ముదురు పెదాలను ఎలా తేలిక చేయాలి

విషయము

దశలు
పద్ధతి 1 లో 3: పెదవి నల్లబడకుండా నిరోధించడం
3 లో 2 వ పద్ధతి: మసాజ్ మరియు ఎక్స్‌ఫోలియేషన్
3 లో 3 వ పద్ధతి: ఆహారాన్ని ప్రకాశవంతం చేయడం
హెచ్చరికలు

పెదాలు నల్లబడటానికి అనేక కారణాలు ఉన్నాయి. ధూమపానం, కలుషితమైన వాతావరణాలు, సూర్యరశ్మి మీ పెదవుల రూపాన్ని ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేస్తాయి. అదృష్టవశాత్తూ, మీ పెదాలను మళ్లీ ప్రకాశవంతం చేయడంలో మీకు సహాయపడే అనేక గృహ నివారణలు అందుబాటులో ఉన్నాయి.

దశలు

పద్ధతి 1 లో 3: పెదవి నల్లబడకుండా నిరోధించడం

1 మీ పెదాలను తేమ చేయండి. పొడి, దెబ్బతిన్న పెదవులు నల్లగా మరియు వికారంగా మారుతాయి. నాణ్యమైన లిప్ బామ్ ఉపయోగించండి. పదార్థాల జాబితాపై శ్రద్ధ వహించండి: almషధతైలం షియా వెన్న లేదా కోకో వెన్న వంటి మాయిశ్చరైజర్ మరియు తేనెటీగ వంటి బైండింగ్ ఏజెంట్ రెండింటినీ కలిగి ఉండాలి.
- షియా వెన్న, కోకో వెన్న మరియు బాదం వెన్న మంచి మాయిశ్చరైజర్‌లుగా పరిగణించబడతాయి. షియా వెన్న పురాతన కాలం నుండి ఉపయోగించబడింది మరియు దాని యాంటీఆక్సిడెంట్ మరియు మాయిశ్చరైజింగ్ లక్షణాలకు ప్రసిద్ధి చెందింది. కోకో వెన్న తరచుగా మచ్చలను తగ్గించడానికి ఉపయోగిస్తారు. బాదం నూనె చర్మం యొక్క ఆరోగ్యాన్ని మరియు రూపాన్ని మెరుగుపరచడానికి ఉత్తమమైన నూనెలలో ఒకటిగా పరిగణించబడుతుంది.
2 సన్‌స్క్రీన్ ఉపయోగించండి. మీరు మీ మొత్తం చర్మాన్ని రక్షించినట్లే, మీ పెదాలను ఎండ నుండి రక్షించండి. పెదవులు ట్యాన్ అవ్వవు, కానీ అవి కాలిపోతాయి మరియు ఎండిపోతాయి, తద్వారా అవి ముదురు రంగులో కనిపిస్తాయి.
- మీరు ఉపయోగిస్తున్న లిప్ బామ్ కనీసం 20 SPF కలిగి ఉండేలా చూసుకోండి.
- కనీసం 20 SPF ఉన్న లిప్‌స్టిక్‌ని కూడా ఉపయోగించండి.
3 దూమపానం వదిలేయండి. ధూమపానం మీ పెదాల రంగును మార్చగలదు. పొగాకు, నికోటిన్, తారు అన్నీ బ్రౌనింగ్‌కు కారణమయ్యే పదార్థాలు. అదనంగా, సిగరెట్లు కాల్చడం వల్ల వచ్చే వేడి మెలనిన్ ఉత్పత్తికి దారితీస్తుంది (ఇది చర్మాన్ని సూర్యుడి నుండి కాపాడుతుంది), పెదవులు కూడా నల్లగా మారుతాయి.
- ధూమపానం మానేయడం కష్టం. మీ కోసం పని చేసే ,షధాల గురించి, అలాగే నికోటిన్ గమ్ లేదా పాచెస్ వంటి నివారణల గురించి మీ డాక్టర్‌తో మాట్లాడండి.

3 లో 2 వ పద్ధతి: మసాజ్ మరియు ఎక్స్‌ఫోలియేషన్

1 మీ పెదాలకు మసాజ్ చేయండి. మసాజ్ రక్త ప్రవాహాన్ని పెంచడానికి మరియు మీ పెదాలను ప్రకాశవంతం చేయడానికి సహాయపడుతుంది. లోతైన హైడ్రేషన్ కోసం ప్రతి రాత్రి పడుకునే ముందు బాదం నూనెతో మీ పెదాలను మసాజ్ చేయండి.
- మీరు పెదవులను తేమగా మరియు బొద్దుగా మరియు గులాబీ రంగులో ఉండటానికి ఐస్ క్యూబ్‌లతో మసాజ్ చేయవచ్చు.
2 మీ పెదాలను ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయండి. ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయడానికి అనేక మార్గాలు ఉన్నాయి. మీరు స్క్రబ్‌ని ఉపయోగించవచ్చు లేదా టూత్ బ్రష్‌తో మసాజ్ చేయవచ్చు.
- షుగర్ స్క్రబ్ చేయడానికి, ఒక టేబుల్ స్పూన్ వైట్ లేదా బ్రౌన్ షుగర్ తీసుకుని, దానికి తగినంత తేనె లేదా ఆలివ్ ఆయిల్ వేసి పేస్ట్ లా చేయండి. మిశ్రమాన్ని మీ పెదవులపై గట్టిగా రుద్దండి.ఒక నిమిషం తరువాత, తడిగా ఉన్న టవల్ లేదా కణజాలంతో తుడవండి.
- ప్రత్యామ్నాయంగా, చనిపోయిన చర్మ కణాలను ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయడానికి మృదువైన ముళ్ళతో పొడి టూత్ బ్రష్‌ని ఉపయోగించండి. బ్రష్ మీద తేలికగా నొక్కండి మరియు మీ పెదాలను వృత్తాకారంలో మసాజ్ చేయండి.
- ఎక్స్‌ఫోలియేటింగ్ తర్వాత, ఓదార్పునిచ్చే లిప్ బామ్‌ని పూయండి.
- వారానికి రెండుసార్లు విధానాన్ని పునరావృతం చేయండి. మీ పెదవులు చిరాకుగా మారితే, తక్కువ తరచుగా లేదా తక్కువ తీవ్రతతో ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయండి.
3 దానిమ్మ లిప్ స్క్రబ్ ఉపయోగించండి. దానిమ్మపండు మీ పెదాలను గులాబీ రంగులో కనిపించేలా చేస్తుంది. 1 టేబుల్ స్పూన్ దానిమ్మ గింజలను చూర్ణం చేసి పాలతో కలపండి. మీ పెదవులపై రుద్దండి, తర్వాత 2-3 నిమిషాల తర్వాత కడిగేయండి.
- అవసరమైన విధంగా పునరావృతం చేయండి.
- స్క్రబ్ చికాకు పెడుతుంటే, దానిని ఉపయోగించడం మానేయండి.

