విషయము

• దశలు
• పద్ధతి 1 లో 3: స్త్రీ కండోమ్ ఉపయోగించడానికి సిద్ధమవుతోంది
• పద్ధతి 2 లో 3: స్త్రీ కండోమ్ ఉపయోగించడం.
• పద్ధతి 3 లో 3: స్త్రీ కండోమ్‌ను తొలగించడం
• చిట్కాలు
• హెచ్చరికలు

అవాంఛిత గర్భాలను నివారించడానికి మరియు లైంగిక సంక్రమణ వ్యాధుల నుండి రక్షించడానికి స్త్రీ కండోమ్ సంభోగం సమయంలో ఉపయోగించబడుతుంది.మహిళా కండోమ్ చాలా ఫార్మసీలలో మరియు కొన్ని సూపర్ మార్కెట్లలో అందుబాటులో ఉంది మరియు మీరు నైపుణ్యాలను నేర్చుకుంటే ఉపయోగించడం కష్టం కాదు. మహిళా కండోమ్‌ని సరిగ్గా ఉపయోగించడంతో, గర్భం దాల్చే అవకాశం సంవత్సరంలో 100 లో 5 ఉంటుంది. మీరు స్త్రీ కండోమ్‌ను సరిగ్గా ఉపయోగించాలనుకుంటే, ఈ దశలను అనుసరించండి.

