విషయము

• దశలు
• సలహా
• హెచ్చరిక
• నీకు కావాల్సింది ఏంటి

ఫార్ములా లేదా తల్లి పాలతో ఫార్ములా కలపడం అనేది చిన్నపిల్లలకు పాలిచ్చే తల్లిదండ్రులు తమ బిడ్డకు ఘనపదార్థాలు నేర్చుకోవటానికి చేసే పరివర్తన. సాధారణంగా శిశువులు 4-6 నెలల వయస్సులో ఫార్ములాతో పొడి తినడం ప్రారంభిస్తారు. డాక్టర్ సలహా మరియు మీ శిశువు చేరుకున్న అభివృద్ధి మైలురాళ్లను బట్టి ఈ వయస్సు మారవచ్చు.

దశలు

4 యొక్క పార్ట్ 1: శిశువు ఘనపదార్థాలకు సిద్ధంగా ఉందని నిర్ధారించుకోండి

1. 

   మీ శిశువైద్యుడు లేదా సాధారణ అభ్యాసకుడిని చూడండి. మీ బిడ్డకు ఘనమైన ఆహారాన్ని అందించే ముందు మీరు హెల్త్‌కేర్ ప్రొఫెషనల్‌తో మాట్లాడాలి. ఘనమైన ఆహారాన్ని తట్టుకోడానికి మీ బిడ్డ సరిపోతుందా అని మీ డాక్టర్ నిర్ణయిస్తారు. మీ బిడ్డకు ఘనమైన ఆహారాన్ని ఇవ్వడం గురించి మీకు ఏవైనా ప్రశ్నలు ఉంటే మీ వైద్యుడిని అడగగల సమయం ఇది.
   • కొన్ని సందర్భాల్లో, శిశువు యొక్క పేగు మార్గం పూర్తిగా అభివృద్ధి చెందకపోవచ్చు లేదా శిశువు పూర్తిగా ఉండకపోవచ్చు, ఇది అతిగా తినడానికి దారితీస్తుంది.
   • శిశువులకు తగినవి అని వైద్యుడు నిర్ధారించే ముందు వారికి ఘనపదార్థాలు ఇవ్వవద్దు.

2. 

   
   
   శిశువుకు 4 నుండి 6 నెలల వయస్సు వచ్చే వరకు వేచి ఉండండి. మీ శిశువు యొక్క జీర్ణవ్యవస్థ 6 నెలల వయస్సు వరకు తృణధాన్యాలు ప్రాసెస్ చేయడానికి సిద్ధంగా లేదు. మీరు చాలా త్వరగా మీ బిడ్డకు ఆహారం ఇస్తే, శిశువు వారి s పిరితిత్తులలోకి పొడిని ఉక్కిరిబిక్కిరి చేసే లేదా పీల్చే అవకాశం ఉంది. తృణధాన్యాలు త్వరగా బహిర్గతం చేయడం వల్ల పిల్లలకి అలెర్జీ వచ్చే ప్రమాదం కూడా పెరుగుతుంది.
   • పిల్లలు సాధారణంగా 4 నెలల వయస్సులో పొడి తినడం నేర్చుకోవడానికి సిద్ధంగా ఉంటారు. మీ పిల్లలకి ఏది ఉత్తమమో నిర్ణయించడానికి మీ డాక్టర్ మీకు సహాయం చేస్తారు.
   • మీ బిడ్డకు రిఫ్లక్స్ ఉంటే 4-6 నెలల ముందు మీరు ఫార్ములా ఇవ్వవచ్చు, కాని మీరు మొదట మీ శిశువైద్యునితో మాట్లాడాలి.
   • మీరు విసర్జించే పొడిని వారి ఆహారంలో చేర్చడానికి ముందు మీ పిల్లవాడు ఒక చెంచా పిండిని ఎలా ఉపయోగించాలో కూడా తెలుసుకోవాలి.
   • చాలా త్వరగా ఘనమైన ఆహారాన్ని ఇచ్చిన పిల్లలు అధిక బరువు పొందవచ్చు.

3. 

