మీరు ఇప్పటికే యుక్తవయసులో ఉన్నారని మీ తల్లిదండ్రులకు ఎలా సహాయం చేయాలి

వీడియో: ’Preparing for Death ’ on Manthan w/ Arun Shourie [Subtitles in Hindi & Telugu]

విషయము

దశలు
3 వ పద్ధతి 1: తల్లిదండ్రులతో మాట్లాడటం
పద్ధతి 2 లో 3: బాధ్యతాయుతమైన ప్రవర్తన
పద్ధతి 3 లో 3: టీన్ తల్లిదండ్రుల సంబంధాలు
ఇలాంటి కథనాలు

కౌమారదశలో, బాల్యంతో పోలిస్తే పిల్లలకి తన తల్లిదండ్రుల నుండి భిన్నమైన విషయాలు అవసరం. పిల్లవాడు మరింత స్వతంత్రంగా ఉండాలని కోరుకుంటాడు మరియు అతనికి కొత్త అవసరాలు ఉన్నాయి. కొన్నిసార్లు తల్లిదండ్రులతో వ్యవహరించడం కష్టం. ఈ ఆర్టికల్లో, మీరు మీ తల్లిదండ్రులతో ఎలా చర్చించాలో మరియు వారి నమ్మకాన్ని ఎలా పొందాలో మరియు ఎలా కాపాడుకోవాలో నేర్చుకుంటారు.

