విషయము

• దశలు
• 2 వ పద్ధతి 1: మీ శరీరాన్ని సహజంగా శుభ్రపరచండి
• 2 లో 2 వ పద్ధతి: నిర్విషీకరణకు సహాయపడటం మరియు వేగవంతం చేయడం
• చిట్కాలు
• హెచ్చరికలు

కొకైన్ అనేది చట్టవిరుద్ధమైన ఉద్దీపన మందు, ఇది ఒక వ్యక్తికి స్వల్ప వ్యవధిలో శక్తి మరియు ఉత్సాహాన్ని కలిగిస్తుంది. దురదృష్టవశాత్తు, ఇది అసహ్యకరమైన దుష్ప్రభావాలు, ప్రాణాంతకమైన ఆరోగ్య సమస్యలు మరియు మాదకద్రవ్య వ్యసనం కూడా కలిగిస్తుంది. కొకైన్ ప్రభావం కేవలం 20-30 నిమిషాలు మాత్రమే ఉన్నప్పటికీ, శరీరంలో ఇది ఎక్కువ కాలం ఆలస్యం అవుతుంది. మీరు మీ కొకైన్ శరీరాన్ని శుభ్రపరచాలని నిర్ణయించుకుంటే, ఇది సరైన నిర్ణయం అని తెలుసుకోండి, మీరు చింతించరు. మీరు testషధ పరీక్ష చేయబోతున్నట్లయితే లేదా మీ కొకైన్ శరీరాన్ని శుభ్రపరచాలనుకుంటే, దానిని ఉపయోగించడం మానేసి, ఆపై మీ నీటి సమతుల్యతను గమనించండి, ఆరోగ్యకరమైన అలవాట్లను అనుసరించండి మరియు తక్కువ శాస్త్రీయ పద్ధతులను ప్రయత్నించండి.

