిస్తారు. ముఖ్యంగా, పదేపదే యుటిఐ ఉన్న మహిళలకు యాంటీబయాటిక్స్ సిఫార్సు చేస్తారు. యాంటీబయాటిక్స్ యొక్క సుదీర్ఘ కోర్సు సంక్రమణ తిరిగి రాకుండా సహాయపడుతుంది.
- యుటిఐలకు చికిత్స చేయడానికి వైద్యులు సాధారణంగా సూచించే యాంటీబయాటిక్స్ నైట్రోఫురాంటోయిన్ (ఫురాడాంటిన్, మాక్రోబిడ్, లేదా మాక్రోడాంటిన్ వంటి బ్రాండ్ పేర్లతో), సల్ఫామెథోక్సాజోల్ మరియు ట్రిమెథోప్రిమ్ (బ్రాండ్ పేర్లతో బాక్టీరిమ్ లేదా సెప్ట్రా). అయినప్పటికీ, సిప్రోఫ్లోక్సాసిన్ (సిప్రో అని పిలుస్తారు), ఫాస్ఫోమైసిన్ (మోనురోల్) మరియు లెవోఫ్లోక్సాసిన్ (లెవాక్విన్) కూడా ఉపయోగం కోసం సూచించబడ్డాయి.
- యాంటీబయాటిక్స్ తో పాటు, AZO ఓవర్-ది-కౌంటర్ మూత్రాశయం నొప్పి నివారణ.
మీ యాంటీబయాటిక్ కోర్సు పూర్తి చేయండి. మీ వైద్యుడు సూచించిన మరియు సిఫార్సు చేసిన 1 నుండి 7 రోజుల చికిత్సతో యాంటీబయాటిక్ తీసుకోండి. చాలా మంది మహిళలకు 3 నుండి 5 రోజులు యాంటీబయాటిక్ ఇస్తారు. పురుషులు సాధారణంగా 7 నుండి 14 రోజులు యాంటీబయాటిక్ సూచిస్తారు. సాధారణంగా మూడు రోజుల యాంటీబయాటిక్ చికిత్స తర్వాత లక్షణాలు గణనీయంగా తగ్గినప్పటికీ, మూత్ర మార్గంలోని అన్ని బ్యాక్టీరియాను చంపడానికి 5 రోజులు పడుతుంది. ఇది పురుషులకు ఎక్కువ సమయం పడుతుంది.
- సూచించిన యాంటీబయాటిక్స్ అన్నీ తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం, మీ డాక్టర్ మీకు చెప్పకపోతే.
- మీ చికిత్స ముగిసేలోపు యాంటీబయాటిక్ తీసుకోవడం మానేయండి అంటే యాంటీబయాటిక్ బ్యాక్టీరియాను చంపడానికి మీరు అనుమతించవద్దు.
- మీరు సూచించిన యాంటీబయాటిక్స్ అన్నీ పూర్తి చేసి ఉంటే లక్షణాలు మళ్ళీ ఉంటే, లేదా కొన్ని రోజుల తర్వాత మీకు ఆరోగ్యం బాగాలేకపోతే మీ వైద్యుడిని మళ్ళీ సంప్రదించండి.
సాధ్యమయ్యే సమస్యల గురించి తెలుసుకోండి. తీవ్రమైన మూత్ర మార్గము యొక్క అంటువ్యాధులు తీవ్రమైన సమస్యలను కలిగిస్తాయి, ఇది మూత్రపిండాల వైఫల్యం లేదా రక్త విషానికి దారితీస్తుంది. ఈ సమస్యలు అసాధారణమైనవి మరియు డయాబెటిస్ వంటి ముందుగా ఉన్న ఆరోగ్య సమస్యలతో బాధపడుతున్న రోగులలో తరచుగా సంభవిస్తాయి. మీకు రోగనిరోధక శక్తి సరిగా లేనట్లయితే మీరు సమస్యలు మరియు అంటువ్యాధుల బారిన పడతారు.
- యూరినరీ ట్రాక్ట్ ఇన్ఫెక్షన్ ఉన్న గర్భిణీ స్త్రీలకు ప్రాణాంతక సమస్యలు వచ్చే ప్రమాదం ఉంది మరియు ఎల్లప్పుడూ డాక్టర్ చేత తనిఖీ చేయబడాలి.
- యూరినరీ ట్రాక్ట్ ఇన్ఫెక్షన్ ఉన్న పురుషులకు ప్రోస్టాటిటిస్ వచ్చే ప్రమాదం ఉంది.
- ఎగువ మూత్ర మార్గ సంక్రమణకు చికిత్స చేయడానికి మీరు ఆసుపత్రిలో ఉండాల్సిన అవసరం ఉంది, లేదా తీవ్రమైన సమస్యలు వస్తే.
- ఆసుపత్రి చికిత్స సమయంలో యాంటీబయాటిక్స్ ఇప్పటికీ ఉపయోగించబడుతున్నాయి, కానీ మీరు నిశితంగా పరిశీలించబడతారు మరియు ద్రవాలు ఇవ్వబడతాయి.
ప్రకటన