   
   
   మీ బిడ్డ అవసరమైన వృద్ధి మైలురాళ్లను చేరుకున్నారని నిర్ధారించుకోండి. సరైన వయస్సుతో పాటు, మీ బిడ్డ మీరు తృణధాన్యాలు పరిచయం చేయడానికి ముందు కొన్ని మైలురాళ్లను కూడా చేరుకోవాలి. పిల్లలు తిరిగి కూర్చోవడం, తల మరియు మెడను నియంత్రించడం, మోచేతులకు మద్దతు ఇవ్వడం మరియు తమను తాము అబద్ధాల స్థితిలో ఎత్తడం, చేతులు లేదా బొమ్మలను నోటిలో పెట్టుకోవడం, ముందుకు వాలుకోవడం మరియు ఆకలితో ఉన్నప్పుడు ఆహారం అడగడానికి నోరు తెరవడం లేదా మీకు ఆకలి ఉన్నప్పుడు. మీ బిడ్డకు 6 నెలల వయస్సు ఉన్నప్పటికీ, ఆ మైలురాళ్లను ఇంకా చేరుకోకపోతే, మీరు మీ బిడ్డను తల్లిపాలు వేయే పొడికి పరిచయం చేయాలనుకోవచ్చు.
   • మీ బిడ్డ ఈ మైలురాళ్లను చేరుకోవడం చాలా ముఖ్యం, ఎందుకంటే శిశువు పొడిని సురక్షితంగా మింగగలదని ఇది నిర్ధారిస్తుంది.
   • శిశువులు బయటకు నెట్టడం యొక్క సహజ రిఫ్లెక్స్ కూడా కలిగి ఉంటారు, ఈ సందర్భంలో వారి నాలుక ఎత్తండి మరియు పెదాల మధ్య కూర్చున్న దేనినైనా బయటకు నెట్టివేస్తుంది. ఈ రిఫ్లెక్స్ సాధారణంగా శిశువుకు 4-6 నెలల వయస్సు వచ్చేసరికి వెళ్లిపోతుంది. ఈ రిఫ్లెక్స్ ఇంకా ఉన్నప్పుడే మీ బిడ్డను చెంచాతో తినిపించడం చాలా కష్టం మరియు కష్టం అవుతుంది.
   ప్రకటన

4 యొక్క 2 వ భాగం: పొడి స్నాక్స్ ఒక సీసాలో కలపడం

1. 

   
   
   శిశువైద్యుడిని సంప్రదించండి. మీ శిశువైద్యుడు సిఫారసు చేయకపోతే బాటిల్‌కు అదనపు పొడి సూత్రాన్ని జోడించవద్దు. ఇది సాధారణంగా గ్యాస్ట్రోఎసోఫాగియల్ రిఫ్లక్స్ వ్యాధి ఉన్న పిల్లలకు మాత్రమే వర్తిస్తుంది. మీరు మీ బిడ్డకు ఫార్ములా బాటిల్‌తో ఆహారం ఇస్తే, అతను లేదా ఆమె చెంచాతో తినడం నేర్చుకోవడంలో ఇబ్బంది పడవచ్చు మరియు మీ బిడ్డ అతిగా తినడం మరియు అధిక బరువు పెరిగే ప్రమాదం కూడా పెరుగుతుంది.
   • రిఫ్లక్స్ తగ్గించడానికి, తినడం తర్వాత 20 నుండి 30 నిమిషాలు మీ బిడ్డను నిటారుగా ఉంచండి (ఉదా., మీ బిడ్డను మీ భుజంపై పట్టుకోండి).
   • ముందే తయారుచేసిన "యాంటీ-రిఫ్లక్స్" సూత్రాన్ని ప్రయత్నించండి. ఈ వంటకాల్లో బియ్యం పిండి పదార్థాలు ఉంటాయి.
   • మీ బిడ్డకు ఆవు లేదా సోయా పాలు లేని హైపోఆలెర్జెనిక్ సూత్రాన్ని ఇవ్వడానికి ప్రయత్నించండి మరియు రిఫ్లక్స్ మెరుగుపడుతుందో లేదో చూడండి. ఈ ఫార్ములాను వారం లేదా రెండు ఇవ్వండి.
   • అమెరికన్ అకాడమీ ఆఫ్ పీడియాట్రిక్స్ శిశువులకు బాటిల్ తినడానికి సిఫారసు చేయలేదు. అయినప్పటికీ, మీ శిశువుకు బాటిల్‌తో ఆహారం ఇవ్వాలా వద్దా అని నిర్ణయించుకోవడంలో మీకు సహాయపడే ఉత్తమ సమాచారం మీ శిశువైద్యుడు.

2. 

