విషయము

• దశలు
• సలహా

మానవ దంతాలు చాలా బలంగా ఉన్నప్పటికీ, కొన్ని సందర్భాల్లో ఇది ఇప్పటికీ విరిగిపోతుంది, విరిగిపోతుంది లేదా పగుళ్లు ఏర్పడుతుంది. ఈ సంఘటన బాధాకరంగా ఉంటుంది, దంతాలు సంక్రమణ మరియు నష్టానికి ఎక్కువ అవకాశం కలిగిస్తాయి. మీ దంతాలు విరిగిపోయాయని మీరు అనుకుంటే, వీలైనంత త్వరగా దంతవైద్యుడిని చూడటం ముఖ్యం. ఈ సమయంలో, నొప్పిని తగ్గించడానికి మరియు మీ దంతాలను వీలైనంత తక్కువ దెబ్బతినడానికి మీరు తీసుకోవలసిన దశలు ఉన్నాయి.

దశలు

4 యొక్క 1 వ భాగం: దంతాలు విరిగినప్పుడు తెలుసుకోండి

1. 

   నమలడం లేదా కఠినమైన వస్తువు దెబ్బతిన్న వెంటనే ఆకస్మిక నొప్పి కోసం చూడండి. పరిస్థితి తీవ్రంగా ఉంటే, గాయం అయిన వెంటనే మీకు చాలా నొప్పి వస్తుంది. ఇది జరిగినప్పుడు, ఏదైనా శకలాలు కోసం గొంతు పంటిని తనిఖీ చేయండి.అలా అయితే, మీ పంటి వాస్తవానికి విరిగిపోతుంది.
   • శిధిలాలు మీ నోటిలో ఉండిపోతాయని మరియు మీరు మింగినట్లయితే ఇతర భాగాలను సులభంగా కత్తిరించవచ్చని గుర్తుంచుకోండి, కాబట్టి ఇది మీ నోటిలో ఉంటే దాన్ని ఉమ్మివేయడానికి ప్రయత్నించండి. ఆ శిధిలాలను ఉంచండి.

2. 

   
   
   ఆ దంతంలో అనియత నొప్పిని గమనించండి. శిధిలాలు చాలా పెద్దవి కాకపోతే, మీకు వెంటనే నొప్పి అనిపించకపోవచ్చు, కానీ నొప్పి కొన్నిసార్లు నీరసంగా ఉండవచ్చు. సాధారణంగా మీరు చాలా వేడిగా లేదా చల్లగా ఉండే ఆహారాన్ని నమలడం లేదా తినడం వల్ల నొప్పిని అనుభవిస్తారు. మీరు ఈ రకమైన నొప్పిని అనుభవిస్తే, మీరు మళ్ళీ తనిఖీ చేయాలి.

3. 

   
   
   పగుళ్లు లేదా నష్టం కోసం పంటిని పరిశీలించండి. దంతాలు విరిగిపోయాయని మీరు అనుమానించినట్లయితే, మీరు దానిని దృశ్యమానంగా పరిశీలించవచ్చు. కనిపించే పగుళ్లు లేదా దంతాల శకలాలు చూడండి.
   • మీరు తనిఖీ చేయడానికి నోటిని లోతుగా చూడలేకపోతే విరిగిన పంటిని కూడా మీరు అనుభవించవచ్చు. మీ దంతాల చుట్టూ మీ నాలుకను జాగ్రత్తగా వాడండి. ఇది పదునైన లేదా కఠినమైన ప్రాంతాన్ని తాకినట్లయితే, అది విరామం కావచ్చు.

4. 

   
   
   విరిగిన పంటి చుట్టూ వాపు లేదా మంట కోసం చూడండి. మీకు పగుళ్లు దొరకడం కష్టమైతే, మీరు చిగుళ్ళను చూడవచ్చు. విరిగిన పంటి చుట్టూ చిగుళ్ళు వాపు మరియు ఎర్రగా మారవచ్చు. విరిగిన పంటిని గుర్తించడంలో సహాయపడటానికి ఈ లక్షణం కోసం చూడండి.