3 యొక్క విధానం 2: ఇంట్లో యుటిఐని తగ్గించండి

ఎక్కువ నీళ్లు త్రాగండి. యుటిఐకి యాంటీబయాటిక్స్ మాత్రమే నిజమైన నివారణ, అయితే ఇది సాధారణంగా కొన్ని రోజులు పడుతుంది, ఈ సమయంలో మీరు లక్షణాలను తగ్గించడానికి మరియు సంక్రమణ తిరిగి వచ్చే అవకాశాన్ని తగ్గించడానికి చర్యలు తీసుకోవచ్చు. రోజంతా పుష్కలంగా నీరు త్రాగటం, ప్రతి గంటకు ఒక గ్లాసు నీరు త్రాగటం సులభమయిన మార్గం.
- ప్రతి మూత్రవిసర్జన తర్వాత మీ మూత్రాశయం శుభ్రం చేయబడుతుంది మరియు ఇది బ్యాక్టీరియాను కడగడానికి సహాయపడుతుంది.
- మూత్రం పట్టుకోకండి. మూత్రం పట్టుకోవడం వల్ల బ్యాక్టీరియా గుణించడం వల్ల యుటిఐలు మరింత దిగజారిపోతాయి.
క్రాన్బెర్రీ జ్యూస్ తాగడానికి ప్రయత్నించండి. క్రాన్బెర్రీ రసం తరచుగా యుటిఐలకు ఇంటి నివారణగా పరిగణించబడుతుంది. క్రాన్బెర్రీ జ్యూస్ వాస్తవానికి ఇన్ఫెక్షన్లతో పోరాడుతుందనడానికి చాలా తక్కువ ఆధారాలు ఉన్నప్పటికీ, ఇది సంక్రమణను నివారించగలదు. మీకు తరచుగా పునరావృతమయ్యే యుటిఐలు ఉంటే, ఎక్కువ మొత్తంలో క్రాన్బెర్రీ సారం ప్రయత్నించండి. నీటి మాదిరిగా, ఇతర ద్రవాలు తాగడం కూడా మీ మూత్ర వ్యవస్థను కడగడానికి మరియు శుభ్రపరచడానికి సహాయపడుతుంది.
- మీకు లేదా మీ కుటుంబానికి మూత్రపిండాల సంక్రమణ చరిత్ర ఉంటే క్రాన్బెర్రీ జ్యూస్ తాగవద్దు.
- మీరు బ్లడ్ సన్నగా తీసుకుంటే క్రాన్బెర్రీ ఎక్స్‌ట్రాక్ట్ టాబ్లెట్లు తీసుకోకండి.
- సిద్ధాంతంలో, క్రాన్బెర్రీ రసానికి సూచించబడిన మోతాదు లేదు, దాని నిరూపించబడని సామర్థ్యం కారణంగా.
- ఒక అధ్యయనంలో మహిళలు రోజూ ఒక క్రాన్బెర్రీ సారం తీసుకోవడం లేదా 240 మి.లీ తియ్యని క్రాన్బెర్రీ రసం, సంవత్సరానికి 3 సార్లు త్రాగటం వల్ల సానుకూల ఫలితాలు వచ్చాయి.
విటమిన్ సి మందులు తీసుకోండి. యుటిఐ లక్షణాల ప్రారంభంలో విటమిన్ సి తీసుకోవడం సంక్రమణ అభివృద్ధిని పరిమితం చేస్తుంది. విటమిన్ సి మూత్రాన్ని ఆమ్లంగా చేస్తుంది, బ్యాక్టీరియా మూత్రాశయంలో నివసించడానికి అననుకూల వాతావరణాన్ని సృష్టిస్తుంది. విటమిన్ సి శరీరం యొక్క రోగనిరోధక వ్యవస్థకు నిరోధకతను పెంచడానికి కూడా సహాయపడుతుంది.
- ప్రతి గంటకు 500 మి.గ్రా వద్ద విటమిన్ సి తీసుకోవడానికి ప్రయత్నించండి, కానీ మీరు వదులుగా ఉన్న బల్లలు ప్రారంభించినప్పుడు ఆపండి.
- మీరు విటమిన్ సి ను టీలతో మిళితం చేయవచ్చు, ఇవి తేలికపాటి శోథ నిరోధక లక్షణాలను కలిగి ఉంటాయి, ఇవి గోల్డెన్‌సీల్, ఎచినాసియా మరియు రేగుట.
- కొన్ని రోజుల కన్నా ఎక్కువ లక్షణాలు కొనసాగితే వైద్యుడిని చూడండి.
పదార్థాలను వాడటం మానుకోండి. కొన్ని ఆహారాలు లేదా పానీయాలు ఉద్దీపన, మరియు మీకు మూత్ర మార్గము సంక్రమణ ఉన్నప్పుడు వాటి ప్రభావాలు బలంగా ఉంటాయి. నివారించాల్సిన రెండు అత్యంత ప్రమాదకరమైన నేరస్థులు కాఫీ మరియు మద్యం. అవి మీ శరీరాన్ని చికాకు పెట్టడమే కాకుండా, డీహైడ్రేట్ చేస్తాయి, ఇది మూత్ర మార్గము నుండి బ్యాక్టీరియాను కడగడానికి ఆటంకం కలిగిస్తుంది.
- యుటిఐ స్పష్టంగా కనిపించే వరకు మీరు సిట్రస్ రసం కలిగిన శీతల పానీయాలను కూడా నివారించాలి.
- మీ ఆహారంలో కాఫీ మరియు ఆల్కహాల్‌ను పరిమితం చేయడం కూడా యుటిఐలకు నిరోధక చర్య.
ప్రకటన