   పొడి ఆహారాన్ని సీసాలో కలపండి. ప్రారంభంలో మీరు ప్రతి 6 టీస్పూన్ల ఫార్ములా పాలకు 1 టీస్పూన్ పౌడర్ కలపాలి. మీరు మీ బిడ్డకు ఆహారం ఇవ్వడానికి ముందు పిండిని కలపండి. మీరు నిలబడటానికి అనుమతిస్తే మిశ్రమం చిక్కగా ఉంటుంది.
   • మీ డాక్టర్ పిండి మరియు పాలు యొక్క వేరే నిష్పత్తిని సిఫారసు చేయవచ్చు.
   • మీరు ఒక సీసాలో 1 టేబుల్ స్పూన్ పొడి చిరుతిండిని కలపవచ్చు.

3. 

   సాయంత్రం మీ బిడ్డ ఫార్ములా ఫార్ములా ఇవ్వండి. మీరు రాత్రికి మీ బిడ్డకు ఫార్ములా పాలు ఇవ్వాలి. ఇది బిడ్డ ఎక్కువసేపు నిద్రించడానికి సహాయపడుతుంది ఎందుకంటే శిశువు ఎక్కువసేపు నిండి ఉంటుంది. మిశ్రమం పాలు కంటే మందంగా ఉంటుంది కాబట్టి, టీట్‌లోని రంధ్రం కొద్దిగా విస్తరించడానికి కత్తిరించండి.
   • పిల్లలకు అన్ని భోజనం వద్ద పౌడర్ ఇవ్వవద్దు. చిరుతిండి పొడి యొక్క ప్రధాన పదార్ధం కార్బోహైడ్రేట్, మరియు ఇది ఫార్ములా లేదా తల్లి పాలు వంటి పోషకాలను అందించదు. అన్ని భోజనాలలో బేబీ పౌడర్‌ను అందిస్తే వారు అందుకునే పోషకాలను తగ్గించవచ్చు.
   • మీరు బాటిల్ యొక్క టీట్ మీద "x లేదా" y "ను కత్తిరించవచ్చు లేదా ఫార్ములాకు సరిపోయేలా పెద్ద చనుమొన కొనవచ్చు.

4. 

   మీ శిశువు యొక్క ప్రతిచర్యను ట్రాక్ చేయండి. పిల్లవాడు పొడిని ఎలా మింగివేస్తాడో గమనించండి. మిశ్రమం చాలా మందంగా అనిపిస్తే, పిల్లవాడు మింగడానికి ఇబ్బంది పడతాడు మరియు తినేటప్పుడు అలసిపోతాడు. మీ బిడ్డ మలబద్ధకం కలిగి ఉన్నారా లేదా ఎక్కువ బరువు పెరగడం ప్రారంభిస్తారా అనే దానిపై శ్రద్ధ వహించండి. ఈ వ్యక్తీకరణలు పిండి ఆహారం యొక్క దుష్ప్రభావాలు.
   • మీ పరిశీలనల ఆధారంగా మీ బిడ్డకు ఆహారం ఇవ్వడానికి పిండి మొత్తాన్ని సర్దుబాటు చేయండి.
   • బియ్యం పిండి తినేటప్పుడు మీ బిడ్డ మలబద్ధకం కలిగి ఉంటే, మీరు దానిని వోట్మీల్ తో భర్తీ చేయవచ్చు.
   • మీరు మీ పిల్లల రిఫ్లక్స్కు చికిత్స చేస్తుంటే, మీరు 2 లేదా 3 రోజుల్లో ఫలితాలను చూడాలి. ఈ సమయం గడిచిపోయి, మెరుగుదల లేకపోతే అది మీ బిడ్డకు పరిష్కారం కాకపోవచ్చు.
   ప్రకటన

4 యొక్క 3 వ భాగం: పిల్లలకి ఒక చెంచా పిండి ఇవ్వండి

1. 

   ఫార్ములా పాలతో పొడి స్నాక్స్ కలపండి. పిండి తయారీకి ప్యాకేజీలోని సూచనలను చదవండి. సాధారణంగా, మీరు ప్రతి 4 టేబుల్ స్పూన్లు (60 మి.లీ) ఫార్ములా లేదా తల్లి పాలకు 1 టేబుల్ స్పూన్ (15 మి.లీ) పౌడర్ కలపాలి. ఉదాహరణకు, మీ పిల్లవాడు ప్రస్తుతం 8 టేబుల్ స్పూన్ల ఫార్ములా తింటుంటే, మీరు పాలలో 2 టేబుల్ స్పూన్ల పొడి ఫార్ములా జోడించాలి.
   • సూప్ లాగా సన్నగా లేదా మందంగా కనిపించే వరకు చెంచాతో కదిలించు.
   • ముందుగా ప్యాక్ చేసిన సూత్రాన్ని ఉపయోగిస్తుంటే, ప్యాకేజీలోని ఆదేశాల ప్రకారం కలపండి. చాలా పొడులకు నీరు జోడించడం మాత్రమే అవసరం.

