విషయము

• దశలు
• 3 వ పద్ధతి 1: ప్రాథమిక తయారీ
• పద్ధతి 2 లో 3: మీ చెవులను శుభ్రపరచడం
• 3 లో 3 వ పద్ధతి: పెరాక్సైడ్‌ను సురక్షితంగా ఉపయోగించడం
• చిట్కాలు
• హెచ్చరికలు

సహజ కారణాల వల్ల, ప్రతిఒక్కరి చెవిలో ఇయర్‌వాక్స్ ఏర్పడుతుంది, మరియు అధిక మొత్తంలో ప్లగింగ్, వినికిడి లోపం, అసౌకర్యం కలిగించడం మరియు చెవి ఇన్ఫెక్షన్ ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది. చాలా మంది తమ చెవులను శుభ్రం చేయడానికి పత్తి శుభ్రముపరచును ఉపయోగిస్తారు, కానీ ఇది చెవి చెవిని దెబ్బతీసే చెవి కాలువలోకి లోతుగా తోస్తుంది. ఈ ప్రయోజనాల కోసం హైడ్రోజన్ పెరాక్సైడ్ ఉపయోగించడం మంచిది. తగిన జాగ్రత్తలతో, మీ చెవులను పెరాక్సైడ్‌తో శుభ్రం చేయడం సురక్షితమైనది మరియు ప్రభావవంతమైనది.

శ్రద్ధ:ఈ వ్యాసంలోని సమాచారం సమాచార ప్రయోజనాల కోసం మాత్రమే. ఏదైనా పద్ధతులను ఉపయోగించే ముందు, మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