3 యొక్క 3 విధానం: శుభ్రంగా ఉంచండి

మంచి పరిశుభ్రత అలవాట్లను ఉంచండి. సాధారణంగా, పరిశుభ్రత ఇప్పటికీ మూత్ర మార్గము యొక్క ఇన్ఫెక్షన్లను నివారించడానికి ఒక మార్గంగా పరిగణించబడుతుంది, అయితే ఇది సంక్రమణను త్వరగా వదిలించుకోవడానికి కూడా ఒక ముఖ్యమైన భాగం. మీరు ఎంత మంచి పరిశుభ్రత పాటిస్తారో, అంత వేగంగా మీరు బాగుపడతారు.
- ప్రతి మరుగుదొడ్డి తర్వాత ముందు నుండి వెనుకకు తుడవడం. మహిళలకు ఇది చాలా ముఖ్యం.
సెక్స్ ముందు మరియు తరువాత స్నానం చేయండి. లైంగిక చర్య అనేది ఒక మహిళలోని మూత్రంలోకి బ్యాక్టీరియా ప్రవేశించి మూత్రాశయానికి చేరే మార్గాలలో ఒకటి. దీనిని నివారించడానికి, లైంగిక చర్యకు ముందు మరియు తరువాత జననేంద్రియాలు మరియు ఆసన ప్రాంతం కడిగివేయబడాలి. సెక్స్ ముందు మరియు తరువాత మహిళలు కూడా మూత్ర విసర్జన చేయాలి. బాడీ లోషన్లు లేదా మసాజ్ ఆయిల్స్ కందెనగా వాడటం మానుకోండి, అవి సురక్షితంగా ఉన్నట్లు గుర్తించకపోతే. ఈ ఉత్పత్తులలో రసాయనాలు ఉన్నాయి, ఇవి సంక్రమణకు దారితీస్తాయి.
- సెక్స్ తర్వాత మూత్ర విసర్జన మూత్రాశయం మూత్రాన్ని ఖాళీ చేయడానికి మరియు బ్యాక్టీరియాను కడగడానికి సహాయపడుతుంది.
- యుటిఐ అంటు వ్యాధి కాదు, మీరు దానిని ఇతరుల నుండి పట్టుకోలేరు.
తగిన దుస్తులు ధరించండి. కొన్ని రకాల దుస్తులు యుటిఐని నయం చేయడం కష్టతరం చేస్తుంది. స్క్వాష్ పదార్థంతో చేసిన గట్టి, గట్టి లోదుస్తులు తేమను పెంచుతాయి మరియు మూత్రాశయం దగ్గర బ్యాక్టీరియాకు అనుకూలమైన వాతావరణాన్ని సృష్టిస్తాయి. అందువల్ల, నైలాన్ వంటి శోషక పదార్థాలకు బదులుగా పత్తి లోదుస్తులను ధరించండి.
- గట్టి లోదుస్తులు లేదా లఘు చిత్రాలు మానుకోండి. గట్టి బట్టలు చెమట మరియు తేమను కూడగట్టుకుంటాయి, బ్యాక్టీరియా గుణించడానికి అనువైన వాతావరణాన్ని సృష్టిస్తుంది.
- సరైన లోదుస్తులను ధరించడం వలన సంక్రమణ అభివృద్ధి చెందకుండా లేదా తీవ్రతరం కాకుండా నిరోధించవచ్చు.
ప్రకటన