2. 

   మీ బేబీ ఫార్ములాను ఒక చెంచాతో తినిపించండి. ఈ మిశ్రమం పాలు వలె సన్నగా ఉన్నప్పటికీ, మీరు మీ బిడ్డకు చిన్న చెంచాతో ఆహారం ఇవ్వాలి. ఒక చెంచాతో తినేటప్పుడు, పిల్లలు అతిగా తినడం మరియు ఎక్కువ కేలరీలు తినడం మానేస్తారు.
   • పిల్లలు ఒక సీసా నుండి పాలు తాగడం అలవాటు చేసుకుంటారు, మరియు సీసాలోని పాలు మొత్తం ఆధారంగా ఎంత సరిపోతుందో సహజంగా తెలుస్తుంది. కానీ ఎక్కువ పిండితో, తినడం ఎప్పుడు ఆపాలో పిల్లలకి తెలుసుకోవడం కష్టం.

3. 

   ప్రారంభించేటప్పుడు చిన్న మొత్తాన్ని ఆఫర్ చేయండి. మీ శిశువు యొక్క మొట్టమొదటి పాలిచ్చే భోజనం పలుచన చేయాలి, అప్పుడు మీరు దానిని క్రమంగా మందంగా చేయవచ్చు. మొదట, మీ బిడ్డకు 1 టీస్పూన్ (5 మి.లీ) మిశ్రమాన్ని తల్లిపాలు లేదా బాటిల్ ఫీడ్ చివరిలో తినిపించండి, తరువాత క్రమంగా 1-4 టేబుల్ స్పూన్లు (15-60 మి.లీ) మిశ్రమాన్ని ప్రతిరోజూ జోడించండి. రెండుసార్లు. ఈ ప్రక్రియ శిశువుకు మింగే సామర్థ్యాన్ని పెంపొందించడానికి సహాయపడుతుంది.
   • శిశువు యొక్క పెదవుల దగ్గర చెంచా ఉంచండి, అతను వాసన మరియు ధాన్యాన్ని రుచి చూడనివ్వండి. శిశువు మొదట తినకపోవచ్చు.
   • మీ బిడ్డ విసర్జించే మిశ్రమాన్ని తినడానికి ఇష్టపడకపోతే లేదా తిరస్కరించినట్లయితే, మరుసటి రోజు అతనికి ఆహారం ఇవ్వడానికి ప్రయత్నించండి. మీరు మరింత పలుచనను కూడా ప్రయత్నించవచ్చు.
   • సహజ రిఫ్లెక్స్ కారణంగా పిల్లలు బహుశా పొడిని తరంగాలలో ఉమ్మివేస్తారు.
   • ఒక టీస్పూన్ పౌడర్‌తో తల్లిపాలను లేదా బాటిల్‌ ఫీడింగ్‌ను ప్రయత్నించండి, ఆపై తల్లి పాలివ్వడాన్ని కొనసాగించండి.
   • మీ బిడ్డ 3 -5 రోజులలో ఈనిన పొడిని తట్టుకున్నప్పుడు మీరు మందంగా కొట్టడం ప్రారంభించవచ్చు.
   • మొదటి కొన్ని సార్లు పొడిని ప్రయత్నించిన తర్వాత మీ పిల్లవాడు వాంతి చేసుకోవచ్చు, కానీ చింతించకండి; మీరు మరుసటి రోజు మీ బిడ్డకు మళ్ళీ ఆహారం ఇవ్వాలి.

4. 

   అలెర్జీ లక్షణాలపై శ్రద్ధ వహించండి. పాలిచ్చే పొడికి అలెర్జీ ఉన్న శిశువులు గ్యాస్, వాంతులు లేదా విరేచనాలు ఎదుర్కొంటారు. మీ బిడ్డకు పైన పేర్కొన్న లక్షణాలు ఏవైనా ఉన్నాయని మీరు గమనించినట్లయితే, ఫార్ములా ఇవ్వడం మానేసి మీ వైద్యుడితో మాట్లాడండి. మీ పిల్లవాడు దద్దుర్లు లేదా తినడం తర్వాత శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది కలిగి ఉంటే, వెంటనే వైద్యుడిని చూడండి.
   • ఒక కుటుంబంలో ఎవరైనా అలెర్జీలు, తామర లేదా ఉబ్బసం కలిగి ఉంటే పిల్లలు అలెర్జీకి గురయ్యే ప్రమాదం ఉంది.
   • మీ బిడ్డ పొడి ఆహారాలు మరియు ఘనమైన ఆహారాన్ని ఇవ్వడం గురించి మీ వైద్యుడితో మాట్లాడినప్పుడు మీ కుటుంబ ఆహార అలెర్జీ చరిత్ర గురించి మీ వైద్యుడితో మాట్లాడండి.
   ప్రకటన

