రచయిత:
Peter Berry
సృష్టి తేదీ:
18 జూలై 2021
నవీకరణ తేదీ:
1 జూలై 2024
![ఒక్కరోజులో పేలు పోయే సింపుల్ టెక్నిక్| How to Reduce Head Lice | Manthena Satyanarayana| #GoodHealth](https://i.ytimg.com/vi/JOmFJaf7DrI/hqdefault.jpg)
విషయము
తల పేను రెక్కలు లేని జీవులు, ఇవి కొన్నిసార్లు మానవ వెంట్రుకలలో నివసిస్తాయి. వారు నెత్తి నుండి కొద్ది మొత్తంలో రక్తం మీద జీవించి ఉంటారు. ఎవరైనా పేను పొందవచ్చు, కాని పిల్లలు ఎక్కువగా ఇతరులకు దగ్గరగా ఉంటారు మరియు దువ్వెనలు మరియు టోపీలు వంటి తల వస్తువులను పంచుకుంటారు. మీ బిడ్డకు పేను రాకుండా నిరోధించడానికి మీరు చర్య తీసుకోవచ్చు.
దశలు
3 యొక్క 1 విధానం: పేనును నివారించడానికి మీ పిల్లలకి సహాయం చేయండి
ఒకరి తలను తాకడం మానుకోండి. పాఠశాలకు వెళ్ళేటప్పుడు, క్రీడలు ఆడుతున్నప్పుడు లేదా ఇతర కార్యకలాపాలు చేసేటప్పుడు ఇతర పిల్లల తలలను తాకకుండా ఉండటానికి మీరు మీ పిల్లలకి సలహా ఇవ్వాలి (ఉదాహరణకు, పుట్టినరోజు పార్టీలలో, స్లీపింగ్ పార్టీలలో, ఆట స్థలంలో). పేను వ్యాప్తి చెందడానికి హెడ్-టు-హెడ్ పరిచయం ఒక సాధారణ మార్గం. పిల్లలు తరచుగా స్నేహితులు, కుటుంబం మరియు వారు దగ్గరగా ఉన్న ఇతర పిల్లల నుండి తల పేనులను పొందుతారు.
వ్యక్తిగత సంరక్షణ వస్తువులను ఎవరితోనూ పంచుకోవద్దని మీ పిల్లలకి సలహా ఇవ్వండి. టోపీలు, కోట్లు, శాలువాలు, జుట్టు ఉపకరణాలు, దువ్వెనలు, బ్రష్లు, హెడ్ఫోన్లు మరియు తువ్వాళ్లను ఇతరులతో పంచుకోవద్దు. ఈ చర్య పరోక్షంగా పిల్లలకు పేను వ్యాప్తి చేస్తుంది.- పిల్లలు వ్యక్తిగత వస్తువులను లాకర్స్ లేదా ఒకే ఉరి హుక్ వంటి సాధారణ ప్రదేశాలలో నిల్వ చేయకుండా ఉండాలి.
మీ పిల్లలు పేను వచ్చే ప్రమాదం ఉన్న మంచం లేదా కార్పెట్ మీద పడుకోకుండా చూసుకోండి. మీ పిల్లలు మంచం, చేతులకుర్చీ, కార్పెట్, స్టఫ్డ్ యానిమల్ లేదా దిండు మీద పడుకుంటే తల పేను పరోక్షంగా వ్యాప్తి చెందుతుంది. సంక్రమణ ప్రమాదం ఒకరినొకరు తాకడం కంటే తక్కువగా ఉంటుంది, కానీ ఇది ఇప్పటికీ సాధ్యమే.