దశలు

3 వ పద్ధతి 1: తల్లిదండ్రులతో మాట్లాడటం

1 మీతో మాట్లాడమని ఒకరు లేదా ఇద్దరు తల్లిదండ్రులను అడగండి. ముందుగానే సంభాషణను ప్లాన్ చేయండి మరియు మీరు చర్చించదలిచిన విషయాల జాబితాను రూపొందించండి. ఉదాహరణకు, మీ తల్లిదండ్రులు కొన్ని పరిమితులను తీసివేయాలని మీరు కోరుకుంటారు (ఉదాహరణకు, ఇంటికి తిరిగి వచ్చే సమయం లేదా వయోజన సినిమాలు చూడటంపై నిషేధం). బహుశా మీరు మీ స్వంతంగా ఏదైనా చేయాలనుకోవచ్చు (ఉదాహరణకు, మీ బట్టలు ఎంచుకోండి మరియు స్నేహితులతో కలవండి).
- మీ తల్లిదండ్రులతో మాట్లాడే ముందు మీరు విశ్వసించే పెద్దవారికి (టీచర్ లేదా కోచ్ వంటివి) ఈ జాబితాను చూపడం సహాయకరంగా ఉంటుంది. మీ తల్లిదండ్రులు దాని గురించి ఎలా భావిస్తారో ఈ వ్యక్తి మీకు వివరించగలరు. జాబితాను సవరించేటప్పుడు ఈ అభిప్రాయాన్ని పరిగణించండి.
2 ప్రశాంతమైన సమయం మరియు స్థలాన్ని కనుగొనండి. పర్యావరణం సంభాషణకు అనుకూలంగా ఉండాలి. సంభాషణ ప్రశాంతంగా మరియు పరిపక్వంగా ఉండటం ముఖ్యం. ఇది తీవ్రమైన వాదనగా మారితే, అది మొదట మిమ్మల్ని బాధిస్తుంది.
- మీరు దాని గురించి కారులో మాట్లాడవచ్చు. కారులో, మీరు ఒకరినొకరు కళ్లలోకి చూసుకోవాల్సిన అవసరం లేదు మరియు మీరు సంభాషణను సంక్లిష్టమైన అంశం నుండి రేడియోలో ప్రసారమయ్యే మరియు విండో నుండి చూడగలిగే విషయానికి మార్చవచ్చు.
- అందరూ అలసిపోయినప్పుడు రాత్రి తీవ్రమైన సంభాషణలను ప్రారంభించవద్దు.
- మీ తల్లిదండ్రులతో ప్రైవేట్‌గా మాట్లాడటానికి ప్రయత్నించండి (తోబుట్టువులు చుట్టూ ఉండకూడదు).
3 మీరు ఏమి అడుగుతున్నారో స్పష్టంగా వివరించండి. ఈ అభ్యర్థనలు మీకు ఎందుకు ముఖ్యమైనవి మరియు మీరు ఏమి స్వీకరించాలనుకుంటున్నారో వివరించండి.అలాగే, మీకు చెడు ఏమీ జరగకుండా మీరు మరింత స్వేచ్ఛగా ఎలా ప్రవర్తించాలనుకుంటున్నారో పంచుకోండి.
- ఉదాహరణకు, ఇలా చెప్పండి: "నేను మాల్‌లో స్నేహితులను కలవాలనుకుంటున్నాను మరియు శుక్రవారం రాత్రి 9 గంటల వరకు అక్కడ గడపాలనుకుంటున్నాను. పని మరియు పాఠ్యేతర కార్యకలాపాలు. నాకు ఫోన్ ఉంటుంది, మీరు నాకు కాల్ చేయవచ్చు, నేను ఇంటికి తిరిగి వస్తాను వాగ్దానం చేసిన సమయం. "
4 తల్లిదండ్రుల ప్రతిస్పందనను జాగ్రత్తగా వినండి. మీరు వినడానికి ఇష్టపడటం మీరు వారిని గౌరవిస్తారని సూచిస్తుంది. వారు మాట్లాడుతున్న విషయాలతో మీరు విభేదిస్తే, వారి స్థానాన్ని వివరించమని మరియు వారి మాట వినమని వారిని అడగండి. మీరు దేనినైనా పట్టుబట్టి ఉంటే, మీరు వారి సలహాలను మరియు అభ్యర్థనలను పట్టించుకోలేదని దీని అర్థం కాదని వారికి చూపించండి.