దశలు

పద్ధతి 1 లో 3: స్త్రీ కండోమ్ ఉపయోగించడానికి సిద్ధమవుతోంది

1. 1 మహిళా కండోమ్ యొక్క ప్రయోజనాలు మరియు అప్రయోజనాలను అన్వేషించండి. గర్భనిరోధక పద్ధతిగా స్త్రీ కండోమ్‌ను ఎంచుకునే ముందు, ఇతర గర్భనిరోధక పద్ధతులతో పోలిస్తే దాని ప్రయోజనాలు మరియు అప్రయోజనాలను పరిశీలించండి. మహిళా కండోమ్ యొక్క ప్రయోజనాలు మరియు అప్రయోజనాలు క్రింద ఉన్నాయి:
   • ప్రయోజనాలు:
     • ఆడ కండోమ్‌ను డాక్టర్ ప్రిస్క్రిప్షన్ లేకుండా విక్రయించడం వల్ల సులభంగా పొందవచ్చు. మీరు చాలా ఫార్మసీలు మరియు కొన్ని సూపర్ మార్కెట్లలో కొనుగోలు చేయవచ్చు.
     • మహిళా కండోమ్‌లు మహిళలకు అంటువ్యాధుల నుండి తమను తాము రక్షించుకునే బాధ్యతను పురుషులతో పంచుకోవడానికి వీలు కల్పిస్తాయి.
     • హార్మోన్ల మాత్రల వలె కాకుండా, మహిళా కండోమ్ స్త్రీ శరీరం యొక్క హార్మోన్ల నేపథ్యాన్ని ప్రభావితం చేయదు (అయినప్పటికీ, దీనిని హార్మోన్ల మాత్రలతో కలిపి అదనపు రక్షణగా ఉపయోగించవచ్చు).
     • మనిషి అంగస్తంభన అయిపోయినా అది అలాగే ఉంటుంది.
     • ఇది మీ లైంగిక జీవితాన్ని మరింత వైవిధ్యంగా చేయవచ్చు. వెలుపలి వలయం యోని సంభోగం సమయంలో క్లిటోరిస్‌ని ప్రేరేపిస్తుంది.
     • మహిళా కండోమ్ పాలియురేతేన్‌తో తయారు చేయబడింది మరియు అందువల్ల రబ్బరు అలెర్జీ ఉన్న వ్యక్తులు దీనిని ఉపయోగించవచ్చు.
     • ఇది సంభోగానికి కొన్ని గంటల ముందు చేర్చబడుతుంది మరియు మీరు కండోమ్ బయటకు తీయకుండా టాయిలెట్‌కి వెళ్లవచ్చు.
   • లోపాలు:
     • స్త్రీ కండోమ్ యోని, వల్వా, పురుషాంగం లేదా పాయువును చికాకు పెట్టగలదు (అనాలిగా ఉపయోగించినట్లయితే).
     • ఇది సంభోగం సమయంలో యోనిలోకి జారిపోతుంది.
     • ప్రత్యేకించి ఇది మీ మొదటిసారి అయితే, కండోమ్ చొప్పించడంలో మీకు ఇబ్బంది ఉండవచ్చు.
     • స్త్రీ కండోమ్ సెక్స్ సమయంలో పెద్ద శబ్దాలను ఉత్పత్తి చేయగలదు, అయితే దీనిని కందెనతో నియంత్రించవచ్చు.
2. 2 మహిళా కండోమ్ ఎలా పనిచేస్తుందో అర్థం చేసుకోండి. స్త్రీ కండోమ్ యొక్క సూత్రం మగ కండోమ్ వలె ఉంటుంది, అది యోనిలోకి మాత్రమే చేర్చబడుతుంది. ఇది యోనిలోకి సరిపోయే సౌకర్యవంతమైన లోపలి రింగ్ మరియు యోని నుండి 3 సెంటీమీటర్ల వెలుపల ఉండే బాహ్య రింగ్ కలిగి ఉండటం మినహా ఇది పెద్ద కండోమ్ లాగా కనిపిస్తుంది. యోనిలోకి కండోమ్ చొప్పించిన తర్వాత, పురుషుడు పురుషాంగాన్ని కండోమ్‌లోకి చేర్చవచ్చు. స్ఖలనం తరువాత, కండోమ్ తప్పనిసరిగా బయటకు తీయాలి.
   • స్త్రీ కండోమ్‌ను యోనిలోకి మరియు పాయువులోకి చొప్పించవచ్చు మరియు ఇది దాదాపు అదే విధంగా జరుగుతుంది.
   • మీరు ఒక మహిళా కండోమ్‌ను ఉపయోగిస్తే, పురుషుడు అదే సమయంలో పురుష కండోమ్‌ను ఉపయోగించరాదని గుర్తుంచుకోండి. ఇది ఒకటి లేదా రెండు కండోమ్‌లను విచ్ఛిన్నం చేసే రాపిడిని సృష్టిస్తుంది.
3. 3 కండోమ్ ప్యాకేజీని పరిశీలించండి. మీరు దానిని ఇంకా ఉపయోగించగలరని నిర్ధారించుకోవడానికి ఉపయోగించే ముందు ప్యాకేజింగ్‌లోని గడువు తేదీని తనిఖీ చేయండి. అప్పుడు, ప్యాకేజీ అంతటా కందెనను సమానంగా పంపిణీ చేయడానికి మీ వేళ్ళతో ప్యాకేజీని సున్నితంగా చేయండి.

పద్ధతి 2 లో 3: స్త్రీ కండోమ్ ఉపయోగించడం.