5. 

   మీ దంతవైద్యునితో అపాయింట్‌మెంట్ ఇవ్వండి. దంతాలు విరిగిపోయాయని లేదా నొప్పిని అనుభవిస్తున్నాయని మరియు దానిని గుర్తించలేకపోతున్నారని మీకు ఖచ్చితంగా తెలిసి కూడా, మీరు వీలైనంత త్వరగా దంతవైద్యుడిని చూడాలి. పగుళ్లు ఉన్న పంటికి చికిత్స చేయవచ్చు, కాని మరింత నష్టం జరగకుండా దంతవైద్యుని వద్దకు రావడం చాలా ముఖ్యం. ఈ సమయంలో, మీరు మీ నోటిని రక్షించడానికి మరియు నొప్పిని తగ్గించడానికి చర్యలు తీసుకోవచ్చు. ప్రకటన

4 యొక్క 2 వ భాగం: దంతవైద్యుడి వద్దకు వెళ్ళే ముందు గాయానికి చికిత్స

1. 

   శిధిలాలు దొరికితే దాన్ని సేవ్ చేయండి. కొన్ని సందర్భాల్లో, దంతవైద్యుడు శిధిలాలను తిరిగి జతచేయగలడు, కాబట్టి వీలైతే ఉంచండి. శిధిలాలను పాలు లేదా లాలాజలంతో ఒక కంటైనర్‌లో ఉంచండి, అది చెడిపోకుండా ఉండటానికి మరియు మీరు దంతవైద్యుడిని సందర్శించినప్పుడు మీతో తీసుకెళ్లండి.
   • శిధిలాలను మీరే తిరిగి కలపడానికి ప్రయత్నించవద్దు. మీకు సరైన పరికరాలు లేనందున ఇది పనిచేయడమే కాదు, మీరు అనుకోకుండా బహిర్గతమైన నాడిని గుచ్చుకుంటే మీరు బాధాకరమైన నొప్పిని కూడా అనుభవిస్తారు.

2. 

   ఉప్పు నీటితో గార్గ్లే. నోటిలో బ్యాక్టీరియా నిండి ఉంటుంది, మరియు ఏదైనా గాయం సులభంగా సోకుతుంది. సంక్రమణతో పోరాడటానికి, మీ దంతాలు పగుళ్లు ఉన్నాయని తెలుసుకొని ఉప్పు ద్రావణంతో నోరు శుభ్రం చేసుకోండి.
   • 1 టీస్పూన్ ఉప్పును ఒక కప్పు వెచ్చని (240 మి.లీ) నీటిలో కరిగించండి.
   • ఈ ద్రావణంతో మీ నోటిని 30 - 60 సెకన్ల పాటు కడిగి, గాయం మీద దృష్టి పెట్టండి.
   • ఉప్పునీరు మింగకుండా జాగ్రత్తలు తీసుకోండి.
   • ప్రతి భోజనం తర్వాత పునరావృతం చేయండి.

3. 

   ఓవర్ ది కౌంటర్ నొప్పి నివారణలు నొప్పికి సహాయపడతాయి. దంతాలు తీవ్రంగా దెబ్బతిన్నట్లయితే, నొప్పి చాలా తీవ్రంగా ఉంటుంది. మీరు చికిత్స కోసం దంతవైద్యుడిని చూడటానికి వేచి ఉన్నప్పుడు మీరు నొప్పిని ఓవర్ ది కౌంటర్ నొప్పి నివారణతో చికిత్స చేయవచ్చు.
   • మోట్రిన్ మరియు అడ్విల్ వంటి ఇబుప్రోఫెన్ కలిగి ఉన్న మందులు తరచుగా ఎసిటమినోఫేన్ కంటే ప్రాధాన్యత ఇవ్వబడతాయి, ఎందుకంటే ఇబుప్రోఫెన్ దాని అనాల్జేసిక్ ప్రభావాలకు అదనంగా వాపును తగ్గించడానికి కూడా పనిచేస్తుంది. ఐబుప్రోఫెన్ అందుబాటులో లేకపోతే, మీరు టైలెనాల్ వంటి ఎసిటమినోఫెన్ తీసుకోవచ్చు.