దశలు

3 వ పద్ధతి 1: ప్రాథమిక తయారీ

1. 1 ఇంట్లో మీ చెవులను శుభ్రపరిచే ముందు మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి. ప్రజలందరూ ఇయర్‌వాక్స్‌ను ఉత్పత్తి చేస్తారు, ఇది చెవులను బ్యాక్టీరియా మరియు శిలీంధ్రాల నుండి రక్షిస్తుంది. అప్పుడప్పుడు, ఇది చెవి ప్లగ్‌లకు దారితీస్తుంది - మీరు నొప్పి, సంపూర్ణత్వం, చెవిలో ఒత్తిడి లేదా వినికిడి లోపం వంటివి అనుభవిస్తే, మీ చెవిపోటు సమస్యకు కారణమవుతుందని నిర్ధారించుకోవడానికి మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.
   • ఇయర్‌వాక్స్‌ను హెల్త్‌కేర్ ప్రొఫెషనల్ తీసివేస్తే మంచిది.
   • సమస్య అదనపు చెవిపోటు వల్ల కాకపోతే, హైడ్రోజన్ పెరాక్సైడ్ మీ చెవిని దెబ్బతీస్తుంది.
   • మీ డాక్టర్ ఆమోదించినట్లయితే, హైడ్రోజన్ పెరాక్సైడ్‌ను ఇంట్లో ఉపయోగించవచ్చు. ఇంట్లో మీ చెవులను శుభ్రం చేయడానికి తగిన పదార్థాలు మరియు పద్ధతుల గురించి మీ డాక్టర్‌తో మాట్లాడండి.
2. 2 చెవి శుభ్రపరిచే కిట్ కొనడాన్ని పరిగణించండి. గృహ వినియోగం కోసం ప్రత్యేకంగా రూపొందించిన ముందుగా తయారు చేసిన ఇయర్‌వాక్స్ రిమూవల్ కిట్‌లను ఫార్మసీలు విక్రయిస్తాయి. తరచుగా ఈ కిట్లలో డెబ్రాక్స్ లేదా మురిన్ వంటి ఇయర్‌వాక్స్ మెత్తబడే చుక్కలు ఉంటాయి, ఇందులో పలుచన హైడ్రోజన్ పెరాక్సైడ్ ఉంటుంది. కిట్‌లో స్ప్రే క్యాన్ మరియు ఇతర అవసరమైన సాధనాలతో కూడిన సిరంజి కూడా ఉండవచ్చు.
3. 3 మీకు అవసరమైన ప్రతిదానిని నిల్వ చేయండి. మీ ఇంట్లో ఇప్పటికే ఉన్న స్క్రాప్ మెటీరియల్‌లను మీరు ఉపయోగించవచ్చు. శుభ్రపరిచే ప్రక్రియ సుమారు 30-45 నిమిషాలు పడుతుంది. మీరు మీ చెవులను శుభ్రపరచడం ప్రారంభించడానికి ముందు, మీకు కావలసినవన్నీ సిద్ధం చేసుకోండి. మీకు ఈ క్రిందివి అవసరం:
   • మినరల్ ఆయిల్, బేబీ ఆయిల్, ఆలివ్ ఆయిల్ లేదా గ్లిజరిన్ వంటి ఇయర్‌వాక్స్‌ను మృదువుగా చేయడానికి నూనె
   • హైడ్రోజన్ పెరాక్సైడ్ లేదా కార్బమైడ్ పెరాక్సైడ్ ద్రావణాన్ని మీ సమీప ఫార్మసీలో కొనుగోలు చేయవచ్చు;
     • పెరాక్సైడ్ కరిగించాలి - దాని ఏకాగ్రత 3%మించకుండా చూసుకోండి;
   • రెండు మీడియం బౌల్స్;
   • పైపెట్;
   • డబ్బాతో సిరంజి;
   • శుభ్రమైన టవల్.
4. 4 నూనె మరియు పెరాక్సైడ్ వేడి చేయండి. చల్లని ద్రవం మీ చెవిలోకి ప్రవేశించినప్పుడు ఇది అసహ్యకరమైనది, కాబట్టి ఉపయోగించే ముందు నూనె మరియు పెరాక్సైడ్‌ను వేడి చేయండి. రెండు గిన్నెలలో వేడి నీటిని పోయాలి. ఒక గిన్నెలో ఒక పెరాక్సైడ్ బాటిల్ మరియు మరొకదానిలో నూనె బాటిల్ ఉంచండి. వాటిని వేడి చేయడానికి కొన్ని నిమిషాలు నీటిలో నానబెట్టండి. మీరు రెండు చిన్న గిన్నెలలో వెన్న మరియు పెరాక్సైడ్ కూడా వేసి వేడి నీటిలో ఉంచవచ్చు.
   • నూనె మరియు పెరాక్సైడ్ ఉపయోగించే ముందు, వాటిని మీ అరచేతిలో బిందు చేసి వాటి ఉష్ణోగ్రతను తనిఖీ చేయండి. అవి వెచ్చగా ఉండాలి, కానీ వేడిగా ఉండకూడదు.