- ప్రతిస్పందనగా మీరు విన్న వాటిని ప్రతిబింబించండి. ఇది మీ తల్లిదండ్రులు అర్థం ఏమిటో సరిగ్గా అర్థం చేసుకోవడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. ఉదాహరణకు, మీరు వారికి ఇలా సమాధానమివ్వవచ్చు: "నేను సాయంత్రాలలో స్నేహితులతో కలిస్తే నేను తాగడం లేదా డ్రగ్స్ తీసుకోవడం మొదలుపెడతానని మీరు ఆందోళన చెందుతున్నారని నాకు అర్థమైంది. అదేనా?"
- బహుశా మీరు వారితో సాధ్యమయ్యే దృశ్యాలను చర్చించాలి. ఉదాహరణకు, మీరు రాత్రి ఎక్కడ ఉన్నారో అని మీ తల్లిదండ్రులు ఆందోళన చెందుతారని అనుకుంటే, వారికి అనేక ఎంపికలను అందించండి. ఉదాహరణకు, మీరు మీ ఖచ్చితమైన స్థానాన్ని వారికి చెప్పవచ్చు లేదా కొన్ని కారణాల వల్ల మీరు ఫోన్ తీయకపోతే వారు కాల్ చేయగల వ్యక్తుల ఫోన్ నంబర్ వారికి ఇవ్వవచ్చు.
5 మీ కోసం మీరు మరింత స్వాతంత్ర్యాన్ని ఎలా పొందవచ్చనే దాని గురించి మాట్లాడండి. మీ తల్లిదండ్రులు పరిపక్వతకు సంకేతాలుగా ఏమి చూస్తారు? మీ తల్లిదండ్రులను అప్రమత్తం చేసే కొన్ని ప్రవర్తనలకు మీరు గురవుతున్నారా? మీ అభ్యర్థనలను నెరవేర్చడానికి మీ తల్లిదండ్రులు ఇంకా సిద్ధంగా లేనప్పటికీ, వారు ఒక నిర్దిష్ట ప్రణాళికపై మీతో ఏకీభవించవచ్చు: మీరు పెద్దవారిలా ప్రవర్తించడం ప్రారంభించిన వెంటనే, వారు తమ నిర్ణయాన్ని పునరాలోచించుకుంటారు.
6 మీ యువత గురించి మీ తల్లిదండ్రులను అడగండి. కౌమారదశలో తల్లిదండ్రుల నిర్ణయాలు తరచుగా వారి స్వంత నిర్ణయాల ద్వారా ప్రభావితమవుతాయి. వారు తీసుకున్న ప్రమాదాలు లేదా వారు తీసుకున్న తప్పుడు నిర్ణయాలతో వారు భయపడవచ్చు. వారి అనుభవాల గురించి తల్లిదండ్రులను అడగండి. జాగ్రత్తగా వినడానికి మరియు మీ తల్లిదండ్రులను అర్థం చేసుకోవడానికి సిద్ధంగా ఉండండి. ఈ కథల్లో వారిని భయపెట్టేది ఏమిటో అర్థం చేసుకోండి. మీరు తీసుకునే నిర్ణయాల గురించి మరియు మీ జీవితం వాటితో సమానంగా లేదా భిన్నంగా ఎలా ఉంటుందో మాట్లాడండి.
7 మీ తల్లిదండ్రులతో మాట్లాడమని విశ్వసనీయ పెద్దలను అడగండి. మీ తల్లిదండ్రులు రాయితీలు ఇవ్వకపోయినా లేదా మీ మాట వినకపోయినా, గురువు, ఆధ్యాత్మిక నాయకుడు లేదా పాఠశాల కౌన్సిలర్ నుండి సహాయం పొందండి. మీకు మరింత స్వాతంత్ర్యం అవసరమని ఈ వ్యక్తులు మీ తల్లిదండ్రులకు వివరించగలరు మరియు అది సరే. మీరు ఇంటి బయట ఎలా ప్రవర్తిస్తారో వారు మీ తల్లిదండ్రులకు కూడా తెలియజేయగలరు.
8 గుర్తుంచుకోండి, ఒక తీవ్రమైన సంభాషణ తర్వాత మీ సంబంధం నాటకీయంగా మారదు. మీరు ఈ అంశాన్ని మళ్లీ మళ్లీ సందర్శించాలి. మీ తల్లిదండ్రులు మీ జాబితాలో ఒక అంశాన్ని కూడా పూర్తి చేయడానికి అంగీకరిస్తే, అది ఇప్పటికే విజయవంతమవుతుంది. మీరు మరింత స్వాతంత్ర్యం మరియు బాధ్యతను నిర్వహించగలరని ఇప్పుడు మీరు వారికి నిరూపించాలి, ఆపై భవిష్యత్తులో మీ అభ్యర్థనలను నెరవేర్చడం వారికి సులభం అవుతుంది.