4. 

   పదునైన అంచులను దంత మైనపుతో కప్పండి. కొన్నిసార్లు చీలిక బెల్లం అంచులను సృష్టిస్తుంది, ఇది నాలుక లేదా చిగుళ్ళను కత్తిరించగలదు. నోటిలో ఎటువంటి నష్టం జరగకుండా, దంత మైనపుతో కప్పండి. మీరు దంత సంరక్షణ ఉత్పత్తి అల్మారాల్లో లేదా ఫార్మసీల నుండి దంత మైనపును కొనుగోలు చేయవచ్చు.
   • దంతాల పదునైన అంచులను కవర్ చేయడానికి చక్కెర లేని గమ్ ఉపయోగించడం మరొక మార్గం.

5. 

   దంతవైద్యుడి వద్దకు వెళ్ళే ముందు, మీరు తినేటప్పుడు జాగ్రత్తగా ఉండాలి. పగుళ్లు విరిగిపోయిన కొన్ని రోజుల తర్వాత మీరు దంతవైద్యుడి వద్దకు వెళ్ళలేకపోవచ్చు. అంటే దంతవైద్యుడి వద్దకు వెళ్లేముందు మీరు ఇంకా తినవలసి ఉంటుంది. నొప్పిని తగ్గించడానికి మరియు మీరు తినేటప్పుడు మరింత నష్టాన్ని నివారించడానికి ఈ క్రింది చిట్కాలను తీసుకోండి.
   • మృదువైన ఆహారాన్ని తినండి. పగుళ్లు ఏర్పడిన దంతాలు బలహీనపడ్డాయి మరియు దెబ్బతినే అవకాశం ఉంది. కఠినమైన ఆహారం పగుళ్లను మరింత దిగజార్చుతుంది మరియు నొప్పిని కలిగిస్తుంది. మీ దంతవైద్యుడు మీ దంతాలకు చికిత్స చేసే వరకు పుడ్డింగ్స్, సూప్ మరియు వోట్మీల్ వంటి మృదువైన ఆహారాన్ని ఎంచుకోండి.
   • చాలా వేడిగా లేదా చాలా చల్లగా ఉన్న ఏదైనా తినవద్దు. పగిలిన దంతాలు వేడికి చాలా సున్నితంగా ఉంటాయి మరియు చాలా వేడిగా లేదా చాలా చల్లగా ఉండే ఆహారం తీవ్రమైన నొప్పిని కలిగిస్తుంది. పై సమస్యలు రాకుండా కోల్డ్ ఫుడ్ తినండి.
   • పంటి పగుళ్లు లేని మీ దవడ వైపు నమలడానికి ప్రయత్నించండి. నమలడం అదనపు నొప్పి మరియు నష్టాన్ని కలిగిస్తుంది, కాబట్టి గొంతు పంటిని నమలడం మానుకోండి.
   ప్రకటన

4 యొక్క పార్ట్ 3: దంత చికిత్స పద్ధతులను అర్థం చేసుకోవడం

1. 

   మీ దంతాలకు పదును పెట్టడం. దంతాలు కొద్దిగా కత్తిరించినట్లయితే, దంతవైద్యుడు పళ్ళను పదును పెట్టడానికి ఎంచుకోవచ్చు. నోటిలో కోతలు లేదా రాపిడికి కారణం కాకుండా పగుళ్లు పదును పెట్టి పాలిష్ చేయబడతాయి. ఇది సరళమైన, తక్కువ బాధాకరమైన నివారణ, ఇది దంతవైద్యుని సందర్శించడానికి మాత్రమే అవసరం.

2. 