1. 1 ఒక మహిళా కండోమ్ ప్రయత్నించండి. ఒక మహిళా కండోమ్ ధర సాధారణంగా రూబి 120 అయితే మరియు ఒక్కసారి మాత్రమే ఉపయోగించగలిగినప్పటికీ, సెక్స్‌కు ముందు మొదటిసారి ప్రయత్నించడం కంటే ముందుగానే ప్రయత్నించమని మేము మీకు సలహా ఇస్తున్నాము. మీరు దానిని నేర్చుకున్న తర్వాత మహిళా కండోమ్‌ను ఉపయోగించడం కష్టం కానప్పటికీ, మీకు అవసరమైనప్పుడు దాన్ని సరిగ్గా పొందగలరని నిర్ధారించుకోవడానికి మీరు కనీసం ఒకటి లేదా రెండుసార్లు ప్రయత్నించాలి.
2. 2 ప్యాకేజీ నుండి కండోమ్ తొలగించండి. మీరు కండోమ్‌ను ప్రయత్నించాలని నిర్ణయించుకున్నప్పుడు, ప్యాకేజీ పైభాగాన్ని తెరిచి, కండోమ్‌ను తీసివేయండి.
3. 3 కండోమ్ యొక్క క్లోజ్డ్ ఎండ్ వెలుపల కొంత స్పెర్మిసైడ్ లేదా కందెనను వర్తించండి. మహిళా కండోమ్‌తో స్పెర్మిసైడ్‌ను ఉపయోగించడం వల్ల అవాంఛిత గర్భధారణ ప్రమాదాన్ని మరింత తగ్గించవచ్చు. మహిళా కండోమ్ ఇప్పటికే ద్రవపదార్థం అయినప్పటికీ, అదనపు సరళత చొప్పించడం మరియు ఉపయోగించడాన్ని సులభతరం చేస్తుంది.
4. 4 సౌకర్యవంతమైన స్థానాన్ని కనుగొనండి. మహిళా కండోమ్‌ను చొప్పించడానికి, మీరు సౌకర్యవంతమైన స్థితిలో ఉండాలి. ఇది ఒక టాంపోన్ చొప్పించడం లాంటిది: మీ యోనిలోకి కండోమ్‌ను ఇన్సర్ట్ చేయడానికి మీరు సౌకర్యవంతమైన స్థితిలో ఉండాలి. మీరు నేలపై చతికిలబడవచ్చు, పడుకోవచ్చు లేదా కుర్చీపై ఒక కాలు పెట్టవచ్చు.
5. 5 కండోమ్ లోపలి ఉంగరాన్ని కలిపి పిండండి. మీరు పెన్సిల్ పట్టుకున్న విధంగానే ఉంగరాన్ని పట్టుకోండి. కందెన కారణంగా కండోమ్ కొద్దిగా జారే అవకాశం ఉన్నందున, చొప్పించే ముందు దాన్ని గట్టిగా పట్టుకున్నట్లు నిర్ధారించుకోండి.
6. 6 మీ యోనిలో లోపలి రింగ్ మరియు కండోమ్‌ను చొప్పించండి. మీరు టాంపోన్‌ను చొప్పించిన విధంగానే దాన్ని చొప్పించండి. దాన్ని మీ వేలితో పైకి తరలించండి.
7. 7 గర్భాశయానికి చేరే వరకు లోపలి ఉంగరాన్ని పైకి నెట్టండి. కండోమ్ గర్భాశయానికి చేరుకున్న తర్వాత, అది స్వయంగా విస్తరిస్తుంది మరియు మీరు దానిని అనుభవించరు. మళ్ళీ, ఒక మహిళా కండోమ్‌ను చొప్పించడం టాంపోన్‌ను చొప్పించడానికి సమానంగా ఉంటుంది: మీకు లోపల అనిపిస్తే, మీరు దాన్ని సరిగ్గా చేర్చలేదు.
8. 8 మీ వేలిని బయటకు లాగండి. మీ యోని తెరిచినప్పటి నుండి బయటి రింగ్ కనీసం 3 సెంటీమీటర్లు వెలుపల వేలాడేలా చూసుకోండి. ఇది మరింత వేలాడుతుంటే, లోపలి రింగ్ సరిగ్గా చేర్చబడిందో లేదో మీరు తనిఖీ చేయాలి.
9. 9 మీ భాగస్వామి పురుషాంగాన్ని స్త్రీ కండోమ్‌లోకి చొప్పించండి. మీరు కండోమ్‌ని చొప్పించి, సెక్స్ చేయడానికి సిద్ధంగా ఉన్న తర్వాత, మీ భాగస్వామి యోని వెలుపల ఉన్న బాహ్య రింగ్‌లోకి తమ పురుషాంగాన్ని చేర్చాలి. మీరు అతని ఆత్మవిశ్వాసాన్ని కండోమ్‌లోకి సరిగ్గా చేర్చడంలో సహాయపడవచ్చు. అతని పురుషాంగం కండోమ్ మరియు యోని గోడ మధ్య కాకుండా కండోమ్‌కి సరిపోయేలా చూసుకోండి.
10. 10 సెక్స్ చేయండి. సెక్స్ సమయంలో ఆడ కండోమ్ పక్క నుండి మరొక వైపుకు కదలడం సహజం. లోపలి రింగ్ లోపల మరియు మీ భాగస్వామి పురుషాంగం కండోమ్ లోపల ఉంటే, అంతా బాగానే ఉంది మరియు మీరు కొనసాగించవచ్చు. పురుషాంగం బయటకు జారిపోతే లేదా కండోమ్ వెడల్పుగా మారితే, మీ భాగస్వామి ఇంకా పూర్తి చేయకపోతే మీరు దాన్ని మళ్లీ ఇన్సర్ట్ చేయవచ్చు. మీ భాగస్వామి పూర్తయిన తర్వాత, మీరు స్త్రీ కండోమ్‌ను తీసివేయవచ్చు.
    • మీరు సెక్స్ సమయంలో కండోమ్ వెనుక నుండి పెద్ద శబ్దాలు వినిపిస్తే, మీరు మరింత కందెన జోడించవచ్చు.