పద్ధతి 2 లో 3: బాధ్యతాయుతమైన ప్రవర్తన

1 మీ తల్లిదండ్రుల నమ్మకాన్ని వమ్ము చేయవద్దు. మీరు వాగ్దానం చేసిన వాటిని చేయండి. మీకు ఇప్పుడు ఉన్న స్వాతంత్ర్యాన్ని ఎలా ఉపయోగించాలనే ఉద్దేశ్యంతో అబద్ధం చెప్పకండి.
- మీ దగ్గర మొబైల్ ఫోన్ ఉంటే, మీ తల్లిదండ్రుల కాల్‌లు మరియు సందేశాలకు సమాధానం ఇవ్వండి. వారు మొదట తరచుగా తరచుగా కాల్ చేస్తారు. ఓపికపట్టండి - వారు కొత్త వాతావరణానికి అలవాటు పడాలి.
- ఆలస్యం చేయవద్దు. మీరు పది గంటలకు ఇంటికి రావాల్సి వస్తే, 15 నిమిషాలు ముందుగానే ఉండటానికి ప్రయత్నించండి. ఈ విధంగా మీకు ఖాళీ సమయం ఉంటుంది, ఉదాహరణకు, బస్సు ఆలస్యమైతే. మీరు ఆలస్యంగా నడుస్తున్నట్లయితే, వీలైనంత త్వరగా మీ తల్లిదండ్రులకు ఫోన్ చేసి, వారికి ప్రతిదీ వివరించండి.
2 మీ వాగ్దానాలను నిలబెట్టుకోండి, అలా చేయడానికి ఆసక్తికరమైనదాన్ని మీరు వదులుకోవాల్సి వచ్చినప్పటికీ. మీ మాటను నిలబెట్టుకోవడానికి ఆనందకరమైన కార్యకలాపాలను నిలిపివేయగల సామర్థ్యం పరిపక్వతకు సంకేతం. మీరు మంచి పాత్రను అభివృద్ధి చేసుకుంటున్నారని కూడా ఇది సూచిస్తుంది.
3 మీ భావోద్వేగాలను నియంత్రించండి. మీ భావోద్వేగాలు మరియు కోరికలు మిమ్మల్ని పాలించనివ్వవద్దు, లేదా మీరు చెడు నిర్ణయాలు తీసుకోవడం లేదా బాధ్యతారహితంగా వ్యవహరించడం ప్రారంభిస్తారు. భావోద్వేగాలను నియంత్రించే సామర్థ్యం మీరు సరైన నిర్ణయాలు తీసుకోగలరని సూచిస్తుంది.
- ఎప్పటికప్పుడు కోపంగా ఉండటం సర్వసాధారణం, కానీ మీరు నిరాశ చెందకూడదు. మిమ్మల్ని మీరు శాంతపరచడానికి ఒక మార్గాన్ని కనుగొనండి. మీరు ఉడికిపోతున్నట్లు అనిపిస్తే, లోతైన శ్వాస తీసుకోండి, పదికి లెక్కించండి మరియు బయట లేదా రెస్ట్‌రూమ్‌కు వెళ్లండి.
- కౌమారదశలో, మానవ మెదడు మరింత ప్రమాదకరమైన మరియు నిర్లక్ష్య ప్రవర్తనకు ట్యూన్ చేయబడుతుంది. ఇది కౌమారదశలో భాగం, కానీ మీరు మీ కోరికలను నియంత్రించగలరని మరియు మిమ్మల్ని మీరు జాగ్రత్తగా చూసుకోగలరని తల్లిదండ్రులు చూడాలి.
4 సెక్స్, డ్రగ్స్ మరియు ఆల్కహాల్ గురించి తెలివైన నిర్ణయాలు తీసుకోండి. నిషేధిత పదార్థాలను ప్రయత్నించవద్దు. మీరు ఇప్పటికే సెక్స్ చేయడానికి సిద్ధంగా ఉంటే, రక్షణను ఉపయోగించండి (కండోమ్‌లు లేదా ఇతర అవరోధ గర్భనిరోధకం).
5 మీ తల్లిదండ్రులు ఆంక్షలు విధిస్తారని అంగీకరించండి. ఉదాహరణకు, చాలా మంది తల్లిదండ్రులు తమ టీనేజ్ పిల్లలు ఏ సైట్‌లను సందర్శిస్తారో మరియు వారు సోషల్ మీడియాను ఎలా ఉపయోగిస్తారో ట్రాక్ చేస్తారు. ఈ పరిమితులు తల్లిదండ్రుల బాధ్యత.
- మీ తల్లిదండ్రులను మీ స్నేహితుల తల్లిదండ్రులతో పోల్చవద్దు. అలాంటి పోలికలను ఎవరూ ఇష్టపడరు. అదనంగా, మీ సన్నిహితుల విషయానికి వస్తే కూడా మీకు పూర్తి సత్యం తెలియకపోవచ్చు. మీ తల్లిదండ్రులతో మీ సంబంధం గురించి బాగా ఆలోచించండి.
6 మీరు ఇతర వ్యక్తుల పట్ల శ్రద్ధ వహించడానికి సిద్ధంగా ఉన్నారని మీ తల్లిదండ్రులకు ప్రదర్శించండి. తాదాత్మ్యం మరియు ఆందోళన చూపించగల సామర్థ్యం పరిపక్వతకు మరొక సంకేతం. మీరు ఇతరులకు తగిన విధంగా వ్యవహరించగలరని మీ తల్లిదండ్రులు చూస్తే మీపై మరింత నమ్మకం ఉంటుంది.
- వాలంటీర్. మీరు క్రమం తప్పకుండా స్వచ్ఛందంగా పనిచేస్తే, మీరు బాధ్యతాయుతంగా మరియు ఉదారంగా ఉన్నారని మీ తల్లిదండ్రులు చూస్తారు.
- మీ సోదరులు మరియు సోదరీమణుల పట్ల దయగా ఉండండి. వారిని పెద్దలలాగా కాకుండా పిల్లలలాగా చూసుకోవడానికి ప్రయత్నించండి.