పద్ధతి 2 లో 3: మీ చెవులను శుభ్రపరచడం

1. 1 తగిన స్థితికి చేరుకోండి. మీరు బ్రష్ చేయబోతున్న చెవి పైన ఉండేలా మీ తలని పక్కకి తిప్పండి. మీ తల కింద శుభ్రమైన టవల్ ఉంచండి (లేదా చెవి కింద మీ భుజంపై శుభ్రం చేసుకోండి, మీకు ఏది సౌకర్యవంతంగా ఉంటుందో) తద్వారా ద్రవం దానిపైకి జారుతుంది.
2. 2 మీ ఇయర్‌వాక్స్‌ను నూనెతో మృదువుగా చేయండి. ఒక చుక్కలో కొద్దిగా వెచ్చని నూనె వేసి మీ చెవిలో రెండు చుక్కలు వేయండి. మీ చెవిలోకి నూనె ప్రవహించడానికి మీ తలని సుమారు 3 నిమిషాలు పక్కకి వంచి కూర్చోండి.
   • చెవి కాలువలో పైపెట్‌ను లోతుగా చొప్పించవద్దు. మీ చెవిలోకి డ్రాపర్‌ను సున్నితంగా చొప్పించండి మరియు మీ చెవి కాలువలో నూనె ప్రవహించనివ్వండి.
3. 3 వెచ్చని పెరాక్సైడ్ జోడించండి. పైపెట్‌లోకి కొన్ని చుక్కల పెరాక్సైడ్ తీసుకొని జాగ్రత్తగా అదే చెవిలో ఉంచండి. అప్పుడు సుమారు 10 నిమిషాలు వేచి ఉండండి.
   • పెరాక్సైడ్ ప్రభావంతో మీరు గర్లింగ్, జలదరింపు లేదా దురదను అనుభవించవచ్చు. అలాగే, మీ చెవిలో పగిలిపోయే శబ్దం ఉండవచ్చు.
4. 4 మీ ఇయర్‌వాక్స్‌ను గోరువెచ్చని నీటితో కడగాలి. సుమారు 10 నిమిషాల తర్వాత, గర్లింగ్ ముగుస్తుంది. ఆ తరువాత, ఒక స్ప్రే డబ్బాతో సిరంజిలోకి కొద్దిగా వెచ్చని నీటిని గీయండి. కడగవలసిన చెవి సింక్ మీద ఉండేలా వాలు. మీ చెవికి 45 ° కోణంలో సిరంజిని సూచించండి మరియు మీ చెవి కాలువలోకి గోరువెచ్చని నీటిని సున్నితంగా ఇంజెక్ట్ చేయండి. మీ స్వేచ్ఛా చేతితో, ఆరికల్‌ను వెనుకకు మరియు పైకి లాగండి - ఫలితంగా, చెవి కాలువ నిఠారుగా ఉంటుంది మరియు నీటిని మరింత సులభంగా దాటడానికి అనుమతిస్తుంది.
5. 5 మీ చెవిని బాగా ఆరబెట్టండి. నీరు, పెరాక్సైడ్ మరియు నూనె సింక్ లేదా టవల్ లోకి ప్రవహించనివ్వండి. ఇయర్‌వాక్స్ ద్రవంతో బయటకు రావడాన్ని మీరు చూడవచ్చు. చెవి కాలువ నుండి ద్రవం మరింత తేలికగా ప్రవహించేలా పిన్నాను పైకి మరియు పైకి లాగండి మరియు అది పూర్తిగా ప్రవహించే వరకు వేచి ఉండండి.
6. 6 మీ చెవిని సున్నితంగా ఆరబెట్టండి. మీ చెవిని తువ్వాలతో తుడవండి. మీ చెవి కాలువను పొడిగా చేయడానికి, మీరు హెయిర్ డ్రయ్యర్‌ను చల్లగా లేదా కొద్దిగా వెచ్చగా ఉపయోగించవచ్చు.
7. 7 మీ ఇతర చెవిని శుభ్రం చేసుకోండి. ఇతర చెవికి కూడా అదే చేయండి. పెరాక్సైడ్ మరియు నూనె చల్లగా ఉంటే మళ్లీ వేడి చేయండి.
8. 8 అవసరమైన విధంగా విధానాన్ని పునరావృతం చేయండి. ఇయర్‌వాక్స్ మొత్తాన్ని లేదా చాలా వరకు కడిగేలా ఇయర్‌వాక్స్ మెత్తబడటానికి మీరు దీన్ని చాలాసార్లు చేయాల్సి ఉంటుంది. మీరు చాలా రోజులు విధానాన్ని పునరావృతం చేయవచ్చు. అనేక ప్రయత్నాల తర్వాత మీ లక్షణాలు మెరుగుపడకపోతే, మీ వైద్యుడిని చూడండి.
   • చెవులను మొదటిసారి శుభ్రం చేసిన తర్వాత, ఈ విధానాన్ని నెలకు ఒకసారి పునరావృతం చేయవచ్చు.
   • మీకు తరచుగా చెవిపోటు లేదా ఇతర చెవి సమస్యలు ఎక్కువగా ఉంటే, మీరు వారానికి ఒకసారి నూనెతో మైనపును మృదువుగా చేయవచ్చు. ప్రతి చెవిలో 2-3 చుక్కల నూనె వేసి గోరువెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి. పెరాక్సైడ్ యొక్క వారపు వాడకం చెవులను పొడి చేయడానికి దారితీస్తుంది.
9. 9 ఈతగాళ్ల చెవి కోసం వారానికి ఒకసారి పెరాక్సైడ్ ఉపయోగించండి. ఈతగాళ్ల చెవి అని పిలవబడేది, లేదా బాహ్య ఓటిటిస్, బయటి చెవి (చెవిపోటు బయట) యొక్క ఇన్ఫెక్షన్ మరియు ఈత కొట్టే వారిలో తరచుగా సంభవిస్తుంది. ఒక ఈతగాడి చెవి తరచుగా మిమ్మల్ని పట్టుకుంటే మరియు మీ డాక్టర్ గతంలో దీనిని గుర్తించినట్లయితే, ఇన్ఫెక్షన్‌ను నివారించడానికి పెరాక్సైడ్‌తో మీ చెవులను కాలానుగుణంగా ఫ్లష్ చేయండి.
   • రక్షణ చర్యగా, మీరు ఈతకు ముందు ప్రతి చెవిలో 2-3 చుక్కల నూనె కూడా వేయవచ్చు.