దశలు

2 వ పద్ధతి 1: మీ శరీరాన్ని సహజంగా శుభ్రపరచండి

1. 1 కొకైన్ తీసుకోవడం ఆపండి. మీ కొకైన్ శరీరాన్ని శుభ్రపరచడానికి చేయవలసిన మొదటి విషయం ఏమిటంటే దానిని ఉపయోగించడం మానేయడం. మీరు ఒకసారి కొకైన్‌ని ప్రయత్నించినట్లయితే, అది తప్పనిసరిగా 4-8 గంటల పాటు మూత్రంలో ఉంటుంది, కానీ తీసుకున్న తర్వాత 4 రోజుల వరకు దాన్ని గుర్తించవచ్చు. కొకైన్‌ను క్రమం తప్పకుండా ఉపయోగించే వ్యక్తులలో, పరీక్ష వచ్చే నెలలో సానుకూల ఫలితాన్ని ఇస్తుంది. మీరు ఎంత త్వరగా తీసుకుంటే అంత త్వరగా మీ శరీరం శుభ్రపడుతుంది.
2. 2 ఉపసంహరణ లక్షణాలను ఆశించండి. Ofషధం యొక్క ప్రారంభ ప్రభావం అయిపోయినప్పుడు, వ్యక్తి ఉపసంహరణ లక్షణాలను చూపించడం ప్రారంభిస్తాడు. మీ శరీరం శక్తిని మరియు మానసిక స్థితిని తిరిగి సమతుల్యం చేస్తుంది. కొద్దిసేపు (2-3 రోజుల వరకు) అలసట మరియు నిరాశను ఆశించండి.
   • కొకైన్ నుండి ఉపసంహరణ మరియు ఉపసంహరణ లక్షణాలు (ఉపసంహరణ లక్షణాలు) రెండు వేర్వేరు విషయాలు, అయినప్పటికీ వాటికి ఒకే విధమైన లక్షణాలు ఉండవచ్చు.
3. 3 ఉపసంహరణ లక్షణాలకు సిద్ధం. మీరు క్రమం తప్పకుండా కొకైన్‌ని ఉపయోగించినట్లయితే మరియు దానిని మీ జీవితం నుండి తొలగించాలని నిర్ణయించుకుంటే, మీరు ఉపసంహరణ లక్షణాలను అభివృద్ధి చేసే అవకాశం ఉంది. ఈ వాస్తవాన్ని గ్రహించడం వలన మీరు ఈ క్రింది లక్షణాలను అధిగమించడానికి మరియు సిద్ధం చేయడానికి అనుమతిస్తుంది:
   • మాదకద్రవ్యాలకు మక్కువ వ్యసనం;
   • వికారం మరియు వాంతులు;
   • మతిస్థిమితం, నిరాశ లేదా ఆందోళన;
   • మానసిక కల్లోలం లేదా చిరాకు;
   • చర్మం మీద ఏదో క్రాల్ చేస్తున్నట్లుగా దురద మరియు సంచలనం;
   • నిద్రలేమి, మగత, లేదా వాస్తవిక మరియు విరామం లేని కలలు;
   • అలసట మరియు అలసట.
4. 4 బాడీ డిటాక్స్ ప్రోగ్రామ్‌ను పూర్తి చేయండి. మీరు తరచుగా లేదా సుదీర్ఘకాలం కొకైన్ ఉపయోగించినట్లయితే, మీరు డాక్టర్ పర్యవేక్షణలో నిర్విషీకరణ ప్రక్రియను చేయవలసి ఉంటుంది. శరీరం నుండి కొకైన్‌ను తొలగించగల మందులు ప్రకృతిలో లేనందున, ఉపసంహరణ లక్షణాలను ఉపశమనం చేయడానికి మందులు ఇవ్వడం ద్వారా ఉపసంహరణ లక్షణాలను అధిగమించడానికి వైద్యులు మీకు సహాయపడగలరు.మీకు సహాయం కావాలంటే, సమీప పునరావాస కేంద్రం కోసం ఇంటర్నెట్‌లో శోధించండి.
   • మీ లక్షణాలపై ఆధారపడి మరియు మీరు ఎంత తరచుగా కొకైన్ ఉపయోగించారో, నిర్విషీకరణ కార్యక్రమం 3 రోజుల నుండి ఒక వారం వరకు ఉంటుంది. ఇన్‌పేషెంట్ డ్రగ్ అడిక్షన్ ట్రీట్మెంట్ కోర్సు 30 రోజుల వరకు ఉంటుంది.
   • Atiట్ పేషెంట్ డిటాక్సిఫికేషన్ మీకు 15,000 రూబిళ్లు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ ఖర్చు అవుతుంది, అయితే పూర్తి చికిత్సా విధానం చాలా ఖరీదైనది.
5. 5 వేచి ఉండండి. కొకైన్ మరియు దాని మెటాబోలైట్‌లను క్లియర్ చేయడం (మీ శరీరం కొకైన్‌గా మార్చే ఆహారాలు) తక్షణ ప్రక్రియ కాదు, కాబట్టి వేచి ఉండటం అందులో ముఖ్యమైన భాగం. శరీరం నుండి కొకైన్ విడుదలయ్యే సమయం అనేక అంశాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది:
   • మీరు ఎంత కొకైన్ తీసుకున్నారు: ఎక్కువ కొకైన్, ఎక్కువసేపు శరీరం దాని నుండి క్లియర్ అవుతుంది.
   • మీరు ఎంత తరచుగా తీసుకున్నారు: మీరు ఎంత తరచుగా తీసుకుంటే, అది ఎక్కువసేపు శరీరంలో ఉంటుంది.
   • కొకైన్‌లో ఇంకా ఏమి కలిపారు (ఎంత స్వచ్ఛమైనది): స్వచ్ఛమైన కొకైన్ శరీరంలో ఎక్కువ leavesషధాలను వదిలివేస్తుంది.
   • మీరు ఆల్కహాల్ తాగారా: ఆల్కహాల్ theషధ ఉపసంహరణను తగ్గిస్తుంది, అంటే అది శరీరంలో ఎక్కువ కాలం ఉంటుంది.
   • మీ కాలేయం మరియు మూత్రపిండాలు ఎంత బాగా పనిచేస్తున్నాయి? మీకు కాలేయం లేదా మూత్రపిండాల సమస్యలు ఉంటే, కొకైన్ మీ శరీరంలో ఎక్కువ కాలం ఉంటుంది.
   • మీ బరువు: కొకైన్ భారీ వ్యక్తులలో ఎక్కువ కాలం ఉంటుంది.