పద్ధతి 3 లో 3: స్త్రీ కండోమ్‌ను తొలగించడం

1. 1 బయటి ఉంగరాన్ని పిండండి మరియు తిప్పండి. ఉంగరాన్ని స్క్రూ చేయడానికి ముందు గట్టిగా నొక్కండి. ఇది కండోమ్ నుండి వీర్యం బయటకు రాకుండా చేస్తుంది.
2. 2 మీ యోని లేదా పాయువు నుండి కండోమ్‌ని సున్నితంగా బయటకు తీయండి. కండోమ్ పైభాగాన్ని పట్టుకొని నెమ్మదిగా చేయండి.
3. 3 కండోమ్‌ను విసిరేయండి. మగ కండోమ్ మాదిరిగానే, మహిళా కండోమ్‌ను ఒక్కసారి మాత్రమే ఉపయోగించవచ్చు. దాన్ని చెత్తబుట్టలో వేయండి, టాయిలెట్‌లోకి వెళ్లవద్దు.

చిట్కాలు

• కండోమ్ ఉపయోగించినప్పుడు శబ్దాలు వస్తే కందెన జోడించండి.
• లోపలి ఉంగరం మీకు అసౌకర్యంగా ఉంటే, మీరు గర్భాశయం వెనుక భాగంలో ఉండేలా చొప్పించడానికి ప్రయత్నించవచ్చు.
• మీకు అత్యంత సౌకర్యవంతమైన స్థానాన్ని కనుగొనడానికి కండోమ్ యొక్క వివిధ స్థానాలను ప్రయత్నించండి.
• కండోమ్ పగలకుండా జాగ్రత్త వహించండి.

హెచ్చరికలు

• ఉపయోగించిన కండోమ్‌ను చెత్తబుట్టలో పడేయండి. దాన్ని టాయిలెట్‌లోకి వెళ్లవద్దు.
• మహిళా కండోమ్‌ను తిరిగి ఉపయోగించలేము, అలాగే పురుష కండోమ్‌ను తిరిగి ఉపయోగించలేము.
• మగ మరియు ఆడ కండోమ్‌లను ఒకేసారి ఉపయోగించవద్దు. రాపిడి ఒకటి లేదా రెండు కండోమ్‌లు విరిగిపోవడానికి లేదా జారిపోవడానికి కారణమవుతుంది, లేదా అది వెలుపలి రింగ్ యోని లోపల జారిపోయేలా చేస్తుంది.
• ఎల్లప్పుడూ కండోమ్‌ని వాడండి.మీ భాగస్వామి నిరాకరిస్తే, అతను అంగీకరించే వరకు మీరు సెక్స్ చేయరని చెప్పండి.