3 లో 3 వ పద్ధతి: పెరాక్సైడ్‌ను సురక్షితంగా ఉపయోగించడం

1. 1 మీకు సున్నితమైన చర్మం ఉంటే, పెరాక్సైడ్‌కు మినరల్ ఆయిల్ లేదా బేబీ ఆయిల్ జోడించండి. హైడ్రోజన్ పెరాక్సైడ్ సున్నితమైన చర్మానికి చాలా కఠినంగా ఉంటుంది. పెరాక్సైడ్ చర్మాన్ని ఎండిపోతుంది, మీరు సున్నితంగా మరియు మొటిమలకు గురైతే చికాకు కలిగిస్తుంది. పెరాక్సైడ్ మీ చెవి కాలువలు ఎండిపోతే, దానికి కొన్ని చుక్కల మినరల్ ఆయిల్ లేదా బేబీ ఆయిల్ జోడించండి. అది పని చేయకపోతే, మీ చెవులను శుభ్రం చేయడానికి మరొక పద్ధతిని ప్రయత్నించండి.
   • పెరాక్సైడ్‌కు బదులుగా మీ చెవులను గోరువెచ్చని నీరు లేదా సెలైన్‌తో శుభ్రం చేసుకోండి. ½ టీస్పూన్ (3-4 గ్రాముల) ఉప్పును ఒక గ్లాస్ (250 మిల్లీలీటర్లు) ఉడికించిన నీటిలో కరిగించి సెలైన్ ద్రావణాన్ని సిద్ధం చేయండి.
2. 2 మీకు చెవి ఇన్ఫెక్షన్ లక్షణాలు ఉంటే మీ వైద్యుడిని చూడండి. మీకు చెవి ఇన్ఫెక్షన్ ఉంటే, మీ చెవులను పెరాక్సైడ్‌తో ఫ్లష్ చేయడానికి ప్రయత్నించవద్దు. ఖచ్చితమైన రోగ నిర్ధారణ చేయగల మరియు చికిత్సను సూచించే వైద్యుడిని చూడండి - సంక్రమణకు కారణాన్ని బట్టి, మీకు యాంటీబయాటిక్స్ అవసరం కావచ్చు.
   • చెవి ఇన్ఫెక్షన్లు చెవి నొప్పి (ముఖ్యంగా పడుకున్నప్పుడు), వినికిడి లోపం మరియు చెవి నుండి ద్రవం విడుదల కావడం ద్వారా సూచించవచ్చు. చెవి మరియు జ్వరం లో సంపూర్ణత్వం లేదా ఒత్తిడి భావన కూడా ఉండవచ్చు.
   • మీ శిశువులో తరచుగా ఏడుపు, చెవి లాగడం, నిద్ర సరిగా లేకపోవడం, వినికిడి లోపం మరియు ధ్వనికి ప్రతిస్పందన బలహీనపడటం, ఉష్ణోగ్రత 38 ° C లేదా అంతకన్నా ఎక్కువ, సమతుల్యత సరిగా లేకపోవడం, తినడానికి నిరాకరించడం మరియు తలనొప్పి వంటి ఫిర్యాదులు వంటి చెవి ఇన్ఫెక్షన్ సంకేతాల కోసం చూడండి.
3. 3 మీకు పంక్చర్డ్ చెవిపోటు ఉంటే, మీ చెవిని శుభ్రంగా మరియు పొడిగా ఉంచండి. చెవిపోటు పంక్చర్ అయినట్లయితే లేదా చీలిపోయినట్లయితే, చెవిలోకి ఎటువంటి ద్రవం ప్రవేశించకూడదు. చెవిలో నొప్పి మరియు ఒత్తిడి పెరగడం ద్వారా పగిలిన చెవిపోటు సూచించబడుతుంది, అప్పుడు నొప్పి త్వరగా వెళుతుంది, చెవి నుండి ద్రవం విడుదల అవుతుంది మరియు వినికిడి అదృశ్యమవుతుంది. వెంటనే వైద్యుడిని చూడండి - సాధారణంగా చెవిపోటు స్వయంగా నయమవుతుంది, కానీ శస్త్రచికిత్స అవసరం కావచ్చు. ఇలా చేస్తున్నప్పుడు, మీ చెవిని శుభ్రంగా మరియు పొడిగా ఉంచండి.
   • టిమ్పనోస్టోమీ ట్యూబ్‌లతో పెరాక్సైడ్‌ను ఉపయోగించవద్దు. తరచుగా చెవి ఇన్‌ఫెక్షన్‌తో బాధపడుతున్న కొంతమంది పిల్లలకు, చిన్న బోలు ట్యూబ్‌లు చెవిపోటులోకి అమర్చబడతాయి. మీరు ఎప్పుడైనా చెవి శస్త్రచికిత్స కలిగి ఉంటే పెరాక్సైడ్ ఉపయోగించవద్దు.