2 లో 2 వ పద్ధతి: నిర్విషీకరణకు సహాయపడటం మరియు వేగవంతం చేయడం

1. 1 పుష్కలంగా నీరు త్రాగండి. నీరు, రసం లేదా టీ (ప్రాధాన్యంగా నీరు) వంటి ద్రవాలు పుష్కలంగా త్రాగాలి. ఇది శరీరం నుండి కొకైన్ జీవక్రియలను వేగంగా తొలగించడానికి సహాయపడుతుంది. ఈ ప్రభావం తాత్కాలికం, కాబట్టి కొకైన్ మీ శరీరంలో ఉన్నప్పుడు హైడ్రేటెడ్‌గా ఉండండి.
2. 2 వ్యాయామం పొందండి. మీరు చురుకుగా మరియు ఆరోగ్యంగా ఉంటే, మీ శరీరం అధిక బరువు మరియు నిశ్చలంగా ఉండటం కంటే కొకైన్‌ను వేగంగా తొలగిస్తుంది. మీ కొకైన్ శరీరాన్ని శుభ్రపరచడానికి ప్రతిరోజూ చురుకుగా ఉండండి మరియు వ్యాయామం చేయండి. మీ రక్తాన్ని కొనసాగించడానికి ఏరోబిక్ వ్యాయామం చేయండి. ఇది స్విమ్మింగ్, రన్నింగ్, సైక్లింగ్ లేదా ఒకరకమైన టీమ్ స్పోర్ట్ కావచ్చు.
3. 3 ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాలు తినండి. నిర్విషీకరణ సమయంలో, ప్రతి భోజనంలో తాజా పండ్లు మరియు కూరగాయలు ఉండాలి. ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం తీసుకోవడం వలన మీ జీవక్రియ మరియు కొకైన్ మరియు దాని జీవక్రియల తొలగింపు వేగవంతం అవుతుంది.
4. 4 మద్యం తాగవద్దు. శరీరం కొకైన్‌ని తీసివేసినప్పుడు, మీరు ఆల్కహాల్ నుండి దూరంగా ఉండాలి. డిటాక్సిఫికేషన్ సమయంలో ఆల్కహాల్ తాగడం వల్ల కొకైన్ withషధంతో త్రాగేటప్పుడు అదే విధంగా ఉపసంహరించుకోవచ్చు.
5. 5 జింక్ సప్లిమెంట్లను తీసుకోండి. కొకైన్‌ను క్లియర్ చేయడంలో దాని ప్రభావం ఇంకా నిరూపించబడనప్పటికీ, జింక్ శరీరాన్ని శుభ్రపరచడంలో సహాయపడుతుందని కొందరు నమ్ముతారు. మీ డాక్టర్‌తో మాట్లాడండి మరియు మీరు జింక్ సప్లిమెంట్లను తీసుకోగలరా అని వారిని అడగండి. అలా అయితే, ప్రతిరోజూ ఒక సిఫార్సు మోతాదు జింక్ తీసుకోండి (మహిళలకు 8 మి.గ్రా మరియు పురుషులకు 11 మి.గ్రా).
   • ఎక్కువ జింక్ తీసుకోవడం ద్వారా కొకైన్ తొలగింపును వేగవంతం చేయడానికి ప్రయత్నించవద్దు. అధిక జింక్ వికారం, వాంతులు, విరేచనాలు మరియు తలనొప్పికి కారణమవుతుంది.
6. 6 ఆన్‌లైన్‌లో డిటాక్సిఫైయర్ కొనండి. ఇంటర్నెట్ వివిధ రకాల మాత్రలు, పౌడర్లు మరియు పానీయాలతో నిండి ఉంది, ఇవి కొకైన్ శరీరాన్ని శుభ్రపరిచే సాధనంగా ప్రచారం చేయబడతాయి (చాలా కాలం లేదా hoursషధ పరీక్ష కోసం కొన్ని గంటలు). ఈ మందులు చాలావరకు సహజమైనవి అని చెబుతున్నాయి, కానీ అవి ఆరోగ్య మంత్రిత్వ శాఖ నియంత్రణలో లేనందున, ఇది నిజం కాకపోవచ్చు. వాస్తవానికి, ఈ కిట్లు మరియు ఆహారాలు శరీరం నుండి కొకైన్‌ను తొలగించగలవని ఎటువంటి ఆధారాలు లేవు మరియు వాటికి చాలా ఖర్చు అవుతుంది. మీరు అలాంటి ఉత్పత్తిని కొనాలని నిర్ణయించుకుంటే, దాన్ని మీ స్వంత పూచీతో ఉపయోగించండి.
   • ఏదైనా youషధం మీరు తీసుకునే withషధాలతో సంకర్షణ చెందవచ్చు, దుష్ప్రభావాలు ఉండవచ్చు లేదా మీకు వైద్య పరిస్థితి ఉంటే ఆశించిన విధంగా వ్యవహరించకపోవచ్చు. ఇంటర్నెట్ నుండి పరీక్షించని పదార్థాలను తీసుకోకండి.

చిట్కాలు

• Drugషధ పరీక్షలో కొకైన్‌ను దాచిపెట్టినట్లు ఇంటర్నెట్‌లో కనిపించే మూలికా మందులు మరియు నివారణల పట్ల జాగ్రత్త వహించండి. ఈ మందులు చాలా వరకు పనిచేయవు.

హెచ్చరికలు

• కొకైన్ అనేది వైద్యపరమైన ప్రయోజనం లేని నిషేధిత పదార్థం. కొకైన్ వాడకం తీవ్రమైన ఆరోగ్య సమస్యలు లేదా గుండెపోటు మరణానికి కారణమవుతుంది, ప్రత్యేకించి మద్యంతో కలిపినప్పుడు.
• మీరు గర్భవతిగా లేదా తల్లిపాలు ఇస్తున్నట్లయితే కొకైన్ ఎప్పుడూ ఉపయోగించవద్దు. ఇది పిల్లల ఆరోగ్యాన్ని తీవ్రంగా దెబ్బతీస్తుంది.
• కొకైన్ ఆందోళన కలిగించవచ్చు లేదా తీవ్రతరం చేస్తుంది మరియు మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులలో రక్తంలో చక్కెరలో తీవ్రమైన పెరుగుదలకు కారణమవుతుంది.