4 యొక్క 4 వ భాగం: ప్రత్యామ్నాయ చిరుతిండిని ఉపయోగించడాన్ని పరిగణించండి

1. 

   బియ్యంలో ఆర్సెనిక్ మానుకోండి. పాలిచ్చే బియ్యం పిండిని ప్రాసెస్ చేసిన వైట్ రైస్ నుంచి తయారు చేస్తారు. ఇతర ధాన్యాల కన్నా బియ్యం ఆర్సెనిక్ అధికంగా ఉంటుంది. ఆర్సెనిక్ ఒక క్యాన్సర్ మరియు భవిష్యత్తులో ఆరోగ్య సమస్యలను కలిగిస్తుంది. మీ బిడ్డ ఆర్సెనిక్‌కు గురవుతున్నారని మీరు ఆందోళన చెందుతుంటే, మీరు ఇతర తృణధాన్యాలు (వోట్స్, క్వినోవా, గోధుమ మరియు బార్లీ వంటివి) నుండి తయారైన తల్లిపాలు వేయడం ఎంచుకోవచ్చు.
   • తృణధాన్యాలు పిల్లల ఆర్సెనిక్‌కు గురయ్యే ప్రమాదాన్ని తగ్గించడమే కాకుండా, తెల్ల బియ్యం పిండి కంటే ఎక్కువ ఫైబర్ మరియు పోషకాలను అందిస్తాయి.
   • అమెరికన్ అకాడమీ ఆఫ్ పీడియాట్రిక్స్ బియ్యం పిండికి ప్రత్యామ్నాయంగా వోట్మీల్ను సిఫార్సు చేస్తుంది.

2. 

   మీ పిల్లవాడిని ఇతర ఆహారాలకు పరిచయం చేయండి. పసిబిడ్డలకు పిండి చాలా సాధారణమైన ఆహారం అయినప్పటికీ, మీరు ఇతర ఆహారాన్ని అందించవచ్చు. ముక్కలు చేసిన మాంసం మరియు ప్యూరీడ్ కూరగాయలను పిల్లల మొదటి చిరుతిండిగా కూడా ఉపయోగించవచ్చు. మొదట ఘనమైన ఆహారాన్ని అందించేటప్పుడు మెత్తని అవోకాడోలు మరియు ఉడికిన బేరి కూడా మంచి ఎంపికలు.
   • పొడి స్నాక్స్ పసిబిడ్డలకు సాంప్రదాయ ఆహారం, కానీ మీరు మొదట వాటిని తినిపించినప్పుడు ఇతర ఘనమైన ఆహారాన్ని ఎంచుకోవడం మంచిది.
   • మీరు ఎంచుకున్న ఘన ఆహారం ఏమైనప్పటికీ, అందులో చక్కెర లేదా ఉప్పు లేదని నిర్ధారించుకోండి.
   • ప్రతిసారీ మీ పసిబిడ్డకు కొత్త ఆహారాన్ని జోడించే ముందు రెండు లేదా మూడు రోజులు వేచి ఉండండి.
   ప్రకటన

సలహా

• మీకు తెలియకపోతే లేదా ఏవైనా ప్రశ్నలు ఉంటే, మీ శిశువైద్యుడిని సంప్రదించండి.

హెచ్చరిక

• మీ శిశువైద్యుడు నిర్దేశిస్తే తప్ప, బాటిల్‌లో ఫార్ములాతో కలిపిన శిశు సూత్రాన్ని ఇవ్వవద్దు. శిశువు సూత్రాన్ని ఒక సీసాలో తినిపించడం వల్ల oking పిరి ఆడటం మరియు అతిగా తినడం వంటి ప్రమాదాలు సంభవిస్తాయి.

నీకు కావాల్సింది ఏంటి

• తయారుచేసిన ఫార్ములా లేదా తల్లి పాలు
• తినడానికి పిండి
• బిడ్డను చెంచా
• చిన్న గిన్నె