వ్యక్తిగత వస్తువులను వేరుగా ఉంచండి. పిల్లలు తమ వస్తువులను ఒకే కోటు హ్యాంగర్పై, ఒకే స్థలంలో లేదా గదిలో వేలాడదీయకూడదు. పాఠశాల లేదా డేకేర్ ప్రతి బిడ్డకు స్థలాన్ని ఇవ్వకపోతే, మీ పిల్లలు వారి వస్తువులను పంచుకున్న స్థలంలో నిల్వ చేయడానికి ముందు వాటిని మూసివేసిన ప్లాస్టిక్ సంచిలో ఉంచాలి.- అలాగే, మీ పిల్లలకి సాధారణ అలంకరణలో ఆడకుండా ఉండటానికి మరియు రోజూ కడగకుండా ఉండటానికి గుర్తు చేయండి.
3 యొక్క 2 విధానం: పేను సంక్రమణను నివారించడానికి చర్యలు తీసుకోండి
పాఠశాల లేదా డేకేర్ వద్ద ఏదైనా పేను వ్యాప్తితో తాజాగా ఉండండి. పిల్లలకి పేను ఉంటే పాఠశాలలు మరియు డేకేర్ తల్లిదండ్రులకు తెలియజేస్తుంది. అనారోగ్యాన్ని నివారించడానికి మీరు మీ పిల్లల జుట్టు మరియు దుస్తులను పర్యవేక్షించడం ప్రారంభించాలి. కాంతి కింద, వయోజన పేను మరియు నిట్స్ (చిన్న పేను) తో పాటు వాటి నిట్స్ (నిట్స్) ను తొలగించడానికి మీరు గట్టి పంటి దువ్వెనతో మీ జుట్టును బ్రష్ చేయాలి. లేత గోధుమరంగు, పసుపు, తెలుపు లేదా బంగారు గోధుమ బఠానీ లాంటి వస్తువు కోసం చూడండి.- చెవులు, వెంట్రుకలు, మరియు మెడ చుట్టూ ఉన్న ప్రాంతంపై ప్రత్యేక శ్రద్ధ వహించండి. మీరు ఈ ప్రదేశాలలో పేను గుడ్లను మరింత సులభంగా కనుగొంటారు. ఈ ప్రాంతంలో దురద కూడా పేనుల లక్షణం. మీరు చిన్న ఎర్రటి బంప్ లేదా నెత్తిమీద బాధాకరమైన అనుభూతిని కూడా గమనించవచ్చు.
- గత 2 రోజులలో పేను సంకేతాల కోసం మీ పిల్లవాడు ఉపయోగించిన రాత్రి పరుపులు, తువ్వాళ్లు మరియు బట్టలు తనిఖీ చేయండి.
- మీ పిల్లల తలలను తాకకుండా మరియు వ్యక్తిగత వస్తువులను ఇతరులతో పంచుకోకుండా ఉండటానికి వారికి గుర్తు చేయండి.
- పాఠశాలలో పేను వ్యాప్తి ముగిసే వరకు పరీక్షను కొనసాగించండి.
పేనుతో ఎవరితోనైనా సంబంధం ఉన్న అన్ని వస్తువులను శుభ్రపరచండి. బట్టలు, పరుపు మరియు పేను ఉన్నవారు పేనులకు చికిత్స ప్రారంభించడానికి 2 రోజుల ముందు ఉపయోగించిన ఏదైనా వెచ్చని నీటితో కడిగి అధిక ఉష్ణోగ్రతతో ఆరబెట్టాలి. మీరు వాటిని పొడి-శుభ్రపరచవచ్చు లేదా 2 వారాల పాటు సీలు చేసిన ప్లాస్టిక్ సంచులలో నిల్వ చేయవచ్చు.- వాక్యూమ్ అంతస్తులు మరియు ఫర్నిచర్, ముఖ్యంగా వ్యక్తి కూర్చున్న లేదా పడుకున్న చోట. తల పేను సోకిన వ్యక్తి జుట్టు నుండి పడిపోయిన తరువాత ఒకటి లేదా రెండు రోజులు మాత్రమే జీవించగలదు, కాబట్టి ఈ వస్తువులలో దేనినైనా శూన్యం చేస్తే సరిపోతుంది.