పద్ధతి 3 లో 3: టీన్ తల్లిదండ్రుల సంబంధాలు

1 మీ కంటే మీ తల్లిదండ్రులు మీ వివాదాల గురించి ఎక్కువగా ఆందోళన చెందుతారని అర్థం చేసుకోండి. సాధారణంగా, తల్లిదండ్రులు తమ పిల్లల కంటే చిన్న తగాదాలు మరియు వాదనల గురించి ఎక్కువగా ఆందోళన చెందుతారు. మీరు మర్చిపోయిన పోరాటం గురించి వారు ఇంకా ఆలోచిస్తూ ఉండవచ్చు.
- పాత సంఘర్షణ విషయంలో తల్లిదండ్రులు ఇంకా బాధపడుతుంటే, వారి భావాలను తోసిపుచ్చకండి. అతనికి ఆందోళన కలిగించేది ఏమిటో అడగడం మరియు సమాధానాన్ని జాగ్రత్తగా వినడం మంచిది.
2 గుర్తుంచుకోండి, ఎల్లప్పుడూ రెండు అభిప్రాయాలు ఉంటాయి. వివాదాలలో, కౌమారదశలో ఉన్నవారు మరియు వారి తల్లిదండ్రులు తరచూ తమను తాము వ్యతిరేక వైపులా చూసుకుంటారు. పిల్లలు వ్యక్తిగత ఎంపికలపై ఎక్కువ శ్రద్ధ వహిస్తారు మరియు తల్లిదండ్రులు మంచి మరియు చెడుల హృదయంలో ఉన్న వాటి గురించి ఎక్కువగా ఆలోచిస్తారు. ఉదాహరణకు, మీ గదిలో గజిబిజి అనేది స్థలాన్ని నిర్వహించడానికి ఒక మార్గం అని మీరు భావిస్తారు, మరియు అలాంటి గందరగోళం ఆమోదయోగ్యం కాదని మీ తల్లిదండ్రులు భావిస్తారు.
- మీరు కలత చెందవచ్చు, కానీ వారు తప్పు అని మీ తల్లిదండ్రులకు చెప్పకూడదు. నిర్దిష్ట ప్రశ్నలు అడగడం మంచిది. మీరు ఎంత తరచుగా మీ బట్టలు ఉతకాలి? మీ గదిలోని గజిబిజి తలుపును ఎల్లప్పుడూ మూసివేస్తే తల్లిదండ్రులను తక్కువ ఇబ్బంది పెడుతుందా?
3 మీ తల్లిదండ్రులు నిజంగా మీరు ఎలా భావిస్తున్నారో అలాగే చూసుకోండి. కౌమారదశలో, ఒక వ్యక్తి చాలా భావోద్వేగానికి గురవుతాడు. అదనంగా, ఇతరులు లేనప్పుడు కూడా అతను భావోద్వేగాలను చూస్తాడు. మీ అంచనాలు సరిగ్గా ఉన్నాయో లేదో తనిఖీ చేయడానికి, మీ తల్లిదండ్రులను వారి భావాల గురించి అడగండి: "నేను లోపలికి వచ్చినప్పుడు మీరు ఇప్పుడు నాపై కోపంగా ఉన్నారా?"