సలహా

మాయిశ్చరైజింగ్ లోషన్లు లేదా మసాజ్ ఆయిల్స్ ను కందెనగా ఉపయోగించవద్దు. ఈ ఉత్పత్తుల్లో కొన్ని రసాయనాలు యుటిఐలకు కారణమవుతాయి.
అసౌకర్యాన్ని తగ్గించడానికి వేడి కంప్రెస్ ఉపయోగించండి. యుటిఐకి చికిత్స లేనప్పటికీ, వేడి కంప్రెస్లు లక్షణాలను సులభతరం చేస్తాయి. కుదింపును వెచ్చని ఉష్ణోగ్రత వద్ద మాత్రమే ఉంచాలి, కానీ చాలా వేడిగా ఉండకూడదు మరియు మూత్ర నాళాల ఇన్ఫెక్షన్లతో సంబంధం ఉన్న ఒత్తిడి, నొప్పి మరియు ఇతర అసౌకర్యాలను తొలగించడానికి మీ పొత్తి కడుపుపై ఉంచాలి.
విశ్రాంతి మరియు ద్రవాలు పుష్కలంగా త్రాగాలి.
క్రాన్బెర్రీస్ తినవద్దు లేదా యాంటీబయాటిక్స్ మీరే తీసుకోకండి - ఇది తాత్కాలికంగా మాత్రమే సహాయపడుతుంది, కానీ పరిస్థితి మరింత దిగజారిపోతుంది! ఒక టేబుల్ స్పూన్ బేకింగ్ సోడాతో 8 oun న్సుల నీరు త్రాగాలి, తరువాత ప్రతి గంటకు 240 మి.లీ నిమ్మరసం త్రాగాలి. మూత్రాశయంలోని నొప్పి త్వరగా ఉపశమనం పొందుతుంది.
యుటిఐకి చికిత్స పొందుతున్నప్పుడు సెక్స్ చేయవద్దు. మీరు కొత్త బాక్టీరియా మీ శరీరంలోకి ప్రవేశించడానికి మరియు పూర్తిగా కోలుకునే సామర్థ్యాన్ని తగ్గించవచ్చు.
అన్ని చికిత్స చేసేటప్పుడు నొప్పిని తగ్గించడానికి ఇబుప్రోఫెన్ తీసుకోండి.
పుష్కలంగా ద్రవాలు తాగండి, మీ డాక్టర్ సూచించినట్లు మందులు తీసుకోండి.

హెచ్చరిక

24-36 గంటల ఇంటి నివారణల తర్వాత మీకు గణనీయమైన మెరుగుదల కనిపించకపోతే మీకు నిపుణుల సహాయం కావాలి.
ఒక సాధారణ మూత్ర మార్గ సంక్రమణ కూడా ఎక్కువసేపు నింపినట్లయితే అది ప్రాణాంతక మూత్రపిండ వ్యాధిగా అభివృద్ధి చెందుతుంది.
రోజూ క్రాన్బెర్రీస్ తాగడం సమర్థవంతమైన నివారణ చర్య, అయితే ఇన్ఫెక్షన్ చురుకుగా ఉన్నప్పుడు క్రాన్బెర్రీ జ్యూస్ తాగడం గురించి మీరు జాగ్రత్తగా ఉండాలి.
క్రాన్బెర్రీ జ్యూస్ అధిక ఆమ్లతను కలిగి ఉంటుంది, ఇది యుటిఐలను మరింత దిగజార్చుతుంది. యాసిడ్ అధికంగా ఉండే ఆహారాలు మరియు పానీయాలు ఇప్పటికే ఎర్రబడిన మూత్రాశయాన్ని చికాకుపెడతాయి.
ఇంటి నివారణలు ప్రభావవంతంగా అనిపించినప్పటికీ, మీరు బ్యాక్టీరియాను తనిఖీ చేయడానికి మూత్ర పరీక్ష చేయించుకోవాలి.