- స్టఫ్డ్ జంతువులను కూడా అధిక వేడి మీద ఎండబెట్టాలి.
- గుర్తుంచుకోండి, పేను పెంపుడు జంతువులపై నివసించదు.
మీ పిల్లవాడిని పాఠశాల నుండి బయటకు తీసుకెళ్లవద్దు. పాఠశాలలో లేదా డేకేర్లో ఉన్న పిల్లలకి పేను ఉంటే మీరు మీ పిల్లవాడిని పాఠశాల నుండి వదిలివేయవలసిన అవసరం లేదు. అమెరికన్ అకాడమీ ఆఫ్ పీడియాట్రిక్స్ (ఆప్) ఆరోగ్యకరమైన పిల్లలు వారు లేదా పాఠశాలలోని మరొక పిల్లవాడు పేనును అభివృద్ధి చేస్తే పాఠశాలను కోల్పోవద్దని సలహా ఇస్తున్నారు. మీ పిల్లవాడు పాఠశాల రోజును పూర్తి చేయడం, పేనులకు చికిత్స పొందడం మరియు మరుసటి రోజు పాఠశాలకు తిరిగి రావడం సరైందే.- పేను ఉన్న పిల్లలు పాఠశాలకు వెళ్లడాన్ని నిషేధించే వారి విధానాన్ని మార్చాలని ఆప్ పాఠశాలలను ప్రోత్సహించింది.పేను ఉన్నందున ఏ పిల్లవాడు పాఠశాలను కోల్పోకూడదు.
పేనులను నివారించడంలో సహాయపడే షాంపూల పట్ల జాగ్రత్త వహించండి. పేను వదిలించుకోవడానికి కొన్ని ఓవర్ ది కౌంటర్ హెయిర్ కేర్ ఉత్పత్తులు సహాయపడతాయని పేర్కొన్నారు. అయినప్పటికీ, వారు తరచుగా US ఫుడ్ అండ్ డ్రగ్ అడ్మినిస్ట్రేషన్ చేత పరీక్షించబడరు మరియు వాటి భద్రత మరియు ప్రభావం ఇంకా తెలియలేదు. ఈ రకమైన ఉత్పత్తుల కంటే పేనులను నివారించే నిరూపితమైన పద్ధతిని ఉపయోగించడం మంచిది.- సాంప్రదాయక జుట్టు సంరక్షణ ఉత్పత్తుల కంటే పేను నివారణ ఉత్పత్తులు సాధారణంగా ఖరీదైనవి మరియు రోజూ వాడటం అవసరం. అందువల్ల, ఇవి ఖరీదైన పరిష్కారంగా ఉంటాయి కాని అవి ప్రభావవంతంగా ఉంటాయనే గ్యారెంటీ లేదు.
3 యొక్క విధానం 3: పేను చికిత్స
లక్షణ అవగాహన. పేను యొక్క సాధారణ లక్షణం నెత్తి, మెడ మరియు చెవులపై దురద. మీ పిల్లలు తమ తలపై ఏదో క్రాల్ చేస్తున్నట్లు భావిస్తున్నారని కూడా ఫిర్యాదు చేస్తారు. మీరు నెత్తిమీద పసుపు, గోధుమ, తెలుపు, బంగారు గోధుమ రంగు నిట్స్ లేదా వయోజన పేను మరియు నిట్స్ గమనించవచ్చు. పేను గుడ్లు ఇప్పటికే పొదిగినట్లయితే మీరు స్పష్టంగా చూస్తారు.- పేను ఉన్న పిల్లలందరూ దురద నెత్తిని అనుభవించరు.
- నిట్స్ మరియు పేను గుడ్లు చూడటం చాలా కష్టం. కాబట్టి వాటిని వెతుకుతున్నప్పుడు మీరు బాగా వెలిగే ప్రదేశంలో ఉండేలా చూసుకోండి. వారు చెవులు మరియు మెడ చుట్టూ కనిపించే అవకాశం ఉంది.