3 లో 3 వ పద్ధతి: ఆహారాన్ని ప్రకాశవంతం చేయడం

1 నిమ్మరసం ఉపయోగించండి. నిమ్మరసం చర్మాన్ని కాంతివంతం చేసే సామర్థ్యానికి ప్రసిద్ధి చెందింది. ప్రతిరోజూ రాత్రి పడుకునే ముందు కొన్ని చుక్కల నిమ్మరసాన్ని మీ పెదాలకు రాయండి. ఉదయం గోరువెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి.
- తాజాగా పిండిన నిమ్మరసం ఉపయోగించండి.
- మీరు తేనెతో నిమ్మరసం మిక్స్ చేసి, మీ పెదాలను కొద్దిగా తేలికపరచడానికి రాత్రిపూట మీ పెదాలకు అప్లై చేయవచ్చు.
2 బేకింగ్ సోడా పేస్ట్‌తో మీ పెదాలకు మసాజ్ చేయండి. బేకింగ్ సోడా కూడా చర్మాన్ని ప్రకాశవంతం చేస్తుంది. అదనంగా, మీరు దానిని మీ వంటగదిలో కనుగొనవచ్చు! పేస్ట్ చేయడానికి బేకింగ్ సోడాకు తగినంత నీరు జోడించి, మీ పెదాలకు మసాజ్ చేయండి. తర్వాత దాన్ని కడిగేయండి.
- ప్రక్రియ తర్వాత, మీ పెదాలకు మాయిశ్చరైజింగ్ almషధతైలం పూయండి.
- ఈ పేస్ట్ పెదాలను ప్రకాశవంతం చేయడమే కాకుండా ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేస్తుంది.
3 బంగాళాదుంపలను ఉపయోగించండి. బంగాళాదుంపలు చర్మంపై కాంతిని పెంచడానికి ఉపయోగిస్తారు, ఇందులో కనిపించే మచ్చలు తగ్గుతాయి. బంగాళాదుంప ముక్కను తీసుకుని, పడుకోకుండా మీ పెదాలను దానితో రుద్దకుండా రుద్దండి. ఉదయం గోరువెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి.
- బంగాళాదుంపలలో కాటెకోలేస్ అనే సహజ ఎంజైమ్ ఉంటుంది, ఇది చర్మాన్ని కాంతివంతం చేస్తుంది.
4 మీ పెదాలను గులాబీ రంగులోకి మార్చేందుకు దుంప రసాన్ని ఉపయోగించండి. దుంపలు పెదాలను ప్రకాశవంతం చేయవు, కానీ అవి వాటికి గులాబీ రంగును ఇవ్వగలవు, ఇది వాటిని మరింత ఆకర్షణీయంగా చేస్తుంది (మీరు ప్రకాశవంతమైన పెదాలను ఇష్టపడితే). ప్రతిరోజూ 2-3 చుక్కల బీట్‌రూట్ రసాన్ని పెదవులకు రాయండి మరియు శుభ్రం చేయవద్దు.
- ప్రత్యామ్నాయంగా, మీరు బీట్‌రూట్ పౌడర్ మరియు నీటితో పేస్ట్ తయారు చేయవచ్చు. పేస్ట్‌ని పెదాలకు అప్లై చేసి 10 నిమిషాల తర్వాత రుద్దండి.
- పెదాల రంగును కాపాడుకోవడానికి కావలసిన విధంగా పునరావృతం చేయండి.
5 దానిమ్మ వర్ణద్రవ్యం ఉపయోగించండి. పెదవి వర్ణద్రవ్యం సృష్టించడానికి మీరు దానిమ్మను ఇతర రసాలతో కలపవచ్చు. ఇది చేయుటకు, 1 టేబుల్ స్పూన్ దానిమ్మ గింజలను రుబ్బు మరియు బీట్ మరియు క్యారెట్ రసంతో సమాన భాగాలుగా కలపండి. మీ పెదవులపై మిశ్రమాన్ని రుద్దండి మరియు వాటిపై వర్ణద్రవ్యంలా ఉంచండి.
- మీ పెదాలకు రూబీ రెడ్ కలర్ పెయింట్ చేయడానికి మీరు క్రాన్బెర్రీ మరియు గ్రేప్ జ్యూస్ మిశ్రమాన్ని కూడా ఉపయోగించవచ్చు.
- పెదాల రంగును కాపాడుకోవడానికి కావలసిన విధంగా పునరావృతం చేయండి.