చిట్కాలు

• ఇయర్‌వాక్స్ కొద్దిగా మెత్తబడినప్పుడు, గోరువెచ్చని స్నానం చేసిన తర్వాత మీ చెవులను శుభ్రం చేసుకోండి.
• పెరాక్సైడ్ మరియు యాంటీ బాక్టీరియల్ చుక్కలను ఒకేసారి ఉపయోగించవద్దు. పెరాక్సైడ్ యాంటీబయాటిక్‌లతో సంకర్షణ చెందుతుంది. పెరాక్సైడ్ మరియు యాంటీబయాటిక్స్ వాడకం మధ్య కనీసం 30 నిమిషాలు ఉండాలి.

హెచ్చరికలు

• ఇంట్లో హైడ్రోజన్ పెరాక్సైడ్ ఉపయోగించడం వల్ల మీ చెవులను క్లియర్ చేయడంలో సహాయపడకపోతే, వైద్య దృష్టిని కోరండి. మీరు ఓటోలారిన్జాలజిస్ట్‌ని రిఫర్ చేయవచ్చు.
• మీ చెవుల్లో పత్తి శుభ్రముపరచుతో సహా ఎలాంటి వస్తువులను ఎప్పుడూ ఉంచవద్దు. ఇయర్‌వాక్స్‌ను ఎంచుకోవడానికి పేపర్ క్లిప్‌లు లేదా పెన్సిల్‌ను ఉపయోగించవద్దు. మీరు చెవి ప్లగ్‌ను లోతుగా నెట్టవచ్చు మరియు చెవిపోటును తీవ్రంగా దెబ్బతీస్తుంది.
• చెవి కొవ్వొత్తులను ఉపయోగించవద్దు. అవి సమర్థవంతంగా నిరూపించబడలేదు మరియు చెవిని దెబ్బతీస్తాయి.
• పెరాక్సైడ్ వాడటం వలన లక్షణాలు పెరిగినా లేదా నొప్పి వచ్చినా, వెంటనే ఆగి డాక్టర్‌ని చూడండి.
• మీరు మీ చెవి నుండి ఏదైనా ఉత్సర్గను అనుభవిస్తే లేదా మీ చెవి నొప్పి తీవ్రంగా ఉంటే మీ వైద్యుడిని చూడండి.