- నిట్స్ సాధారణంగా నెత్తిమీద జుట్టు మీద ఉంటాయి. అవి చుండ్రులాగా కనిపిస్తాయి, కాని జుట్టును బ్రష్ చేయడం లేదా వణుకుట ద్వారా జుట్టు నుండి తేలికగా పడకండి.
వైద్య సహాయం తీసుకోండి. చికిత్స ప్రారంభించే ముందు వారు పేను బారిన పడ్డారో లేదో తెలుసుకోవడానికి మీరు వైద్య సహాయం తీసుకోవాలి. కొన్నిసార్లు, తల్లిదండ్రులు పేను లేకుండా ఉన్నప్పుడు పిల్లలకు పేను కోసం చికిత్స చేస్తారు. అదనంగా, దురద చర్మం చుండ్రు లేదా తామర వంటి మరొక పరిస్థితికి లక్షణంగా ఉంటుంది.- పేను బారిన పడిన 2 లేదా 6 వారాల వరకు మీ బిడ్డకు దురద అనిపించకపోవచ్చు.
ఓవర్ ది కౌంటర్ (OTC) మందులు తీసుకోండి. మీ డాక్టర్ OTC మందులను సిఫారసు చేస్తారు. వాటిని ఎప్పుడు, ఎంత తరచుగా ఉపయోగించాలో నిర్దిష్ట సూచనల కోసం మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి. కొన్ని ప్రసిద్ధ మందులలో పెర్మెత్రిన్ (నిక్స్) మరియు పైరెత్రిన్ (రిడ్, ఎ -200, ట్రిపుల్ ఎక్స్) ఉన్నాయి. మీరు ప్యాకేజీలోని సూచనలను తప్పక పాటించాలి.- ఈ చికిత్సలలో ఒకదాన్ని ఉపయోగించే ముందు మీరు మీ జుట్టును కడగాలి మరియు కండీషనర్తో కండిషన్ చేయాలి. మీరు taking షధాలను తీసుకునే ముందు మీ జుట్టును తెలుపు వెనిగర్ తో శుభ్రం చేయడానికి కూడా ప్రయత్నించవచ్చు.
- మందుల యొక్క సాధారణ దుష్ప్రభావం ఎరుపు మరియు దురద.
- మీ బిడ్డకు రాగ్వీడ్ లేదా చమోమిలే అలెర్జీ ఉంటే పైరెత్రిన్ వాడకండి.
- చికిత్స ముగిసిన 1 వారం తర్వాత మీ కుటుంబంలోని ప్రతి ఒక్కరిలో పేను కోసం తనిఖీ కొనసాగించండి. శిశువైద్యులు తరచూ మీరు ప్రతి 1 వారానికి ఒకసారి చికిత్సను పునరావృతం చేయాలని అనుకుంటారు.
సూచించిన మందులు తీసుకోండి. OTC పనిచేయకపోతే, మీ డాక్టర్ మీ కోసం బెంజిల్ ఆల్కహాల్ (ఉలేస్ఫియా) మరియు మలాథియాన్ (ఓవిడ్) వంటి మందులను సూచిస్తారు. బెంజైల్ ఆల్కహాల్ ఎరుపు మరియు దురదకు కారణమవుతుంది, కాబట్టి ఇది 6 నెలల కంటే ఎక్కువ వయస్సు ఉన్న పిల్లలలో మాత్రమే వాడాలి. మలాథియాన్ 6 సంవత్సరాల కంటే ఎక్కువ వయస్సు ఉన్న పిల్లలకు మాత్రమే ఉపయోగించబడుతుంది.