   పగుళ్లను ముద్రించండి. శిధిలాలు దంతంలో ఒక రంధ్రం వదిలివేస్తే, దంతవైద్యుడు దానిని ఒక కుహరం వలె నింపడానికి ఎంచుకోవచ్చు. ఈ పద్ధతి పళ్ళలో పగుళ్లకు చికిత్స చేయడానికి నింపే పదార్థాన్ని - సాధారణంగా వెండి లేదా ప్లాస్టిక్ సమ్మేళనం ఉపయోగిస్తుంది. నింపడం వల్ల ఆహారం చిక్కుకోకుండా చేస్తుంది మరియు రంధ్రం విస్తరించడానికి అనుమతించదు.

3. 

   కిరీటాలు. ఒక దంతానికి పెద్ద విరామం ఉంటే, దంతవైద్యుడు దానిని సరిచేయడానికి కిరీటాన్ని ఉపయోగించాల్సి ఉంటుంది. కిరీటాలను లోహం లేదా పింగాణీతో తయారు చేయవచ్చు మరియు ఆకారం మరియు బలం పరంగా నిజమైన దంతాలను పోలి ఉండేలా రూపొందించవచ్చు.

4. 

   రూట్ కెనాల్ వెలికితీత. దంతాలు తీవ్రంగా దెబ్బతిన్నట్లయితే మరియు నాడి లేదా మజ్జ బహిర్గతమైతే, దంతవైద్యుడు పల్ప్ యొక్క వెలికితీతను ఉపయోగించి పంటిని కాపాడవచ్చు. దంతవైద్యుడు సంక్రమణను నివారించడానికి దంతాల లోపలి భాగాన్ని శుభ్రపరుస్తుంది మరియు క్రిమిసంహారక చేస్తుంది మరియు ఆశాజనక దంతాలను తీయవలసిన అవసరం లేదు.
   • పల్ప్ తప్పనిసరిగా తొలగించబడితే, దంతవైద్యుడు బయటి కిరీటాన్ని స్కాన్ చేసి దంతాలను రక్షించుకోవచ్చు.

5. 

   పన్ను పీకుట. దంతాలు తీవ్రంగా దెబ్బతిన్నట్లయితే, దంతవైద్యుడు మీ కోసం దాన్ని బయటకు తీయవలసి ఉంటుంది. చిగుళ్ళ క్రింద ఒక పంటి లోతుగా పగుళ్లు ఏర్పడి మరమ్మత్తు కోసం చేరుకోలేనప్పుడు ఇది జరుగుతుంది. నొప్పి నుండి ఉపశమనం మరియు తీవ్రమైన ఇన్ఫెక్షన్ నివారించడానికి, ఇప్పుడు ఉత్తమ ఎంపిక పంటిని పూర్తిగా తొలగించడం.
   • దంతాల వెలికితీత విషయంలో, సేకరించిన పంటిని భర్తీ చేసే ఎంపికల గురించి మీ దంతవైద్యుడిని అడగండి.
   ప్రకటన

4 యొక్క 4 వ భాగం: పగుళ్లు పగుళ్లను నివారించడం

1. 

   కఠినమైన వస్తువులను నమలడం మానుకోండి. చాలా మందికి ఐస్ క్యూబ్స్ లేదా పెన్నులు వంటి కఠినమైన వస్తువులను నమలడం అలవాటు. దంతాలు చాలా బలంగా ఉన్నప్పటికీ, ఈ చర్య దంతాలు ధరించడానికి కారణమవుతుంది. కఠినమైన వస్తువులను పదేపదే నమలడం దంతాలను బలహీనపరుస్తుంది మరియు కొంతవరకు పగుళ్లు కలిగిస్తుంది. కఠినమైన వస్తువులను నమలడం అలవాటు చేసుకోవడం ద్వారా దీనిని నివారించండి.

2. 