4 కలసి సమయం గడపటం. సరదా కార్యకలాపాలు మీ తల్లిదండ్రులతో మీ సంబంధాన్ని బలపరుస్తాయి. మీరు ఇంటి వెలుపల ఎలా ప్రవర్తిస్తారో చూడడానికి మరియు పెద్దవారిగా వివిధ సమస్యలను పరిష్కరించడానికి ఇది వారికి సహాయపడుతుంది.
- ఉదాహరణకు, మీరు మీ తల్లిదండ్రులను మీతో క్యాంపింగ్‌కు ఆహ్వానిస్తే, వారు మిమ్మల్ని మరియు మీ స్నేహితులను మరొక సారి వెళ్లనివ్వడం సులభం అవుతుంది.
5 మీ తల్లిదండ్రులను మీ స్నేహితులకు పరిచయం చేయండి. కౌమారదశలో ఉన్నవారు తమ తల్లిదండ్రులతో కంటే తోటివారితో సన్నిహిత సంబంధాలను పెంచుకుంటారు. అయితే, మీ తల్లిదండ్రులు మీ స్నేహితులను బాగా తెలుసుకుంటే, అర్థరాత్రి మరియు మీకు కావలసినప్పుడు మిమ్మల్ని వారితో వెళ్లనివ్వడం వారికి సులభం అవుతుంది.
6 మీ తల్లిదండ్రులతో ముఖ్యమైన విషయాలను చర్చించండి. మీరు సెక్స్, సంబంధాలు మరియు మీ భవిష్యత్తు వంటి వయోజన విషయాల గురించి తీవ్రంగా మరియు నిజాయితీగా మాట్లాడగలిగితే, మీ తల్లిదండ్రులతో మీ సంబంధం బలపడుతుంది. సంబంధాలు, గర్భధారణ నివారణ మరియు లైంగిక సంక్రమణ వ్యాధులపై తల్లిదండ్రుల సలహా కోసం అడగండి. ఇది మీరు ఈ అంశాలపై తీవ్రంగా ఉన్నారని మీ తల్లిదండ్రులకు తెలియజేస్తుంది. అదనంగా, మీరు వారి లైంగిక అనుభవాలు మరియు శృంగార సంబంధాల గురించి కొంత నేర్చుకోవచ్చు.
- సంభాషణ అంశం టీవీలో చూపబడిన లేదా పత్రిక కథనంలో వివరించిన సంఘటన కావచ్చు.
- మీరు అడగాలనుకుంటున్న ప్రశ్నలను రాయండి.
- ఎక్కడ ప్రారంభించాలో మీకు తెలియకపోతే మీ తల్లిదండ్రులకు సందేశం లేదా లేఖ పంపండి. అందరూ మాట్లాడటానికి సిద్ధంగా ఉన్నప్పుడు మీరు తర్వాత ఈ సందేశానికి తిరిగి రావచ్చు.
7 మీకు ప్రొఫెషనల్ సహాయం అవసరమా అని నిర్ణయించుకోండి. సంఘర్షణ కొన్నిసార్లు సాధారణం, కానీ ఘర్షణలు అన్ని సమయాలలో జరిగితే మరియు కుంభకోణాలకు దారితీస్తే, ఇది ఏదో తప్పు జరుగుతోందనే సంకేతంగా పరిగణించాలి. మీరు మీ తల్లిదండ్రులతో గొడవలు ఆపలేకపోతే, సహాయం కోసం మరొక పెద్దవారిని అడగండి.