పిల్లల జుట్టు తడిగా ఉన్నప్పుడే దువ్వెన చేయండి. మీ పిల్లల జుట్టును తడిపి, కండీషనర్ను అప్లై చేసి, ఆపై పేనులను తొలగించడానికి గట్టిగా బిగించే బ్రష్తో జుట్టును బ్రష్ చేయండి. మీరు మీ జుట్టును రూట్ నుండి టిప్ వరకు కనీసం రెండుసార్లు బ్రష్ చేయాలి. పేను 2 వారాల పాటు పోయే వరకు ప్రతి 3 లేదా 4 రోజులకు ఈ విధానాన్ని పునరావృతం చేయండి.- తడి జుట్టు ఉన్నప్పుడు బ్రష్ చేయడం పేను వదిలించుకోవడంలో ప్రభావవంతంగా ఉంటుందని నిరూపించడానికి శాస్త్రీయ ఆధారాలు లేవు.
మీ పిల్లల జుట్టుపై ఆయిల్ లేదా హెయిర్ కండీషనర్ ఉంచండి. మయోన్నైస్, ఆలివ్ ఆయిల్ మరియు మినరల్ ఫ్యాట్ కూడా జుట్టు మరియు నెత్తిమీద పూయవచ్చు. ఈ ఇంటి నివారణలకు ఇంకా శాస్త్రీయ ఆధారాలు లేవని గుర్తుంచుకోండి మరియు అవి కొంచెం మరకలకు కారణమవుతాయి.- ఉత్పత్తిని మీ జుట్టుకు అప్లై చేసి, ఆపై మీ జుట్టును కప్పడానికి షవర్ క్యాప్ ఉపయోగించండి. మీరు రాత్రిపూట మీ జుట్టును వదిలివేసి, మరుసటి రోజు మీ జుట్టును కడగాలి.
ఇంటిని పూర్తిగా శుభ్రం చేయండి. గత 2 రోజులలో సోకిన వ్యక్తి ఉపయోగించిన ఏదైనా వస్తువు శుభ్రం చేయాలి. వీటిలో పరుపు, దుస్తులు మరియు జుట్టు సంరక్షణ సాధనాలు ఉన్నాయి. మీరు వాటిని వాషింగ్ మెషీన్లో ఉంచలేకపోతే, వాటిని శుభ్రం చేయండి లేదా 2 వారాల పాటు సీలు చేసిన ప్లాస్టిక్ సంచులలో నిల్వ చేయండి.- జుట్టు సంరక్షణ సామాగ్రిని వేడి సబ్బు నీటితో శుభ్రం చేయాలి.
- పరుపులు, సగ్గుబియ్యమున్న జంతువులు మరియు బట్టలు వేడి నీటిలో కడిగి అధిక వేడితో ఆరబెట్టడం అవసరం.
- మీరు వాక్యూమ్ అంతస్తులు మరియు ఫర్నిచర్ కూడా ఉండాలి.
సలహా
- చిన్న పిల్లలలో తల పేను చాలా సాధారణం. తల పేను పేలవమైన పారిశుధ్యం లేదా పరిశుభ్రమైన జీవన ప్రదేశాలకు సంకేతం కాదు.
- పేను చికిత్సకు మండే ఉత్పత్తులను ఎప్పుడూ ఉపయోగించవద్దు.
- పేను దాడి సమయంలో వారి చర్మం ఎర్రబడినట్లయితే, పుండ్లు కారడం లేదా శోషరస కణుపులు ఉబ్బినట్లయితే అన్ని వయసుల వైద్యుడిని చూడండి. సంక్రమణ అభివృద్ధి చెందుతుంది.
- 3 సంవత్సరాల కంటే తక్కువ వయస్సు ఉన్న పిల్లలను వైద్యుడిని చూడటానికి తీసుకోండి. ఈ వయస్సులో చిన్న పిల్లలకు కొన్ని పేను మందులు సిఫారసు చేయబడలేదు. ఉత్తమ చికిత్సను డాక్టర్ సిఫారసు చేస్తారు.
- మీ చికిత్స తర్వాత 2 వారాల తర్వాత మీ పేను ఇంకా సజీవంగా ఉందని మీరు కనుగొంటే మీ వైద్యుడిని చూడండి.