   మీ దంతాలు రుబ్బుకోవడం మానుకోండి. పళ్ళు గ్రౌండింగ్ అంటే రెండు పళ్ళను నిరంతరం పిండేయడం, సాధారణంగా నిద్రలో సంభవిస్తుంది. క్రమంగా ఈ అలవాటు ఎనామెల్‌ను బలహీనపరుస్తుంది మరియు విచ్ఛిన్నం అయ్యే అవకాశం ఉంది.
   • నిద్రలో పళ్ళు గ్రౌండింగ్ తరచుగా జరుగుతుంది కాబట్టి, ఇది నిష్క్రమించడం చాలా కష్టం. అయినప్పటికీ, నిద్రిస్తున్నప్పుడు నోటిని రక్షించడానికి మరియు దంతాలు రుబ్బుకోకుండా నిరోధించడానికి ప్రత్యేకంగా రూపొందించిన సాధనాలు ఉన్నాయి. మీరు మీ దంతాలను రుబ్బుకుంటే ఈ ఉపకరణాల గురించి మీ దంతవైద్యుడిని అడగండి.

3. 

   క్రీడలు ఆడుతున్నప్పుడు మౌత్ గార్డ్ ధరించండి. క్రీడలు ఆడుతున్నప్పుడు పళ్ళు తరచుగా విరిగిపోతాయి. మీరు సాకర్ లేదా కాంటాక్ట్ స్పోర్ట్స్ ఆడుతుంటే, బేస్ బాల్ వంటి కఠినమైన వస్తువు మీ ముఖానికి తగలే అవకాశం ఉన్నట్లయితే, మీరు దంతాల నష్టాన్ని నివారించడానికి మౌత్ గార్డ్ ధరించాలి.
   • వివిధ రకాల నోటి కాపలాదారుల కోసం చిల్డ్రన్స్ డెంటల్ అకాడమీ మార్గదర్శకాలను చూడండి.
   • మీ కోసం సరైన నోటి గార్డును కనుగొనడం మీకు కష్టమైతే, మీ దంతవైద్యుని రిఫెరల్ కోసం అడగండి.

4. 

   దంత సంరక్షణ. పేలవమైన నోటి పరిశుభ్రత దంతాలను బలహీనపరుస్తుంది మరియు దెబ్బతినే అవకాశం ఉంది. అదృష్టవశాత్తూ, మీరు మీ నోటి ఆరోగ్యంపై నియంత్రణలో ఉన్నారు. మీ దంతాలను శుభ్రంగా ఉంచడం ద్వారా మరియు క్రమం తప్పకుండా తనిఖీలు చేయడం ద్వారా మీరు కావిటీస్ మరియు విరిగిన దంతాల నుండి మిమ్మల్ని మీరు రక్షించుకోవచ్చు.
   • సరైన దంతాల టెక్నిక్ కోసం బ్రషింగ్ చదవండి.
   • మీ దంతాల మధ్య చిక్కుకున్న ఏదైనా ఆహార కణాలను వదిలించుకోవడానికి బ్రష్ చేసిన తర్వాత తప్పకుండా ఫ్లోస్ చేయండి.
   • మీ దంతాలను తనిఖీ చేయడానికి మరియు శుభ్రపరచడానికి, ప్రతి 6 నెలలకు ఒక సాధారణ దంత పరీక్షను కలిగి ఉండండి.
   ప్రకటన

సలహా

• ఒక దంతం పడిపోతే, దానిని పాలలో వేసి, వీలైనంత త్వరగా దంతవైద్యుడు లేదా అత్యవసర గదికి తీసుకెళ్లండి. దంతాలను తిరిగి పొందే అవకాశాలను పెంచడానికి మొదటి గంట చాలా ముఖ్యం.
• మీరు ఇంట్లో పగిలిన పళ్ళకు చికిత్స చేయలేరు. మీరు తినేటప్పుడు లేదా మారుతున్న ఉష్ణోగ్రతలకు గురైనప్పుడు పంటి సున్నితత్వం అనిపించిన వెంటనే మీ దంతవైద్యుడిని సంప్రదించండి. కనికరంలేని నొప్పి ఎర్ర జెండా, ఒక పగుళ్లు దంతాలలో నరాలు మరియు జీవన కణజాలాలను దెబ్బతీస్తాయి.